羽球舞弄系列-『黃金女雙』程文欣,人稱無敵正拍的防守,帶著大家來去看看程文欣的防守秘訣,影片中也會帶到比較積極的防守方式以及應用狀況,這一次料教練是否能夠旗開得勝呢？讓我們繼續看下去

今天我們邀請到台灣羽球界中的天花板女雙『無敵正拍』程文欣
曾經創造世界排名第一的紀錄,混雙世界排名第五
國際賽的成績多到已經無法細數
還記得那時候大家賦予她們一個很棒的稱號『黃金女雙』
程文欣學姐的優勢在於前場組織以及防守反攻
下集要帶給大家程文欣另外一個絕招『防守反攻』
影片中也會帶到比較積極的防守動作以及應用時機
就讓我們來看看世界排一第一的女雙防守到底是怎麼打的,ＧＯ！！！
本次影片
感謝林士凱教練協助場地事宜
感謝士凱教練民間友人擔任陪練員
感謝羅苡茹選手在旁協助練球事宜
感謝亞柏球團曾敏豪學長聯繫程文欣學姐
最後真的非常程文欣學姐不吝嗇的分享自己的技術
#羽毛球前場 #羽球 ＃羽球雙打＃羽球防守 ＃羽毛球 ＃羽球女雙#羽球 ＃羽球比賽 ＃羽球技巧#羽毛球 #羽球奧運 ＃羽球男雙 ＃badminton ＃程文欣
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[@hunklu9947]

終於等到下集了，一如往常的影片內技術含量高，感謝影片剪輯，期待下次分享！

[@-real_live3160]

感謝肯定，我們繼續加油

[@SIEBEN711]

下集也一樣好香 (感動)，謝謝料教練跟好猛的程教練的分享~

[@-real_live3160]

香起來～～

[@user-cz6kt6ff2e]

終於又更新了

[@-real_live3160]

久等了😄

[@tendee68]

這集真的太深奧。
很多還不能理解。。感謝料教練的挖掘。。

[@-real_live3160]

沒事，之後有機會再慢慢分享

[@mosbyted9872]

感謝料教練，期待更多更喘的影片！

[@-real_live3160]

一定拼了命喘啊😄

[@dazzyn8140]

等好久 終於看到了 🥵🥵🥵😍😍

[@-real_live3160]

暑假太忙了

[@piskepoo9801]

真的要好好支持 最近才發現 play 好看 每回的課程也都很用心 解析 訂閱起來

[@-real_live3160]

感謝你的發現與肯定我們會繼續努力

[@derek5138]

這頻道一發現我馬上訂閱，含金量超高

[@-real_live3160]

感謝訂閱～～

[@user-py8ku3gd7c]

料教練加油 下一場會更好

[@-real_live3160]

沒問題😂

[@danielshih1023]

防先生很強

[@-real_live3160]

真的

[@g86676]

帥氣100🎉

[@-real_live3160]

謝謝

[@blesslaitw]

學姊真的寶刀未老啊！！超強！！希望可以教導國家隊啊～～

[@-real_live3160]

學姐還是很猛😄

[@elisu1466]

防護員好猛 高手在民間

[@-real_live3160]

真的是高手在民間

[@footaipei]

防小哥其實蠻能打的啊

[@-real_live3160]

真的很會打😄

[@kamo0719]

可以問一下學姊的Babolat球拍在哪邊買的嗎!
好喜歡他們家的拍子 但通路真的好難找😵😵😵

[@-real_live3160]

我來問問看學姐

[@kamo0719]

@@-real_live3160 感謝～

[@-real_live3160]

學姐說：在日本俱樂部送的⋯⋯⋯⋯

[@kamo0719]

@@-real_live3160 哇！ 好吧😭 感謝～

[@yuminghsu4469]

拍比賽畫面還是建議固定廣角就好,跟著移動頭好暈...@@

[@-real_live3160]

定點有一台固定的，另一台由於後面空間不足只能手持，畫面如果只用同一機會太單調

[@victorlin6727]

等等，你說那是防護員？

[@-real_live3160]

是啊

[@footaipei]

教練還刻意把節奏打得很慢, 讓我們可以看到混雙女生應該做什麼事
可惜廖教練沒有強抽幾個對角讓對方示範一下抓抽球
也沒有殺抽幾顆來看一下怎樣蹲打反抽

[@-real_live3160]

下次我努力打出更精彩的比賽，這天狀況真的不理想😭

[@jasonyang3493]

影片的內容不按讚不行啦

[@-real_live3160]

感謝肯定

[@user-yp3hi5my5u]

2：40什麼是手中反攻？

[@-real_live3160]

應該是是「守中反攻比較恰當」如果是我字幕上錯，抱歉😄

[@user-ex4er9jk1h]

學姊是誰啊？我是被YT帶過來的～

[@-real_live3160]

是臺灣退役女雙好手程文欣唷

[@user-pm8gh7uf7q]

請問程文欣奧運女雙的搭檔的名字，先謝謝她們為台灣增光。

[@-real_live3160]

另外一位選手名字是：簡毓瑾

[@user-pm8gh7uf7q]

@@-real_live3160 非常感谢您的答覆！

[@thomasliu3043]

深度很夠，很少看到這麼高級的教學片，因為其他教練拍影片都只是在教高遠球要怎麼打而已......
真的想要自學的球友，到了一定程度就很難在網路上找到需要的教學片了。

[@-real_live3160]

感謝肯定，我們會繼續傳播羽球的歡樂

[@dazzyn8140]

去看中國那邊的 就看得到

[@user-okok8801]

我好像認識防護員哦🙂他名字最後一個字應該跟我一樣

[@-real_live3160]

我那天忘了問防護員的名字😄

[@mdisystyle5246]

料教練放槍有點多……壓力山大?

[@-real_live3160]

真的山大😄看到偶像太緊張

[@lion25146]

這集不喘ㄡ
這集要退貨😂

[@-real_live3160]

下次再喘多一點補回來