Championnats de France de 10 Km - Objectif -30min - 20km/h -
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- OK les sportifs !
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Aujourd'hui je vais participer au championnat de France de 10 Km
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Et je vais vous raconter cette course dans les détails !
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#10KmRoute
#RoadRace
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![On court le plus longtemps possible à la vitesse de KIPCHOGE sur marathon [ 2'53 / KM 🔥🤯]](/img/n.gif)
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Félicitations, Belle progression.
Petite suggestion, travailler fortement sur la souplesse avec des levés de genoux au torse et des lancers de jambes très haut vers l'arrière pour le fessier et lombaires.
Trop peu souple, élastique, de manière générale, donc peu de retour d'énergie. Je me demande si les nouvelles techno des chaussures ne cannibalisent cet effet.
Peut-être que quelques entrainements avec peu de semelles et en drop 0 pourrait renforcer les tissus.
Je viens d'Algérie Je veux m'inscrire dans une salle de sport pour y courir Pouvez-vous aider mon frère
En France là
Joad est vraiment vraiment solide ! Et il est sur toutes les courses
Il faut juste qu'il regarde un peu ,même si c'est pas volontaire il coupe complètement la trajectoire de Baptiste ça lui coûte le chrono en moins de 30'
@@thierrygonon7714 c’est une course c’est comme ça
mdr le bluff j'avais pas les jambes je me suis dit je vais relancer 🤣🤣
Mais du coup c’est dans le but de te relancer ou juste de niquer les autres ?😭
🤣
Bravo à toi Sven, toujours impressionnant (en plus tu as un an de moins que les deux autres si je me rappelle bien)
Marrant ça 🤣🤣
Elles sont vraiment prenantes tes vidéos !
30 minutes au 10km, c'est impressionnant en tout cas.
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Bravo, super résultat.
Sans les poils aux jambes tu avais les 29:59 😁😛
l'aéro a pris un coup
@@ecourant9793mdr ouais, en vrai ça na rien du changer 😅
@@Frukul sur 30 minutes de course peut-être qu’il y a 10 secondes
@@tanguy761 10" 😅 donc si il se rase les cheveux il en gagne 30 ? 🤣
Sérieusement le gain est bien + minime que ça à 20km/h.
Et surtout la coupe de cheveux avec le 🌴😂
Félicitations pour ce super temps qui effectivement doit être frustrant. Comme d'habitude super agréable à regarder.
16:27 Tu as quand même gagné quelques choses ce jour là 😂
superbe course👏et superbe réalisation👌c'est un vrai plaisir de te suivre. Julie semble d'accord 😅
Merci beaucoup JB 🤣🤣
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Franchement le montage est de plus en plus carré, c'est incroyable.
Sinon, superbe vidéo et résultat comme d'hab ;)
Franchement ta copine y'a rien a dire elle est excellente 😭
🤣🤣 Je lui passerai le message
Bravo baptiste !!! 10 km avec ce vent,ligne droite qui tue respect!! Sous 30’ tu l as dans les jambes MERCI pour toutes ces vidéos régulières
Je dis ça je dis rien, mais Julie a l'air contente de ta course 🤣!!
Je trouve que tes vidéos sont très inspirantes ;D Elle aident les sportifs à s'immerger dans tes courses et tes challenges ! Bon courage pour tes futurs challenges !
Le coach il régale à chaque fois : " On était pas loin, c'est un peu con, il aurait dû accélérer dans les derniers mètres." Il appuie là où ça fait mal.
Et ouai il a les mots juste 🤣
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Bravo Baptiste. Je vois que l’echec des championnats de France à Montauban est loin derrière toi. Quel abnégation et quel travail! Félicitations pour ta maturité et félicitations à ton coach également.
Merci beaucoup Rémi
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Bravo baptiste tu progresses grave..... super.... Deuxième a 4 secondes c'est rageant mais bon 1mn de mieux c'est top.... Le petit joad est aussi un petit phénomène.... Je te souhaite le meilleur pour la suite 💪💪💪💪💪👋👋👋👋🚣♂️
Force à toi, bravo pour ta médaille et désolé pour ton chrono je sais que ça fout un coup au moral.
J'ai le même âge que toi et à un tout autre niveau j'ai tenté les sub 45 à mon dernier 10km et j'ai raté de 4s...
Ça sera pour la prochaine fois merci encore pour tes vidéos motivantes et inspirantes !
Ne te fais pas de soucis tu fais 1 course incroyable!! Tu es vice champion de France C une place phénomenal !!!
Tes champion quand même quand on voit tes performances de l'année tu mérite largement
On est dans la même dizaine de temps d'arrivée au 10 km, 39:50 et 30:02, je me sens beaucoup plus proche de toi à 2 secondes près !
J'ai découvert cette chaîne par hasard (merci youtube) et je suis assez bluffé par la qualité des vidéos qui sont très bien réalisées. La narration est vraiment agréable, avec un vocabulaire riche, et toujours une bienveillance par rapport aux autres concurrents et une humilité vis à vis des performances incroyables. Beaucoup j'imagine espèrent quelques vidéos techniques ou d'entraînement, j'espère que ça viendra ☺️ bravo encore de nous faire partager ces moments et bonne continuation++
Vidéo incroyablement captivante. J'étais en stress total pendant toute la course. Un grand bravo pour la perf et c'est sûr que le prochain 10km, il sera sub30. Et on sera tous là pour regarder la vidéo.
Chapeau l'artiste !
Merci beaucoup Adrien 👌
Si proche du sub 30 min !! Grand bravo quand même ça se joue tellement à rien que ça sert à rien de se concentrer dessus, la prochaine fois ça passera forcément. Grand bravo à Joad aussi
Félicitations, machine! Gros résultat! :)
Dommage pour les 2 secondes, ce sera pour la prochaine ;)
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Bravo Baptiste, très belle médaille avec un RP en plus qui laisse présager une belle saison à venir.
Merci beaucoup Alex
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Continue champion t’es vidéo sont un magnifique message de persévérance un beaux voyage que nous suivons au file des saisons
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Beau boulot chef 👌..et bonne rigolade.. avec la copine 🤣🤣 allez.. merci
Bravo !! Joad avait terminé 2ème derrière toi aux France de Duathlon, jme rappelle de sa foulée magnifique, une machine en course à pieds lui ! Très bonne vidéo comme d'habitude, merci.
Oui et aussi bien plus léger ! Ça aide aussi à moins dépenser d’énergie 😊
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Te voir enchaîner des podiums sur les cross et le 10 km en quelques semaines, c'est vraiment très très fort. Cela témoigne d'une grande polyvalence et de ta régularité ainsi que de ta progression au fil des mois. Je comprends ta déception en franchissant la ligne mais parler de course décevante est un peu sévère : tu as fait une course excellente avec un nouveau RP de référence ! Bravo Baptiste, ça promet pour la piste cet été !
Incroyable le coach
Belle course !! Sympa de se voir dans ta vidéo, dans le sas préférentiel, juste derrière toi 😊
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Tes vidéos sont de plus en plus travaillées et je prend un plaisir immense à les regarder !! Bravo
Cette transition avec le toit de l'immeuble, je meurs haha
Bravo encore une fois, super course malgré le vent et l’enchaînement des courses ! 👍🏼👍🏼
Bravo ! Très belle course et les prises de vues donnent envie de pratiquer l'athlétisme. Cela m'a fait rappeler le 10km route de Saint Pierre d'Amilly en 32mn54. Mais il y a très longtemps...
2:29 2 chasses d'eau c'est minimum 3.5kgs, pas mal ! A chaque moment son record !
vice champion de france et à 2 secondes du sub 30 minutes c'est franchement énorme !! bcp de talent! bravo à toi
Elle est trop mignonne Julie !!! 😂😂😂
🤣🤣
Très sympa ce format! Courage pour la suite :)
Juste avant mon entrainement avec le club, coup de boost de dingue ! 30'00 temps de rêve, solide ! Argent mais un grand bravo 👏🏻 vivement la prochaine vidéo 🔥
Super vidéo au passage loic letelier c est le tonton de mon frère et sa sœur super course de sa part sa famille et fière de lui
Super Bravo Baptiste, j'ai cru que ça allais être first mais c génial, New record 🙂
Excellente vidéo. Format parfait. Ne change rien ! Sauf tes chronos 😅
Bravo pour tout quasi sub-30 Syblo. Je ne suis pas tout tes entraînement, mais pourquoi pas faire quelques séances de sprint ou des challenges type "Survivor race" (c'est une course à élimination) pour améliorer ta pointe de vitesse et donc ton finish? Ce serai vraiment intéressant de voir ce qu'est une semaine type pour toi ;)
Je travaille ma vitesse mais il faut le temps que ça vienne
Bravo pour cette 2ème place! Je ne suis personne pour te donner des conseils mais je me permet une petite remarque! Pose toi moins de questions, quand tu as les sensations, prend des risques!!!
Toujours un plaisir tes vidéos 🤩🤩🤩
Excellent. Incroyable 🥲. Bravo à vous 👏👏👏
Quel homme quand même, toujours très solide !
Félicitations gamin ! Ca progresse ça progresse c'est impec. La route est longue ;)
J’adore t’es vidéo elle me motive à alller toujours plus loin
Bravo champion...Belle course.
Bravo perf incroyable et le cameraman est top aussi, c'est du niveau pro 👍
Félicitation , baptiste , tu passera bientôt sous les 30 min , merci pour la vidéo
enorme baptiste ! super chrono 💪💪💪
Bravo Baptiste, gros niveau pour le podium (j'avais lu quelque part que c'était dans le top 10 ou 20 des performances françaises juniors all time).
Souvent les mêmes adversaires qui reviennent, c'est sympa de suivre votre rivalité. Le vainqueur de la course cadet semble très fort également.
Vivement le prochain épisode !
Bravo et c'est top d'avoir une bonne concurrence ça ne peux qu'être bénéfique 💪
Bravo, très impressionnant.
encore bravo champion, la prochaine fois le Titre !!!! bonnes préparations printanières 😉...
Quel belle course,
Un coup d épaule et le premier étais à l eau 😅.lâche rien travail champion
Bravo très belle progression 👍👍👍
Bravo Baptiste, très belle prestation
Ahhhh bravo super chrono PB !!!
Bon courage et force à vous 💪💪
Merci beaucoup Anis
tes vidéos sont vraiment incroyables !
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Incroyable lâche pas tu vas devenir un grand athlètes
Salut je commence la vidéo,je kiff deja
Season 3... OF COURSE !! Selon moi ce qui serait intéressant en plus de ton partage de séance, de nutrition et de matériels, c'est de présenter des coureurs/coureuses performant(e)s/inspirant(e)s et de lister les courses en compétition France, Europe ou mondiale que tu as appréciées ou te plairaient de faire. Et pour finir, d'intégrer Élodie dans ta chaîne sur ses séances. Sportivement 🏃🏽♀️
Bravo champion
Merci pour la vidéo .es ce que tu vas participer à la vanveenne 10 km a Vanves?? Baptiste Cartieux
gg, soonnn👀
Bordel c est pas decevant.... tu finis 2eme a 2 secondes des 30 min. Bravo a toi
gogogo !
Bravo pour cette 2ème place, encore le lactique qui a fait des dégats. Les cross ont dû aider à faire cette 2ème place. Faut pas avoir de regret ni être trop exigeant, Joad était vraiment costaud. Par contre, le commentaire de la copine.... un peu incongru
Mdr moi qui a du mal à faire 35 min au 10 j’suis mort 😅.
Sinon gg à toi ça se joue à rien.
Bravo 😊
35 mins c'est déjà très solide comme temps.
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Félicitations Baptiste !!!🤩🤩💪
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Ouais baptiste tu m as mis la puce à l oreille tu veux pas te tester sur la discipline du trail..en vrai malgré ton gabarit plutôt grand je pense que tu pourrais être vraiment performant. Qui sait, peut-être qu un jour on te verra sur l urban trail de lyon ou la saintelyon dans le coin
alors faudrait pas confondre trail et urban trail....et la sainté-lyon maintenant ça devient quand même sacrément la cohue. Le mieux pour lui sur du trail c'est de tester des formats cours max 21k roulant et quand même un peu plus en nature. Mais vu sont niveau il a plus intérêt a continue la piste, la route et les cross, pour essayer de percer ensuite au niveau sénior au haut niveau.
Peut-être qu'une vidéo dessus est prévue !!?!
@@SybloBaptisteCartieaux trailelitefactory, une compète organisé par Irun et Asics avec une place de pro chez Asics pour le vainqueur, c'est largement à ta portée !
@@SybloBaptisteCartieauxlet s goo cette vidéo je la note dans un coin de ma tête
bien joué mec
Chapeau t'es un monstre quand je pense à mes 6km en 36min🤣
Félicitations 💪
Bravo Baptiste belle course 👍
Johad, je me rappelle de lui aux cross il est impressionnant et je pense que tu l'avais aussi à une autre compétition peut être le duathlon dans une précédente vidéo ? En tout cas, c'était une belle course et encore bien filmée. Se sentir prêt sans particulièrement s'entraîner aux 10km c'est bien. Que se passe t-il jeudi ? Congratulations !
Oui les France de duathlon 2021, bataille pour la médaille d'or
il est très bon sur la route
Merci beaucoup Clark
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Comme même c.t pas mal des tout , 3'' de 29'59'' a 17 mètres de l'arrivée c fantastic.
Toi et nous et tout le monde croix que tu peux faire mieux .
Bravo a tous super vidéo
Bravo super temps, incroyable surtout pour un jeunot 😼 Du mal à finir alors que tu fais le dernier kilo en 3 minutes ? Pour moi t as bien gérer ta course , la fatigue c est le signe que t as tout donner , honnêtement à part les champions , j ai rarement vu des coureur à pied finir aux sprint même un 10 kms
Super chrono. Joad quel finish
🥇Je m'appelle Séraphin tu est très bien comme🥈 sportif je t'admire 🥉
Super vidéo comme d hab
C’est du beau boulot quand même 👏👏
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
16:24 excellent 😭
J’adoreee tes vidéos !!!
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
dommage c'est rageant 2 secondes c'est rien et ca fait beaucoup, mais quand même mille fois bravos pour ce titre de vice champion de france junior ca le fait quand même... toujours un plaisir de regarder tes vidéos. merci
Bravo Baptiste !!!!!!!
Excellent ,👍👍👍
Oui oui oui !!!! Je veux Baptiste au championnat de France de trail !!!
Un monstre je dirais 🚀🚀
ma soeur était a ce championnat et en plus vous étiez derrière nous dans la queue pour manger !
Super Baptiste !!!
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
Tacopine >>>>>
sympa
Comme ça je dirais 30’58 on va voir si c’est juste ! A plus
Bravo à toi très bon chrono 🤩
Merci beaucoup
A Jeudi Prochain pour la surprise 😲 🎁
@@SybloBaptisteCartieaux avec plaisir depuis que je t’ai découvert j’ai regardé toutes tes vidéos pour plus de 2 ans de vidéos, hâte de voir ta vidéo de jeudi prochain 😉