Как бить левый боковой на скачке / Это самый сильный удар в боксе

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 415

  • @trenerfight
    @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +102

    📣Если понравился урок можете поставить лайк 👍 и поделиться этим роликом с друзьями в соцсетях👥

    • @sergeysemenov4057
      @sergeysemenov4057 6 ปีที่แล้ว +1

      ТРЕНЕР , Почему вы без бинтов или перчаток? Это же так не можно,какой пример продаете молодёжи?)

    • @АлександрЛазбанников-р6е
      @АлександрЛазбанников-р6е 4 ปีที่แล้ว +1

      Да всё нормально можно

    • @pointblank1806
      @pointblank1806 4 ปีที่แล้ว

      Ага , чтобы эти друзья тебе потом накостыляли...

    • @wako70
      @wako70 4 ปีที่แล้ว

      Сега спасибо 100%лайк и естественно поделился с корешами

    • @fernandoalonse5725
      @fernandoalonse5725 4 ปีที่แล้ว

      Спасибо это полезно и интересно, здоровья тебе Серега👍

  • @andrey3370
    @andrey3370 6 ปีที่แล้ว +51

    Даа, толково объясняет. Спасибо!!!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +3

      andrey3370 хорошо, что понравилось

  • @РинатТимаев
    @РинатТимаев 6 ปีที่แล้ว +47

    Очень интересны и полезны Ваши уроки. Спасибо за труд!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      shouravi_ ussr спасибо что не равнодушны к нашей работе.

  • @igor843
    @igor843 6 ปีที่แล้ว +3

    Как приятно смотреть,одно удовольствие такого подробного разбора техники в деталях! Благодарю Вас! Да интересно!

  • @РоманДуменков
    @РоманДуменков 2 ปีที่แล้ว +1

    А ваши уроки 10 уроков - основа для самостоятеной работы! Благодарю! Желаю вам всех благ и крепкого здоровья!!

  • @РусланФоменков-х8ф
    @РусланФоменков-х8ф 4 ปีที่แล้ว +3

    Очень полезный урок. Ждём новых уроков.здоровья вам и большое спасибо

  • @andreykhadyka377
    @andreykhadyka377 6 ปีที่แล้ว +7

    Приятно слышать академическое разъяснение техники: как смещается вес в разные циклы движения, как и почему двигаются руки и ноги, каковы подготовительные действия и т.д. Вариантов этого удара, впрочем, может быть больше.

  • @fortisgroup5190
    @fortisgroup5190 4 ปีที่แล้ว +1

    Отличная комбинация. Мой тренер МСМК неоднократно выигрывал именно этой комбинацией "правый прямой корпус - левый боковой в голову на скачке со смещением влево". У меня комбинация отлично работает. 8/10 точно. Спасибо за видео!

  • @НеизвестныйВладивосток
    @НеизвестныйВладивосток 6 ปีที่แล้ว +19

    Приветствую вас,отлично обьясняете и показываете,жду новых роликов и разбор различных комбинаций и если можно обманок и секретных уловок .

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      Неизвестный Владивосток как раз хотели снять финты подробно. Можете тут написать конкретнее и мы учтём ваши пожелания на съёмках ✊

  • @moyarobot8542
    @moyarobot8542 6 ปีที่แล้ว +28

    Большое спасибо за видео. Бил раньше на скачке боковой и правый прямой, но сдваивать по печени не пробовал. Попробую)
    Сергей если не сложно снимите пожалуйста ролик типа плана тренировки для двоих. Скоро лето, хочу брата поучить. Покажите какие задания в парах вы даете выполнять очень будет интересно. Упражнения на защиты, контратаки.

  • @ИгорьГусев-ю1н
    @ИгорьГусев-ю1н 4 ปีที่แล้ว +2

    Сергей, спасибо за видео! Очень доходчиво и наглядно!.... И ничего лишнего! Приятно посмотреть !

  • @fredric7078
    @fredric7078 6 ปีที่แล้ว +15

    Крутяк! Спасибо, Сергей! Самый любимый канал на ютюб

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      Алекс Че спасибо! 💪👍🤝

  • @тимурцыренжапов-ю7р
    @тимурцыренжапов-ю7р 6 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо вам за труды. Лайк вам, это меньшее чем смогу вас отблагодарить

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +1

      спасибо! можете еще с друзьями в соцсетях поделиться, если не сложно. нам нужно выходить на уровень один урок в день.

  • @РоманДуменков
    @РоманДуменков 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю Сергей! Обожаю ваши ролики! Профессиональные советы и классный показ приема !!! Благодарю!!! Советую своим друзьям!

  • @ПоручикЛарионов
    @ПоручикЛарионов 5 ปีที่แล้ว +1

    Хорошие уроки!!! Постоянно пересматриваю. Интересно было бы посмотреть уроки Сергея с элементами ,, маятника,,.

  • @ВладимирАрнаутов-е2ц
    @ВладимирАрнаутов-е2ц 6 ปีที่แล้ว +1

    Респект! Уважуха! Очень кратко и понятно!!! Удары очень сильные!!!

  • @nataliaavrian2481
    @nataliaavrian2481 6 ปีที่แล้ว

    Сергей молодец!Прирожденный тренер и учитель,очень грамотно ,доходчиво и поступательно об'ьясняет,обращая внимание на возможные ошибки и важные тонкости.Да и в боях он выглядит как книжное пособие по класическому боксу.Молодец мужик!

  • @wilbertandrews
    @wilbertandrews 4 ปีที่แล้ว +2

    Рой Джонс часто использовал левый боковой на подскоке. Наверное не меньше половины нокаутов было сделано на подскоке полубоковыми ударами под разными траекториями. Подлетал он при этом к оппоненту как баскетболист к кольцу) т.е заряд был очень мощный даже без особого вкладывания в удар.

  • @ДмитрийЦарьков-в6с
    @ДмитрийЦарьков-в6с 4 ปีที่แล้ว

    У Сергея талант преподавательский! Объясняет отлично! Спасибо за грамотный подробный видеоурок!

  • @Higgs_Bozon
    @Higgs_Bozon 4 ปีที่แล้ว +1

    Левый боковой в прыжке мой любимый вариант. Только я его обычно маскировал сначала левым полуджебом с быстрым возвратом и резким подскоком с левым боковым. Действенная тема в абсолютном большинстве случаев. Туа любил такие заманухи проводить.

  • @АлександрАлександров-й4н7ю

    Очень приятно слушать Сергея, он доходчиво и грамотно объясняет, спасибо ему огромное

  • @pervizhagverdiyev5012
    @pervizhagverdiyev5012 4 ปีที่แล้ว

    Физкульт привет очень интересная тема и обеснил чётко,грамотно и доходчиво, молодец,всяческих успехов тебе.

  • @starstalin7066
    @starstalin7066 4 ปีที่แล้ว +27

    У тренера такой добрый голос, что если он спросит разрешения меня ударить, то я не смогу ему отказать))))

    • @jalitvin2719
      @jalitvin2719 4 ปีที่แล้ว +1

      Ты не в порядке , чувак .

    • @ДмитрийСоколов-о8в1б
      @ДмитрийСоколов-о8в1б 3 ปีที่แล้ว

      значит голос - не добрый, но угрожающий, если ты не сможешь отказать тебя ударить.

    • @МакинФакин
      @МакинФакин ปีที่แล้ว

      Мне кажется, что он не станет спрашивать твоего разрешения) он сначало спросит у взрослых, так как родители, ему не разрешают разговаривать с дяденьками😂

  • @Жиголосюжногопляжа
    @Жиголосюжногопляжа 6 ปีที่แล้ว +64

    Уже устал добавлять годноту в "Понравившиеся")

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +2

      Samostrel X спасибо! Можете и друзьям нас советовать👍

    • @sashagertzina5558
      @sashagertzina5558 4 ปีที่แล้ว +1

      Говноту ?🤣🤣🤣🤣🤣

  • @ЕвпатийБирюков
    @ЕвпатийБирюков 6 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо)
    Годно) Всё про бокс интересно, а это особенно!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      Евграф Березовский а смотрели комплекс, который в четверг вышел? Его специально для боксёра европейский тренер разрабатывал

  • @K0Z0LUP
    @K0Z0LUP 6 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, объяснение и демонстрация на отлично!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      спасибо! стараемся делать все качественно.

  • @maximusmax2442
    @maximusmax2442 6 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за полезные видео, всё доступно, понятно и очень полезно.

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +2

      Maximus Max спасибо! Сделаем ещё комбинации как подготовить и пробить жёсткий боковой на скачке ✊

  • @Metis_1
    @Metis_1 6 ปีที่แล้ว +2

    Очень интересная тема! Лайк и подписка однозначно, молодец парень, все по существу!!!

  • @ярыевидосы-б6л
    @ярыевидосы-б6л 4 ปีที่แล้ว +1

    Красавцы но все равно это опыт и постоянные отработки и обязательно быстро возврат второй руки к бороде для защиты!!!

  • @Karabut911
    @Karabut911 6 ปีที่แล้ว +4

    Супер, очень интересная тема, огромное спасибо за ваш труд!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      спасибо! на следующей неделе выйдет урок: Как подготовить левый боковой на скачке и комбинации с этим ударом.

  • @cudo26071970
    @cudo26071970 5 ปีที่แล้ว

    Хорошо об'ясняет. Виден опыт работы с новичками. Многие заслуженные тренеры привыкли продвинутых спортсменов готовить, под своим присмотром, и в детали, зачастую, не входят.

  • @vadimbronevoi536
    @vadimbronevoi536 4 ปีที่แล้ว

    Отличный урок, с удовольствием посмотрел, теперь так же буду делать.

  • @nccjcc151
    @nccjcc151 6 ปีที่แล้ว +2

    Сергей мне интересна эта тема но хотелось что бы вы свои комбинации которые показываете добавляли видео ролика как они проходят в реальном бою если это возможно

  • @Kind_Mover
    @Kind_Mover 4 ปีที่แล้ว

    Класс! Комбинации с финтами всегда эффективны. Прошу тему продолжать

  • @АбдужалилЯкубов-д8й
    @АбдужалилЯкубов-д8й 4 ปีที่แล้ว

    Очень эффективные комбинации в современном боксе благодарю ждём следующие приёмы

  • @ИсламКалиев-п2х
    @ИсламКалиев-п2х 6 ปีที่แล้ว

    Спасибо, это первые уроки што надо выучить,надо больше развивать левую сторону,и удары защиту девой рукой,буду смотреть дальше

  • @ЕвгенийМартынюк-е6э
    @ЕвгенийМартынюк-е6э 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое)) очень интересно)) ждём-с ещё ролики)))

  • @ДжонРембо-л2ш
    @ДжонРембо-л2ш 5 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо Сергей !!!

  • @icergeitheukandirelantue7367
    @icergeitheukandirelantue7367 6 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте! Спасибо за видео! Всё очень интересно!

  • @petrkurakov8674
    @petrkurakov8674 4 ปีที่แล้ว

    Респект Грамотно,обстоятельно и доступно .

  • @ShadowScoRpi
    @ShadowScoRpi 4 ปีที่แล้ว

    Очень полезные уроки, а тема с комбинациями (сериями ударов) очень интересна. Спасибо

  • @romarioR787
    @romarioR787 6 ปีที่แล้ว

    За видео лайк! Когда в комбинациях будете разбирать, возьмите партнёра, так информативней получится.

  • @adrianshephard9819
    @adrianshephard9819 4 ปีที่แล้ว +2

    Секреты выдает:) Красава, очень интересно и познавательно!!!

  • @АндрюхаСлавный
    @АндрюхаСлавный 6 ปีที่แล้ว +2

    Да,советская школа бокса,одна из лучших!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      С этим не поспоришь)

  • @СтаниславРакфеллер-з4м
    @СтаниславРакфеллер-з4м 4 ปีที่แล้ว

    Всё подробно, наглядно, и без эмоций не нужных.

  • @АрыстанКарабатыр-э5к
    @АрыстанКарабатыр-э5к 5 ปีที่แล้ว +1

    Как всегда Серёга Альварес красавчик. Отличный видос!

  • @steelfighter8970
    @steelfighter8970 4 ปีที่แล้ว

    Очень грамотно все объясняется! Благодарю за науку!

  • @СынОтца777
    @СынОтца777 6 ปีที่แล้ว

    Хотелось бы посмотреть ролик про защиту, в частности глухую, как принимать удары на подставки. Как не пропускать удары снизу в разрез(апперкоты) , и как отработать защиту , то есть так сказать как тренировать защиту, привыкать к ударам(тренировка с обстукиваниями по защите).

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 6 ปีที่แล้ว +29

    Однозначно зачётное видео!!!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +1

      Климчук Антон спасибо! ✌️

  • @ТимурДанилюк-и4п
    @ТимурДанилюк-и4п 6 ปีที่แล้ว +3

    Нам все интересно)рассказывайте а мы будем слушать и учиться)

  • @fromthebottom232
    @fromthebottom232 6 ปีที่แล้ว +1

    классная техника, приятно смотреть

  • @РозариоАгро-у9з
    @РозариоАгро-у9з 4 ปีที่แล้ว

    Без него в боксе нельзя, очень продуктивный удар. Тройка просится всегда, левый, правый, левый в печень. Если не срубил, то и нырнуть под руку, и сместиться за спину не грех.
    У меня двойка левым выходила всегда только после печени, и то соперник складывался, и второй удар шёл выше из-за этого.
    Двойка с головы, с переводом в печень - опасно.
    Конечно снимай дальше боксёрские прелести, молирик!

  • @АлександрГарманов-л9ж
    @АлександрГарманов-л9ж 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое. Очень хорошие уроки.

  • @олегмагров-э4ю
    @олегмагров-э4ю 4 ปีที่แล้ว

    Молодец малый ,побольше видео и удачи тебе!!!!!!!!!!

  • @mayklkarleone9982
    @mayklkarleone9982 4 ปีที่แล้ว +1

    Доступно и толково объясняет

  • @ВладСавченко-ю8с
    @ВладСавченко-ю8с 6 ปีที่แล้ว +3

    Хорошая комбинация:) Спасибо.

  • @monstorroka2764
    @monstorroka2764 6 ปีที่แล้ว +1

    Красаучег! Вот чего не хватало!

  • @andreykhomenko1305
    @andreykhomenko1305 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Очень грамотно. Хочется побольше видео .

  • @Антимоль
    @Антимоль 4 ปีที่แล้ว +3

    *Сергей, не хватает только показать развитие левого на скачке левым аперкотом, а-ля Тайсон. Очень полезная комбинашка!)*

    • @nas-zd7my
      @nas-zd7my 4 ปีที่แล้ว

      Все хотят быть как Тайсон, но вот пахать на тренировках как Тайсон не готов НИКТО. Сколько он часов в день только на отработку базовых движений, скачкой и уклонов тратил - уму непостижимо. Так что сколько бы вы не смотрели комбинации а-ля Тайсон, вы не сможете их повторить с такой же скоростью и техникой.

    • @Антимоль
      @Антимоль 4 ปีที่แล้ว

      @@nas-zd7my Умникк, никто не повторяет Тайсона. Есть комбинации в боксе и они для всех одни, я об этом! Я то МС, а ты сам кто?

  • @ИванЗарков-г6б
    @ИванЗарков-г6б 6 ปีที่แล้ว +1

    Вообще всё чётко и эффективно!

  • @Коляфеников-г5л
    @Коляфеников-г5л 6 ปีที่แล้ว

    хороший ролик,талантливый и умный боксер.спасибо)

  • @муратчертуганов-к6ф
    @муратчертуганов-к6ф 6 ปีที่แล้ว +20

    серёга с тобой любая тема интересна.

    • @vuist4476
      @vuist4476 4 ปีที่แล้ว

      👍👍👍💪🏻🤝

  • @Dx20xygen7
    @Dx20xygen7 6 ปีที่แล้ว +4

    Пожалуйста, уделите в последующих роликах внимание защитным движениям, например, оттяжке, контратаке, удару навстречу атаке.

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +1

      Epifan Sosnickyy спасибо за тему. Это очень интересная тема. Попробуем её сформулировать и снять такой урок.

  • @ИванГущин-л5ц
    @ИванГущин-л5ц 6 ปีที่แล้ว

    здорово,очень технично! конечно интересно,Сергей!

  • @alexeydestroyer164
    @alexeydestroyer164 6 ปีที่แล้ว

    все предельно понятно объясняется. Однозначно зачет

  • @СерёгаИгнат-х7й
    @СерёгаИгнат-х7й 4 ปีที่แล้ว

    Очень интересно ,хотелось бы увидеть как развить хорошую защиту тренеруясь один без партнёра самостоятельно ( бой с тенью не в счёт) спасибо зарание.

  • @ЭльдарИсмагилов-б2й
    @ЭльдарИсмагилов-б2й 4 ปีที่แล้ว

    Однозначно лайк, хорошо объясняет.

  • @АлексейЧириков-ш3ю
    @АлексейЧириков-ш3ю 2 ปีที่แล้ว

    Мне всё это нравится. всё подробно и понятно 👍👍👍👍👍👍👍

  • @ДимычФир
    @ДимычФир 6 ปีที่แล้ว +10

    По мне так при ударе левым в скачке переносить вес тела на носок левой ноги а не по центру! Жестче выходит) комбинации хороши однозначно!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      комбинации будут в отдельном уроке для лучшего усвоения

    • @хххххх-ж7ж
      @хххххх-ж7ж 6 ปีที่แล้ว +9

      жестче то жестче, но вот может тебя противник провалить, а если вес по центру и бить умеешь оно и такого достаточно

  • @стасизраилов
    @стасизраилов 4 ปีที่แล้ว

    левый боковой красивый удар.. спасибо за грамотное объяснение

  • @иваниванов-ъ7ш7ж
    @иваниванов-ъ7ш7ж 6 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, Сергей. Понятно, доступно. Вы с Николаем Талалакиным работаете? Многому у него научился.

  • @aristarchga
    @aristarchga 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо, очень доходчиво рассказываете.

  • @serdenial913
    @serdenial913 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо Сергей очень доходчиво

  • @ОлегАнатольевич-э3ж
    @ОлегАнатольевич-э3ж 6 ปีที่แล้ว +5

    Моя любимая комбинация..... Хорошая техника!

  • @pervizhagverdiyev5012
    @pervizhagverdiyev5012 4 ปีที่แล้ว

    Я даже не читал кометы но вижу что я не один и слова точно такие как у меня.УСПЕХОВ ТЕБЕ БРАТКА И ВСЯЧЕСКИХ БЛАГ 👍✌☝✌КРАСАВА.

  • @алексейфедорофф-в3ь
    @алексейфедорофф-в3ь 4 ปีที่แล้ว +1

    Ждал я, ждал, когда же он начнёт разбирать технику левого бокового на скачке, в частности как работают ноги, а он всё про разные комбинации с этим ударом. Так и не дождался я рассказа, как именно бить конкретно левый боковой на скачке...

  • @ВасилийС-з6х
    @ВасилийС-з6х 3 ปีที่แล้ว

    Хороший урок, спасибо.

  • @probox4051
    @probox4051 6 ปีที่แล้ว +1

    Я тоже заинтересовался. Всегда лайк.

  • @KyryloBelousov
    @KyryloBelousov 6 ปีที่แล้ว +4

    Супер 👏🏻 спасибо 🙏

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      Кирилл Белоусов 💪

  • @maiklgoldberg
    @maiklgoldberg หลายเดือนก่อน

    Очень интересно эта тема. Спасибо

  • @My-Test-Drive
    @My-Test-Drive 6 ปีที่แล้ว +8

    Похожа на обманку Де Ла Хойа. А так смотрю Ваш канал, есть хорошие комбинации.👍💪

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +3

      Sp Sp спасибо. Де Ла Хойа атакавал слева гениально. Его бои это азбука бокса и мотивация для несильных физически бойцов побеждать за счёт великолепной техники. 🤝

  • @СергейЗимин-з6щ
    @СергейЗимин-з6щ 5 ปีที่แล้ว

    Да шикарно все объясняет тренер !

  • @KOSTATKCh
    @KOSTATKCh 4 ปีที่แล้ว

    сильный удар И дистанция огромная у него Очень эффективно

  • @Владимир-е7м5з
    @Владимир-е7м5з 4 ปีที่แล้ว

    Серёга красавчик!👍

  • @АртемПономарев-о7н
    @АртемПономарев-о7н 6 ปีที่แล้ว +7

    Автор Лайк тебе за видео

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +1

      Артем Пономарев спасибо большое!

  • @Ноябрь-ц5б
    @Ноябрь-ц5б 4 ปีที่แล้ว +12

    напоминает Тайсоновские штучки....

  • @AlexChistyakov1985
    @AlexChistyakov1985 6 ปีที่แล้ว +2

    Классно объясняет спасибо!!!

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว +1

      алексей чистяков стараемся делать доступные уроки. Предлагайте темы для уроков.

  • @vvmihali487
    @vvmihali487 4 ปีที่แล้ว

    А можете показывать два варианта на все боковые? Крушкой и классический боковой

  • @МелисКасымбеков-ы7ъ
    @МелисКасымбеков-ы7ъ 3 ปีที่แล้ว

    Хорошая работа ног

  • @Всеобовсем-я3ф
    @Всеобовсем-я3ф 6 ปีที่แล้ว

    Есть такой вариант, четко поставлен удар. В данном видео, удар бьется без использования веса тела, качанием слева на право (используя плечевой пояс). Есть удар на скачке быстрее, движение как в ударе джебом, движение тела строго как у шпажиста при толчке, но после отрыва кулака от подбородка идет окатывающие движение груди( плечо максимально вперед и бьем как будто грудью). Удар наносится кулак- горизонтально. Хорошо как на видео, сначала приучить двумя ударами в корпус, тем самым немного отодвинуть руку соперника от подбородка, а третьим в образовавшее окно уже четко в подбородок, на скачке (не слева на права, теряя вес тела и теряя в скорости удара), а четко двигаться паралльно полу.
    Бокс не драка, это шахматы.) Всем удач и побед)

  • @ГоГо-ц4с
    @ГоГо-ц4с ปีที่แล้ว

    Доброе утро, Сергей. Скажите пожалуйста, а в итоге видео о котором Вы говорили в конце данного ролика вышло? С огромным к Вам уважением.

  • @yangarage4413
    @yangarage4413 6 ปีที่แล้ว +3

    А можно попробывать такую серию ударов с оперкотом?)

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      Павел Янковский а почему бы и нет?

    • @yangarage4413
      @yangarage4413 6 ปีที่แล้ว

      ТРЕНЕР спасибо) буду ждать)

  • @vk0112nve
    @vk0112nve 6 ปีที่แล้ว +2

    тема нужная......Спасибо

  • @ШамильСеидов-м6ф
    @ШамильСеидов-м6ф 5 ปีที่แล้ว +1

    Круто несомненно!!!!

  • @СеменПушечников-ю1з
    @СеменПушечников-ю1з 3 ปีที่แล้ว

    Все красиво , молодец

  • @Samson-ze9bd
    @Samson-ze9bd 6 ปีที่แล้ว +3

    кратко и толково.

    • @trenerfight
      @trenerfight  6 ปีที่แล้ว

      спасибо! а зачет долго одно и тоже рассказывать? лучше потратьте время на освоение

  • @highpriority4015
    @highpriority4015 4 ปีที่แล้ว

    все правильно показал, но один момент забыл. Можно несколько боковых бить в движении вперёд, после нырков за отступающим назад соперником. Кроме того такой боковой можно бить на отходе

  • @ИгорьАлександрович-х1з
    @ИгорьАлександрович-х1з 3 ปีที่แล้ว

    Очень интересно!👍

  • @ИванСергеев-д5о
    @ИванСергеев-д5о 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо Серёга всё понятно хороший удар ..если конечно его отработать редко кто так бьёт на улице. Только что смотрел бой Лопес -Комми вот у кого боковой отработан☝️

  • @воваок-т8ь
    @воваок-т8ь 4 ปีที่แล้ว

    Красиво делаешь голова))продолжай снимать все чётко вобще