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ともやん、お家でできるレッスンありがとうございました。いつも動画見ながらラケット振ってみたりしています。ともやんのコメントから、ちょっと恥ずかしいですがレッスン動画と横並びZoomを開いて、カメラをOnにしながらやってみることにしました。MJさんのタバタ式トレーニング、でっぱったお腹を減らすのにたまにやってます。（毎日やらないから効果なし...😅）体力も少しずつつけていきたいと思います。新しいレッスン方法、ご教授ありがとうございました！
ともやんさんは、鏡かモニターを見ながら撮影されているのでしょうか？身体の軸の垂直が、きれいに保たれてるので、素晴らしいです。ずっと垂直を保ってスイングするには、背筋に適度な緊張を維持しないと、自分は傾いてしまいます。
私もこれを期にトレーニング始めようかなー。
ともやんさん、speedにしたんですね！
部屋が狭いので、うちわを使って素振りしてます😖
ありがとうございます！めっっちゃ響いた！っす
i dont mean to be off topic but does anyone know of a tool to get back into an Instagram account??I somehow lost the account password. I love any help you can offer me.
テニス初心者です。テニスラケットはいくらくらいで、購入できますか？
ともやんってヘッドのラケットの提供うけてるの？
バーピージャンプやったんや。今までずっとバービージャンプと思ってた。
ともやんの説明聞き入って、MJ見てなかった笑
ボールを投げてもらわないといけないなら1人で練習はできないでふね…残念
ドキ。私、テイクバックでひねらずに身体ごと後ろ向くし、打つ時突っ込むわ〜。
MJさんが気になってともやんさんの説明全然聞いてなかった笑笑
バービー20秒で8回くらいしかできません( T_T)
テニス大好きだがテニスに関係ないただただムキムキ目指して鍛えてる。肩まわり回らなくなりそう。笑笑
シュールやなー
ともやん、お家でできるレッスンありがとうございました。
いつも動画見ながらラケット振ってみたりしています。
ともやんのコメントから、ちょっと恥ずかしいですがレッスン動画と横並びZoomを開いて、カメラをOnにしながらやってみることにしました。
MJさんのタバタ式トレーニング、でっぱったお腹を減らすのにたまにやってます。（毎日やらないから効果なし...😅）
体力も少しずつつけていきたいと思います。
新しいレッスン方法、ご教授ありがとうございました！
ともやんさんは、鏡かモニターを見ながら撮影されているのでしょうか？身体の軸の垂直が、きれいに保たれてるので、素晴らしいです。ずっと垂直を保ってスイングするには、背筋に適度な緊張を維持しないと、自分は傾いてしまいます。
私もこれを期にトレーニング始めようかなー。
ともやんさん、speedにしたんですね！
部屋が狭いので、うちわを使って素振りしてます😖
ありがとうございます！めっっちゃ響いた！っす
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テニス初心者です。テニスラケットはいくらくらいで、購入できますか？
ともやんってヘッドのラケットの提供うけてるの？
バーピージャンプやったんや。今までずっとバービージャンプと思ってた。
ともやんの説明聞き入って、MJ見てなかった笑
ボールを投げてもらわないといけないなら1人で練習はできないでふね…残念
ドキ。私、テイクバックでひねらずに身体ごと後ろ向くし、打つ時突っ込むわ〜。
MJさんが気になってともやんさんの説明全然聞いてなかった笑笑
バービー20秒で8回くらいしかできません( T_T)
テニス大好きだがテニスに関係ないただただムキムキ目指して鍛えてる。
肩まわり回らなくなりそう。笑笑
シュールやなー