corría anteriormente eventualmente pero hace 2 años y con esto del covid engorde y me deje ... Empecé en serio con esto del running videos como los tuyos me motivaron 6k 6:30 2020 85 kilos 6k 4:3827:40 2021 78kilos 6k 4:1325:13 2022 actual hace 2 semanas 69 kilos
Transmites mucho positivismo y energía, todo un ejemplo a seguir. Ha sido un placer coincidir ambas veces en Huelva, y darme ánimos antes de las carreras, mil gracias.
Enhorabuena Sergio, mucha gente no valora el bajar aunque sean segundos, y el esfuerzo tan grande que se hace para llegar a ese día. Pero lo de estos atletas profesionales ya es de Marcianos. Hay que entrenar sí, hay que llevar "tecnología" en las zapatillas, en la ropa, sí, pero hay algo que no se si es técnica o que les ha tocado una varita mágica, pero esos tiempos son de otro planeta.
Madre mía!!! He sufrido cada minuto del vídeo viéndote darlo todo, ese momento en el que piensas me paro, me paro que no puedo más 😰 felicidades, te descubrí hace poco por insta y eres de mis cuentas favoritas para motivarme. Una suscriptora nueva!
Pitu, creo que tu corazón se quedo 1km antes porque has llegado sin el!! vaya sufrimiento tio!! y vaya tensión verte si lo logras o no pero bueno lo lograste, felicitaciones!!! He flipao cuando David hace los 10k en 28' ritmos de menos de 3'/km son de otro espacio/tiempo, otra dimensión...Ahora el maratón de Barcelona!!🎉 . Saludos!!
Pff, conozco bien esa sensación de querer tirar la toalla pero luchar cada segundo por aguantar un poco más, es muy duro, pero merece la pena, enhorabuena por ese sub 37!!!
Ayyyyy Pituu lo que sufrí viéndote esos últimos km dios se me salía el corazón a mi jajajaja que grosoo y te escucho a vos diciendo eso de los maratones como si fueran más sencillos!!’ Jajaja he corrido Máximo 10k y siento así q muero ojalá algún día llegue al 1/2 y algún día a un maratón entero!
grande !! enhorabuena!! Este finde tengo yo un 10k a ver si me aproximo a lo que estoy preparando en youtube , que es hacer sub40, todavía creo que es pronto, pero bueno, por lo menos, acercarme. Para quitarse el sombrero contigo, compitiendo cada domingo y rompiendo marcas!!
Enhorabuena por el tiempo crack, lo malo ha sido la liebre que en los audios parecía que iba en moto 😂😂😂😂. Con ese tiempo de 28 min en 10k no es para menos. Enhorabuena y a por la próxima💪💪
Enhorabuena dificilísimo bajar d 37 , a mi me falta en mi bestia negra la liberty d Madrid haber si lo consigo esta vez ,siempre a tope eres un ejemplo
Siempre tienes que correr con alguien mejor que tu para sacarte de tu confort y así mejorarás tus tiempos tu cuerpo se tiene que adaptarse al sufrimiento, soy el papá de jimena de mexici
hasta a mi me dolió verte 😂😂😂, pero que tiempazo, y es entendible lo que mencionas, al ir al lítime, lo único que lo empuja al final, son las ganas de terminar.
Tremendo Pitu, felicitaciones, bestias!! Pregunta...luego del almuerzo comieste algo mas? tu calentamiento es 30 min antes? saludo enorme desde Argentina. Gracias!!
Pitu una pregunta, no crees que si bajarás un poco más de peso? y me refiero a que ya eres delgado. pero si aún bajarás más ! No crees tú qué serías aún más rápido en las distancias "cortas"... Bueno es una humilde opinión de corredor a corredor!!! En verdad hiciste una excelente carrera felicidades!!!!
Esta bueno tu ritmo, yo te recomendaría subir una montaña cada 15 días y efectuar repeticiones de 200 y 400 mts pero primero debes trotar 2.5km antes y después dos veces x semana y los fines de semana un fondo de 20 km yo te aseguro que esos 5 km que pasaste en 18'10".,a los tres o 4 meses los vendrías haciendo en 16 minutos., O menos x lo que vi saliste muy rápido y como que no te sentías seguro., Corre sin temor., Sin miedo al éxito,, si hay terreno campo traviesa ahí entrena no busques lo fácil xq lo difícil cuesta,., Sueltate sin miedo aprende a correr anaerobicamente, si tienes como conseguir cámaras de bicicleta de ruta ponchadas 4 para empezar las entrelazas dos y dos te las pasas x la cintura o pecho y las haces firme a algo camina estirarlas y tensalas y ahí trota unos quince minutos pero si puedes hacer el trote sobre una caminadora con las cámara mejor., No te recomiendo ligas porque algunas traen ganchos y te puedes lastimar., Esto hacerlo igual cada ocho días si no quieres hacer fondo o montaña, otra cambia tu mentalidad debes pensar positivo si aguanto corriendo 4 o 5 hrs 60 km porque no correr 15 minutos a un solo ritmo 5 km
Ya con una cada vez ropero cosas "me refiero los límites tuyo" que te parece difícil' por mucho más alto muro' " tienes qué salir mejor a tope lo tu buscas Max 100+/
Porque como la mayoria de atletas y no corredores recreativos, su objetivo no es completar los 10k, su objetivo es bajar de determinada marca esos 10k, si queria el podia hacer los 10k silbando a un ritmo mas bajo.
Barbaro, sufri contigo esos ultimos metros.. y ver a David como mosquito, como si nada diciendo dale.. dale.. felicidades x el record no se si vi mal.. pero vas desbalanceado..? como que el brazo izquierdo lo cruzabas mas y parecia que te recargabas mas sobre ese lado..
Creo que me quedo con las ultramaratones!😂
Excelente carrera Pitu en buena hora, una pregunta como se llama la pantaloneta que usas para llevar los geles en las maratones?
Estoy de acuerdo contigo
corría anteriormente eventualmente pero hace 2 años y con esto del covid engorde y me deje ...
Empecé en serio con esto del running videos como los tuyos me motivaron
6k 6:30 2020 85 kilos
6k 4:38 27:40 2021 78kilos
6k 4:13 25:13 2022 actual hace 2 semanas 69 kilos
Enhorabuena por ese cambio leon✊🏼
¡Enhorabuena Jesús!
Transmites mucho positivismo y energía, todo un ejemplo a seguir.
Ha sido un placer coincidir ambas veces en Huelva, y darme ánimos antes de las carreras, mil gracias.
Gracias david!! Un abrazo
Enhorabuena Pitu!! Tremendo también verte llegar y ver a David que parece que no ha corrido... jajaja, increible!!
Da rabia y todo!!😂
Enhorabuena Sergio, mucha gente no valora el bajar aunque sean segundos, y el esfuerzo tan grande que se hace para llegar a ese día. Pero lo de estos atletas profesionales ya es de Marcianos. Hay que entrenar sí, hay que llevar "tecnología" en las zapatillas, en la ropa, sí, pero hay algo que no se si es técnica o que les ha tocado una varita mágica, pero esos tiempos son de otro planeta.
Totalmente Julio! Un abrazo
Solo es entrenar , pero diario y ya nada de ciencia solo entrenar y entrenar y entrenar
Madre mía!!! He sufrido cada minuto del vídeo viéndote darlo todo, ese momento en el que piensas me paro, me paro que no puedo más 😰 felicidades, te descubrí hace poco por insta y eres de mis cuentas favoritas para motivarme. Una suscriptora nueva!
Muchas gracias silvia🙏🏼🦁❤️🔥
ENHORABUENA Pitu!!! Carrerón, menudo tiempazo!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Gracias carlos!!🦁
Enhorabuena crack!! Fui toda la carrera detrás tuya, yo me quedé a las puertas, 37:14, un abrazo!
Lastima! Pero buen tiempo 💪🏼
Felicitaciones Pitu, no hay límites para ese corazón de León y con esa liebre que va volando!!! Cada día mejor la edición de los vídeos! Saludos!!
Grande Pitu. Al igual que tú, prefiero los largos, pero superaste tu propio desafío y eso siempre motiva. Un abrazo desde Chile 🇨🇱
Eso es! Superarse siempre
Enhorabuena Pitu. Hay mucho trabajo detrás de todo eso. Otra cosa es que hayas disfrutado la carrera
Gracias!⚡️
Hola Pitu,pude saludarte en Huelva y me alegró verte por mí tierra, espero que vuelvas pronto y te deseo éxito en tus próximos retos,suerte
Gracias leon! Volvere pronto
Enhorabuena Sergio!!! Eres un crack!!! 💪🏻👏👏👏🦁
Gracias 🦁⚡️
Enhorabuena Pitu. Sub 37! Hace unos meses hice 36.38. Ahora estoy lesionado. Muy contento, porque soy M.55. Un saludo y mucho ánimo en tus proyectos.
Animo luis!!
Es bueno compartir con amigos para que te motiven y hacer unos tiempos oscuros.
Enhorabuena! Ya es correr eh! Flipo con los pros macho....hablando a esos ritmos como yo andando por la calle...increíble!
Juegan otra liga! Gracias ✊🏼
Súper-enhorabuena,este si que se te ha visto sufrir
Muchisimo!🥵🥵
Que buena carrera, vaya que el esfuerzo tuvo su recompensa!!!+ bravo campeón 👏👏👏
Gracias tere!!
Como lo has sufrido... eres un gentleman corriendo, con estilo... y lo has sufrido, pero conseguido...
Muy sufrido!🔥
Muy buenos comentarios compañeros. Saludos
Dele papá!!! Reto conseguido!!!Felicitaciones.
Gracias martinn!
Pitu, creo que tu corazón se quedo 1km antes porque has llegado sin el!! vaya sufrimiento tio!! y vaya tensión verte si lo logras o no pero bueno lo lograste, felicitaciones!!! He flipao cuando David hace los 10k en 28' ritmos de menos de 3'/km son de otro espacio/tiempo, otra dimensión...Ahora el maratón de Barcelona!!🎉 . Saludos!!
Totalmente, iba ahogado jaja david un crack☄️
Que grande tio! Una pasada ir tan jodido y seguir seguir y seguir, como todo en la vida no parar hasta conseguirlo💪🏽 ejemplo
Se luchó hasta el final🔥
Vaya tiempazo. Te admiro por tu energía y, sobre todo, tu positividad. Enhorabuena, Crack!!!
Gracias crack! Seguimos asi🤟🏼🦁
y yo luchando para bajar los 39... que locura !!!! Felicitaciones hermano!!!
Dale duro!!
Pff, conozco bien esa sensación de querer tirar la toalla pero luchar cada segundo por aguantar un poco más, es muy duro, pero merece la pena, enhorabuena por ese sub 37!!!
Lo has descrito perfectamente!🔥🔥
Vamos!! que grande, Feliciddaes tio te lo mereces
Gracias crack!!
Felicidades campeones, excelente...
Gracias pedro🚀
Ayyyyy Pituu lo que sufrí viéndote esos últimos km dios se me salía el corazón a mi jajajaja que grosoo y te escucho a vos diciendo eso de los maratones como si fueran más sencillos!!’ Jajaja he corrido Máximo 10k y siento así q muero ojalá algún día llegue al 1/2 y algún día a un maratón entero!
Enhorabuena pitu valla calentón, David un crack
Calentón de los guapos!
Que cara de seriedad y esfuerzo, pero el resultado merece la pena.
Muchas felicidades
Ganas de Barcelona....... 🙈😁😜
Gracias didac!! Un abrazo!
La 10k más dura que la media. Huelva DURA. Muy buena PITU. Te veo en HUELVA otra vez 🙄
💪🏼💪🏼🦁
El mejor Siempre muy lindo video 🏃♂️💪💯
Muy currado Sergio tienes algún video de nutrición en el día a día?
No leonn! Pero no me complico, comer sano y variado💪🏼
Espectaculaaaaarrr Pitu..., que pasadaaaaaaa..... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Enhorabuenaaaaaa...!!! 😉💪🏻
Gracias crack!!
Chabon como se nota q David es elite en esa distancia ya q hablaba cm si estuviera caminando crack los 2
Iba sobrado😂
Cracks 👏👏 FELICIDADES!!!!
Gracias 🙏🏼
Que crack el cámara runner,como anima y que sobrado va!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente tiempo !, felicitaciones
Gracias 🤩
Pitu excelente video! se vienen las adizero adios pro 3!!
Vamoss🚀🚀
La liebre de Pitu: Pues na, otro día de rodaje suave
Tal cual xd
Vamos campeón! Ya lo has conseguido! Para la san Silvestre 36:30!!
Vamosss!!
Un saludo para David palacio un amigo de la infancia y un crack en lo suyo sige así makina un saludo de tu amigo Juan 💪😃
Grande!!
grande !! enhorabuena!! Este finde tengo yo un 10k a ver si me aproximo a lo que estoy preparando en youtube , que es hacer sub40, todavía creo que es pronto, pero bueno, por lo menos, acercarme. Para quitarse el sombrero contigo, compitiendo cada domingo y rompiendo marcas!!
Dale duro crack!!🦁
Vaya 2
MONSTRUOS
🎊 🎉FELICiDADES
Gracias bicho!
El de sudadera verde que profesional se le puede ver!! A pesar del esfuerzo de Pitu se nota la diferencia, que gran amigo te conseguiste pitu
Que mounstruo el amigo iba como pasiando pero llevandolo a ritmo y presion para hacer su objetivo....felicidades
Erorabuehna por la marca pitu, el esfuerzo tuvo recomepensa, a seguir 💥💥💥
Eso es!!!! Grande
Salgo el 15 a Madrid ahora si a hacerme camino 🙏
Enhorabuena por el tiempo crack, lo malo ha sido la liebre que en los audios parecía que iba en moto 😂😂😂😂.
Con ese tiempo de 28 min en 10k no es para menos. Enhorabuena y a por la próxima💪💪
Gracias crack!! El iba sobrado jaja
Muy bien 😊
Gracias!
Qué par de cracks!!
Gracias 🦁❤️🔥
Grande pitu!! Que Carreron como siempre lo haces dejando todo! Yo acabo de tener mi mejor 10 k 42:10 y acabé echo mierda 😅 pero muy 😌….
Tiempazo leon🔥
Enhorabuena dificilísimo bajar d 37 , a mi me falta en mi bestia negra la liberty d Madrid haber si lo consigo esta vez ,siempre a tope eres un ejemplo
A por ello!!
Pitu que gran tiempo te felicito saludos
Gracias leon!
Enhorabuena por el PB! 💪💪
Gracias leonn
Que bueno! Emocionante!
Gracias manolo!!
10K espectacular
Brutal⚡️
No mames, se veía en tu mirada que el alma había abandonado tu cuerpo pero muchas felicidades!!!!!!! 🎉🎊🎉🎊🎉 Saludos desde México.
🦁💪🏼
Parabéns, Pitu. Sensacional!
🤩✊🏼
Vamos pitu si corres 24 horas macho
Pero no a ese ritmo😂😂
Felicitaciones desde Venezuela 🇻🇪
💪😎👍
Gracias jhonathan✊🏼
Sufriendo como si yo estuviera corriendo😭 crack 👏pero no sé si David corrió contigo ? 😜.
Menudos tiempos👏🐾
David sobrado!
Salu2 chingon eres motivacion para seguir corriendo gracias animo campeon
Gracias leonn
Simplemente OLÉ 🐬
😀🙏🏼
Entrenando duro 6 días a la semana en progreso.. por ejemplo de 45 min cuánto se puede bajar en un año??
Siempre tienes que correr con alguien mejor que tu para sacarte de tu confort y así mejorarás tus tiempos tu cuerpo se tiene que adaptarse al sufrimiento, soy el papá de jimena de mexici
hasta a mi me dolió verte 😂😂😂, pero que tiempazo, y es entendible lo que mencionas, al ir al lítime, lo único que lo empuja al final, son las ganas de terminar.
Vaya carita en km 8. Enhorabuena 👏👏 lo has peleado
Cara de morir jaja gracias
Videazo y tiempazo
Gracias 🔥🔥
madre mia hermano que esfuerzo, muy buen tiempo!! (aunque david estaba de trote relajado no mas)
Felicidades pir ese sub 37👏👏
Muchas gracias💪🏼
ese tal david es n buen chaval hay que devolver el favor y llevarlo a una ultra
Jajajajaja se lo planteo
Felicidades pitufo, en horabuena✋✋👍👍
Enorme pitu 💪😅 voy apretando dientes en todos tus videos 🙌🙌🙌🙌
Gracias leonn!!
Felicitaciones!!!
Maquinon Sergio saludos desde argentina🏃♂️❤
AK en México nuestro pueblo tiene una altura de 2200 minutos y tiene 60 años
Tremendo Pitu, felicitaciones, bestias!! Pregunta...luego del almuerzo comieste algo mas? tu calentamiento es 30 min antes? saludo enorme desde Argentina. Gracias!!
Tomé un gel 20’ antes de salir!
Grande!
Vamosss
Venga león! 🔥
Vamoss✊🏼🦁
que grande sos putu saludos desde uruguay
Pura inspiración ⚡
Gracias ⚡️🦁
Pitu yo pensaba que ya ibas por el sub 30' hace rato no pasaba por el canal
Buena carrera y buena edicion de video se agradese.
Pregúnta : tu FC promedio en esta carrera cual fue
Saludos desde mexico 🇲🇽
No llevo pulsometro. Gracias javier!
Pitu una pregunta, no crees que si bajarás un poco más de peso? y me refiero a que ya eres delgado. pero si aún bajarás más ! No crees tú qué serías aún más rápido en las distancias "cortas"... Bueno es una humilde opinión de corredor a corredor!!! En verdad hiciste una excelente carrera felicidades!!!!
Que locura de tiempo david:-):-)like
David un cohete jaja gracias
@@Pitufollow tiempazo el tuyo también,estas carreras son agonicas, yo donde peor acabo es en carreras de Cross🙆🙆👍😁
Esta bueno tu ritmo, yo te recomendaría subir una montaña cada 15 días y efectuar repeticiones de 200 y 400 mts pero primero debes trotar 2.5km antes y después dos veces x semana y los fines de semana un fondo de 20 km yo te aseguro que esos 5 km que pasaste en 18'10".,a los tres o 4 meses los vendrías haciendo en 16 minutos., O menos x lo que vi saliste muy rápido y como que no te sentías seguro., Corre sin temor., Sin miedo al éxito,, si hay terreno campo traviesa ahí entrena no busques lo fácil xq lo difícil cuesta,., Sueltate sin miedo aprende a correr anaerobicamente, si tienes como conseguir cámaras de bicicleta de ruta ponchadas 4 para empezar las entrelazas dos y dos te las pasas x la cintura o pecho y las haces firme a algo camina estirarlas y tensalas y ahí trota unos quince minutos pero si puedes hacer el trote sobre una caminadora con las cámara mejor., No te recomiendo ligas porque algunas traen ganchos y te puedes lastimar., Esto hacerlo igual cada ocho días si no quieres hacer fondo o montaña, otra cambia tu mentalidad debes pensar positivo si aguanto corriendo 4 o 5 hrs 60 km porque no correr 15 minutos a un solo ritmo 5 km
😂😂😂 te tuvo al trote el David , pero por algo será que es atleta olímpico y no uno más como nosotros que somos el resto de los mortales
Yo muriendo🥵😂
Bravo campion poco a poco
Excelente
💪🏼💪🏼
Pará conseguir su objetivo vale la pena sufrir .... Todo tiene su precio
Yess❤️🔥🫶🏼
Ya con una cada vez ropero cosas "me refiero los límites tuyo" que te parece difícil' por mucho más alto muro' " tienes qué salir mejor a tope lo tu buscas Max 100+/
Posso chiederti che allenamenti hai fatto x fare questo tempo mi piacerebbe tanto provare a farli x migliorare il mio pb su i 10km
2:08 “muy suave y muy fácilito”, e iba como a 20km/h
Top ✌️✌️
Bendiciones en Cristo ❤🎉
Tu te sorprendes porque lo que tu quieres hacer los 36 él lo hace fácil. Yo ue que hago 45 me sorprendo porque tu haces 36. Un Crack
Hola, alguien me explicaría como es que corre 100k, pero en este video hace 10k y casi no llega? Soy 100% neófito en este tema, estoy incursionando.
Porque como la mayoria de atletas y no corredores recreativos, su objetivo no es completar los 10k, su objetivo es bajar de determinada marca esos 10k, si queria el podia hacer los 10k silbando a un ritmo mas bajo.
Barbaro, sufri contigo esos ultimos metros.. y ver a David como mosquito, como si nada diciendo dale.. dale..
felicidades x el record
no se si vi mal.. pero vas desbalanceado..? como que el brazo izquierdo lo cruzabas mas y parecia que te recargabas mas sobre ese lado..
Ayer gané un 10k en 36,50 pero salieron 10,250K , pero me encuentro mejor en medias a mis 42 años
Estas finooo!
@@Pitufollow ahiii vamos amigo , un saludo