[@Claireishere]

视频内容均属个人经验的小总结，特别是右上角”What I Do is“的内容，请大家根据自身情况做出理性判断，切勿对号入座。每个人有自己的生活方式，做你觉得对自己身体有好处的事情吧！Love & Peace

[@smilinglisa1225]

你说的，我大部分都很有同感也！

[@khitkarhui9126]

还有一点 别忘了睡眠 😊

[@yuanzhang9637]

每天涂防晒需要如何清洁呢？

[@wenjingwen2264]

Yuan Zhang 对对，我也想问呢，换了无数防嗮霜擦了会长脂肪粒，堵塞毛孔，卸妆没用

[@jingli1536]

Claire is Here 亲爱的 有没有好用的防晒产品推荐🥺

[@raydawn8939]

1.洗脸不要过度 0:45
2.护肤不要贪心 4:00
3.不要轻易弄脏脸 7:49
4.把钱用在“吃”上 9:47
5.防晒才是关键 12:49
6.多喝水 15:26
7.做个高温女孩 17:28
8.细节才能提现美19:40

[@hanyingfu2864]

爱你！

[@xinyuyou7512]

感谢课代表

[@irabess760]

谢谢！

[@celinegxl]

Thanks!! I was turned off by the 22mins Long video! Haha

[@chongxuanmiao5008]

好人一生平安

[@mosenbanana]

太对了，看很多女孩一味追求贵的护肤品，真的不如从饮食和作息做起。

[@user-tj7xt3ph1l]

終於有TH-camr 說真話了，其他很多網紅都是為了業配，沒錯，食療才會真正的改善肌膚~🥕🥔🍅🥥🥑🥦🥬🍄

[@Maggielili]

喝茶也可以呢🥰

[@smako5673]

@@Maggielili 什么茶呀

[@pingping4606]

难得可以看到一个这么真诚的Vlog，不是刻意推荐产品，而是真心分享护肤心得！❤️❤️

[@hanzhou1674]

美女的许多观点我是赞同也在实行的。比如留海，手机消毒，手不碰脸。真羡慕现在还年轻的小妹妹们早早就知道这些护肤的知识，我到了30多才注重防晒已经太晚，光损伤无法挽回了。身边朋友都说倒回15年前一定好好做防晒。

[@user-hu7lc5ck5s]

我也是

[@yuanyuandong42]

我也是😭，才三十岁已经被痘痘痘印黑眼圈黄褐斑各种皮肤问题毒打了，以前总觉得自己敏感肌，不敢用防晒，现在才意识到以前好蠢，最近才开始涂防晒，但皮肤已经烂透了😭😭😭

[@freyafay12]

说得很好，我一般也只喝温水，这样让身体感觉很舒服，吃上面也是纳豆，秋葵，山药不断的，本身也是喜欢吃这些粘稠类的食物

[@mingluche2099]

这是我最近看的最好的一只影片了，我的护理观念都被改变，期待小姐姐新的视频😊

[@amber-ru8lo]

皮膚科醫生的至理名言less is more,皮膚有問題請找皮膚科醫生,千萬不要問美容師找櫃姐，沒有人比皮膚科醫生更瞭解皮膚了。
氣質美女,而且觀念都很正確。

[@xinxinxu3376]

趙佩玲 对的 我每次去医院看脸 我朋友都一脸看傻子一看我 说我该买XXX啦 这个那个啦

[@healthy-happy-free]

本人坐标美国VA 约看皮肤科医生，最快要半年以后才排到...不看了

[@renatama3530]

陳皮嗎哈哈

[@haha20112007]

这期视频简直好用得不要不要，其中比如护肤步骤少和少用洗面奶就很中肯了。感谢up主～

[@JoshChangTaiwan]

氣質超好，說話溫柔，我默默的看完了視頻。 ☺️

[@laurahanson2458]

条理清晰，知识点完整，三观正的知性美女，已关注。

[@jjl1115]

真是美妆博主中的一股清流！非常赞同。

[@monicaren8791]

终于找到了和我肤质相似的博主！走心了！说得很清楚！太棒了！

[@gloriacc]

给我提供了很好的护肤新思路呢！很赞！
期待你的晨间/晚间护肤！！

[@angelicaye8422]

喜欢Claire 不会像其他博主过度崇尚买买买，很理智，智慧的消费态度

[@user-ul8bi6yn5u]

曾經關注過某位美妝博主，有次，她說到她說自己完全沒有理財概念，永遠的月光族，我真的沒法學習

[@chloeli3723]

Claire真的好有气质 从外表来说 绝对完美女人一枚 希望多多分享你的生活小习惯💕

[@qilyu6235]

全部看完。很喜欢。非常实用，真实。追求的是素颜健康的美。感谢分享

[@user-lh6yn1sg3p]

所講的內容都非常有感同身受。觀念非常的正確，每個人都對於美的追求都不同，但是從內散發出來的美才是真正的美。

[@yujuuleesomeee2504]

真的很感谢您传递给大家这么多有用的知识！❤️❤️

[@travelmee1358]

非常同意越簡單越好的護膚概念👍🏻👍🏻很多專櫃大品牌的網紅保養品我都機乎有買，沒有一件是好用的。後來這一年我的保養也就越用越基本，之前累積的雙頰泛紅乾癢敏感刺痛都沒有了。

[@xinci5343]

从2016年开始看各个youtuber视频学习保养，护肤，化妆~ 我皮肤从健康normal skin到现在变成dry acne prone skin~ 心情很不好受~ 谢谢小姐姐的频道和教程~ 让我理解基础保养的定义和程序~ 祝你天天幸福快乐~ 爱你~

[@LaDolceVitainOz]

謝謝你的分享，我覺得超實用的。我覺得講的很好，語速也很適中，整個一字不漏的看完了💙

[@woon9779]

好赞的视频，大多关于护肤的视频会分享好多细节，好多产品，感觉真正做下来太繁琐了，也因为多数分享者的皮肤都真的不错，就渐渐地影响了我对护肤的看法（就认为护肤就是要很多步骤）。这个视频的很多要点都点醒了我，这样的内容在这“混乱的年代”真的蛮难得的 😙

[@carinag4238]

第一次看你的视频 感觉直接不做作 而且建议都特别诚恳 一股清流💛

[@sandyli3125]

讲美妆的姑娘里，稀有的真正明智，智慧的姑娘。你会永远美丽下去！！！大赞

[@ellaxie4861]

你说的这些生活细节习惯我都在做，你很棒！被你圈粉了！

[@ruiyu9777]

第一次看你视频 我觉得你说的都太对了 这才是真正的精致 健康 而且都是“中西结合”知识点！！订阅了！！

[@Jasmine-ld6vi]

希望Claire可以分享女生的正確的體毛處理方法～～感覺日本的女生特別重視這些！

[@rainyyang9571]

希望claire多出一些保养类视频。想知道你有什么推荐的水，精华还有面霜。：）

[@maybeornah8258]

喜欢，你的好多护肤观念跟我的一摸摸一样样！敏感肌的我超级赞同～ 开心～ 😄

[@mo4208]

今天的背景墙颜色好好看，喜欢这类的视频内容 期待有关食物的vlog

[@-kaayyya-]

嗯嗯 全程赞同 另外感觉运动对改善肤色也很有用 运动一下压力也小一些 脸色也会好一点 多喝水不熬夜防晒多吃蔬菜水果真是不花多少钱皮肤就会好很多 之前放假坚持了四个月 脸色白里透红 化不化妆都无所谓（但是一上班就又不好了hh

[@jingzhuang4168]

audrey0210 上班真的是超级伤脸...哎

[@yuwang6147]

赞同.简单 自律 很重要

[@Hyn_x]

喜欢这个视频、感觉你说的很有道理！ 👍

[@bobby2331]

觉得Clair 是我见过的皮肤最好的!!!你特别适合做一些皮肤类的，分享正确的护肤观念! 特别喜欢你，棒棒棒😘👍继续继续，多一些护肤食疗类💝

[@mandyli6328]

很中肯 谢谢分享 也很期待食物饮食方面的分享🙏

[@wenlanliu5050]

我也想知道食物方面飲食分享

[@cherrylan4943]

小姐姐讲话好温柔好好听噢 喜翻你😍

[@yeariel7279]

真的太美啦！会一直关注哒！希望经常能看到你～

[@chierinka4756]

看过那么多美妆护肤视频、你是我听过观念最正的一个！感谢分享

[@vivianxing5264]

人美，语速不紧不慢。喜欢💕

[@clairelu7770]

好用心的一个分享啊~点个赞~

[@vickizhao7254]

我的天啊！真的是受益匪浅！谢谢Claire的细致讲解！

[@Ayen]

真正的干货！其中好几条都是我亲身体验有用的~

[@rui4762]

真的很羡慕那些皮肤健康的人和皮肤光滑的人。天生全身毛周角化症，还有鱼鳞皮肤，从小到大几十年不敢穿短袖穿裙子。
那些看似最“理所当然”和最基本的东西，其实是最值得珍惜和爱护的。

[@yilinglu1568]

我的鼻根和下巴一直起皮发痒，用了香油涂抹，当天就见效。

[@user-fx4ph7om1j]

辛苦你了 讓我知道我很幸運 也祝你早日康復! 可以穿短袖跟裙子! : )

[@yoouu4889]

讲真 很有同感！感觉现在十几岁的女孩子就用什么鱼子酱精华什么的 真的是什么年纪用什么东西 适合自己才真的对的 韩国皮肤科医生和我说其实皮肤防晒才是最重要的 再就是保湿 还有就是休息

[@aennou4274]

疯狂补知识，听着很日常的建议其实都很必要，很容易被忽略

[@wuikwanli7414]

筆記下來！謝謝博主用心分享🥺🥺！有時候精簡護膚才對！先清楚了解自己的皮膚狀況再對症下藥，皮膚才會真的好起來！

[@emilyzhang6985]

觉得听你说话很舒服，用词也很贴切很新颖，不随大流！今天开始订阅！加油！

[@karhunghui2724]

有一点我有所保留的。
经常用冷水洗脸固然会令毛孔不易粗大
但也会令皮肤乾燥
而且令毛孔污秽还未被洗出来 毛孔就收缩了
皮肤科医生推荐的洗脸方法是 先用暖水洗脸（与体温差不多的水温）洗完后用冷水泼脸10下 这种洗法会令皮肤洗完不乾燥。

[@user-gf7bm6os8t]

想问一下，黑头该怎么办，正处在青春期，鼻头和鼻翼两侧细看总是有黑乎乎的东西，洗不干净

[@user-wb9lq6wj9m]

@@user-gf7bm6os8t 不要挤黑头 涂一些酸类的保养品 加速皮肤代谢就可以了 经常挤黑头不仅会让毛孔变大 而且粉刺这种东西过几天又会出现的

[@user-gf7bm6os8t]

蘇 谢谢

[@raindroplee8394]

真的嘛，那我误打误撞一直用的都是正确的方法？😂

[@mia.8948]

原来如此，我就是冷水直接洗脸 确实皮肤也干 下次试试。

[@WowRevee]

认认真真看完了 克莱儿说话我好爱听～很有收获 注意饮食狂点头～不能过度护肤狂点头～谢谢分享

[@qz4698]

终于有个博主说一些很值得反思的护肤问题，订阅你啦～

[@staciewang6464]

Claire真是个精致的美女，希望以后更多这方面的分享！

[@Finabythesea]

最近回国发现了上海家化的品牌玉泽很好用，简直敏感皮救星，平常一直用贵的皮肤不见好，用这个反而皮肤变健康了。

[@user-em9ze3gf5g]

被這個視頻的主照片吸引進來！ 你的資訊對我很有用喔！希望跟你一起變美❤️

[@JOANNE_HUANG]

说的太正确了！我之前就是清洁过度的结果额头长满痘 皮肤粗糙！ 后来减少使用洗面奶的次数 就瞬间不长痘了 现在皮肤越来越好！ 终于找到良心博主了！谢谢🙏你

[@sangw6071]

讲的好细！真的很有用

[@jshere8784]

Claire小姐姐你好，我今天才发现你的频道，好开心啊！ 就想说你真的好美呀，而且越看越耐看! 而且视频内容非常丰富，真棒!

[@weiwang3525]

天啊，为什么我没有早早找到小姐姐你的频道！你的followers应该需要大大增长啊！这么聪明又优雅的女生，啊，我必须要手动点赞了！

[@yyulu_caoo445]

好后悔这么晚才看到这个视频 姐姐的三观太正了，把钱花在健康饮食真的比花几千去买护肤品更值得，谢谢 学到了很多～

[@user-fn5kq1pt4t]

超級認同😆😆😆
本來為了省錢根懶惰而減少使用護膚品
後來這嗎多年下來
才發現 飲食、精神狀態、代謝
才是影響皮膚由內到外最大佔比的原由

[@addisonl.6293]

Claire 你的头发太好看了吧！！！

[@rockykkxwhj]

谢谢分享，我也认为过多护肤和美妆会给皮肤造成负担和伤害。皮肤最基础的需要就是清洁，补水和防嗮。这次视频你让我知道防嗮不仅仅只是太阳底下。以后我早上护肤完之后都会擦防嗮霜。

[@itschristy7505]

Clair 你的护肤理念简直跟我一模一样！！！皮肤好真的不是靠护肤品堆积出来的，而是靠日常各种好习惯养成的，你讲的很棒！！btw，可以推荐你喜欢的防晒嘛？

[@tai051051]

推薦youth的防曬，超好用的，我的Line id:tai051

[@CC-jt7fo]

It's Christy 3

[@tiongbuyap4218]

哇⊙∀⊙！我为什么没有早点遇到这个博主?讲的很详细，喜欢！

[@ccs9023804]

很詳細的解說,謝謝美麗的Claire!

[@007ching7]

非常喜欢你metioned的健康美，和细节部分！very positive video:) thanks

[@user-sj7zv4bf5r]

这才是真干货

[@melodymia4845]

有一段时间不怎么过度使用化妆品，甚至洗脸次数或者说清洁力度降到比较低，一段时间过去结果皮肤还变好了😂😂素颜都会好看是真的。不过天天化妆也不等于皮肤会差，还是要根据不同情况来，浓妆确实长期容易不太好，再贵的化妆品也一样orz以前买，相对于粉底液现在发现多用粉饼挺不错的X D 气垫用也没问题。所以确实还是方法哈哈哈。现在化妆品用的也不贵很多开架，反而皮肤更好。视频说的护理问题非常赞同，刚好也是我个人的经历啊哈哈😄

[@user-tt4zl4ri8j]

Melody Pony im

[@Im.Suriii]

這絕對是我目前看過最好的護膚分享!

[@ruizhang7646]

这个视频说的太好了，我看了三遍。最近又看了一遍，因为我最近痴迷上了护肤成分一下子就种草陷进去了。看完之后就理性了不少

[@yeyeyeah667]

简直太精致了，说的很有道理，但感觉自己太懒做不到😂😂

[@ZZ-nc6ec]

小注意：用防晒霜时要选择既 抗UVA（防晒黑）又抗UVB（防晒伤）。如果有条件，也应为父母选择一些好的（化学成分少的物理防晒）防晒用品（尤其是抗UVB）已预防皮肤癌。

[@arielzhangmy5439]

护肤前一定洗手 换枕套 洗眼镜/墨镜 头发扎起来 这些都超级同意！我还以为只有我自己 是我自己平时太夸张了 但是真的有帮助！

[@user-vm4gx2tf9l]

你好专业👍🏻真的可以帮到好多人！果断关注

[@lujunye2304]

真是说的太好了，博主说话好温柔。。。。。。人也美

[@annnh6325]

妳是一個認真的女孩💕謝謝

[@ellaxie4861]

我觉得你分享的都是干货！很厉害👍

[@uknowiknow6234]

稀飯🧡果斷追蹤
希望出食療呀呀呀呀呀呀
感謝分享妳太美😭🧡

[@terryshen1976]

Couldn’t agree more with your honest points, thanks!

[@red-xk3eo]

走心的分享啊，喜欢喜欢😘

[@estheryjchen7908]

說的很詳細，喜歡😍

[@user-er7np3kp8i]

很理性，很值得一看滴视频～～声音很好听❤内容很精彩，值得订阅😊

[@mkq6232]

我也想了解日本的美容仪，想知道clarie有用美容仪吗？

[@leticialiu639]

挖 简单易懂 干货
我也是纳闷……10几岁的时候我都不太化妆用的东西也很简单……不过可能年纪也有关系。
东西越用越多，皮肤反而容易出问题。
过敏了，不适当使用了反而给皮肤加了负担。
记得有段时间皮肤超差，然后我就什么都不用了只喷点水就神奇的好了！

[@nice_Sunday_noon]

姐姐好棒啊！偶然刷到了这个视频 护肤观点真的很正耶 姐姐好漂亮！

[@SaraShares]

来表白 这期实在太有意义了 喜欢喜欢

[@TanTan-no4gd]

1.洗脸不要过度
2.护肤不要贪心
3.不要轻易弄脏脸
4.把钱用在吃上
5.防晒才是关键
6.喝水
7.做个高温女孩
8.细节才是关键美

[@neuzencat]

你用仪器吗？特别是日本仪器这么多，可以说说吗？

[@stacychen1929]

感觉你是个很好的榜样 希望可以像你学习

[@Kymberleeish]

好喜欢这个视频 很少点赞评论 你说的实在太棒了 美是从内而外的 请多做这一类的视频 么么哒

[@jenniferhu6353]

运动也很重要，不光是减肥什么的……健康会让你更美，一举两得

[@gongtong4716]

女神了❤️

[@Jasmine-zk7dn]

讲解的太棒了，从今天开始做个精致的美女，：），感谢上传。

[@xli1508]

全都听进去了，claire的生活习惯真的好赞·！感谢分享

[@jillianchiu]

我雖然也很愛美容護膚，但真心覺得塗抹什麼都沒有睡一個好覺有美容效果。

[@annieing613]

这个是真的，哈哈

[@TOM-wt7mi]

特别谢谢姐姐的分享 作为男生 我也要做一位精致的猪猪男孩！

[@raindroplee8394]

小姐姐的皮肤真的看着很舒服啊，学习了～

[@esooll]

妳講解好認真 超喜歡

[@glowwithLucy]

笔记📒
1.洗脸不要过度
2.护肤不要贪心
3.不要轻易弄脏脸
4.把钱用在“吃”上
5.防晒才是关键
6.多喝水
7.做个高温女孩
8.细节才能体现美

[@linghu7109]

glowwith Lucy 好学生

[@Claireishere]

谢谢Lucy的总结❤️

[@yangasianchina]

你们都是好学生

[@meduzae.s.p.5035]

Loving Lucy 感谢课代表