Mais de 10 Exercícios Fáceis Para Aliviar Olhos Cansados

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 879

  • @dicasrapidas4391
    @dicasrapidas4391 4 ปีที่แล้ว +406

    Deus proteja sempre nossos olhos.Eu creio

  • @monicasantos__
    @monicasantos__ 4 ปีที่แล้ว +260

    GENTE, MEU OLHO TAVA EMBAÇADO NESTE INSTANTE, EU TAVA EM DESESPERO, MORRENDO DE MEDO, EU LAVEI NAO FUNCIOU, COLOQUEI SORO NAO FUNCIOU, DEITEI UM POUCO E FUI COLOCANDO SORO E FECHEI MEUS OLHOS E MEXIR UM POUCO EM CIMA DOS OLHOS, MESMO ASSIM FICOU EMBAÇADO UM POUCO, DEPOIS DE ALGUNS MINUTOS MELHOROU. DEUS É FIEL ♥️🙏

    • @gbznzzz
      @gbznzzz 4 ปีที่แล้ว +12

      Amem to com olho irritado ele estava meio pesado ai passou mais wuando eu pisco ele da uma agonia

    • @Finalwhy
      @Finalwhy 4 ปีที่แล้ว +3

      @@gbznzzz exatamente qua do pisco parece que tem alguém mechendo nele

    • @Finalwhy
      @Finalwhy 4 ปีที่แล้ว +2

      E com o olho direito

    • @blackzinff2561
      @blackzinff2561 4 ปีที่แล้ว +2

      @@Finalwhy melhorou?

    • @Finalwhy
      @Finalwhy 4 ปีที่แล้ว +2

      @@blackzinff2561 sim depois de alguns dias... Não sei o que era, ficou 2 dias doendo exatamente quando eu jogava, acho que era pq n piscava e eu estava com conjuntivite.

  • @aparecidamacedo6608
    @aparecidamacedo6608 5 ปีที่แล้ว +127

    Eu já fiz alguns desse exercício foi ótimo funciona mesmo.
    Obrigada por mais exercício

  • @ikari9553
    @ikari9553 2 ปีที่แล้ว +35

    Primeiro dia fazendo os exercícios e já estou sentindo minha visão mais relaxada

  • @DiversaoemJogos
    @DiversaoemJogos 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão, Os Execícios São Muito Bons

  • @tamaraEllword
    @tamaraEllword 5 ปีที่แล้ว +27

    Incrível! Realmente funciona obrigado

  • @mariamol6875
    @mariamol6875 2 ปีที่แล้ว +8

    Estou fazendo estes exercícios tenho ótimos resultados quase n uso mais óculos , gratidão por nos ajudar sem nenhum custo

  • @jesusalemdasnuvensoficial
    @jesusalemdasnuvensoficial 5 ปีที่แล้ว +30

    Canal Incrível bom dia glórias a Deus Canal maravilhoso cheguei aqui com super like sininho ativado
    Aassistindo até o fim Jesus abancoa vcs paz!!!!

  • @franciscosub1315
    @franciscosub1315 5 ปีที่แล้ว +3

    Valeu obrigado de verdade melhorei muito meus olhos tava muito irritado. Deus te abençoe

  • @karinecoast8880
    @karinecoast8880 4 ปีที่แล้ว +13

    Você é um anjo, nós agradecemos 😍

  • @marcelogomes3911
    @marcelogomes3911 2 ปีที่แล้ว

    Esses esersisios foi d muita serventia adorei d mais muito obrigado Dr Tati ane

  • @lele-ly8pl
    @lele-ly8pl 2 ปีที่แล้ว +11

    Tem pouco tempo que estou fazendo os exercícios e Já tá fazendo diferença 👏👏

  • @larissarafaelyfragoso3475
    @larissarafaelyfragoso3475 4 ปีที่แล้ว +2

    Nossa vida, meu deus esse cara é mágico, pq tipo eu tava com os 2 cantos do meu olho esquerdo ardendo, aí eu fui procurar no TH-cam oq era, e apareceu esse vídeo, eu fiz tudo mais em alguns desafios eu fiquei menos tempo, (por preguiça) e agr meu olho tá muito melhor.
    Muitoooooo melhor, graças a vc bjs da Lari

  • @jairodeoliveira4081
    @jairodeoliveira4081 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bom tbm n poderia deixar de compartilhar depois de q 20 anos usando óculos tive uma grande melhora fazendo exercícios sinto me c uma visão rejuvenescida 😊 mas fiz todos os dias por um meses e estou colhendo os frutos graças a Deus☝️

    • @blessed826
      @blessed826 6 หลายเดือนก่อน

      Qual seu grau ?

    • @jairodeoliveira4081
      @jairodeoliveira4081 4 หลายเดือนก่อน

      @@blessed826 1.25 é 2.5 graul de miopia

  • @karentavares.1638
    @karentavares.1638 2 ปีที่แล้ว +1

    Grata.

  • @omnamaste809
    @omnamaste809 5 ปีที่แล้ว +15

    Funcionou já no segundo exercício. Mto bom!

  • @isabellemendes1492
    @isabellemendes1492 4 ปีที่แล้ว +2

    Tá me ajudando muito

  • @djailsonjosepedrosadebarro2501
    @djailsonjosepedrosadebarro2501 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito das suas dicas, vcs, só tendem a acrescentar em nossas vidas, valeu, Shalom.!!!

  • @moiseshipolito6237
    @moiseshipolito6237 2 ปีที่แล้ว

    Excelente reportagem parabéns.

  • @bixcoito0094
    @bixcoito0094 5 ปีที่แล้ว +9

    Nossa, esses exercícios são simplismente incríveis, tiraram o cansaço dis meus olhos em segundos, muito obrigado

  • @erickgomes.
    @erickgomes. 4 ปีที่แล้ว +16

    O que eu precisava, Muito obrigado! Meus olhos doem muito eles ardem também e as vezes enxergo com muita dor, tenho medo de ficar cego

  • @claudiocruz4553
    @claudiocruz4553 3 หลายเดือนก่อน

    Operei a catarata recentemente e gostei valeu obrigado

  • @anaclaudiauniter8798
    @anaclaudiauniter8798 5 ปีที่แล้ว +19

    Essas dicas tmb servem se cair shampoo no seu olho kkk...estava lavando meu cabelo ai caiu muito shampoo no meu olho ai tava ardendo muito ai vim procurar aqui algum vídeo que me ajudasse a parar de doer ai vi esse vídeo...ai fui fazer todas....e agradeço muito porque não estar doendo mais...Obrigadoo♡

  • @weltonrochasena7865
    @weltonrochasena7865 ปีที่แล้ว

    Vce e muito legal ..fala muito bem

  • @mariadosocorrosilvacastro9347
    @mariadosocorrosilvacastro9347 4 ปีที่แล้ว +2

    Gente e muito bom esses exercício

  • @mileneaparecida7125
    @mileneaparecida7125 5 ปีที่แล้ว +4

    Muito bom os exercícios vou completar com alguns que já faço gratidão

  • @benesouza6316
    @benesouza6316 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom nota 1000

  • @mileided.2622
    @mileided.2622 5 ปีที่แล้ว +2

    Muito bem explicado com os desenhos e narração

  • @carlossilva5245
    @carlossilva5245 2 ปีที่แล้ว

    Maravilha gostei vou praticar

  • @jaquelinecardoso8977
    @jaquelinecardoso8977 3 ปีที่แล้ว +2

    Gostei!

  • @luzinetesouza4942
    @luzinetesouza4942 4 ปีที่แล้ว +1

    É muito exercícios. Fazer um pouco de cada. Grande. Gostei.

  • @marlinetejunes1714
    @marlinetejunes1714 4 ปีที่แล้ว +3

    Tem sofrido muito com os olhos seco , comecei fazer os exercício a pouco tempo estou me sentindo melhor vou continua obrigado ñ sabia que tinha vários exercício vou no alfitalmo nunca me falou.

    • @emiliapedreiro8893
      @emiliapedreiro8893 3 ปีที่แล้ว

      Também tenho os olhos secos. Você está melhor? Que sintomas sente?

  • @terezafranco9516
    @terezafranco9516 ปีที่แล้ว

    Amei vô fazer este exercício no meu olho

  • @nirasantos4135
    @nirasantos4135 5 ปีที่แล้ว +7

    Nossa que dicas ótimas! Vou fazer é agora oxe kk mt obrigada, e bom dia á todos!

  • @isiscorchon4011
    @isiscorchon4011 2 ปีที่แล้ว +1

    GOSTEI DA AULA

  • @Frefire123w
    @Frefire123w 3 ปีที่แล้ว +3

    Esse é o segundo melhor canal pra me deixar calmo no you tube ☺️

  • @rosaliasouza9734
    @rosaliasouza9734 5 ปีที่แล้ว +3

    Amei o vídeo estava precisando, muito obrigada

  • @jonifer467
    @jonifer467 5 ปีที่แล้ว +1

    Brigada ajudou muito 😄

  • @giih_pereira6172
    @giih_pereira6172 5 ปีที่แล้ว +2

    Nossa funcionou muito . Deu muito serto👍👀👁👁

  • @Cintiia-jn5wj
    @Cintiia-jn5wj 3 ปีที่แล้ว

    Obg por ajudar qm precisa

  • @nitronocontrole9063
    @nitronocontrole9063 10 หลายเดือนก่อน

    De verdade estava com dificuldade de foco no olho esquerdo e esse exercicio me ajudou demais to muito feliz parabens galera.

  • @elizabethaparecidacamargoc8800
    @elizabethaparecidacamargoc8800 ปีที่แล้ว

    Obrigada pelos exercícios eles fazem a diferença 😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

  • @djegabiable
    @djegabiable 5 ปีที่แล้ว +3

    cara! que vídeo MARAVILHOSO

  • @aidaaparecidajose9355
    @aidaaparecidajose9355 2 ปีที่แล้ว

    Gostei vou fazer

  • @GuilhermeSantos-uf9pu
    @GuilhermeSantos-uf9pu 3 ปีที่แล้ว

    Top esse vídeo funciona

  • @marinajesus7808
    @marinajesus7808 4 ปีที่แล้ว +8

    Exercícios, sempre bem vindos!😀

  • @PSGscarlet012
    @PSGscarlet012 ปีที่แล้ว

    Fiz alguns deu uma melhorada

  • @rubensribeiro2317
    @rubensribeiro2317 4 ปีที่แล้ว

    Brigado as dicas

  • @cleusarib4328
    @cleusarib4328 4 ปีที่แล้ว

    Muito grata por essas aulas

  • @julieleguedes3312
    @julieleguedes3312 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelentes exercicios, descansa e muito os olhos.

  • @rafaelmarinhorezende3291
    @rafaelmarinhorezende3291 2 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe a todos

  • @roquemeurer6165
    @roquemeurer6165 2 ปีที่แล้ว

    Fácil mas eficiente.

  • @Davi-hg5ht
    @Davi-hg5ht 5 ปีที่แล้ว +2

    Já faço ha um bom tempo.. mas de forma aleatória sem contar!

  • @kymandrade9263
    @kymandrade9263 5 ปีที่แล้ว +1

    Curti muito o vídeo ... Tenho uma baixa visual muito alta ... Já sou acostumado a fazer exercícios e estes do vídeo só somou e irá me ajudar mais ainda ... Vlw

  • @jairodeoliveira4081
    @jairodeoliveira4081 2 ปีที่แล้ว

    Já vou fazer agora

  • @magamer8202
    @magamer8202 4 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus amei cara vc é um gênio deu uma avaliada

  • @zeliairineu6296
    @zeliairineu6296 4 ปีที่แล้ว

    Gostei obrigada.

  • @uildsonsilva7010
    @uildsonsilva7010 5 ปีที่แล้ว

    Eu gostei muito mesmo viu ajuda muito

  • @eliadias3745
    @eliadias3745 2 ปีที่แล้ว

    Eu estou amando o curso tenho dificuldade de enchergar de perto meu sonho e não usar óculos por isso peguei com todas as forças esse curso amo vocês tô ligada Bahia Jequié

  • @soniatavola9931
    @soniatavola9931 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom ! Vou fazer ! Obrigada por este excelente trabalho

  • @nilamstrong517
    @nilamstrong517 5 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelas dicas de grande valia..

  • @carlosalbertorodriguesfran6689
    @carlosalbertorodriguesfran6689 5 ปีที่แล้ว +4

    Belíssimo trabalho ! Parabéns à equipe de organização !

  • @vanderlenearradi7767
    @vanderlenearradi7767 2 ปีที่แล้ว

    Excelente! Fácil, prático e importante. Mto obrigada, Dra. Tatiana!!!!

  • @hiraiseul
    @hiraiseul 2 ปีที่แล้ว

    1 dia e melhorou bastante obrigado

  • @luanaveloso7166
    @luanaveloso7166 4 ปีที่แล้ว +1

    Ajudou muito 😍😍

  • @ritatino1087
    @ritatino1087 2 ปีที่แล้ว

    Muito Bom!

  • @jamilynolasco3790
    @jamilynolasco3790 5 ปีที่แล้ว

    Isso me ajudou um pouco obrigada

  • @mariamol6875
    @mariamol6875 3 ปีที่แล้ว

    MT bons os exercícios

  • @suelidamazio9005
    @suelidamazio9005 2 ปีที่แล้ว

    faco mts massagens e exercícios.
    mt obg

  • @nadiathieme
    @nadiathieme 5 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom! Obrigada!

  • @lullu800
    @lullu800 4 ปีที่แล้ว

    exccelente dicas.

  • @tsuki3858
    @tsuki3858 4 ปีที่แล้ว +2

    Ajudo muito

  • @madalenadamasceno4246
    @madalenadamasceno4246 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão

  • @reginamarialemesdospassos3699
    @reginamarialemesdospassos3699 3 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @albervanioaraujo2367
    @albervanioaraujo2367 4 ปีที่แล้ว +1

    Fiz os treinamentos em quando assistia e aliviou bastante.
    Eu gosto da massagem com os dedos encima dos olhos fechados mas com eles frios o alivio e melhor adormeçe, outra coisa que faço e olha um tempo para Lua e estrelas, no meu caso vista cansada acontece mais a noite por conta da luz do celular que tambem ajusto para 50%. 👍

  • @niceaquinomusicascompropos5531
    @niceaquinomusicascompropos5531 5 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado

  • @franciscomoura6323
    @franciscomoura6323 2 ปีที่แล้ว

    Super bacana gostei, vou praticar daqui prá frente e aguardar próximos vídeos. Valeu obrigado.

  • @xsquashx7525
    @xsquashx7525 5 ปีที่แล้ว +14

    Meus olhos ardem mtooo fazendo esses exercícios

    • @kelvynoliveira142
      @kelvynoliveira142 4 ปีที่แล้ว +1

      Bota um óculos de 15 graus

    • @kelvynoliveira142
      @kelvynoliveira142 4 ปีที่แล้ว +1

      Na moral faz exame de vista!! Boa sorte

    • @Guilherme_Costa_
      @Guilherme_Costa_ 4 ปีที่แล้ว +1

      É porque você está prestes a perder a visão.

    • @firewallezequielricardo3307
      @firewallezequielricardo3307 4 ปีที่แล้ว +1

      Os meus parece q tomei um soco

    • @HoneyBxby-wk2np
      @HoneyBxby-wk2np 4 ปีที่แล้ว +4

      O meu também e arde mtooooooooooooo
      eu até choro arde muito msm
      fica muito vermelho o meu olho;-;
      e eu não enxergo quase nada quando arde.

  • @izaqnoob
    @izaqnoob 5 ปีที่แล้ว +3

    Preciso disto 👍😎

  • @mariageraldamiranda2336
    @mariageraldamiranda2336 5 ปีที่แล้ว

    Lega,vou fazer.

  • @RafaeldaSilveira1987
    @RafaeldaSilveira1987 3 ปีที่แล้ว

    adorei estas dicas! Muito obrigado!!!

  • @LuizFernando-cx5gc
    @LuizFernando-cx5gc ปีที่แล้ว

    Boa gostei❤

  • @rafaelfael3768
    @rafaelfael3768 5 ปีที่แล้ว +4

    Preciso!!! Bem útil, obrigado!!! ❤

  • @FelipeSilvaTelesdacruz-d5w
    @FelipeSilvaTelesdacruz-d5w 23 วันที่ผ่านมา

    Vou praticar

  • @theuzkw3148
    @theuzkw3148 3 ปีที่แล้ว

    Realmente funciona😄

  • @joaoovitort
    @joaoovitort 4 ปีที่แล้ว +5

    Fui fazendo alguns enquanto acompanhava o vídeo e já deu uma aliviadinha nos olhos, eu preciso muito usar o PC e celular para estudar/trabalhar... Uso em média 15h por dia.

  • @luasilva1146
    @luasilva1146 4 ปีที่แล้ว +31

    A Tatiana Gebrael ensina direitinho os exercícios no canal dela, ela trabalha com o método natural de exercícios oculares.

  • @LuisFelipe_300
    @LuisFelipe_300 5 ปีที่แล้ว +12

    Eu precisava desse vídeo, meus olhos vivem vermelhos, doloridos e lacrimejando

  • @vanirmachado5149
    @vanirmachado5149 4 ปีที่แล้ว +37

    Estou fazendo esses exercícios a uns dois meses e já abandonei os óculos, estou maravilhada

    • @gabriellima7330
      @gabriellima7330 4 ปีที่แล้ว +1

      Legal !!! vou tentar fazer :)

    • @kar_y
      @kar_y 4 ปีที่แล้ว +2

      Vc escolhe um para fazer por dia?ou faz todos eles por dia?

    • @filipenilton7290
      @filipenilton7290 2 ปีที่แล้ว

      Você diminui o grau ?

    • @vanirmachado5149
      @vanirmachado5149 2 ปีที่แล้ว

      Eu fazia todos os exercícios, no mesmo horário...no começo eu fazia mais de uma vez por dia...depois q recupera a visão, só uma vez por dia pra manter

    • @fabianocva7425
      @fabianocva7425 2 ปีที่แล้ว +1

      Meu Deus, que mentira

  • @soniasilva9358
    @soniasilva9358 4 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso

  • @azeildesbrito5235
    @azeildesbrito5235 5 ปีที่แล้ว

    É ótimo obrigada

  • @marcelinosilva1128
    @marcelinosilva1128 4 ปีที่แล้ว +64

    "esfregue as mãos e vai parecer que está tramando algo diabólico"kkkkkkkkkkkk

  • @th3lipe517
    @th3lipe517 4 ปีที่แล้ว

    Funcionou muito obrigado

  • @Ayanelzio5223
    @Ayanelzio5223 2 หลายเดือนก่อน

    👁👁 muito legal 👍

  • @cristinaalmeida5820
    @cristinaalmeida5820 5 ปีที่แล้ว

    Excelente ,,muito obg

  • @alaidasilva7590
    @alaidasilva7590 5 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional! 👀👀

  • @miralvafranciscoprofeta9150
    @miralvafranciscoprofeta9150 2 ปีที่แล้ว

    Amei 💟

  • @isabellymelo3845
    @isabellymelo3845 5 ปีที่แล้ว +4

    Obrigado você é incrível mas tem um problema VOCÊ JÁ É INCRÍVEL

  • @andersonlopes17
    @andersonlopes17 5 ปีที่แล้ว

    Canal incrível parabéns pelo vídeo criativo e inteligente.

  • @anamariacarlosmariacarlos7046
    @anamariacarlosmariacarlos7046 5 ปีที่แล้ว +2

    👍👀esse exercício é um espetáculo 👀
    👀👉fui 👀