中國武術之詠春 小念頭系列 第一集

詠春有三套套拳：小念頭、尋橋和標指。今集，葉準師傳會介紹小念頭的重點，以及示範全套動作

[@agnesb.9909]

各位師兄師姐：睇葉準師父打小念頭，數唔到一百零八拳，請指正。謝謝。
詠春　小念頭
第一節　馬步、正中線、一攤三伏
預備式
立正抱拳
二字拑羊馬（曲膝、立字腳、八字腳）
下交叉耕手（左外、右內）
上交叉耕手（左外、右內）
收拳 (4)
左日字衝拳
　攤手 (tan sau)
　圈手
　收拳 (4)
右…… (4)
左攤手、圈手、護手
　伏手 (fook sau)、護手
　伏手、護手
　伏手、護手
　拍手、正掌
　攤手、圈手、收拳 (14)
右…… (14)
第二節　長橋發力
左按掌
右按掌
後雙按掌
前雙按掌
雙攔手（左手上、右手下）、雙拂手
雙攔手（右手上、左手下）、雙枕手
雙攤手、雙窒手
雙標指、雙按掌、雙頂手、收拳 (14)
第三節　基本手法
左拍手、橫掌、攤手、圈手、收拳 (5)
右…… (5)
左攤手、耕手
　攤手、圈手、底掌
　攤手、圈手、收拳 (8)
右…… (8)
左膀手 (bong sau)
　攤手、昂掌
　攤手、圈手、收拳 (6)
右…… (6)
左耕手
右脫手、左脫手、右脫手
連環搥（左、右、左日字衝拳）
左攤手、圈手、收拳 (10)
立正
(102)

[@jack720320]

連環拳如果是9拳，那就是師父只打3拳,少打6拳，102加上6，就是108

[@kaiyipchung6003]

開始02:33
二字鉗羊馬 02:40
日字衝拳 02:48
攤手 03:06
拍手 正掌 03:43
拂手 04:40
橫掌 04:56
膀手 05:30
連環拳 05:50

[@rufei6111]

太好了！终于找到我想找的

[@normanwong6967]

小念頭即係放棄前腦，用個後腦指揮每一個動作來練習。

[@donizetebernardes4670]

👍

[@toikooo]

如果沒有李小龍宗師真係有鬼人會識你詠春拳咩？！有鬼人識你什麼葉問咩？！

[@alekx58]

Mei Chin wu di zuo Jong sko Wang ih Chun nan Tai te Ta sko Jong Hai

[@looksee5322]

请问这是完整版的吗？还有我可从哪得到咏春六点半棍法教程影片以及咏春擒手法？

[@user-hh8fc4cd5o]

演示得很清楚。

[@hryvolfoxs9296]

tolong up load lagi dong 叶准咏春拳整套教学