Ligament Injury ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സാ രീതികളും അറിയാം | ലിഗ്മെന്റ് ഇഞ്ചുറി സർജറി ഇല്ലാതെ മാറുമോ ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Ligament injury Recovery Exercises | ലിഗ്മെന്റ് ഇഞ്ചുറി സർജറി ഇല്ലാതെ മാറുമോ ? Ligament Injury ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സാ രീതികളും
Ayisha Yumna
Consultant Physiotherapist
Maana Health -
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് : +91 99950 89400
Is ligament injury serious?
When ligaments are damaged, the knee joint may become unstable. Ligament damage often happens from a sports injury. A torn ligament severely limits knee movement. This results in the inability to pivot, turn, or twist the leg.
How do you know if your ligaments are damaged?
Signs & Symptoms of Ligament Injury
Pain. A “popping” sound when the injury first occurred. Swelling and bruising. Inability to bear weight down on the joint.
ligament injury,
ligament injury recovery exercises,
ligament injury treatment,
ligament injury ayurvedic treatment,
ligament injury recovery food,
ligament injury recovery exercises malayalam,
ligament injury symptoms,
ligament injury football players,
ligament injury recovery exercises foot,
ligament injury recovery exercises gym,
ligament injury in hindi,
ligament injury animation,
ligament injury ayurvedic treatment tamil,
ligament injury ayurvedic treatment kerala,
ligament injury ayurvedic treatment baba ramdev,
ligament injury ayurvedic medicine,
ankle ligament injury massage,
ankle ligament injury massage malayalam,
ankle ligament injury massage hindi,
alar ligament injury,
ankle ligament injury massage telugu,
ankle support for ligament injury,
ankle ligament injury massage tamil,
acupuncture for ligament injury,
achilles ligament injury,
ligament injury back,
ligament injury baba ramdev,
ligament injury belt,
acl injury badminton,
acl injury bjj,
best knee cap for ligament injury,
best knee support for ligament injury,
best exercise for ligament injury,
baba ramdev yoga for ligament injury,
badminton ligament injury,
basketball ligament injury,
best treatment for ligament injury,
knee brace for ligament injury,
ligament injury cricketers,
acl injury cricket players,
acl injury courtois,
calf ligament injury,
ligament tear creatures of sonaria,
ligament tear charly black,
tendon injury climbing,
acl injury crisis,
acl injury coman,
cricketers ligament injury,
cristiano ronaldo ligament injury,
cervical ligament injury,
cristiano ronaldo ligament injury 2014,
how to cure ligament injury,
ligament injury diet,
ligament injury ka desi ilaj,
ligament injury recovery diet,
ligament injury kitne din mein theek hota hai,
dhoni ligament injury,
ligament injury kitne din me thik hota hai,
ligament injury exercises,
ligament injury exercise malayalam,
ligament injury examination,
ligament sprain exercises,
tendon injury exercises,
ligament damage elbow,
tendon injury elbow,
tendon injury examination,
exercise for ligament injury,
exercise for wrist ligament injury,
equine suspensory ligament injury,
hand ligament injury recovery exercises,
ligament injury football,
ligament injury frequency,
ligament injury food,
ligament foot injury recovery exercises,
tendon injury finger,
acl injury football players courtois,
acl injury fifa 23,
acl injury football players neymar,
acl injury football players tamil,
football ligament injury,
physiotherapy for ligament injury,
how to recover from wrist ligament injury,
how to recover from ligament injury,
how to fix ligament injury,
mri for knee ligament injury,
knee support for ligament injury,
ligament injury gym,
ligament injury ke gharelu upay,
ligament tear gym,
ligament injury ko ghar per kaise theek karen,
tendon injury gym,
gym ligament injury,
ligament injury hand,
ligament injury healing process,
ligament injury how to know,
ligament injury hindi,
ligament injury hone par kya kare,
ligament injury homeopathy medicine,
ligament injury homeopathic treatment,
ligament injury kya hoti hai,
ligament injury symptoms hindi,
ligament tear home remedies in tamil,
hand ligament injury treatment,
homeopathy medicine for ligament injury,
hand ligament injury recovery exercises malayalam,
hand ligament injury,
Ligament injury aayi erikkunavar undo 🙂
ഞാൻ ഇണ്ട് broh
ഉണ്ട്
😢
Njanum
Also me😢
DR GRADE 1ullavar bed rest aduthal mathiyo 2weeks set avumo
5 yrs kond 2 ACL + meniscul
surgery kaynju ipozhum nalla usharayit footbal kalikunu 😌 footbal alle angane ozhivakkan pato 🫀
Oru ACL surgery kazhinj complete recovery ethra month edukkum bro??
@@-vishnu2948 10 or 11 months edkum bro njaan risk edkkan ninnila 1.5 yr kaynjite kalikan eragitulu
@@keralaboy8111 surgery ku cost ethra ayi bro total
@@_sineesh 47k broo backi insurance kity
⚽️⚽️❤❤
Grade.1 ഇഞ്ചോരിയിലെ റെസ്റ്റിൽ എന്തൊക്കെ ശ്രദ്ദിക്കണം. രോഗിക്ക് ബൈക്ക് ഓടിക്കാനും യാത്ര ചെയ്യാനും ഒക്കെ പറ്റോ.. അതല്ലെങ്കിൽ ബെഡ്രെസ്റ്റിന്റെ ആവശ്യം ഉണ്ടോ... Dr. കാണിച്ചു. ലികമെന്റ് ഇളകിയതാണ്. 3ആഴ്ച പ്ലാസ്റ്റർ ഇടാൻ പറഞ്ഞു.. പക്ഷെ ബുദ്ധിമുട്ട് കാരണം bandaid ആണ് ഇട്ടത്... എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പംണ്ടാവോ... പ്ലീസ് റിപ്ലൈ... 🙏🏻🙏🏻
ഡോക്ടറുടെ നമ്പർ ഒന്ന് കിട്ടുമോ സംസാരിക്കാൻ പറ്റുമോ
Enik football kalikumpol muttinu oru current adichapole oru feel thonum pakshe.. No pain.. Oru valiv pole athu Acl inte lakshnam anoo
Annn kalu povum😟
You are truthful
Enik kalikumbo kal just mutt thirinu full thirinnila enit njn rest eduthu nadakan kayunund kal madakanum kayunund but mutt Vedana und entha cheyyaaa
Ennikum angne ann😢
@@PranavP-wx4fo ente egathesham recover aayi👍
@@fizan_941 how
@@sinaaaaan139 recover aayi
@@fizan_941 eda same avasthayan inte yethra dhivasam yedthu maran yentha cheythath
കാലിന്റെ മസ്സിൽ പവർ കൂട്ടിയാൽ ഇത് മാറ്റാൻ പറ്റുമോ
അതേ കാരണം എൻ്റെ ഇരുവതാം വയസ്സിൽ എനിക്ക് ലികമെൻ്റ മുഴുവനും പൊട്ടി ഞാൻ ആ കാലും വച്ച് റെസ്റ്റ് എടുക്കാനതെ വർക്കിനും പോയിരുന്നു. കാല് ബലശയം ഉണ്ടായിരുന്നു അതൊന്നു കാര്യമാക്കാത്തെ പോയി 10 കൊല്ലം കുറച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. പിന്നിട് ബോഡിക്ക് മടുത്ത് തോന്നു. മെല്ലെ മെല്ലെ ബോഡി എൻറെ കാല് ശരിയാക്കി തന്നു. ചില കാര്യങ്ങൾ പേടിക്കുന്ന പോലെയെല്ല അത് തനിയെ മാറും ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 39 തായി. അന്ന് എനിക്ക് അന്ന് കാല് കെട്ടി റെസ്റ്റ് എടുക്കണം എന്ന് അറില്ലായിരുന്നു ഇന്നെതെ പോലേ വിഡോയൊ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല😅
Bro 4 leg ment poyarunnoo😱😱@@firovlog
Ligament potti poyavar undo? MRI Eduthu surgery annu paranjath. Allathy enthakilum options undo?
No option bro ACL full damage anel etrem pettan surgery cheyyanam vaikaruth
എൻ്റെ ചുള്ളി വിരലിനു ക്രിക്കറ്റ് കളിക്കുമ്പോൾ എല്ല് പൊട്ടി ,ഞാൻ ദുബായിൽ ആണ്,3 dr. കാണിച്ചു but ഇപ്പൊൾ 6 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ്,But oru മാറ്റവും ഇല്ല
avide place doctor
Doctor einta buttcouss inta last valu pole ulla born potti ethu jointe akumo 3:09
Knee ligament brk ayi, 1year rest paragh, operation chyathe recover akuvoo, maam plz reply
Plz reply dr
Illa bro...acl aanel surgery thanne cheyyanam
ഡോക്ടറെ ഇന്റെ കാൽമുട്ടിൽ ഒരു ഉണ്ട അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഇളകുന്നു അത് ന്താ 🙄🙄🙄
😂 ath muttinde chiratta ann
എനിക്കും ഉണ്ട് 😁
എനിക്കും ഉണ്ട് ബ്രോ, ലികമെന്റ് ആവാൻ ചാൻസ് ഉണ്ട്
😂
Hey Doctor enik mcl injury sambavichu ini enth cheyyan pattum
എനിക്കും mcl injury und , ippo nighal treatment cheyyunundo
@@Afz_al_ simptoms ethokke yaan.. Knee വളയുന്നുണ്ട് അത് MCL INJURY ആണോ
Ligament പ്രശ്നം കാരണം അഡ്മിറ്റ് ആണ് ഇപ്പൊൾ
Enik Acl and meniscus injury undayirunnu ippo surgery kazinj 2 month aay
എങ്ങനെ ഉണ്ട് ഇപ്പോ... Full tear ആയിരുന്നോ...
Ippol engiyude. Enteyum surgery kazhinju4monthayi
Football shoot cheyyumbol ligament pottiye 😢
Enik middle finger poornamayi madakan kazhiyunnilla neerum undu
xray eduthapol kozhapala but leg nere akan pattanilq
Enikkum
Doctor kanicho
Mri എടുത്തു നോക്കിയോ
@@Cloverclipzz ipo koipala
@@salupkd4450 yaa scn ila
Ente ligament acl 70% seen aan ,njan endhan cheyyendeth
rest kodk man ennit nalloru
physiotherapystne kaan rest must aan
ഡോക്ടർ ഉടെ നമ്പർ പ്ലീസ്
ഞാൻ കളിക്കുമ്പോൾ മുട്ട് തിരിഞ്ഞു വീണതാണ് xray എടുത്തപ്പോൾ എല്ലിന് കുഴപ്പം ഇല്ല പക്ഷെ മുട്ട് മടക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല
Ligament aan bro 😫😫
Bro same 🙂
Eda same
MRI better
ACL injury
DR. Grade 1 ollavarkk 1 month kazhiyumbo pazhaythu pole performance cheyan patuvo (football)
Same problem any solution pls reply
@@sreevalsans2570 bro ente kalu enjury patiyitt 1month ayi ini 1month kudi rest ann athu kazhinja kalikan patum but pazhayathu pole patilla nammall nanayitt sredich kalikanm
@@dark_wizard__2005Ready aayo broo?? ❤️
Enikk ACL injury und , 2 year ആയി
Full tear ano?
Pain undo, nadakumbol enthakilum pbm undo?
Mm😢
Ple reply
Legement poit 6,7month ayi 🙂 football kalichal apol. Pokum🫠🫠
Doctore kanuu bro pls👍
Ipo ini kalikkatuth backi ulla ligamentsinum preshnam aavum
@@keralaboy8111broo njn innleee vare ftball kalikn poyirunu... But inn muttin bayangara vedhana.. Ligament injury aano enn enghneya manassilaavukaa
@@keralaboy8111Pne bruh ligament injury vannal gyml povan patoole?