Hace como año y medio me vine a vivir solo en un país que no es el mío, bueno en este país que estoy es común hacer comidas precalentadas o de puestos, comida de mier en pocas palabras, hace unos 2 meses arranque el gimnasio como hobbie nomás, gracias a tus videos he aprendido lo suficiente para lo que busco, levo 1 semana en volumen y la concha de mi madre me siento un chef haciendo tus recetas, te lo agradezco hermano 💪
Hace meses deje de consumir sal porque mí entrenadora me dijo que te hace retener líquidos y que esa retención puede durar hasta 15 días. Yo no tengo hipertensión ni ningún problema de salud, pero me empezó a pasar que si comía alguna comida con sal sentía mucha culpa. Por suerte encontré este vídeo y me dio un poco de tranquilidad. Buscaré más info 😅. Espero que sigas subiendo más videos de cocina, están geniales!
Es lo peor qué podes hacer, ponerte un chip en la cabeza de qué esto si esto no, lo qué deberías hacer es aprender a comer, usa otros tipos de sal más saludable, sal de himalaya por ejemplo, ( sal rosa )
Para alguien que esté mirando esto en el futuro, otra que pueden hacer es en una tacita le ponen el aceite de oliva y vinagre y lo mezclan con los condimentos, desp pincelan un poco el pollo con eso y ya por ahi se hace mas facil incorporarlo al pollo. Eso se puede hacer incluso con bifes o cosas similares. Obvio no pongan mucho aceite de oliva jajaja, o si no quieren vinagre no lo ponen. Tmb pueden usar el ketchup o la mostaza como ayuda para eso
Che, Tommy! Gracias por la receta. Es seguro que el cuerpo necesita la sal. De hecho, acuerdo de cuando mi madre me prohibia ponerle sal a la comida (tenemos muchos familiaries con hipertension), y con tiempo empece a sentirme cansado. Hice un poco de investigacion, y creo que fue la falta de yodo (la sal aca en EE.UU. normalmente tiene yodo, tambien). No se si tengo razon, pero desde que empece a ponerle sal a la comida, nunca tuve problemas otro vez. Esa pechuga de pollo parece super linda. Creo que debes hacer mas recetas saludables porque mucha gente sabe que alimentarse bien es importante. Es obvio que morfar "napo con fritas" no esta bueno, pero la gente no sabe como preparar recetas sanas...especialmente comida sana que no es sosa. Gracias por otro buen video, bro!
Muy piolaaa, una pinta tienen esas pechugas. Por el tema de la sal, que decís que usemos sin miedo, no pasa nada si te pasas de los 5g que dice la OMS? Y otra cosa, el aceite que usas para cocinar las pechugas, papás y eso lo contas en los macros?
Podés calentar la plancha, ponerle sal gruesa, luego ponés un poquito de agua y cuando hierve tirás todo y enjuagás. Te queda perfecta! Muy buena tu receta!
Que crack loco, gracias a vos empecé a tomarme enserio el entrenamiento y a informarme mucho más sobre el fitness
Que grande franco ! Me alegro mucho que te gusten mis videos
che que caras que estan las cosas ajjaajaj un capo tomi
Si quieren ahorrar un toque,hagan sus propias sales condimentadas,75%sal y 25%especias,onda pimenton,pimientas,aji,etc.asi nunca salen feas las carnes
Buen tip amigo !
Hace como año y medio me vine a vivir solo en un país que no es el mío, bueno en este país que estoy es común hacer comidas precalentadas o de puestos, comida de mier en pocas palabras, hace unos 2 meses arranque el gimnasio como hobbie nomás, gracias a tus videos he aprendido lo suficiente para lo que busco, levo 1 semana en volumen y la concha de mi madre me siento un chef haciendo tus recetas, te lo agradezco hermano 💪
a dónde te fuiste a vivir?
@@facundorebolledo253 Canadá mi hermano 🤙
Hace meses deje de consumir sal porque mí entrenadora me dijo que te hace retener líquidos y que esa retención puede durar hasta 15 días. Yo no tengo hipertensión ni ningún problema de salud, pero me empezó a pasar que si comía alguna comida con sal sentía mucha culpa. Por suerte encontré este vídeo y me dio un poco de tranquilidad. Buscaré más info 😅. Espero que sigas subiendo más videos de cocina, están geniales!
Es lo peor qué podes hacer, ponerte un chip en la cabeza de qué esto si esto no, lo qué deberías hacer es aprender a comer, usa otros tipos de sal más saludable, sal de himalaya por ejemplo, ( sal rosa )
Que grande tomi!!! Son muy copados tus videos de recetas💪🏻🦈
Muchisimas gracias!!
yo no lo descargo porque ya lo tengo (el principio del video), jajajaja sos un capo mazza
Otra receta puede ser, batir 1 o 2 huevos, poner condimentos el que prefieran y revolver todo con la pechuga. el resultado es un sabor epico
Gracias por tu comentario !
Sos un genio literal, todos tus vídeos me sirven jajaja, el mejor ♡
Me alegro mucho que te sirvan mis videos !
Yo le ponía el que venden en Carrefour " condimento para aves" es una poronga jajajsjjs grande tomi por las ideas!
jajajaj XD
7:28 jajaja
Tremendassss broo!!
Pd: invertí en una plancha culeaaaaa
XD
@@tomasmazza Ta re caro todo queno?
Gracias loco, veo este video todos los dias para no olvidarme nunca como hacer milanesas de pollo, sos crack!!
Para empezar ya le di like...te lo mereces Tiburón por darnos contenido de primera. Saludos desde la Ciudad de México!
Gracias! Saludos!
Aceite de oliva como vos jajajaja sos un capo chabon
Para alguien que esté mirando esto en el futuro, otra que pueden hacer es en una tacita le ponen el aceite de oliva y vinagre y lo mezclan con los condimentos, desp pincelan un poco el pollo con eso y ya por ahi se hace mas facil incorporarlo al pollo. Eso se puede hacer incluso con bifes o cosas similares. Obvio no pongan mucho aceite de oliva jajaja, o si no quieren vinagre no lo ponen. Tmb pueden usar el ketchup o la mostaza como ayuda para eso
Jajaja muy buen video me cago de risa como decis las cosas asi nomas y los acercamientos de la camara 🤣🤣🤣
Buen video mostro.
Una pregunta nomás. No les sacas la piel antes? O las preparas así tal cual te la venden en la pollería?
No sabia que necesitaba este video
Che, Tommy!
Gracias por la receta. Es seguro que el cuerpo necesita la sal. De hecho, acuerdo de cuando mi madre me prohibia ponerle sal a la comida (tenemos muchos familiaries con hipertension), y con tiempo empece a sentirme cansado. Hice un poco de investigacion, y creo que fue la falta de yodo (la sal aca en EE.UU. normalmente tiene yodo, tambien). No se si tengo razon, pero desde que empece a ponerle sal a la comida, nunca tuve problemas otro vez.
Esa pechuga de pollo parece super linda. Creo que debes hacer mas recetas saludables porque mucha gente sabe que alimentarse bien es importante. Es obvio que morfar "napo con fritas" no esta bueno, pero la gente no sabe como preparar recetas sanas...especialmente comida sana que no es sosa.
Gracias por otro buen video, bro!
Se vienen muchos videos de recetas amigo ! gracias por tu comentario
@@tomasmazza De nada!
Tomi, cuales son los músculos que toleran más volumen de trabajo por el simple hecho de ser más fuerte que otro?
La espalda
Jajaja me reí. Bien ahí Tibu gracias por la receta !!
Me alegra que te guste bro !!!
buen video maestroo, que recomendas si no tengo aceite de oliva?
aceite de oliva
La sal no es fundamental. Los alimentos ya contienen sodio. Mas en esta época. Todo empaquetado contiene sodio a montones. Saludos
un idolo gracias x los consejos desde cocina hasta para vivir solo jaja
Video subido 32min, 221 vistas, 51 mg? Que onda gente apoyemos al tiburón! No seamos pecho frío!!! 💪🏼🦈
Gracias amigo !
Mañana compro y preparó tus comidas😂❤
Como espere este video, épico
Me alegro que te sriva !
cocinando la prote vamos papaa
yessss
Hoy toca entrenar Como loco, 2 energizantes 1 baño frío
Y una pechuga de pollo al estilo mazza 🔥🦍
Estaba todo bien hasta q empezó a nombrar los ingredientes, hasta sal especial consume tomas😂
Jajajajaja nunca vi esa sal
frase que utiliza Tomas en todos sus videos (ES UNA PELUTUDES) LIKE si crees que es asi
xd
Hola mazza, te quiero mucho
No tengo ganas de comer otra cosa mas que las pechugas que hace el tomi
jaja gracias !
Amigo sos el mejor de argentina te amo
gracias amigo !
Una pregunta el aceite de oliva no es mejor crudo?porqur noce si resiste altas temperaturas
al contrario
amigo que chavón crakkkkk JAJSJSJSJSS
Mira esas pechuguitas papá
es por acá papaaaa
Muy piolaaa, una pinta tienen esas pechugas. Por el tema de la sal, que decís que usemos sin miedo, no pasa nada si te pasas de los 5g que dice la OMS? Y otra cosa, el aceite que usas para cocinar las pechugas, papás y eso lo contas en los macros?
Yo consumo mas de 5g por dia bro, esos 5g que recomienda la OMS es para gente que no entrena y es sedentaria
Me independicé y lo primero que busqué fue Chef Mazza
sirve hacerlas así si estás en difinicion?
Buenísimo!!
Mil gracias !
Un video de cómo hacer arroz hervido porfa🥺
0:50 el aceite de coco sirve también? O no
Si !
Un capo hno
Gracias !
Podés calentar la plancha, ponerle sal gruesa, luego ponés un poquito de agua y cuando hierve tirás todo y enjuagás. Te queda perfecta! Muy buena tu receta!
Se puede hacer hervida ?
Hola, no.
Claveee 7:33
buen video bro
es la primera vez que veo una plancha de esas con mango ja
yo les pongo sal , limony condimento para pizza que trae oregano pimienta ajo perejil oregano y queda eeh
gracias me salvaste
Es fácil filetear igual eh jeje!!saludos
q ricooo
5:32 JAJAJ
Saludame en tu proximo videos capo
El aceite se te está quemando tomas... XD media hora condimentado jaja besos abrazos!
Cuantos dias te dura ese kg de pollo?
4 dias aprox o 3
Ajaja q buen video
Gracias amigo !
empanada de carne o jamón y queso?
De choclo con aceitunas
espero esas papas brodaa!
Pronto !
epico 😎
gracias gracias !
Buenarda receta tiburón!
La sal con especias 🌿 es clave 😉
Así es!
Tooomi en 2 años cambiaste mill
Douu sos un groso pibe
SALUDAME BRO
Yo:qué puedo cenar hoy?
Tomas: las mejores pechugas de pollo
Sos un capo 🙌
Que grande !!!
Che tomi que onda esa balanza? Quiero comprarme una y vi en mercado libre que a unos les anda bien y otros dicen que es una cagada
y si no alcanza para las pechugas?
patamulo pa😎
olvidate papa
Genio
gracias !
"sales con sabor"
Me siento identificado con el aceite de oliva
XD
Bueno ya sé cómo hacer la pechuga de pollo ahora solo me falta la pechuga de pollo :v
Hola. Arias videos de dieta. Definicion limpia sin grasas.
Cono cocinero es muy buen jugador de fifa el niño este
Hace tutorial de hacer arroz a mi el gallo se me pega
Br cuantos es lo máximo de kilos que puedo llegar a aumentar por retencion de líquidos? Estoy tomando creatina
Y pensar q ahora vives chamuyando en Inglaterra
Posho
Para cuando masterchef?
jaja muy pronto xD
No me la contes tomi...yo ya hervi las pechugas pa la semana ..muy tarde para ema
Para la proxima :(
Jajaja cambiate esa plancha tiburon xD
Tomas cocina
Y si no tengo plancha? ._.
David laid
Mi abuela puede?, anda en muletas
puede
250 me sale a mi el aceite de oliva ._.
Me quedo con mí sal extra virgen dea nada que ver xd
XD
MUCHAS GAINS PARA VIVIR BIEN
A la capital no le gusto este video
La verdad se fue todo a la mierda el kilo de pechuga se fue a casi 600
una locura
Tu lo de trabajar como lo llevas? o solo te dedicas a comer y a entrnar