ÍNDICE 0:12 Motivación. 2:00 Presentación. 2:45 Introducción a la Paciencia Espiritual. 4:51 La Paciencia y su Relación con la Ira. 6:55 Tres tipos de Paciencia. 9:18 El Autosabotaje. 12:00 Los 3 tipos de Paciencia.. 15:17 La otra cara de la moneda. 20:23 Cómo gestionar la irritación. 21:57 Karma: Causas y Condiciones. 28:32 La Realidad más Compleja del Universo. 30:23 Hundidos en el Fango. 32:59 La Meditación y sus 3 pasos principales. 40:59 Meditación guiada. 1:13:16 Analogía Clásica. Preguntas 1:16:24 ¿Es Mejor hacer 20 minutos de Meditación? 1:21:09 ¿La inhalación y exhalación es siempre por la nariz? 1:22:08 ¿Tener la sensación de salirme del cuerpo, es por forzar la respiración? 1:25:32 Si estamos constipados: ¿Cómo respirar al meditar? 1:26:47 Dedicación.
Querido Lama Richten, hoy a la hora de desayunar mi hijo de 7 años te escucho por primera vez. Cuando se fue a la escuela me dijo: Mamá a mi regreso me cuentas lo que el señor dijo:-) . Muchas gracias por tus consejos maravillosos. Abrazos de parte de toda la familia.
Quiero agradecer al equipo Paramita por estas conferencias, llevo escuchándolas unos seis meses casi todos los días, algunas de ellas varias veces porque hay todo un pozo de sabiduría en ellas. Lama Rinchen, habla un castellano perfecto y lleno de expresiones precisas y correctas, muchas gracias por su humildad, aprendo de usted y de esa predisposición que emana. Me encanta la frase de: ¿tiene sentido?. Un abrazo para ustedes , deseándoles armonía y paz, desde Madrid.
Cuánto dolor, cuánta lucha, cuántas lágrimas, cuánta frustración pudo evitarse con solo cambiar la mirada hacia mi interior... Escuché a alguien decir, hace poco que cuando el alumno está listo, se presenta el maestro: es eso lo que me ha ocurrido. Están confluyendo en mi vida estas enseñanzas que espero acoger y llevar a mi vida. Gracias , mil gracias...
Conocer al lama fue lo mejor de este 2022. Me acerco a la filosofía budista y me siento más tranquila y cambio mi forma de ver las cosas. Siempre me deje llevar por la ira y después me sentía tan devastada por las cosas que había dicho. Con terapia pude sanar muchas cosas y es verdad, yo que agredía a los demás, era yo la que estaba en el lodo desesperada. Pero nadie lo pudo ver a eso. Gracias por compartir su sabiduría. Saludos desde Argentina
Antes de dormir lo escucho a veces casi siempre interrumpen mis pensamientos y me salgo y tengo que regresar a lo que no escuche como logro no salirme al escuchar y estar en el aquí y ahora gracias por tanta sabiduría me cautiva su voz me da tranquilidad gracias lama Rinchen ❤
Amo a este buda con todo mi ser, despues de tantoooo buscar ayuda espritual, llego y cambio mi vida interior para siempreee waooooo era lo q me faltaba
Gracias Es usted mi maestro espiritual atraves de estos vídeos Yo estoy obteniendo una paz que jamás había experimentado De verdad, gracias por sus enseñanzas❤
Gracias al equipo paramita y al Lama Rincher porque encontrar estos temas en 2023 me cambio la vida, aprendo mucho y es muy práctico es lo que más me gusta porque logro poco a poco aplicarlo. Para mí es mi maestro espiritual.Mil gracias 🙏🙏🙏
Nunca he tenido el privilegio de asistir a ninguna de tus enseñanzas personalmente aunque me gustaría hacerlo algún día, pero aún en la distancia te considero mi gran maestro. Gracias por tu labor, gracias por tu tiempo, gracias por todo lo que compartes, gracias por la atención, gracias por cómo transmites las enseñanzas y el inconmensurable beneficio que nos aportas con ellas. Gracias de todo corazón por guiarnos en el camino.
Venerable Khenpo Rinchen Gyaltsenble y venerable todo el equipo tecnico y de soporte. Mis gratitudes máximas, por todos los contenidos que hay en los videos de Paramita, por compartir con todos nosotros la sabiduría ancestral con toques de humor ( me río amenudo escuchándolo, gracias!), por animarnos a seguir adelante con consciencia, sabiduría, paciencia, amor, responsabilidad, atención....A veces, creo que desearía no saber nada, ya que, es mucha responsabilidad saber y no actuar en consciencia, pero, gracias a Usted ( y a todo el grupo de Paramita) y a otros seres que comparten su sabiduria con paciencia y amor, es más llevadero tomar esa responsabilidad. Hasta es divertido!! Gracias a todos los que hacen posible que estos magníficos videos puedan estar al alcance de todos!!!! Saludos respetuosos y bendiciones desde Alemania✨
Esta sesión es muy importante, hay q escucharla varias veces para darnos cuenta cuán imperfectos somos y todo el trabajo que tenemos por delante para mejorar!!!! Agradezco haber encontrado este canal, me ha abierto el panorama, gracias Lama eres un de hado de sabiduría!!!
Recién estoy conociendo a este señor. Me encontré este video porque quería saber a cerca de cómo tener más paciencia y paz. Y muy bueno eh. Hace reflexionar en muchas cosas que uno no lo asume así. Ver las cosas de forma distinta es súper
Es maravilloso. Comparto mi experiencia con vosotros.Estoy practicando la meditación cada día y es increíble. Al principio es difícil, es un descubrimiento, como dice el Lama. El cuerpo y la mente se siente raramente. Os Recomiendo 100℅. Paciencia, constancia y llegarás a sentir la necesidad de hacerlo cada día. Maravilloso👍😘. Bendiciones🙏❤. Muchos saludos. Gracias.
Lama Rinchen no se imagina cuánta paz me entrega soy madre hijo autista y otro con depresión celebró su vida mil gracias.....que pasa con nuestras vidas deseo poder meditar y con usted encontré mi camino y también a mis hijos .....le apreció mucho desde Colombia
Dejar de quejarse y empezar a hacer lo que no se ha hecho. No te gusta el resultado de tu vida. Cambia tu forma de: Como pienso. Como actúo. Como decido. Como pienso. Gracias Lama Rinchen. 🌈
LAMA RINCHEN....SU FORMA DE TRASMITIR EL DHARMA ME CONMUEVE E INSPIRA. ..BENDICIONES PARA UD. Y LA OBRA QUE ESTA REALIZANDO MOTIVADO POR LA MENTE DE BODHICHITTA....MIL GRACIAS!!! SALUDOS DESDE MÉXICO. ..
Gracias lama Rinchen, la sencillez y claridad con que aborda estos temas realmente nos traen luz para llegar a la reflexión, meditación, comprensión, de como nos daña a nosotros y a los demás no estar conscientes de nuestras reacciones impulsivas y las razones por las que los demás tienen ciertos comportamientos. Se resume en esta frase: "Una gota de paciencia puede sacarte de un océano de problemas". Le agradezco mucho la generosidad con la que comparte tanta sabiduría.
Muchas gracias Lama Rinchen, estoy muy agradecida de toda la enseñanza q nos brinda, y la forma de explicarlo es tan exacta , estoy muy feliz y agradecida por por todo lo q nos brinda un abrazo fuerte.
¡Gracias por estar ahora con nosotros!, gracias porque puedo entenderte por la sencillez con que lo explicas, son años de sufrimiento ... no sé si es por eso que ahora lo puedo comprender, no sé, ignorancia...Si te tuviera delante te daría un abrazo para transmitirte todo mi agradecimiento y amor. Burgos, España
Hola, VLama Richer, es un privilegio poder verle, ud. es muy agradable y grato para mí Ser. Un abrazo 🤗 muy agradecida por tanto conocimiento. Saludos cordiales desde Guatemala 🇬🇹
Lama Richen. Le soy muy sincera primera vez k escucho esta enseñanza. Espiritual me gusto mucho ciento k tiene mucha sabiduría le estoy muy agradecida por esta enseñanza gracias me trae mucha paz de chile
Muchas gracias Lama. En tus palabras escucho el silencio de las palabra. No me gusta mucho escribir comentarios. Desde que te escucho Me siento bien. Muchas gracias Lama Rintzen . ❤😂
Escuchar a Lama Rinchen es la mejor medicina . Lo escucho a menudo y casi siempre sus palabras me llegan en el momento preciso que necesito paz en mi. Todo su ser es maravilloso, espero algún día visitar su Templo en Alicante👏🏽.
ÍNDICE
0:12 Motivación.
2:00 Presentación.
2:45 Introducción a la Paciencia Espiritual.
4:51 La Paciencia y su Relación con la Ira.
6:55 Tres tipos de Paciencia.
9:18 El Autosabotaje.
12:00 Los 3 tipos de Paciencia..
15:17 La otra cara de la moneda.
20:23 Cómo gestionar la irritación.
21:57 Karma: Causas y Condiciones.
28:32 La Realidad más Compleja del Universo.
30:23 Hundidos en el Fango.
32:59 La Meditación y sus 3 pasos principales.
40:59 Meditación guiada.
1:13:16 Analogía Clásica.
Preguntas
1:16:24 ¿Es Mejor hacer 20 minutos de Meditación?
1:21:09 ¿La inhalación y exhalación es siempre por la nariz?
1:22:08 ¿Tener la sensación de salirme del cuerpo, es por forzar la respiración?
1:25:32 Si estamos constipados: ¿Cómo respirar al meditar?
1:26:47 Dedicación.
Me gusta muy interesante 😍
@@pepenavalon8491 ok
Muchas gracias por publicar
Qqqqqqq
Gracias!!🧘♀️
Eres un regalo del Universo para mi haber encontrado a este Ser tan maravilloso. Gracias Gracias Gracias 🙏🏼
Querido Lama Richten, hoy a la hora de desayunar mi hijo de 7 años te escucho por primera vez. Cuando se fue a la escuela me dijo: Mamá a mi regreso me cuentas lo que el señor dijo:-) . Muchas gracias por tus consejos maravillosos. Abrazos de parte de toda la familia.
Maravilloso!! Su hijo bendiciones.
Que lindo.tambien lo comparto con mi nena de 10 años . Da tanta paz y enseñanzas que me dan deseos de llorar que apareciera en mi vida ❤
Precioso lama.❤❤❤❤gracias por este arroz con leche después
Que precioso hijo y madre
Es demasiado.
Un lujo escucharlo.
Prefiero hacerlo a la madrugada.
Cuando todo está en silencio.
Gracias por compartir tanto. 🙏
Yo también, y Lugo me quedo dormido y mi subconsciente sigue escuchando, hasta entrar al sueño profundo
Quiero agradecer al equipo Paramita por estas conferencias, llevo escuchándolas unos seis meses casi todos los días, algunas de ellas varias veces porque hay todo un pozo de sabiduría en ellas. Lama Rinchen, habla un castellano perfecto y lleno de expresiones precisas y correctas, muchas gracias por su humildad, aprendo de usted y de esa predisposición que emana. Me encanta la frase de: ¿tiene sentido?. Un abrazo para ustedes , deseándoles armonía y paz, desde Madrid.
Cuánto dolor, cuánta lucha, cuántas lágrimas, cuánta frustración pudo evitarse con solo cambiar la mirada hacia mi interior... Escuché a alguien decir, hace poco que cuando el alumno está listo, se presenta el maestro: es eso lo que me ha ocurrido. Están confluyendo en mi vida estas enseñanzas que espero acoger y llevar a mi vida. Gracias , mil gracias...
Que bello❤
Conocer al lama fue lo mejor de este 2022. Me acerco a la filosofía budista y me siento más tranquila y cambio mi forma de ver las cosas. Siempre me deje llevar por la ira y después me sentía tan devastada por las cosas que había dicho. Con terapia pude sanar muchas cosas y es verdad, yo que agredía a los demás, era yo la que estaba en el lodo desesperada. Pero nadie lo pudo ver a eso. Gracias por compartir su sabiduría. Saludos desde Argentina
¿Cómo pudiste conocerlo?
Me pasaba igual, y al igual que tú , lo he superado con terapia y meditación ❤️
Esto es un remanso de paz en medio del torbellino del mundo.
Total y completamente de acuerdo con usted. 😊❤🎉@@marujasaez7762
Antes de dormir lo escucho a veces casi siempre interrumpen mis pensamientos y me salgo y tengo que regresar a lo que no escuche como logro no salirme al escuchar y estar en el aquí y ahora gracias por tanta sabiduría me cautiva su voz me da tranquilidad gracias lama Rinchen ❤
Mil gracias por todo.
Amo a este buda con todo mi ser, despues de tantoooo buscar ayuda espritual, llego y cambio mi vida interior para siempreee waooooo era lo q me faltaba
AMAMOS A ESTE LAMA,AMAMOS LAS ENSEÑANZAS, AMAMOS A EQUIPO PARAMITA CON TODO NUESTRO SER❤❤❤❤❤❤
El gran lama rinchen, tengo mucho por que agradecerte.
Meditar cada mañana con usted lama es muy hermoso mil bendiciones❤❤❤
GRACIAS LAMA RNCHEN! Por ayudarme a elevar mi nivel de conciencia. GRACIAS POR ESTAR EN TH-cam!❤
Abrazo de Claudia desde Argentina❤
Gracias
Es usted mi maestro espiritual atraves de estos vídeos
Yo estoy obteniendo una paz que jamás había experimentado
De verdad, gracias por sus enseñanzas❤
Todo lo que dice el venerable lama Rinchen, no tiene desperdicio.
❤❤❤❤❤ gracias por esa medicación dónde la he sentido y entendido gracias gracias
GRACIAS LAMA RINCHEN
Gracias, gracias y mil veces gracias Querido Lama por su gran ayuda para conseguir el camino verdadero. 🙏⚘
Gracias Lama, hermosa y gratificante meditación. 🎉
Gracias, gracias, abrazos
Gracias LAMA RINCHEN.
BENDICIONES
Gracias infinitas!
Gracias Querido Lama,gracias por su enseñanza, y cuanto me falta....😂❤
Gracias por compartir tu sabiduría y paciencia 😊
Gracias al equipo paramita y al Lama Rincher porque encontrar estos temas en 2023 me cambio la vida, aprendo mucho y es muy práctico es lo que más me gusta porque logro poco a poco aplicarlo. Para mí es mi maestro espiritual.Mil gracias 🙏🙏🙏
Hermoso escucharlo querido Lama
Gracias por esta reflexión. Este es el camino.
Me ha encantado esta experiencia
Gracias,gracias, gracias. NAMASTÉ
Gracias, un placer escucharlo, hoy me sirvió, este mensaje mil gracias
Infinito Agradecimiento.
😊🙏🌱
Nunca he tenido el privilegio de asistir a ninguna de tus enseñanzas personalmente aunque me gustaría hacerlo algún día, pero aún en la distancia te considero mi gran maestro. Gracias por tu labor, gracias por tu tiempo, gracias por todo lo que compartes, gracias por la atención, gracias por cómo transmites las enseñanzas y el inconmensurable beneficio que nos aportas con ellas. Gracias de todo corazón por guiarnos en el camino.
Coincido totalmente!
Qué bella meditación!!! Gracias
Muchas gracias
Saludos desde Argentina
Muy hermosa meditacion gracias maestro bendiciones desde México
Querido Lama muchísimas gracias por su paciencia con nosotros. Bendiciones por su existencia!🙏
Muy cierto, la ira es una emocion tipo tornado. Increible como puede desconfigurar a una persona. Doy Gracias a Dios por encontrar estas enseñanzas.❤
Gracias mil por le entrega del equipo Paramita y la oportunidad de compartir con todos los seres.
Un milagro en mi vida
Venerable Khenpo Rinchen Gyaltsenble y venerable todo el equipo tecnico y de soporte. Mis gratitudes máximas, por todos los contenidos que hay en los videos de Paramita, por compartir con todos nosotros la sabiduría ancestral con toques de humor ( me río amenudo escuchándolo, gracias!), por animarnos a seguir adelante con consciencia, sabiduría, paciencia, amor, responsabilidad, atención....A veces, creo que desearía no saber nada, ya que, es mucha responsabilidad saber y no actuar en consciencia, pero, gracias a Usted ( y a todo el grupo de Paramita) y a otros seres que comparten su sabiduria con paciencia y amor, es más llevadero tomar esa responsabilidad. Hasta es divertido!!
Gracias a todos los que hacen posible que estos magníficos videos puedan estar al alcance de todos!!!!
Saludos respetuosos y bendiciones desde Alemania✨
Gracias, gracias, mucho que aprender. Profundamente agradecida.
Esta sesión es muy importante, hay q escucharla varias veces para darnos cuenta cuán imperfectos somos y todo el trabajo que tenemos por delante para mejorar!!!! Agradezco haber encontrado este canal, me ha abierto el panorama, gracias Lama eres un de hado de sabiduría!!!
🙏🙏🙏🙏 Muchas gracias por todas las enseñanzas❤️🙏💫
Gracias por compartir este regalo
Gracias por tantas enseñanzas.
Recién estoy conociendo a este señor. Me encontré este video porque quería saber a cerca de cómo tener más paciencia y paz. Y muy bueno eh. Hace reflexionar en muchas cosas que uno no lo asume así. Ver las cosas de forma distinta es súper
Gracias por sus filosóficas palabras mi vida está con una paz que necesito y va a ser hasta el año entrante saludos especiales
Gran hombre lleno de sabiduría
Es maravilloso. Comparto mi experiencia con vosotros.Estoy practicando la meditación cada día y es increíble. Al principio es difícil, es un descubrimiento, como dice el Lama. El cuerpo y la mente se siente raramente. Os Recomiendo 100℅. Paciencia, constancia y llegarás a sentir la necesidad de hacerlo cada día. Maravilloso👍😘. Bendiciones🙏❤. Muchos saludos. Gracias.
Muchhas gracias Gran Lama hoy he sentido el Punto Intermedio . . .
Saludos desde Colombia ❤🎉😊
Muchas gracias por tanta sabiduria❤
Siento una gran emoción interior que se reflejan en mi cuerpo con suaves escalofríos
PACIENCIA---palabra compuesta ---PAZ Y CIENCIA Estar en Paz es una Ciencia
Lama Rinchen no se imagina cuánta paz me entrega soy madre hijo autista y otro con depresión celebró su vida mil gracias.....que pasa con nuestras vidas deseo poder meditar y con usted encontré mi camino y también a mis hijos .....le apreció mucho desde Colombia
Excelentes cursos, he comezado a seguirlo y las enseñanzas son extraordinarias
Dejar de quejarse y empezar a hacer lo que no se ha hecho.
No te gusta el resultado de tu vida.
Cambia tu forma de:
Como pienso.
Como actúo.
Como decido.
Como pienso.
Gracias Lama Rinchen. 🌈
Amo las filosofías qué siempre lleven la mejora del ser humano,como el paramita..la perfección.🙏 Gracias 🙏
LAMA RINCHEN....SU FORMA DE TRASMITIR EL DHARMA ME CONMUEVE E INSPIRA. ..BENDICIONES PARA UD. Y LA OBRA QUE ESTA REALIZANDO MOTIVADO POR LA MENTE DE BODHICHITTA....MIL GRACIAS!!!
SALUDOS DESDE MÉXICO. ..
Gracias ,
No grites 🙏
Gracias por tus enseñanzas pata mi eres un maestro muy respetado
Gracias Maestro por ayudarnos a llevar la vida con sabiduría.Desde Bogota Colombia.
Gracias Gracias Gracias.
Si experimenté ese instante.
NAMASTÉ ❤
Gracias lama Rinchen, la sencillez y claridad con que aborda estos temas realmente nos traen luz para llegar a la reflexión, meditación, comprensión, de como nos daña a nosotros y a los demás no estar conscientes de nuestras reacciones impulsivas y las razones por las que los demás tienen ciertos comportamientos. Se resume en esta frase: "Una gota de paciencia puede sacarte de un océano de problemas". Le agradezco mucho la generosidad con la que comparte tanta sabiduría.
Me encanta la voz...me duermo enseguida..gcias
Que paz me da cada vídeo.
Siento que es todo un hallazgo, haber encontrado las enseñanzas deL LAMA RINCHEN!! GRACIAS!!
Gracias de todo corazón ❤
Otro nivel Lama Rinchen gracias por que estoy aprendiendo ameditar🙏 Gracias 👏
Claro y muy interesante con un buen ritmo oratorio, y todo muy pràctico ysaludable
Dios mío! Perdóneme , pero este hombre me tiene loca! Amor platónico 🤓🙏 k voz ufff. Concentración 🧘♂️
Muchísimas Gracias
Venerable Lama Rinchen por enseñarme el verdadero motivo de saber lo que es la vida 🙏🙏🙏☺️
Muchas gracias Lama Rinchen, estoy muy agradecida de toda la enseñanza q nos brinda, y la forma de explicarlo es tan exacta , estoy muy feliz y agradecida por por todo lo q nos brinda un abrazo fuerte.
gracias por tanta enseñanza
Gracias muy buena enseñanza meditación 😊
Gracias Lama. Si, encontré el espacio entre inhalación y exhalación. Mil gracias!
Muchísimas gracias por tus enseñanzas sobre meditación, desde Oregon, Estados Unidos.
Hola me parece hermoso escuchar este ser disfruto la simpleza de su esencia maravilloso gracias por todo 🙏🙏🙏
Hermosos cuentos ❤❤❤ gracias
Muchas gracias Lama Rinchen . Es un privilegio escucharle
¡Gracias por estar ahora con nosotros!, gracias porque puedo entenderte por la sencillez con que lo explicas, son años de sufrimiento ... no sé si es por eso que ahora lo puedo comprender, no sé, ignorancia...Si te tuviera delante te daría un abrazo para transmitirte todo mi agradecimiento y amor. Burgos, España
🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Es lo máximo, las estrategias, pa comprenderse a si mismo y a los demás seres.
Otro día junto al Khenpo Lama Rinchen Gyaltsen, muchas gracias ❤🙏🏼🙂
Gracias Gracias graciass muy buena la explicación a veces es difícil lograr la paciencia pero de a poquito lo voy logrando ,❤
gracias Lama Rinchen por sus enseñanzas gracias 🙂 gracias alma corazón ❤ espíritu
Muchas gracias mi querido lama me encanta
Tus meditaciones me ayudan al diario vivir gracias infinitas gracias 🙏✨👌✨
Hola, VLama Richer, es un privilegio poder verle, ud. es muy agradable y grato para mí Ser. Un abrazo 🤗 muy agradecida por tanto conocimiento. Saludos cordiales desde Guatemala 🇬🇹
. muchísimas gracias.un camino nuevo para mi.qje trato. D segur ...me gusta mucho la forma y la paz con que tra smite
Gracias gracias gracias 🤍💫🙏🕊
Meditacio nuestro refugio muchas gracias ❤
Gracia,gracias, gracias, verdaderas y sabias enseñanzas, Maestro!!!Bendicciones!!!🙌🙏💕💕💕✨
Gracias por estar estoy siguiéndote y me siento agradecida por tus conocimientos y descubrirme para fluir en este universo
Gracias V. Lama Rinchen ..me ayuda mucho escucharlo...
Gracias por su paciencia 🙏 venerable lama rinchen
No me canso de escucharlo
Me trae mucha paz
Decirle que lo admiró de corazón
Un abrazo desde Orense
Muy agradable esta meditación . Sentí muchas sensaciones maravillosa. Como que salí de mi
Gracias!❤🇨🇦
GRACIAS VENERABLE LAMA
Qué hermoso hablas.✌️😊✌️
Gratitud Infinita x todas sus Enseñanzas estimado Lama
Lama Richen. Le soy muy sincera primera vez k escucho esta enseñanza. Espiritual me gusto mucho ciento k tiene mucha sabiduría le estoy muy agradecida por esta enseñanza gracias me trae mucha paz de chile
Muchas gracias Lama.
En tus palabras escucho el silencio de las palabra.
No me gusta mucho escribir comentarios.
Desde que te escucho
Me siento bien.
Muchas gracias Lama Rintzen
. ❤😂
¡ Gracias ! te amamos Dalai. Gracias por compartir la Sabiduría. Sabiduría que podemos emplear en el día a día.
Escuchar a Lama Rinchen es la mejor medicina . Lo escucho a menudo y casi siempre sus palabras me llegan en el momento preciso que necesito paz en mi. Todo su ser es maravilloso, espero algún día visitar su Templo en Alicante👏🏽.
Muchisimas gracias, por esta maravillosa meditación, Lama Rinchen. Para mí ha sido simplemente genial. Gracias, gracias, gracias. Rose de Chile
Fantastico😍🤗😘muchas Gracias🙌y Bendiciones😘😘Namaste🌞🌛💫🌀🛐🌹💚love it!!💛♎