انتي غالبا يا حبيبتي بتعاني من الوحدة او فراغ داخلي بتعبيه بالوقت الي بتقضيه عالجوال او من خلال الأكل. ركزي عحل المشكل الأساسي. حاولي تلاقي انشطة خارج البيت تعمليها لما حتكوني ملتهية ما حتحسي بالاحتياج للاكل ولا للجوال. بحكيلك عن تجربة فعائلتي. الله يوفقك و يجبر خاطرك و يسعد قلبك ياااارب ❤ كل الحب الك
صرت ما اشرب قهوتي الا و اسمعلك ❤ انا كنت انسانة نشيطة و قوية دخل حياتي شخص دمرني صراحة افترقنا بعد صلاة استخارة و اكتشفت انه انسان نرجسي دمرني تماما 😢 و لكن الحمد لله بتديت ارجع مثل ما كنت 😊
@@Teel_a اسمه مصفوفة القيم اعملي اختبار علي فكره ممكن مصفوفه تتغير بعد سنه سنتين مثال شخص عنده الاستقرار او لوبه ممكن يكون يتغير الي الامان وهكذا مهم جاوبي صح بدقه لان عليها نبني الاهداف مثال : فتاة عندها المال قيمه عليا لو ما عملت عمل او دخل لر بسيط بيكون في تشتت وضيقه ووو لان في حاجه واولويه لم تعمل صح مثل اخري مايهمها المال لاكن قيمه الامان اعلى بتالي لو الاسرة فيه زعزعة وخلافات كبيرة طول اليوم لن تهدا لن تنتج الحل تتعرف علي انماط اسرتها ولغة حب 🫰🏼 لكل شخص وهل هو سمعي ام بصري ام حسي بتالي ستعرف تتعامل مع اختلاف شخصياتهم كل واحد اسلوبه مناسب ستقل خلافات مثلا الي النصف او ربما تكون قليله اخري مثلا قيمه الصداقه عاليه ماعندها صديقات تثق فيهم راح يكون فيه خلل وتشتت في اهدفها فتضع مت اهدافها تعرف علي صديقات جيدات هكذا كل انسان عنده اولويات نختلفه ولغة حب مختلفه ونمط مختلف
فوائد من الفديو طريقة كتابة المهام للحد من الفوضى الداخلية: 1- البداية تكون بالمهام التي لابد من عملها الآن. 2-البعد عن كتابة المشتتات، مثل مهام كثيرة ومرهقة، والأفضل اللجوء إلى تأجيل المهام غير الآنية. 3- أنا المسؤولة عن تحديد أولوياتي، وأنا المتحكمة في حياتي وردات فعلي.
الحلول : التغذية البصرية ( مشاهدة اشياء تناسبك من مواقع التواصل الاجتماعي او القراءة مثلا وغيرها ) التغذية السمعية (الاستماع لما يناسب فكرك ف كالمحاضرات والبودكاست ) التجربة (اجرب اشياء جديدة ككتابة قائمة المهام مثلا)
قبل ما تقولي أي شيء حطي نفسك مكانهم و تخيلي إنك بمكانهم و وضعهم و شخص تحبيه قال لك الكلام اللي كنتي تفكري تحكيه لهم أو عليهم في البداية، لو ما انزعجتي قوليه عادي و لو حسيتي بشوي زعل أو نرفزه أو استفزاز ولو نقطة لا تقوليه
رهيبة رهيبة اقسم بالله طلعلي الفيديو صدفة..استفدت جدا و وضحتّي كثير اشياء امر فيها حاليا ومش لاقيلها تفسير شكرا شكرا على الفيديو الجميل هذا ❤❤ تحياتي من الاردن 🇯🇴
بارك الله فيك فعلاً عندي فوضى بداخلي لأني انشغل بعيالي و زوجي و انسى نفسي لا أرتاح لا آكل زين لا انام زين لا اطلب حقوقي حتى المرض مرضت بسبب عاداتي السيئه بس صحيت وقت كورونا 😂 و الحين لقيتك ❤
مصيبتنا نحن النساء انو ننسى حالنا أثناء تربية العيال ومانطلب حقوقنا وللأسف معظم ال جال يعتادون على ذلك و يظنون أن من حقهم أكل حقوقنا ابدأي الآن حبه حبه بطلب حقوقك ولاتتهاوني بها وإلا لن تحصلي عليها أبدا
عدم وضع مهام كثيره،(وضع المهام التي استطيع اكمالها خلال اليوم ) حددي اولوياتك بنفسك وكن مسؤول مثلا صحتك من اولوياتك فانك لن تجعل شي يوثر عليها وبالتالي لن تكون هناك فوضى. عدم الاهمال وتأجيل المهام الحل هو التفريغ عن طريق الكتابه والمجهود البدني الشحن عن طريق اكمال مهمه للاخير و تغذيه السمعيه والبصيره
بارستا عنجد بكل مرحله صعبه أنا أمور فيها انتي تنزلي فديو عنها وتشرحي واعمل يلي محتاجته بحياتي وكتير استفدت من وفيديوهات تك .شكرا كتير الله يحفظك و يسعدك ✨🤍
انا فوضويتي اكبر من مجرد تسويف، انا فوضويتي بشخصيتي بتعاملي مع الناس، بعدم صبري، بصراحتي الجارحة، كيف اصبح متلونة، نصحني أحد الأشخاص مرة وقال لي هذا العالم بحاجة لشخص يتلون، لا اعرف لأي مدى كلامه صح🙁
المشكلة الابتعاد عن الهوايات و الأشياء الجميلة الي كنتي ربما تمارسيها مثل القراءة وغيرها.. مشكلتنا نعتبر الزواج هو الحل لكل شي يزعجنا.. ولما نتزوج ننصدم ان مشاكلنا أعمق بكثير من انه يجي شخص ويحلها...
أنا ساعطيكي الحل و عن تجربة . انت في علاقات غير صحية تعجعلك في توتر دائم و أأكد لك انك ادا استمريتي مع هذه العلاقات و التعلق بها سيزيد حالك للاسوء و لا تطمعي بالتغيير مهما فعلت سأشرح لك الخطوات باذن الله إذا طبقتيها ستتغيرين و الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم .اول حاجة تبدإ بها و هي العزلة لفترة عن كل الناس مهما كأنو و هذه الخطوة يلزمها جهاد و عليك بالدعاء و الاستعانة بالله العزلة و هي حاولي ان تبقي لوحدك و لو لثلاث أيام و في تلك الأيام اكثري من الذكر و القران و الدعاء ادا شعرت بكسل الحي على الله لان نفسك و روحك تلوثت كثير و الخطوة الاولى للنجاح في الدنيا و الاخرة و هي تطهير الباطن التزمي بهذه العملية و حاولي تغيير بعض العادات كالمشي لنصف ساعة او الجلوس أمام البحر او الطبيعة لوحدك حاولي ان لا تتكلمي مع احد حتى و ان كنت مجبرة حاولي و جاهدي كي تقللين الكلام فيها جهادا اكبر و لكن نتيجة روعة احدفي كل شبكات التواصل و تواصلي مع الخالق ستشعرين بجاذبية و هدوء و سكينة و هادا ما يجعلك تعشقين العزلة العزلة هي اول خطوة للتغيير مع الدعاء و سماع القران يوميا و الابتعاد عن الناس المؤذية و العلاقات الغير الصحية هي اكبر عائق في تطور الانسان و واصلي على هذه الطريقة اكثري من الاستغفار هذه طريقة لتزكية النفس آد لم تتزكى النفس لا تستطعين تحقيق شيء حتى و ان قمت بالاسباب لان الله هو المعين و هو الموفق استعيني به و جاهدي جاهدي جاهدي نفسك و هواك و الشيطان الجن و الإنس ادا نجحت في الجهاد ستنتصرين باذن الله و سيُريك الله نتيجة جهادك ان الله سميع عليم خبير شافي عافي …………….باذنه ستصلين . هده عن تجربة مني اصبحت إنسان آخر و لا أستطيع الان ان أفارق القران و تدبره ان الله لم يخلقنا عبثا خلقنا و اعطان منهج يجب اتباعه للعيش السليم و الهنيء و للاسف الشيطان يقف في الطريق للتخويف بشتى الطرق كي لا نتعرف على عظمة الخالق و كي نبقى دايما في تعاسة و فشل و خسارة ووووو استقيمو ستستقيم حياتكم لقد فهمونا مفاهيم خاطئة عن الدين و بقدرة الله أتاني علم لدني من الله و فهمت مادا يريد الله منا و كيف يحبنا ان نعيش كل شيء امرنا به لصالحنا و لكن الشيطان لم يترك احد فهمت عدة امور من الله مباشرة و حياتي تغيرت تغيير جدري من جميع الجوانب . لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير وفقكم الله لما يحب و يرضى 🌹
لفتتني جملة انو ما تسمعي للناس الي يقلك اهل الطاقة سيئين ما فهمت قصدك بس اكيد هوما افكارهم مسمومة و غير صحيحة و اغلبها فيها شرك بالله فاكيد ادا شفنا ناس تتبعهم و تصدقهم نقول لهم لا تتبعهوم لأنهم في ضلال
احبك واعشق فيديوهاتك لدرجة لا توصف اسمعك اي وقت اصة فالسيارة ...شكرا من القلب حبدى تتكلمي عن فقدان الشغف بعد الثلاثين خاصة للي لساتها ما تزوجت وشكرا لك جداا 🎉❤🎉❤🎉❤
مررره مرره شكراً على البودكاست وربي جى بوووقته رتبتي افكاري طلعتيني من الفوضى الي انا فيها اشكرك بعمممممق وياليت تكثري من المقاطع هذي تكلمي عن الشغف وكيف نستعيد شغفنا ونرتب اهدافنا للسنه الجديده وما نخلي الظروف تتحكم فينا و ارادتنا كيف تكون اقوى من قبل للانجاز
أنا اشحن نفسي بس مافرغ، واوجه نفسي لمشروع معين فتره واتركة رغم يناسبني بس مشكلتي ماستمر ، احب الزرع والحيونات بس معرف ابدء فيه وبنفس الوقت يكون مصدر دخل
انا بحاول امشي على روتين بس يلي بخلي كل شي اروح عالفاضي و اروح الروتين يلي بنيتو لما بتجي عندنا عائلة مقربة يوم يومين بروح روتيني كلو يمكن لاني لسه فمرحلة البناء ما بعرف
جزاك الله خير باريستا عندي تقريبا شهر من اكتشافي لقناتك وكانت من اجمل اكتشافات السنة هده ارى اني داخلة بفوضى داخلية جدا كبيرة وماني عارفة من وين ابدا ولا من مين لازم اتجرد ولا كيف ابلش... باختصار انا هدفي اكون استشارية اسرية ومقومة سلوكية عندي اكثر من سنة اجمع معلومات وابحث واسال واحضر دورات واحصل شهادات بس حاسة انه يوجد حلقة مفقودة بحياتي مثلا انا الان في ناس كثير تسالني وتستشيرني والحمد لله ارائي وحلولي منطقية وجيدة في نفس الوقت حاسة انه انا لازم اعمل استشارة عند مستشار اكفأ وافضل مني بكثيييير مثلا عندي مشكلة القلق والصراخ على اطفالي وتسويف بعض الاعمال.... سؤالي هل لازم اوقف كل شي واخد فترة راحة وبعدين انطلق من جديد ولا اكمل اجمع معلومات واوقف الاستشارات ولا شو اعمل؟؟ فالاخير ادا ممكن اعرف باي منصة تعملي لايفات وتوقيتهم حابة احضر معاك وادا لسه عندك مجموعة عالتلغرام كيف التحق بيها
احذرو من الافكار اليجابية و علم طاقة هذا كل سحر و شعودة بطريقة جديدة .. برجى الانتباه اخواتي ..... اذا اشتدت عليك الامور استغفري و سبحي اما امور الدنوية زائلة لا محال.
💗استغفر الله العظيم واتوب اليه 💗 💗لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير💗 💗لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 💗 💗اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين💗 لا تنسوا اهلنا في فلسطين من الدعاء 💔💔
![بآريستا بودكاست | التشافي بالروتين [ بناء الحدود ]](http://i.ytimg.com/vi/02z324GTljo/mqdefault.jpg)
من فضلك لو تعمليلنا فيديو خااااص بإدمان الهاتف وفيديو آخر خاص بالإدمان على الاكل أو الشراهة
أرجوك والله أعاني من الهاتف
ارفعو تعليقي بلايك
نفس المشكل
اكتب على يوتيوب ادمان الدوبامين او صيام الدوبامين وشوف اول مقطع
انتي غالبا يا حبيبتي بتعاني من الوحدة او فراغ داخلي بتعبيه بالوقت الي بتقضيه عالجوال او من خلال الأكل. ركزي عحل المشكل الأساسي. حاولي تلاقي انشطة خارج البيت تعمليها لما حتكوني ملتهية ما حتحسي بالاحتياج للاكل ولا للجوال. بحكيلك عن تجربة فعائلتي. الله يوفقك و يجبر خاطرك و يسعد قلبك ياااارب ❤ كل الحب الك
@@Mary_oumبارك الله فيكي
@@WassilaAissani وفيكي يااارب
كنت اعاني من الفوضى الداخلية والخارجية ولله الحمد كتبني الله من حجاج بيت الله الحرام ورجعت انسانه جديدة ومرتبة ومنظمة ومرتاحة واعيش حياتي بكل لحظة
ادعيلي ربي يرزقني الحج
تقبل الله منك ورزقنا زيارة البيت الحرام
ماشاء الله، ربي يهنيك والعقبى لنا يااارب
ماشاء الله حبيبتي الله يسعدك
شكر شكر
ماعرف كيف طلعتيلي ووصلني البودكاست بس كلامك جد اثر فيني وحسيت بنفسي بكلامك كأنك قاعده ترتبيني من جوا
صرت ما اشرب قهوتي الا و اسمعلك ❤
انا كنت انسانة نشيطة و قوية دخل حياتي شخص دمرني صراحة افترقنا بعد صلاة استخارة و اكتشفت انه انسان نرجسي دمرني تماما 😢 و لكن الحمد لله بتديت ارجع مثل ما كنت 😊
ادعيلى مثلك
هذه مشكلتي أفكاري مشتتة و ما اركز على هدف سواء على المدى القريب و المدى البعيد ما اقدر اركز بشئ واحد
مثلي يا اختي الله يعينا
لازم تعرفي اولوياتك وقيمك الاساسيه وعليها ترسمي اهدافك
فعلا نفس وضعي 😢
@@Teel_a اسمه مصفوفة القيم اعملي اختبار علي فكره ممكن مصفوفه تتغير بعد سنه سنتين مثال شخص عنده الاستقرار او لوبه ممكن يكون يتغير الي الامان وهكذا مهم جاوبي صح بدقه لان عليها نبني الاهداف مثال :
فتاة عندها المال قيمه عليا لو ما عملت عمل او دخل لر بسيط بيكون في تشتت وضيقه ووو لان في حاجه واولويه لم تعمل صح مثل اخري مايهمها المال لاكن قيمه الامان اعلى بتالي لو الاسرة فيه زعزعة وخلافات كبيرة طول اليوم لن تهدا لن تنتج الحل تتعرف علي انماط اسرتها ولغة حب 🫰🏼 لكل شخص وهل هو سمعي ام بصري ام حسي بتالي ستعرف تتعامل مع اختلاف شخصياتهم كل واحد اسلوبه مناسب ستقل خلافات مثلا الي النصف او ربما تكون قليله اخري مثلا قيمه الصداقه عاليه ماعندها صديقات تثق فيهم راح يكون فيه خلل وتشتت في اهدفها فتضع مت اهدافها تعرف علي صديقات جيدات هكذا كل انسان عنده اولويات نختلفه ولغة حب مختلفه ونمط مختلف
قال تعالى: ﴿فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا* وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا﴾ [نوح: 10- 12]
❤❤❤
استغفرالله العظيم واتوب اليه
1¹@@ZiziSaleh-s1i
فوائد من الفديو
طريقة كتابة المهام للحد من الفوضى الداخلية:
1- البداية تكون بالمهام التي لابد من عملها الآن.
2-البعد عن كتابة المشتتات، مثل مهام كثيرة ومرهقة، والأفضل اللجوء إلى تأجيل المهام غير الآنية.
3- أنا المسؤولة عن تحديد أولوياتي، وأنا المتحكمة في حياتي وردات فعلي.
الحلول :
التغذية البصرية ( مشاهدة اشياء تناسبك من مواقع التواصل الاجتماعي او القراءة مثلا وغيرها )
التغذية السمعية (الاستماع لما يناسب فكرك ف
كالمحاضرات والبودكاست )
التجربة (اجرب اشياء جديدة ككتابة قائمة المهام مثلا)
من أسباب الفوضى الداخلية:التشتت وعدم التركيز على الاأهداف والمسؤوليات الانتظار ورفع سقف التوقعات
احس بتشتت لدرجة اني ما قدرت اكمل المقطع بالرغم من اني عندي رغبة كبيرة بأني أعالج قلقي و نفسي بشكل عام
هذا معناه انك لازم تقللي من المقاطع القصيرة زي التيك توك او شتورتس ريل اي شي قصير وفيه استنزاف دوبامين
لان الفيديو سريع
انا ماغدرت اسمعه لانه سريع
بطئته صار افضل الي
باريستا، ارجوكي انقذيني، انا عديمة الاسلوب، داىما اخسر ناس تحبني
قبل ما تقولي أي شيء حطي نفسك مكانهم و تخيلي إنك بمكانهم و وضعهم و شخص تحبيه قال لك الكلام اللي كنتي تفكري تحكيه لهم أو عليهم في البداية، لو ما انزعجتي قوليه عادي و لو حسيتي بشوي زعل أو نرفزه أو استفزاز ولو نقطة لا تقوليه
و صح أول و أهم خطوة تتأكدي إنو الشخص اللي قدامك فعلا يحبك و مو قاعد يمثل أو يستغلك
بيكون عندك
ADHD
فكروا فيها؟؟
والله انت مخنوقه خنقه مايعلم بيها غير ربنا ...انا عندي كل حاجه فحياتي حرفيا فوضويا وعشواىيه والله العظيم حرفيا الدنيا بايظه ..وهحاوا باءن الله اكتب .وللاسف اولادي ضاعوا بسبب اهمالي ضاعوا فالتغذيه والعلم وحياتهم وشخصيتهم ..الله يجعله فميزان حسناتك انا باذنك يارب هكتب من اليوم ..وهدخل عالمطبخ وباذن الله اخلصه النهارده .واخد حاجه حاجه فحياتي .رس ادعولي استمر وادعوا لعيالي انهم يتوفقوا فحياتهم 😢
بودكااست جمييل جدا ماتعرفيش قداش كنت فاشلة فيديوك حفزني شكرا شكرا بارك الله فيك والأجمل أن بدون موسيقى ❤
استغفرالله ربي واتوب اليه ❤
حياتي فوضه وداخلي معركه بحيث ماعرف ش اشون اعيش اكتئاب مستمر وماعرف سبب
احس انو توصلين المعلومه للقلب والعقل ماتعرفين قد ايش انتي جالسه تعطيني طاقه وراحه وسلام داخلي الله يريح بالك وشكرا على كل شي تقدميه لنا ويفيدنا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
انتي كمية سعاده الله يوفقك كأنك تقري افكاري وبدون تحميل ذنب او استنقاص واخيراً وحده تتكلم فعلا بشيء واقعي مره شكرا لعطائك حبيبتي أنا عمري ٤٤ وعجبني أسلوبك واتعلم منك ❤
مشكلتي ماعندي بيت عشان ارتبه😢😢😢😢😢حلمي يكون عندي بيت دافئ مع اولادي انشاء الله
ليش وين عايشه
مو بالضرورة بيت، رتبي المحيط حولك مهما كان ..
انا الحمداللخ بفضل الله الروتين عندي ممتاز وانسانه منجزه بس مشكلتي اتأثر بأي مشكله واي كلمه ( معناته ان الناس مسؤله عن حياتي ) كيف اغير ذا الشي ؟
انا ايضا كذا من شوي شخص علق على جسمي تضااايقت مرررره مع اني احب شكلي
دائما استنى الرجل الغني المنقذ يا الهي أشعر أن علي الكثيرررررررر من المهمات المتراكمة
😂😂😂😂😂😂😂
قلبي طيب بس اسلوبي بشع، خسرت ناس كثير وناس للاسف كانت جيدة، كيف اغير تعاملي، كيف اصبح اكثر صبر ورقة وتفهم🥺
من أفضل ما سمعت حقا.كنت جدا متوترة لأيام ثم سمعت المقطع و بدأت بالانجاز.ارتحت كثيرا
حقيقي مش مصدقة البودكاست الجميل التفصيلي الرهيب الغني بتفاصيله وحقيقته ده انه وقع اودامي بالصدفة
تسلم دماغك ولسانك علي السلاسة والتوصيف الدقيق والحلول الحقيقية دي
انا سمعته العصر
ورجعت اسمعه دلوقتي علشان افرغ الافكار واثبتها
اكبر كارثة في حياتي فعلا كم المهمات الكتيرة الي بكون عاوزة اخلصها
رتبتي دماغي
انا أدمنت قناتك ويارب فيديوهات ثرية زي كده علطول 💚💚💚
رهيبة رهيبة
اقسم بالله طلعلي الفيديو صدفة..استفدت جدا و وضحتّي كثير اشياء امر فيها حاليا ومش لاقيلها تفسير
شكرا شكرا على الفيديو الجميل هذا ❤❤
تحياتي من الاردن 🇯🇴
رَبِّي أُوصِيكَ بِمُسْتَقْبِلِي خَيْرًا وَأَنْتَ خَيْرٌ مَنْ أُوصِي اللَّهُمَّ وَفِّقْنِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي❤❤
انا مشكلتي اني ما انضبط مثلا ابدا الرياضة واستمر لاسبوع او اكثر بعدها ما اقدر اكمل
نفس المشكلة و تصير معي بدراسة و التزام بأي شي
اكتبي مهام ومن المهام الرياضة يعني ٣ ايام من الأسبوع فقط
مايجوز نشر النساء المتبرجات تعتبر ذنوب جاريه
صح كلامك بس هذا مو اساس الفيديو
بارك الله فيك فعلاً عندي فوضى بداخلي لأني انشغل بعيالي و زوجي و انسى نفسي لا أرتاح لا آكل زين لا انام زين لا اطلب حقوقي حتى المرض مرضت بسبب عاداتي السيئه بس صحيت وقت كورونا 😂 و الحين لقيتك ❤
مصيبتنا نحن النساء انو ننسى حالنا أثناء تربية العيال ومانطلب حقوقنا وللأسف معظم ال جال يعتادون على ذلك و يظنون أن من حقهم أكل حقوقنا ابدأي الآن حبه حبه بطلب حقوقك ولاتتهاوني بها وإلا لن تحصلي عليها أبدا
عدم وضع مهام كثيره،(وضع المهام التي استطيع اكمالها خلال اليوم )
حددي اولوياتك بنفسك وكن مسؤول مثلا صحتك من اولوياتك فانك لن تجعل شي يوثر عليها وبالتالي لن تكون هناك فوضى.
عدم الاهمال وتأجيل المهام
الحل هو التفريغ عن طريق الكتابه والمجهود البدني
الشحن عن طريق اكمال مهمه للاخير و تغذيه السمعيه والبصيره
انتى جميلة اووى
كلام سليم 🎉 مشكلتي انني اعي وافهم كل ما سبق ذكرها 😢لكن التطبيق لا يستمر
مشكلتي دائما اتخيل الخطيب الغني ليغير حياتي الافضل و مشكلتي الاكبر انو عندي مهام وطموحات اريد تحقيقها ولكن التأجيل هلكني
اذا ماعتمدتي ع نفسك وحققتي طموحك بنفسك...لاتنتظري الخطيب راح يكون درس قاسي في حياتك وخيبت امل كبيرة
@@roooorosalm4035 كلامك صح انا اشتغل على نفسي ولكن الفرص عندي في الحياة قليلة جدا للنجاح لذلك أحيانا عقلي يروح لهذا التفكير.
باريستا ممكن تتكلمي عن المال واكتسابه من مفهومك ❤
مهتمة.........
بارستا عنجد بكل مرحله صعبه أنا أمور فيها انتي تنزلي فديو عنها وتشرحي واعمل يلي محتاجته بحياتي وكتير استفدت من وفيديوهات تك .شكرا كتير الله يحفظك و يسعدك ✨🤍
انا غرفتي فوضوي جداً تعبت مااعرفت انظفها 😭💔💔💔
انا فوضويتي اكبر من مجرد تسويف، انا فوضويتي بشخصيتي بتعاملي مع الناس، بعدم صبري، بصراحتي الجارحة، كيف اصبح متلونة، نصحني أحد الأشخاص مرة وقال لي هذا العالم بحاجة لشخص يتلون، لا اعرف لأي مدى كلامه صح🙁
و الله نفس المعانات عندي ما عرفت كيف اتغير
وربي انا كذا بعد ما تزوجت صرت احس نفسي فوضوية فارغة ولسا انا في بدايات زواجي مدري وين المشكلة
العالم بحاجة إلى شخص يتلون!!!!!
يمكن قصده التكيّف.. انك تتكيفي مه ظروف معينه قد تكون صعبة شوي او تكوني أكثر مرونة نفسية...
المشكلة الابتعاد عن الهوايات و الأشياء الجميلة الي كنتي ربما تمارسيها مثل القراءة وغيرها.. مشكلتنا نعتبر الزواج هو الحل لكل شي يزعجنا.. ولما نتزوج ننصدم ان مشاكلنا أعمق بكثير من انه يجي شخص ويحلها...
أنا ساعطيكي الحل و عن تجربة .
انت في علاقات غير صحية تعجعلك في توتر دائم و أأكد لك انك ادا استمريتي مع هذه العلاقات و التعلق بها سيزيد حالك للاسوء و لا تطمعي بالتغيير مهما فعلت سأشرح لك الخطوات باذن الله إذا طبقتيها ستتغيرين و الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم .اول حاجة تبدإ بها و هي
العزلة لفترة عن كل الناس مهما كأنو
و هذه الخطوة يلزمها جهاد و عليك بالدعاء و الاستعانة بالله
العزلة و هي حاولي ان تبقي لوحدك و لو لثلاث أيام و في تلك الأيام اكثري من الذكر و القران و الدعاء ادا شعرت بكسل الحي على الله لان نفسك و روحك تلوثت كثير و الخطوة الاولى للنجاح في الدنيا و الاخرة و هي تطهير الباطن
التزمي بهذه العملية و حاولي تغيير بعض العادات كالمشي لنصف ساعة او الجلوس أمام البحر او الطبيعة لوحدك
حاولي ان لا تتكلمي مع احد
حتى و ان كنت مجبرة حاولي و جاهدي كي تقللين الكلام فيها جهادا اكبر و لكن نتيجة روعة
احدفي كل شبكات التواصل و تواصلي مع الخالق ستشعرين بجاذبية و هدوء و سكينة و هادا ما يجعلك تعشقين العزلة
العزلة هي اول خطوة للتغيير مع الدعاء و سماع القران يوميا و الابتعاد عن الناس المؤذية و العلاقات الغير الصحية هي اكبر عائق في تطور الانسان
و واصلي على هذه الطريقة اكثري من الاستغفار هذه طريقة لتزكية النفس آد لم تتزكى النفس لا تستطعين تحقيق شيء حتى و ان قمت بالاسباب لان الله هو المعين و هو الموفق
استعيني به و جاهدي جاهدي جاهدي نفسك و هواك و الشيطان الجن و الإنس
ادا نجحت في الجهاد ستنتصرين باذن الله و سيُريك الله نتيجة جهادك
ان الله سميع عليم خبير شافي عافي …………….باذنه ستصلين .
هده عن تجربة مني
اصبحت إنسان آخر
و لا أستطيع الان ان أفارق القران و تدبره
ان الله لم يخلقنا عبثا
خلقنا و اعطان منهج يجب اتباعه للعيش السليم و الهنيء و للاسف الشيطان يقف في الطريق للتخويف بشتى الطرق كي لا نتعرف على عظمة الخالق و كي نبقى دايما في تعاسة و فشل و خسارة ووووو
استقيمو ستستقيم حياتكم
لقد فهمونا مفاهيم خاطئة عن الدين
و بقدرة الله أتاني علم لدني من الله و فهمت مادا يريد الله منا و كيف يحبنا ان نعيش
كل شيء امرنا به لصالحنا
و لكن الشيطان لم يترك احد
فهمت عدة امور من الله مباشرة و حياتي تغيرت تغيير جدري من جميع الجوانب .
لا إله إلا الله وحده لا شريك له
له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير
وفقكم الله لما يحب و يرضى 🌹
انا متعبة جدا كيف اصبح انثى هادئة منظمة صبورة لينة يا الهي خسرت كل الناس بسبب الفوضى
باريستا نزلي بودكاست اكثرر ..صدقاً نحتاج نسمع معلومات و نصائح تخلي جواتنا سلام داخلي
وشكراا للمعلومات❤❤❤
صوتك وكيف طريقتك لتوصيل الفكرة بشكل سهل مره أعطاني شعور مريح 9:48 ❤❤
كلماتك جاء على قلبي ورتبتي افكاري زي مايقولوا حطيتي النقط على الحروف اسال الله العظيم ان يبارك جهودك ويجعلها بميزان حسناتك
❤
شكرا عزيزتي على هذا البودكاست لي خلاني اعيد نفسي وارتبها ، جزاك الله خيرا
حبيت الكلام جداً منطقي ومختصر وعملي وقابل للتطبيق ❤ شكرا على عطائك اللامحدود ❤ الله يوفقك ويسعدك في الدنيا والآخره ❤️ تعالي دبي خلينا نشوفك 😊
اللهم صل على نبينا محمد و سلم تسليما كثيرا 🤲🤲🤲🤲🤲🤲
ماشاء الله عليكي حبيبتي ...انا شدتني كلمة عايزة تغملي متجر ...يا ريت يا باريستا تكلمينا عن خبرتك بالموضوع ده
محتوي مفيد جدا. شكرا لك استاذة ❤
استاذه ماهي الرسالة من انه هذه الايام كل ما امسك شئ يندفق منى بشكل يومي؟
لفتتني جملة انو ما تسمعي للناس الي يقلك اهل الطاقة سيئين ما فهمت قصدك بس اكيد هوما افكارهم مسمومة و غير صحيحة و اغلبها فيها شرك بالله فاكيد ادا شفنا ناس تتبعهم و تصدقهم نقول لهم لا تتبعهوم لأنهم في ضلال
غلطانه
انا بسبب الله ثم مدربة
قدرت اترك ذنب عظيم كان صعب علي اتركه
وارتحت جدا بعد تركه
ومو كل المدربين هم حقيقيين اغلبهم ماديين
بس نصيحة لو بدون صور نساء متبرجات ✨🌼
شكرا لكي ولكن حبيت اقولك انو ربي انشاء الله يدخلك الجنة و يخليك سعيدة في كلا الدارين من الجزائر❤
ملخص الكلام انجز تسعد
youtube.com/@podcast8992?si=SbH4C2wH9Et5IxA1
بودكاست جلسة قهوة
الحلول تحتاج فلوس 😴عشان كذا التسويف
لا اعرفك ولا شوفتك بس مراااا حبيتك
أحبك في الله ❤❤
انتي من الناس الي يأثرو فيا إيجابيا🙏🏻✨️
باريستانبغى حلقه عن الخوف من البدايات والخوف الداخلي اللي مانعرف سببه
👍👍
الخوف و عدم الارتياح و عدم أستمتاع باللحظة من فضلك
الحمدلله على كل نعمةٍ كانت او هي كائنة❤️
اللهم صلِ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ❤️❤️
ماشاءالله تبارك الله كل شي ف المقطع كامل تبارك الله ❤️❤️❤️❤️
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين. 🦋🖤
شكراً جداً على هذا البودكاست بلتحديد !🤍
جداً أفادني ،ونبهني لشغلات جنت غافلة عنهة
الله يوفقك ويعطيك العافية يارب
في ميزان حسناتك يارب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲♥️🤲♥️🤲
بالتوفيق 🤲♥️🤲♥️🤲
باع صوتها شكد حلو😀♥️
سببي في هذ حياة هي عائلتي حرفيا
كأنك تتكلمين عليا ❤
ماشاءالله عليك حبيبتي. جيتي في الوقت المناسب. بارك الله فيك اختي ❤
احبك واعشق فيديوهاتك لدرجة لا توصف اسمعك اي وقت اصة فالسيارة ...شكرا من القلب حبدى تتكلمي عن فقدان الشغف بعد الثلاثين خاصة للي لساتها ما تزوجت وشكرا لك جداا 🎉❤🎉❤🎉❤
احكيلنا عن الصداقه الثلاثيه🥲
مررره مرره شكراً على البودكاست وربي جى بوووقته رتبتي افكاري طلعتيني من الفوضى الي انا فيها اشكرك بعمممممق وياليت تكثري من المقاطع هذي تكلمي عن الشغف وكيف نستعيد شغفنا ونرتب اهدافنا للسنه الجديده وما نخلي الظروف تتحكم فينا و ارادتنا كيف تكون اقوى من قبل للانجاز
انا فقدت شغفي في الاشياء بعد زواجي وحاسة نفسي مشتتة جدا بالرغم اني كنت انسانة منظمة بقائمة المهام وكذا وربي المستعان
يعطيك العافيه
شكرا ربنا يهنيك ❤❤
صح ، الاداره الجديده ، حسيت هذاا الشهر انهم متحكمين بحياتي . لكن وش الدبره من الانتقال من مكان لمكان؟ والله ماني عارفه وش الحل ، ساعديني بالحل💚🙏🏻
كلامك مرة ملهم و رائع ممكن تسمحيلي انزلو على صفحتي ؟؟ حقيقة كنت مرة حزينة دخلت عشان استلهم و اشحن طاقة صادفتك ارتحت
الف شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
فيديو في وقتو
اني خياطه وهذي الفتره احس نفسي مشتته ما اشتي اشتغل وعندي التزامات ومتزوجه وبناتي صغار مش عارفه أرتب ولا اشتغل ولا نظم وقتي انصحيني❤
أنا اشحن نفسي بس مافرغ، واوجه نفسي لمشروع معين فتره واتركة رغم يناسبني بس مشكلتي ماستمر ، احب الزرع والحيونات بس معرف ابدء فيه وبنفس الوقت يكون مصدر دخل
باريستا عندي منصه تعليميه خاصه بالاطفال
وبستهدف الأطفال عشان يتعلموا ينظموا حياتهم من وهم اطفال
واريد ان انشر فكرتي اكثر واكثر هل ممكز مساعده
الصراحة كثير اعاني من التشتت وعدم التركيز وهذي الفوضة متعبتني ماعرف اتحكم بداخلي
انا بحاول امشي على روتين بس يلي بخلي كل شي اروح عالفاضي و اروح الروتين يلي بنيتو لما بتجي عندنا عائلة مقربة يوم يومين بروح روتيني كلو يمكن لاني لسه فمرحلة البناء ما بعرف
جزاك الله خير باريستا
عندي تقريبا شهر من اكتشافي لقناتك وكانت من اجمل اكتشافات السنة هده
ارى اني داخلة بفوضى داخلية جدا كبيرة وماني عارفة من وين ابدا ولا من مين لازم اتجرد ولا كيف ابلش...
باختصار انا هدفي اكون استشارية اسرية ومقومة سلوكية عندي اكثر من سنة اجمع معلومات وابحث واسال واحضر دورات واحصل شهادات بس حاسة انه يوجد حلقة مفقودة بحياتي
مثلا انا الان في ناس كثير تسالني وتستشيرني والحمد لله ارائي وحلولي منطقية وجيدة
في نفس الوقت حاسة انه انا لازم اعمل استشارة عند مستشار اكفأ وافضل مني بكثيييير
مثلا عندي مشكلة القلق والصراخ على اطفالي وتسويف بعض الاعمال....
سؤالي هل لازم اوقف كل شي واخد فترة راحة وبعدين انطلق من جديد ولا اكمل اجمع معلومات واوقف الاستشارات ولا شو اعمل؟؟
فالاخير ادا ممكن اعرف باي منصة تعملي لايفات وتوقيتهم حابة احضر معاك
وادا لسه عندك مجموعة عالتلغرام كيف التحق بيها
ويني عنك من زمان 😢 اخيرا بودكاست يفتح النفس، كلام يلامس الشي الي اعاني منه. يعطيك العافيه
انت انسانة راااائعة ..سأحاول التطبيق واشكرك من كل كل قلبي ❤❤❤❤
استمري كل يوم نشري طاقه رهيبه انتي
Magnifique ❤❤
احذرو من الافكار اليجابية و علم طاقة هذا كل سحر و شعودة بطريقة جديدة .. برجى الانتباه اخواتي ..... اذا اشتدت عليك الامور استغفري و سبحي اما امور الدنوية زائلة لا محال.
جزاك الله خير …يا اختي علم الطاقه ممكن تكون سحر …لاكن الافكار الاجابيه عاديه بل جيده ولاكن بخصوص تنميه الذات وليس شي اخر
اول مرة تطلعيلي حبيت طريقة كلامك وسلاستك في الشرح بتوصل للعامية ❤
المشكله بالبداية نفسها صعبببب واحد يبدأ 😥😥😥
💗استغفر الله العظيم واتوب اليه 💗
💗لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير💗
💗لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 💗
💗اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين💗
لا تنسوا اهلنا في فلسطين من الدعاء 💔💔
انتي انسانة جميلة وكلامكي جدا مريح.. جزاكي الله خير🤍🙂
.حابة تتكلمي أكتر عن الفوضى الداخلية، كلامك قيم جدا،جزاك الله خيرا 🎉❤
مشكورة 💗
كلام خلاني افطن إلى أشياء كثيرة بحياتي (شكراً)
الصوت الهدوء طريقه سياق الكلام وتوصيل الفكره وتوضيحها شحجي عنج قليل
الفيديو اجه بوقته وان شاء الله اطبق كلامج ❤
كلامچ من ذهب 🎉❤
شكرا كيف ابدا هذا سؤلي ومشكلتي في توقعات
شكراا
وووواااااووو ابي حبيتتتتت
ومن احياها فكانما احيا ناس جميعا كم نسان بفضلك نحيا ونزرع بداخلو بذرة امل للحياة في ميزان حسناتك
واخيرا قدرت اكمل بودكاست بعد اشهر من التشتت والله افادني جدا ورح احاول اطبق لي تعلمته ان شاء الله
❤❤
انا عندي فوضى داخلية وخارجية وصولا إلى الاغراض والغرفة🥺
اجه بوقته هذا فيديو
أفضل محتوى وصوتك كتير أنثوي ماشاء الله