【40代50代】これだけで圧倒的に見た目変わる!!コレが美しくて若見えする 50代の秘密の方法【ゆっくり解説 総集編】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025
- 今回はこれだけで圧倒的に見た目変わる!!
コレが美しくて若見えする 50代の秘密の方法について
ゆっくりと総集編で解説しています(*´ω`*)
見逃さないように、ゆっくりしていってね( ´∀` )
チャンネル登録していただけると凄く励みになります^^
▼チャンネル登録はこちら
/ @ずぼらに健康でいたいゆっくり解説
🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、
動画の見逃しがなくなるのでおすすめです!
============================
今回の総集編でご覧いただいたゆっくり解説はコチラです☟
良かったらコチラの動画も…ゆっくりしていってね( ´∀` )
■【40代50代】圧倒的に見た目を変える!!コレが最強に若返る美しくて若見えする 50代の秘密の方法【ゆっくり解説】
☞ • 【40代50代】圧倒的に見た目を変える!!コ...
■【40代50代】知らなくて損してた!いつまでも見た目若い人が実践してた対策とは【ゆっくり解説】
☞ • 【40代50代】知らなくて損してた!いつまで...
■【40代50代】同年代で何が違うの?60歳過ぎても圧倒的に肌が綺麗な人の特徴【ゆっくり解説】
☞ • 【40代50代】同年代で何が違うの?60歳過...
■【40代50代】実は1%しか知らない!コレがお肌プルプルに若返る美しくて若見えする 50代の秘密【ゆっくり解説】
☞ • 【40代50代】実は1%しか知らない!コレが...
■【40代50代】これ摂るとなぜ肌が最短で戻るのか! いつまでも見た目若い人が実践してた寝起き1杯の食事術とは【ゆっくり解説】
☞ • 【40代50代】これ摂るとなぜ肌が最短で戻る...
============================
感想などコメントでお寄せくださいねっ( ^ω^ )
※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。
※動画の再生速度は右上の設定から変更可能です。
※この動画はコメディ動画で個人的見解を含んでおります。
※この動画は効果を100%保証するものではありません。
【40代50代】これだけで圧倒的に見た目変わる!!コレが美しくて若見えする 50代の秘密の方法【ゆっくり解説 総集編】
#ゆっくり解説 #老化 #40代50代
66歳 でも現役で働いてます。 この動画、二人のやりとりが楽しいし、何と言っても今までにないなぜか専門的な内容😊
ついつい聞き入ってしまいます❣️
ちょっとでも若く見られたいです😊
今回もすっごく勉強になりました!いつも楽しく拝見してます!ありがとう
自分メモ
スクワット5分と山芋・長芋がDHEAというホルモンを増やし若返りに良い、その他
山芋は納豆に混ぜたりして食べるようにしています。
若々しく健康でいられれるためには、運動から得られるホルモンとそれを作り出す栄養摂取がとても大事ですよね。
お無念‼️
これにツボってしまいました😂
使わせてもらいますね~😆
このチャンネル面白い!聞きやすいし!
スクワットは継続できそうにないので、おススメされた食べ物を毎日食べます😅
為になる動画いつも霊夢ちゃん魔理沙ちゃんありがとうね🥰
霊夢ちゃんの体型、かわいい♥
ときどき会いたくなるこのチャンネルの動画(笑)いや、いつもか🤣
スクワット、毎日何セット、とかなるときついしめんどくさくなるので私はスキマ時間にちょこちょこやるようにしてます。
例えばトイレ行く度に5回、レンジかけてる間の1分間に、歯磨きしながら、など。
正しいかはわかりませんが私にはこのアバウトさが合ってるようです。
わたし霊夢ちゃんと一緒・・・( ^ω^)・・・
運動と程遠いからスクワットでも、つらそう😅
間違ったフォームでスクワットをすると太ももが嫌な感じになるのでご注意🤨
10年位キープ出来るっていう本格的な方のリフトアップは表面の皮膚を剥がしてから、引っ張り上げるらしく、再生医療の北条先生曰く、毛細血管切断するので、後々肌がめっちゃ汚くなるらしい😅TH-camrのヒカルさん見てると、何か分かる😂
とてもゼラチンの効果 理解できましたありがとう😊ございました😊
ゼラチンパウダー買ってこよう
霊夢ちゃん♪魔理沙ちゃん♪
ありがとう〜😊感謝してます♪
愛してるよ〜❤
クックゼラチンは森永公式HPによると、1袋5gあたりコラーゲンは4400mgだそうです。