Wie immer bei diesen Stretchingeinheiten ist manches für mich als Rheumapatientin ziemlich schmerzhaft, aber dafür umso wichtiger, um beweglich zu bleiben. 👍🏼 Ich beiß mich schon durch. 😉💪🏼 Danke für dieses tolle, wertvolle Workout, liebe Gabi! ❄️😘❄️
Es fühlt sich SOOOOOO gut an....während und nach der Übungsreihe. Vielen Dank für das Stretching Programm. Meine Verspannungen, Verkürzungen konnten sich gut dehnen und lockern. Vielen Lieben Dank dafür!!💯🤩☺🤩
Das hat gepasst heute früh ☺️ Herrlich entspannt und ich habe trotzdem das gute Gefühl, meinem Körper etwas Gutes getan zu haben. Und ohne Schwitzen 😉 Wie immer, vielen Dank liebe Gabi und einen schönen und entspannten Samstag 🤗🥰
Da merkt man erst wieder wie wichtig das Stretchen ist, da man leider so schnell im Alltag muskulär verkürzt. Das heißt also ...öfter daran denken und sich täglich dehnen und gleich atmet man besser durch und entspannt. Danke Gabi und schönen Samstagabend🤩💫💖
Liebe Gabi ❤ das war sehr sehr gut 👍🫠fühle mich entspannt, wohl und aufgerichtet 🤩 dafür vielen lieben Dank 💖🤗👏 Einen schönen Abend 🌇 und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 😍 Bis morgen 👋😘😘😘
Daaaanke ❤ liebe Gabi 😍 , das hat super gut getan 🙏 Ganz tolle Dehnübungen Du bist klasse 👍 nun geh ich entspannt in den Feierabend und du hoffentlich auch 😅🫶 Lieben Gruß Marion 🥰
Erst Cardio nachgeholt und jetzt passt das Stretching perfekt als Abschluss für heute. Ich bilde mir ein, dass nach so vielen Trainingseinheiten im Laufe der Zeit sich meine Beweglichkeit verbessert hat. Da ist aber noch viel Luft nach oben 😀 Also immer weiter machen. Ein großes Dankeschön liebe Gabi und ganz liebe Grüße in die Winterlandschaft Bad Tölz ⛷⛄ Carsten 🏃♂️
Stretching war super, man fühlt sich hinterher viel freier und beweglicher. Das hat allen Gelenken gut getan. Vielen Dank und einen schönen Montag Abend wünsche ich dir liebe Gabi 👌👍💐
....sehr schöne Dehnübungen, teilweise für mich aber auch schwierige Positionen. Die Elastizität des doch etwas angejahrten Körpergerüstes war vor einigen Jahrzehnten etwas weniger zickig. 😅. Aber es schmolz sich dann doch immer noch bißchen mehr hinein, wenn auch mit leichtem 'Jammern'. Aber wie wichtig diese, deine Bewegungsvorschläge sind, merken wir oder ich doch jedesmal. Körper wird lockerer und entspannter. Wir wissen also, daß wir etwas Gutes erreicht haben. Danke, Gabi, daß du uns so wunderbar elastisch und beweglich hälst. Ich wünsche dir und allen einen schönen Feierabend, den wir ruhig noch etwas dehnen können. Tina Möller
Danke das hat gut getan und muss ich öfter machen. Bei der letzten Übung im Sitzen konnte ich mich nur an den Füßen festhalten, um nicht nach hinten zu kippen - das muss bei mir noch besser werden.
Ich mache fast täglich mit, aber heute hat es mir gar nicht gut getan. Ich bleibe natürlich trotzdem dran. Die Ursache war bestimmt schon im Anmarsch… und alles wird wieder gut. Liebe Grüße!
Es wäre schön, wenn man schon im Stehen wüsste, dass man gleich am Boden ein Handtuch benötigt. Nicht jeder ist mal eben flink wieder aufgestanden, mal eben flink durchs Haus gelaufen für ein Handtuch und flink wieder hingelegt. Mir ist das zu mühsam, habe an dieser Stelle abgebrochen. Für mich gibt's heute nur freestyle-Übungen aus dem Kopf. Allen Teilnehmern viel Spaß!
Du vereinst alles, Pilates, Yoga, physio, cardio, Kraft, Stretch - ich brauche nichts anderes ❤ Danke
🥰so schön dass Du dabei bist!
So kann der Sonntag beginnen. Vielen lieben Dank Gabi und liebe Grüße an alle 🌻
Liebe Grüße zurück Christina! Schönen Sonntag 💕
Mann, das hat richtig gut getan. Meine Verspannungen sind fast weg. Danke dafür.
LG Claudia 😊
Das freut mich 🤗
Wie immer bei diesen Stretchingeinheiten ist manches für mich als Rheumapatientin ziemlich schmerzhaft, aber dafür umso wichtiger, um beweglich zu bleiben. 👍🏼 Ich beiß mich schon durch. 😉💪🏼 Danke für dieses tolle, wertvolle Workout, liebe Gabi! ❄️😘❄️
Alles Gute weiterhin 🍀😘 schönes Wochenende, LG Gabi
@@GabiFastner Dankeschön! 💕
Es fühlt sich SOOOOOO gut an....während und nach der Übungsreihe. Vielen Dank für das Stretching Programm. Meine Verspannungen, Verkürzungen konnten sich gut dehnen und lockern. Vielen Lieben Dank dafür!!💯🤩☺🤩
Das freut mich sehr liebe Giula💕⭐️💫
Das hat gepasst heute früh ☺️ Herrlich entspannt und ich habe trotzdem das gute Gefühl, meinem Körper etwas Gutes getan zu haben. Und ohne Schwitzen 😉 Wie immer, vielen Dank liebe Gabi und einen schönen und entspannten Samstag 🤗🥰
Wunderbaaaaar liebe Sanine! Schönen Tag💕
Liebe Gabi ,Verkürzungen aufdehnen tut so gut, ich liebe mit dir nach dem aufstehen trainieren, schönen Samstag aus dem Burgenland 🤩🤩
Das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße und ein schönes Wochenende!
🤗 daaaanke ❤
Es hat sehr sehr gut getan, deine Übungen. Kann dadurch auch nachts besser schlafen. 😊
Das freut mich 🤗
Guten Morgen, ... das tat gut ... 💝
das freut mich liebe Birgit!
Danke🙏🏼… war ein wunderbarer start in den sonntag!💖… wünsche allen einen wunderbaren tag!☀️
Wünsche ich dir auch, Danke liebe Elke!
Rundum gedehnt und ab in einen weiteren gute Laune Tag!
Wunderbar liebe Rosmarie 🌷😘
Mit Fibromyalgieschmerzen aufgewacht und nach der Einheit mit Gabi..Geht es mir besser. DANKE
Das freut mich sehr liebe Michaela, alles Gute weiterhin 😘🌷🍀
Dankeschön liebe Gaby ❤❤❤
Sehr gerne liebe Vera 😘🌷
Liebe Gabi, danke, . Ich fühle mich wohl, fein. Lg 😊 👍 💪 🧘🏻♀️
Das freut mich 🤗
Oh das hat wirklich sehr gut getan !!! Das sollte man öfter zwischendurch mal machen, dehnen... Danke !!!😊😊
Sehr gerne 😊👍
Vielen lieben Dank für Deine zahllosen und für jedes Körperteil betreffenden Übungen. Du erscheinst täglich bei uns im Haus. DANKE DANKE LG Bea🙂
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist Beatrice 💕
Vielen Dank für einen tollen und inspirierenden Kurs. :D
Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, ein schönes Wochenende. :D
Ganz lieben Dank!
Ich liebe deine Übungen! Du hast eine wunderbare Art wie du Bewegungen vermittelst. Herzlichen Dank.
Liebe Grüße
Brigitte
Liebe Grüße zurück Brigitte, freut mich sehr 🌷😘
Ein Wohltat für den Körper und für den Geist.
Herzlichen Dank und einen wunderschönen und entspannten Abend wünsche ich Dir, liebe Gabi 🌹🌹🌹
Danke gleichfalls💕💕
Wirklich sehr harmonisch! Dankeschön ❤
Dankeschön 💕💕
Ich danke Dir liebe Gabi für diese entspannten Übungen. Das war genau was ich heute gebraucht habe!
Das freut mich sehr!💕danke Gitta
Die Dehnung war sehr schön, ich bin 🧘♂️ Entspann❤😊😊😊
Wunderbar liebe Christine 😘🌷
Da merkt man erst wieder wie wichtig das Stretchen ist, da man leider so schnell im Alltag muskulär verkürzt. Das heißt also ...öfter daran denken und sich täglich dehnen und gleich atmet man besser durch und entspannt. Danke Gabi und schönen Samstagabend🤩💫💖
Stimmt 👍
Liebe Gabi ❤
das war sehr sehr gut 👍🫠fühle mich entspannt, wohl und aufgerichtet 🤩 dafür vielen lieben Dank 💖🤗👏
Einen schönen Abend 🌇 und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 😍
Bis morgen 👋😘😘😘
Dankeschön liebe lenhelena, das liest sich sehr gut 🤗 schönen Abend 😘 LG Gabi
Nach dem Kreislauf-Training noch bißchen Stretching. Es ist so wohltuend und ich fühle mich rundum fit und beweglich. Vielen Dank liebe Gabi.
Wunderbar, das freut mich 💕
Die Dehnung war toll.Bis morgen. ❤Lg
Danke Dir und bis morgen!
Liebe Gabi, diese Dehnübungen haben sehr gut getan. Vielen lieben Dank ❤😊
Das freut mich 🤗
Herrlich gedehnt heute Abend. Entspannung pur😘👌
Wunderbaaaaar Christel
Daaaanke ❤ liebe Gabi 😍 , das hat super gut getan 🙏
Ganz tolle Dehnübungen
Du bist klasse 👍 nun geh ich entspannt in den Feierabend und du hoffentlich auch 😅🫶
Lieben Gruß Marion 🥰
Dankeschön liebe Marion, schönen Abend 😘🌷👍
Booaahhh das tat jetzt gut nach der Cardio Einheit. Herrlich durchblutet, gedehnt. Tausend Dank liebe Gabi 🙏😘
Dankeschön liebe Tamara💕
Erst Cardio nachgeholt und jetzt passt das Stretching perfekt als Abschluss für heute. Ich bilde mir ein, dass nach so vielen Trainingseinheiten im Laufe der Zeit sich meine Beweglichkeit verbessert hat. Da ist aber noch viel Luft nach oben 😀 Also immer weiter machen. Ein großes Dankeschön liebe Gabi und ganz liebe Grüße in die Winterlandschaft Bad Tölz ⛷⛄ Carsten 🏃♂️
super Carsten, freut mich wenn es sich besser anfühlt :-) ganz liebe Grüße aus dem wirklich sehr winterlichen Bad Tölz :-)
Ja, ich fühle mich pudelwohl und starte jetzt gut gedehnt in meinen neuen Tag. Ich wünsche allen hier an Bord einen schönen Tag😊
Ebenso! Dankeschön liebe Annette 💕💕
Eine wunderbare Entspannung war das jetzt ☺️ mir hat das Dehnen sehr, sehr gut getan 🫶🙏🏻 hab noch einen schönen Abend liebe Gabi ✨💫💕
Das freut mich Marita 🤗 einen entspannten Abend
Danke liebe Gabi gut getan relax pass fur misch superr❤❤❤❤😂😂
Das freut mich Maria 🤗 LG Gabi 😘🌷
Das Streching war super 😂Lg
Dankeschön 💕
Stretching war super, man fühlt sich hinterher viel freier und beweglicher. Das hat allen Gelenken gut getan. Vielen Dank und einen schönen Montag Abend wünsche ich dir liebe Gabi 👌👍💐
Dankeschön und Dir auch einen wunderschönen Abend 💕💕
Ich bin zwar meist zu faul, aber man fühlt sich einfach besser nach deinen Kursen. Vielen Dank.
Sehr gerne, LG Gabi 🍀👍
....sehr schöne Dehnübungen, teilweise für mich aber auch schwierige Positionen. Die Elastizität des doch etwas angejahrten Körpergerüstes war vor einigen Jahrzehnten etwas weniger zickig. 😅. Aber es schmolz sich dann doch immer noch bißchen mehr hinein, wenn auch mit leichtem 'Jammern'.
Aber wie wichtig diese, deine Bewegungsvorschläge sind, merken wir oder ich doch jedesmal. Körper wird lockerer und entspannter. Wir wissen also, daß wir etwas Gutes erreicht haben. Danke, Gabi, daß du uns so wunderbar elastisch und beweglich hälst.
Ich wünsche dir und allen einen schönen Feierabend, den wir ruhig noch etwas dehnen können. Tina Möller
Ohhhj liebe Tina🙏Du weisst ja, alles ist richtig🙏schönen Abend
Du bist die beste Gaby,, un abrazo desde Allgäu ❤
Dankeschön 🤗 liebe Grüße zurück
Viel geschafft in 22 Minuten😄 Auch schöne kleine Anforderungen ans Gleichgewicht in den ersten Minuten - für mich jedenfalls😜
Das freut mich sehr!💕
Danke das hat gut getan und muss ich öfter machen. Bei der letzten Übung im Sitzen konnte ich mich nur an den Füßen festhalten, um nicht nach hinten zu kippen - das muss bei mir noch besser werden.
Freut mich wenns gut getan hat💕👍
Bin morgen dabei. Heute hab ich etwas geschluselt.
Bis morgen 🌷🍀
So nach Hüfte mobilisieren noch Stretch ❤ .... aber den Atem fließen lassen muss ich noch üben 😂
Unbedingt!🙃
Ich mache fast täglich mit, aber heute hat es mir gar nicht gut getan. Ich bleibe natürlich trotzdem dran. Die Ursache war bestimmt schon im Anmarsch… und alles wird wieder gut. Liebe Grüße!
Alles Gute💕das war auch ein fortgeschrittenes Stretching😘
Es wäre schön, wenn man schon im Stehen wüsste, dass man gleich am Boden ein Handtuch benötigt. Nicht jeder ist mal eben flink wieder aufgestanden, mal eben flink durchs Haus gelaufen für ein Handtuch und flink wieder hingelegt. Mir ist das zu mühsam, habe an dieser Stelle abgebrochen. Für mich gibt's heute nur freestyle-Übungen aus dem Kopf.
Allen Teilnehmern viel Spaß!
Pausetaste, kein Stress 😘🌷Wenn das Video nur im Stehen wäre, dann würde es im Titel stehen. (..."im Stehen") LG Gabi
@@GabiFastner Ja, der Halte-Tippser in die Bildschirmmitte ist eine tolle Erfindung. Nicht jeder findet ihn auf Anhieb... ,😉😁
SEHR STARK !!!
Dankeschön 💕