Лучше уж быть реально одной,чем страдать от одиночества рядом с кем-то 😊 Любите себя и жизнь! Мне 52 года, научилась улыбаться и радоваться каждому дню только после развода 😊😂❤❤❤ Иду с работы домой и знаю, что никто не обидит,это просто счастье для меня 😊❤❤❤ Наслаждайтесь тишиной и спокойствием и будет вам счастье!😂😉👍❤
Мой совет-уходите от плохого мужика. Не бойтесь остаться одной. В жизни столько всего интересного и если женщина умна, ей никогда не будет скучно. То, что наша психика может выдержать в 30-35,ближе к 50 это будет просто убивать. Если в браке плохо, со временем будет только хуже.
А если уходить некуда Хотите совет Удовлетворяйтесь сами Пейти магний В6,на ночь плюс глициниИ хер забейте на мужика Делайте упражнения и кето питание И никаког лишнего веса и прочего дерьма Побберите хобби Украшайте свой дом Меняйте декор делайте что то своими руками Плюйте на в них лишние люди с негативом не нужны
1) Спортом заниматься 2) Позитивной будь 3) Быть востребованной 4) Работать на любимой работе по возможности 5) Следить за состоянием кожи и волос 6) Питаться хорошо по возможности 7) Наслаждаться природой, находиться почаще на свежем воздухе, на природе. Не сплетничать!!!....
Полностью согласна с каждым пунктом, от себя добавлю только один и это путешествия. Пусть они будут короткими и не очень далеко, но интересными , в хорошей компании или одной, кому как нравится
Добрый день!Вы абсолютно правы моя подруга очень плакала и говорила как с нами могло это произойти!То я думаю что это тот момент жизни который мы должны научиться принимать и стараться радоваться и жить нормально и любить себя и других.А ещё очень помогают животные . Общение с ними это просто радость.
я б добавила, не переживать, не накричивать себя. С исчезанием гормона меняется настроение, наступает грусть. На почве этого женщина переживает, боится, много думает, плачет.... Не нужно этого делать, от этого сильно стареет кожа, истощается организм, пропадают силы. Не переживайте и не бойтесь это пройдёт, после 58 вы станете снова сильной, весёлой , молодой.
@@Надежда-м7м8о Дааааа???? Вы такая умная, больше работать когда в жар бросает и суставы болят, и уставший как будто марафон пробежал?? В климакс нельзя много рботать!!!1! нужно себя жалеть и не пререутруждать! А Вы если можете работайте! У вас нет ни малейшего понятия о климаксе!! Молчите лучше!
@@velina7252 Если у нас с Вами разное мнение ,то нельзя же вот так.....да и ещё....в 58 после ,,тяжёлого,, климакса Вы не станете молодой ,а суставы тем более ,если болят уже ,то дальше хуже.....начнутся другие болячки т.к искусственные гармоны , тоже могут навредить.
Не часто пишу комментарии от слова совсем ,сейчас подпишусь под каждым словом убирайте всех токсичных людей из своего окружения ,критикуют до свидания найдутся те кто будет ценить ищите тех людей кто вас ценит и их цените и благодарите что у вас они появились
Я всю жизнь собираю котят, сил нет больше, но бросить не могу, уходит много средств на корм, меня многие не понимают, у людей другие ценности. Ласку, они мне, наверное, тоже дарят, но мне некогда ласкаться с ними😂 в пору работать, кормить их и лечить, если надо. Короче, это вы мало котят насобирали😂😂😂😂😂😂стремитесь к большему, как я😂
@@Елена-щ9ж8п здравствуйте! Спасибо вам большое за доброту к животным 💞 Я думаю что ещё возьму котиков, кто им поможет если не мы? Доброта спасёт мир 🙏
Мне 63. Начала жить после 48. В 35-40 выглядела хуже, чем сейчас☝️🤗🤗. На пенсии, работаю( еще больше, чем до). Накоплений ноль 🥲. Одеваюсь хорошо, современно. Два раза в год езжу на море( Турция и Египет) Круглый год с красивым загаром. Один раз отдыхаю строго с внучкой( будет 15 лет моей красавице, моей подружке))) Гимнастикой занимаюсь дома. Люблю танцевать 💃, очень. Старею естественно и красиво ( это не лично только мое мнение). Свое окружение ( подруг) пересмотрела. Дай бог здоровья моим детям и всем родным 🙏🙏🙏🙏
Девочки, начните день с улыбки. Посмотрите вокруг, похвалите себя, поблагодарить за все что у вас есть, за то что вы живёте, можете ходить, дышать, видеть и слышать. Подумайте , что могли бы этого не иметь.Ощутите это богатство и у вас появится желание стать ещё лучше и морщинки на вашем лице расправятся. Самое красивое в женщине это блеск её глаз, улыбка и тепло которое она излучает. Будте счастливы, дорогие женщины и позволяйте себе иногда быть девочкой, мужчинам это очень нравится. Особенно в нашем возрасте
Ой девочки и расскажу немного о себе.Я росла в семье одна и не только в семье, у мама было две сестры и не было у них деток.Меня любили - залюбили.И при этом никогда не говорили что я должна их досмотреть и "отдать" свою жизнь .Но с 12 лет я помню как я уже знала что я их не брошу.И вот значит я выросла вышла замуж они все постарели , и проснулось во мне обязанность.Досмотрела я одну мамину сестру ( а я была молодая 21 год.)Вышла замуж родила дочь.Подошло время второй сестры мне уже 30 .Я значит стала ухаживать за ней. А там и мои родители подтянулись сначала папа ушел ,но после его смерти забрала к себе маму В 37 родила второго ребёночка.И сложилось так что после родов сразу развелась.Мамочка мне очень помогла с малышкой .Прям нянька была.И так мама прожила 10 лет у меня. Дети выросли все родные ушли из этой жизни.Я встретила человека о котором мечтала всю свою жизнь .Мне было уже 49 лет.Мы поженились ,счастью моему не было придела, наконец то я поживу для себя, прожили 2 года и у него обнаружился рак головного мозга.Операция, показала полностью правая сторона, он прикован к постели 7 мес.Я два месяца проревела уж и не пойму кого мне больше жалко ,себя или его Как так? И тут я поняла , что нифига мы не влияем на свою жизнь.Нам дают право так думать ,что мы хозяева своей жизни.И так мне 53 сейчас.Девочки мои самостоятельные, я бабуля 5 лет уже.Опять одна. Совершенно ни о чем не жалею.Счастлива.Благодарю Бога за то что у меня есть Вот бы война только закончилась ,детей не вижу в живую уже 3й год и внучка.И да, чувствовать как то ни так я себя стала ровно через неделю как исполнилось мне 53.Там побаливает, тут силы как то не ного не те.Но я в своей жизни все делала с удовольствием.Это правда.Спасибо за видео.Прям откликнулось.Извините за долгий мой рассказ😊(аккаунт мужа)
Много лет смотрю Ваш канал и не перестаю просто любоваться Вами. Вы настоящая блондинка с,,фарфоровой" тонкой кожей. Как вам удается так себя сохранять вызывает восхищение. ❤ Успехов,здоровья Вам.
Мне 50🎉, море, если нет моря у Вас , есть бассейн, вода очень хорошо восстанавливает, заряжает позитивом, успокаивает, конечно же по-возможности театр, спектакли ,концерты, только хорошее, не токсичное, окружение вокруг себя, пусть будет один рядом человек, но хороший ,питание обязательно, следим и кушаем мало и по чуть-чуть, но всё что хотим. Работа любимая, которая приносит удовольствие.😊 Будьте активны для самой себя ,не для кого-то, любите себя,❤❤❤, всё в наших мыслях, меняем мысли, меняется реальность. Не ленитесь для себя самой и вы будете любоваться собой и своими результатами. Вы одна у себя такая, такой как вы больше нет 😘🤗✨️💫✨️ Всем гармонии в душе, баланса и равновесия.
Чтобы ничего не болело, занимайтесь спортом и следите за питанием, тогда не будет лишнего веса. И будете чувствовать себя прекрасно. Здоровье, это самое главное. Намазать лицо штукатуркой и прогнать через фильтры, это минутное дело. А здоровье, нужно беречь и приумножать всю жизнь, постоянно занимаясь спортом. Меньше кушать, больше двигаться.
В 50+ должна быть у женщины любимая профессия.доход.накопления.и обязательно своя кв .Наличие "хорошего" мужа не обязательно! И любовники и всегда будешь молодой и всегда конфетно букетн. Период.Мне 55 😊
Здравствуйте! Согласна с вами полностью 👍Мне 42, стараюсь все делать, уделяю себе время, хотя у меня двое маленьких детей 5 лет и 1,3. Стараюсь распределять обязанности. Самомассаж, лимфодренажная гимнастика, катаюсь на велике, когда получается, правильное питание. Готовлю быстрые блюда, чтобы не тратить время на кухне (не люблю готовить),когда готовлю включаю классическую музыку, чтобы расслабиться. Считаю что людей старит лишний вес, поедание сладкого и седые волосы (всегда крашу, иначе будешь выглядеть старше).
@@Надежда-м7м8о при чём?дети не без мужчины же появляются,а так она просто "тяговая лошадь",как тут перечисляла все хлопоты-заботы,если одна с 2мя детьми!?И героиня прям для этого ролика,ещё и успевает за собой плотненько ухаживать,для встречи с "жеребцом" наверно на будущее )))
Во- первых, вы представительница славянской красоты, которую я считаю самой прекрасной. Мне надо слушать этот выпуск каждый день! Мне 53, выгляжу очень хорошо, но у меня еще нет климакса. Жить нчала тольков 52 года. Упражнения и прогулки на свежем воздухе, любимая работа, любовь и осознание себя женщиной, удовольствия всегда в моей жизни
Сначала я переживала про свои 50,а через год отпустила ,приняла возраст .Спокойнее надо ко всему и к телу и к лицу ,не торопитесь и не вырывайтесь вперед .)Просто жить ,и больше думать о здоровье
В первую очередь должен быть хороший муж,который показывает своим примером,как относиться к жене,маме своим детям!И,конечно,же,деньги должны быть,чтобы нормально питаться ,одеваться!
Что вы все на мужиков сваливаете Я 30 лет замужем Мужики к старости тоже меняются нудными и навязчивыми становятся Хочется побыть в одиночестве А здесь подпрыгивай и подстраивайся под них
@@ТамараНигматуллина-г7э одиночество вдвоем у вас,я так поняла-это хуже всего!Возвращаемся к пункту 1-самое главное нужно рядом иметь нормального мужика,как у меня-муж подполковник-русский офицер и профессор,доктор наук-всегда есть о чем поговорить-несколько высших образовпний и никаких с ним проблем
Мне 42, выгляжу моложе, детей не имею, мужа тоже! Живу в кайф! Занимаюсь спортом, слежу за питанием, люблю природу, прогулки. Фигура так и осталась как в 20 лет. Спиртное пью редко, но вкусно поесть люблю, так как готовить обожаю! Люблю заниматься стройкой и ремонтом на даче. Часто с друзьями встречаюсь, все на позитиве. Так что жизнь прекрасна и удивительна! Надеюсь после 50 будет еще лучше! Всем здоровья и молодости! 😊😊😊
Я в 42 тоже так думала и кайфовала и путешествовала и т.д. Но потом всё больше и больше было понимание, что без деток это не жизнь. Так что глубоко за 40-к родила. И теперь жалею, что этого не было раньше
Согласна с вами на все 1000% проверено на себе. 48+ я поняла, что несепарированные сын или дочь могут нервировать. Потому что привыкли что все вывозит мама. А у мамы уже не те силы. Никто этого никак не поймёт.
УРАААААА! Ирочка!! Богиня красоты!! СПАСИБО за прекрасное и видео и мудрые советы!!!! Мне тоже 50 с хвостиком, заметила, что стресс на работе и в семье это хуже всего... Ну а ваши советы все в точку!!
@@РоманДерябин-й4г А вы подозревали и совершенно не наивны, зато с удовольствием пишете мерзкие комментарии, даря негативные эмоции другим. Браво! Закон бумеранга никто не отменял, кстати.
Здравствуйте Ирина !! Прекрасно выглядите, по моему даже моложе чем раньше!!😘 Расскажите пожалуйста о ваших новых средствах красоты и поддержания молодости, про гаджеты для кожи , про то как вы ухаживаете за своей шеей, она у вас превосходная, лебединая👍😍 какие крема или лосьоны для неё используете , какие массажи и упражнения для шеи !??? Спасибо за ранее будем ждать!!
Ни когда не нужно зацикливаться на этом, я через это всё прошла! Девочки!!! любите себя и ни кого и ни чего не слушайте, если вы будете здоровы и все остальное все будет, ок!!!
50 лет это мы еще совсем молодые❤😅я себья лично чувствую лет на 28 я красивая я здоповая я счастливая я любимая и абажаемая жизнь прекрасна и полная чудес 🎉🎉🎉🎉❤
Мне в январе будет 54, я замечательно выгляжу, а в душе я и вовсе девочка😅всем мира 🕊️ добра ✌️ насколько себя женщина чувствует, на столько и выглядит😊
Ирина,очень рада вашему видео.Полностью согласна.Смотрю вас очень давно,когда Олежка был ещё маленький и Катюша ходила в школу.Вы всегда были очень элегантная
Здравствуйте Ирина! Очень долго Вас смотрела раньше(с начала основания вашего канала), но с какого то момента потеряла Вас. И вот сегодня увидела Ваше видео ❤️ Очень обрадовалась😊 Вы чудесно выглядите✨ Я за Вами не наблюдала уже 3 года, но вы стали даже красивее и моложе 👏 Вы большая умница! Желаю Вам всего самого наилучшего!
Стареть начала с приходом климакса. Это после 50. Здоровье ухудшилось. Стала активно заниматься спортом)))) Осанка, фигура, хорошее настроение, энергия - это бесценно. И это у нас есть и после 50)))))))))
Спасибо, Ирина.Вроде простые правила, но нужна система. И как же трудно перестроить голову,мыслить в позитивном ключе и стараться не замечать негатива и самой его не нести другим людям.Я в свои 51 обязательным пунктом добавила зарядку.
Добрый день мне 50 и я поняла сейчас какой это прекрасный возраст учусь управлять своими эмоциями радоваться жизни с прогулкой с собакой и радовать домочадцев
После 55 оганизм женщины очень изнашивается,я отработала 35 лет,15 лет без отпуска,и работала всегда на двух работах,практически без выходных долгое время,теперь стало здоровье очень подшатываться,тот кто орет надо работать и не обращать внимания,тот просто туп,и их не накрыло хорошенько,никому женщины после 55 лет ничего не должны,отдыхать они должны,для себя,заботится о себе и думать о себе,женщина не лошадь,которую должны замыленную пристрелить,женщина не вол на пашне,чтобы все переть на себе,женщина это прекрасный цветок,который от непосильной работы вянет раньше срока,взяли моду заставлять женщин пахать по жизни,и внуков пихать с утра до вечера,ну ты же бабушка,если в ущерб себе посылайте всех к чёрту!
Здравствуйте! Вы очаровательно выглядите❤, только нет улыбки на вашем лице, будто только пришли с нелюбимой работы, устали. Очень понравился ваш образ и наряд, шикарно выглядите, хочется видеть вашу улыбку😊
Спасибо за советы! Мне 47, с мужем кровлпийцей развелась, питаться учусь по другому, а не как мамка кормила. Спорт надо вернуть, спасибо, что напомнили. Новости не смотрю и вы подтвердили, что да, я молодец. С дочкой договорилась, что если конец войне, то мне позвонит. Меньше вкалывать на работе и дома- это надо учиться. Синдром хорошей девочки никак не отпустит. Рада попасть в компанию осознанных женщин!!! 😘
Хорошая генетика, хорошее здоровье, нормальный, полноценный сон, жизнь в динамике, здоровая психика, любимое занятие, хобби, близкие люди....Вот как-то так... А морщинки, ну что ж, от них все равно никуда не деться...Смириться и принять себя с морщинками, брылями, и прочими возрастными изменениями....
Мне 42. Вижу резкие изменения. Понимаю что к 45 годам буду дряхлая 😅 Такие же мысли приходят ко мне , что на видео говорится. Потихоньку мужа спускаю на землю. Он у меня на голове сидит 😅Спасибо большое за видео🙏
А мне кажется, что вы выступили ради комплиментов, информация эта доступна из каждого утюга! Да, вы хороши собой, а 50 лет жизнь только начинается, сейчас 50 это новые 30😊
Со всем согласна🎉 так и живу всю жизнь и в счастливом браке🎉 но последний пункт ни как не подходит нам с мужем, вовремя ложиться! Мне 39 , ему 49, днём время детям и собаке😅 а ночь это наше! И нам это очень нравится🎉тусим, гуляем и любим секс❤ и так почти каждый день! Не высыпаемся конечно, но счастливы. Нам кажется , что мы что то просыпаем важное и весёлое в жизни😅
Если честно, то после 50лет только жить началась.. Себя полюбила и жизнь вкушаю по каплям, смакую её...А если спать не можете с гормонами своими разберитесь. Жить можно на 100%🎉🎉🎉
Возврат принять как есть...в каждом возрасте свои прелести...дети взрослые, самостоятельная, работа радость приносит, находить позитив во всем. У нас война... страшно очень... каждый день находим изюминку для энергии, для настроения.
Спорт желательно с профессионалом, так как дома не все выкладываються на 100% пилатес аквагимнастика, тренажёрный зал. Качественная еда, много белка, чтобы не терять мышечную массу и дополнять гормоны, меньше углеводов. Много витаминов и трав, чтобы опять же компенсировать потерю недостающих гормонов и улучшить сон. Просто пойти поспать когда недостаток экстрогенов и прогестерона не получиться😅😂. Работа должна быть спокойной. Тренировать мозг постоянно, например учить языки. Взаимодействовать с природой тоже помогает, пешие прогулки, стрижка газона, или просто цветочки посадить и ухаживать за ними. Избегать пребывания на солнце, длительные. Регулярно проверять кровь, делать маммографию, колькоскопию. Быть эгоистом, иногда помогает сохранить себя в хорошей форме.
Милая девушка огромное спасибо за обращение и что поделились с нами все о женской красоте мне сбыло приятно я усвоила урок жить просто любить. ибыть на плзитиве,чтоб там не было Спасибо Милая девушка мне было очень плохо намного стало легче,прям сейчас буду заниматься с собой
Вы себе внушили,что не буду знать новости,не буду расстраиваться-детская позиция!Наоборот,надо быть в курсе всего,чтобы предпринять меры в случае чего!Информация правит миром!
А я думаю что женщина выглядит молодой и красивой в первую очередь не от массажей, и любви к себе, а когда в ней много положительной энергии, тогда и глаза светятся и походка легкая, а энергия эта появляется если женщина чем то очень увлечена, творит, создает какую то красоту, может быть это сад, может быть это картины, может быть это вышивка, музыка... Это может быть все что угодно, главное чтобы это по настоящему увлекло!!! А массажи и уход за собой это как то слишком примитивно, что бы почувствоваьь себя по настоящеиу счастливой и наполненной!
Лучше уж быть реально одной,чем страдать от одиночества рядом с кем-то 😊
Любите себя и жизнь! Мне 52 года, научилась улыбаться и радоваться каждому дню только после развода 😊😂❤❤❤
Иду с работы домой и знаю, что никто не обидит,это просто счастье для меня 😊❤❤❤
Наслаждайтесь тишиной и спокойствием и будет вам счастье!😂😉👍❤
Мой совет-уходите от плохого мужика. Не бойтесь остаться одной. В жизни столько всего интересного и если женщина умна, ей никогда не будет скучно. То, что наша психика может выдержать в 30-35,ближе к 50 это будет просто убивать. Если в браке плохо, со временем будет только хуже.
❤️
Согласна. И секс не самое главное.
@@BlackVera-v4s Ну это кому как! Персонально вам, возможно не нужен, а многие женщины с удовольствием занимаются сексом! ✌
А если уходить некуда Хотите совет Удовлетворяйтесь сами Пейти магний В6,на ночь плюс глициниИ хер забейте на мужика Делайте упражнения и кето питание И никаког лишнего веса и прочего дерьма Побберите хобби Украшайте свой дом Меняйте декор делайте что то своими руками Плюйте на в них лишние люди с негативом не нужны
@@BlackVera-v4sРезиновый дружок в помощь.😬👆
1) Спортом заниматься
2) Позитивной будь
3) Быть востребованной
4) Работать на любимой работе по возможности
5) Следить за состоянием кожи и волос
6) Питаться хорошо по возможности
7) Наслаждаться природой, находиться почаще на свежем воздухе, на природе. Не сплетничать!!!....
Спасибо ❤️👍
Совершенно не сплктничать❤❤❤,моложе будете выглядеть
…. любимую работу …….. хочется🙏🏻
Ну как не сплетничать,так скучно жить 😂
@@Амелия-м2ъиногда надо другим кости помыть😂,для снятия напряжения😜
Полностью согласна с каждым пунктом, от себя добавлю только один и это путешествия. Пусть они будут короткими и не очень далеко, но интересными , в хорошей компании или одной, кому как нравится
❤️
Добрый день!Вы абсолютно правы моя подруга очень плакала и говорила как с нами могло это произойти!То я думаю что это тот момент жизни который мы должны научиться принимать и стараться радоваться и жить нормально и любить себя и других.А ещё очень помогают животные . Общение с ними это просто радость.
я б добавила, не переживать, не накричивать себя. С исчезанием гормона меняется настроение, наступает грусть. На почве этого женщина переживает, боится, много думает, плачет.... Не нужно этого делать, от этого сильно стареет кожа, истощается организм, пропадают силы. Не переживайте и не бойтесь это пройдёт, после 58 вы станете снова сильной, весёлой , молодой.
❤️
❤❤❤
Надо больше работать и мысли не придут ,занятые люди вообще об этом не думают ,ну если и думают ,то не так болезненно
@@Надежда-м7м8о Дааааа???? Вы такая умная, больше работать когда в жар бросает и суставы болят, и уставший как будто марафон пробежал?? В климакс нельзя много рботать!!!1! нужно себя жалеть и не пререутруждать! А Вы если можете работайте! У вас нет ни малейшего понятия о климаксе!! Молчите лучше!
@@velina7252 Если у нас с Вами разное мнение ,то нельзя же вот так.....да и ещё....в 58 после ,,тяжёлого,, климакса Вы не станете молодой ,а суставы тем более ,если болят уже ,то дальше хуже.....начнутся другие болячки т.к искусственные гармоны , тоже могут навредить.
Не часто пишу комментарии от слова совсем ,сейчас подпишусь под каждым словом убирайте всех токсичных людей из своего окружения ,критикуют до свидания найдутся те кто будет ценить ищите тех людей кто вас ценит и их цените и благодарите что у вас они появились
Я взяла котят бездомышей, и жизнь стала прекрасной, они мурлычат, ласку мне дарят и я стала спокойнее ❤
Желаю всем здоровья, добра и счастья!
Вы молодец!!! Мне тоже очень хочется взять кошечку... Но это такая ответственность, это как ребеночек❤❤❤Но скоро "созрею"😊😉
Я всю жизнь собираю котят, сил нет больше, но бросить не могу, уходит много средств на корм, меня многие не понимают, у людей другие ценности. Ласку, они мне, наверное, тоже дарят, но мне некогда ласкаться с ними😂 в пору работать, кормить их и лечить, если надо. Короче, это вы мало котят насобирали😂😂😂😂😂😂стремитесь к большему, как я😂
@@Елена-щ9ж8п здравствуйте!
Спасибо вам большое за доброту к животным 💞
Я думаю что ещё возьму котиков, кто им поможет если не мы? Доброта спасёт мир 🙏
У меня 12 котят их так много через 3 месяца опять 10 котят обще будет 22 приблизительно 😂😅😂😅
@@МунавараСадыкова-ы8в храни вас Господь добрая девушка! 💞🤝👌🌹😻
Мне 63. Начала жить после 48. В 35-40 выглядела хуже, чем сейчас☝️🤗🤗. На пенсии, работаю( еще больше, чем до). Накоплений ноль 🥲. Одеваюсь хорошо, современно. Два раза в год езжу на море( Турция и Египет) Круглый год с красивым загаром. Один раз отдыхаю строго с внучкой( будет 15 лет моей красавице, моей подружке))) Гимнастикой занимаюсь дома. Люблю танцевать 💃, очень. Старею естественно и красиво ( это не лично только мое мнение). Свое окружение ( подруг) пересмотрела. Дай бог здоровья моим детям и всем родным 🙏🙏🙏🙏
Бог пишется с большой буквы
@@СветланаСветлана-з1р Простите, исправлюсь😊😊😀
Вы молодчинка!
Полностью согласна с вами 🎉
Дай вам Бог здоровья🙏🏻🤗
Мудрость приходит тогда, когда жизнь подходит к концу
Мудрость ли бо есть либо нет, старость не изменит
Мудрость приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...
Мудрость приходит с возрастом, иногда возраст приходит один..
А иногда вместо мудрости приходит маразм 😂
Девочки, начните день с улыбки. Посмотрите вокруг, похвалите себя, поблагодарить за все что у вас есть, за то что вы живёте, можете ходить, дышать, видеть и слышать. Подумайте , что могли бы этого не иметь.Ощутите это богатство и у вас появится желание стать ещё лучше и морщинки на вашем лице расправятся. Самое красивое в женщине это блеск её глаз, улыбка и тепло которое она излучает. Будте счастливы, дорогие женщины и позволяйте себе иногда быть девочкой, мужчинам это очень нравится. Особенно в нашем возрасте
Согласна сделать зачистку от токсичных людей и мужика нарцисса, если есть такой, не терпеть, любить себя
Ой девочки и расскажу немного о себе.Я росла в семье одна и не только в семье, у мама было две сестры и не было у них деток.Меня любили - залюбили.И при этом никогда не говорили что я должна их досмотреть и "отдать" свою жизнь .Но с 12 лет я помню как я уже знала что я их не брошу.И вот значит я выросла вышла замуж они все постарели , и проснулось во мне обязанность.Досмотрела я одну мамину сестру ( а я была молодая 21 год.)Вышла замуж родила дочь.Подошло время второй сестры мне уже 30 .Я значит стала ухаживать за ней. А там и мои родители подтянулись сначала папа ушел ,но после его смерти забрала к себе маму В 37 родила второго ребёночка.И сложилось так что после родов сразу развелась.Мамочка мне очень помогла с малышкой .Прям нянька была.И так мама прожила 10 лет у меня. Дети выросли все родные ушли из этой жизни.Я встретила человека о котором мечтала всю свою жизнь .Мне было уже 49 лет.Мы поженились ,счастью моему не было придела, наконец то я поживу для себя, прожили 2 года и у него обнаружился рак головного мозга.Операция, показала полностью правая сторона, он прикован к постели 7 мес.Я два месяца проревела уж и не пойму кого мне больше жалко ,себя или его Как так? И тут я поняла , что нифига мы не влияем на свою жизнь.Нам дают право так думать ,что мы хозяева своей жизни.И так мне 53 сейчас.Девочки мои самостоятельные, я бабуля 5 лет уже.Опять одна. Совершенно ни о чем не жалею.Счастлива.Благодарю Бога за то что у меня есть Вот бы война только закончилась ,детей не вижу в живую уже 3й год и внучка.И да, чувствовать как то ни так я себя стала ровно через неделю как исполнилось мне 53.Там побаливает, тут силы как то не ного не те.Но я в своей жизни все делала с удовольствием.Это правда.Спасибо за видео.Прям откликнулось.Извините за долгий мой рассказ😊(аккаунт мужа)
Спасибо , Вам , что поделились со своей историей из жизни 😊
Спасибо за Ваш рассказ, Вы невероятная молодец, дай Вам Бог здоровья и пусть всё сложится хорошо🙏🙏🙏
❤
🫶🫶🫶Вселенная вам 🙏🌈💥🌠🥰🥰🥰
Пишите "опять одна", а аккаунт мужа.
Кто-то говорит неправду😊
Рада за Вас,что Вы не одна и счастливы
Много лет смотрю Ваш канал и не перестаю просто любоваться Вами. Вы настоящая блондинка с,,фарфоровой" тонкой кожей. Как вам удается так себя сохранять вызывает восхищение. ❤ Успехов,здоровья Вам.
Спасибо большое ❤️
Коржа😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Побольше таких эфиров🙌🏻
Мне 50🎉, море, если нет моря у Вас , есть бассейн, вода очень хорошо восстанавливает, заряжает позитивом, успокаивает, конечно же по-возможности театр, спектакли ,концерты, только хорошее, не токсичное, окружение вокруг себя, пусть будет один рядом человек, но хороший ,питание обязательно, следим и кушаем мало и по чуть-чуть, но всё что хотим. Работа любимая, которая приносит удовольствие.😊 Будьте активны для самой себя ,не для кого-то, любите себя,❤❤❤, всё в наших мыслях, меняем мысли, меняется реальность. Не ленитесь для себя самой и вы будете любоваться собой и своими результатами. Вы одна у себя такая, такой как вы больше нет 😘🤗✨️💫✨️ Всем гармонии в душе, баланса и равновесия.
Если нет моря или бассейна, есть ванная🤣
Чтобы ничего не болело, занимайтесь спортом и следите за питанием, тогда не будет лишнего веса. И будете чувствовать себя прекрасно. Здоровье, это самое главное. Намазать лицо штукатуркой и прогнать через фильтры, это минутное дело. А здоровье, нужно беречь и приумножать всю жизнь, постоянно занимаясь спортом. Меньше кушать, больше двигаться.
В 50+ должна быть у женщины любимая профессия.доход.накопления.и обязательно своя кв .Наличие "хорошего" мужа не обязательно! И любовники и всегда будешь молодой и всегда конфетно букетн. Период.Мне 55 😊
Любовники, которым вы если и нужны, то для справления своей нужды, как помогут?
@@ЛарисаМалютина-ц2ю секс
@@ЛарисаМалютина-ц2ю так и я свою нужду справляю.так чтовсё взаимовыгодно😆
@@ЛарисаМалютина-ц2юещё как помогают! Только любовников нужно правильных заводить!
Да, работа и квартира нужны, ну и здоровье
Все советы правильны,добавить можно прогулки на свежем воздухе и созерцания прекрасного!!!
Здравствуйте! Согласна с вами полностью 👍Мне 42, стараюсь все делать, уделяю себе время, хотя у меня двое маленьких детей 5 лет и 1,3. Стараюсь распределять обязанности. Самомассаж, лимфодренажная гимнастика, катаюсь на велике, когда получается, правильное питание. Готовлю быстрые блюда, чтобы не тратить время на кухне (не люблю готовить),когда готовлю включаю классическую музыку, чтобы расслабиться. Считаю что людей старит лишний вес, поедание сладкого и седые волосы (всегда крашу, иначе будешь выглядеть старше).
муж при этом есть,бытовую сторону,воспитание детей всё на вас,сами??
@@СветланаИвлева-й4д муж работает
бабе на то и дается пенсия на 5 лет раньше, что она по дому шуршит помимо работы
@@СветланаИвлева-й4дМужчина причём?
@@Надежда-м7м8о при чём?дети не без мужчины же появляются,а так она просто "тяговая лошадь",как тут перечисляла все хлопоты-заботы,если одна с 2мя детьми!?И героиня прям для этого ролика,ещё и успевает за собой плотненько ухаживать,для встречи с "жеребцом" наверно на будущее )))
@@СветланаИвлева-й4дИ что же Вы здесь такого увидели для "тяговой лошади"? Обычная женщина,которая всё делает с любовью,успевает и радуется жизни!
Во- первых, вы представительница славянской красоты, которую я считаю самой прекрасной. Мне надо слушать этот выпуск каждый день! Мне 53, выгляжу очень хорошо, но у меня еще нет климакса. Жить нчала тольков 52 года. Упражнения и прогулки на свежем воздухе, любимая работа, любовь и осознание себя женщиной, удовольствия всегда в моей жизни
Спасибо большое, так держать ❤️
Сначала я переживала про свои 50,а через год отпустила ,приняла возраст .Спокойнее надо ко всему и к телу и к лицу ,не торопитесь и не вырывайтесь вперед .)Просто жить ,и больше думать о здоровье
Вы очень приятная женщина. Мне 58 лет
Я всё это прошла и идёт своим ходом. Вы,всё правильно говорите.❤
Ирина я так рада видеть вас , как же не хватает ваших теплых видео . Счастье вам и вашей семье!
❤️❤️❤️
Спасибо за видио. Все верно и доступно рассказали
Спасибо ❤️
Вы выглядите просто шикарно!
В первую очередь должен быть хороший муж,который показывает своим примером,как относиться к жене,маме своим детям!И,конечно,же,деньги должны быть,чтобы нормально питаться ,одеваться!
😂 обязательно наличие мужа ? Без него никак прожить нельзя ?
@@Бааггиирраааааааааа В природе так задумано и в песне:даже по небу вдвоем веселей летать!А один в поле не воин,с достойным мужчиной лучше,чем одной!
@@СнежанаГорегляд Ну я знаю оооочень много женщин вырвавшихся от абьюзеров мужей и только без мужа эти женщины обрели спокойствие и счастье.
Что вы все на мужиков сваливаете Я 30 лет замужем Мужики к старости тоже меняются нудными и навязчивыми становятся Хочется побыть в одиночестве А здесь подпрыгивай и подстраивайся под них
@@ТамараНигматуллина-г7э одиночество вдвоем у вас,я так поняла-это хуже всего!Возвращаемся к пункту 1-самое главное нужно рядом иметь нормального мужика,как у меня-муж подполковник-русский офицер и профессор,доктор наук-всегда есть о чем поговорить-несколько высших образовпний и никаких с ним проблем
Мне 42, выгляжу моложе, детей не имею, мужа тоже! Живу в кайф! Занимаюсь спортом, слежу за питанием, люблю природу, прогулки. Фигура так и осталась как в 20 лет. Спиртное пью редко, но вкусно поесть люблю, так как готовить обожаю! Люблю заниматься стройкой и ремонтом на даче. Часто с друзьями встречаюсь, все на позитиве. Так что жизнь прекрасна и удивительна! Надеюсь после 50 будет еще лучше! Всем здоровья и молодости! 😊😊😊
42 , моя дорогая, это разгар молодости 😄
42 - это самый смак, просто фееричное время. Так что наслаждайтесь
Я в 42 тоже так думала и кайфовала и путешествовала и т.д. Но потом всё больше и больше было понимание, что без деток это не жизнь. Так что глубоко за 40-к родила. И теперь жалею, что этого не было раньше
В 42 я второго ребёнка родила - вот это мне молодость продлило и стимул дало к тому, чтобы всегда отлично выглядеть.
@@СветланаЕпифанова-х8ыа мне - 52! Детей нет и мужа никогда не было! И чёт такое понимание, как у вас, так и не приходит...
Согласна с вами на все 1000% проверено на себе.
48+ я поняла, что несепарированные сын или дочь могут нервировать. Потому что привыкли что все вывозит мама.
А у мамы уже не те силы. Никто этого никак не поймёт.
Согласна с вами на все 💯 Вы очень большая молодец Ирина❤🙏🏻👍👍👏👏👏
Спасибо, девочки все полезно
Вы выглядите чудесно) мне 28, все равно смотрю, уже много лет смотрю, между прочим 😄
Спасибо большое ❤️
Вы действительно хорошо выглядите, на 10 лет моложе
@@NataliaNhs-rv9hj Ирочка выглядит максимально лет на 28.
УРАААААА! Ирочка!! Богиня красоты!! СПАСИБО за прекрасное и видео и мудрые советы!!!! Мне тоже 50 с хвостиком, заметила, что стресс на работе и в семье это хуже всего... Ну а ваши советы все в точку!!
❤️❤️❤️
Вы как с Луны упали😂. Вы что до своих 50 не подозревали даже, что плохие эмоции вредят всему). Смешно. Наивно.
@@РоманДерябин-й4г А вы подозревали и совершенно не наивны, зато с удовольствием пишете мерзкие комментарии, даря негативные эмоции другим. Браво! Закон бумеранга никто не отменял, кстати.
Ирина, отлично выглядите!
Спасибо ❤️
И Гармоничными: чаще фильтровать свои мысли.)😊
Ирина здравствуйте, рада вновь вас видеть 🌹🌹🌹 По больше таких видео о позитиве , спорте, пп , ЗОЖ . не теряйтесь так на долго больше . 🌸🌸🌸
очень правильное видео, согласна с каждым словом, спасибо Ириночка любимая моя
❤️
Здравствуйте Ирина !! Прекрасно выглядите, по моему даже моложе чем раньше!!😘 Расскажите пожалуйста о ваших новых средствах красоты и поддержания молодости, про гаджеты для кожи , про то как вы ухаживаете за своей шеей, она у вас превосходная, лебединая👍😍 какие крема или лосьоны для неё используете , какие массажи и упражнения для шеи !??? Спасибо за ранее будем ждать!!
Девочки !!!!!прежде всего это вы!! и не важно сколько вам лет 40; 45;50 ;55 жизнь одна и нужно любить прежде всего себя помните об этом...
Ни когда не нужно зацикливаться на этом, я через это всё прошла! Девочки!!! любите себя и ни кого и ни чего не слушайте, если вы будете здоровы и все остальное все будет, ок!!!
50 лет это мы еще совсем молодые❤😅я себья лично чувствую лет на 28 я красивая я здоповая я счастливая я любимая и абажаемая жизнь прекрасна и полная чудес 🎉🎉🎉🎉❤
Мне в январе будет 54, я замечательно выгляжу, а в душе я и вовсе девочка😅всем мира 🕊️ добра ✌️ насколько себя женщина чувствует, на столько и выглядит😊
Я полностью согласна, живите для себя
Ирина, здравствуйте! Спасибо за видео, очень рада вас видеть
❤️
Абсолютно правильные вещи Вы сказали. А самое главное полюбить себя и не напоказ, а понастоящему (быть спойной и уверенной женщиной).
Вам 30 но не 50+ точно 🌺,выглядите отлично!
Идеально. И правельно ❤
Ирина спс за видео. так бы хотелось побольше таких разговорных видео и влогов. так скучаю по вашим старым видео
Спасибо ❤️
Ирина,очень рада вашему видео.Полностью согласна.Смотрю вас очень давно,когда Олежка был ещё маленький и Катюша ходила в школу.Вы всегда были очень элегантная
Спасибо большое ❤️🙏
Очень рада видеть вас,скучала ,не бросайте нас,снимайте ,привет из Казахстана
Спасибо ❤️
Спасибо! Очень приятно слышать адекватные советы. Отдельное спасибо за вечернию растяжку, никогда про это не слышала.
Здравствуйте Ирина! Очень долго Вас смотрела раньше(с начала основания вашего канала), но с какого то момента потеряла Вас. И вот сегодня увидела Ваше видео ❤️ Очень обрадовалась😊 Вы чудесно выглядите✨ Я за Вами не наблюдала уже 3 года, но вы стали даже красивее и моложе 👏 Вы большая умница! Желаю Вам всего самого наилучшего!
Спасибо большое ❤️❤️❤️🙏
Стареть начала с приходом климакса. Это после 50. Здоровье ухудшилось. Стала активно заниматься спортом)))) Осанка, фигура, хорошее настроение, энергия - это бесценно. И это у нас есть и после 50)))))))))
❤️
Спасибо, Ирина.Вроде простые правила, но нужна система. И как же трудно перестроить голову,мыслить в позитивном ключе и стараться не замечать негатива и самой его не нести другим людям.Я в свои 51 обязательным пунктом добавила зарядку.
Спасибо
Умничка!!!❤
Выглядите супер!👍🏻
❤️
Вы правы ! До 47 никаких проблем не было .Я была живой ,энергичной и могла горы свернуть. Сейчас в 54 я развалина.
Спасибо Ирина. Хотелось бы также узнать ваш уход за лицом, косметология и т.д. Кожа у вас просто супер 😊
Спасибо 🙏❤️
Добрый день мне 50 и я поняла сейчас какой это прекрасный возраст учусь управлять своими эмоциями радоваться жизни с прогулкой с собакой и радовать домочадцев
Спасибо Вам , прослушала Ваши уроки , все правильно .Не надо забывать о себе , это очень важно ( ! ).👍
❤️
Мне 58 и главное спокойствие. Пить витамины. Друзья. Общение с детьми. Она права наша блогер Спасибо❤
Дети выросли,ваше общение детям нужно было в детстве,а сейчас только когда попросят,устраивайте свою жизнь
После 55 оганизм женщины очень изнашивается,я отработала 35 лет,15 лет без отпуска,и работала всегда на двух работах,практически без выходных долгое время,теперь стало здоровье очень подшатываться,тот кто орет надо работать и не обращать внимания,тот просто туп,и их не накрыло хорошенько,никому женщины после 55 лет ничего не должны,отдыхать они должны,для себя,заботится о себе и думать о себе,женщина не лошадь,которую должны замыленную пристрелить,женщина не вол на пашне,чтобы все переть на себе,женщина это прекрасный цветок,который от непосильной работы вянет раньше срока,взяли моду заставлять женщин пахать по жизни,и внуков пихать с утра до вечера,ну ты же бабушка,если в ущерб себе посылайте всех к чёрту!
Soglasna 💗
Все занимаются собой,это прекрасно,но когда у тебя больные старенькие родители,тут уж не до себя,и силы покидают,и радости все меньше.....
А что родители лежачие?
Ой,только что Вас нашла и уже очарована голосом ,подачей,красатой.❤
Здравствуйте! Вы очаровательно выглядите❤, только нет улыбки на вашем лице, будто только пришли с нелюбимой работы, устали. Очень понравился ваш образ и наряд, шикарно выглядите, хочется видеть вашу улыбку😊
Чтобы выглядеть хорошо, не нужно зацикливаться на своей внешности. Жить и получать удовольствие от жизни ,вот простой рецепт)
Спасибо за советы! Мне 47, с мужем кровлпийцей развелась, питаться учусь по другому, а не как мамка кормила. Спорт надо вернуть, спасибо, что напомнили. Новости не смотрю и вы подтвердили, что да, я молодец. С дочкой договорилась, что если конец войне, то мне позвонит. Меньше вкалывать на работе и дома- это надо учиться. Синдром хорошей девочки никак не отпустит. Рада попасть в компанию осознанных женщин!!! 😘
Хорошая генетика, хорошее здоровье, нормальный, полноценный сон, жизнь в динамике, здоровая психика, любимое занятие, хобби, близкие люди....Вот как-то так... А морщинки, ну что ж, от них все равно никуда не деться...Смириться и принять себя с морщинками, брылями, и прочими возрастными изменениями....
Мне 42. Вижу резкие изменения. Понимаю что к 45 годам буду дряхлая 😅
Такие же мысли приходят ко мне , что на видео говорится. Потихоньку мужа спускаю на землю. Он у меня на голове сидит 😅Спасибо большое за видео🙏
Я к косметологу только в 47 лет пошла Прекращайте есть углеводы и переходите на кето питание Углеводы отнимают энергию и старят
Очнулась😅
@@ЛенаЦыпляева да глаза раскрываются шире 😅
Всё правильно! Согласна со всеми перечисленными правилами. Отметила, что живу по ним сама.
Я считаю первым пунктом - сон. И дальше по списку!
❤Благодарю!!!
Благодарю!!!
Спасибо ❤️
Вы очень красивая женщина! Приятный голос.
А мне кажется, что вы выступили ради комплиментов, информация эта доступна из каждого утюга! Да, вы хороши собой, а 50 лет жизнь только начинается, сейчас 50 это новые 30😊
Согласна с Вами на все сто. Тоже оставила комент. Ничего интересного и нужного не узнала для себя. Просто чушь какая-то
Это мои правила, что чувствую, то и говорю ❤️ делюсь своими мыслями ❤️
Полностью согласна!!!!!СПАСИБО!!!! Подписалась!
Спасибо ❤️
Благодарю Вас за понимание❤, информация бесценна
Благодарю. Согласна с каждым словом
❤️
Со всем согласна🎉 так и живу всю жизнь и в счастливом браке🎉 но последний пункт ни как не подходит нам с мужем, вовремя ложиться! Мне 39 , ему 49, днём время детям и собаке😅 а ночь это наше! И нам это очень нравится🎉тусим, гуляем и любим секс❤ и так почти каждый день! Не высыпаемся конечно, но счастливы. Нам кажется , что мы что то просыпаем важное и весёлое в жизни😅
Очень интересная тема.. буду прислушиваться к женским советам и рассуждению.
Умничка. Всё правильно.
❤️
БЛАГОДАРЮ ВАС!❤
Спасибо ❤️
Ирочка,вы прекрасны,снимайте видео про быт,пожалуйста😊❤
Спасибо ❤️
Если честно, то после 50лет только жить началась.. Себя полюбила и жизнь вкушаю по каплям, смакую её...А если спать не можете с гормонами своими разберитесь. Жить можно на 100%🎉🎉🎉
Спасибо ❤️точно
С первым пунктом согласна на 10000%
Спасибо ✅
Спасибо большое
❤️
Возврат принять как есть...в каждом возрасте свои прелести...дети взрослые, самостоятельная, работа радость приносит, находить позитив во всем. У нас война... страшно очень... каждый день находим изюминку для энергии, для настроения.
Ура, Ирина❤❤❤❤❤
❤️
Спасибо за советы,❤дай Бог Вам здоровья,❤
Спасибо большое и вам тоже ❤️
Ира, скучаю по Вашим влогам. Может сьездите в горы, пройдетесь по магазинчикам, покажете горячие источники?
Спасибо Вам!
Спасибо ❤️
Все правильно, уиница❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ирина, красивая, выглядите молодо, видно, что ваше окружение вас любит и бережёт.Как успехи у Дани, в каком он уже классе?
Спасибо большое ❤️
Благодарю вас. Хорошего дня.
Спорт желательно с профессионалом, так как дома не все выкладываються на 100% пилатес аквагимнастика, тренажёрный зал. Качественная еда, много белка, чтобы не терять мышечную массу и дополнять гормоны, меньше углеводов. Много витаминов и трав, чтобы опять же компенсировать потерю недостающих гормонов и улучшить сон. Просто пойти поспать когда недостаток экстрогенов и прогестерона не получиться😅😂. Работа должна быть спокойной. Тренировать мозг постоянно, например учить языки. Взаимодействовать с природой тоже помогает, пешие прогулки, стрижка газона, или просто цветочки посадить и ухаживать за ними. Избегать пребывания на солнце, длительные. Регулярно проверять кровь, делать маммографию, колькоскопию. Быть эгоистом, иногда помогает сохранить себя в хорошей форме.
❤️
Делайте узи груди ,маммография опасна ,сдавливание и облучение ,оно вам надо?
@@ЕленаМаксимова-ю4р во Франции не делают УЗИ груди. Только маммография 1 раз в 2 года после 40 лет
Вы очень ухоженная и красивая, Вас приятно слушать❤ мне 35 сейчас, благодарю за это видео, мне есть чему у Вас поучиться!
Спасибо ❤️
Мне 52 . Сейчас меня раздражает муж. У меня поменялись взгляды на жизнь. И на всё.
Милая девушка огромное спасибо за обращение и что поделились с нами все о женской красоте мне сбыло приятно я усвоила урок жить просто любить. ибыть на плзитиве,чтоб там не было Спасибо Милая девушка мне было очень плохо намного стало легче,прям сейчас буду заниматься с собой
Вы себе внушили,что не буду знать новости,не буду расстраиваться-детская позиция!Наоборот,надо быть в курсе всего,чтобы предпринять меры в случае чего!Информация правит миром!
Благодарю за полезную информацию ❤. ЛИЛИЯ
А я думаю что женщина выглядит молодой и красивой в первую очередь не от массажей, и любви к себе, а когда в ней много положительной энергии, тогда и глаза светятся и походка легкая, а энергия эта появляется если женщина чем то очень увлечена, творит, создает какую то красоту, может быть это сад, может быть это картины, может быть это вышивка, музыка... Это может быть все что угодно, главное чтобы это по настоящему увлекло!!! А массажи и уход за собой это как то слишком примитивно, что бы почувствоваьь себя по настоящеиу счастливой и наполненной!
Это все верно, но для того чтобы была эта энергия, нужно хорошее окружение, люди, это все связано между собой ❤️