Mano,primeiro que,o que eu ressalto sobre o zyzz,e sua vontade de mudar,a superação e ter conseguido atingir seu sonho....nada mais que isso,olha o nome da musica,veni vidi vici,IDEOLOGIA DO ZYZZ,ou seja curtir a vida,nao deixar q ninguem te deixe pra baixo,ser alguem q se destaca na multidão...as coisas erradas q ele fazia eu nao cito em musica nenhuma,todo mundo faz coisas erradas,zyzz nao era um Deus,ele tbm errava,num sei por q de tanta birra com ele.
Só imaginando daqui alguns anos quando eu tiver meu carro e tocar essa musica viajando Edit 1: comprei o carro rapaziada, comprei esse ano kkk nao comprei antes por conta da faculdade e de um emprego ruim, mas Graças a Deus terminei a faculdade e arrumei um emprego melhor e peguei meu carrinho
Verdade pessoal,vamos lutar para conquistar nosso sonho.também já fui zoado,com apenas 6 meses já dei a volta por cima, foco e força,desistir jamais...
cara,vc tem esse sonho?então corre atras,a vida é uma so,imagine vc daki 40 anos,pensando nas coisas que vc queria ter feito,portanto corre atras,VIVA!!!
''Muitos me perguntam,por que adimirar? Um cara que morreu,tão cedo ao abusar ..De uma vida loka,cheia de aventura Mais me diz o que c fez?na vida a essa altura? Viver e diferente de estar vivo!!!!!! Viver e ser feliz,sendo um cara extrovertido'' , continue assim , vc n imagina a quantidade de pessoas q vc esta inspirando a cada dia ,top d+++ obrigado.
essas musicas do JAX são ótimas. Estava vivendo uma vida igual o Zyzz antes da academia, trancado no meu quarto, jogando no pc, fim de semana só jogando e a vida passando, eu malhava mas sem dedicação até que minha mina me largou pra ficar com um cara trincado. Sem motivação e animo conheci o Zyzz por site na internet e ouvi as musicas do JAX. Pqp, hoje estou motivado, curtindo a vida estilo Zyzz, treinando pesado e sei que logo vou ter retorno. Força galera, tamo junto !
Pesava 150 quilos, minha juventude foi o inferno, diferente de hoje que so vejo mimimi, graças a você jax, com uma simples canção me tocou profundamente e me ajudou a mudar....hoje to com 90 seco graças a você, muito obrigado por esse presente!
Escuto essas músicas mais pra me motivar na faculdade. Faço um curso muito pesado. Galera da academia, tenho grande respeito por vcs. Mas vamos nós motivar pra vida, e não só pra ir treinar na academia. Tmjjj
E isso mesmo por que até pra colocar um shape e preciso ter dinheiro e não estou falando de força de vontade n e nada disso sabemos que certas coisas so depende de nós mesmo mas e preciso de uma estabildade financeira so pra quem tenta ou já tentou colocar um shape so com condições pro arroz feijão e ovo vai enteder oque eu estou falando
Seus rap's me acordaram pra vida Jax,obg :) Vou começar a trabalhar e entrar na academia,e a partir de hj vou ser um cara estrovertido e muito feliz ate mesmo nas dificuldades... #Fuarkk
Ouvindo esses hinos me bate uma feels, comecei a academia com 52 kg e fui para 70 kg, isso em um ano. Hoje faz três meses que parei, pois tenho que resolver minha vida e devo me entregar inteiramente a isso. Futuramente voltarei se Deus quiser, pois esse ainda é meu sonho.
crl mano eu tbm de 55 fui pra 75 em um ano,e eu tinha 13 anos,com 14 tava quase o dobro kkk,td mundo achou q eu tava tomando bomba kkkk,hj eu to com 76 kg e 17 anos mas minha qualidade ta bem melhor e olha q so treino 2 vezes na semana rs
Vim dizer que eu consegui, voltei aqui pra dizer que é possível sim só basta vc querer e lutar todos os dias por isso. Eu tinha 57kg e agora estou com 82 kg, 1 ano e 2 meses de treino. Zyzz mudou minha vida para sempre e as músicas do jax me deram a motivação pra começar. Criei a minha disciplina e tô ate hoje. Realizei um sonho que é ter um shape, um braço legal, não sou mais zuado, minha vida mudou completamente virei outra pessoa
Boa noite senhores, estou aqui para trazer meu relato pessoal. Com 16 anos de idade conheci Zyzz, as músicas do Jax e minha vida mudou. Zyzz me tirou da depressão, a academia salvou minha vida, e hoje com 24 anos me tornei tudo que sempre sonhei. Aos 16 anos entrei na academia depois de um relacionamento que quase me destruiu; com 17 entrei na faculdade de educação física e comecei a trabalhar na academia que eu treinava, sério, foi incrível!! Passei anos ali trabalhando e estudando. Aos 20 anos decidir estudar para concurso público para me tornar policial e hoje aqui estou, policial militar de Minas Gerais. Terminei a faculdade de Educação Física e entrei para a polícia. Hoje aos 24 anos estou cursando direito e me formarei ano que vem. comecei a treinar com 46kg 1,76. Eu era muito magro, frango kkk, mas mesmo com as críticas de pessoas próximas, familiares, amigos de escola, eu não desistia!!! Na escola eu era zoado de bombadinho e que me achava simplesmente por estar evoluindo. Vários tentaram me derrubar e me fazerem desistir no caminho, fazia sol ou fazia chuva eu ia treinar com o Zyzz no fone no talo, sonhando com um dia ter condições melhores. Comecei com 46kg 1, 76 aos 16 anos, hoje com 24 anos 1.80 e 90kg e 12 de BF. Ganhei 44kg nessa caminhada, foram 8 anos de treinos estudos e muito foco. Hoje eu pego a mina que eu quiser basicamente, dispenso várias e fico com as que eu melhor achar qualificada. E lembra daquela vagabunda que quase me destruiu?? Hoje está acabadinha e pede pra me ver. O mundo gira parceiro, e hoje me tornei um homem forte, polícia, focado, disciplinado, bem formado e formando em Direito ano que vem. Vou me formar e galgar voos ainda maiores. Não seja um cara triste irmão!! Estude, treine, faça dieta e que foda as vadias!! São consequências!! Se torne foda e o resto vai chegar! se vc leu esse depoimento eu só te falo uma coisa... NÃO DESISTA!! MARCHA! NÃO SEJA UM CARA TRISTE. 06/06/2024 O LEGADO VIVEEEEEE!
Escuto demais as tuas musicas pra motivar no meu caminho a superação, porque eu aprendi com o Zyzz que cada um pode ser o que quizer, que posso mudar e ser algo a mais, muita gente fala que ele tomou algo errado, mas idaí vc pode chegar aonde ele chegou sem tomar algo errado, basta ter determinação, coragem, fé, força de vontade, e é isso que eu tiro da historia dele, que vc pode si superar e se tornar um vencedor, ZYZZ ETERNO, Parabéns pelas musicas cara.
Essa musica mim ajudou muito nos piores dias da minha vida , quando eu pensava em desistir de tudo, eu escutava essa música, chorava e depois vinha a vontade de tentar viver novamente.
1 VEZ QUE OUVI A MUSICA ; 1,84m - 48kgs Hoje; 1,88m - 78kgs. EU CONSEGUI! Continuo magro, mas muito melhor do que antes. O legado nunca será esquecido, a galera critica o zyzz pelo o que ele fazia mas não percebe quantas vidas ele mudou.
@O Tal Do Concurseiro Louco Cheguei aos 85kgs, precisei parar porque minha mãe adoeceu e acompanhei ela no hospital em outra cidade por um tempo(Isso um ano atrás, felizmente era melhorou) Resolvi focar nos estudos e deixei a musculação de lado por um tempo, acredito que tenho a vida toda pra ficar grande. Atualmente estou 1,88m - 72kgs. Bem mais magro que meu shape mais foda mas com a mente diferente, quando eu voltar a treinar sei que vou reconquistar tudo muito mais fácil por tudo que aprendi nesse tempo e pela memoria muscular. Não me arrependo, shape vai e vem, mas família só temos uma, então temos que aproveitar e fazer tudo por quem fez tudo por você. Qualquer coisa só comentar aqui que respondo.
Só música top tiradas do coração incentivando a seguir seus sonhos parabéns JAX continue assim irmão... Tenho 1,78 peso 87 kg buscando meu sonho escutando suas música...
Hj Tava triste no meu quarto, quando resolvi da uma olhada nessas músicas, depois de ouvir essas músicas,percebi que fica trancado no quarto não é solução, a partir de hj decidi muito totalmente meu jeito de viver.
Faz alguns anos que ouvi essa música pela primeira vez, que junto a muitas outras me incentivaram a mudar a minha vida Essa música se trata de muitas coisas além da academia Emocional, estudos, trabalho, tudo Hoje não estou com o shape dos meus sonhos, mas melhorei muito, fiz um curso e tô indo pro 2° semestre da faculdade, e posso afirmar que nunca me senti tão bem comigo mesmo quanto agora A maior mudança que a musculação traz pra alguém é psicólogica, não física. A mudança de planos, a disciplina, o investimento em si mesmo A musculação salvou a minha vida, e essa música teve um grande papel nisso
Jax tamo junto! Eu nunca mi vi como um marombeiro, passei uns anos da minha vida me enganando, sempre fui zuado magrelo. Até que um dia eu criei coragem e entrei no santuário, hoje em dia a musculação faz parte do meu dia a dia. Quando eu me sinto só, sem ninguém pra me apoiar no que faço ou deixou de fazer, Eu simplesmente vou pro santuário, e lá eu me sinto outra pessoa um cara mais alegre esqueço tudo que eu passo. Porque foi debaixo do supino que vi minha vida mudar.
■Cara a História de Zyzz é muito foda,mesmo com todos os problemas dele ele superou E mesmo morto ele ainda é inspiração pra muitos É o Legado dele será eterno ■
isso sim é música motivacional , a exatos 4 anos ouvi essa música e me entreguei a mudança total , mesomorfo com facilidade em emagrecer pesava 64kg hj peso 104kg com 10% BF e 48 cm de braço e sem esquecer das perninhas com 69cm de coxa. e aumentando essa foi a primeira música que escutei e virou um hino . vlw pena inspiração Jax .
Eu estava "andando" muito triste, sempre chorando na escola e no quarto trancado, minha mãe e meus amigos ficava falando que eu estava com depressão... Mais fds nem ligo mais a partir de hoje depois que ouvi essa música decidi que vou me levantar... descobri que as pessoas ao me verem triste e caído algumas ficaram Feliz mais se enganaram pq agora que vou me levantar msm, pelo fato deu ter 15 anos eu me cobro muito, muito mesmo acho que isso me fez a cair no fundo do poço... Mais podecha, vou curtir essa vida... descobri que cada segundo é valioso de mais pra desperdiçar se lamentando e chorando... #legadozyzz
Parabéns JAX grande conteúdo! Suas músicas motivam a milhares de pessoas, como eu, que correm atrás da estética perfeita! Salve JAX! R.I.P Zyzz. O legado continua! Zyzz vive em cada um de nós.
mano curto muito suas musicas, me motiva altos, eu fazia academia mas tive q parar pra fazer minha faculdade, mas continuo ouvindo e quando eu tiver a oportunidade de voltar a treina nao vou pensar duas vezes. Tmj
Sempre volto no canal do jax e ouço as musicas, me bate uma saudade muito grande, comecei com 55 kg, fui ate 75 com muita garra, hj faz mais de 1 ano que parei, parei por diversos fatores, minha vida na epoca nao era das melhores, condiçoes foram ficando precarias, hj estou melhor e se Deus quiser em 2017 vou voltar com tudo, R.I.P Zyzz nunca vou te esquecer, obg jax vc é foda mano.
Jax suas músicas são incríveis vey , dói na alma e nos motiva a crescer em todas as áreas da nossa vida, lembro desde quando comecei a escutar sua música pela primeira vez em 2013 ,Na época eu não tinha dinheiro e nem internet, eu colocava o gravado de áudio ou de vídeo do celular "guitarrinha" na tela do computador do meu primo para chegar em casa e escutar, nessa época eu vivia isolado dentro de um quarto sem motivos para viver . Hoje tou correndo atrás dos meus objetivos e futuro, a vontade de viver só aumenta, e também a vontade de ajudar as pessoas, Acredite, Essa fase difícil vai passar . Sou muito grato pelas suas músicas, obrigado cara !
Sempre ouço essa musica muito top, Zyzz eu nem conhecia e sei sobre pouca coisa dele,a unica coisa que eu sei é que ele deixou um legado e disse pra curtir a vida como diz a música e soube dele através de um amigo,que Deus o tenha la no ceu e de a ele um bom descanso
A 1 ano e 3 meses eu comecei a treinar, sem acreditar mt, pois andava meio triste com a vida.. lembro eu chegando com meus 50 kg na academia, todo mundo dizendo que eu n ia a lugar nenhum e logo que entrei comecei uma dieta bem pesada e limpa.. sem suplementos pois não tinha como bancar, hj 1 ano e meses depois estou com 76 kg louco para chegar nos 80.. sei que é pouco. Mas cada kg é uma guerra vencida, um sacrifício.. pensei em desistir muitas vezes.. e é nas suas músicas que eu tiro força p continuar, vlw Jax
Pocha cara ,Jax e Zyzz vocês são minha motivação,vocês são heróis mas são reais... Zyzz sempre estara com nós,como Jax sempre estara tambem e Jax continua fazendo esses Som para motivar mais pessoas. Ouço esse som faz tempo mas só hoje comentei (Vlw Irmão legado continua 2019) Obg pela motivação !❤👏👏
Melhor música mim fez mudar a minha vida era um cara gordo tinha vergonha de mim msm conheci o santuário a 1 ano mudou tudo em minha vida social vlw jaxx FUARK
essa música mudou minha vida jax, obrigado, aos 17 anos comecei a treinar ouvindo suas músicas, tentando acabar com o vazio q existia dentro de mim agora 5 anos depois me sinto realizado com o pouco que tenho um shape agradável conquistas materiais, e o melhor um espírito livre e feliz, como o do zyzz
Irmãos,hj completo 1 semana na academia,antes eu era um cara totalmente sem esperança e minha vida estava passando por turbulências e então eu vi esses raps incríveis que me deram muita mais muita motivação,e agr,alguns meses dps comecei a academia e sou outro cara,estou renovado,feliz,Obg Jax,Obg Zyzz! #FUARK
Sim broh,ja bati 2 meses de academia e sinto mudanças um tanto quanto significantes...quando eu completar um ano de treino irei posta minha evolução nas redes sociais,me sinto mt feliz e disposto,mudei completamente minha auto estima,sou outra pessoa graças a musculação! #FUARK
Ryan Alves no me segundo mes a motivacao era tanta q um otario veio me tirar como sempre so. Eu fiz diferente eu n abaixei a cabeca n e fui la e zerei o vuador man e estou evoluindo ate hj mentalmente e fisacamente
Amuuuuuh demais as músicas vídeos do zyzz o muleke excluído da sociedade que estava na depressão que odiava a aparência que era zuado a todo tempo.. decidiu mudar e tá monstrao🤩❤
Jax, já pensei em desistir várias vezes, sempre que isso acontece venho aqui escutar essa música e tudo melhora, crio sangue no olho pra me superar cada vez mais!! Só tenho a agradecer!
As músicas do Jax passam uma ideia sem explicação Mano tenho vontade de entrar na academia mas agr n tenho condição,quero arrumar um trabalho e começar a treinar me dedicar e viver o legado do Zyzz pqp pq ele se foi Mano deveria estar dente nós mas todos temos um pouco dele dentro de nós ele deixou a marca dele no mundo.Sem palavras pra descrever esse cara simplesmente foda
É muito bom ver as pessoas evoluírem... Continue assim cara, e quando estiver desmotivado lembre de seus objetivos e se ainda sim continuar mal, pense como era ruim o passado. Pra trás nem pra pegar impulso!!! FORÇA E HONRA !!
Mano! Esse cara mudou a minha vida com seus vídeos. Nunca liguei muito com minha estética, mais logo após o término com minha namorada. Comecei a me analisar e ví que precisava melhorar então entrei na academia e comecei a puxa ferro depois desse dia minha vida nunca mais foi a mesma. Obrigado Zyzz por ter deixado seu legado! 👊👊👏👏
Isso é o que eu sempre procurei pra minha vida, ver as pessoas no comentário um motivando o Outro isso me traz Esperança e alegria. Não Devemos Esquecer Nossas Origens, Ajudar Quem Hoje esta aonde Nós Tivemos Um Dia, Ou ajudar aquele Que Recaiu e Voltou Para Lá. obrigado Zyzz. VIVA O LEGADO .
Creio que seja coisa do destino ouvir essa música durante uma pandemia e após 3 longos anos na depressão. Essa música e o legado me ajudaram e muito a vencer a obesidade no início da década. O tempo passou, fui escutando cada vez menos esse hino. Hoje do nada me surgiu uma breve lembrança e ao ouvir a música me veio exatamente o sentimento que gerou minha motivação em mudar meu estilo de vida e meu físico. Lembrei exatamente quais são meus objetivos e até onde eu quero chegar e ficar. Infelizmente essa pandemia nos deixa um pouco receosos para poder treinar livremente. Mas minha parte com a alimentação e aeróbica já estou retomando. Que venha 2021 e uma revolução comece em nossas vidas. Viver intensamente e com a máxima vontade possível!
Essa música asim como as outras nunca vão ser esquecidas por mim e por muitos aqui. Eu lembro como se fosse ontem eu descobri por acaso o jax e desde então nunca parei de ouvir zyzz me motivou muito não só na musculação como pra vida pessoal. O LEGADO VIVEE♥ OBS:parei de fazer academia por causa do dinheiro mas faço calistenia de qual era jeito tou tentando mudar meu corpo.
Se não fosse esses rap do jax e ó zyzz numca teria entrado na academia, essas musicas conta a história de Zyzz e de minha história sempre fui magro não ligava mais ate ver Zyzz mudei totalmente, entrei na academia e procurei sempre evoluir mais é mais, foi muito difícil mudar o shape , mais ninguém disse q séria fácil tentei desistir várias vezes mais sempre quando lembrava do Zyzz eu acreditava cada vez mais em mim q seria possível e dei o meu melhor hj estou aqui , não sou zoado por mais ninguém, várias minas hj quem nem me olhava antes estão todas atrás e assim vou seguindo procurando evoluir a cada dia... Vlw jax vc me motivou Zyzz eterno ✌🏻️
Jax as suas letras das musicas do "zyzz" tocam muito!! cara da uma inspiraçao total abraço de portugal!! obrigada... sao 2horas da manha e estou aqui a ouvir sua musica para sonhar mais um poucooo
Anos acompanhando zyzz evoluí muito hoje em dia com 8 anos de treino e um shape que me faz feliz e me orgulho de ter conquistado, mas tô passando por uma fase difícil de relacionamento daqui um ano espero voltar aqui ter passado por tudo isso da melhor forma e estar feliz
10 anos atrás estava começando a treinar aos 15 anos e conheci jax, mudou minha vida totalmente. Pena que me perdi nesses anos, com 25 anos me arrependo de ter parado de treinar, hj minha vida seria muito mais regular se tivesse focado no treino, enfim, 6 meses de volta e aquela raiva na gym q sentia lá atrás voltou. Foi o q eu sempre quis
Música que toca na alma, principalmente quando passamos por algo parecido ☝️ É muito foda mano, mas precisamos buscar forças pra seguir em frente e lá na frente olhamos lá atrás e gritar bem alto, eu consegui brother!!!!
pow brother vc (Jax) é foda, acredito que seus vídeos expirou muita gente a fazer musculação e mudar de vida. sou muito fã do Zyzz. POSTE MAIS VÍDEOS NOVOS AI PRA GENTE (y)
Mano,primeiro que,o que eu ressalto sobre o zyzz,e sua vontade de mudar,a superação e ter conseguido atingir seu sonho....nada mais que isso,olha o nome da musica,veni vidi vici,IDEOLOGIA DO ZYZZ,ou seja curtir a vida,nao deixar q ninguem te deixe pra baixo,ser alguem q se destaca na multidão...as coisas erradas q ele fazia eu nao cito em musica nenhuma,todo mundo faz coisas erradas,zyzz nao era um Deus,ele tbm errava,num sei por q de tanta birra com ele.
Essa música já me impediu de desistir várias vezes!
Julio Cesar Shape dahora irmão, um dia chego ae tmj✌🏽
@@token2286 teu shape também tá foda, mano
Gleydson Ferreira vlw man,tmj
@@token2286 tmj
O shape de vcs ta foda,espero vir daqui 2 anos mostrar meu resultado, n desistam nunca, esse eh o papo
pow mano,simplesmente nunca desista,que vc vai conseguir,siga firme,e cale os que te zuaram.
É isso aí mestre Jax 🦾🐎
Só imaginando daqui alguns anos quando eu tiver meu carro e tocar essa musica viajando
Edit 1: comprei o carro rapaziada, comprei esse ano kkk nao comprei antes por conta da faculdade e de um emprego ruim, mas Graças a Deus terminei a faculdade e arrumei um emprego melhor e peguei meu carrinho
Pow vlw (y)
***** isso é verdade irmão. ..
Cara quando vejo os vídeos do Zyzz sem mentira me da vontade de chorar!
e mesmo irmao
Verdade pessoal,vamos lutar para conquistar nosso sonho.também já fui zoado,com apenas 6 meses já dei a volta por cima, foco e força,desistir jamais...
....
cara,vc tem esse sonho?então corre atras,a vida é uma so,imagine vc daki 40 anos,pensando nas coisas que vc queria ter feito,portanto corre atras,VIVA!!!
morreu de um problema no coração nao diagnosticado,tava de ferias na tailandia,morreu dentro de uma sauna..infelismente :/
''Muitos me perguntam,por que adimirar?
Um cara que morreu,tão cedo ao abusar
..De uma vida loka,cheia de aventura
Mais me diz o que c fez?na vida a essa altura?
Viver e diferente de estar vivo!!!!!!
Viver e ser feliz,sendo um cara extrovertido'' , continue assim , vc n imagina a quantidade de pessoas q vc esta inspirando a cada dia ,top d+++ obrigado.
Jax ho melho REP maromba do mundo minha opinião
@@edvaldoalexandre8561 minha tbm kkkk me levantou varias vezes através de suas músicas
sim mano,admiro a dedicação que ele teve pra conseguir mudar sua historia
essas musicas do JAX são ótimas. Estava vivendo uma vida igual o Zyzz antes da academia, trancado no meu quarto, jogando no pc, fim de semana só jogando e a vida passando, eu malhava mas sem dedicação até que minha mina me largou pra ficar com um cara trincado. Sem motivação e animo conheci o Zyzz por site na internet e ouvi as musicas do JAX. Pqp, hoje estou motivado, curtindo a vida estilo Zyzz, treinando pesado e sei que logo vou ter retorno. Força galera, tamo junto !
isso ae mano foco ,força e Fé tmj
ė isso ae mano..
Força
boa, irmão!! Também to fazendo isso
Boa, mlk! Pra cima sempre!
Pesava 150 quilos, minha juventude foi o inferno, diferente de hoje que so vejo mimimi, graças a você jax, com uma simples canção me tocou profundamente e me ajudou a mudar....hoje to com 90 seco graças a você, muito obrigado por esse presente!
Mito.
Bouaa!!
Mano sempre passo Por aqui umas 500 vezes por ano Sim muito foda
RF-Motivation tamo aí tbm
Vdd pura Motivação
Oi
Pura motiváçâo
Fuaa
Escuto essas músicas mais pra me motivar na faculdade. Faço um curso muito pesado. Galera da academia, tenho grande respeito por vcs. Mas vamos nós motivar pra vida, e não só pra ir treinar na academia. Tmjjj
Faço Engenharia.
Atualiza Música Engenharia e Foda
Kk também faço engenharia, te entendo kk
Isso boaaaa
E isso mesmo por que até pra colocar um shape e preciso ter dinheiro e não estou falando de força de vontade n e nada disso sabemos que certas coisas so depende de nós mesmo mas e preciso de uma estabildade financeira so pra quem tenta ou já tentou colocar um shape so com condições pro arroz feijão e ovo vai enteder oque eu estou falando
ESSA MSK FOI A PRIMEIRA QUE OUVI DO JAX, E MUDOU MINHA VIDA, ZYZZ E JAX SOU ETERNAMENTE GRATO A VCS DOIS. ABRS INTERIOR DE SP
"levanta agora e erga a sua cabeça, tome postura exerça com frieza" melhor música ❤️
Seus rap's me acordaram pra vida Jax,obg :)
Vou começar a trabalhar e entrar na academia,e a partir de hj vou ser um cara estrovertido e muito feliz ate mesmo nas dificuldades... #Fuarkk
vamos juntos
isso ae mano
eu tbm mano vamos q vamos mudarrr sair do quarto
Ryan Alves e aí irmão entro pra academia
Eai começo academia?
Ouvindo esses hinos me bate uma feels, comecei a academia com 52 kg e fui para 70 kg, isso em um ano. Hoje faz três meses que parei, pois tenho que resolver minha vida e devo me entregar inteiramente a isso. Futuramente voltarei se Deus quiser, pois esse ainda é meu sonho.
Boa sorte mano! sucesso pra nóis... se poder dá uma passada no meu canal
puta mano, 70 klg, parabens velho quero chegar nos 75 ate o final do ano e esse comentario me motivou pra caralho
scorpion Fico feliz irmão, continue assim e mantenha o foco que você vai longe. Tamo junto.
vlw mano
crl mano eu tbm de 55 fui pra 75 em um ano,e eu tinha 13 anos,com 14 tava quase o dobro kkk,td mundo achou q eu tava tomando bomba kkkk,hj eu to com 76 kg e 17 anos mas minha qualidade ta bem melhor e olha q so treino 2 vezes na semana rs
Quando eu ouço esse toque, já vem na minha mente"zyzz".Vamos honrar seu legado💪🏼
acho que esse é o vídeo que tem os comentários mais foda que ja vi.. pessoal tudo unido mano.. é nois porra #fuark
vdd irmão, esse q é o propósito do legado, passar força para o próximo, incentivar, motivar! tmj Fuaaaaark!
+Luck Ripp porque esse é o espirito
o a gente podia criar um grupo no whats né
+Rafa Pereira ja é. 81995605382
Matheus criamos então meu número é 04991827399
Vim dizer que eu consegui, voltei aqui pra dizer que é possível sim só basta vc querer e lutar todos os dias por isso. Eu tinha 57kg e agora estou com 82 kg, 1 ano e 2 meses de treino. Zyzz mudou minha vida para sempre e as músicas do jax me deram a motivação pra começar. Criei a minha disciplina e tô ate hoje. Realizei um sonho que é ter um shape, um braço legal, não sou mais zuado, minha vida mudou completamente virei outra pessoa
Boa noite senhores, estou aqui para trazer meu relato pessoal. Com 16 anos de idade conheci Zyzz, as músicas do Jax e minha vida mudou. Zyzz me tirou da depressão, a academia salvou minha vida, e hoje com 24 anos me tornei tudo que sempre sonhei. Aos 16 anos entrei na academia depois de um relacionamento que quase me destruiu; com 17 entrei na faculdade de educação física e comecei a trabalhar na academia que eu treinava, sério, foi incrível!! Passei anos ali trabalhando e estudando. Aos 20 anos decidir estudar para concurso público para me tornar policial e hoje aqui estou, policial militar de Minas Gerais. Terminei a faculdade de Educação Física e entrei para a polícia. Hoje aos 24 anos estou cursando direito e me formarei ano que vem. comecei a treinar com 46kg 1,76. Eu era muito magro, frango kkk, mas mesmo com as críticas de pessoas próximas, familiares, amigos de escola, eu não desistia!!! Na escola eu era zoado de bombadinho e que me achava simplesmente por estar evoluindo. Vários tentaram me derrubar e me fazerem desistir no caminho, fazia sol ou fazia chuva eu ia treinar com o Zyzz no fone no talo, sonhando com um dia ter condições melhores. Comecei com 46kg 1, 76 aos 16 anos, hoje com 24 anos 1.80 e 90kg e 12 de BF. Ganhei 44kg nessa caminhada, foram 8 anos de treinos estudos e muito foco. Hoje eu pego a mina que eu quiser basicamente, dispenso várias e fico com as que eu melhor achar qualificada. E lembra daquela vagabunda que quase me destruiu?? Hoje está acabadinha e pede pra me ver. O mundo gira parceiro, e hoje me tornei um homem forte, polícia, focado, disciplinado, bem formado e formando em Direito ano que vem. Vou me formar e galgar voos ainda maiores. Não seja um cara triste irmão!! Estude, treine, faça dieta e que foda as vadias!! São consequências!! Se torne foda e o resto vai chegar! se vc leu esse depoimento eu só te falo uma coisa... NÃO DESISTA!! MARCHA! NÃO SEJA UM CARA TRISTE. 06/06/2024 O LEGADO VIVEEEEEE!
Escuto demais as tuas musicas pra motivar no meu caminho a superação, porque eu aprendi com o Zyzz que cada um pode ser o que quizer, que posso mudar e ser algo a mais, muita gente fala que ele tomou algo errado, mas idaí vc pode chegar aonde ele chegou sem tomar algo errado, basta ter determinação, coragem, fé, força de vontade, e é isso que eu tiro da historia dele, que vc pode si superar e se tornar um vencedor, ZYZZ ETERNO, Parabéns pelas musicas cara.
Essa musica mim ajudou muito nos piores dias da minha vida , quando eu pensava em desistir de tudo, eu escutava essa música, chorava e depois vinha a vontade de tentar viver novamente.
Essa música já me fez não querer desistir várias vezes, só tenho a agradecer ao criador dela e ao Zyzz que mostrou que podemos mudar
Já imaginou como seria sua vida de tivesse desistido, irmão fiz só para lembrar.
@@PedroOliveira-qw1oq Boa reflexão. Treino e estudo pra concurso e nunca pensei no caso eu parar como vai ser? o merda de sempre! Não vou desistir!
Essa música é o início de todo cara que tá na tristeza profunda tomar uma iniciativa pra mudar de vida.
Fuaaaaaaaaaaark
1 VEZ QUE OUVI A MUSICA ; 1,84m - 48kgs
Hoje; 1,88m - 78kgs.
EU CONSEGUI! Continuo magro, mas muito melhor do que antes. O legado nunca será esquecido, a galera critica o zyzz pelo o que ele fazia mas não percebe quantas vidas ele mudou.
Como tá agora cara
E o shape como ta agora mano??
@O Tal Do Concurseiro Louco Cheguei aos 85kgs, precisei parar porque minha mãe adoeceu e acompanhei ela no hospital em outra cidade por um tempo(Isso um ano atrás, felizmente era melhorou) Resolvi focar nos estudos e deixei a musculação de lado por um tempo, acredito que tenho a vida toda pra ficar grande. Atualmente estou 1,88m - 72kgs. Bem mais magro que meu shape mais foda mas com a mente diferente, quando eu voltar a treinar sei que vou reconquistar tudo muito mais fácil por tudo que aprendi nesse tempo e pela memoria muscular.
Não me arrependo, shape vai e vem, mas família só temos uma, então temos que aproveitar e fazer tudo por quem fez tudo por você. Qualquer coisa só comentar aqui que respondo.
@@paramirov5107 como está hoje Mano?
@@paramirov5107 você era bem magro irmão. Eu tenho 1.72 por ai e peso 51kg
Só música top tiradas do coração incentivando a seguir seus sonhos parabéns JAX continue assim irmão... Tenho 1,78 peso 87 kg buscando meu sonho escutando suas música...
E agora como tá?
Essa música é como uma oração...
Me desperta uma força absurda dentro de mim.
Obrigado,jax...
Porque algumas pessoas dizem que esse cara na verdade é fraude ?
@@gabrielr1326 Acho que é pq ele usava drogas, usava anabolizantes parece. Porém deixou um legado.
Hj Tava triste no meu quarto, quando resolvi da uma olhada nessas músicas, depois de ouvir essas músicas,percebi que fica trancado no quarto não é solução, a partir de hj decidi muito totalmente meu jeito de viver.
todo ano venho aqui, pois todo ano me encontro melhor, e é esse o sentido, vencer a si mesmo todo dia.
Jax já construiu seu legado
Faz alguns anos que ouvi essa música pela primeira vez, que junto a muitas outras me incentivaram a mudar a minha vida
Essa música se trata de muitas coisas além da academia
Emocional, estudos, trabalho, tudo
Hoje não estou com o shape dos meus sonhos, mas melhorei muito, fiz um curso e tô indo pro 2° semestre da faculdade, e posso afirmar que nunca me senti tão bem comigo mesmo quanto agora
A maior mudança que a musculação traz pra alguém é psicólogica, não física. A mudança de planos, a disciplina, o investimento em si mesmo
A musculação salvou a minha vida, e essa música teve um grande papel nisso
Jax tamo junto!
Eu nunca mi vi como um marombeiro, passei uns anos da minha vida me enganando, sempre fui zuado magrelo.
Até que um dia eu criei coragem e entrei no santuário, hoje em dia a musculação faz parte do meu dia a dia.
Quando eu me sinto só, sem ninguém pra me apoiar no que faço ou deixou de fazer, Eu simplesmente vou pro santuário, e lá eu me sinto outra pessoa um cara mais alegre esqueço tudo que eu passo.
Porque foi debaixo do supino que vi minha vida mudar.
Continua segue em frente sempre focado no objetivo que vai dar tudo certo vc consegue
Zyzz é o único amigo que eu tenho, só essas músicas que me mantém vivo.
Força mano !!!
Essa musica é perfeita. Pqp!
■Cara a História de Zyzz é muito foda,mesmo com todos os problemas dele ele superou
E mesmo morto ele ainda é inspiração pra muitos
É o Legado dele será eterno ■
FUARK
Jax melhor cantor rap Maromba man!!! Sempre ouço as musicas .... Zika dms
isso sim é música motivacional , a exatos 4 anos ouvi essa música e me entreguei a mudança total , mesomorfo com facilidade em emagrecer pesava 64kg hj peso 104kg com 10% BF e 48 cm de braço e sem esquecer das perninhas com 69cm de coxa. e aumentando essa foi a primeira música que escutei e virou um hino . vlw pena inspiração Jax .
Eu estava "andando" muito triste, sempre chorando na escola e no quarto trancado, minha mãe e meus amigos ficava falando que eu estava com depressão... Mais fds nem ligo mais a partir de hoje depois que ouvi essa música decidi que vou me levantar... descobri que as pessoas ao me verem triste e caído algumas ficaram Feliz mais se enganaram pq agora que vou me levantar msm, pelo fato deu ter 15 anos eu me cobro muito, muito mesmo acho que isso me fez a cair no fundo do poço... Mais podecha, vou curtir essa vida... descobri que cada segundo é valioso de mais pra desperdiçar se lamentando e chorando... #legadozyzz
Mete marcha mano mostra q vc e fodao
E todos os invejosos irão te invejar irmão!
#Zyzz
falta a parte 2 ainda ^^
Mano é muito obra prima, lembro que essas músicas como essa do jax me fizeram continuar lá em 19
Poh até colocou a música que o zyzz mais gostava, poh fiquei até com lágrimas nos olhos..a lenda viva zyzz.
Quem ainda ouve?
Eu.
Tô aqui
Todo dia!
Sempre mano todos treino
Sim
Parabéns JAX grande conteúdo! Suas músicas motivam a milhares de pessoas, como eu, que correm atrás da estética perfeita! Salve JAX! R.I.P Zyzz. O legado continua! Zyzz vive em cada um de nós.
mano curto muito suas musicas, me motiva altos, eu fazia academia mas tive q parar pra fazer minha faculdade, mas continuo ouvindo e quando eu tiver a oportunidade de voltar a treina nao vou pensar duas vezes. Tmj
Jax. Sua letra salvou minha vida!!!
Sempre volto no canal do jax e ouço as musicas, me bate uma saudade muito grande, comecei com 55 kg, fui ate 75 com muita garra, hj faz mais de 1 ano que parei, parei por diversos fatores, minha vida na epoca nao era das melhores, condiçoes foram ficando precarias, hj estou melhor e se Deus quiser em 2017 vou voltar com tudo, R.I.P Zyzz nunca vou te esquecer, obg jax vc é foda mano.
Jax suas músicas são incríveis vey , dói na alma e nos motiva a crescer em todas as áreas da nossa vida, lembro desde quando comecei a escutar sua música pela primeira vez em 2013 ,Na época eu não tinha dinheiro e nem internet, eu colocava o gravado de áudio ou de vídeo do celular "guitarrinha" na tela do computador do meu primo para chegar em casa e escutar, nessa época eu vivia isolado dentro de um quarto sem motivos para viver . Hoje tou correndo atrás dos meus objetivos e futuro, a vontade de viver só aumenta, e também a vontade de ajudar as pessoas, Acredite, Essa fase difícil vai passar . Sou muito grato pelas suas músicas, obrigado cara !
Quem precisa de pré- treino?? MUSICA PERFEITA! DE ARREPIAR BRAH!
deus nunca , ninguém substitui o Deus , mas ele e sim um anjo
Alguém em 2019 escutando esse hino💪💪💪, obg. Zyzz seu legado será lembrado!
Sempre ouço essa musica muito top,
Zyzz eu nem conhecia e sei sobre pouca coisa dele,a unica coisa que eu sei é que ele deixou um legado e disse pra curtir a vida como diz a música e soube dele através de um amigo,que Deus o tenha la no ceu e de a ele um bom descanso
A 1 ano e 3 meses eu comecei a treinar, sem acreditar mt, pois andava meio triste com a vida.. lembro eu chegando com meus 50 kg na academia, todo mundo dizendo que eu n ia a lugar nenhum e logo que entrei comecei uma dieta bem pesada e limpa.. sem suplementos pois não tinha como bancar, hj 1 ano e meses depois estou com 76 kg louco para chegar nos 80.. sei que é pouco. Mas cada kg é uma guerra vencida, um sacrifício.. pensei em desistir muitas vezes.. e é nas suas músicas que eu tiro força p continuar, vlw Jax
Tu evoluiu para caramba irmão.
E a agora mano? Como tá?
Meu nome é marcos e vou deixar meu legado
to melhor hoje irmão?
NextEdition Quer ter um corpo que chama atençao se escreva no meu canal vou te motivar todo dia .
Amooo essas músicas ♥♥
Minha inspiração...ZYZZ ♥♥
Pocha cara ,Jax e Zyzz vocês são minha motivação,vocês são heróis mas são reais...
Zyzz sempre estara com nós,como Jax sempre estara tambem e Jax continua fazendo esses Som para motivar mais pessoas.
Ouço esse som faz tempo mas só hoje comentei (Vlw Irmão legado continua 2019)
Obg pela motivação !❤👏👏
Vlw ai irmao,gracas a vc to tendo motivacao para poder sair todos os dias de manha de casa e me esforca ao maximo nos meus treinos.
2019 alquem ouvindo esse hino???
Todo dia, irmão.
Melhor música mim fez mudar a minha vida era um cara gordo tinha vergonha de mim msm conheci o santuário a 1 ano mudou tudo em minha vida social vlw jaxx FUARK
💪👍
2030 eu volto aqui e ainda vou continuar ouvindo jax haha
Só pode
Em plena quarentena escutando esse hino q me tirou da depressão!
Quando eu penso em desistir, eu venho escutar essas músicas
Obrigado ❤
#DaDorAGlória
Zyzz,se foi mais deixou o seu legado.. não seja uma pessoa triste..!!!💪💪💪
obrifado por tudo graça as vcs eu tou mudando meu estilo de vida obriado por vcs exestir
essa música mudou minha vida jax, obrigado, aos 17 anos comecei a treinar ouvindo suas músicas, tentando acabar com o vazio q existia dentro de mim agora 5 anos depois me sinto realizado com o pouco que tenho um shape agradável conquistas materiais, e o melhor um espírito livre e feliz, como o do zyzz
Hoje, mais um guerreiro adormecido acorda irmãos!
Segue o legado, fonte de inspiração!!
Veni, Vidi , Vici
Irmãos,hj completo 1 semana na academia,antes eu era um cara totalmente sem esperança e minha vida estava passando por turbulências e então eu vi esses raps incríveis que me deram muita mais muita motivação,e agr,alguns meses dps comecei a academia e sou outro cara,estou renovado,feliz,Obg Jax,Obg Zyzz! #FUARK
Ryan Alves parabéns irmão as evoluções ja começaram?
Sim broh,ja bati 2 meses de academia e sinto mudanças um tanto quanto significantes...quando eu completar um ano de treino irei posta minha evolução nas redes sociais,me sinto mt feliz e disposto,mudei completamente minha auto estima,sou outra pessoa graças a musculação! #FUARK
Ryan Alves no me segundo mes a motivacao era tanta q um otario veio me tirar como sempre so. Eu fiz diferente eu n abaixei a cabeca n e fui la e zerei o vuador man e estou evoluindo ate hj mentalmente e fisacamente
Lucas Fernando É assim que se faz irmão!!!!!
Ryan Alves cada dia uma luta, cada gloria uma eternidade. Voce é um mestre! Fuark
te admiro irmão!
Amuuuuuh demais as músicas vídeos do zyzz o muleke excluído da sociedade que estava na depressão que odiava a aparência que era zuado a todo tempo.. decidiu mudar e tá monstrao🤩❤
Jax, só queria aradecer muito msm.
Suas músicas em 2015 me motivou a sair da depressão e até hj ela me motivam
Nunca abandone seu trabalho.
Jax, já pensei em desistir várias vezes, sempre que isso acontece venho aqui escutar essa música e tudo melhora, crio sangue no olho pra me superar cada vez mais!! Só tenho a agradecer!
Mano vc é top, seu som é top. Acho q deveria existir uma mina, pra mandar essa mesma ideia, essa vibe, pra quelas minas q passam por isso tbm. Abraço
As músicas do Jax passam uma ideia sem explicação Mano tenho vontade de entrar na academia mas agr n tenho condição,quero arrumar um trabalho e começar a treinar me dedicar e viver o legado do Zyzz pqp pq ele se foi Mano deveria estar dente nós mas todos temos um pouco dele dentro de nós ele deixou a marca dele no mundo.Sem palavras pra descrever esse cara simplesmente foda
Hoje estou eu aq Sentado na poha da cadera do pc só iso que eu faço tenho 14 anos 1metro e78 cm peso 111 kg Int Decidi vou mudar vlw jax vc me acordo
boraaaaa irmão, boraaaa, força, fé em Deus que você tem tudo, corra atrás do seu sonho, não importa se é estética ou não!
+Wen Der Man E ai mano, que que rolou??
Cleverson Berion man eu iestou 13 kg menos gordo e vou mudar mas
Não tenho dúvida que irá mudar, irmão...
Só de bobeira te aconselho ouvir o Curriculo pt 2 do Mag.
Vai sempre me atualizando do seu progresso.. TMJ
É muito bom ver as pessoas evoluírem...
Continue assim cara, e quando estiver desmotivado lembre de seus objetivos e se ainda sim continuar mal, pense como era ruim o passado. Pra trás nem pra pegar impulso!!!
FORÇA E HONRA !!
Mano! Esse cara mudou a minha vida com seus vídeos. Nunca liguei muito com minha estética, mais logo após o término com minha namorada. Comecei a me analisar e ví que precisava melhorar então entrei na academia e comecei a puxa ferro depois desse dia minha vida nunca mais foi a mesma. Obrigado Zyzz por ter deixado seu legado! 👊👊👏👏
a música motiva e os comentários mais ainda ! Fuaarrrkk
Hoje dia 05/08/2019 faz exatamente 8 anos sem o pai da estética. Saiu desse mundo mas criou o nosso legado! FUARK BRAH. OBRIGADO ZYZZ!!!!
essa foi a primeira música que eu escutei do jax até hoje não paro de escutar as música dele
Foi essa musica que mudou a minha vida para melhor valeu Jax
Sinto arrepios ao ouvir essa música!
Já ouvi todas do Jax, mas essa é muito especial.
Zyzz vive em nós!
essa realmente arrepia até a alma!
Isso é o que eu sempre procurei pra minha vida, ver as pessoas no comentário um motivando o Outro isso me traz Esperança e alegria. Não Devemos Esquecer Nossas Origens, Ajudar Quem Hoje esta aonde Nós Tivemos Um Dia, Ou ajudar aquele Que Recaiu e Voltou Para Lá. obrigado Zyzz.
VIVA O LEGADO .
cara foda se, eu choro em 99% das tuas musicas.... enfim muito muito muito bom trabalho
as musicas falam muito de uma ralidade que vivi por isso me emociona muito, mais não so um cara triste kkkkk so emotivo
eae parça adiciona no face natan ferreira ZS
Dionatan Camargo VAMOS FAZER UM GRUPO COM NOME ZYZZ
Retlaw oibaf ei velho me adiciona no grupo 31 86156787
Retlaw oibaf Se ainda tiver o grupo me coloca lá,... Ricardo - 86 981102966
Só treino ouvindo Jax e principalmente essa faixa do meu ídolo Zyzz 👊
Vlw mesmo cara!!
Continue postando mais músicas!!
Motivação ao extremo!!!!!!!!!!!
Creio que seja coisa do destino ouvir essa música durante uma pandemia e após 3 longos anos na depressão. Essa música e o legado me ajudaram e muito a vencer a obesidade no início da década. O tempo passou, fui escutando cada vez menos esse hino. Hoje do nada me surgiu uma breve lembrança e ao ouvir a música me veio exatamente o sentimento que gerou minha motivação em mudar meu estilo de vida e meu físico. Lembrei exatamente quais são meus objetivos e até onde eu quero chegar e ficar. Infelizmente essa pandemia nos deixa um pouco receosos para poder treinar livremente. Mas minha parte com a alimentação e aeróbica já estou retomando. Que venha 2021 e uma revolução comece em nossas vidas. Viver intensamente e com a máxima vontade possível!
A 7 anos atrás eu ouvi essa música e essa música mudou muito minha vida, uma motivação suprema!!! obrigado, jax!
Essa música tá dando forças para eu tentar mais uma vez, mesmo que ninguém acredite em mim.
Essa música asim como as outras nunca vão ser esquecidas por mim e por muitos aqui.
Eu lembro como se fosse ontem eu descobri por acaso o jax e desde então nunca parei de ouvir zyzz me motivou muito não só na musculação como pra vida pessoal.
O LEGADO VIVEE♥
OBS:parei de fazer academia por causa do dinheiro mas faço calistenia de qual era jeito tou tentando mudar meu corpo.
Se não fosse esses rap do jax e ó zyzz numca teria entrado na academia, essas musicas conta a história de Zyzz e de minha história sempre fui magro não ligava mais ate ver Zyzz mudei totalmente, entrei na academia e procurei sempre evoluir mais é mais, foi muito difícil mudar o shape , mais ninguém disse q séria fácil tentei desistir várias vezes mais sempre quando lembrava do Zyzz eu acreditava cada vez mais em mim q seria possível e dei o meu melhor hj estou aqui , não sou zoado por mais ninguém, várias minas hj quem nem me olhava antes estão todas atrás e assim vou seguindo procurando evoluir a cada dia...
Vlw jax vc me motivou Zyzz eterno ✌🏻️
parabens cara um dia tbm vou ser assim
se é o bixão entao kkk parabens mano
Jax as suas letras das musicas do "zyzz" tocam muito!! cara da uma inspiraçao total abraço de portugal!! obrigada... sao 2horas da manha e estou aqui a ouvir sua musica para sonhar mais um poucooo
O legado do Zyzz.
Descanse em paz, irmão! Seja sempre gigante, o céu ainda não foi o seu limite.
Parabéns pra quem fez essa música sou muito fã do zyzz legado eterno show
escuto essas músicas todos os dias e nunca me enjôo, é incrível o poder que essa letra têm
nossa da até arrepio , muito loka Parabéns Jax
Anos acompanhando zyzz evoluí muito hoje em dia com 8 anos de treino e um shape que me faz feliz e me orgulho de ter conquistado, mas tô passando por uma fase difícil de relacionamento daqui um ano espero voltar aqui ter passado por tudo isso da melhor forma e estar feliz
Vivendo cada segundo ...eu curto a vida tipo o zyzz ... Valeu jax por tudo e toda motivação
10 anos atrás estava começando a treinar aos 15 anos e conheci jax, mudou minha vida totalmente. Pena que me perdi nesses anos, com 25 anos me arrependo de ter parado de treinar, hj minha vida seria muito mais regular se tivesse focado no treino, enfim, 6 meses de volta e aquela raiva na gym q sentia lá atrás voltou. Foi o q eu sempre quis
esse cara salvou a minha vida, meus mais sinceros obrigado zyzz 🔱
Música que toca na alma, principalmente quando passamos por algo parecido ☝️ É muito foda mano, mas precisamos buscar forças pra seguir em frente e lá na frente olhamos lá atrás e gritar bem alto, eu consegui brother!!!!
hey brah' acho que não pode para não' prq o zyzz vive dentro de cada um de nos que segue o legado .. vai sempre ser lembrado por todos ..
Uma das músicas do JAX que literalmente mudou minha vida.
2019 quem Ta curtindo ai...
motivação q fala neh😎
O foda desse hino é que ele toca na alma...
Felipe Antunes e isso
mano essa musica bate muito fundo ;´(
jax foi essa maldita musica que mudou a minha vida e me fex treinar sério ! obrigado
pow brother vc (Jax) é foda, acredito que seus vídeos expirou muita gente a fazer musculação e mudar de vida. sou muito fã do Zyzz.
POSTE MAIS VÍDEOS NOVOS AI PRA GENTE (y)
obg jax obg mestrado zyzz graças a essa música entrei na academia sempre fui magro mas com treino e dedicação vou mudar seguindo o legado de zyzz (: