Как узнать свой биологический возраст?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2020
- Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +38095322961
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В этом видео вы узнаете как всего за пол-часа можно определить свой биологический возраст по состоянию сердечно сосудистой системы.
Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти во всем мире. Изменения сосудов происходят по мере старения человека и по ним можно проследить насколько ваш паспортный возраст отличается от реального.
Определение биологического возраста нужно для контроля изменений, если человек решил заняться своим здоровьем. Можно также рассчитать предполагаемую продолжительность жизни и риски.
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
Телефон: +380953229612
------------------------------------------------------------------------------------
“ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
“Лечение гипертонии без лекарств”
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
------------------------------------------------------------------------------------
ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Есть какой аппарат , встаешь как на весы и все. Гербалайн бады у них , здоровый зож. Мне 52 ,но мне сказали биологический возрост 37лет. И еще много что можно увидеть кальций сколько, жир в организме и т.д
Я, просто, влюбилась в доктора.Как приятно его слушать.Какой диапазон знаний. Хорошая дикция и грамотная речь. Желаю ему жить очень долго и быть здоровым.!!
Алла, ты откуда
Сорокалетье вот рубеж извечный
Попутный ветер был, теперь он встречный.
Блин..мне осенью 40🤔🙄
Вот 100%😊после 40 лет стала замечать , что происходят изменения...Ничего не болит, счастлива в личной жизни , но что-то происходит. В 46 чувствую себя тоже хорошо , но 26 все было лучше😋Ах, мои года - мое богатство😉Всем здоровье , и доктору СПАСИБО
@@kuzyakaban готовься...
@@user-fr7lv1lb9y блин, недавно мне было 34, дальше по ходу еще быстрее..
@@kuzyakaban Ой да не переживайте! Моему любовнику 42 , а он фору даст 20ти летним. Энергичный, жизнелюбивый красавчик)
Правда не пьёт и не курит . В целом здоровый образ жизни.
Может поэтому и выглядит моложе своих ровесников..
Не нападайте на доктора. Он сказал что чтобы быть здоровым и избежать атеросклероза надо снизить инсулин. Способов много: кетодиета. Промежуточное голодание, спать ложиться до 10 без телевизора и телефона и физ.нагрузки каждый день. 1 день в неделю на воде.
пардон и нафига такая жизнь?
Чудесно! У меня даже зрение улучшилось, тоже провожу один день на воде, без проблем, организм привык, столько пользы. Жизнь интереснее стала!
Спасибо наш доктор, без
Ваших умных мыслей уже неможем. Здоровья
Вам и долголетия💖💖💖
Благодарю.Вы , доктор, медицина будущего. Мне 51, когда кардиограмму прохожу врачи удивляются. 20 лет Систему Ниши делала.Полгода 10 минут занималась гирями ,легко и просто начала побеждать тех, кто больше занимается, моложе на 20 лет. Сама в шоке.Короче, проверяйте меня, если все в порядке будете всем советовать Систему Ниши.
Вы правы, система Ниши это панацея,особенно я удивлена была,как после одного единственного занятия у меня прошли боли в спине ,а раскажите пожалуйста поподробнее про занятия гирями,если можно опишите комплекс.
Мега полезный контент! Спасибо
Рада,что встретила Вас на просторах интернета🙌Если,что-то не понятно.. всегда можно почитать коментарии, благодарю Всех!)
В голове мне 18
В теле 80
Спасибо Вам, Доктор!
Спасибо большое , что сохраняете своё здоровье и продвтгаете его доступным языком в массы!
Доктор ,больше всего люблю ваше умение красиво, взвешенно и корректно использовать позитивные слова и формулировки.
Спасибо вам за это !!Это редкое умение .👍♥️
Замечательно, спасибо !!!
Отличное объяснение!! Спасибо.
Благодарю за полезный контент! А есть ли возможность омолодить биологический возраст?
Спасибо.Мне уже за 60 всё понятно.Спасибо.Доступно.
спасибо доктор, но всё эти тесты должен провести специалист. Я то думала, что сама смогу определить свои био возраст, прослушав вашу лекцию.
Просто слушать надо ВНИМАТЕЛЬНО !
S Мак я внимательно слушала
Есть такое понятие: объективная реальность. Мне жаль,что она не совпадает с ожиданиями. Нет способа определения биологического возраста в домашних условиях.
@@doctorpetrik доктор, а что скажете про метод определения биологического возраста по силе выдоха (т.е. объёму легких)?
Как писать ком.без прослушать Не удалось..юю
Всегда с доверием слушаешь доктора, который сам прекрасно выглядит, спортивная фигура, а не обросший жирком да ещё и с советами-))
Для массового зрителя нужны простые,доступные методы определения.
А чем же предложенные недоступны?
@@doctorpetrik Я имею в виду совсем для простых.Типа присел 20 раз или постоял на одной ноге)))
@@doctorpetrik где пройти такие тесты? В Киеве
@@user-ex1xv3pm4r В том числе :-)
Вот именно.лекция полезна для студентов медиков в основном
Благодарю!!! Всё понятно по существу,удачи вам.!
Доктор, спасибо за Ваш труд. Будьте здоровы и счастливы. Всех благ Вам
ВЫ ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК ЛЮБИТЕ ЖИВОТНЫХ И ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ . ВСЕГДА ВАС ИЩЮ В ИНТЕРНЕТЕ.СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЧТО ПОМОГАЕТЕ ПРОСТЫМ ЛЮДЯМ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ МИЛЫЙ ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕЧИЩЕ.
Очень интересно , ново ,особенно транскраниальным доплером . Отдельное спасибо за объяснение механизмов процессов .
Здравствуйте доктор! Как же с Вами интересно!!!! Спасибо Вам!!!
Щиро дякую Вам, довіряю Вам та " раджуся" слухачі Ваші відео. Бажаю Вам і Вашим близьким міцного здоров'я та довгих років життя.
Спасибо, отличный канал у Вас! Ну не так, чтобы очень простые методы. Я так понимаю это всё равно нужно делать в клинике. Просвет сосудов и толщину стенок артерии в домашних условиях не определишь. А есть косвенные методы? Ну например: в наличие имеется нагрудный пульсометр и спортивные часы, можно определить реакцию ССС на нагрузку, при достаточном количестве тестов (тренировок) имеется материал для определения VO2, максимальный пульс при разных типах нагрузки превышает расчетные данные по возрастным нормам (если это вообще показатель) восстановление пульса после максимальной зоны нагрузки в зону 3 (например) очень быстрое. Я так понимаю, некоторые данные получить можно. Вопрос какие? То есть, можно ли с этого рассчитать биологический возраст, или только биологический возраст ССС? Вопрос второй: психологическая активность и насколько "старые" (грубо говоря) мозги. Понятно, что в принципе как и ССС нервная тоже поддается определённому аппгрейту (изучение нового материала, навыки, путешествия, языки, творчество). Но как проверить? Есть ли здесь какая то метрия? (про тесты понятно, но не очень наглядно) Далее ОДА. Это то, что я знаю на своем опыте травмами состарить можно довольно быстро. Ну проверяется магнитным резонансом, например. Ну а дальше определить возраст ЖКТ и прочего подобного ливера, гормональной системы. Интересно, какие прямые и косвенные методы есть? Вот бы сделать такой анализ и потом такой -приговор- вывод: твоя ССС соответствует такому то возрасту, ОДА такому то, НС такому. И самое интересное потом - индивидуальные рекомендации на что обратить внимание.
Примите мое восхищение! Как всегда, блистательно!
Как хорошо,когда есть такие умные,образованные доктора.Объяснение локоничное,без излишеств.Приятно слушать,для себя многое открыть.Спасибо.
ИНТЕРЕСНО! СПАСИБО!
Очень круто!
Доктор, это всё хорошо в познавательных целях. Мне казалось, вы расскажете о том, можно ли всё это сделать в домашних условиях, но... . Жаль...
....жаль, что домашние условия херовые, дед держись не дай старческому маразму тебя сломить.
@@user-mi8gu8lr8w ...маразму тебя сломить не получиться. Маразм предполагает наличие хоть каких то мозгов. Не твой случай! Ты свои и без того скудные мозги, истребил безудержным онанизмом... . Не жаль...
Пойду возьму штангенциркуль померяю диаметр и толщину сосудов ...
@@unlockservice7278Мне тоже захотелось так написать после прослушивания.
@@anisagaripova5311 )))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Спасибо. Очень интересно и можно реально проверить.
Для меня ваш канал лучший путеводитель к здоровой жизни! Большой лайк (уже подписан).
Однозначно лучший ❤
Услышав про часы Хорвата - сразу лайк. Поскорей бы этот метод стал доступным и дешевым.
Также, рекомендую диагностику старения Open Longevity, в Москве в ДНКОМ 13,5 т.р. Там большой комплекс анализов, в том числе и комплекс интима-медиа.
Благодарю, очень интересно
Спасибо вы хороший доктор !
Благодарю Вас огромнейше!
Супер...Очень интересно все и как Вы рассказываете!!Спасибо !
Это конечно, всё интересно, но самостоятельно не применимо. Это ваши методы, но это не значит, что придя к врачу он будет делать те исследования, о которых вы говорите. Хотелось бы информации, которую можно применить в домашних условиях.
в домашних условия борщ свари внукам
Ну потому что это отчасти рекламное видео
Объяснили отлично, спасибо Вам. Ещё в душе нужно и можно человеку быть молодым, откинув оболочку телесную😀🔥
Спасибо большое 💖💖💖
Уважаемы и дорогой( к доктору позволительно так обратиться , правда?) доктор Петрик. Я с большим вниманием и удовольствием смотрю Ваши ролики, не смотря на то, что я медик. они и для меня очень информативны, полезны и просто интересны. Спасибо вам большое за качественную работу. Может я что-то пропустила в начале. но к сожалению, не знаю где вы работаете , в каком качестве? Расскажите нам о себе немножко . Я уверена, для многих вы уже ,практически ,член семьи.СПАСИБО!!
Очень познавательно. Спасибо!
Спасибо что Вы есть!
Суть видео: вскрьітие покажет
Вам срочно надо на конкурс юмористов.
Тут большинство комментаторов ждали теста формата "ущипни себя за руку и посчитай за сколько секунд распрямится кожа". 😅
Точно! Я где то читала, что чтобы узнать свой биологический возраст, нужно встать на одну ногу, вторая приподнята, руки вытянуты и считать время до падения!! Однако признаюсь, метод доктора научнее!! А , я за науку!!'
@@user-lf6rk5pz2q Ну и кто вам будет проводить эти исследования? Терапевт в районной поликлинике?
Думаю, никто не станет этим заниматься ради любопытства.
Умный человек и специалист!
Мужик ты такой умный я за тобой не успеваю переваривать.
Какой Вы Прекрасный Человек, и замечательный Доктор. Благо Дарю
Мне 45, выгляжу на 30, а ощущаю себя на 70 лет.
Истощён нервно
Это бардак в восприятии😊
Шизо-невроз😊
Ой, лікарю, а я губу розкатала, подумала,що зараз яяяяяк перевірю себе. Тепер вирішила, головне не падати духом. Думати (наївно, правда) про краще майбутнє! Сміємося з чоловіком над собою. Мрійники.... Вік між 60-70, а ми й досі мріємо.😁🙃.
Мріяти потрібно все життя,і залишатися дитиною!!Молодці!!Так тримати🥰
Классные уроки для врача-узиста... Спасибо доктор Петрик!
Точнее, функциональной диагностики 😀
@@doctorpetrik я по-народному , а то люди опять не поймут...
Уважаемый Доктор, очень хотелось бы узнать Ваше мнение о влиянии метода Аутогемотерапии в области укрепления иммунитета . Заранее благодарна.
спасибо, снимите больше видео про биохимию, чем подробнее тем лучше, было интересно слушать про Коэнзим Q
Уже есть . По смотрите в списке видео на канале
Здравствуйте! ваше мнение об аутоимунных заболеваниях? Особенно аутоимунный тиреоидит! Откуда ноги растут ваше мнение?;) И есть ли шанс на излечение?
Полюбите , примите себя. Позитивное отношение к жизни.
Только этим и спаслась, на удивление многим. Лечение медикаметозное естественно не отменяется.
Супер !!
Так всё интересно рассказываете, столько нового узнаешь от ваших видио😉☺️
Спасибо Вам здоровья
Спасибо доктор Гений !!!
Хорошо, что я сначала почитала комментарии и этим сэкономила время на прослушивание лекции для специалистов.
Не читал но осуждаю 😀
Уважаемый доктор, скажите, а можно к Вам записаться на индивидуальный приём? Если да, то как это сделать?Заранее благодарна.Преклоняюсь перед Вашими знаниями и компетентностью..
И зачем нам от кого то зависеть ? Кто то что то будет измерять ,а мы будем в это верить
Сами для себя определяйте свой возраст
А тело что - оно подстроиться под ваше решение
Я решила ,что мне 25 ,значит тому и быть ,потому что я так решила
Я хозяйка и творец своей жизни .😀💪🔥🔥🔥❤️🌿
.
Очень интересная инфа, можно узнать есть препарат который выделяет водород в организме,при попадании в желудок и продавцы обещают омоложение сосудов, это правда?
Спасибо Вам -вы доктор от Бога
100% правда 😁🤗
Spasibo. Doktor
Какой умный доктор, приятно слушать!
Очень интересно )
Вы доктор с большой буквы. Как можно все мед термины держать в своей памяти сколько знаний опыт теоретический у вас несравним. Это уровень продемонстрированный в эфире несравненно высокий даже. Манера доносить информацию очень доходчиво и проста. Интересно где вы получали образование или это заслуга личного характера. Низкий вам поклон за хорошую школу знаний и за то что вы их отдаете людям вам тоже крепкого здоровья хороших эмоций. Позитива в жизни. И не бросать нас. Простых смертных которые всегда нуждаются в сильных профессиональных советах
Спасибо что Вы есть
К Вам в Киеве можно записаться для определения биологического возраста? Если да, то как и сколько это будет стоить?
Добрый день
У меня вопрос,
Есть такой прибор, который измеряет состяние организма и биол.возраст , как вы считаете - на него след.ориентироваться.
У меня склад.впечатление , если ты будешь сидеть нервничать- прибор покажет одно....
А если сидеть спокойно - то все прекрасно.
Многие бегуны делают часто такой метод.
Я не доверяю .
Хочется узнать ваше мнение ( я не знаю как это наз.прибор, там типа присоски на запястье )
Благодарю ❤❤❤❤❤
Доктор, Вы наверняка проверяли эти методы на себе, было бы интересно узнать какой биологический возраст каждая методика показала Вам. Особенно с учётом того, что Вы активно придерживаетесь принципов ЗОЖ, которые доносите до подписчиков. Это было бы очень мотивирующе.
Естественно проверял и проверяю. Фрагмент с мозговыми артериями ,тот,что хороший, мой. Все остальное тоже на возраст 35.
У меня по Дуплексному исследованию сонных артерий , толщина Интима- медиа 0,5 мм))) ,мне 53 года)Рада)))
Делала в прошлом году общее обследование . Значит мне в районе 40 лет), так я и выгляжу.
Спасибо за видео, Доктор)
Доктор, ученные рассматривают у человека теоретическую возможность его организма жить вечно? Если да, то чем они это мотивируют. Ну вроде как из серии: если бы да кабы. Где-то об этом слышал. Интересно, что вам об этом известно? Спасибо.
А мне понравилось!
Качество артерий,определяет ваш геном.
На самом деле эти исследования очень интересные! Жаль только не понятно к кому идти с запросом на такие исследования, не уверена что любой узист даже в частной клинике сделает все как надо и вообще поймет что клиент/пациент от него хочет))
Все эти пробы - часть качественно произведенных исследований : Эхокардиография, Дуплексное сканирование сосудов шеи, дуплексное сканирование сосудов головного мозга. По- моему, доступные исследования. Относительно реакции плечевой артерии - есть подробные руководства о том, как проводить эту методику.
Доктор, большое спасибо! Как много нужного я узнала из Ваших видио, почему мне не встретился Ваш канал раньше!
Где можно сделать такое обследование, чтобы все сразу?
Это фрагменты таких обследований : дуплексное сканирование сосудов шеи, сосудов головного мозга, эхо сердца и просто проба на плечевой артерии. Нужен аппарат узи и врач, который это вме умеет делать. Теоретически это можно сделать в любом месте
@@doctorpetrik да совершенно верно. Это можно делать у своего домашнего врача, но не советую делать это обследование мнительным людям. Лет 10 так назад мне тоже стало интересно какой же у меня биологический возраст. Попросила своего домашнего врача и он провел дуплексное сканирование сосудов шеи. Выяснилось что мой биологический возраст - 75 лет. Сейчас мне 68 лет, значит биологический возраст 85 лет. Классно правда? Считаю что человеку столько лет на сколько он себя чувствует. На данный момент не могу дождаться когда начнётся дачный сезон, на грядках могу копаться с утра до вечера и нисколько не устаю. Жить в гармонии с природой это так здорово! Так что живите, наслаждайтесь и не занимайтесь ерундой, оно вам надо. Меньше будешь знать, лучше будешь спать.Всем здоровья!
Спасибо!)
Михаил Вадимович,если не секрет,сколько Вам лет?Здравствуйте!
Вы очень хороший!
Биологический возраст определяется спец.методом в дорогущих мёд. Клиниках, а простым смертным - это не по карману, в наших поликлиниках это не делают, поэтому все эти специфические термины бесполезны и непонятны, и зачем вообще нужна эта лекция?
Если вам ничего непонятно и не нужно, то это не значит, что не понятно и не нужно другим людям.
@@belenatube как в "Кавказской пленнице"
Тебе не интересно - ты не слушай.
Информация изложена очень доступно.Ваши ролики-кладезь знаний о здоровье на основе доказательной медицины и личного врачебного опыта.
Как всегда очень приятно слушать, большое спасибо!) Скажите пожалуйста, сочетание анаэробных и аэробных нагрузок может увеличить риск возникновения атеросклероза ?! Спасибо
Нет. Здесь все Ок.
Спасибо Вам большое!) Это очень интересно и рассказываете увлекательно))) А я предпочитаю не ЗНАТЬ, а ОЩУЩАТЬ себя моложе!))))))
Это прекрасно, конечно. Только часто, когда перестаешь себя ощущать так, как нравится, уже становится поздно что-то предпринимать или это вырастает в большие деньги и нервы.
Хорошее Видео МОЛОДЕЦ ! ЛАЙК !
Михаил Вадимович, дыхательная гимнастика по Бутейко, Фролову полезны?
Очень сомнительно .
Лучше б вы не ответили , потому что не в теме. Страдает репутация
Благодарю за полезную информацию.Может кто-нибудь подскажет какая диагностика позволяет измерить толщину артерии?
Здоровье и самочувствие.Есть люди выглядят здоровыми,а болеют и наоборот.
Вадим Михайлович,вы очень стройный и подтянутый человек.Опубликует свою диету на неделю,если можно. По дням.Спасибо!
Здравствуйте! Вообще-то, я Михаил Вадимович :-))). Диету я опубликую, но позже немного.
Да, здорово, завтра пойду поступать в мед, стыдно, одно в оглавлении и блеф полный в видео!!!
Очень интересное видео! Спасибо, док!! Интересно узнать про влияние разных тренировочных программ на эти показатели. Уверен, что возможности сердца и сосудов - в большей степени результат адаптации к образу жизни и нагрузкам. То есть скорее всего они не столько "стареют", сколько растренировываются.
В том числе.
Можно спросить какими советами ссылку можно
с такими грамотными врачами, наверно, цены в клинике неподъемные:( где посмотреть прайс-лист на подобное обследование и общий мед осмотр(о котором говорили в видео про ежегодное обследование)??
*_Доктор, интересно когда Вы успеваете высыпаться?_*
*_Спасибо_*
И куда высыпаетесь? ))
@@user-ju2fn6mi5x))))))))!!
@@user-ju2fn6mi5x ещё один!
КАКОЙ ЖЕ ВЫ УМНИЦА А ВЕДЬ ПРАВДА ВЫ ВЫСЫПАЕТЕСЬ.
ОН ВООБЩЕ НЕ СПИТ РАБОТАЕТ МЕДИТИРУЕТ ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИТ. СПАСИБО
Спасибо!
Хорошая лекция для студентов мединститута .
Гибкость модет быть от природы настолько различной. Но это никак не говорит о возрасте
ван дамм гибкий, но старик стариком же
Может не в тему,но ..с этой пандемией мой участ.врач сказала мне проверить наличие этой гадости(задержав дыхание на 30-35 секунд)!Я задержала,получилось все хорошо,но сразу закружилась голова..слегка.Тут я немного испугалась.Так это нормально,что произошло головокружение или плохо?!
С ЛЮБОВЬЮ!
А как узнать его в домашних условиях? Можно ли оценить состояние сердечно сосудистой системы путём задержки дыхания и секундомера?
Спасибо за информацию, стало понятно, что нужно проверять и на что обратить особое внимание, но сейчас у меня к Вам вопрос о здоровом питании, как к специалисту основывающемся на научных фактах и собственном опыте. Хотелось бы, чтобы Вы осветили тему, о которой так много споров, я имею ввиду вегетарианство и споры вокруг животных и растительных белков. Сам я не вегетарианец, но с возрастом пришел к разнообразному, но очень умеренному питанию, а вот недавно попались мне выдержки из книги Китайское исследование Колина Кэмпбэлла и вопрос истины возник у меня вновь.
Вегетарианство vs мясоедение очень интересная тема, которая будет освещена. Только не скоро. Это требует обработки большого количества информации.
Spasibo!!!!!!!