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【第181回 KER RADIO】11月が始まったので雑談0:28 かけさん 年末が好き0:37 やまちゃん 年末は焦る、もう今年が終わっちゃう！1:09 ケビン君 クリスマスが楽しみ2:36 最近のハロウィンは渋谷ではなく池袋＝池ハロ5:56 今週のケビン君 お父様が日本に帰国→アメリカへ帰宅。お父様はケビン君と同じ膝の痛みがある8:13 ケビン君 おじい様も膝が痛かった。お姉様は膝痛はない。「アバウト・タイム」みたいな11:06 今週のやまちゃん 午前中おしゃれなカフェに行きアメリカーノを飲んだ話14:13 今週のかけさん 一昨日ぎっくり腰になった17:39 ケビン君 去年ぎっくり腰になった経緯20:16 かけさん ぎっくり腰の原因は顎痛？22:15 やまちゃん 腰痛は無い。お父様が昔ヘルニアだった27:19 お悩み相談室①同棲中の彼に将来を考えていないと言われた30:12 お悩み相談室②ボーナスの使い道を教えて欲しい31:48 ケビン君 一度もボーナスを貰ったことがない（1年以内に会社辞めているため）32:35 かけさん MacBook Proを買った34:00 かけやま 新入社員のとき寸志を貰った。ケビン君の会社は無かった36:30 やまちゃん 大学時代の免許合宿の費用をお父様に返した36:42 かけさん 大学時代のかき氷屋の借金をケビンパパに返した38:36 お悩み相談室③義母の海外旅行のお土産のお菓子がおいしくない44:29 お悩み相談室④息子6歳が全く話を聞いてくれません46:23 ケビン君 お父様が帰国されたとき姪っ子ちゃんに会ったがお転婆だった46:58 やまちゃん 子どもの頃の動画を見て、こいつを育てるのは大変だっただろうなと思った47:55 かけさん 何度も幼稚園を脱走した48:50 ケビン君 WWEに夢中だったのは小学3～4年生の頃51:00 ケビン君 おじさんって怒っていいの？姪っ子ちゃんにパンチされてロジックで返した話52:20 お悩み相談室⑤オーストラリアでバイトしているが周りがネイティブではないので転職を考えている56:01 最近の出来事①一人暮らしをしていて雨漏り等のトラブルはありましたか？58:28 やまちゃん 以前防音の家に住んでいた時の話59:38 かけさん 以前半防音の家に住んでいた時の話1:00:53 ケビン君 3Mの両面テープを剥がすのが大変だった1:02:05 スタジオがある建物のボヤ騒ぎ（誤報だった）の話1:06:43 最近の出来事②カレーのお勧めのトッピングを教えて下さい1:10:06 ケビン君 カツカレー。やまちゃん 素揚げした野菜。かけさん 納豆1:14:14 最近の出来事③大人の仲間入りしたなと感じた瞬間は？1:14:48 やまちゃん 高校生で定期を買ってもらったとき1:15:20 ケビン君 WEBで生年月日を入力するとき1:16:07 かけさん ぎっくり腰になったとき1:16:56 イングリッシュ伝言ゲーム①1:25:01 イングリッシュ伝言ゲーム②1:25:30 やまちゃん ペットボトルを逆さまに置く1:28:27 3人で膃肭臍のモノマネ1:30:30 スパチャ読み
ありがとうございます🙇
@@あけみ-w3k ご丁寧にありがとうございます😃
ファンも一緒に歳を重ねていくので、いつしか生配信が健康の話題ばかりになっても大丈夫ですー！笑 幼馴染に会うたびに、揃って更年期に怯えるのもまた楽しい三十路です😂
ぎっくり腰はその瞬間どこにいるかで運命が分かれますかけちゃん お家で良かったね私は家から500m程離れた所でクシャミで前かがみのポーズのまま動けなくなりました😳人通りのない時間帯でケータイも持っておらず😱どーすんのこれ…と自分の滑稽な姿と運のわるさに笑いが込み上げてきました😂結局一歩一歩を 頑張れ！頑張るんだ！ と自分で掛け声かけながら 長時間かけて自宅に帰りました😂
コメントを読んでくたさった方ごめんなさい🙇間違えました500 mでなく 50mです😅
@@斉藤ひとみ-w8c50mで良かったです！
きっと、長く感じる50mでしょうねー。
今日も楽しい配信ありがとうございます✨もうすぐ40になるので歳を重ねるのが嫌だなだと思っていましたが、じいさんじゃん！と話している3人を見て、みんな同じように歳をとっていっているんだなぁと嬉しく感じました✨ご自愛ください！✨✨わたしは自分や家族で食べられなそうだなというお土産は、職場に持って行って食べてもらいます^ ^
基本いつも冷静なかけちゃんが声を裏返して息も絶え絶えに大爆笑してるの見ると私も嬉しくなる、本当に！
これはいつもの事だけど、かけちゃんがずっと2人の方を交互に見て3人の空気を保ってるのめっちゃ好き
2月前に仕事のデスクワーク最中に ぎっくり背中 を発症したジム通い28歳女です。前日の肩背中の筋トレとデスクワークの負担のコラボが原因のようで、突然かつじわじわ激痛が背中を中心に上半身を襲いました😂 呼吸もまともにできない、名前を呼ばれても振り向けないので体ごとロボットの動きで振り向き、電車でも座っても少しの揺れが激痛で、上も向けないのでペットボトルの水もまともに飲めず。痛みゼロになるまで1ヶ月以上かかったので よく聞くぎっくり腰はもう怖すぎる😂😂😂😂 お大事にです！
三人さん。何だか、ホッとする。来年も、この、ホッコリした気分が、味わえますように❤
かけちゃんのぎっくり腰（と顎関節症）がよくなりますように
私は噛み合わせの悪さが肩こり&腰痛の原因と診断されました、、、かけさんお大事に👏😢
最初の相談を聞いての、ケビンさんのキッパリした物言いが、ケビンさんらしくて好きです😊💞ぎっくり腰の話を聞いて、なんだか自分(60代😂)の日々の不調も、仕方ないことなんだなぁと、思えて来ました。
きっとケビンがキッパリと口火を切ってくれるだろうと期待してたら期待どおりで安心しました
年1〜2回ギックリになる者です。横になっているほうが痛いのすごく分かります😂私はクイックルワイパーを杖にして立っていました(笑)整体に行った時に仰向けになって片足づつ抱えるようなストレッチをするように言われ、毎日欠かさずやっていますが腰がほぐれる感じがして普段の腰痛も軽くなりました！もしよかったら試してみて下さい👍
膝、腰、歯…皆さん色々抱えている中、今夜も生配信お疲れ様でしたお大事にしてください🍀大人の階段をかけあがらなくていいので、いくつになっても健康なお三方で生配信聴かせて欲しいです😊
ぎっくり腰、お大事にしてください〜🥺痛みの残る中、癒やしの時間をありがとうございます
私もぎっくり腰やりました。私の場合は、ベットで寝てて｢あ！やば！もう支度しなきゃ｣って不意に起き上がろうとしたその時、腰にドカン‼️と。部屋から這いつくばって出られたのは、1時間後でした。旦那は本屋で立ち読みしててバキッ‼️もう、あの腰の傾斜？でやりました。山ちゃん、不意に来ますよ。腰に負担かかることは特に気をつけてくださいm(_ _)mかけちゃん、お大事に😌💗🍀
働いて借金をちゃんと返済✨当たり前ですがお二人とも偉い✨
ぎっくり腰やっちゃうと腰を庇って他が痛くなったりするので無理はしないでねー。お大事にしてください！
木、日の投稿も、体調優先で無理しないでください！
今夜も楽しいひと時をありがとうございました。
わたしはハタチくらいでギックリを経験しました💡壁に足を乗せたままうたた寝してしまったのが原因でしたが、その前から「あ…」と危うく思うことはありましたね😓ちなみにわたしの上司は普通に布団で寝ていて朝起きたら急に起き上がれなくて激痛ってパターンだったそうです。寒くなってきたのでお身体の不調が出やすいと思いますがKERの御三方、そしてファンの皆様どうぞお身体ご自愛ください🙏✨
物を取る時はなるべく上腕を脇に付けたまま取る。それが出来ない時は腹筋に力を入れて肩甲骨を真ん中にぐっと寄せて取る。リハビリの先生に習った方法です。これで腰はだいぶ守られると思いますよ😊私もぎっくり腰を何度もやっているので気をつけています💦皆さんもお大事に😆🙏✨
楽しい時間をありがとう。お三方を見て元気がでます。
今日も楽しい配信ありがとうございました✨納豆カレーおいしいですよね🎉
やんちゃな5歳と3歳に毎日心振り回されてるので3人もちっちゃい時はそうだったんだと分かったらだいぶ安心しましたうちの子たちもこんな大人に育ってほしいなぁ
カレーのウェルシュ菌は、1日目であってもゆっくり冷めていくときに鍋の中で増えてしまい、その後加熱しても死滅も減少もしません。作って食べたら、まだ熱いうちに小分けにして急冷が必要ですよ。鍋ごと冷やすなら、かき混ぜるなど中心部を出来るだけ速く冷やせる工夫が必要です。食べてから10時間後の発症なので、カレーが原因と気が付きにくいかもしれませんが、わりとある食中毒です。
一人暮らしされてて上階から水漏れあった方、マインドが素晴らしい🎉神ですよエライ❤❤❤私なら死ぬまで激ギレ👿👿👿良いこといっぱいありますように！見習わな………
今日も楽しい時間をありがとうございました🥰 Kevinくんは素敵なファミリータイムを過ごせたようで良かったですね✨一卵性親子なdaddyさんとお揃いの膝痛、何か良い解決法が見つかると良いのですが😅友達との会話、三十路に突入すると急に健康の話になりがちだったのを思い出しました笑。そのまま幾つになっても最初はお互いの健康の近況報告になります😂笑い話にしながら、身体を労わりながら、これからも末永く楽しい配信を宜しくお願いします！🤭✨
サムネが更新されてないのでかけちゃんのギックリはまぁまぁ痛いんだろうなと思いました。コメントに「ヘルニア」の文字を幾つか発見しましたが、ヘルニアは飛び出たヘルニアを白血球が食べてくれると痛くなくなります。慌てて手術するって判断しないでね😅ヘルニアで病院に担ぎ込まれた友達が手術目前で痛くなくなって退院したのでそんな事もあるよと言う参考まで。なににせよ、お大事に～(サムネは無くても問題ないですよ～)
KER_RADIOのサムネとタイトルは、やまちゃん担当だそうです。こんなに遅れるのは珍しいけど、絵本にアルバム、ライブと忙しいのかもしれませんね。
@tae_ker さんRADIOのサムネはやまちゃんが担当だったんですか😅Podcast以外の動画関連は全部かけちゃんだと勝手に思い込んでました😱また1つKERツウになれました。ありがとうございます🤗
@@ゴールドジムでフラダンス さん蛇足ですが💦Podcast以外ではTikTokも編集＆投稿はKevinくんの担当だとだいぶ前に聞きました😊（なので誤字多めでかわいいです🤭）
仕事中30分おきに立ち上がって動くことと、プランクでインナーマッスルを鍛えたら腰痛がずいぶん緩和されましたよ👍
24:38 やまちゃんの親知らずが伸びるで動物のお医者さんの菱沼さんを思い出しました🦷
ハムテルもチョビも大好きです😊
嬉しくてつい、コメント。菱沼さんならカレーの菌もヘッチャラですね🤣
ぎっくりはツラいですよね癖になるから要注意ですよね🥺そしてどんどん近づいてくる年末楽しみでもあるけど焦りも感じてしまう💦
ケビンさんが左利きなの、ぽいな〜っていつも見てて思う😂（天才は左利きがおおい印象なので）
ギックリ腰は筋肉や筋膜、靭帯の損傷で炎症をお越ししている状態なので広い意味では肉離れみたいなものです。重いものじゃなくても変な体勢で物を取ったりするとなるので、しゃがんでから取るなど気をつけてます！
こういうお悩み相談を勝手に聞いて勝手に一緒に考える時間が楽しいといいますかそういうお悩みがきたら、どう対処しようって勉強になります😂ある程度の幸せへの法則みたいなのって、もうできてきてるところもあると思うのでつまらないかもだけどそれをやっていくのか、チャレンジしてみてどういう結果、評価になるのかをするのもいいですし自分自身で経験しないと分からない事も沢山あるのでまずは色々やってみることなのかなーとも。失敗ももちろんでもやっぱり先々の事は考えて行動しないとだから、誰かに相談して、この先これを続けるとどうなるかの、体験談は色んな人に聞きたいですよねー😂私もSNS好きなんですけど、やっぱりメリットデメリットが怖くて、すごいいい時悪い時あるのがSNSなのかなーと、いろんな人に相談といいますか体験談聞いてます😂
やまちゃんのお茶が気になる😮なんで逆さ？
2月前に仕事のデスクワーク最中に ぎっくり背中 を発症したジム通い28歳女です。前日の肩背中の筋トレとデスクワークの負担のコラボが原因のようで、突然まともに呼吸もできない激痛が背中を中心に上半身を襲いました😂 名前を呼ばれても振り向けないので体ごとロボットの動きで振り向き、電車でも座っても少しの揺れが激痛で、上も向けないのでペットボトルの水もまともに飲めず。痛みゼロになるまで1ヶ月以上かかったので よく聞くぎっくり腰はもう怖すぎる😂😂😂😂 お大事にです！
トド、セイウチ、アザラシ、オットセイ、アシカ…は、日本語で出題されても難しいです😅 オタリアとか加わったら、もう…💦💦
カレーやお味噌汁、常温で保存しがちです。でもお腹壊したことはないんですよね…かけさんやまさんの反応を見て気をつけようと思いました
やまちゃんが、かけちゃんのぎっくり腰の話で、爺さんじゃんと仰っていましたが、私は20代でぎっくり腰になりました。チェストの一番下の段から衣類を出そうとして、ギクッ！ってなりました。接骨院開業の友人からは、下から物を持ち上げる際には、重さに関係なく、必ず膝を曲げるように言われました。そして、普段のストレッチが大切です。
頂き物は、開封前であれば「フードバンク」という手段があります。開けてしまったらもうどうにもなりませんが…
アバウトタイム私も見ましたー あの映画の話題が出るなんて😊
久しぶりに拝見しましたまだ ひざ痛、顎関節痛 の悩みが 続いているんですね顎・・・私も経験者です歯科で マウスピースを作成してもらい 睡眠中に はめています もう何年にもなります 忘れて眠ってしまうと 朝起きた時 肩や首が 痛いな と感じるほど 違いがでます
アバウトタイムみたいな…の流れ爆笑しました😂男性だけが膝痛いのを受け継ぐ家系笑笑笑
身体の筋肉も神経も全身繋がっていますものね..😢かけちゃん、お大事に🍀「ケビンの膝」は既に一つの単語と化していますね 笑遺伝で良かったです！カレーはウェルシュ菌が危険なので、(冷ましてから）冷蔵保存がベターかもです🍛
かけちゃんはぎっくり腰というよりぎっくり背中なのかも？ぎっくり背中になったことありますが背中から腰にかけて痛むんですよね。
パンチ可愛い🤣🤣🤍🤍🤍
Kevinの姪っ子5歳になったの…？！時が経つのははやい…
アバウトタイムを見た翌日にケビンさんの膝痛い遺伝のお話が！！笑きっと膝痛がお姉さんを助けるんですね🤭そして何が起きているのか、、、😳
Dハロ2回行きました😊入り口の脇に着替えるお部屋開放してくれてますよ♪
いとこが中学生の頃にぎっくり腰になってたので、なりやすい人は若くても全然なるみたいですよー
ケビンの姪っ子さんって、何年も前から4,5歳なんだよな〜😂
男性だけが膝痛くなる映画😂😂
ギックリに年齢はないっす。私は初ギックリが二十歳でしたよ。トイレ行くのも這っていく レベルでした。その後出産して息子のお守りでも繰り返してました…
じいさんの話😂😂😂集まれば病気の話身体の不調の話😂
膝タイム😂笑
神さまお願いです 今月だけはやまちゃんを万全なmagora でいさせてあげて
今回は珍しくサムネの更新が遅いな〜と思ったらめっちゃ謎のサムネ＆タイトル……！一体何にですか？今後出る動画と関係しているとか？？（以前、かけちゃんが酔っ払いだった生配信はフランス食事生活中だった、と後からわかって「伏線回収！？」ってなりました🤭）
全く同じこと思ってます😂
@@ayakachine8512 さんやっぱりそう思ってしまいますよね！😂後々に上がった動画で「あーーー！コレかーーー！！」ってスッキリできますように🙏✨
@@fumikay1325 ご返信ありがとうございます❤️楽しみに待ちましょう〜🫶🫶
話を聞いていないというのは先生や家族からすごく言われてきたのですが、当時自分は聞いていないつもりですらなかったです😇なのでそういうことで怒られてばかりでしたが、聞いてるのになーって思ってました。笑でも実際小学校高学年くらいになるまですごく注意散漫で、自分でもどうしたものかと困ってました😭成長するにつれて徐々に耳に入るようになってきた気がします☺️内申点とかないような進路を選ぶと合うかもしれません✨️💞
素晴らしい分析、ありがとうございます！ 関連していないことですが、助けてもらえますか？ USDTを含むSafePalウォレットを持っていて、シードフレーズを持っています. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). それらをBinanceに転送するためにはどうすればよいですか？
伝言ゲームの一言目で「えなも～って何？？」ってなりました（泣）アニマルじゃないのね。
ケビン、鍼治療行ってみてほしい
火事の件、そんなことあるんですね😳うちのマンションでも過去に誤報がありましたが、居室内に警報が鳴り響きました！
私の会社はボーナスないのでうらやましいです！
次はやまちゃんの番？！😂
初ボーナスは親に洗濯機買ったなーえらかったな、わたし←
たしかに集合住宅だと各部屋に一括放送できるシステム(防災盤やスピーカー)みたことないかも、、何事もなくてよかったですね！起床時に腰に違和感あって腰ひねるストレッチしたらぎっくり腰やったことあります。炎症緩和する薬もらって飲んだらすぐよくなりましたよ！
膝痛辛いですよね…（私のはスポーツ障害ですが）最近寒くなってきたので痛みが強くなっています。ケビンさんの原因不明の膝痛も天候や気温など関係してるのかな？
なんで、やまちゃんはお茶を逆さにするんや！？
53:20 ケビン😂
今は事務所かな？どなたが管理されてるか分からないけど、ケビンにボーナスあげて💓
39:30
サムネがどういう事かわかんない。。実はみんな龍角散舐めてます？w
わたしも顎関節症、腰痛持ちです💦かけちゃん、もしよかったら「さとう式リンパケア」を試してみてほしいです！顎関節症が年々ひどくなり、顎がずれると手動で治していたわたしですが、半年くらい何をしても治らなかったことがありました。色々調べてさとう式リンパケアという動画を見つけてやってみたら「こんなちょっと触るだけで治るわけないじゃん。。」と思う動きなのに、３分後くらいに元に戻ったんです😭✨わたしは軽度なので治っただけかもしれないのですが、もし良かったらTH-camに動画たくさんあるので試してみてください😊お大事にです✨
アゴにニキビくらいしか思い浮かばない😂
私は机の上においたジャケットを取っただけでなった…
かけちゃん、それはギックリ腰じゃなくてきっと寝違えよ🥹体幹鍛えてー
開始20分以上ずっと病気の話をしてる３人が『じいさん』過ぎて笑える。未来予想図😁
かけちゃん、ヘルニアかな？ひどいと手術することになるのでお大事に😢
ボーナス1年目からあるのって珍しいんか？
ケビンもかけちゃんも、整体行きなはれ！
カケちゃん。少し、運動せんけりゃね。太陽浴びれば、骨強くなります。ぎっくり腰も、顎関節症も、さよならして、来年は、めでたく、彼女とか、ゲットして下さい。
【第181回 KER RADIO】11月が始まったので雑談
0:28 かけさん 年末が好き
0:37 やまちゃん 年末は焦る、もう今年が終わっちゃう！
1:09 ケビン君 クリスマスが楽しみ
2:36 最近のハロウィンは渋谷ではなく池袋＝池ハロ
5:56 今週のケビン君 お父様が日本に帰国→アメリカへ帰宅。お父様はケビン君と同じ膝の痛みがある
8:13 ケビン君 おじい様も膝が痛かった。お姉様は膝痛はない。「アバウト・タイム」みたいな
11:06 今週のやまちゃん 午前中おしゃれなカフェに行きアメリカーノを飲んだ話
14:13 今週のかけさん 一昨日ぎっくり腰になった
17:39 ケビン君 去年ぎっくり腰になった経緯
20:16 かけさん ぎっくり腰の原因は顎痛？
22:15 やまちゃん 腰痛は無い。お父様が昔ヘルニアだった
27:19 お悩み相談室①同棲中の彼に将来を考えていないと言われた
30:12 お悩み相談室②ボーナスの使い道を教えて欲しい
31:48 ケビン君 一度もボーナスを貰ったことがない（1年以内に会社辞めているため）
32:35 かけさん MacBook Proを買った
34:00 かけやま 新入社員のとき寸志を貰った。ケビン君の会社は無かった
36:30 やまちゃん 大学時代の免許合宿の費用をお父様に返した
36:42 かけさん 大学時代のかき氷屋の借金をケビンパパに返した
38:36 お悩み相談室③義母の海外旅行のお土産のお菓子がおいしくない
44:29 お悩み相談室④息子6歳が全く話を聞いてくれません
46:23 ケビン君 お父様が帰国されたとき姪っ子ちゃんに会ったがお転婆だった
46:58 やまちゃん 子どもの頃の動画を見て、こいつを育てるのは大変だっただろうなと思った
47:55 かけさん 何度も幼稚園を脱走した
48:50 ケビン君 WWEに夢中だったのは小学3～4年生の頃
51:00 ケビン君 おじさんって怒っていいの？姪っ子ちゃんにパンチされてロジックで返した話
52:20 お悩み相談室⑤オーストラリアでバイトしているが周りがネイティブではないので転職を考えている
56:01 最近の出来事①一人暮らしをしていて雨漏り等のトラブルはありましたか？
58:28 やまちゃん 以前防音の家に住んでいた時の話
59:38 かけさん 以前半防音の家に住んでいた時の話
1:00:53 ケビン君 3Mの両面テープを剥がすのが大変だった
1:02:05 スタジオがある建物のボヤ騒ぎ（誤報だった）の話
1:06:43 最近の出来事②カレーのお勧めのトッピングを教えて下さい
1:10:06 ケビン君 カツカレー。やまちゃん 素揚げした野菜。かけさん 納豆
1:14:14 最近の出来事③大人の仲間入りしたなと感じた瞬間は？
1:14:48 やまちゃん 高校生で定期を買ってもらったとき
1:15:20 ケビン君 WEBで生年月日を入力するとき
1:16:07 かけさん ぎっくり腰になったとき
1:16:56 イングリッシュ伝言ゲーム①
1:25:01 イングリッシュ伝言ゲーム②
1:25:30 やまちゃん ペットボトルを逆さまに置く
1:28:27 3人で膃肭臍のモノマネ
1:30:30 スパチャ読み
ありがとうございます🙇
@@あけみ-w3k ご丁寧にありがとうございます😃
ファンも一緒に歳を重ねていくので、いつしか生配信が健康の話題ばかりになっても大丈夫ですー！笑 幼馴染に会うたびに、揃って更年期に怯えるのもまた楽しい三十路です😂
ぎっくり腰はその瞬間どこにいるかで運命が分かれます
かけちゃん お家で良かったね
私は家から500m程離れた所でクシャミで前かがみのポーズのまま動けなくなりました😳
人通りのない時間帯でケータイも持っておらず😱
どーすんのこれ…と自分の滑稽な姿と運のわるさに笑いが込み上げてきました😂
結局一歩一歩を 頑張れ！頑張るんだ！ と自分で掛け声かけながら 長時間かけて自宅に帰りました😂
コメントを読んでくたさった方
ごめんなさい🙇間違えました
500 mでなく 50mです😅
@@斉藤ひとみ-w8c50mで良かったです！
きっと、長く感じる50mでしょうねー。
今日も楽しい配信ありがとうございます✨
もうすぐ40になるので歳を重ねるのが嫌だなだと思っていましたが、じいさんじゃん！と話している3人を見て、みんな同じように歳をとっていっているんだなぁと嬉しく感じました✨
ご自愛ください！✨✨
わたしは自分や家族で食べられなそうだなというお土産は、職場に持って行って食べてもらいます^ ^
基本いつも冷静なかけちゃんが声を裏返して息も絶え絶えに大爆笑してるの見ると私も嬉しくなる、本当に！
これはいつもの事だけど、かけちゃんがずっと2人の方を交互に見て3人の空気を保ってるのめっちゃ好き
2月前に仕事のデスクワーク最中に ぎっくり背中 を発症したジム通い28歳女です。前日の肩背中の筋トレとデスクワークの負担のコラボが原因のようで、突然かつじわじわ激痛が背中を中心に上半身を襲いました😂 呼吸もまともにできない、名前を呼ばれても振り向けないので体ごとロボットの動きで振り向き、電車でも座っても少しの揺れが激痛で、上も向けないのでペットボトルの水もまともに飲めず。痛みゼロになるまで1ヶ月以上かかったので よく聞くぎっくり腰はもう怖すぎる😂😂😂😂 お大事にです！
三人さん。何だか、ホッとする。来年も、この、ホッコリした気分が、味わえますように❤
かけちゃんのぎっくり腰（と顎関節症）がよくなりますように
私は噛み合わせの悪さが肩こり&腰痛の原因と診断されました、、、
かけさんお大事に👏😢
最初の相談を聞いての、ケビンさんのキッパリした物言いが、ケビンさんらしくて好きです😊💞
ぎっくり腰の話を聞いて、なんだか自分(60代😂)の日々の不調も、仕方ないことなんだなぁと、思えて来ました。
きっとケビンがキッパリと口火を切ってくれるだろうと期待してたら期待どおりで安心しました
年1〜2回ギックリになる者です。横になっているほうが痛いのすごく分かります😂私はクイックルワイパーを杖にして立っていました(笑)整体に行った時に仰向けになって片足づつ抱えるようなストレッチをするように言われ、毎日欠かさずやっていますが腰がほぐれる感じがして普段の腰痛も軽くなりました！もしよかったら試してみて下さい👍
膝、腰、歯…皆さん色々抱えている中、今夜も生配信お疲れ様でした
お大事にしてください🍀
大人の階段をかけあがらなくていいので、いくつになっても健康なお三方で生配信聴かせて欲しいです😊
ぎっくり腰、お大事にしてください〜🥺
痛みの残る中、癒やしの時間をありがとうございます
私もぎっくり腰やりました。
私の場合は、ベットで寝てて｢あ！やば！もう支度しなきゃ｣って不意に起き上がろうとしたその時、腰にドカン‼️と。
部屋から這いつくばって出られたのは、1時間後でした。
旦那は本屋で立ち読みしててバキッ‼️
もう、あの腰の傾斜？でやりました。
山ちゃん、不意に来ますよ。腰に負担かかることは特に気をつけてくださいm(_ _)m
かけちゃん、お大事に😌💗🍀
働いて借金をちゃんと返済✨当たり前ですがお二人とも偉い✨
ぎっくり腰やっちゃうと腰を庇って他が痛くなったりするので無理はしないでねー。お大事にしてください！
木、日の投稿も、体調優先で無理しないでください！
今夜も楽しいひと時をありがとうございました。
わたしはハタチくらいでギックリを経験しました💡
壁に足を乗せたままうたた寝してしまったのが原因でしたが、その前から「あ…」と危うく思うことはありましたね😓
ちなみにわたしの上司は普通に布団で寝ていて朝起きたら急に起き上がれなくて激痛ってパターンだったそうです。
寒くなってきたのでお身体の不調が出やすいと思いますがKERの御三方、そしてファンの皆様どうぞお身体ご自愛ください🙏✨
物を取る時はなるべく上腕を脇に付けたまま取る。それが出来ない時は腹筋に力を入れて肩甲骨を真ん中にぐっと寄せて取る。リハビリの先生に習った方法です。これで腰はだいぶ守られると思いますよ😊私もぎっくり腰を何度もやっているので気をつけています💦皆さんもお大事に😆🙏✨
楽しい時間をありがとう。お三方を見て元気がでます。
今日も楽しい配信ありがとうございました✨納豆カレーおいしいですよね🎉
やんちゃな5歳と3歳に毎日心振り回されてるので3人もちっちゃい時はそうだったんだと分かったらだいぶ安心しました
うちの子たちもこんな大人に育ってほしいなぁ
カレーのウェルシュ菌は、1日目であってもゆっくり冷めていくときに鍋の中で増えてしまい、その後加熱しても死滅も減少もしません。作って食べたら、まだ熱いうちに小分けにして急冷が必要ですよ。鍋ごと冷やすなら、かき混ぜるなど中心部を出来るだけ速く冷やせる工夫が必要です。
食べてから10時間後の発症なので、カレーが原因と気が付きにくいかもしれませんが、わりとある食中毒です。
一人暮らしされてて上階から水漏れあった方、マインドが素晴らしい🎉神ですよエライ❤❤❤
私なら死ぬまで激ギレ👿👿👿
良いこといっぱいありますように！見習わな………
今日も楽しい時間をありがとうございました🥰
Kevinくんは素敵なファミリータイムを過ごせたようで良かったですね✨
一卵性親子なdaddyさんとお揃いの膝痛、何か良い解決法が見つかると良いのですが😅
友達との会話、三十路に突入すると急に健康の話になりがちだったのを思い出しました笑。そのまま幾つになっても最初はお互いの健康の近況報告になります😂
笑い話にしながら、身体を労わりながら、これからも末永く楽しい配信を宜しくお願いします！🤭✨
サムネが更新されてないのでかけちゃんのギックリはまぁまぁ痛いんだろうなと思いました。
コメントに「ヘルニア」の文字を幾つか発見しましたが、ヘルニアは飛び出たヘルニアを白血球が食べてくれると痛くなくなります。慌てて手術するって判断しないでね😅
ヘルニアで病院に担ぎ込まれた友達が手術目前で痛くなくなって退院したのでそんな事もあるよと言う参考まで。
なににせよ、お大事に～(サムネは無くても問題ないですよ～)
KER_RADIOのサムネとタイトルは、やまちゃん担当だそうです。
こんなに遅れるのは珍しいけど、絵本にアルバム、ライブと忙しいのかもしれませんね。
@tae_ker さん
RADIOのサムネはやまちゃんが担当だったんですか😅
Podcast以外の動画関連は全部かけちゃんだと勝手に思い込んでました😱
また1つKERツウになれました。ありがとうございます🤗
@@ゴールドジムでフラダンス さん
蛇足ですが💦Podcast以外ではTikTokも編集＆投稿はKevinくんの担当だとだいぶ前に聞きました😊（なので誤字多めでかわいいです🤭）
仕事中30分おきに立ち上がって動くことと、プランクでインナーマッスルを鍛えたら腰痛がずいぶん緩和されましたよ👍
24:38 やまちゃんの親知らずが伸びるで動物のお医者さんの菱沼さんを思い出しました🦷
ハムテルもチョビも大好きです😊
嬉しくてつい、コメント。
菱沼さんならカレーの菌もヘッチャラですね🤣
ぎっくりはツラいですよね
癖になるから要注意ですよね🥺
そしてどんどん近づいてくる年末楽しみでもあるけど焦りも感じてしまう💦
ケビンさんが左利きなの、ぽいな〜っていつも見てて思う😂
（天才は左利きがおおい印象なので）
ギックリ腰は筋肉や筋膜、靭帯の損傷で炎症をお越ししている状態なので広い意味では肉離れみたいなものです。
重いものじゃなくても変な体勢で物を取ったりするとなるので、しゃがんでから取るなど気をつけてます！
こういうお悩み相談を勝手に聞いて
勝手に一緒に考える時間が楽しいといいますか
そういうお悩みがきたら、どう対処しようって勉強になります😂
ある程度の幸せへの法則みたいなのって、もうできてきてるところもあると思うので
つまらないかもだけどそれをやっていくのか、
チャレンジしてみてどういう結果、評価になるのかをするのもいいですし
自分自身で経験しないと分からない事も沢山あるのでまずは色々やってみることなのかなーとも。失敗ももちろん
でもやっぱり先々の事は考えて行動しないとだから、誰かに相談して、この先これを続けるとどうなるかの、体験談は色んな人に聞きたいですよねー😂
私もSNS好きなんですけど、やっぱりメリットデメリットが怖くて、すごいいい時悪い時あるのがSNSなのかなーと、いろんな人に相談といいますか体験談聞いてます😂
やまちゃんのお茶が気になる😮なんで逆さ？
2月前に仕事のデスクワーク最中に ぎっくり背中 を発症したジム通い28歳女です。前日の肩背中の筋トレとデスクワークの負担のコラボが原因のようで、突然まともに呼吸もできない激痛が背中を中心に上半身を襲いました😂 名前を呼ばれても振り向けないので体ごとロボットの動きで振り向き、電車でも座っても少しの揺れが激痛で、上も向けないのでペットボトルの水もまともに飲めず。痛みゼロになるまで1ヶ月以上かかったので よく聞くぎっくり腰はもう怖すぎる😂😂😂😂 お大事にです！
トド、セイウチ、アザラシ、オットセイ、アシカ…は、日本語で出題されても難しいです😅 オタリアとか加わったら、もう…💦💦
カレーやお味噌汁、常温で保存しがちです。でもお腹壊したことはないんですよね…かけさんやまさんの反応を見て気をつけようと思いました
やまちゃんが、かけちゃんのぎっくり腰の話で、爺さんじゃんと仰っていましたが、私は20代でぎっくり腰になりました。
チェストの一番下の段から衣類を出そうとして、ギクッ！ってなりました。
接骨院開業の友人からは、下から物を持ち上げる際には、重さに関係なく、必ず膝を曲げるように言われました。
そして、普段のストレッチが大切です。
頂き物は、開封前であれば「フードバンク」という手段があります。
開けてしまったらもうどうにもなりませんが…
アバウトタイム私も見ましたー あの映画の話題が出るなんて😊
久しぶりに拝見しました
まだ ひざ痛、顎関節痛 の悩みが 続いているんですね
顎・・・私も経験者です歯科で マウスピースを作成してもらい 睡眠中に はめています もう何年にもなります
忘れて眠ってしまうと 朝起きた時 肩や首が 痛いな と感じるほど 違いがでます
アバウトタイムみたいな…の流れ爆笑しました😂男性だけが膝痛いのを受け継ぐ家系笑笑笑
身体の筋肉も神経も全身繋がっていますものね..😢
かけちゃん、お大事に🍀
「ケビンの膝」は既に一つの単語と化していますね 笑
遺伝で良かったです！
カレーはウェルシュ菌が危険なので、(冷ましてから）冷蔵保存がベターかもです🍛
かけちゃんはぎっくり腰というよりぎっくり背中なのかも？ぎっくり背中になったことありますが背中から腰にかけて痛むんですよね。
パンチ可愛い🤣🤣🤍🤍🤍
Kevinの姪っ子5歳になったの…？！時が経つのははやい…
アバウトタイムを見た翌日にケビンさんの膝痛い遺伝のお話が！！笑きっと膝痛がお姉さんを助けるんですね🤭そして何が起きているのか、、、😳
Dハロ2回行きました😊入り口の脇に着替えるお部屋開放してくれてますよ♪
いとこが中学生の頃にぎっくり腰になってたので、なりやすい人は若くても全然なるみたいですよー
ケビンの姪っ子さんって、何年も前から4,5歳なんだよな〜😂
男性だけが膝痛くなる映画😂😂
ギックリに年齢はないっす。私は初ギックリが二十歳でしたよ。トイレ行くのも這っていく レベルでした。その後出産して息子のお守りでも繰り返してました…
じいさんの話😂😂😂集まれば病気の話身体の不調の話😂
膝タイム😂笑
神さまお願いです 今月だけはやまちゃんを万全なmagora でいさせてあげて
今回は珍しくサムネの更新が遅いな〜と思ったらめっちゃ謎のサムネ＆タイトル……！
一体何にですか？今後出る動画と関係しているとか？？（以前、かけちゃんが酔っ払いだった生配信はフランス食事生活中だった、と後からわかって「伏線回収！？」ってなりました🤭）
全く同じこと思ってます😂
@@ayakachine8512 さん
やっぱりそう思ってしまいますよね！😂後々に上がった動画で「あーーー！コレかーーー！！」ってスッキリできますように🙏✨
@@fumikay1325 ご返信ありがとうございます❤️楽しみに待ちましょう〜🫶🫶
話を聞いていないというのは先生や家族からすごく言われてきたのですが、当時自分は聞いていないつもりですらなかったです😇
なのでそういうことで怒られてばかりでしたが、聞いてるのになーって思ってました。笑
でも実際小学校高学年くらいになるまですごく注意散漫で、自分でもどうしたものかと困ってました😭
成長するにつれて徐々に耳に入るようになってきた気がします☺️
内申点とかないような進路を選ぶと合うかもしれません✨️💞
素晴らしい分析、ありがとうございます！ 関連していないことですが、助けてもらえますか？ USDTを含むSafePalウォレットを持っていて、シードフレーズを持っています. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). それらをBinanceに転送するためにはどうすればよいですか？
伝言ゲームの一言目で「えなも～って何？？」ってなりました（泣）アニマルじゃないのね。
ケビン、鍼治療行ってみてほしい
火事の件、そんなことあるんですね😳うちのマンションでも過去に誤報がありましたが、居室内に警報が鳴り響きました！
私の会社はボーナスないのでうらやましいです！
次はやまちゃんの番？！😂
初ボーナスは親に洗濯機買ったなー
えらかったな、わたし←
たしかに集合住宅だと各部屋に一括放送できるシステム(防災盤やスピーカー)みたことないかも、、
何事もなくてよかったですね！
起床時に腰に違和感あって腰ひねるストレッチしたらぎっくり腰やったことあります。炎症緩和する薬もらって飲んだらすぐよくなりましたよ！
膝痛辛いですよね…（私のはスポーツ障害ですが）最近寒くなってきたので痛みが強くなっています。ケビンさんの原因不明の膝痛も天候や気温など関係してるのかな？
なんで、やまちゃんはお茶を逆さにするんや！？
53:20 ケビン😂
今は事務所かな？どなたが管理されてるか分からないけど、ケビンにボーナスあげて💓
39:30
サムネがどういう事かわかんない。。
実はみんな龍角散舐めてます？w
わたしも顎関節症、腰痛持ちです💦
かけちゃん、もしよかったら「さとう式リンパケア」を試してみてほしいです！
顎関節症が年々ひどくなり、顎がずれると手動で治していたわたしですが、半年くらい何をしても治らなかったことがありました。
色々調べてさとう式リンパケアという動画を見つけてやってみたら「こんなちょっと触るだけで治るわけないじゃん。。」と思う動きなのに、３分後くらいに元に戻ったんです😭✨
わたしは軽度なので治っただけかもしれないのですが、もし良かったらTH-camに動画たくさんあるので試してみてください😊
お大事にです✨
アゴにニキビくらいしか思い浮かばない😂
私は机の上においたジャケットを取っただけでなった…
かけちゃん、それはギックリ腰じゃなくてきっと寝違えよ🥹体幹鍛えてー
開始20分以上ずっと病気の話をしてる３人が『じいさん』過ぎて笑える。未来予想図😁
かけちゃん、ヘルニアかな？
ひどいと手術することになるのでお大事に😢
ボーナス1年目からあるのって珍しいんか？
ケビンもかけちゃんも、整体行きなはれ！
カケちゃん。少し、運動せんけりゃね。太陽浴びれば、骨強くなります。ぎっくり腰も、顎関節症も、さよならして、来年は、めでたく、彼女とか、ゲットして下さい。
これはいつもの事だけど、かけちゃんがずっと2人の方を交互に見て3人の空気を保ってるのめっちゃ好き
これはいつもの事だけど、かけちゃんがずっと2人の方を交互に見て3人の空気を保ってるのめっちゃ好き