Медитація для заспокоєння, розслаблення і підтримки. Відчуття безпеки і внутрішньої сили.

Якщо вам потрібно швидко взяти себе в руки, відчути внутрішній спокій, то ця 10-хвилинна медитація саме те, що вам потрібно. Заземлитись, відчути опору в собі і відновити душевну гармонію-зараз дуже важливо усім в Україні.
#ядуша #медитація
Мої соцмережі:
Instagram: ya.dusha?igshid...
Telegram: t.me/+Z_2JqbDXoT4yMWU1
Мої програми:
yadusha.com/
Я - Аліна Касяненко, людина яка пройшла шлях фінансового, особистого, сімейного та професійного становлення. Від села під Полтавою до будівництва на Балі. Від проїзду зайцем в трамваї, до мільйонів гривень доходу і благодійності в сотні тисяч.
Авторка трансформаційних програм "Стан процвітання", "Цілісність", "Level up".

[@dariapetruk893]

Чудова медитація 💓 мені допомогло повернути гармонію і спокій в собі ❤ БлагоДарую Аліна і кожній Душі, яка долучилась до проявлення в світ цієї медитації 🌸

[@user-km9ld2hr7r]

Аліна, дякую дуже, за цей спокій в середині після тяжкого психологічно дня! Дякую дуже за те що ви робите, ви одне із тих світлих підтверджень що є ще в цьому світі добрі люди які в цьому світі несуть добро і світло

[@titaniaver3360]

Дякую! Саме зараз це було потрібно. Особливо приємно що українською мовою медитація і весь канал. Бо слухала багато різних, але саме ця і українською так підійшла мені

[@user-cn9nj6bj5w]

Дякую Ваш голос неймовірний...ви на своему місці і виконайте свою місію🙏

[@user-il3ed7yo8t]

Ви цілком праві Вікторія Аліну приємно слухати

[@user-oq4wg3cg9f]

З таким задоволенням вже не вперше слухаю цю медитацію і дуже цікаво усвідомлювати і «збирати» подарунки з медитації❤️

[@user-ys3yd8ng7d]

Дякую за практику ❤

[@user-pl1si6nm3g]

З моєю фантазією і талантом відтворювати картини в голові ця медитація космос 🔥 думала що 10хв то надто довго, а виявилось замало ) не очікувала від себе такого інтерʼєру. Після медитації налились сльози, розуміючи у якій реальності зараз знаходжусь. Але знаю що можу зайти і в ту кімнату і відкрити там коробочку із подарунками.
Дякую велике за таку медитацію 🙏

[@user-dm4tv2dj1l]

Дуже допомогла після скандалу непорозуміння із мамою,,яка депресія сама її вигадуєш,які особисті кордони не може бути,ти робиш тільки те що хочеш ти "обидно але з вашою допомогою старе легше ніби відійшло 😊

[@ya_dusha]

Рада допомогти 🙏🏼🧡

[@pote1003]

Яка ж магічна медитація ✨ дякую

[@ya_dusha]

Допомагає розслабитись?

[@wiki_vi]

​@@ya_dushaдуже)

[@maringudz]

Дякую за медитацію. Відчуття тотального полегшення. Зрозуміла, що мене так бентежило, знайшла там.. в своїй кімнаті підсвідомості 🫶🏻🕊️

[@dr.vitaliia_derm]

Медитую ввечері і так легко засиняється після практики 😍 ваш голос 🔥

[@uliyaruchinskaya2080]

Це було неймовірно)🙏 у мене була посмішка на лиці від того ведіння що я побачила) я все відчула, пройшлась тією кімнатою мрії і омріяний подарунок теж взяла) Дякую, Аліна!🥰

[@hannapotovska5021]

Дякую❤ Кожного разу є зміни в кімнаті, кожного разу подарунок дуже правильний. Це так допомагає❤
Дякую вам за вас❤❤❤

[@user-gf9rf9ni5f]

Ця медитація така піжтримка у важкі моменти❤ вже прочто голос заспокоює

[@user-uz1bs6oc7o]

чудесная медитация! я почему-то заплакала, когда открыла глаза) спасибо большое! голос шикарный 😩 и мелодия на фоне тоже

[@lesyasydorovych3300]

❤

[@inna910]

Вас неймовірно приємно слухати в медитації та неймовірно приємно слухати на дивитися Ваші відео🥰
Дуже хочеться більше медитацій від Вас, якщо це можливо🙏

[@andriananovosad2628]

Дуже приємна медитація, дякую❤

[@katerynakravchenko5327]

Дуже приємно слухати!❤

[@ib5674]

Дуже дякую за цю медитацію.Бажаю успіху і процвітання каналу❤
А нашій рідній Україні скорішої перемоги та миру!

[@quietwind1267]

Дуже шкода що Ваша медитація тільки для жінок! Бо після звернення "моя хороша", мені як чоловікові, вже якось не медитується!

[@ya_dusha]

Зробимо універсальну❤️🙌

[@Unlimited88]

Дякую, неймовірно гарна медитація українською!

[@ya_dusha]

чудово🧡 практикуйте на здоров'я 🙏🏼

[@user-fl3sp1qt8b]

Щиро дякую,насправді це магічним чином працює з першого разу,заспокоїлася та відчула внутрішню врівноваженість,підтримку💌

[@user-bv6by3yb8j]

Дякую. Знайшла важливу відповідь для себе в кімнаті. Дякую.
Дякую, що українською 💙💛

[@alessiadibologna9722]

Сердечно дякую Вам за медитації за Мову і голос: теплий ніжний!!!❤❤❤❤❤❤

[@olgadev9922]

Дякую, дуже цікаві образи виникли під час медитації і відчуття полегшення

[@user-tm6bu9jv8x]

Як приємно! Особливо чути рідну мову, коли ти на чужині...

[@user-oh9jn4te7x]

Дуже вам дякую. Після вашої медитації дійсно відчула захист тепло на душі безпеку та комфорт. Кожен раз прослуховуїчи різні подарунки уявляєш і це цікаво та важливо для психотерапії ❤

[@user-yh5zg2qo4v]

Дякую❤
Кімната це неймовірно приємно, голос чаруючий, подарунок дорогоцінний

[@Grigoreva.Anasta]

Дякую за таку чудову медитацію. Я якось дуже хвилювалася і в голові було багато непотрібних думок та після медитації мені дійсно стало набагато краще. Медитую я не вперше але такий розслаблюючий результат у мене вперше 🥰🥰🥰💌

[@sdev2606]

Дуже вдячна, Ірино! Медітація допомогає❤❤❤

[@ya_dusha]

чудово! 🙏🏼 часто практикуєте?🧡

[@i6954]

Неймовірний голос.. дуже класна медитація, щиро дякую!💗💗💗

[@svitlanas6050]

Прекрасна медитація 😌🙏🤍Відчула, що можу створити такий затишний простір і у себе в квартирці. Біжу втілювати 🏃‍♀️💖

[@Yanina_Zhyla_karma]

Бачу нове відео на каналі. Зараз сідаю в медитацію 🙏
Благодарю 🙏 🙏 🙏

[@user-pi5vf6yr4g]

Гарно сполучення музики і голосу. Дуже класна медитація❤️Дякую

[@tetyana_tymchenko]

Дякую за таку приємну медитацію українською🫶🥹

[@shpak..-]

Дякую,Аліно🤍Чудова медитація,відчуття неймовірні✨❤️

[@hrystynazub4813]

Слухаю з насолодою. Не вперше. Чудово почуваюсь після🤗
Продовжуйте🩵💛

[@mila_paperflorist]

Дякую за мелитацію❤ дуже класна, неймовірна!

[@user-ln6iw5tt3o]

Дякую, чудова медитація ❤❤❤

[@user-vy5mc9hl9z]

Дякую.Дуже ефектна медитація.І як бонус-українська мова.❤️😀

[@nataliatkachuk1889]

Аліна, дуже дякую. Особливо за українську мову

[@TykhaAlena]

Прекрасна медитація, дякую❤розслабила дуже голову і піду запишусь на процедуру краси❤

[@Lisovuk]

Непогано загалом, але напишіть - медитація для жінок! Дихати грудьми-розставляти речі по кімнаті, ще й підбирати їм колір... Таке собі заняття для відпочинку)
Але через гумор пройшло добре)

[@DariaDariaDaria1]

Чистосердечне дякую вам! Знайшла в тій кімнаті ключ, значіть прийшов час відкрити щось нове для себе

[@user-qt6we6fv3e]

Дякую, дуже затишна медитація ❤. Успіх її вам ❤❤

[@ann_uken]

Дякую за медитацію 💌 Гарний спосіб послухати себе і спробувати все-таки почути 🙏

[@DariaPalii]

Дякую. Відразу сіла в медитацію побачивши нове відео. як раз мала вільний час. після останніх подій дуже потрібно було зануритися і відчути внутнішню гармонію та відновити почуття безпеки.

[@user-th3yp7ew9o]

Дуже приємна медитація. Робила її одразу після медитації на перемогу, така потужна хвиля розслаблення і любові. І дар був любов'ю. І навколо любов. Так багато. І я відчуваю її. Дякую, Аліно. Ви фея💫 Промінчики любові і Вам❤

[@ms.x6302]

Дякую Аліно❤️ прекрасна медитація, така невеличка і така приємна🥰 відчуття натхнення після неї. Мені складно дається уявляти щось, а тут так гарно картинки йшли✨ і подарунок одразу відгукнувся в серці ❤️

[@ms.x6302]

а в подарунку був курс "Процвітання"🌷❤️❤️❤️
Що може бути краще?
(Перемога поза чергою 😅)))

[@yulia.budyakovskaya]

Дякую за ці неймовірні відчуття 🦋

[@user-nl2qq4wb1v]

Дякую! Мурахи по всьому тілу від медитації❤

[@vortex8643]

Медитація просто неймовірна!) Дуже заспокоює! Дякую❤

[@user-cj1wz7wq6k]

Насправді дуже крута медитація яка допомогла зняти роздратованість ..в тілі така легкість 😊❤

[@ya_dusha]

♥️💫

[@christianatheodoros3196]

дякую! так швидко пройшли 10 хвилин !

[@Anastasiia_moroz1991]

Дякую безмежно❤ побачила свою цінність. Свій скарб

[@valeriikorneikotravel]

Який гарний потік енергії 🧘🙏

[@malboro1713]

Дуже допомагає при панічній атаці рекомендую

[@allaverbova]

Дякую, сонечко. Якраз те, що треба. Побігла слухати і ділитись з підписниками

[@alinakhomenko6720]

Дякую за медитацію, Аліна. В моїй кімнаті довелось добре попрацювати 😊 і подарунок був чудовим ❤

[@user-ko8qe5ex9m]

Дякую, мені було погано, а тепер краше😊

[@user-do5yf3qk8v]

Дякую за чудову медитацію❤

[@user-lu4un7mk9u]

❤❤дякую сердечно ❤❤❤

[@user-wf1yf2ny4e]

Дякую 🥰. Вона в мене вже на постійній основні прослуховування))

[@nb9576]

Докую за відео! Вдачі вам для ваших справ! 💪

[@Lxxlmagic]

Дякую❤ за умиротворення!

[@Annet_Secret]

Ідеально ❤

[@Design_Maj]

Дякую, чудова медитація🙏 У Вас приємний голос🤗

[@lesykk_vvii]

просто супер!!!

[@user-gf9jy2jj1y]

Щиро дякую!

[@user-wr7px5kz9r]

Дякую! Ви мені дуже допомогли, те чого я потребувала ❣️

[@ya_dusha]

Обіймаю вас 🧡

[@pysankashop2663]

Дуже дякую! Зцілююча душу медитація🙏🏻❤️✨️

[@user-uz7gy8qp8i]

Дуже дуже дякую!! Найкраща медитація❤️❤️❤️❤️🔥

[@user-er7rm5by9t]

Щиро дякую❤

[@elenabelan8386]

Дякую❤

[@hannapotovska5021]

Дякую безмежно❤

[@user-ig4us9vz8s]

Дякую 🙏💞.

[@anikali9161]

Вау 👍👍👍👍

[@kateborodavko3591]

Дякую 🙏

[@user-ei6sm2os1l]

Супер❤❤❤❤

[@user-mt2oz6nl1m]

Дякую,Пані Аліна!

[@ya_dusha]

Дякую і вам, Пане!

[@innamoiseienko9866]

Дякую,Алін,будь ласка,можна частіше відео
медитації з твоїм супроводом 🙏

[@oksanaryapych836]

Дякую за медитацію ❤

[@user-ry6wr5xd5z]

Аліна, дякую щиро, це цінно ❤

[@user-tj7mr6qr6f]

Дуже дякую! Дуже важлива медитація❤

[@user-xu6se7qs5e]

дякую

[@vstv2495]

Чому захотілося плакати наприкінці, коли спочатку було легко і спокійно?

[@tatianakohut9246]

❤❤❤

[@SoulFitTroyan]

Божечки, як же це потрібно зараз, величезна ПОДЯКА!!!❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Куди задонатити в якості вдячності?

[@ya_dusha]

send.monobank.ua/jar/Ax6JEduQN
Регулярна банка для зборів)

[@user-wv6fc8et9r]

Добрий вечір!
Дуже заспокоююча та розслабляюча медитація, дякую
Можна спитати, що за мелодія звучить?
Я просто відлітаю, відчуваючи себе на березі моря, хочеться довше її слухати

[@ya_dusha]

Слухайте на здоров'я 🧡

[@ExtroNexo]

Добре. Чи можна подібну медитацію, де ви будете звертатись до особи чоловічої статі, чи до групи людей?

[@user-zb1kr9go6p]

Доброго дня, дякую за ваші медитаціі) я почула за курс level up, де дізнатися про нього більше?

[@ya_dusha]

yadusha.com/level-up-prevyu
Орієнтовно курс буде взимку🙌

[@julikopolo]

дуже противний голос🥴, неприємно слухати, дівчина забула дихати поки це говорить

[@yuliia668]

Дякую ❤