รวมสูตรเมนูโอ็ต oatmeal ขนมคลีน | PannyKanjana

[@kmlxxxkmlxxx882]

แงๆๆ คลิปที่ตามหามาเนิ่นนาน ขอบคุณที่ทำงานหนักนะคะ Have a cute day kubb🫀🤲🏻

[@PannyKanjana]

ดีใจน้าาาที่เจอกัน

[@ลลิตาดวงใจ-ธ8ฮ]

.

[@haise4105]

มันเลิศมากกราบบบน้องแพนนน 🙇🏻‍♀️💗🥹

[@Nung.Ning1966_CR]

ป้าก็ชอบข้าวโอ๊ตมากค่ะ..ดีใจที่เจอคลิปน้องแพน

[@PannyKanjana]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ🥰

[@สิริยากรสร้างการนอก]

บันทึกไว้เเล้ว เมนูโอ๊ตที่ทำตามพี่แพนคืออร่อยทุกเมนู

[@นิสา-ข1น]

อธิบายละเอียดดีค่ะ

[@mayrychy8006]

แงงง คลิปนี้ที่รอคอย 🥺🤍

[@PannyKanjana]

💜

[@uriesegyero]

เป็นเมนูที่ทำตามได้แบบโคตรง่าย ขอบคุณนะคะ🥰

[@PannyKanjana]

ยินดีมากค่า

[@RatchaNee]

ขอบคุณค่าา ทำเมนูoat เยอะๆนะค้าา

[@purrmeow3947]

มาแล้วววววปังมากๆๆ

[@ariakhan4971]

งื้อออเก่งจังเลย😳😳😳

[@ploynamonploy]

ทำคลิปสอนทำอาหารเยอะๆนะค้า ชอบๆ

[@jipnaja]

ใช้เครื่องปั่นของอะำรเหรอคะ ขนาดกำลังดีเลย

[@natties6721]

ถ่ายคลิปแนวนอนใช่ไหมคะ ตัดต่อดีมากเยย

[@wiratwongpakdee7064]

กดติดตามแล้วทำคลิปออกมาเรื่อยๆนะคับตามหาอาหารแบบนี้อยู่

[@someonelikeu6556]

ขอสูตรไปทำตามนะคะ 👏🙏

[@ณิชากรการุณรัตนกุล]

Bake oatถ้าเพิ่มกล้วยน้ำหว้าเข้าไป จะทำให้แคลนูงมากมั้ยคะ

[@uo_uing5330]

ใช้เบกกิ้งโซดาแทนผงฟูได้ไหมคับบบ

[@chamnannuroon4160]

ทำดหมือรแพนแบ้ว. คับ

[@parichatpinpo5221]

overnightไม่ใส่เมล็ดเจียได้มั้ยคะ

[@loonlypowder5464]

ใช้อะไรแทนผงโปรตีนได้บ้างคะ

[@nunakeke3923]

Coconut oil ใช้ของยี่ห้ออะไรคะ

[@baifern3034]

ใช้ไมโครเวฟได้มั้ยคะ

[@natha_p5527]

ส่วนผสมเท่าไรดูตรงไหนหรองับบ ❤️

[@jamjureejuntasaro2309]

ดีๆๆค่ะ

[@ใบมิ้นท์-ฒ8ศ]

ใช้โอ๊คกี่กรัมค่ะ แต่ละมื้อ

[@ploynamonploy]

ชอบบ

[@กอบแก้วอินทร์แก้ว]

ถ้าไม่มีผงโปรตีนใช้อะไรเเทนได้คะ

[@fongfininpaireuai.9992]

นม ที่ใส่ ปริมาณเท่าไรค่ะ

[@owenwang3q]

7:45 อบกี่นาทีครับ
แล้วนมกี่ช้อนหรอครับ

[@poupeyppb]

ปกติ​พี่ทานในมื้ไหนคะ

[@PannyKanjana]

มื้อแรกจ้า

[@_chxrin.21]

ปกติไม่ชอบกินพวกโจ๊กข้าวโอ๊ตเลย ไม่ได้จริงๆ เอามาทำขนมดีกว่า5555

[@PannyKanjana]

เหมือนกันนน แต่เดี๋ยวจะลองเอามาทำคาวอีกครั้งดู อิอิ

[@ยุวดีพานสี]

ต้องการคลิปแบบนี้แหละค่ะสูตรอาหารคลีนชอบๆๆๆ ขอบคุณมากค่ะ

[@PannyKanjana]

ยินดีมากๆค่า

[@napatchuaywongsa716]

เมเปิ้ลไซรัปนี่ถ้าไม่มีใช้อะไรแทนได้บ้างคะ

[@PannyKanjana]

สารให้ความหวานอย่างอื่นค่า

[@napatchuaywongsa716]

@@PannyKanjana ขอบคุณค่า

[@AaBb-st3tp]

น้ำผึ้งแทนได้ค่ะ

[@siripornpengpala4174]

น้ำมันมะพร้าวที่เอามะละลายเนยถั่ว คือแบบสกัดเย็นหรือแบบทอดคะ

[@ampirakaewnunual5045]

ไปเจอด้วยความบังเอิญและติดตามมาตลอด คุณแพนอายุเท่าไหร่ค้าาา

[@PannyKanjana]

23 ค่า

[@Nina-ob7zp]

กินแบบนี้ทุกวัน จะผอมลงไหมคะ หุ่นจะเฟิร์มขึ้นไหมงับ

[@many1985]

อยากได้สกินแคร์ที่คุณแพนใช้จังเลยค่ะ หน้าใสมากปกกกกกห

[@Porpimm]

น้องไม่วอมเตาก่อนใช่ไม๊คะ 😊 เก่งจริงๆ น่ากินทุกสูตรเลยค่ะ

[@noinoy5359]

งืออออ ดีงามพระราม 8 มากกก 😍😍😍

[@ietgoletc5029]

Mini pancakes ใช้กรีกโยเกิร์ตเท่าไหร่คะ

[@ยัยเฉิ่มไร้ความรู้สึก]

ชอบคำว้าเซาะๆ

[@PannyKanjana]

🥰

[@gappaz1]

ใช้เนยถั่วยี่ห้อไหนหรอครับ

[@ณัฏฐ์ภรณ์ปารมีโชติ]

ใช้หม้อนึ่งแทนได้ไหมคะ

[@rungluxpadmake3126]

เซฟไว้แล้วจ้า..เสือสีเจ็บจี๊ดมากจ้า❤

[@Yingwanwii]

คนเหนือแม่นก่เจ้า😉😉

[@jupiterwi8521]

กดบันทึกไว้เลยย😋😋

[@apuud6187]

กินแบบนี้ทุกวันไหมค้า หรืออาทิตย์ละครั้ง

[@PannyKanjana]

กินบ้างเวลาที่อยากกินงับ เพราะมันไม่อ้วน

[@pichasaikimsuan2739]

โปรตีนตัวนี้ซื้อจากไหนคะ

[@PannyKanjana]

shopee น้า

[@taraz773]

หายไปไหนหลายวันคะ คิดถึงแย้วว😅

[@PannyKanjana]

คลิปใหม่มาแย้วว

[@wny9809]

แพนใช้เตาอบกี่ลิตรคะ

[@PannyKanjana]

30จ้า

[@kidmakpai]

Chocolate bake oat ใช้อุณหภูมิเท่าไร กี่นาทีค้า

[@PannyKanjana]

ส่วนมาจะใช้อยู่ที่ 170 - 180c จ้า

[@kingfah4304]

คิดถึงมากกกก

[@mimislil.j]

😍😍😍

[@แม่น้องเฮนรี่สะใภ้สะวีเดน]

น่าทานทุกเมนูเลยนะคะน้องแพน

[@PannyKanjana]

ขอบคุณนะคะ

[@NanRungtip]

เลิฟๆๆ❤❤

[@ณรงค์ชัยสุวรรณดี]

นาทานมาก

[@PannyKanjana]

🥰

[@nwr-tn1ov]

แงงงง พี่ทำให้จริงๆด้วย ขอบคุณมากๆเลยนะคะ!🤍🥺🤲🏻

[@PannyKanjana]

💜🤍