WHOLE GRAIN BREAD ✔️ Guaranteed recipe

🥇SAĞLIKLI LEZZETLİ TAMBUĞDAY EKMEĞİ🥇
✔️İftara bugün Mis gibi Ev Ekmeği*
✔️Ev yapımı Ekmek çok önemsediğim bir konu ,bu Ramazanda çeşit çeşit Ekmek Tarifleri Sunmaktan Mutluyum.
✔️Bugün Sizlere Sağlıklı Tok Tutan ve çok Lezzetli Tambuğday Ekmeği hazırladım.
✔️Şahane bir Ekmektir buzluğada atabilirsin.
✔️Denemeden önce bir çok faydalı bilgi anlattığım videoyu izlemenizi tavsiye ederim.
✔️Şimdiden Yapıcak Arkadaşlarıma Afiyet Olsun🧚‍♀️
Tam Buğday Ununun Faydaları:
Bağırsak Sağlığını Korur.
2) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir.
Diyabet Riskini %30 Düşürür.
Şekeri Kontrol Altına Alır.
Uzun Süre Tokluk Sağlar.Tansiyon Dengeler.
Kalp Hastalıklarını Önler.
Enerji Kaynağıdır.
Buyrun Malzemeler ⤵️
Kullandığım ölçü:250 ml su bardağı
3 su bardağı Tambuğday unu
1 su bardağı Un
1 tatlı kaşığı Tuz
1 tatlı kaşığı Şeker
1 paket Tozmaya
1,5 su bardağı ılık su
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
3 yemek kaşığı Süt
Susam
Afiyet olsun 🧚‍♀️
----------
Zutaten⤵️
Die von mir verwendeten Maße: 250 ml Wasserglas
3 Tassen Weizenvollkornmehl
1 Tasse Mehl
1 Teelöffel Salz
1 Teelöffel Zucker
1 Päckchen Hefe
1,5 Tassen warmes Wasser
3 Esslöffel Olivenöl
3 Esslöffel Milch
Sesam
Guten Appetit 🧚‍♀️
--------
Here are the Ingredients ⤵️
The measurement I used: 250 ml water glass
3 cups whole wheat flour
1 cup flour
1 teaspoon salt
1 teaspoon sugar
1 packet of Yeast
1.5 cups of warm water
3 tablespoons of olive oil
3 tablespoons of milk
Sesame
Bon appetit 🧚‍♀️
_______
🛑Yeni Tariflerden Haberdar olmak için
Kanalima Abone olabilirsiniz ⬇
/ @masmavi3mutfakta
↘Takip edebiliceginiz diğer Sosyalmedya Hesaplarım :
🛑İNSTAGRAM ⬇
/ masmavi3_mutfakta
🛑FACEBOOK ⬇
Facebook: / masmavi3mutfakta-25159...
Çalışma işbirliği için |Business⬇
📧[e-mail]
🔷Hakkımda🔷
Ben Selvi,73 doğumluyum, Evliyim, 91/94/96 doğumlu 3 prensesin Annesiyim,Almanyada yaşıyorum .
13 yıl Satış görevlisi olarak çalıştım.
30 yıllık Mutfak Sevgimi ve Tecrubemi , Patisserie kurslarından aldığım eğitimler eşliğinde Sizlere Sunuyorum...
7 yıl önce instagram hesabımdan (@masmavi3_mutfakta) başlayan Mutfak maceramiza 19.10.2016 tarihinden itibaren TH-cam ile birlikte devam etmekten Mutluyum.
Uzun ve Güzel bir Yolculuk olması Dileğimle..
Hoşgeldiniz💙

[@kelebekcrak8394]

Maşaallah çok güzel görünüyorlar hamburger ekmeği tarifini yaptım harika oldu şimdiye kadar tariflerinizi çok uyguladım vehepsi başarılı oldu😊

[@masmavi3mutfakta]

Afiyet olsun cok sevindim 😍💐💙

[@ayazayaz5325]

Maşallah çok güzel oldu sesinin tonu huzur verici

[@prensesduruvederin6992]

Merhabalar bu tarifiniz ile iki defa tam buğday ekmeği yaptım muhteşem oldu bugün üçüncü yapışım olacak tarif için çok teşekkür ederim daha önce başka tarifler denemiştim bu kadar başarılı olmamıştı.

[@kivircikkafa5513]

Masmavi mitfakta ellerinize sağlık ekmek tarifiniz icin en yakın zamanda unularımı tedarik edince muhakkak yapacağım ama ekmeğe attığınız 3 cizgi xahudilerin inancına uygunmuş bizim müslümanların inancına tek çizgi

[@reyhankuloglu8129]

Ellerine saglik canim..MasALLAH

[@tugbadilek2164]

Ellerinize sağlık hemen deniycem

[@inciyirik5102]

Ellerine sağlık çok güzel olmuş ❤❤

[@mustafakozan376]

Ellerine sağlık canım çok güzel olmuş ❤❤

[@cananinigneoyalari8256]

Cok guzel olmus

[@aysepnarck1469]

Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel olmuş 🤲

[@gurbetkusu8585]

Muhteşem oldu emeğine sağlık ❤

[@muazzezyagmur6933]

Ellerine sağlık çok güzel olmuş

[@serpilozcagdas2072]

Ellerinize saģlik selvi hanim ❤

[@user-wm3yx8hb4z]

HAyirli Ramazanlar bereketli olsun

[@user-pw2cj5bx1k]

Çok teşekkürler

[@nurtencsr7894]

Mis gibi ellerınize sağlık

[@naciyeozkan5709]

Ellerinize & emeğinize sağlık...
İyi ki varsınız...

[@user-zn5fq1th4x]

Harikasiniz❤❤❤❤❤

[@nursenbilen8275]

Elinize emeğinize sağlık. ❤

[@fatmaorhan4520]

Maşallah maşallah çok güzel olmuş ellerine emeğine sağlık

[@gerinik]

Çok hoşuma gitti! 😋😋😋 Ellerinize sağlık! 🥰👏👏👏

[@nazanozcan9458]

Ellerine sağlık çok güzel oldu arkadaşım muhteşem ❤❤❤

[@nargulylmaz294]

Ellerine sağlık harikasiň cokertme kababi ve hoşaf tarifi bekliyoruz selamlar

[@aysegulkibar2206]

Muhteşem oldu ekmeklerim elleriniz dert görmesin inşallah çok teşekkürler

[@SamireNovruzova388]

*ELLERİNE SAĞLIK ABLACIM HARİKA GÖRÜNÜYOR👍🤲💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙*

[@meryemucar8516]

❤❤❤❤❤cansınız❤❤❤❤❤

[@yaseminoz3117]

Maşallah her zaman ki gibi harika görünüyorlar emeğinize sağlık Selvi hanım 👌🧿

[@nurgulceylan5694]

Ellerinize sağlık tariflerinizi yapıyorum Antalyadan selamlar

[@murvishyldrms2245]

Sunumlarınızda çok güzel ❤❤❤ayrıca bunun içinde teşekkkür ediyorum👌👍👍😍😍😍

[@mltmm8946]

Ekinize saglik. Cok guzel gorunuyor en kisa zamanda deneyecegim insaAllah🌷

[@user-tq5us4sq1y]

❤❤❤❤❤👍👍👍👍🤌🤌🤌🤌🤌🤌🫶🫶🫶🫶 elleriniz yemeğinizi sağlık çok lezzetli görünüyor ❤❤❤❤❤❤🤌🤌🤌🤌🫶🫶🫶

[@beyhandogan3185]

Ellerinize emeğinize sağlık tüm tarifleriniz tam oluyor teşekkürler Selvi hanımcığım hayırlı Ramazanlar ❤

[@ulkerakkurtpamuk6142]

Yazarsan kaydederim 💙💙💙✌️🧡🧡🧡✋✋😍😂😂selvi

[@salihaak5642]

Elinize emeginize saglik cok guzel gorunuyorlar mutlaka deneyecem❤

[@murvishyldrms2245]

Ekmek tariflerinizi denemiştim muhteşem olmuştu❤❤❤❤bunuda deneyeceğim 😍👍👍👍

[@dilekkarabulut78]

Selvi hanım yine ellerinize sağlık bu tarifi bekliyordum teşekkürler❤❤❤

[@mineaksoy8932]

Selvi hanım ❤😊

[@meralyavas9118]

Selvi hanımcım bayılıyorum sizin pratik ve az malzemeli tariflerinize tek kelime harikasınız bu tarifleriniz için çok teşekkür ederim

[@sureyyagur4801]

Ellerine sağlık yaaaaaaa ne harika bir insansın benim terapimsin huzur hissediyorum ses tonunuz yeter❤

[@nevinbaykalir671]

Ellerinize sağlık malzeme listesi yazdığınız için çok teşekkür ederim Allaha emanet olun Allah razı olsun bizlere tarif paşlaştığınız için 🌹💐❤️

[@guleserkaya9180]

Allah razı olsun canım Gine harikasınız ellerinize emeğinize yüreğinize sağlık ben Balıkesir'de yazıyorum teşekkür ederim ❤

[@user-jj2lj8sv6j]

Selvi nanım sizin el değmeden tahta kaşıkla vermiş olduğunuz ekmek tarifini yuvarlak olanı yıllardır yaparım çok güzel tadı bunuda deniycem canım ellerine sağlık sayende ekmek yapımını öğrendim ❤sizlerede afiyet olsun ☘️

[@ludernikces2804]

Ellerinize sağlık.

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@myonly1929]

Ellerinize sağlık hayırlı ramazanlar pekmez şekerden daha güzel oluyor tamda ekmeğim bitmişti bugün yapıyım allahın izniyle ❤ selam ve dua ile

[@nejlauyan5059]

Beni esiki gulere gıdım bizde yamardiki fırın dolusu yapardık eline sağlık çok güzel oldu yunastan iskecenin köyünden ficirlli köyünden selamlar

[@yasminmutfakta9511]

Elinize emeğinize sağlık harika❤️

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@meralbender4391]

Harika❤

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@cekirdekaile5149]

Yoğurmadan yapilan ekmek en sevdiğim 😁 şimdi yoğurulmayan diğer tarifinizi yaptım mayalanmasini bekliyorum o benim favorim ❤ yarın da bu tarifi yaparım Allah izin verirse tarif için çok teşekkürler ❤❤❤

[@GulayKaya-xe4iv]

Başarılı 👏👏🌺💐❤️

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@Ayseylmaz-ti2pe]

Ellerine sağlık selvi hanım

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@erimasss]

Elinize sağlık. ❤

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@fatmaozturk6152]

Çok güzel olmuş

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@seringulu.5935]

Ellerinize sağlik ❤

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@aytencan995]

eline emeğine sağlık canım

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@birgulguven2360]

Elinize sağlık lütfen baklava tarifi istiyorum ❤

[@zehraoztok7670]

Harikasınız elinize sağlık

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@perihanyavuz7881]

Elinize sağlık sizin ekmek tariflerinizi denedim cokda gùzel oldu.Aynı hava bugün Almanya'da bir yağmur bir güneş.Sizede iyi iftarlar❤❤

[@SakiDikici-ux5bm]

Afiyet olsun

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@hurriyetunlu5662]

Ellerinize sağlık ❤

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@gulgulen2296]

Gözü kapalı tariflerini uyguladigim 2 yemek sayfası var ama un dediğim noktada sizi tek geçerim ❤ 💐🥺🧿 ellerinize emeğinize sağlık

[@user-vi8eu1ov5f]

Erine sağlık ❤

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@zinnetbeceren2698]

Ellerinize emeğinize sağlık çok güzel olmuş

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@ozay3820]

Çok güzel olmuş 💙

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@MikrotemKozmetik]

Ben yarım yaş maya ile yapıyorum. Üzeri ve su sürüp hafif un serpiyorum. 20 dk tabanda su ile pişiyorum sonra alıyorum 10 dk daha pişiyorum. Üzerini pişince yarım saat gibi bir bezle örtüyorum. Süt daha güzel kızartmayı sağlıyor olmalı. Yumuşak olmasında sürülen sütten mi. Elinize sağlık gerçekten tam buğday unu ile yapılan ekmeğin tadı harika oluyor. Bir de dar yerinden kalıyordum sizin gibi katlamayı denicem. Harika oldular. Teşekkürlerr

[@inactive1414]

Çok güzel olmuş ellerine emeğine yüreğine sağlık çok güzel olmuş

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💐💙

[@sbysby1382]

Bilmiyorum kac yil oldu cok uzun zamandir TH-cam takipcinizim ve sizin gibi cicek severim elinize saglik tarifleriniz bize cok yardimci oluyor 🌺💐🌸🌷🪻⚘️🌻🌼

[@TRK_ARMY-JKSRY978]

Ellerinize sağlık ❤❤❤❤❤

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@nevinmehmed5383]

Ellerinize sağlık yine harika bir tarif ❤

[@masmavi3mutfakta]

Sagolun💙💐

[@YaseminSonmez-oh5ye]

Daha önce başka sayfaların tariflerini denedim ama aynı olmuyordu. Sizden Allah razı olsun. Sizin tariflerinizden hangisini denediysem çok güzel oldu. Ayrıntılı ve püf noktalarıyla tarif ediyorsunuz. Çok teşekkür ederim. Yolunuz her daim açık olsun 🧿

[@figenaksu200]

Ellerine sağlık muhteşem ❤❤❤❤❤❤❤

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@ZynbHoca]

Teşekkür ederim Selvi hanım 🎉

[@masmavi3mutfakta]

Sevgiler💐💙

[@aysedogan4170]

Ev yapımı ekmek 👌Ellerinize sağlık Selvi hanım 🥖

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 😍💐💙

[@sultanatak6984]

Elinize emeğinize sağlık sizin sayenizde ekmeğimi kendim yapıyorum. Şipşak ekmek tarifinizle başlamıştım. Ekmeği çok sevdiğimiz için kendi yaptığım ekmekleri severek yiyoruz. Sesinizle becerinizle harika birisiniz. Yıllardır sizin tariflerinizi uyguluyorum çok memnunum. Iyiki varsınız teşekkür ediyorum ❤

[@ilknur7009]

Ellerinize sağlık güzel olmuş afiyet olsun 👍♥️

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@zeynepkocatas1388]

Ekmek güzel olmuş ellerine emeğine sağlık ablacım ❤❤❤

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@makbuleturan9318]

Ellrine sağlık karika gözüküyor

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@kadriyeyucel5680]

Çok güzel bir ekmek oldu ,ellerinize sağlık,hemen deneyeceğim❤

[@masmavi3mutfakta]

Şimdiden Afiyet olsun😍💐💙

[@sirinevyapan2227]

Harikasınız selvi hanım

[@masmavi3mutfakta]

Sizlerde😍💐💙

[@figenbekil673]

İzlenilmeden begenildi her zamanki gibi❤

[@masmavi3mutfakta]

Cok Tesekkür ederim 💙💐

[@user-bb9mg4cc9t]

Allah razı olsun çok güzel olmuş bende yapacağım inşallah ❤

[@masmavi3mutfakta]

Şimdiden Afiyet olsun💙💐

[@aysetunca01]

Ellerinize emeğinize sağlık harika olmuş tarifiniz Selvi hanımcım 😊😊😊

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@knur1431]

Süpersiniz Selvi hanım ❤️

[@masmavi3mutfakta]

Sizlerde😍💐💙

[@sadiyearslan7381]

Selva hanım elinize sağlık tarifleriniz beni çok uyuyor çok teşekkür ediyorum harika tarifleriniz var

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 😍💐💙

[@serifebingul3304]

Bende bugun yaptim evde tam bugday unum yoktu normal unla yogurdum icine sadece dun peynir yapmistim peynir suyuyla baget gibi yaptim icine katkararak sizin gibi pamuk gibi oldu icine katlama detayi bide tepsi mayasini yarim saat beklettim cok guzel oldu sizinde ellerinize saglik cok guzel oldu selvi hanim afiyet sifa olsun hayirli geceler 😘🥰❤️❤️🌺🌹

[@safiabriki90]

Ellerine emeğine sağlık canım 🥰 çok güzel bir tarif olmuş maşallah 💐💯🤲
Allah razi olşun

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💙💐

[@rukiyepalaz1159]

Çok güzel eline emeğine sağlık yine herzamanki gibi zarifsiniz sunumunuz da çok kibar ve güzel oldu

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 😍💐💙

[@ferdakarakaya3709]

Emeginize sağlık muhteşem bir tarif afiyet olsun iyiki varsınız sevgilerimle saygılarımla ❤❤❤

[@masmavi3mutfakta]

Sevgiler benden Sagolun💙💐

[@nurselenkaradenizli1159]

Ellerinize sağlık Selvi hanım bu guzel tarifleriniz ve sunumlarınız bizi gayrete getiriyor, iyi ki varsınız

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim 💐💙

[@miremanabayraktar7253]

Teşekkür ederim Selvi hanım, ellerinize sağlık,sizleri çok seviyorum❤

[@masmavi3mutfakta]

Sevgiler benden💐💙

[@ikbalgunes7432]

Elinize sağlık beyaz un ve hazır maya kullanmadan bir ekmek yapımı videosu çekebilir misiniz

[@ayselagar8936]

Maşallah 🧿🧿 harika olmuşlar eline saglık unum var hemen deniycem inşaallah İstanbul'dan selamlar birgünde pide paylaşın bizimle selvi hnm 💙💙💙💙

[@naass880]

Beklediğim tarif 😉😉👍👍
Sardiriyorum, sonucu merak ediyorum, yaparken radarlari açarım

[@masmavi3mutfakta]

🤣💙💐cok tatlısınız

[@niluferozkazaz9705]

Ellerinize sağlık olsun Selvi hnm ama yine yazacağım ceviz dolgulu elma tatlısı tarifinizi yeniden paylaşırsanız çok sevinirim.

[@tepegulderen6109]

Ellerine sağlık👏🧿bende çok severim ekmek kokusunu

[@masmavi3mutfakta]

Ekmek kokusu Yuvadır😍💐💙

[@tepegulderen6109]

Ne güzel söylediniz

[@ayseakyol8210]

Ellerinize sağlık Selvi hanım ekmek yapımında sizin üstünüze güzel yapan yok bence 🥰

[@masmavi3mutfakta]

Çok teşekkür ederim 💐💙

[@mazlumakurt9682]

Selamlar bende Antalyalıyım çokselamlar😊🥰🌹

[@masmavi3mutfakta]

Selamlar😍💐💙

[@NurgulIpekel]

Harika olmuşlar❤
Bu ekmek ölçüsüyle ekşimaya he karak kussanablriz kaşık ölcusu vekeblrmsniz keşk ettim❤

[@nihalaksoy6426]

Emeğinize sağlık sizi çok uzun yıllardır severek taktirle takip ediyorum ve kızıma dostlarıma hep öneririm videolarınızı paylaşıyorum ☺️🌺

[@masmavi3mutfakta]

Teşekkür ederim Sagolun💙💐

[@selcukpervaz2896]

Elinize sağlık. Recetelerinizi gram olarak da verseniz keşke

[@Serenity-h3k]

İçi hamur kalmaz değil mi 😃 deniyorum hemen

[@serenityblt]

Ben yapamadım, benim beceriksizliğim galiba 😂

[@Aslı-y9r]

👏👏👏