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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- #수영 #수영초보 #수영꿀팁 #접영 #평영 #배영 #자유형 #수영훈련법 #swimming
수영 꿀팁을 한번에 몰아볼 수 있는 총정리 영상!🏊♀️🏊♂️
스윔클래스 구독자님들의 수영 실력 향상을 위해 수영 핵심 포인트 복습 영상을 준비했습니다~!
💙수영선수가 알려주는 평소 알 수 없었던 수영 꿀팁
[수영비법서]kmong.com/gig/...
00:00 자유형 이 동작 알면 200% 실력도 늘고 수영이 즐거워 집니다. 자유형 앞으로 안나간다면 수영 이렇게 해보세요.
07:58 수영에서 이 차이를 모르면 최소 10년은 손해입니다. 접영 자세와 물감 둘 다 가져가는 방법
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![[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul](http://i.ytimg.com/vi/45FcnzGFoiM/mqdefault.jpg)
![[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul](/img/tr.png)
✅적은 힘으로도 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 포인트
th-cam.com/video/a-eS03sATos/w-d-xo.html
좋아요 ❤가 한 번 뿐인 것이 유감입니다. ^^
캐치!!!의 초중요함을 새삼!!
감사히 보고 있습니다 🌿
시청해주셔서 감사합니다!👑
오 4편을 한영상으로 !! 감사합니다.
배영!,, 정복!,,
파이팅입니다!!!
손바닥이 몸과 직각으로 해야 손바닥으로 몸을 잘 당기고 몸을 잘 밀 수있습니다, 이걸 물을 잡는다고 표현하는 것 같군요
오지랖일 수 있지만.. 수영할 때 손바닥은 항상 진행 방향과 직각이 되어야 하고 하이엘보는 손바닥이 기준이 아니고 팔꿈치를 기준으로 생각해야 합니다. 여기선 팔꿈치 각도를 120도 정도 되어야 한다고 설명하네요.
설명을 차분하게 하시네요.
도움이 만ㅅ이 됩니다.
감사합니다!!^^
근데....
팔은 연습하면서 느는것 같은데
발이 많이 작고
발목 유연성이 떨어지는데...
부드러운 발차기 동작이 잘 안되요....
아무래도 발동작 잘 안되서
수영실력이 잘 늘지 않는걸까요....