Gosto muito dos benefícios da B12 no meu corpo; Mais disposição física, maior concentração, ganho de massa magra de forma rápida, um sono de melhor qualidade e humor melhorado .. Mas os efeitos colaterais em mim não são aceitáveis, que são: Minha pele fica mega oleosa consequentemente aparece acne meu rosto/corpo lotam de espinhas e meu cabelo começa a cair muito, infelizmente Mas de qualquer forma sim é um excelente suplemento e essencial para uma vida saudável
Minha b12 está maior que 1.000, preciso me informar sobre efeitos desse valor, mas fico muito satisfeita em comprovar a eficácia do suplemento vegano que tomo
Que maravilha meus parabéns,eu já não tento fazer mais isso por que tenho medo de parecer crente chato quando quer converter a pessoa a força, então prefiro ficar na minha e fazer minha parte,mas espero pelo menos criar coragem pra convencer eles a cogitar diminuir o consumo
Tomo B12 de dois em dois meses pois estava muito baixa e a geriatra prescreveu uma dosagem enorme e após a regularização das taxas estou feliz e até durmo melhor 😊
Eu não sou vegana e a minha b 12 , está bem baixa e estou su premetando , e isso deu um imporao para eu realizar um sonho antigo de ser vegana 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Dependendo do que ela come, tem alimento vegano que já vem suplementado com B12, ex: leite vegetal. Aí tem que fazer acompanhamento para verificar se está tudo ok só com esses alimentos que já vem suplementado, minha nutri me explicou assim. Caso dê deficiência nos exames aí parte pra suplementação, acredito que seja o caso dela.
Não é incomum não saber sobre essa vitamina B12.Eu só tomei conhecimento depois q me tornei vegana em 2021.Minha família nunca teve o hábito de falar sobre questões vitaminicas,então cresci sem essas informações e não dando a menor importância. Agr em 2024, comecei a ter os sintomas da falta da B12.Ignorei suplementar achando q não era tão importante. Foi a pior decisão, não estou conseguindo nem dormir direito. formigamento nos pés, pernas, mãos,agulhadas,fadiga, fraqueza absurda,,enfim, minha qualidade de vida caiu absurdamente.Só porquê não suplementei. Mas vou virar esse jogo.Comecei essa semana a tomar B12,ainda não é a mais indicada "metilcobalamina" encontrada em farmácia de manipulação, mas vou chegar lá, estou também consumindo mais folhas tom verde escuro(q tem B12) e começarei a tomar suco de beterraba c laranja, o que ajuda também.Se Deus quiser vou voltar a ter vida.
A Xuxa tem que buscar mais a Deus, e pode tirar as duvidas lendo a Bíblia sagrada e não tirar dela o que Deus escreveu. Aí daquele que tirar um i da palavra de Deus, único Deus e criador de todas as coisas.
Por falar em #DoutorEric, médico de referência no BR 🇧🇷, convide, POR FAVOR, o #DoutorBrunoShoiti, o melhor médico #pediatraVegano do nosso país ! #CriançasVeganas, #Suplementação #AlimentaçãoVegetarianaEstrita #AlimentaçãoSaudável #GoVegan ! Ética Animal ! Direito dos Animais, Natureza, Amazônia, Planeta e Saúde ! GRATIDÃO, #FabioChaves !
Acabei de pegar exame A B12 / 395,5 Ferritina /15,10 Vitamina D /38,5 Zinco /69,5 Hemoglobina glicosilada 6/6 Paratormonio 62/2 Mas até conseguir uma vaga p um médico ver ,o exame já até fica velho ,rs . Alguém ai da área da saúde, para dar uma pincelada pelo menos por cima ?
Estou escolhendo comer peixe de águas profundas. Evitando peixe e animais de cativeiro por conta de hormônio, antibiótico. Até tilapia e salmão cheio de antibiótico 😢😢😢😢😢
Fiquei um tempo 100% vegano e senti muita tontura, desequilíbrio, confusão, fraqueza, e daí não tive como comprar o suplemento de b12, e agora tive que voltar a tomar leite pra ajudar no b12 e hoje me sinto bem melhor 1ue a 4 dias atrás, por exemplo, até eu melhorar e pode comprar o suplemento de b12 e para com o leite
@@deiseazara2405 Deise Ázara muito boa noite para VC!!! Minha amiga sua B12 está nos pés meu Jesus, olhe vc precisa tomar a CITONEURIN meu Jesus sua b12 ta no chão
Xuxa é muito importante pro Brasil.uma das Leis mais linda foi proibicao da violencia nas criancas.porque violencia nao ensina .machuca e deixa varias sequelas no se humano. O amor e maior q tudo.
Gosto muito dos benefícios da B12 no meu corpo; Mais disposição física, maior concentração, ganho de massa magra de forma rápida, um sono de melhor qualidade e humor melhorado .. Mas os efeitos colaterais em mim não são aceitáveis, que são: Minha pele fica mega oleosa consequentemente aparece acne meu rosto/corpo lotam de espinhas e meu cabelo começa a cair muito, infelizmente
Mas de qualquer forma sim é um excelente suplemento e essencial para uma vida saudável
Muito bom ter informação correta🙏🙌❤
🌱🐷💚
Ele já foi meu professor, já tive esse privilégio.
Minha b12 está maior que 1.000, preciso me informar sobre efeitos desse valor, mas fico muito satisfeita em comprovar a eficácia do suplemento vegano que tomo
Níveis seguros no sangue, devem estar acima de 500. Então o seu está bom.
Me fala o nome do suplemento que você toma?
@@MaiaraBela Methyl B12 1000 microgramas Jarrow formulas mastigavel
A minha também deu alta, mais de 1000. Tomo a Natural Factors, Vitamin B12, 1000 mcg, cyanocobalamin.
@@mariaizabelbocchi5686 obrigada, vou tentar encontrar :)
Fábio, eu consegui converter um pro lado verde da coisa, é uma felicidade do caramba 💚💚💚💚💚💚💚
Olha que coisa maravilhosa!!! 🌱🐷💚
Que maravilha meus parabéns,eu já não tento fazer mais isso por que tenho medo de parecer crente chato quando quer converter a pessoa a força, então prefiro ficar na minha e fazer minha parte,mas espero pelo menos criar coragem pra convencer eles a cogitar diminuir o consumo
Tomo B12 de dois em dois meses pois estava muito baixa e a geriatra prescreveu uma dosagem enorme e após a regularização das taxas estou feliz e até durmo melhor 😊
Eu não sou vegana e a minha b 12 , está bem baixa e estou su premetando , e isso deu um imporao para eu realizar um sonho antigo de ser vegana 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Assistam os anúncios para ajudar o canal.
Sqn
Putzzz...a Xuxa é vegana e não sabe os estragos que a falta de B12 causa. Tomo minha B12 mensalmente e nem sou vegana.
Dependendo do que ela come, tem alimento vegano que já vem suplementado com B12, ex: leite vegetal. Aí tem que fazer acompanhamento para verificar se está tudo ok só com esses alimentos que já vem suplementado, minha nutri me explicou assim. Caso dê deficiência nos exames aí parte pra suplementação, acredito que seja o caso dela.
@@mariacaetano131, o fato não é ter ou não ter noção dos prejuízos, é a ignorância de uma celebridade que sequer entende o problema
Engraçado que vc comentou que não suporta xuxa a uns meses atrás e sempre volta no vídeo para comentar depois de ter escrito "fui"
Acho que ela quis compartilhar e debater mais com a presença do especialista...
@@rosanabcosta1185agora ela é obrigada a saber de tudo... é pracabar
👏👏👏👏 Dr Eric é show!!
Cadê os sintomas?
A poha do título não tem nada a ver com o vídeo. Um palavrório que não diz nada.
você atrapalhou eu queria saber do médico você não deixou ele falar.
Dr Erick a falta de vitamina b12 pode causar psicose?
Pode na Australia toda vez que yma pessoa chega ao hospital xim sintoma de psucice tem se que fazer um exame de v12
pessoal, o excesso de b12 é bem raro já que sai na urina o excesso. A melhor forma de suplementar é na forma ativa, meticobalamina, e sublingual.
Não é incomum não saber sobre essa vitamina B12.Eu só tomei conhecimento depois q me tornei vegana em 2021.Minha família nunca teve o hábito de falar sobre questões vitaminicas,então cresci sem essas informações e não dando a menor importância. Agr em 2024, comecei a ter os sintomas da falta da B12.Ignorei suplementar achando q não era tão importante. Foi a pior decisão, não estou conseguindo nem dormir direito. formigamento nos pés, pernas, mãos,agulhadas,fadiga, fraqueza absurda,,enfim, minha qualidade de vida caiu absurdamente.Só porquê não suplementei. Mas vou virar esse jogo.Comecei essa semana a tomar B12,ainda não é a mais indicada "metilcobalamina" encontrada em farmácia de manipulação, mas vou chegar lá, estou também consumindo mais folhas tom verde escuro(q tem B12) e começarei a tomar suco de beterraba c laranja, o que ajuda também.Se Deus quiser vou voltar a ter vida.
Quero ouvir o médico, porque convidaram essa senhora X.???
Nada haver.
Então eu sempre estive c deficiência de B12, se os sintomas são: falta de concentração, foco, memória, tensão, etc...
Voce pode ter Anemia Pernisiosa. A gente nasce com isso. Eu tenho..e tomar injecoes .
sem interferência de ninguém só o médico falando xuxa interrompeu e atrapalhou.
A Xuxa tem que buscar mais a Deus, e pode tirar as duvidas lendo a Bíblia sagrada e não tirar dela o que Deus escreveu.
Aí daquele que tirar um i da palavra de Deus, único Deus e criador de todas as coisas.
Que exame normalmente fazemos para saber o nível de b12 que temos?
Exame de sangue de b12
Exame de sangue. Eu fiz o hemograma completo, que pedia inclusive a B12, e deu um pouco de falta dela (sou vegana).
Não vou assistir esse vídeo infelizmente
Fez bem.... Não perdeu nada... Principalmente com a inclusão de xixi
Por falar em #DoutorEric, médico de referência no BR 🇧🇷, convide, POR FAVOR, o #DoutorBrunoShoiti, o melhor médico #pediatraVegano do nosso país !
#CriançasVeganas,
#Suplementação
#AlimentaçãoVegetarianaEstrita
#AlimentaçãoSaudável
#GoVegan ! Ética Animal !
Direito dos Animais, Natureza, Amazônia, Planeta e Saúde !
GRATIDÃO, #FabioChaves !
PS: Ele sempre tem informações de qualidade e dá conselhos essenciais. #DoutorBrunoShoiti, pediatra vegano, #PAPAIdeCRIANÇASveganas !
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Acabei de pegar exame
A B12 / 395,5
Ferritina /15,10
Vitamina D /38,5
Zinco /69,5
Hemoglobina glicosilada 6/6
Paratormonio 62/2
Mas até conseguir uma vaga p um médico ver ,o exame já até fica velho ,rs .
Alguém ai da área da saúde, para dar uma pincelada pelo menos por cima ?
Qual idade vc tem?
B12 e D está insuficiente, o paratormonio informa a qtdade necessária que vc tem que ter de D.
Atenção para a glicada! Diabetes...
😮😮😮😮😮😮😮😮
FIQUEI ASSUSTADO AO OBSERVAR OS SEUS RESULTADOS...!
ÔÔÔ... SINTO MUITO, MEU AMIGO!
CONTRATE URGENTEMENTE UM FUNERÁRIO!
Pelo resultado dos seus exames vc deve está se sentindo bem mal, ou vc não sente os sintomas. Procure um medico urgente.
A ferritina tá baixa. O normal é 70
E o colágeno?? De onde vem??
Colágeno, nosso próprio corpo produz, nao precisamos suplementar colágeno
Colágeno é um aminoácido não essencial.
É uma proteína das mais simples do corpo produzir, ao consumir vai ser quebrada em aminoácidos assim como qualquer outra proteína.
Vitamicina c produz o colágeno...
Proteinas
Estou escolhendo comer peixe de águas profundas. Evitando peixe e animais de cativeiro por conta de hormônio, antibiótico. Até tilapia e salmão cheio de antibiótico 😢😢😢😢😢
nossa vou ver se consigo falar com este médico sem a xuxa ficar atrapalhando.
Não sabia q essa criatura estava presente... não dá. Indo para o Google.
Cruzes como fui cair aki🏃♀️
Fiquei um tempo 100% vegano e senti muita tontura, desequilíbrio, confusão, fraqueza, e daí não tive como comprar o suplemento de b12, e agora tive que voltar a tomar leite pra ajudar no b12 e hoje me sinto bem melhor 1ue a 4 dias atrás, por exemplo, até eu melhorar e pode comprar o suplemento de b12 e para com o leite
Quanto é o suplemento?
Olha eu acho a dieta vegana muito radical. Ovolacteovegetariana é a melhor.
@@lopes5_40 reais a biodisponivel!
Figado de boi mal passado... acebolado é uma gostosura... tá barato
Como chama o livro do Dr. Eric?
A xuxa falou mais do que o especialista, que saco 😠
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Vixe Maria
Sou vegetariana há mais de 40 anos e vegana há 4. Isto é só como queijo.
Eu e meu filho ama leite de soja do mercado industrializados é muito gostoso 😋😋😋😋😋😋
Será que eu ouvi isso? "70% da Amazônia é usado pra isso" Tá de Zueira com a minha cara né
Acho que ela quis dizer 70% do desmatamento da Amazônia é usado para a agropecuária. Só meu achismo.
Xuxa faria um grande favor , ir embora do Brasil....
Até parece, contente-se com a tua insignificância... cuida do teu interior, espalhar ódio causa doenças
Regina sua chata 😡
Quem fala mal da Xuxa, tem inveja de todas as posições que ela tem
Ichiiii, o tema é interessante, mas essa senhora estragou tudo, fui
A xuxa só não fala mais besteira que a Anita! Kkkkk
💚
@⛧ENMU⛧ sim, pq?
Se todos pararem de ter filhos ahumanidade desaparecem
Quanta idiotices em uma só pessoa😂😂😂😂 70 '/, da Amazônia??? Oi ?????
Essa mulher é chata demais
xuxa atrapalha a fala do médico não deixa o cara falar eu queria. eu queria ouvir o cara.
Xuxaaaaaa 70 % da Amazônia?
Né mesmo?! " Xule "
kkkkkkkkkkk também reparei, acabou a Amazônia kkkkkkkk
Que charopeira, vão comer carne,leite, ovos, e suplemento do complexo b
Vixe é a Xuxa. Tchau
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
O video pouco informativo.
Comeu meus DADOS MÓVEIS pra nada 😠😡😬
DESAPEGUEM DOS PRAZERES DA CARNE E DAS COISAS DO MUNDO JESUS ESTA VOLTANDO ✍️🙌
Cada um faz o que quer. Se vc escolheu isso pra vc. Siga seu caminho
Amém
🌱🌱🌱
Go vegan! 💚💚
Ai Fabito, guru da Xuxa!
Te mete!
Vou tomar manipulada
Agricultura familiar 🥰
😂😂😂😂
Agroecologia❤❤❤
Sem agro ninguém come.kkkkk
A minha B12 deu só 600 no sangue
A minha deu 164
@@deiseazara2405 Deise Ázara muito boa noite para VC!!! Minha amiga sua B12 está nos pés meu Jesus, olhe vc precisa tomar a CITONEURIN meu Jesus sua b12 ta no chão
@@deiseazara2405 Deise não estou acreditando nessa b12 sua, a minha tá de 600 estou triste quero uma B12 de MIL "1000"
@@gilvanfontes3621 comecei a suplementação essa semana. Estava me arrastando e nem sabia que era por causa da B12.
@@gilvanfontes3621 tb quero uma b12 assim viu. Muito melhor. Mas já estou suplementando
Xuxa é muito importante pro Brasil.uma das Leis mais linda foi proibicao da violencia nas criancas.porque violencia nao ensina .machuca e deixa varias sequelas no se humano. O amor e maior q tudo.
Não foi ela que foi contra a Damares, quando a Damares denunciou o que acontecia em Marajó? # hipocrisia. 👎👎
verdade amigo
não sou vegana. só reeduquei minha alimentação e tomo B12. 64 ANOS as taxas todas normais. faço ano a ano.😂😂😂😂
B12❤❤❤