PAUTAS PARA SUPERAR LA FAGOFOBIA ÂŋQUE HACER? I PSICOLOGA SARA NAVARRETE
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 24 āļ.āļĒ. 2019
- #fagofobia
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ðLibro Supera Tu Miedo a Tragar: amzn.eu/d/cHXY2A2
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Sara Navarrete directora del Centro de PsicologÃa Clinica y de la Salud de Valencia y psicÃģloga en Fagofobia.
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Aquà tenÃĐis el link del video del cual os hablo: âĒ FAGOFOBIA ÂŋQUà ES? SOL...
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Dejen todas sus cargas y preocupaciones sobre la ansiedad en manos de Dios pidanle todos los dÃas sanidad, y el harÃĄ la transformaciÃģn en sus vida, su palabra dice que si creemos veremos su gloria, crean en ÃL que el los sanara de toda ansiedad y todos los sÃntomas que esta enfermedad conlleva
AmÃĐn
Diosito me ayude a superar esto porque yo no tengo el dinero para curarme con un doctor
Asà sea amÃĐn ððž
AmÃĐn
AmÃĐn
Yo padecà esto hace tres aÃąos asociada a un trastorno de ansiedad por acumulaciÃģn de estrÃĐs y lo supere en un par de meses poniendo mucho de mi parte con ayuda de una psicÃģloga, este aÃąo he vuelto a tener ansiedad y me ha vuelto este sÃntoma que ahora estoy tratando de superar y me he vuelto a poner en sus manos. Es muy difÃcil y el sÃntoma de tener algo atorado es muy fastidioso pero quiero lanzar un mensaje de esperanza, se puede superar por difÃcil que parezca.
Hola si yo tengo mucho miedo en comer y si como todo m hase daÃąo
@@monicaalarcontopon3939 A mi tambiÃĐn me pasa, pero porque tengo reflujo y me empeora con la ansiedad, entonces todo lo que como me cae mal.
Hola vjicas yo estoy comenzando a mejorar vean lis videos del canal LA ANCIEDAD ME TIENE MIEDO busken los videos FAGOFOBIA 3 CONSEJOS PARA ELIMINAR EL MIEDO ATRAGANTARTE .. El metodo del EMDR... Y el mÃĐtodo del TAT.. Rspero k tambien mejoren como lo estoy haciendo yo tengan mucha fe en dios y en ustedes no estan solas .. K dios las bendiga y k mejoren lo deseo de todo corazÃģn ...
@@katymax149 Muchas gracias por tus consejos, que te mejores pronto tÚ tambiÃĐn, mucha fuerza ðŠðž
@@paulaortegalopez9496 cÃģmo sigues ?
Gracias a esta informaciÃģn he mejorado bastantes, solo les puedo decir que traguen no les va a pasar nada
Dios curame de la ansiedad y dame sanidad
ÂĄHola!
Mi nombre es Uriel, tengo 8 aÃąos con esto, mis papÃĄs saben que tuve ese problema, ellos estuvieron desde el inicio, me sacaban citas con los mÃĐdicos, exÃĄmenes de sangre, incluso me dieron a beber algo para pintarme el estÃģmago y esÃģfago de azul, pero, ÂĄsorpresa, todo salia sÚper bien!
Tengo 22 aÃąos, prÃģximo a cumplir 23, pero, yo no quiero cumplir un aÃąo mÃĄs con esto.
Mis papÃĄs creen que no como cosas como carne, hamburguesas, hotdogs, porque no me gustan o soy ''vegano'' jajaja.
Pero, crÃĐanme, no sÃĐ si aÚn estÃĐn conscientes de que tengo el mismo problema, o piensan que ya lo superÃĐ.
Me he privado de muchas comidas, y, apenas, en la actualidad, tengo aproximadamente un mes que tomo licuados de plÃĄtano, mÃĄs seguido. Casi evito las comidas ''solidas'', siempre tardo hasta 2 horas en acabarme ÂĄUN HUEVO!
Ya me cansÃĐ, maÃąana mismo tengo terapia de hipnosis, porque, sÃĐ que la hipnosis, trabajar con mi subconsciente de la mano con consejos como los de ÃĐste video, saldrÃĐ de maravilla, chicos, en serio, muchas veces me han dicho que como despacio, que me tardo demasiado, incluso, un amigo un dÃa (sin darme cuenta) me contÃģ las masticadas de UN SÃLO BOCADO, ÂĄFUERON MÃS DE 80 MASTICADAS! :(
Entonces, me da tristeza saber eso, y, me da incluso vergÞenza que me digan que mastico muy extraÃąo, no por las veces, sino, por los movimientos que hago con la boca...
Asà que, maÃąana tendrÃĐ mi primer terapia, les contarÃĐ mÃĄs delante cÃģmo ha ido cambiando mi situaciÃģn. :D
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ÂĄSaludos a todos, los quiero!
Hola cÃģmo te ha ido, mejoraste?
Hola, Diego. AÚn estoy en progreso. Por lo menos ya como algo mÃĄs variado, he comido estos Últimos dÃas picadillo (carne picada) tambiÃĐn pan, tacos dorados (cosa sabrosa que nunca mÃĄs habÃa comido) estaban rellenos de frijoles con salsa y tambiÃĐn como uno tacos dorados de salchicha con queso amarillo (tambiÃĐn ya no pertenecÃa a mi menÚ) y pues no fue gracias a la hipnosis de aquella vez. No solucionÃģ nada. QuizÃĄ fue por la mala prÃĄctica o quizÃĄ no funcionÃģ en mi. Pero todo lo psicolÃģgico como relajaciÃģn, lo cognitivo-conductual sà me hace ma sentido, me ha ayudado tambiÃĐn el cambio de pensamiento a positivo. Aunque no te digo que ya estoy al 100% porque de un 100% me siento de avance un 30% (como ves no es mi o pero, aquà seguimos hasta lograr el 100%)
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ÂĄÃnimo!
Hola como vas con la hipnosis te ha funcionado??
Yo una vez recuerdo que me habÃa puesto a contar cuentas masticadas hacÃa... y eran 100... pero eso fue hace unos meses, ahora solo me meto un pedacito re chiquito y son mÃĄs de 100 masticadas, no se cuantas pero se que es mÃĄs de 100
Que bonito que tus padres te hayan llevado a un psicÃģlogo, yo sufro esta misma fobia y tengo 20 aÃąos de edad y hasta la fecha sigo asÃ, lo Único que mis padres me dicen es que estoy tonta que ya no soy una niÃąa y me ponen mÃĄs triste porque si ellos estuviesen en mis zapatos me entenderÃan perfectamente, yo quisiera ir al psicÃģlogo perp lamentablemente no quieren llevarme
Estoy sufriendo todos los dÃas de mà vida, quisiera despertar un dÃa y que esto nunca me hubiera pasado, toda mi vida amÃĐ comer y soy gordita no entiendo cÃģmo me pasÃģ de un dÃa para otro
Me pasÃģ igual hace un mes y aun no puedo comer ðĒ
A mi tambiÃĐn, me pasÃģ luego de tomar una pastilla. Siento que la comida pasa de forma diferente y es incomoda, te pasa igual?
@@alhelymartinezmeza9886 sientes que la comida pasa como diferente?
Hola busca el video FAGOFOBIA 3 CONSEJOS PARA ELIMINAR EL MIEDO ATRAGANTARTE... del canal LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO.. el doc es Enrique Villanueva... Te ayudarÃĄ mucho tiene varios videos de como sanar traumas fobias y ANSIEDAD... Primero dios mejoraras..
@@katymax149 hola yo lo pude superar bastante y es gracias a ese vÃdeo LO RECOMIENDO
Lamentablemente la familia no entienden de este problema :(
Como te entiendo ð
Asà es, mi esposo ya estÃĄ enojado
Tengo fagofobia, comencÃĐ el tratamiento hace poco , es sÚper difÃcil, no sabÃa cÃģmo describir este problema alimenticio a mi familia ya que yo creÃa que eran ideas mÃas y que esto no existÃa , mi aspecto fÃsico se ha deteriorado en meses , tengo miedo de llegar al punto de la desnutriciÃģn, con este video me he identificado tanto, extraÃąo tanto poder comer , esta pesadilla empezÃģ hace dos aÃąos, el primer aÃąo no fue tan grave , ahora con la contingencia y el tener que estar en casa me ha causado un gran estrÃĐs que ya ni puedo comer con mi familia , espero poder salir pronto de esto ð y volver a disfrutar la comida
Hola ami me esta ayudando un video del canal La anciedad me tiene miedo.. El video es fagofobia.. Buscalo espero te ayude ati tambien ...
Como sigues?
Actualmente me da miedo tomar agua y alimentos lÃquidos es por la misma ansiedad porque me detectaron una bacteria que me causÃģ problemas para tragar la comida, durÃĐ mucho tiempo tomando solo lÃquidos y fue muy traumÃĄtico para mà y me esta ayudando poco a poco mi psicÃģloga para superarlo y gracias por sus videos hoy estoy comenzando a usar las tÃĐcnicas y me a ayudado bastante a la hora de tomar agua âšïļâĪïļ muchas gracias
Mil gracias ðĪ
Hola Dra,tengo 8 aÃąos padeciendo este mal,ahora tengo 38aÃąos y continuo luchando dia a dia con esto,estoy recibiendo ayuda ptofesional y el 25 tengo una cita donde estarÃĐ frente a feente con un plato de comida solida,he dejado de comer solidos,solo como jugos,licuados y batidos,espero con la ayuda dw Dios superarlo y solo pensar que fue una pesadiila y ahora todo acabÃģ,bendiciones a todos,DIOS ES NUESTRA ÃNICA FORTALEZA.
Hola ðĨšcomo te esta yendo?
,yo estoy pasando por esto, pero no tengo la oportunidad de ir con un profesional asiq solo me ayudo con videos ,llevo ya meses que casi no puedo comer y ahora a empeorado :"c
Gracias por tus videos!!! Me ayudan mucho
Doctora gracias por sus consejos seguire intentando
Gracias gracias gracias por todo lo que haces por nosotros acÃĄ a la espera de mÃĄs video âĪïļ
Hola yo padezco este trastorno desde hace 7 aÃąos pero no me gusta estar asÃ, porque cada vez que voy a comer comida con caldo siento quÃĐ me voy a ahogar no me pasa, se me queda en la boca tambiÃĐn con el agua, no puedo beber rÃĄpido, solo lo hago con la cuchara pero mu despacio y no me gusta estar asÃ, quisiera ser una persona sana comer los alimentos como antes, mis comidas favoritas y todo lo que me ha gustado comer hogala y me pudiera ayudar yo quisiera que se me quitara esta enfermedad.
BuenÃsimo el vÃdeo y los consejos, es la primera vez que veo un vÃdeo dirigido directamente hacia la persona .
En efecto usted es una gran profesionista y gran ser humano, gracias maestra.
Mil gracias Sara! Por favor no dejen de subir contenido
Me encanto tu video, me ha orientado y aclarado mis dudas con respecto a la fobia
Hace 12 aÃąos que me sucediÃģ dos veces esporÃĄdica que no podÃa tragar y despuÃĐs de un suicidio del marido de amiga que era muy joven que me agarrÃģ y estuve muy muy delgada no podÃa comer y solamente tomaba lÃquido y bueno casi me muero fui a una nutricionista una psicÃģloga y cuando la psicÃģloga me empezÃģ a hablar y
comencÃĐ a comer aÚn seguÃa con el miedo y bueno fui a yoga lo supere todo el miedo y estuve muy bien pero luego perdà un embarazo y se me volviÃģ a despertar de nuevo desde ahà no me pude volver a curar mÃĄs y ahora cuando estaba re intentando salir adelante Yo sigo siendo el tratamiento psicolÃģgico hace muchos aÃąos que vea la psicÃģloga desde que padezco esto y bueno fui hacerme anÃĄlisis clÃnicos pensando que era algo fÃsicocomo la tiroides pero bueno los anÃĄlisis tenÃa un poco alto el tsh pero despuÃĐs de seis meses se normaliso .y la doctora me dijo que no podÃa comer la doctora clÃnica porque era un trastorno de ansiedadpero nunca nadie me habÃa dicho el nombre del trastorno de ansiedad que padecÃa .empecÃĐ a hacer yoga y meditaciÃģn ejercicio fÃsico y se me estaba empezando acomodar y bueno se enfermÃģ mi mamÃĄ y bueno se me agudizÃģ de vuelta al problema pero ahora mirando los videos estoy mucho mejor yo soy una persona que me gusta comer de todo siempre me gustÃģ cuando escucha el testimonio de la gente y todo lo que pasaba me di cuenta que no estaba sola porque para mà era una tortura no poder comer porque me encanta comer y me alejÃģ mucho de las reuniones sociales y lo sufro mucho que se suerte. Haberte allado
MÃĄs videos por favor âĪ
Hola, soy de MÃĐxico, es el primer video que miro y siento que me estas ayudando bastante. Muchas gracias... bendiciones...ð
Gracias
A ti :-)
la verdad es que esta fobia es algo cansado, fÃsicamente y mentalmente me esta agotando, empecÃĐ asà desde que un dÃa estaba comiendo hot cakes y sentà en un par de ocasiones que se me quedo en la garganta, lo pase muy mal, desde ahà me cuesta demasiado pasar sÃģlidos, no he dejado de comer pero tampoco disfruto la comida, en veces puedo comer sin preocupaciÃģn pero otras veces y la mayorÃa del tiempo tengo miedo, la verdad es que es algo frustrante y como quisiera un dÃa levantarme y que esto haya desaparecido, ya ni se que hacer, esto se ha vuelto una lucha conmigo mismo y es horrible.
Como te entiendo de vd...ð
Muchas gracias doctora por sus videos yo busque terapia soy de Mexico y me ha pasado 2veces es dificil pero quiero curarme
Yo empecÃĐ con miedo a tragar hace 10 dÃas. PasÃĐ unos cuantos dÃas llorando, muy angustiada. Hasta que me di cuenta que yo no era ella; no soy una chica triste que llora y llora, yo soy una chica risueÃąa y guerrera, la cuÃĄl puede superar todo. Desde ese dÃa ya no tiemblo por las noches y cuando tenÃa que comer. AÚn me cuesta, eso es obvio.
Sin saber quÃĐ podÃa hacer eso, hice una lista con motivaciones para mÃ, me animo cada que como, me digo: "Mastica, mastica, traga" y "Tranquila, vos podÃĐs". TambiÃĐn hice lo de comer caminando.
Cuando como siempre estÃĄ la televisiÃģn prendida, asà que me concentro en eso (a veces funciona, a veces no). IntentarÃĐ hacer yoga y conseguir una pelolita o algo para apretar. Y obviamente un profesional. Estoy en busca, solo que no cuento con los medios econÃģmicos para costearme uno.
Y por ahora, ningÚn alimento me produce ansiedad.
En el Último tiempo me ahoguÃĐ con agua, esto paso cuando una seÃąora me tendiÃģ un vaso con agua para tranquilizarme porque me habÃan acabado de robar. Pero por culpa de lo alterada que estaba, me ahoguÃĐ. Eso fue en marzo. Hace dos semanas entraron a robar a mi casa, y de alguna manera asociÃĐ eso con lo que me pasÃģ en marzo. ÂŋTiene sentido?
Si amiga
Hola a todos soy nueva hace poco me atore y de verdad amo, amo aver encontrado este tipo de videos no saben la felicidad emocion y esperanza que me da estoy harta de privarme de comidas ,quiero volver a ser yo a no tener ese miedo de comer suena absurdo pero la mente es muy poderosaaa
Gracias por este video, me dio paz. Soy una chica de 27 aÃąos que tuvo un evento que me quedo marcado hace tres aÃąos y la ansiedad que tenia de adolescente se me activo. Soy alguien que corria mucho y eso me ayudaba siempre a recuperar mi salud emocional. Desde hace 3 aÃąo no corro mas, trabajo en casa y despues del confinamiento del covid vi un video de una persona que se atoro y por alguna razon empeze a tener miedo a ahogarme al comer... ya llevo 6 o 7 meses asi y logro comer mas en las manianas y almuerzo, como siempre tensa con ganas de llorar.... me siento muy triste y sin salida aveces. Antes me sentia mas lucida y ya habia sentido esa sensacion de tener la garganta apretada pero como que ahora estoy viviendo algo dificil todos los dias siento eso y nunca ceno. Intento comer todo lo que pueda en el dia pero siento que mi garganta va a pasar la comida antes que yo lo decida... como si mi mente no estuviera en control del acto de masticar. Aveces pienso que soy la unica a la que le pasa esto y me da colera y verguenza. Ya quiero poder comer normal Gracias
Yo igual que tÚ, solo logro comer algo en las maÃąanas al despertar, ya despuÃĐs del medio dÃa casi no como nada, siento que me falta el aire, mastico y mastico la comida y no encuentro la fuerza para pasar la comida. Todo esto me vino a partir de mucha preocupaciÃģn y frustraciÃģn.
Llevo casi una semana en este estado y ya baje 2 kilos. Me siento muy enojada, no entiendo porque me pasa a mÃ.
Pero bueno debemos seguir en la lucha, esto no nos puede vencer, se que vamos a salir de esto y un dÃa todo volverÃĄ a ser igual. AmÃĐn.
Me gustÃģ mucho tu video a mà nunca me habÃa pasado esto tengo miedo al comer cosas lÃquidas
yo empeze cdo termino la pandemia en ese trayecto mi madre fallecio por ese virus,y de ahi la lucho por salir de esto,voy viendo videos ,e historias en youtube ,de distintos psicologos,recien en estos dias ,y si sara pense qe solo me pasaba a mi ,pero no ,mucha gente luchando por esta enfermedad fagofobias,(ansiedad ,panico estres )gracias avos por explicarnos ,bendiciones desde argentina,provincia de santiago del estero capital madre de ciudades ,gracias totales por tus consejos
Gracias por este video, harÃĐ los ejercicios y espero que todo me vaya funcionando ðĨ° me siento muy triste que esto me haya aparecido porque siento que de toda mi ansiedad esto es lo mÃĄs difÃcil que me ha tocado. Estoy segura que esto me estallÃģ porque mi primer ataque de ansiedad fue comiendo que sentà que estaba atragantÃĄndome y estaba sola con mis hijos bebÃĐs y me salà corriendo de casa buscando ayuda; y desde ese dÃa ya no pude estar nunca sola en mi casa, espero poder salir de esto.
Gracias por el video y sobre todo por hacernos conscientes que esto se puede curar
Si se puede yo lo estoy superando por fuerza de voluntad y masajes con aceites en la zona de garganta y cuello
Hola, mi nombe es Amanda y soy de Brasil. Asà que de pronto os pido perdÃģn por mi "portuÃąol", pero espero que me podais compreender y quizas alguiÃĐn me contestes, porque estoy en desesperaciÃģn hace unos doze dÃas. Bien desde la pandemia he desarrollado un reflujo gastrico, pero nada muy importante, de manera que podÃa comer aunque estubiera en crisis. hace doze dÃas, sin embargo, dos cosas raras me han pasado: 1. Tengo miedo a cucarachas, jaja, y me quedÃĐ , como decir, "cerrada con llave" en el baÃąo de la casa de mis papÃĄs con una super grande, o sea, estaba dientro del baÃąo, donde me iba a duchar y la cucaracha estaba en el cierre de la puerta, de manera que para salir tendrÃa, temprano o tarde, tocarmela. Bueno, he empezado a gritar y despues de algunos minutos en panico, mientras "ella" se bajaba en la puerta, me fui (salÃ) del baÃąo, desesperada, pero al final todo ha salido bien, aunque tenga ahi me quedado sin dormir, por cuenta del estress desarrollado. 2. Al dÃa seguiente, por la noche, me he atragantado con pollo. Nunca me habÃa pasado algo tan fuerte, ya ma habÃa atragantado pero en el plan normalidad, ahÃ, hemos tenido que llamar la "emergencia". 3. Unos 20 dÃas antes, he leÃdo sobre una anciana que se muriÃģ atragantada en un restaurante, en una ciudad donde vivi, aunque hubiera sido ayudada por un medico que allÃĄ estaba. 4. Me estoy de movida para otro paÃs en algunos meses, donde trabajarÃĐ como profesora (mi profisiÃģn), y mis padres son mayores, aunque esten super bien, independientes y autonomos. Lo que quiero decir es que siento que eses sucedidos, 5. ademÃĄs que hace unos 6 aÃąos que hago un doctorado lo cual no me logro terminarlo y me siento morir dia tras dias, de harta que estoy, nadie me ayuda en ello, pues, bueno, yo siento que todo esto se ha conectado y no me puedo comer. Pero lo intento. Me quedo horas comiendo y hago caras raras, me siento mÃĄs segura si estoy con mis padres. Ayer me comi con una amiga y fue asà mÃĄs o menos.....me quedÃĐ ansiosa, pero le contÃĐ lo que me pasaba. PERO si estoy sola, como todavÃa, sin embargo lloro y lloro....y pienso que voy morir, pienso que todo se va a salir fatal, pienso que mis padres van a morir, pienso que serÃĐ reprobada de mi doctoramiento o harÃĐ la ridicula con mi tesis, pienso que serÃĐ infeliz en este nuevo paÃs donde me voy a vivir. Hace solamente 12 dÃas que todo eso me pasa, asà que tengo la esperanza de que desaparezca con la misma rareza que se me ha aparecido. Mi miedo numero uno es: carne. y cositas chiquillas en el "mix" de la comida. Gracias (no necesiteis leer, escribo para desahogar). (6 y 7. Otro punto es que tengo dos problemas familiares super pesados que solucionar y no me querÃa...pero si no lo hago, no sÃĐ si serÃĐ una buena persona). gracias!
Hola amanda soy de peru la verdad eh leidl lo que te a sucedido y te comprendo mucho me pasa lo mismo me sientl segura comiendl en casa y mucho mejor con mis padres me deprime mucho que nos pasen estas cosas que la vrd que loco!!! Que exista el miedo a comer y hay persona que no lo entienden mas tener el apoyo de nuestros padres de gente que nos quiere y siempee esta animandonos o dandonos consejos de solucion como en estos videos nos da esperanza y valentia
Hola! Hace 4 aÃąos sufri de ansiedad y entre todos los sÃntomas que me diÃģ el peor fue este, no podia pasar ni aguaðĒ, bajÃĐ de peso horrible. Estuve con psiquiatras y medicada por varios meses, los cuales me ayudaron mucho, sin embargo definitivamente depende nosotros superar este trastono, trabajndo la mente, obviamente con ayuda profesional. Despues de tanto tiempo he comenzado otra vez y con este trastorno que es el peor de todos! Me acaban de operar de una histerectomÃa, tal la inactividad y el encierro me ha puesto ansiosa, apenas tengo una semana con malestar pero en mis planes no estÃĄ dejarme llevar a tocar fondo de nuevo. Muchas gracias por los consejos, estoy 100% segura queme van a servir de mucho. Bendiciones âĪ
Gracias Sara, siempre aciertas todo lo que tengo, sÃĐ que es a causa de mi estrÃĐs, pero en momentos puedo controlarlo muy bien, y en otras no, de hecho por esto tengo una cita pendiente con un psicÃģlogo cercano y pero tÚ me has transmitido mucha seguridad, es la segunda vez que me pasa esto, y como en la primera lo superÃĐ rÃĄpido, esta segunda lo podrÃĐ tambiÃĐn, solo es cuestiÃģn de controlar a mi mente, estrÃĐs y ansiedad... âĪ
Buenas tardes Doctora Sara
Yo estoy en este proceso y la verdad es que lo entiendo intelectualmente pero cuando voy a hacer la acciÃģn de comer es donde tengo estos inconvenientes y estos pensamientos de que voy a morir atragantada.
espero me pueda dar un tip para estos momentos.
Muchas Gracias
Mientras veo tu video lloro.
Buen video; necesito su recomendaciÃģn para poder ver un video, ya que mi hijo tiene miedo a comer casi el 80% de alimentos, como puedo ayudarlo?
Saludos desde Guatemala
Hace 3 semanas me atragante con un poco de gazpacho. A partir de ese dÃa se me quedo un miedo tonto al comer. No he dejado de comer ni un solo dÃa, aunque me cuesta y cuando estoy frente al plato me sube la ansiedad a mil. Luego cuando he conseguido mi objetivo asà me atragante por momento me desfocalizo del problema. Lo malo de esto es que la preocupaciÃģn de cuando se me irÃĄ esta fobia me esta causando ansiedad. Estoy aplicando yo sola el mÃĐtodo conductual pero me estoy ayudando tambiÃĐn con ansiolÃticos simplemente porque soy muy delgada y no puedo permitirme bajar de peso entonces las pastillas me han abierto al menos el estÃģmago y me ayudan a estar mÃĄs tranquila sin embargo el miedo al atragantamiemto lo sigo teniendo. Estoy dando al mÃĄximo de mi misma y se que lo voy a conseguir. Gracias por tu video
Hola, yo pensÃĐ que solo a mi me pasaba, llevo tres aÃąos, me atragante con carne y con medicamentos,ðĒ me siento triste, padezco de las amÃgdalas y eso me afecta mÃĄs, y siento que me afectÃģ mucho cuando mi padre falleciÃģ ðĒ necesito ayuda, y se que Dios no nos va a abandonar, a salir de esta deprecion ð
Ami me esta pasando esto .el fin de semana me levante y dije esto no me puede ganar no no .estube bien el sabado pero hoy a la hora de almorzar comence denuevo
Ya no lo soporto. Tengo mÃĄs dificultad con beber que en la comida y a consecuencia, me duele la cabeza y tambiÃĐn el esÃģfago por la escasez de lÃquido o por tomar una pastilla.
Solo quiero superar esto para poder estar bien de salud, ya que me estÃĄ perjudicando ðĒ. Llevo esto mÃĄs de 2 aÃąos e iba a psicologÃa, pero por la pandemia y por los problemas econÃģmicos, no puedo ir nuevamente.
Quiero poner de mi parte y me esfuerzo por poder hacerlo, pero me ahogo (de verdad) y de nuevo tengo que empezar.
Voy a tomar tus consejos ðĒ.
Cuando dice tranquila me calma
Donde puedo encontrar un psicÃģlogo especializado en esto ( Barcelona)
Yo me desde comà un pan y sentà que me ahogaba desde hay e sentido mucho miedo al comer e estado poco a poco comiendo y pues siempre o derepente que como me da miedo y pues quiero superarla definitivamente ojalÃĄ me des unos tips para poder ganar estÃĄ lucha
TodavÃa tienen el tratamiento disponible? Soy de MÃĐxico
He leÃdo muchos comentarios. Y me paso que tuve un atragantamiento, me paso el 11 de mayo y ahora estamos septiembre. Es tan tan difÃcil esto. He llorado y llorado. Esto es lo peor que te puede pasar acompaÃąado de ansiedad que esto ocaciona, he bajado mÃĄs de 10 k, y sentà morir porque estaba aturdida, miedo, morir, hasta el dÃa de hoy lo padezco y solo espero que pase pronto. En verdad que es tan difÃcil y mÃĄs que he leÃdo que afecta a menores de edad. Tengo 42 aÃąos y es lo peor que he pasado. La oraciÃģn me ha ayudado mucho, jehovÃĄ Dios no kos abandona, escuchen mÚsica cristiana, me he alejado de amigos, porque no puedo decirle a todos lo que siento ya que por vergÞenza, o pienso que no tendrÃa porque dar explicaciones. Siento en la garganta como un aire, pero es por la misma ansiedad. Mi esperanza estÃĄ puesta en jehovÃĄ Dios. El sabe porque pasan estas cosas y son pruebas que tenemos que superar tomados d e la mano de Jesucristo. Yo me tomo 2 horas imedia en comer 3 tortillas, pero no me importa. Nos tenemos que nutrir. Tomo vitaminas, como muchas veces aunque sea de a poquito, vamos a darnos ÃĄnimos. Esas manitas oren, oren, mucho, mucho con sus hijos. Nunca pierdan la fe en Jesucristo. Cuando me empezÃģ fue horrible amigos. AÚn lucho. Pero mi fortaleza es Dios. No ha sido fÃĄcil. PensÃĐ que solo eran ideas mÃas. Nose cuÃĄnto dure esto. Tengo 42 ahora, los niÃąos que lo padecen Dios mio, deseo con todo el corazÃģn que lo superen.oren con sus hijos.
Dios nos ayude a todos. Amen
Hola Sara apenas te encontrÃĐ por internet pues estoy pasando por esto sufro de ansiedad ya hace algunos aÃąos y tambiÃĐn sufro de estrÃĐs postraumatico anteriormente ya lo habiabespeeimentado hace unos cuatro aÃąos y lo supere pero ahora a regresado pero mÃĄs fuerte pues me afecta hasta el tomar agua o mi propia salina y todo el tiempo tengo que estar pasando salina pues siento como una flema atorada que nunca se va. Estoy sÚper desesperada y preocupada por todo esto te agradecerÃa de ante mano me contestarÃĄs u me dieras alientos de esperanza pues es muy feo tener la necesidad de comer pero cuando ya estÃĄs comiendo tienes que parar de comer por miedo a asfixiarte. Por favor ÃĄyuda!!! ð
Hola, Sara que tal? Como va eso que dices en el vÃdeo, lo de tener un tratamiento digno, hay alguna novedad?
Hola doc, saludos desde Colombia, lo padezco hace 10 aÃąos, me demoro mucho comiendo sÃģlidos, el almuerzo me puedo tardar una hora, cuando quiero acelerar, el corazÃģn se me acelera y el pecho pareciera explotar, quiero volver a comer rÃĄpido, asà sea en media hora, puedo comer los sÃģlidos, pero demoro una hora. Quisiera saber cuÃĄl es el tratamiento o el paso a seguir, para volver a la normalidad. Gracias doctora
Me cuesta mucho me da mucha ansiedad y sobre todo en pÚblico ðĒ
Hace unos dÃas se me diagnÃģstico un cuadro de ansiedad, lo que creo que desencadenÃģ mi fagofobia. Ya desde pequeÃąa que tengo este problema y logrÃĐ superarlo, pero ha vuelto otra vez. No es solo la comida si no que tambien el agua, tomo pequeÃąisimos sorbos y tardo demasiado en acabarme un vaso de agua. Estaba bien hace solo unos dÃas :(
Yo llevo asà casi dos meses y han sido los mÃĄs duros de mi vida...
En serio me alegra poder estar aquà viendo tus videos al menos no me siento sola con esta fobia, siempre le he pedido a mis padres que quiero tratar este miedo e ir a un psicÃģlogo pero me toman por loca, dicen que estoy tonta y se burlan de mi y eso me deprime mÃĄs, tengo 20 aÃąos, empecÃĐ con esto cuando tuve 13 aÃąos y todo por un trauma que tuve, cuando tuve 13, dure hasta los 16 aÃąos asà y se me quitÃģ por un tiempo, cuando empezÃģ la pandemia me empecÃĐ a sentir rara y me entrÃģ ansiedad por el encerramiento y hasta ahora me ha dado ansiedad muchas cosas y empezando en 2021 empecÃĐ de nuevo con eso y lo Único que hace mi mamÃĄ es regaÃąarme y decirme que esto que me pasa es una pndejada y mÃĄs me deprime me gustarÃa que me entendiera pero se que no lo harÃĄ, dicen que estoy muy joven para padecer ansiedad y traumas asà y en serio me molesta eso, no puedo ir con un psicÃģlogo porque no tengo dinero y realmente lo he intentado sola y no puedo
Esto es tan dificil ð
Tenia 14 cuando iniciÃģ y casi cumplo 18 ya no disfruto nada como antes
Hace poco que estoy sufriendo fagofobia.. estoy pasando mal porque tengo dÃas buenos y cuando llega el momento de la cena empiezo y no puedo terminar ð
Hola. Yo pasÃĐ x un mal momento en restaurant, me ahoge con un pescado, y despuÃĐs de un aÃąo me. Empezaron ataque de pÃĄnicos y cuando como pienso en ese momento del restaurant
Hola Sara gracias por tu excelente explicaciÃģn. Desde Colombia luchando con esto. Me gustarÃa acceder a tu ayuda, a tus programas. Gracias
Ya lo superaste amigo como lo hiciste
doctora la carne no puedo comer los asados riquÃsimos que antes degustaba ahora ya no puedo y las cÃĄscaras de las frutas y verduras , desde que un dÃa casi me ahogo con comida
Hola soy de Argentina por eso no puedo pagar el tratamiento gracias a los videos no me siento tan sola con esto en unos meses pude pasar al solido y cada vez trago mejor pero si paso algo q me genera ansiedad vuelve los nervios voy a comprar tus libros tengo fe en Dios gracias gracias
Aquà todo es muy caro, las sesiones con un psicolÃģgo cuestan muchÃsimo si no tienes obra social ðĒ
Gracias! Por decirnos que esto se puede superar. Hace mÃĄs de 15 aÃąos que vivo con esta fobia, en ÃĐpocas mÃĄs intensas en otras menos. Pero ya realmente hace aÃąos que no consumo por ejemplo carnes rojas, y asà una larga lista de alimentos que me producen mucha ansiedad. Gracias por explicarme lo que me pasa y no sentirme sola. Por tirarnos un salvavidas en el medio de un ocÃĐano. Estoy muy lejos de valencia, pero voy a estar en contacto para poder hacer juntas la terapia. Quiero vivir normal, quiero sentirme libre y no esclava cada vez que voy a comer, o a compartirlo con alguien. No quiero comer lo q pienso q es menos riesgoso, lo q me da menos miedo. Quiero comer lo que quiera y cuanto quiera.
Hasta ahorita veo que realmente somos muchos los que tenemos este padecimiento pensÃĐ que era la Única yo tengo un aÃąo perdà ya 13 kilos y cada dÃa pienso que puede ser el Último dÃa de mi vida estoy realmente desesperada con esto me siento morir poco a poco sin comer bien y menos los lÃquidos me da pavor tomarlos siento que me voy a ahogar
EmpezarÃĐ estos ejercicios y Dios por delante voy a mejor
Muchas gracias por estos vÃdeos, hoy espero empezar a luchar contra esto
PensÃĐ que era el Único
Hola yo estoy igual,espero mejorar yo lo tengo hace 7 aÃąos reciÃĐn ahora estoy viendo mejorÃas muy de a poco .
A mà me pasa pero no me da miedo atragantarme , simplemente solo me da fobia comer como si me fuera a dar un ataque de pÃĄnico y se me cierra la garganta. o mÃĄs bien me da el ataque me pasa con todas las comidas y hasta el agua , pero cuando ando olvidada por completo el agua la paso normal es raro por quÃĐ no se si sea fagofobia o simplemente es un derivado de ella
Hola Sara. Bueno padezco lo mismo. Y veo que muchas personas lo tienen. Quiero saber si en resumen la fagofonia se debe a la ansidad,estres o pÃĄnico?
Yo hace dos aÃąos me atore con una pastilla y me quedo ÃĐl trauma a tomar pastillas ahora las triturÃģ no he podido superar esto y de nuevo me esta atormentando con la ansiedad
Hola yo hace serca de aÃąo y medio y deje de comer varias comidas por miedo, pero no hay veces que matico y veo que no puedo tragar lo lo termino escupiendo me cuesta mucho tomar agua ya me hicieron varios estudios y todo salen bien ya no se que mas hacer
Hola dra le escribo de Corrientes Argentina sufro hace un tiempo ese transtorno es un parto a la hora de comer gracias x estos concejos
Busca el video fagofobia 3 consejos para eliminar el miedo atragantarte .. El secreto de un terapeuta para eliminar la anciedad.. Adios al estres po y anciedad con EMDR... del canal La anciedad me tiene miedo a mi me esta comenzando a ayudar esos consejos k dan ahy espero te recuperes pronto k dios te bendiga..
Doctora yo me atragante hace muchos aÃąos y sigo con ese problema de fagofobia con Kien es recomendable ponerme con un especialista con un siquiatra o con una sicÃģloga
Doctora me atragante con un pedazo de carne ðĨĐ hace meses y de alli empezo un poco de miedo comer carnes y asi empezÃģ con mas alimentos, no puede ser que no eh podido hacer algo que todos hacen normal, aunque yo solo con Dios lo eh intentado, porque como diferentes alimentos.
Hola a mi me da miedo atragantarme porque un dia senti algo nose si era pollo pero puedo tragar liquidos pero comida solida siento que voy a tragarlo muy rapido y no quiero que me pase lo del otra vez y si tengo miedo de atragantarme aunque a mi me diagnosticaron con faringitis
Yo lo voy padeciendo durante 38 aÃąos soy de PERU y reciÃĐn se que se llamaba fago fobia!!!
Hola sara que bendicion tus videos lucho hace 15 aÃąos con esto ðĨð me gustaria mucho poder hablar contigo gracias por decirnos q tiene cura ð
Hola podras bucar le video .. Fagofobia 3 consejos para eliminar el miedo a atragantarte.. Ay Otro es trataniento con TAT. Y UNO MAS ES ..adios al estres postraumÃĄtico con EMDR.. ESPERO TE AYUDEN EL CANAL DE ESTE DOC ES LA ANCIEDAD ME TIENE MIEDO...
Muchas Gracias desde MÃĐxico. Mi padre de 88 aÃąos sufriÃģ un episodio de atragantamiento y desde entonces no come y apenas bebÃĐ. Creo que tus atinados comentarios le darÃĄn tranquilidad para ayudarlo a superar esta situaciÃģn. Que Dios te bendiga por tu trabajo.
Hola Ãąodria ayudarte tambien lod vidro del CANAL LA ANCIEDAD ME TIENE MIEDO..LOS VIDEOS SON FAGOFOBIA 3 CONSEJOS PARA ELIMINAR EL MIEDO ATRAGANTARTE ... Adios al estres postraumÃĄtico y anciedad con EMDR... Y el secreto de un terapeuta para eliminar la anciedad. Espero les ayude k dios les conseda mucha salud y mejoren k dios los bendiga
Tengo 6 meses padeciendo fagofobia se me detono despuÃĐs de despertar asfixiandome, eh bajado mÃĄs de 10kg sentà que ya estaba avanzando pero tuve una recaÃda y ahora me siento peor
Hola yo tambien tengo ese problema te invito a ver el canal LA ANCIEDAD ME TIENE MIEDO Y ve rl video fagofobia EL doc.. DA ESTRATEJIAS K SIENTO K ME ESTÃ N SIRVIENDO COMO UN POKITO MAS ... VE LOS VIDEOS .espero pronto puedas mejorar k dios te bendiga
Muchos sÃntomas los tengo . IdentificÃģ , hay Drs. Que lo manejan rÃĄpidamente con Disfagia.
Hola nose si es lo que me pasa pero de dos veces que me atragante me cuesta ingerir alimentos, no disfruto al comer , hasta la saliva me asusta. Estoy con ansiedad
Tengo mucha ansiedad x q me he atorado muchas veces x ul.bultito q me saliÃģ en la garganta y deje de comer sÃģlidos dos meses ahora mi ansiedad no me deja comet sÃģlido lo.licuo tdo y lo paso pero al llegar el momento de desayuno o almuerzo o cena para mà es la ansiedad mÃĄs grande y me siento solo x q no entienden lo q estoy pasando en mi casa cree q pasarÃĄ solo y se w no es asà y tengo miedo no volver hacer normal como.antes q comÃa todo
Hola yo nose lo q tengo pero ya hace 2 semanas q me ahoge con un pedazo de pan y desde ahà no he podido comer mas cosas solida solo lÃquido nose q hacer ayuda!!
Buena tarde fuy operada el 26 de mayo del 2021 por carcinoma de tiroides derecha, desde ese momento tengo miedo a comer pÃĄnico no puedo ni siquiera un sorbo de agua, ayÚdame lloro mucho y abdo muy triste, me siento sola, aunque tengo familia pero no me apoyan se burlan de mi
Yo desde los 19 aÃąos he padecido esta enfermedad ahora tengo 35 aÃąos, todo empezÃģ al ingerir una cÃĄpsula me la trague con miedo y sentà que se me atoro en la garganta y desde ahà he tenido ese miedo a las pastillas y a la comida como y trituro demasiado la comida tardÃģ una hora si no es q mas comiendo ayuda porfis
Quiero contÃĄctame con ustedes gracias
Hola!..tenÃa como 12 aÃąos cuando me atragante con un trozo de pan,pero me auxiliaron y logrÃĐ expulsarlo,hace como dos meses me paso lo mismo con una mitad de pastilla,toci e igual,lo expulse..pero apenas hace como 15 dÃas comenze con mi miedo a tragar lo sÃģlido,nose porque,fue de repente.No dejo de comer,asà tarde mÃĄs de una hora..mi miedo es a que esto no termine,...gracias por los consejos!! Los pondrÃĐ en prÃĄctica
Busca el video fagofobia. El camal es la anciedad me tiene miedo.. Dan tecnicas para comenzar a vencer este miedo.. Yo lo estoy voendo y me esta comenzando a ayudar k dios te bendiga y espero te recuperes pronto ...
Me paso lo mismo
@@katymax149 hola me paso lo mismo
@@yammirrivera8130 hola.. Ay un canal SE LLAMA :LA ANCIEDAD ME TIENE MIEDO......
EL VIDEO ES: "FAGOFOBIA 3 CONSEJOS PARA ELIMINAR EL MIEDO ATRAGANTARTE".. El otro es : th-cam.com/video/07TINDzxkbM/w-d-xo.html
El OTRO ES :"Haz esto y di adios ansiedad depresiÃģn y memorias traumaticas"
trate de poner el link pero no apareve el video.. Mejor te lo mando como esta escrito.. Ponlo asi en el buscador y te apatecera el video el doc Enrique Villanueva.. Es muy buen TERAPEUTA. Te lo recomoendo yo ya no comia en la tarde y noche no tomaba agua y duraba horas y solo comia una o dos cucharitas de alimento likido nada...solo el desayuno.. Y vi estos videos y comense a mejorar el video k me ayudo mas fue... El del lik k ye mande ve el video y si no lo entiendes vuelve averlo el tiene videos en vivo los mastes y jueves. Si te suscribes. Te avisaran cuando este en vi o y podrias hacerle preguntas pero ve los videos y tu eres kien manda a tu mente tu podras comer de nuevo es algo difÃcil pero no imposible ya casi estoy en mi peso normal... Tu puedes mejorar ... Ten fe en dios y en ti... Tu puedes... RECUERDA K CUANDO ERAMOS BEBES NADIE NOS IMPEDIA COMER Y PASAR ALIMENTOS... ES ALGO K TENEMOS X INSTINTO. CONFÃA EN TI... PRIMERO DIOS MEJORARAS... TU PUEDES....
Me paso lo mismo, y tengo 12 aÃąos... enserio tengo miedo, demasiado miedo a comer, siempre lloro porque no puedo comer, hasta yo me estoy preocupando, estoy intentando vencerlo pero no puedo...
Buenas tardes yo tengo miedo atrancarme cuando como por que sera
Tengo disfagia orofarirngea. He ido donde otorrino y no ve nada, He ido donde gastro me dice que es reflujo pero no me dice nada si ese ne afecta a la garganta. He hecho montones de exÃĄmenes. Todo sale bien. Pero siento algo en mi garganta. Otro doctor dice que es ansiedad. Estoy tomando ansiolÃticos pero no me ha funcionado. Ahora hasta los lÃquido no me pasa, no puedo tragar. La cuestiÃģn es que me ha ahogado varias veces. ÂŋMe puede ayudar ? Siento algo de fagofobia. He perdido mucho peso porque no estoy comiendo.
Buenas tardes licenciada se relaciona la fagofobia tambiÃĐn con no poder pasar las pastillas ð ya que no puedo tragae pastillas
Hola,tengo un problema de tragar pastillas,para nada la comida,y ni tengo ansiedad ni estrÃĐs,pero cuando mencionan las pastillas toda mi positividad se va,siento un miedo que no la puedo tragar y no puede pasar de la garganta y cada vez que fallo en tragar la pastilla,me pongo mÃĄs nervioso,ayuda por favor
Hola
A mi me pasa con la saliva.
Me cuesta y se me hace como una flema en la garganta y no puedo tragar pero no con los alimentos.
Siento q me puedo ahogar.
Hola me llamo anabel Yo tengo u a fobia a tragar comprimidos enteros (medicamentos) los tengo que masticar siempre y me temor es a que si los trago, me muera por asfixia A veces, pero no siempre, se me puede desplazar a ciertos alimentos con fibra Igual en gral yo mastico mucho y todo cuando como tambiÃĐn y me fijo muy bien de que no se escape nada que no este masticado
Hola, tengo a mi hijo de 5 aÃąos con fagofobia... a ÃĐl le da pÃĄnico y mucha ansiedad todo alimento sÃģlido. SÃģlo come purÃĐ, yogures, batidos y actimel... Estamos desesperados porque tiene la barrera de la negaciÃģn y del miedo (diagnosticado por una psicÃģloga y una logopeda). No sabemos quÃĐ hacer, quÃĐ decirle, estamos en un pozo muy hondo y no le vemos la salida ni la luz. Necesito de vuestra ayuda por favor
Necesito ayuda. Desde hace aÃąos comencÃĐ con este problema, pero con miedo a tragar pastillas grandes y algunas pequeÃąas que se mueven dentro de mi boca al flotar con el agua. Cada vez que tengo que tomar alguna pastillla me cuesta demasiado y muchas veces prefiero no tomar ninguna pastilla por miedo a atragantarme. Pero cuando definitivamente me toca, mi ansiedad se desborda por las nubes, mi respiraciÃģn se traba y mis latidos se sienten muy fuertes. Me estÃģmago se afloja. Es una tortura tener que tomar pastillas.
Yo quiero volver a comer mi pan o mis galletas que acostumbraba en el desayuno lo que me da ansiedad
-chuches
-carnes
-pan
-arroz
Y ya van 10 dÃas que me pasa ð
estÃĄs mejor?
Mi hija de 3 aÃąos tiene ese problema y ya vamos por 2 semanas que se niega a comer por miedo a atragantarse. Que hago? Solo quiere yogurt.
Me atore hace aÃąos y desde ahà que no he podido comer bien ,me pongo tan ansiosa que me dio hipertension, y cada vez que como me pongo roja,me siento pÃĐsimo doctora, vivo fuera de valencia y no tengo trabajo para pagar un tratamiento
Yo he podido superar el miedo a tragar sÃģlidos y lÃquidos lo que me ha quedado un tic de estar tragando saliva y sentir que me ahogo es desesperante; quiero superar eso, no me atrevo ni manejar un auto por este problema. Ya llevo siete aÃąos con esta situaciÃģn. Ayuda por favor.
CÃģmo se hace las exposiciones a la comida?
Hola Sara tengo 1 mes con este problema. Tomando medio trago se me fue chueco y ya no pude respirar ni por la Nariz ni por la boca..... Me asuste muchÃsimo.... Por favor ayudame..... Bendiciones Sara
Hoy en la hora de almuerzo me atragante. Y ahora no puedo comer porque me da miedo atragantarme. Me da miedo y ansiedad. Que hago apenas empezo hoy.
Tengo miedo a tragar y me dan ataques de ansiedad pero no cuento con mucho dinero para las sesiones soy de MÃĐxico
Alguien que pueda ayudarme con este problema ya no aguanto mas quiero comer normal, me dan muchas crisis de pÃĄnico solo por tener algo en la garganta o si se me mete alguna peluza o un pelo
Sufro de estos sÃntomas me atorÃģ al tragar el estÃģmago se me hace duro se me va el aire hace dos meses casi no como nada solo liquido . Necesito de su ayuda como me puedo comunicar a la terapia online
Es difÃcil para mà y hasta las cositas pequeÃąas tengo miedo de pasar intento pero me gana el miedo y lo licuo tdo y cuando se me queda algo en la garganta mi corazÃģn se acelera de miedo a ahogarme
Yo simpre como q me atoraba con mi saliba y aveces con la comida pero lo superaba ahora es distinto Mi miedo empezÃģ con mas fuerza el dia q viaje y no pude tragar y ni pasar mi saliva fue e tonces q entre en panico y empecÃĐ a desesperarme fue tanto mi miedo q quede traumatisada ...y hasta hoy ya son dos semana de angustia lllanto impotencia miedo ..hasta solo como como dos o tres cucharadas con tanto esfuerzo pero luego siento q se me queda en la garganta..el agua es igual no la puedo pasar ayuda por favor ..