Um pouco nervosa , quem me dera ! Eu chego a desmaiar de nervosismo ! Quando pego um microfone pra falar eu fico muiti ofegante , e minha voz fica muito trÊmula !!!!
Eu tambÃĐm jÃĄ cheguei a desmaiar. Minha voz fica trÊmula. Engraçado ÃĐ que se me der uma folha e uma caneta, eu arraso, jÃĄ em apresentaçÃĢo, eu tenho muita dificuldade. E o pior de tudo, sou bacharela em Direito, minha profissÃĢo exige isso todos os dias. :/
Michele TV jÃĄ passei muito por isso, eu canto e as pessoas me falam sempre que eu devia gravar e tudo mais porÃĐm eu sou muito medroso jÃĄ quase desmaiei tambÃĐm fiquei com as pernas bambas e a visÃĢo esbranquiçada foi tenso ðĨ
Quero dar uma sugestÃĢo, antes da apresentaçÃĢo em pÚblico, dÊ uma treinada em casa, vai fazer vc entrar autoconfiante, se vc ficar sem fÃīlego, respire lentamente, e depois em outra ocasiÃĢo, treine correndo e falando, e veja que mesmo sÃģ seu coraçÃĢo fica palpitando veloz, no treino, vc aprende a controlar a respiraçÃĢo. Tudo isso vai te ajudar demais
Nossa muito obrigada pela dica. NÃĢo tinha pensado nessa estratÃĐgia de falar durante os exercÃcios. Tenho certeza q vai me ajudar. Pois qdo vou falar em pÚblico meu coraçÃĢo parece q vai sair pela boca
Meu problema, ÃĐ que nÃĢo consigo encontrar as palavras certas para explicar o conteÚdo, atÃĐ me esqueço de tudo o que eu ia falar na hora, as palavras ficam tremidas, isso se deve talvez porque sou tÃmido de mais, nÃĢo sou muito "sociÃĄvel", nÃĢo consigo olhar pra classe na hora dos seminÃĄrios, e acabo por falar alguns poucos segundos mesmo tendo muito mais pra explicar.
samuel silva Sou assim tmb, queria muito melhorar minha fala, estou me formando e ainda tenho problema com isso. As vezes sai, mas a maioria das vezes travo nas palavras e nÃĢo consigo encontrar as palavras certas para terminar meu raciocÃnio.
samuel silva Eu tbm sou assim , hoje mesmo tenho uma apresentaçÃĢo estudei mas na hora nÃĢo saà nada por conta do nervosismo ,eu sou tÃĢo tÃmida que nem dÚvida na escola pergunto pro professor!
Toda apresentaçÃĢo eu fico nervoso e tremendo kkkkk mais eu enfrento o medo e sÃģ vou desistir quando eu conseguir transformar esse defeito em qualidade.ð
Focar na mensagem que se quer transmitir e nao no pÚblico ÃĐ a chave Fiz um tcc e tenho pÃĒnico de falar em pÚblico, durante 3 dias direto treinri minha fala na minha mente , ia trabalhar e em minha cabeça estava falando comigo mesma a minha parte do tcc , o resultado foi incrÃvel, estava totalmente segura e pronta para dar uma aula , inclusive ate ajudri um colega q enrroscou ,a boca fala do q o coraçÃĢo estiver cheio , entÃĢo encha o com o conhecimento wue suer transmitir, vc estara seguro do que esta falando e turo vai fluir
Isso acontece muito comigo, quando estou sozinho, faço uma prÃĐ defesa as palavras saem perfeitamente bem, e quando chega a hora da defesa as palavras escapam.
O nervosismo ÃĐ super normal,mas o que me prejudica na hora de apresentar ÃĐ o coraçÃĢo acelerado e isso deixa minha voz trÊmula.e horrÃvel. E eu tÃī formando em agronomia e parte disso ÃĐ fazer palestra,tÃī trabalhando isso em mim pq sei que lÃĄ na frente vou precisar
Saiba que a pessoa que mais percebe o seu nervosismo e o coraçÃĢo acelerado ÃĐ vocÊ. As demais pessoas veem alguÃĐm que se apresenta diante de uma plateia e que consegue expor suas ideias, mesmo apesar da pressÃĢo. Pense no quanto vocÊ jÃĄ evoluiu e tenha orgulho de seus pontos fortes. O que ainda puder melhorar, vocÊ irÃĄ melhorar com a prÃĄtica e com boas tÃĐcnicas de oratÃģria. Sucesso!
Em rodas de amigos falo super bem, brinco. Faço eles rirem...Mais na hora de apresentar algum trabalho em sala, para classe fico super nervosa. Tenho um seminÃĄrio para apresentar daqui a uma semana, e jÃĄ estou muito nervosa. SÃģ de pensar jÃĄ sinto um frio na barriga !!
Tente olhar para uma pessoa apenas a cada poucos segundos, de forma que sua apresentaçÃĢo nÃĢo seja para vÃĄrias pessoas, mas para uma de cada vez. Boa sorte!!!
Tenho que apresentar amanhÃĢ, ÃĐ eu sou o o mais medroso na questÃĢo de falar em pÚblico, mÃĄs tenho fÃĐ que vou vencer esse bloqueio emocional meu e apresentar bem!!!
Muito bom! Ganhou um inscrito. ExplicaçÃĢo simples, super objetiva e verdadeira. Eu tinha medo de falar em publico porque esqueci a fala em um teatro uma vez e isso me travou por muitos anos. No domingo passado eu dei uma palestra pra 60 pessoas e foi sensacional. Os resultados foram incrÃveis. AtÃĐ minha esposa que fala super bem e tem conteole da platÃĐia quando fala, disse que fui melhor do que ela na minha parte. Estou super feliz e pronto pra desbravar o mundo!!! Dica que curti: O nervosismo ÃĐ normal. E complemento, ele nunca vai deixar de existir. VocÊ ÃĐ que o controla e apÃģs o inicio da palestra ele vai embora. Obrigado pessoal!!!
+Coach English Teacher Obrigado pelo comentÃĄrio e retorno sobre o vÃdeo. Sucesso em suas apresentaçÃĩes. Compartilhe seu conhecimento com o mundo Abraços do Pepe
Primeiramente tem que trabalhar a mente e dizer que ÃĐ capaz e que confia em si e uma dica tambÃĐm ÃĐ fazer vÃdeo da sua apresentaçÃĢo,essas duas coisas me ajudam nas minhas apresentaçÃĩes
Mirian Sestari. Falar em publico. Para mim e assutador,meu poblema e o coraçÃĢo acelera muito, respiraçÃĢo, me sufoca, e a voz fica muito rouca e ao mesmo tempo fina. Mas em Primeiro lugar foi Deus. Em segundo foi assistindo seu belissimos videos. ParabÃĐns Pepe
eu estou sofrendo muito, pois iniciei na facul i e na segunda aula ja tem apresentaçÃĢo e estou sofrendo muiiito de nervoso nem estuda e concentra nao consigo nem comer
Fico com o rosto vermelho e muito nervosa pra apresentar na frente da platÃĐia e nÃĢo consigo olhar nos olhos das pessoas. MUITO TRISTE! Vou apresentar um TCC, mas suas dicas estÃĢo me ajudando muito! Obrigado.
Fabiane Costa Comunicar-se bem em pÚblico ÃĐ uma habilidade que deve ser desenvolvida. NÃĢo se nasce sabendo. Fique tranquila. Com a prÃĄtica, vocÊ vai melhorando. Toda caminhada começa com um Único passo. Melhore aos poucos. Obrigado por assistir o meu canal.
Valeu, Marcelo! Assim como a sua analogia da academia eu sinto que jÃĄ tinha treinado um pouco para falar em pÚblico mas meu "mÚsculo" relaxou por muito tempo e tenho que pegar o costume novamente. Hoje irei saudar os adolescentes da minha igreja com uma palavra rÃĄpida e estou sentindo meu coraçÃĢo bater rÃĄpido e forte, alÃĐm de eu nÃĢo parar de pensar sobre como serÃĄ. Tento me acalmar colocando como algo simples "Vou estar na frente de vÃĄrias pessoas e falar sobre um assunto que todos jÃĄ conhecem, as pessoas me conhecem e nÃĢo vÃĢo fazer nenhum mal à mim".
Pense em uma forma tranquila para abrir e quebrar o gelo. Depois, pense em um forma de dividir o assunto em alguns tÃģpicos para falar de improviso. Feito isso, recapitule tudo que foi dito aos jovens e encerre com um pedido ao seu pÚblico. Experimente! Abraços do Pepe.
Tem momentos que vc estÃĄ confiante, quando chegar a sua vez, seu coraçÃĢo começa a ficar acelerado e a voz tremendo muito Cheguei a gritar na hora q eu tava falando para quebrar o bloqueio
Oi, +Josana Alves Pode ser que vocÊ nÃĢo tenha um roteiro definido e/ou uma conclusÃĢo preparada. Quando nÃĢo temos isso, podemos ficar nervosos. Outra dica ÃĐ falar com calma e respirar bem. Mesmo estando nervosa, sorria. Seu cÃĐrebro vai receber este sorriso como uma excelente ÃĒncora de tranquilidade. Sucesso nas apresentaçÃĩes!!!
Fiz minha apresentaçÃĢo na faculdade seguindo suas dicas, Marcello Pepe, e foi um SUCESSO, diante de tudo que jÃĄ apresentei me sobressai... MUITO OBRIGADA!!! Vc ÃĐ o MÃXIMO!!! Virei sua fÃĢ...
Ola Marcello Pepe.Tenho assistidos a seus vÃdeos justamente porq estou vivendo este assunto em minha vida"medo de falar em pÚblico", e realmente tem me ajudado, mas sinceramente n da pra acreditar que quase todos os palestrantes sÃĢo pessoas timidas pois vc fala com tanta convicçÃĢo que pouco se nota.Um abç meu querido! !
Obrigado, +aline piassi Quando vocÊ usa as tÃĐcnicas que eu ensino, vocÊ irÃĄ transmitir esta mesma segurança. Acompanhe no canal. Fiquei muito feliz com seu comentÃĄrio. Siga em frente e boas apresentaçÃĩes para vocÊ!
eu tiver que ver esse vÃdeo, porque hoje eu estava apresentando um trabalho (05/08/2023) e eu tive uma crise de ansiedade no meio do trabalho e estava tremendo muito todos riram de mim. isso foi uma sensaçÃĢo tÃĢo ruim, maioria meus colegas rindo de mim e apontando o dedo dizendo que eu estava toda me tremendo...
Oi, Eduane. Obrigado pelo seu relato. Em muito breve, vocÊ vai dar risadas desse episÃģdio do dia 5. Veja pelo lado bom: suas experiÊncias positivas e negativas irÃĢo contribuir com a formaçÃĢo da sua personalidade. Com a prÃĄtica, vocÊ vai ficar cada vez melhor. VÃĄrios que apontam o dedo para nÃģs e nos criticam, nÃĢo tÊm a capacidade de fazer o que fazemos. Percebi que vocÊ escreve corretamente e ÃĐ uma pessoa culta que, provavelmente, tem o hÃĄbito da leitura. Isso ÃĐ um baita diferencial que ninguÃĐm vai tirar de vocÊ. O desenvolvimento de suas habilidades nÃĢo-verbais acontecerÃĄ gradualmente. Sucesso e continue praticando. _Deixo aqui um texto de _*_Theodore Roosevelt_*_ sobre os crÃticos:_ "NÃĢo ÃĐ o crÃtico que importa, nem aquele que mostra como o homem forte tropeça, ou onde o realizador das proezas poderia ter feito melhor. Todo o crÃĐdito pertence ao homem que estÃĄ de fato na arena; cuja face estÃĄ arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoçÃĢo e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realizaçÃĢo, e aquele que na pior das hipÃģteses, se falhar, ao menos falharÃĄ agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar nÃĢo seja nunca junto à quelas almas frias e tÃmidas que nÃĢo conhecem nem vitÃģria nem derrota."
Oie, isso jÃĄ aconteceu comigo tambÃĐm... mais uma tÃĐcnica que eu uso ÃĐ falar alto e pausadamente, outra coisa ÃĐ enfrentar o medo, respirar fundo e se concentrar no que tÃĄ fazendo.
Queria mostrar o meu agradecimento pelo vÃdeo, a partir do momento que coloquei na mente que ficar nervoso ÃĐ normal, as apresentaçÃĩes tendem a fluir de forma mais tranquila!
Hoje apresentei meu TCC com mais duas pessoas, e quando senti meu coraçÃĢo acelerar respirei fundooo e lembrei de todas as dicas, isso antes da apresentaçÃĢo. Durante a apresentaçÃĢo fiz tudo certinho e fui elogiada pela postura e pela forma como conduzi a apresentaçÃĢo. Aprovadas
ParabÃĐns! Que venha a formatura! ð Fiquei feliz que vocÊ conseguiu aplicar dicas e tÃĐcnicas de oratÃģria na sua apresentaçÃĢo. ð *Sucesso!* Abraços do Pepe.
Obrigado Pepe.Na verdade amigo ( sou tÃmido sim) isso nÃĢo me impede de falar diante deu grupo ou de uma plateia,tenho provado pra mim mesmo que tenho muita capacidade de se expressar.Tenho humildade pra reconhecer que preciso melhorar muito,Te segurança sobre o assunto,tÃĐcnica,postura,Como vc me falou,lÊ muito e buscar o mÃĄximo de informaçÃĩes que agrega aprendizado.So assim terei segurança, prazer e Êxito ao se apresentar ou abordar um assunto.
Gostei dessas dicas, sÃĢo mais originais,jÃĄ vi vÃĄrios outros vÃdeos,jÃĄ ÃĐ difÃcio lembrar do assunto principal e ainda ter q lembrar de inÚmeras tÃĐcnicas? parece pior ainda,parabÃĐns pra vc,bem realista.
NOSSA MUITO OBRIGADO SÃRIO eu vi esse vÃdeo uns dias atrÃĄs e me ajudou muito eu fiz uma apresentaçÃĢo na escola hoje e eu sempre fico tremendo e sentindo muito nervosismo hoje eu senti a mesma coisa, porÃĐm eu consegui apresentar e depois de terminar eu fiquei mais de boa Ficou meio tenso mas fico feliz de eu ter conseguido finalmente, mesmo com as tremedeiras ðŦķðŦķðŦķ :D obrigado pelas dicas
Fico feliz que vocÊ tenha captado muito bem a ideia do vÃdeo. Isso mesmo! VocÊ se apresentou apesar do nervosismo e foi se sentindo melhor aos poucos. Perfeita evoluçÃĢo. Desejo muito sucesso pra vocÊ! Abraços do Pepe!
Voz trÊmula, fico vermelho, os olhos enchem de lagrimas, meu coraçÃĢo parece um helicÃģptero, esqueço atÃĐ o meu nome. A Única saida ÃĐ o swycidyu, nasci com muitos erros de fabricas.
O que acontece com a gente nessas horas ÃĐ que hÃĄ uma descarga muito grande de cortisol e adrenalina. Esses hormÃīnios promovem o sequestro da amÃgdala, onde nosso racional vai embora e ficamos à mercÊ do emocional. O remÃĐdio ÃĐ praticar e se divertir com a situaçÃĢo do nervosismo. JÃĄ sabemos que iremos ficar nervosos, entÃĢo, ÃĐ sÃģ partir para cima, sabendo dos efeitos. Em poucos tempo, os efeitos vÃĢo diminuindo. Espero que consiga ainda nesta vida. ðŧ
AmanhÃĢ e meu Último dia de anos de um evento, tem uma idade para participar, e esse ÃĐ meu Último ano , quero aproveitar o mÃĄximo! Mas eu tenho vergonha de participar de uma brincadeira, teria que memorizar umas palavras, e falar na frente, com um microfone, na frente de todos, e tem uma tal recompensa, mas eu tenho medo de esquecer e ser o desastre, que coisa ser tÃmido ÃĐ horrivel
Passei em um concurso e na fase da dinÃĒmica em grupo, simplesmente travei e fui eliminado alÃĐm da vergonha que passei, com mais isso, o trauma aumentou.
ðQuanto mais ficamos nervosos, parece que mais a gente fica. NÃĢo fica pensando na vergonha. Tente levar como aprendizado e isso acontece muito. NÃĢo passei em entrevistas por nervosismo. Mas em outras deram certo. E assim vamos enfrentando.
OlÃĄ Pepe... gostei muito das suas dicas, que para mim sÃĢo muito importante. Fico muito nervosa quando vou apresentar o meu trabalho diante do pÚblico que por sinal sÃĢo colegas de sala. Sei que nÃĢo deveria, pois estamos todos no mesmo barco. Mas o fato de saber que o professor estÃĄ ali me examinando me constrange totalmente e perco o foco. NÃĢo sei por onde começar...aliÃĄs mesmo que eu domine um pouco o assunto, perco o inÃcio, meio e fim. E ainda, fico tensa achando que estou extrapolando ou que estou enchendo linguiça, repetindo a mesma coisa sempre . rs mas obrigada pelas dicas! parabÃĐns pelo seu trabalho! abç
OlÃĄ Marcello, me chamo Marina e estudo comunicaçÃĢo. O motivo que me trouxe a esse vÃdeo foi outras pesquisas aqui no TH-cam: "Como falar em pÚblico sem medo" rs, a timidez ÃĐ algo que me acompanha desde o sÃĐculo passado vamos dizer assim ela nasceu comigo mas sei que posso vencer ela como jÃĄ vencia boa parte dela, resolvi fazer curso de comunicaçÃĢo justamente para isso, quer dizer, alÃĐm de gostar da ÃĄrea pra enfrentar aquilo que eu tenho mais medo que ÃĐ a timidez e confesso que estÃĄ sendo um grande desafio mas boa parte desse desafio consegue passar (vamos dizer assim pois vencer ainda nÃĢo venci). Esse ano vou fazer TCC e estou morrendo de medo jÃĄ e o professor disse que ia nos preparar antes como por exemplo fazer apresentaçÃĩes para aprender a se portar lÃĄ na frente e pra tirar o medo desde jÃĄ. Enfim, jÃĄ estou com medo. JÃĄ fui caçoada ali dentro devido a minha timidez mas quero mostrar primeiramente para mim e para ele que sou capaz de realizar trabalhos como estes de falar em pÚblico, fazer locuçÃĢo e apresentaçÃĢo de programas como qualquer e sei que aqui dentro de mim tem a verdadeira Marina presa mas que nÃĢo consegue se libertar.
Eu te entendo demais Marina, sou estudante de jornalismo mas tenho pÃĒnico de falar em pÚblico. Parte desse trauma veio do Ensino MÃĐdio, quando me zoavam muito nas apresentaçÃĩes, diziam que eu precisava tomar "ÃĄgua com açucar", hoje ÃĐ o dia da minha apresentaçÃĢo e foi assim que vim parar nesse video. Que no fim dÊ tudo certo para nÃģs :)
Que bacana! 5 anos depois estou aqui, formada em jornalismo, medo de falar em pÚblico superado e vergonha de poucas coisas na vida. Percebo que quem zoa, da risada, manda tomar a ÃĄgua com açÚcar, nÃĢo tem a coragem nem de tentar
Eu sou muito tÃmida sempre que preciso falar com alguÃĐm que nÃĢo conheço eu nÃĢo tenho uma maior intimidade eu fico muito nervosa e tremula ,mas eu dou um jeito de esconder as mÃĢos e acalmar ,minha maio dificuldade e falar em pÚblico meu coraçÃĢo bate acelerado começo a falar rÃĄpido e as vezes me enrolo a boca treme nÃĢo cÃģdigo ficar parada e a mÃĢo treme muito mesmo q nem da pra segurar nada principalmente um papel. E horrÃvel.
Sou professor, eu temia muito ao saber q iria entrar numa sala de ensino mÃĐdio, mas ao passar pelo maternal, infantil e fundamental 1, ao chegar no ensino mÃĐdio foi mais de boas pq eu jÃĄ estava acostumado a falar em pÚblico, mas sempre antes de falar em pÚblico se bater nervosismo eu respiro fundo vÃĄrias vezes.
Morava em SÃĢo Paulo e na minha antiga escola eles nem passavam trabalho, sÃģ pra entregar, quando fui pra Pernambuco foi totalmente ao contrÃĄrio, toda semana tinha que apresentar um trabalho falando na frente da classe toda e vi que me desenvolvi muito mesmo com a ansiedade lÃĄ em cima, consegui me abrir mais e isso me ajudou muito.
Eu tenho problema quando vou explicar algo, por exemplo, apresentar um trabalho. Eu fico nervoso, eu sinto meu coraçÃĢo bater mais forte, meu corpo começa a tremer, parece que meu coraçÃĢo vai sair pela boca, e tambÃĐm penso assim: "Eu quero que termine logo". E as palavras somem da mente, e dÃĄ branco na mente. E ÃĐ isso que me atrapalha.
Gostei da dica aà eu sou poeta sabe eu faço o show apresentaçÃĩes para o pÚblico eu sou poeta imagem e sempre quando eu vou fazer algum show apresentaçÃĩes eu procuro nÃĢo olhar na cara das pessoas o segredo tÃĄ aà vocÊ olha por cima das pessoas na plateia EntÃĢo vou pagar essa dica aà Eu sempre fico nervoso quando eu vou fazer algum show alguma apresentaçÃĢo para o pÚblico
Oi, Eduardo. Em outros vÃdeos do meu canal, eu dou dicas para sua oratÃģria e comunicaçÃĢo. Espero que ajude. Muito obrigado pelo seu comentÃĄrio e por visitar o meu canal. Abraços do Pepe
Obrigada e desculpa meu nervosismo... descontando atÃĐ em vc.... Estresse: qdo o indivÃduo ÃĐ forçado a enfrentar situaçÃĩes de que amedrontem, excitem, irritem... SÃģ sei essa parte do meu tcc, por que ÃĐ TUDO o que eu sinto ððĪ heheh Valeu! Obrigada! Abraço
"A dor ÃĐ inevitÃĄvel, o sofrimento ÃĐ opcional". SÃĄbias palavras.
ser tÃmido ÃĐ uma merda
Concerteza sou uma
BrazilFeed verdade
Verdade!!!
Eu Era Ai Fiquei Ultra Social
Vdd
Um pouco nervosa , quem me dera ! Eu chego a desmaiar de nervosismo ! Quando pego um microfone pra falar eu fico muiti ofegante , e minha voz fica muito trÊmula !!!!
Eu tambÃĐm jÃĄ cheguei a desmaiar. Minha voz fica trÊmula. Engraçado ÃĐ que se me der uma folha e uma caneta, eu arraso, jÃĄ em apresentaçÃĢo, eu tenho muita dificuldade. E o pior de tudo, sou bacharela em Direito, minha profissÃĢo exige isso todos os dias. :/
eu fico nervosa sÃģ de pensar em fazer uma apresentaçÃĢo. rs
Michele TV jÃĄ passei muito por isso, eu canto e as pessoas me falam sempre que eu devia gravar e tudo mais porÃĐm eu sou muito medroso jÃĄ quase desmaiei tambÃĐm fiquei com as pernas bambas e a visÃĢo esbranquiçada foi tenso ðĨ
Welcome to the club
Michele TV tambÃĐm me sinto assim. .. ÃĐ um tormento
Quero dar uma sugestÃĢo, antes da apresentaçÃĢo em pÚblico, dÊ uma treinada em casa, vai fazer vc entrar autoconfiante, se vc ficar sem fÃīlego, respire lentamente, e depois em outra ocasiÃĢo, treine correndo e falando, e veja que mesmo sÃģ seu coraçÃĢo fica palpitando veloz, no treino, vc aprende a controlar a respiraçÃĢo. Tudo isso vai te ajudar demais
Mas mesmo assim nÃĢo ÃĐ a mesma coisa estar a falar sozinho e estar a falar para vÃĄrias pessoas e a ser avaliado ÃĐ muita pressÃĢo
Comigo nÃĢo funciona eu fico mais nervoso ainda
@@GABRIEL-cv9ot KKKKKKKKKKKK
eu morro nesse processo KKKKKKK
Nossa muito obrigada pela dica. NÃĢo tinha pensado nessa estratÃĐgia de falar durante os exercÃcios. Tenho certeza q vai me ajudar. Pois qdo vou falar em pÚblico meu coraçÃĢo parece q vai sair pela boca
Ler que muitos ficam nervosos me passou tranquilidade, pois nÃĢo sou a Única. Pensarei nisso quando for falar em pÚblico.
Imagine que vc estÃĄ pelada e estÃĢo olhando pra fruta e nÃĢo pra sua boca
Meu problema, ÃĐ que nÃĢo consigo encontrar as palavras certas para explicar o conteÚdo, atÃĐ me esqueço de tudo o que eu ia falar na hora, as palavras ficam tremidas, isso se deve talvez porque sou tÃmido de mais, nÃĢo sou muito "sociÃĄvel", nÃĢo consigo olhar pra classe na hora dos seminÃĄrios, e acabo por falar alguns poucos segundos mesmo tendo muito mais pra explicar.
samuel silva eu tambÃĐm sou assim
samuel silva Sou assim tmb, queria muito melhorar minha fala, estou me formando e ainda tenho problema com isso. As vezes sai, mas a maioria das vezes travo nas palavras e nÃĢo consigo encontrar as palavras certas para terminar meu raciocÃnio.
Oi Samuel eu sou assim tambÃĐm. VocÊ jÃĄ superou?
samuel silva Eu tbm sou assim , hoje mesmo tenho uma apresentaçÃĢo estudei mas na hora nÃĢo saà nada por conta do nervosismo ,eu sou tÃĢo tÃmida que nem dÚvida na escola pergunto pro professor!
Amanda Leite Tipo eu kkkkkkkkkk
estou sofrendo muito antecipadamente nao sei como conseguir superar chego a querer passar mal
no meu caso , eu nao sentia nada atÃĐ um dia que fui apresentar e começei a tremer agora fico tremendo direto quando ÃĐ apresentaçao na escola...
kkkkk tambem aconteceu isso comigo, fui na faculdade todo confiante na apresentacao, chegou na hora, fiquei gago e as maos so tremia.
Toda apresentaçÃĢo eu fico nervoso e tremendo kkkkk mais eu enfrento o medo e sÃģ vou desistir quando eu conseguir transformar esse defeito em qualidade.ð
Eu tambem, meu coraçÃĢo acelera muito !
Vou apresentar meu tcc em menos de uma semana e me sinto exatamente assim.
Consegui ficar mais calmo na hora da apresentaçÃĢo e deu tudo certo obrigado
ParabÃĐns ð
Defendi minha dissertaçÃĢo de mestrado hoje e consegui ficar super tranquila graças a seus vÃdeos ! ðĨ° Deu tudo certo ! Muito obrigada !!
Fiquei muito feliz em saber. ððð
Focar na mensagem que se quer transmitir e nao no pÚblico ÃĐ a chave
Fiz um tcc e tenho pÃĒnico de falar em pÚblico, durante 3 dias direto treinri minha fala na minha mente , ia trabalhar e em minha cabeça estava falando comigo mesma a minha parte do tcc , o resultado foi incrÃvel, estava totalmente segura e pronta para dar uma aula , inclusive ate ajudri um colega q enrroscou ,a boca fala do q o coraçÃĢo estiver cheio , entÃĢo encha o com o conhecimento wue suer transmitir, vc estara seguro do que esta falando e turo vai fluir
Isso acontece muito comigo, quando estou sozinho, faço uma prÃĐ defesa as palavras saem perfeitamente bem, e quando chega a hora da defesa as palavras escapam.
O nervosismo ÃĐ super normal,mas o que me prejudica na hora de apresentar ÃĐ o coraçÃĢo acelerado e isso deixa minha voz trÊmula.e horrÃvel. E eu tÃī formando em agronomia e parte disso ÃĐ fazer palestra,tÃī trabalhando isso em mim pq sei que lÃĄ na frente vou precisar
Saiba que a pessoa que mais percebe o seu nervosismo e o coraçÃĢo acelerado ÃĐ vocÊ.
As demais pessoas veem alguÃĐm que se apresenta diante de uma plateia e que consegue expor suas ideias, mesmo apesar da pressÃĢo.
Pense no quanto vocÊ jÃĄ evoluiu e tenha orgulho de seus pontos fortes. O que ainda puder melhorar, vocÊ irÃĄ melhorar com a prÃĄtica e com boas tÃĐcnicas de oratÃģria. Sucesso!
Bom dia!Aprendendo muito com suas dicas!muito obrigada!
Graças a Deus eu jÃĄ tive 17 eventos e segundo aos profissionais classificaram me um bom MC.
*Show de bola!*
Sucesso! Obrigado pela visita.
Em rodas de amigos falo super bem, brinco. Faço eles rirem...Mais na hora de apresentar algum trabalho em sala, para classe fico super nervosa. Tenho um seminÃĄrio para apresentar daqui a uma semana, e jÃĄ estou muito nervosa. SÃģ de pensar jÃĄ sinto um frio na barriga !!
Tente olhar para uma pessoa apenas a cada poucos segundos, de forma que sua apresentaçÃĢo nÃĢo seja para vÃĄrias pessoas, mas para uma de cada vez.
Boa sorte!!!
Marcello Pepe obrigada!ð
O mesmo broblema ÃĐ o meu. Mas to fazendo de tudo para acabar com o nervosismo. Tenho um trabalho para apresentar quarta feira. Mas vamos lÃĄ !
Como foi o seminÃĄrio?
Eu tbm
Tenho que apresentar amanhÃĢ, ÃĐ eu sou o o mais medroso na questÃĢo de falar em pÚblico, mÃĄs tenho fÃĐ que vou vencer esse bloqueio emocional meu e apresentar bem!!!
Coloca um sorriso no rosto, levanta a cabeça e vai em frente.
Siga algumas dicas e sua apresentaçÃĢo sairÃĄ muito boa.
Sucesso! ð
Consegui?
Muito bom! Ganhou um inscrito. ExplicaçÃĢo simples, super objetiva e verdadeira. Eu tinha medo de falar em publico porque esqueci a fala em um teatro uma vez e isso me travou por muitos anos. No domingo passado eu dei uma palestra pra 60 pessoas e foi sensacional. Os resultados foram incrÃveis. AtÃĐ minha esposa que fala super bem e tem conteole da platÃĐia quando fala, disse que fui melhor do que ela na minha parte. Estou super feliz e pronto pra desbravar o mundo!!!
Dica que curti:
O nervosismo ÃĐ normal. E complemento, ele nunca vai deixar de existir. VocÊ ÃĐ que o controla e apÃģs o inicio da palestra ele vai embora.
Obrigado pessoal!!!
+Coach English Teacher
Obrigado pelo comentÃĄrio e retorno sobre o vÃdeo. Sucesso em suas apresentaçÃĩes. Compartilhe seu conhecimento com o mundo
Abraços do Pepe
NÃĢo ÃĐ fÃĄcil pra mim, fico muito nervosa. Mas coloco na minha mente que eu preciso enfrentar para acostumar.
Eu vou fazer uma apresentaçÃĢo para muitas pessoas,e esse vÃdeo me ajudou muito!!
Primeiramente tem que trabalhar a mente e dizer que ÃĐ capaz e que confia em si e uma dica tambÃĐm ÃĐ fazer vÃdeo da sua apresentaçÃĢo,essas duas coisas me ajudam nas minhas apresentaçÃĩes
*Excelentes dicas.* DomÃnio, prÃĄtica e autoconhecimento.
Obrigado pela visita. Abraços do Pepe.
Bom dia e muito boa a sua ideia / que Deus te abençoa mais agora / me ajudou muito !
Mirian Sestari. Falar em publico. Para mim e assutador,meu poblema e o coraçÃĢo acelera muito, respiraçÃĢo, me sufoca, e a voz fica muito rouca e ao mesmo tempo fina. Mas em Primeiro lugar foi Deus. Em segundo foi assistindo seu belissimos videos. ParabÃĐns Pepe
Kleber Hugo Sestari tenho esse mesmo problema , coraçÃĢo comeca a acelerar muito , nÃĢo consigo falar nada, nem lembro oque foi dito ! Pode ajudar ?
Ah, sempre que preciso me apresentar em qualquer situaçÃĢo, vejo seus videos e me sinto mais motivada e confiante... Suas dicas sÃĢo perfeitas!!!
Obrigado +Josana Alves
Fico feliz em saber que estou contribuindo.
Abraços do Pepe.
Fiquei mais tranquilo sÃģ ao assistir este vÃdeo! Estou melhor, mas como vocÊ disse, a dor no momento e antes ÃĐ natural. Obrigado! xD
Melhor video que vi atÃĐ agora.
OrientaçÃĩes bem prÃĄticas, obrigado Marcello.ðĪðūâĻïļ
Valeu! Obrigado por seu comentÃĄrio. Abraços do Pepe.
eu estou sofrendo muito, pois iniciei na facul i e na segunda aula ja tem apresentaçÃĢo e estou sofrendo muiiito de nervoso nem estuda e concentra nao consigo nem comer
Passo a mesma coisa hoje em dia.
Eita, eu nÃĢo sei se vou conseguir me acostumar com a vergonha, talvez eu desista
@@RyanSantosBR desista nunca , pois o nervosismo passa questÃĢo de treino antes da leitura.
Conseguiu? Deus certo?
Conseguiu??
Fico com o rosto vermelho e muito nervosa pra apresentar na frente da platÃĐia e nÃĢo consigo olhar nos olhos das pessoas. MUITO TRISTE!
Vou apresentar um TCC, mas suas dicas estÃĢo me ajudando muito! Obrigado.
Fabiane Costa
Comunicar-se bem em pÚblico ÃĐ uma habilidade que deve ser desenvolvida. NÃĢo se nasce sabendo. Fique tranquila.
Com a prÃĄtica, vocÊ vai melhorando. Toda caminhada começa com um Único passo. Melhore aos poucos.
Obrigado por assistir o meu canal.
+Fabiane Costa O meu ÃĐ hoje! Espero me sair bem... xD
Vai sim
Estamos torcendo por vc
Fabiane Costa
Sim, obrigado, deu tudo certo. O problema foi o nervosismo, mas consegui controlar! Abraços... =>.
Conseguiu apresentar seu tcc??
Esse vÃdeo me deixou mais tranquila!! Obrigada!
Valeu, Marcelo! Assim como a sua analogia da academia eu sinto que jÃĄ tinha treinado um pouco para falar em pÚblico mas meu "mÚsculo" relaxou por muito tempo e tenho que pegar o costume novamente. Hoje irei saudar os adolescentes da minha igreja com uma palavra rÃĄpida e estou sentindo meu coraçÃĢo bater rÃĄpido e forte, alÃĐm de eu nÃĢo parar de pensar sobre como serÃĄ. Tento me acalmar colocando como algo simples "Vou estar na frente de vÃĄrias pessoas e falar sobre um assunto que todos jÃĄ conhecem, as pessoas me conhecem e nÃĢo vÃĢo fazer nenhum mal à mim".
Pense em uma forma tranquila para abrir e quebrar o gelo. Depois, pense em um forma de dividir o assunto em alguns tÃģpicos para falar de improviso.
Feito isso, recapitule tudo que foi dito aos jovens e encerre com um pedido ao seu pÚblico.
Experimente!
Abraços do Pepe.
@@marcellopepe vou fazer isso mesmo. Obrigado!
Tem momentos que vc estÃĄ confiante, quando chegar a sua vez, seu coraçÃĢo começa a ficar acelerado e a voz tremendo muito
Cheguei a gritar na hora q eu tava falando para quebrar o bloqueio
nossa, ha momentos que sou aconcelhada "grita" agora entendo porque sisso
Boa noite Marcelo, tenho muito ressecamento da saliva e isso me tira do foco. Mas as suas dicas ÃĐ de muita valia
Moço calmo..
A forma que ele fala, o tom, me deixa calma...
ð Sou quase um Dalai Lama.
Obrigado pela visita e comentÃĄrio.
Abraços.
No inicio fico tranquila, mas do meio pro fim da o nervoso...
Oi, +Josana Alves
Pode ser que vocÊ nÃĢo tenha um roteiro definido e/ou uma conclusÃĢo preparada. Quando nÃĢo temos isso, podemos ficar nervosos.
Outra dica ÃĐ falar com calma e respirar bem. Mesmo estando nervosa, sorria. Seu cÃĐrebro vai receber este sorriso como uma excelente ÃĒncora de tranquilidade.
Sucesso nas apresentaçÃĩes!!!
Fiz minha apresentaçÃĢo na faculdade seguindo suas dicas, Marcello Pepe, e foi um SUCESSO, diante de tudo que jÃĄ apresentei me sobressai... MUITO OBRIGADA!!! Vc ÃĐ o MÃXIMO!!! Virei sua fÃĢ...
+Josana Alves
VocÊ nÃĢo imagina como fico feliz em receber seu retorno. Muito grato tambÃĐm.
SÃģ irÃĄ melhorar! ;-)
Abraços do Pepe.
â
Eu travo no inÃcio, tento iniciar a leitura mas travo, gaguejando e jÃĄ dÃĄ vontade de cavar um buraco e sumir da vida kmmmm
Excelente....parabÃĐns pelas dicas,simples e objetivas!!!!!
Gostei muito da sua explicaçÃĢo eu ainda nÃĢo tinha visto pessoas ou algum profissional falar assim sobre o nervosismo. Esse vÃdeo me ajudou muito.
Ola Marcello Pepe.Tenho assistidos a seus vÃdeos justamente porq estou vivendo este assunto em minha vida"medo de falar em pÚblico", e realmente tem me ajudado, mas sinceramente n da pra acreditar que quase todos os palestrantes sÃĢo pessoas timidas pois vc fala com tanta convicçÃĢo que pouco se nota.Um abç meu querido! !
Obrigado, +aline piassi
Quando vocÊ usa as tÃĐcnicas que eu ensino, vocÊ irÃĄ transmitir esta mesma segurança.
Acompanhe no canal. Fiquei muito feliz com seu comentÃĄrio.
Siga em frente e boas apresentaçÃĩes para vocÊ!
VocÊ me deixou muito mais tranquilo, obrigado.
eu tiver que ver esse vÃdeo, porque hoje eu estava apresentando um trabalho (05/08/2023) e eu tive uma crise de ansiedade no meio do trabalho e estava tremendo muito todos riram de mim. isso foi uma sensaçÃĢo tÃĢo ruim, maioria meus colegas rindo de mim e apontando o dedo dizendo que eu estava toda me tremendo...
Oi, Eduane.
Obrigado pelo seu relato.
Em muito breve, vocÊ vai dar risadas desse episÃģdio do dia 5.
Veja pelo lado bom: suas experiÊncias positivas e negativas irÃĢo contribuir com a formaçÃĢo da sua personalidade. Com a prÃĄtica, vocÊ vai ficar cada vez melhor.
VÃĄrios que apontam o dedo para nÃģs e nos criticam, nÃĢo tÊm a capacidade de fazer o que fazemos.
Percebi que vocÊ escreve corretamente e ÃĐ uma pessoa culta que, provavelmente, tem o hÃĄbito da leitura. Isso ÃĐ um baita diferencial que ninguÃĐm vai tirar de vocÊ.
O desenvolvimento de suas habilidades nÃĢo-verbais acontecerÃĄ gradualmente.
Sucesso e continue praticando.
_Deixo aqui um texto de _*_Theodore Roosevelt_*_ sobre os crÃticos:_
"NÃĢo ÃĐ o crÃtico que importa, nem aquele que mostra como o homem forte tropeça, ou onde o realizador das proezas poderia ter feito melhor. Todo o crÃĐdito pertence ao homem que estÃĄ de fato na arena; cuja face estÃĄ arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoçÃĢo e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realizaçÃĢo, e aquele que na pior das hipÃģteses, se falhar, ao menos falharÃĄ agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar nÃĢo seja nunca junto à quelas almas frias e tÃmidas que nÃĢo conhecem nem vitÃģria nem derrota."
Oie, isso jÃĄ aconteceu comigo tambÃĐm... mais uma tÃĐcnica que eu uso ÃĐ falar alto e pausadamente, outra coisa ÃĐ enfrentar o medo, respirar fundo e se concentrar no que tÃĄ fazendo.
â@@marcellopepetexto maravilhoso
Queria mostrar o meu agradecimento pelo vÃdeo, a partir do momento que coloquei na mente que ficar nervoso ÃĐ normal, as apresentaçÃĩes tendem a fluir de forma mais tranquila!
Obrigado pelo feedback. Fico feliz que tenha gostado da dica e aproveitado bem. Sucesso!
Abraços do Pepe
Hoje apresentei meu TCC com mais duas pessoas, e quando senti meu coraçÃĢo acelerar respirei fundooo e lembrei de todas as dicas, isso antes da apresentaçÃĢo. Durante a apresentaçÃĢo fiz tudo certinho e fui elogiada pela postura e pela forma como conduzi a apresentaçÃĢo. Aprovadas
ParabÃĐns! Que venha a formatura! ð
Fiquei feliz que vocÊ conseguiu aplicar dicas e tÃĐcnicas de oratÃģria na sua apresentaçÃĢo. ð
*Sucesso!*
Abraços do Pepe.
ParabÃĐns
Eu tbm tenho esse problema nÃĢo consigo fala no pÚblico
Muito obrigada ð
Adorei as dicas ..vi muintos vidios ..estou aprendendo pois tenho muintos medos..ðððð
Que palavras incrÃveis Marcello!âĪððžððž
*Obrigado!* Fico contente em saber que vocÊ gostou. Aproveite bem o canal. ð
_Abraços do Pepe_
Amei esse vÃdeo vc ÃĐ muito bom ð
Obrigado, Italo. ð
Obrigado Pepe.Na verdade amigo ( sou tÃmido sim) isso nÃĢo me impede de falar diante deu grupo ou de uma plateia,tenho provado pra mim mesmo que tenho muita capacidade de se expressar.Tenho humildade pra reconhecer que preciso melhorar muito,Te segurança sobre o assunto,tÃĐcnica,postura,Como vc me falou,lÊ muito e buscar o mÃĄximo de informaçÃĩes que agrega aprendizado.So assim terei segurança, prazer e Êxito ao se apresentar ou abordar um assunto.
Recomendo. Excelente Profissional.
Obrigado Denver Felix
Fico muito feliz em receber sua visita no meu canal do TH-cam.
Um grande abraço e sucesso! :-)
Certo obrigado pelo Conselho
"A dor ÃĐ inevitÃĄvel, o sofrimento ÃĐ opcional"
PAIN-2021
Tava procurando esse comentÃĄrio kkkk
Tenho que apresentar uma poesia de forma decorada para um multidÃĢo, suas dicas sÃĢo valiosas Obrigado
ParabÃĐns! Suas dicas foram Ãģtimas!
Obrigado! ð
Acompanhe o canal.
Abraços do Pepe
Dicas muito Úteis, que com certeza irÃĢo me ajudar! Obrigado Marcello e parabÃĐns pelo seu trabalho! Um abraço
Me ajudou bastante, obrigado
Apesar de receber elogios verdadeiros quando falo, o nervosismo me incomoda muito. Adorei esse video.
Gostei dessas dicas, sÃĢo mais originais,jÃĄ vi vÃĄrios outros vÃdeos,jÃĄ ÃĐ difÃcio lembrar do assunto principal e ainda ter q lembrar de inÚmeras tÃĐcnicas? parece pior ainda,parabÃĐns pra vc,bem realista.
bom
Estou vendo isso pq vou apresentar o trabalho de histÃģria ðģðģðģ
Passou de ano?
NOSSA MUITO OBRIGADO SÃRIO eu vi esse vÃdeo uns dias atrÃĄs e me ajudou muito
eu fiz uma apresentaçÃĢo na escola hoje e eu sempre fico tremendo e sentindo muito nervosismo
hoje eu senti a mesma coisa, porÃĐm eu consegui apresentar e depois de terminar eu fiquei mais de boa
Ficou meio tenso mas fico feliz de eu ter conseguido finalmente, mesmo com as tremedeiras ðŦķðŦķðŦķ :D obrigado pelas dicas
Fico feliz que vocÊ tenha captado muito bem a ideia do vÃdeo.
Isso mesmo! VocÊ se apresentou apesar do nervosismo e foi se sentindo melhor aos poucos. Perfeita evoluçÃĢo.
Desejo muito sucesso pra vocÊ!
Abraços do Pepe!
Voz trÊmula, fico vermelho, os olhos enchem de lagrimas, meu coraçÃĢo parece um helicÃģptero, esqueço atÃĐ o meu nome. A Única saida ÃĐ o swycidyu, nasci com muitos erros de fabricas.
O que acontece com a gente nessas horas ÃĐ que hÃĄ uma descarga muito grande de cortisol e adrenalina. Esses hormÃīnios promovem o sequestro da amÃgdala, onde nosso racional vai embora e ficamos à mercÊ do emocional.
O remÃĐdio ÃĐ praticar e se divertir com a situaçÃĢo do nervosismo. JÃĄ sabemos que iremos ficar nervosos, entÃĢo, ÃĐ sÃģ partir para cima, sabendo dos efeitos. Em poucos tempo, os efeitos vÃĢo diminuindo.
Espero que consiga ainda nesta vida. ðŧ
AmanhÃĢ e meu Último dia de anos de um evento, tem uma idade para participar, e esse ÃĐ meu Último ano , quero aproveitar o mÃĄximo! Mas eu tenho vergonha de participar de uma brincadeira, teria que memorizar umas palavras, e falar na frente, com um microfone, na frente de todos, e tem uma tal recompensa, mas eu tenho medo de esquecer e ser o desastre, que coisa ser tÃmido ÃĐ horrivel
Passei em um concurso e na fase da dinÃĒmica em grupo, simplesmente travei e fui eliminado alÃĐm da vergonha que passei, com mais isso, o trauma aumentou.
ðQuanto mais ficamos nervosos, parece que mais a gente fica. NÃĢo fica pensando na vergonha. Tente levar como aprendizado e isso acontece muito. NÃĢo passei em entrevistas por nervosismo. Mas em outras deram certo. E assim vamos enfrentando.
muito Bom MarcelÃĢo!!!!!!!!show
Marcelo , respondeu o que eu ja sabia , que bom !!!!!
+Oliveira Pleno Moveis
Fico feliz que tenha gostado.
Continue acompanhando as dicas no meu canal.
Abraços do Pepe
OlÃĄ Pepe... gostei muito das suas dicas, que para mim sÃĢo muito importante. Fico muito nervosa quando vou apresentar o meu trabalho diante do pÚblico que por sinal sÃĢo colegas de sala. Sei que nÃĢo deveria, pois estamos todos no mesmo barco. Mas o fato de saber que o professor estÃĄ ali me examinando me constrange totalmente e perco o foco. NÃĢo sei por onde começar...aliÃĄs mesmo que eu domine um pouco o assunto, perco o inÃcio, meio e fim. E ainda, fico tensa achando que estou extrapolando ou que estou enchendo linguiça, repetindo a mesma coisa sempre . rs mas obrigada pelas dicas! parabÃĐns pelo seu trabalho! abç
hoje ÃĐ meu seminÃĄrio, e jÃĄ tÃī nervooooosa aii meu Deus, volta logo!
Obrigado pela tica âšïļâšïļâšïļðð
Dica
OlÃĄ Marcello, me chamo Marina e estudo comunicaçÃĢo. O motivo que me trouxe a esse vÃdeo foi outras pesquisas aqui no TH-cam: "Como falar em pÚblico sem medo" rs, a timidez ÃĐ algo que me acompanha desde o sÃĐculo passado vamos dizer assim ela nasceu comigo mas sei que posso vencer ela como jÃĄ vencia boa parte dela, resolvi fazer curso de comunicaçÃĢo justamente para isso, quer dizer, alÃĐm de gostar da ÃĄrea pra enfrentar aquilo que eu tenho mais medo que ÃĐ a timidez e confesso que estÃĄ sendo um grande desafio mas boa parte desse desafio consegue passar (vamos dizer assim pois vencer ainda nÃĢo venci). Esse ano vou fazer TCC e estou morrendo de medo jÃĄ e o professor disse que ia nos preparar antes como por exemplo fazer apresentaçÃĩes para aprender a se portar lÃĄ na frente e pra tirar o medo desde jÃĄ. Enfim, jÃĄ estou com medo. JÃĄ fui caçoada ali dentro devido a minha timidez mas quero mostrar primeiramente para mim e para ele que sou capaz de realizar trabalhos como estes de falar em pÚblico, fazer locuçÃĢo e apresentaçÃĢo de programas como qualquer e sei que aqui dentro de mim tem a verdadeira Marina presa mas que nÃĢo consegue se libertar.
Eu te entendo demais Marina, sou estudante de jornalismo mas tenho pÃĒnico de falar em pÚblico. Parte desse trauma veio do Ensino MÃĐdio, quando me zoavam muito nas apresentaçÃĩes, diziam que eu precisava tomar "ÃĄgua com açucar", hoje ÃĐ o dia da minha apresentaçÃĢo e foi assim que vim parar nesse video. Que no fim dÊ tudo certo para nÃģs :)
AmÃĐm, e vai dar com fÃĐ em Deus e se acreditarmos que somos capazes de enfrentar esse obstÃĄculo. NÃģs iremos conseguir.
Secret Girl VocÊ faz dança cigana?
@@biancatiburcio126 tomou a ÃĄgua com açÚcar ?
Eu tomaria ! ð ððð
Que bacana! 5 anos depois estou aqui, formada em jornalismo, medo de falar em pÚblico superado e vergonha de poucas coisas na vida.
Percebo que quem zoa, da risada, manda tomar a ÃĄgua com açÚcar, nÃĢo tem a coragem nem de tentar
Eu sou muito tÃmida sempre que preciso falar com alguÃĐm que nÃĢo conheço eu nÃĢo tenho uma maior intimidade eu fico muito nervosa e tremula ,mas eu dou um jeito de esconder as mÃĢos e acalmar ,minha maio dificuldade e falar em pÚblico meu coraçÃĢo bate acelerado começo a falar rÃĄpido e as vezes me enrolo a boca treme nÃĢo cÃģdigo ficar parada e a mÃĢo treme muito mesmo q nem da pra segurar nada principalmente um papel. E horrÃvel.
Noemy Silveira eu tbm
Paula Silva Jesus! como sofremos!
Eu tbm
NÃĢo se sinta sÃģ. Ou seja, somos normais kkk. Mas precisamos controlar isso. Eu fico igual, ÃĐ horrÃvel.
Sou professor, eu temia muito ao saber q iria entrar numa sala de ensino mÃĐdio, mas ao passar pelo maternal, infantil e fundamental 1, ao chegar no ensino mÃĐdio foi mais de boas pq eu jÃĄ estava acostumado a falar em pÚblico, mas sempre antes de falar em pÚblico se bater nervosismo eu respiro fundo vÃĄrias vezes.
A dor ÃĐ inevitÃĄvel, o sofrimento ÃĐ opcional... Frase de Arrow ð
+Allen sz
Gosto muito desta reflexÃĢo. :)
Essa frase ÃĐ do Buda...
Buda sabia das coisas... ð
Obrigado pela correçÃĢo.
Abraços do Pepe
MUITO BEM MARCELO ,ESTE VÃDEO ME AJUDOU E MUITO ,OBRIGADO LIKE COM SATISFAÃÃO .GANHOU MAIS UM INSCRITO VALEU!
+Marcos Alexandre Locutor
Uau! Fico feliz com seu comentÃĄrio.
Conheça tambÃĐm nosso curso gratuito: www.marcellopepe.com/cursogratuito
Morava em SÃĢo Paulo e na minha antiga escola eles nem passavam trabalho, sÃģ pra entregar, quando fui pra Pernambuco foi totalmente ao contrÃĄrio, toda semana tinha que apresentar um trabalho falando na frente da classe toda e vi que me desenvolvi muito mesmo com a ansiedade lÃĄ em cima, consegui me abrir mais e isso me ajudou muito.
Que bom que lhe exigiram a prÃĄtica. Esta ÃĐ a melhor forma de se desenvolver.
*Obrigado pelo comentÃĄrio.*
Abraços do Pepe
Oh obgd
Eu nÃĢo tenho medo de falar em pÚblico, sÃģ fico tremendo na hora
SÃģ de pensar em falar em pÚblico, começo a lacrimejar e meu coraçÃĢo palpitar
...E se vocÊ praticar e, portanto, melhorar,
VocÊ se tornarÃĄ Único.
(AtÃĐ rimou) ð
Senaacional ððŧððŧððŧ
Muito bom o vÃdeo adorei
Muito bom!!! ðð
Bom dia Feliz! adorei, seu canal irÃĄ fazer parte do meu desenvolvimento. Grato Miriam de Freitas
Obrigado pelo comentÃĄrio, +Miriam Freitas
Sucesso em sua carreira!
Eu tenho problema quando vou explicar algo, por exemplo, apresentar um trabalho. Eu fico nervoso, eu sinto meu coraçÃĢo bater mais forte, meu corpo começa a tremer, parece que meu coraçÃĢo vai sair pela boca, e tambÃĐm penso assim: "Eu quero que termine logo". E as palavras somem da mente, e dÃĄ branco na mente. E ÃĐ isso que me atrapalha.
Muito bom vou tentar seguir suas dicas.
+Pura Buxa Boa sorte em suas apresentaçÃĩes. Sucesso!
ParabÃĐns Pepe por mais uma excelente recomendaçÃĢo!
Obrigado por assistir a este meu novo vÃdeo e pelo comentÃĄrio. Sucesso! ;-)
Gostei da dica aà eu sou poeta sabe eu faço o show apresentaçÃĩes para o pÚblico eu sou poeta imagem e sempre quando eu vou fazer algum show apresentaçÃĩes eu procuro nÃĢo olhar na cara das pessoas o segredo tÃĄ aà vocÊ olha por cima das pessoas na plateia EntÃĢo vou pagar essa dica aà Eu sempre fico nervoso quando eu vou fazer algum show alguma apresentaçÃĢo para o pÚblico
Me ajudou muito obrigado
Bom saber que o conteÚdo foi Útil para vocÊ
ð
Obrigado professor! Realmente, nunca notei isso. Obg!
Fiz um curso a anos atraz e estou relembrando muitas coisas obrigada por compartilhar esse conteÚdo.
Man vou apresentar hj uns slides tÃī nervoso vou tremer bastante ðĐ mais fÃĐ em deus eu consigo ð
Vai dar tudo certo. Sucesso!!!
Muito bom, excelente!!
legal gostei dessa explicaçÃĢo
Gostei muito das dicas, obrigada!
Muito bom...
Gostei muitoooðð
Eu gostei muito ,fico com dor de barriga e tb falta de ar rsrs
gostei do teu canal nobre. estarei divulgando para amigos.
Obrigado, +kesley saude
Fico muito agradecido com sua visita e em ajudar na divulgaçÃĢo dos meus vÃdeos.
Um grande abraço!!!
Ãtimos ensinamentos!
Eu fico muito nervosa.
E eu tanto gaguez .
E quando chega a minha vez de falar ,eu fico bloqueada.
NÃĢo consigo soltar as palavras.
Obrigado Marcelo
Vish amanhÃĢ vou apresentar um projeto tÃī com muito ansiosa
excelente dica. obrigado, se fosse possÃvel gostaria de receber mais informaçÃĢo sobre como vencer o nervosismo.
Oi, Eduardo.
Em outros vÃdeos do meu canal, eu dou dicas para sua oratÃģria e comunicaçÃĢo.
Espero que ajude. Muito obrigado pelo seu comentÃĄrio e por visitar o meu canal.
Abraços do Pepe
Muito obrigado professor, aprendo muito com vocÊ. AbençÃĩes!
Gostei muito obrigado
Obrigada e desculpa meu nervosismo... descontando atÃĐ em vc.... Estresse: qdo o indivÃduo ÃĐ forçado a enfrentar situaçÃĩes de que amedrontem, excitem, irritem...
SÃģ sei essa parte do meu tcc, por que ÃĐ TUDO o que eu sinto ððĪ heheh
Valeu!
Obrigada!
Abraço
Ãtima oportunidade.
Obrigado pela ajuda
+Helio Carreiro
Que bom que gostou! Obrigado pela visita e pelo comentÃĄrio. Abraços do Pepe!!!
Eu gosto!...
Estou treinando para as pessoas da minha casa.