Всем привет из Тулы!!! Занимаюся тоже в качалке 90-х только у нас деревом все обшито ... Если б не она (качалка) я б давно погиб. Реэспект и уважуха тебе Сокол спасибо, что ты есть
Одно непонятно для чего всё это соперничество, кто больше подтянется, кто глубже нырнёт, кто сколько может за ночь раз с женщиной, похоже на самоутверждение среди мальчишек, нужно просто держать тело в тонусе, делать зарядку итд. все эти рекорды, как по мне это лишнее, а самое главное тренировать свой ум, интеллект, в знаниях сила и кто ими владеет всегда будет выше всех
Это все так смыкается с окопно-ущербным представлением бытия, когда весь мир зрится враждебным, его надо покорять - топтать, брать и покорять". (Юрий Власов. "Цена жизни").
В нормальном обществе в так называемых традиционных ценностях женщина должна быть девственницей до свадьбы и единственный ее партнер это ее муж ,но альфа бабуины предпочитают меряться кто сколько смог всякого нелеквида друг из под друга подобрать при этом верещат что семьи у них нет .
Чтобы определить тарелочницу, вы можете предложить девушке в хорошую погоду погулять в общественном месте. Например, в парке или центре города. А в плохую - встретиться в простом, недорогом кафе на чашку кофе. Если откажется, то в 99% вы встретили тарелочницу. Нужно просто подходить к процессу поиска своей половинки с умом, а не откармливать армию тарелочниц. Определить тарелочницу несложно. На сайте знакомств часто в анкетах таких женщин написано, что она ищет щедрого и харизматичного мужчину. Она подчёркивает, что для неё важно чувство юмора и проявление заботы. Что, на самом деле, переводится, как: «ищу клоуна с деньгами».
Очень атмосферная качалка. Только почему то никого больше нет. Возможно ночь или ранее утро? Заниматься спортом можно и зимой на природе. Сегодня с утра сходил на турники и погулял по лесу. Завтра на лыжах собираюсь. Вообще, стараюсь использовать выходные по максимуму, так как всего два выходных в неделю.
@serhiisoboliev2385 У всех свои интересы и приоритеты. Я получаю удовольствие от занятий и прогулок на природе. А деньги лучше потратить на путешествия.
Ещё от себя хочу посоветовать мужчинам закаливание. Холодные и контрастные души, обливания, погружения в холодную ванну и т.д. Через 2 месяца удивитесь результатам. Но тут главное правильно и с умом.
@B_B_K_ok ну всякие эксперты разное советуют. Я для себя выработал рабочий и комфортный вариант. Минуту моюсь под тёплой, потом резко включаю холодную на 30сек, потом минута почти горячая, потом минута холодная, потом 30сек почти горячая и минута холодная. Затем растирание полотенцем жёстким
Все правильно, что за моду нашли-в рестораны ходить.Картинок модных насмотрелись наверно, в запрещенных соц сетях.Надо проверять на жизнедеятельность, на присутствие хороших качеств, в окружении природы и хорошего настроения.На то как чел умеет разрутиниваться, вот это талант.Комментарий в поддержку🔥🔥🔥
Предлогаю поговорить на такую тему автору канала как слом системы, в которую загнали население. Не пить спиртное вообще, не курить, в место личной машины пользоваться великом, не покупать большиество продуктов под названием отрава и тд. То есть смысл в чем нет у тебя машины, пользуешься великом, не тратишь на бензин, налоги за машину, на мзду гаишникам и запчасти тем самым подрываешь экономику. Другой пример не куришь не пьешь спиртное подрываешь экономику. Не покупаешь отраву хрючку из пятерочки имеется в виду большую часть того што просто ни вкоем случае нельзя есть, тоже обваливаешь все доходы и тд. То есть затронуть тему что бы каждый задумался можно ли обходится минимальным и сохранять свой главный ресурс свое здоровье!
Это не фантазия но так уже было в истории - те кто не пил в кабаках платили налог. По итогу к этому и идём налог на бездетность, на трезвость, и на бороду как это уже когда то было. А в свое время казалось смешным фактом
@@trueMan711 Ну на бездетность мне точно не придётся никаких налогов платить, что касается бороды да она есть, но я живу в горной тайге на Алтае и я не думаю что я там кому то буду нужен)
Кидал 7палок в 19лет ,25летней 165 /50кг смуглянке причем бухущий ,у нее ноги тряслись , а сейчас 33 максимум могу и так же но нету никого 😆 как появляется то демонстрирую , единств.помеха ,когда после работы или переработки тогда нет
Кидаю одну палку. Что в 15 что в 32. Вопрос на сколько могу её растянуть.? От перевозбуждения быстро сливаю. А когда на другой день могу и час пороть. Ночь не могу и не хочу. Не интересно)
1. С женщиной 3 часа можно, вопрос зачем? 2. Краснодарский край, электромонтажник без опыта 5/2 3500р в день. Средняя ЗП 30-50к. 3. При правильном подходе армейский жим стоя 50 кг достигается за 2 месяца с 0, становая в 100 кг за 1 месяц. Но пришёл к выводу, что если работаешь на ногах, то лучше больше уделить внимание выносливости, а не весам.
Армейский жим практически никто не делает ,особенно те кто старше 30 лет ! Я почти таких не встречаю ,это сложное упражнение ! До 50 кг достигается быстро ,свыше 50 кг делают восномном тяжеловесы
30 лет,расклеиваюсь что-то совсем. С бывшей женой в последнее время скорострелом стал. Не пью, не курю, работаю 2/2, физически дряблый стал, форма потерялась. Не могу дисциплинировать себя восстановиться. Опустил руки немного. Как будто сил не хватает, агрессии.
У меня подобная ситуация, только мне 35 лет, я не женат (нет женщины). Тоже последние два месяца ощущаю себя полностью выжатым и высушеным-но у меня скорее всего причина в постоянной батрачке (необходимость)
По поводу секса и формы фигня на мой взгляд. У всех либидо разное. Кто-то выносливый, но допустим не хочется секса столько. Поэтому надо форму мерить по-другому 🤷
провожу йогу. час две тысячи. два часа в день уже 3 - 4 тысячи но сейчас не так просто найти клиента + работа с людбми утомляет сильно часто.. на еду хватает хорошую и дальше что??
Привет! Добавь, ссылки на другие интернет ресурсы. Ютуб замедлили, хотя некоторые пользуются ВПН и в настоящее время по их словам можно нормально смотреть
Я вот тоже подумал, что такими действиями привлечешь не "городскую тарелочницу", а "деревенскую тарелочницу" 🤣. Ну кто обманываться рад - пусть добиваются, девкам тоже выживать как-то надо, не осуждаю
Сам из Ялты ,у нас в Крыму некоторые работодатели предлагают зарплаты при графике 5/2 аж целых 28-32 тыс рублей в месяц до вычета налогов😂 Т.е. на руки 23-26 тыс выходить будет)
@sokolstalk1985 Да. Может там конечно премии какие-то есть,типа в высокий сезон,но высокий сезон у нас 2 месяца-это июль и август,но я сомневаюсь, что премии платят. Да и вообще, премия-это такое дело,захотел работодатель дать премию-дал,захотел-не дал,типа не заслужил в этом месяце) Зато по окончанию сезона и под конец года все начальнички с отделов и их близкие замы очень хорошо премируются,а линейный персонал сосёт лапу. Единственное, перед новым годом могут дать подарок с конфетами тем,у кого есть дети до 14 лет.Хотя основную работу выполняет именно линейка.
Сокол про сумки 😆 я ходил в зал и весил 110кг лежа 140 делал ,но вот пакеты себе тогда тяжелые не позволял носить ,жена сама таскала и бесилась .даже сосед подколол ,,мол ,что не помогает?" А она,: да нет. 😆 я лично хожу в магаз кажд дерь за ежедн.продуктами иногда с рюкзаком
6 часов фрикций? Да даже 2 часа. А вам не надоедает? Ну, один раз с новой девушкой, может и возникнет желание такого соития. А если это отношения постоянные? На сколько таких забегов хватит нормального здорового человека? К тому же, эти часы нужно отнять либо от времени сна, либо от своего свободного времени. Что-то здесь попахивает оленизмом, как по мне!
Лично я воспринимаю свою работу на судостроительном заводе Звезда, как некую духовную практику... Ибо сделанное моими руками переживет мое земное существование, и будет продолжать служить другим людям... Богу работаем, как говорит мой верующий коллега 🙏
Воздержание тоже бывает разное. Если это осознанный выбор, то ничего плохого не вижу. По такой логике все монахи лохи, но я считаю, что это наоборот высота, которая не всем доступна😊 А вот инцелам соболезнования, надо разбираться в голове. Хотя зная какие сейчас девушки, лучше с ними вообще не связываться, даже если либидо сильное. Но это мое мнение😊
Причем тут неликвид , сейчас могут быть и в 15 и в 25 лет якобы "неликвид", бред все , не бывает не ликвидных, если у человека есть свое мнение и он не хочет жить этими рамками, инстинктами и шаблонным мышлением, может у него совсем другие цели , кроме как размножение банальное
@@cybersamurai8958 звучит прекрасно, вот только почему в отношении женщин это не работает? Не бывает неликвидных женщин, есть те, которые имеют своё мнение и не считают нужным плодиться. Так? Или стрелочка не поворачивается? )))
Один другого круче! Так держать, ребята! Скоро благодаря таким как вы,у нас будет халифат и многоженство. Вам ни одну не потянуть, а у кого то 4 наших девушки в гареме будут.
Ради бога, пусть хоть наших, хоть не наших содержат. Семья должна работать на общее благо и дело, а не кто-то кого-то куда-то тянуть. Капиталы в банке и на фондовом рынке, надёжнее, чем сварливая жена, которая сократит срок твоей жизни, лишит части имущества, а потом уйдёт.
Согласен. Мужчинам России вообще не надо семью заводить. Часть из них не заслуживает этого по факту а другие это те кто вырос в матриархате это слабые как мужчины без мужского стержня хорошие добрые аленяки обеспечуны. Эти тоже для вас женщин не привлекательные мужчины вы их за чмошников и слабаков держите. У меня просьба ко всем российским женщинам. Не связывайтесь с российскими мужчинами. И особенно с хорошими мужчинами. Любите своих этих ваших любимых турков кавказцев и прочих настоящих мужчин. Да мы славяне или плохие или слабые мужчины мы не достойны вас таких замечательных российских женщин. Мы ничтожества и вас таких богинь не достойны. Оставьте нашу жизнь наше время и наше здоровье нам. А мужчинам я скажу хватит плодить предателей которые вас не уважают не ценят и ни во что не ставят. Цените и берегите себя мужчины! Вы самые лучшие на этой планете! Особенно белые классные мужчины. Круче и лучше вас нет никого! На вас как на бога будут смотреть если вы уедете в другую страну и если вы достойный классный мужчина. Я это на себе проверил живя в трёх странах. Местные женщины устали от всей этой своей черни. Они хотят белого классного мужчину. Очень много красивых мусульманок обращают на меня внимание. Реально как на бога смотрят. Я конечно видный сильный мужчина с природной силой и здоровьем но сам факт что местные девушки от которых исходит аромат девушки не то что в России там девушки (их девушками сложно назвать скорее тёлки или бабы)кошмар какой-то сам факт что местные лапочки на меня с каким-то восхищением что-ли смотрят. Рядом со мной сейчас такая не русская лапочка младше меня на 7 лет любит меня очень говорит что я самый лучший мужчина на свете. Да живёт в моей квартире но не сидит у меня на шее. Обеспечивает себя сама! И считает что я настоящий мужчина! Как вам россиянки? А вы так можете? Я за 15 лет что прожил в России в Оренбургской области так и не встретил достойную девушку или женщину. Хотя я был сильным красивым парнем тащил многодетную семью моих родителей не пил не курил не матерился занимался спортом. Был этим самым аленем обеспечуном🤣 короче скучный хороший парень который аленит😂 короче белая ворона на фоне коренных россиян. У меня вопрос к вам российским женщинам. А вы вообще способны любить нормальных добрых адекватных хороших мужчин? Или вы уже настолько морально и психически изуродованны внутри себя что на нормальные адекватные отношения с таким же нормальным и адекватным мужчиной не способны. Мне кажется что у вас патология. Для вас уже определение нашли. Американские учёные что-ли. Забыл это слово. Короче вы психически не здоровы.
@olgachernychova3 Если б я был султан, я б имел трёх жён И тройной красотой был бы окружён Но с другой стороны, при таких делах Столько бед и забот, ах, спаси, Аллах Неплохо очень иметь три жены Но очень плохо с другой стороны Зульфия мой халат гладит у доски Шьёт Гюли, а Фатьма штопает носки Три жены - красота, что ни говори Но с другой стороны - тёщи тоже три🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@olgachernychova3 ну раз так, тогда желаю русским женщинам обрести счастье с иноземными принцами, которые будут носить их на руках.😥 Ну и фигней тоже должен же кто то страдать.🤣
Да кому сколько хочется,то столько пусть и занимаются. Не надо слушать всяких советчиков,которые могут говорить про норму в 20мин,30 мин,1час. Тем более сам момент счастья длится всего пару секунд и нет смысла ради него пыхтеть часами.
Сокол, бро ! Ты не за тех тянешь мазу, выражаясь блатным жаргоном. Пора давно избавиться от балласта ЭмДэшников, инцелов и прочего скама, и думать о своем благополучии. Да , контент пострадает, но зато ты не будешь отвлекаться на проблемы тех, кто сам обманываться рад
Привествую! Поднимите тему имиграции из Рф на постоянку в теплые страны, так как это тоже один из вариантов забыть весь этот ужас и кошмар под названием россия!
@@cooldeerhornsСогласен! Язык более менее знаю английский плюс есть накопление на перелёт а он отнюдь не дешовый например в Южную Америку. Я уже всё продумал заранее даже если и придётся бомжевать то это не так страшно как в россии. Спать можно в гамаке так как климат тёплый а еду можно брать бесплатно в центрах для бездомных ну как то так.
@@cooldeerhornsТоже с вами согласен. Плюс у меня есть навык построек землянок и проживание в них. Ещё уже на протяжении трёх лет я избавил себя от зависимости многих продуктов это тоже существенно помогает экономить деньги и беречь здоровье, плюс я не курю и не пью алкоголь даже иногда то есть совсем!
@@DemionSunrider у меня было точно также ,когда мне было 25 ! Добиться таких силовых показателей в 25 мне и не снилось ! Что бы поднимать гирю в 32 кг кверху донышком ,такого не было никогда )
@@sokolstalk1985 В чем смысл, что тебе дает твои показатели? Мне в мои 40 хватает отжиманий и подтягиваний с велотренажером, велосипедом летом, есть пресс и накаченность всего тела, жира у меня 24 по индексу ИМТ. Мне кажется ты уже себя гробишь. Мне жалко время тратить на качалки, уделяю 3-5 часов в неделю спорту, лучше остальное время потратить на нужные дела, книги, хобби полезные и так далее...Время и так летит, еще тратить бесполезно часами в день на качание, ну такое себе.
Вообще не понимаю как ты знакомишься в интернете, пробовал сидеть на нескольких сайтах знакомств, но по итогу или не отвечают или реклама всякой фигни.Реальных теток там нет, по крайней мере симпатичных до 30 лет.
Это мой комментарий зачитали) Скажу честно - нет, не враньё. Иначе зачем было привирать ... смысл... У нас есть и те кто 400-500к в месяц получает на руководящих позициях. но там и ответственности больше - я не люблю лишний гемор на голову..
По поводу формы не слушай дурачков. Ты же без фармы занимаешься, для натурала у тебя очень хорошие силовые 💪 Там сидит какой-то школьник и выпендривается
Я без фармы, просто отжимаюсь и подтягиваюсь, велик правда летом 2500 км проехал, но у меня пресс за 3 года появился и мышцы на груди в 35 лет, но у меня генетика скорей всего, железо вообще не тягаю. Все зависит от генетики.
@sokolstalk1985 ты серьезно? Или шутка!? Если не шутка, то пожалуйста можешь платить. Я много кому писал, что на первом свидании, каждый платит за себя, единственное что мужчина может оплатить даме, так это чашку кофе. Все остальное дама платит за себя. В другом случае: в понедельник ее угощает в ресторане Николай,в среду она кушает в ресторане с Михаилом,ну а а субботу за гаражами ее е.....т Вася .
😂нее, женщина сразу должна репетировать роль домовой лошади! И самой ещё приплачивать за прогулку. А лучше быть водительницей вилочного погрузчика, погрузить все это барахло и сразу к себе везти!
Почему у Вас,мужчина Вам всё должен?Вы немощь?чтобы помочь своему мужчине?Я же говорю Они ничего не умеют,а если могут то не хотят!!Ленивые жопы!только ДаЙ Дай! веди в кафе и ресторан и плати!
@@БодяШиповникСо времён когда Владимир кровавый внебрачный сын Святослава Игоревича Хороброго от хазарской ключницы Малуши за что получил у народа прозвище рабич сын рабыни покрестить решил Русь 988 году! После крещения из народа сделали население, так как рабства до крещения у нас никогда не было! Мы были не просто люди свободные а вольные! У Святослава есть знаменитая фраза свобода або смерть!!!!
@@БодяШиповникСо времён когда Владимир кровавый по прозвищу рабич, решил предать наших предков пращуров и свой народ, сделав его населением после принятия еврейской религии в 988 году!!!! До этого наш народ не знал что такое рабство наш народ был не просто свободным он был вольным! А свобода и воля это не одно и тоже! Великие слова Святослава Игоревича Хороброго Воля або смерть!!!!
Прощай Ютуб😢 без VPN совсем не грузит по всей нашей стране😢даже мобильная версия. С Иоганом уже почти все простились, пора переходить на RUTUB😢 туда уже кое-кто уже перешел со своими роликами.😢😢😢
Всем привет из Тулы!!! Занимаюся тоже в качалке 90-х только у нас деревом все обшито ... Если б не она (качалка) я б давно погиб. Реэспект и уважуха тебе Сокол спасибо, что ты есть
Одно непонятно для чего всё это соперничество, кто больше подтянется, кто глубже нырнёт, кто сколько может за ночь раз с женщиной, похоже на самоутверждение среди мальчишек, нужно просто держать тело в тонусе, делать зарядку итд. все эти рекорды, как по мне это лишнее, а самое главное тренировать свой ум, интеллект, в знаниях сила и кто ими владеет всегда будет выше всех
Я могу 2 раза в месяц😊
@@БодяШиповникс дивана встать
@@БодяШиповникслабак ? попробуй один раз в год?
Вокруг соперничество и зависть.
Это все так смыкается с окопно-ущербным представлением бытия, когда весь мир зрится враждебным, его надо покорять - топтать, брать и покорять". (Юрий Власов. "Цена жизни").
Чтобы быть успешным, не надо идти за толпой. Правда это не работает в этой стране.
В нормальном обществе в так называемых традиционных ценностях женщина должна быть девственницей до свадьбы и единственный ее партнер это ее муж ,но альфа бабуины предпочитают меряться кто сколько смог всякого нелеквида друг из под друга подобрать при этом верещат что семьи у них нет .
Чтобы определить тарелочницу, вы можете предложить девушке в хорошую погоду погулять в общественном месте. Например, в парке или центре города. А в плохую - встретиться в простом, недорогом кафе на чашку кофе.
Если откажется, то в 99% вы встретили тарелочницу. Нужно просто подходить к процессу поиска своей половинки с умом, а не откармливать армию тарелочниц. Определить тарелочницу несложно. На сайте знакомств часто в анкетах таких женщин написано, что она ищет щедрого и харизматичного мужчину. Она подчёркивает, что для неё важно чувство юмора и проявление заботы. Что, на самом деле, переводится, как: «ищу клоуна с деньгами».
Так неторелочницы и хорошие женщины расхватываются как горячие пирожки. Конкуренция за таких огромная.
Привет всем! Пятница, вечер, новое видео от Сокола! Супер!
причём ютуб не просто виснет , даже 144 качество картинки не грузится .
я все технические каналы теперь смотреть не могу.
Я замучился этот ролик грузить ! 2 часа загружал
@sokolstalk1985 на рутуб легко все видео переносятся. я сег заходил видео норм грузятся.
значит ютуб граничит🤷
с ВПН работает
@@sokolstalk1985привет, никак не получается ролики просмотреть что этот что прошлые (
@@РАМА-к3впочему вы так легко ведетесь на эти посты?
Очень атмосферная качалка. Только почему то никого больше нет. Возможно ночь или ранее утро? Заниматься спортом можно и зимой на природе. Сегодня с утра сходил на турники и погулял по лесу. Завтра на лыжах собираюсь. Вообще, стараюсь использовать выходные по максимуму, так как всего два выходных в неделю.
@serhiisoboliev2385 У всех свои интересы и приоритеты. Я получаю удовольствие от занятий и прогулок на природе. А деньги лучше потратить на путешествия.
А я тоже люблю больше на природе, турники, свежий воздух!
Ещё от себя хочу посоветовать мужчинам закаливание. Холодные и контрастные души, обливания, погружения в холодную ванну и т.д. Через 2 месяца удивитесь результатам. Но тут главное правильно и с умом.
Особенно тем у кого артроз или почки отбитые, похолоднее водичку. Твой совет только для полностью здорового человеке
А можно поподробнее?
@B_B_K_ok ну всякие эксперты разное советуют. Я для себя выработал рабочий и комфортный вариант. Минуту моюсь под тёплой, потом резко включаю холодную на 30сек, потом минута почти горячая, потом минута холодная, потом 30сек почти горячая и минута холодная. Затем растирание полотенцем жёстким
@@RomRom_Guitar, брррр, надо попробовать, слышал, что тестостерон от этого прибавляется
Все правильно, что за моду нашли-в рестораны ходить.Картинок модных насмотрелись наверно, в запрещенных соц сетях.Надо проверять на жизнедеятельность, на присутствие хороших качеств, в окружении природы и хорошего настроения.На то как чел умеет разрутиниваться, вот это талант.Комментарий в поддержку🔥🔥🔥
Предлогаю поговорить на такую тему автору канала как слом системы, в которую загнали население. Не пить спиртное вообще, не курить, в место личной машины пользоваться великом, не покупать большиество продуктов под названием отрава и тд. То есть смысл в чем нет у тебя машины, пользуешься великом, не тратишь на бензин, налоги за машину, на мзду гаишникам и запчасти тем самым подрываешь экономику. Другой пример не куришь не пьешь спиртное подрываешь экономику. Не покупаешь отраву хрючку из пятерочки имеется в виду большую часть того што просто ни вкоем случае нельзя есть, тоже обваливаешь все доходы и тд. То есть затронуть тему что бы каждый задумался можно ли обходится минимальным и сохранять свой главный ресурс свое здоровье!
Да! Все в деревню
Я бы посоветовал заниматься лично собой, не думать о глобальных вещах. Уходить из под удара, вот и всё.
Еду из доставок можно забирать в 22-23 часа вечером у помойки.
Это не фантазия но так уже было в истории - те кто не пил в кабаках платили налог. По итогу к этому и идём налог на бездетность, на трезвость, и на бороду как это уже когда то было. А в свое время казалось смешным фактом
@@trueMan711 Ну на бездетность мне точно не придётся никаких налогов платить, что касается бороды да она есть, но я живу в горной тайге на Алтае и я не думаю что я там кому то буду нужен)
Хоть мне и 40 лет но я все равно буду смотреть канал и писать по своему желанию.Решаю только начать свою жизнь в социальном плане.
Привет! Ну ты загнул... 6 палок за ночь кинуть даже молодой ни каждый сможет.😅
он вообще про 6 часов кидания палок говорит...
@@japan_moto я кидал 6 палок, но под сиалисом
Кидал 7палок в 19лет ,25летней 165 /50кг смуглянке причем бухущий ,у нее ноги тряслись , а сейчас 33 максимум могу и так же но нету никого 😆 как появляется то демонстрирую , единств.помеха ,когда после работы или переработки тогда нет
@@пузатрон не врет он. Нужно хорошее кардио и дыхалка. Бывало 3 часа, потом надоедает. Но это в пьяном виде, под анестезией
Кидаю одну палку. Что в 15 что в 32. Вопрос на сколько могу её растянуть.? От перевозбуждения быстро сливаю. А когда на другой день могу и час пороть. Ночь не могу и не хочу. Не интересно)
За 4 часа сотрёшь там всё!Даже в арнухе так не жахаются !😦
1. С женщиной 3 часа можно, вопрос зачем?
2. Краснодарский край, электромонтажник без опыта 5/2 3500р в день. Средняя ЗП 30-50к.
3. При правильном подходе армейский жим стоя 50 кг достигается за 2 месяца с 0, становая в 100 кг за 1 месяц. Но пришёл к выводу, что если работаешь на ногах, то лучше больше уделить внимание выносливости, а не весам.
Армейский жим практически никто не делает ,особенно те кто старше 30 лет ! Я почти таких не встречаю ,это сложное упражнение ! До 50 кг достигается быстро ,свыше 50 кг делают восномном тяжеловесы
@ на мой взгляд в нём самое сложное это взятие на грудь. согласен, после 50кг прогресс замедляется
За 6 часов все стереть можно 😂
без обид но чел тебе всё правильно написал и не факт, что он инцел
Сокол, с ютубом проблемы, может создашь канал на других платформах??
Братан, мобилизацией пахнет. Время готовиться.
3-4 часа интима? А вы у девушек спросили им то эти 3-4 часа нужны?
Я на таких попадал ,нужны не менее
@@sokolstalk1985 вот именно " попадал", а остальным ваша "форма" даром не нужна. И стоит ли подстраиваться под тех которые попадаются, а может нет
Работа убивает лошадь, а хомячка- разрывает на мелкие кусочки 🤗😎
✋привет Сокол не забудь снять какой нить не по теме например про мистику! Особенно если это видео будет снято в Лесу с Щепочницей;)
" за за бором никого и нет " сокол красавчик.браво
Леха привет. Рад видеть твои видео.Жму руку.
Красава, уважение! Сразу видно, что выделяешься среди остальных, сам не люблю стадо
30 лет,расклеиваюсь что-то совсем. С бывшей женой в последнее время скорострелом стал. Не пью, не курю, работаю 2/2, физически дряблый стал, форма потерялась. Не могу дисциплинировать себя восстановиться. Опустил руки немного. Как будто сил не хватает, агрессии.
У меня подобная ситуация, только мне 35 лет, я не женат (нет женщины). Тоже последние два месяца ощущаю себя полностью выжатым и высушеным-но у меня скорее всего причина в постоянной батрачке (необходимость)
Проверьте тестостерон, у вас явно либидо понизилось! Это может быть опасно!
тестостерон сдай, если низкий - гзт ставь с эндокринологом.
Все приве из Украины.
Приветствую
Ребятки ,вам на другие каналы! У меня другие темы
Совершенно не правильный ответ! Быть добру и миру!🎉
Быть добру.
И зачем писать откуда ты ?
По поводу секса и формы фигня на мой взгляд. У всех либидо разное. Кто-то выносливый, но допустим не хочется секса столько. Поэтому надо форму мерить по-другому 🤷
провожу йогу. час две тысячи. два часа в день уже 3 - 4 тысячи но сейчас не так просто найти клиента + работа с людбми утомляет сильно часто.. на еду хватает хорошую и дальше что??
Привет! Добавь, ссылки на другие интернет ресурсы. Ютуб замедлили, хотя некоторые пользуются ВПН и в настоящее время по их словам можно нормально смотреть
С vpn скорость 240 - 360
Комент на глазах удаляют. С vpn не работает, а летает👍
"Умеет ли в углях запекать картошку" - ну это если из какой деревни или туристического кружка. 😜
Я вот тоже подумал, что такими действиями привлечешь не "городскую тарелочницу", а "деревенскую тарелочницу" 🤣. Ну кто обманываться рад - пусть добиваются, девкам тоже выживать как-то надо, не осуждаю
Верно 💥
Сам из Ялты ,у нас в Крыму некоторые работодатели предлагают зарплаты при графике 5/2 аж целых 28-32 тыс рублей в месяц до вычета налогов😂 Т.е. на руки 23-26 тыс выходить будет)
Ах..ть
@sokolstalk1985 Да. Может там конечно премии какие-то есть,типа в высокий сезон,но высокий сезон у нас 2 месяца-это июль и август,но я сомневаюсь, что премии платят. Да и вообще, премия-это такое дело,захотел работодатель дать премию-дал,захотел-не дал,типа не заслужил в этом месяце) Зато по окончанию сезона и под конец года все начальнички с отделов и их близкие замы очень хорошо премируются,а линейный персонал сосёт лапу. Единственное, перед новым годом могут дать подарок с конфетами тем,у кого есть дети до 14 лет.Хотя основную работу выполняет именно линейка.
Ахах
Как можно быть такими терпилами , не понимаю ?
@@Smurfick-o5m как бы грустно это не звучало вынуждают работать за еду...
ДЕНЬГИ не помогут -не помогут ТРЕНИРОВКИ .оставь все как есть, или меняй УСТАНОВКИ!
Сокол про сумки 😆 я ходил в зал и весил 110кг лежа 140 делал ,но вот пакеты себе тогда тяжелые не позволял носить ,жена сама таскала и бесилась .даже сосед подколол ,,мол ,что не помогает?" А она,: да нет. 😆 я лично хожу в магаз кажд дерь за ежедн.продуктами иногда с рюкзаком
что ты порешь?
Средняя продолжительность полового акта 5 минут. Что это за бред?
У всех свои фетишы. Я вот тоже не понимаю,зачем часами этим заниматься,если сам кайф длится всего 5-10 секунд.
ну , не знаю у кого как, я вкладываюсь обычно в минуту
@@alexklimenko4028ну ты и долгий, я за полминуты укладываюсь😂
Перекличка скорострелов 😂
Топовая качалка💪🏋️
Олдскульная
Каждому мужчине светит солнце Аустерлица 😎🔥🔥🔥
Бред предложил в прошлом ролике. Такая тема максимум в частном доме прокатит.
У всех прокатывает на полянах и лесах ,а тебе частный дом нужен)
Тогда уж что бы с верталётной площадкой и верталётом
42, пешком хожу каждый день по 10 км, каждый день зарядка на природе, в сезон велик 40 км 🌲🌲🌲❄️❄️❄️⛷🚴♂️
Сокол,про 4-6 часов ты загнул.такие марафоны не нужны большинству женщин и более того такое длительное напряжение эмоциональное, физическое вредно.
Как с тобой связаться вообще можно?
Как можо кладовщиком сутки работать ? Сторож понятно, особенно если стоя умеешь спать
Приветствую, рады снова тебя видеть и слышать 😊
Про реальные зп в разных регионах интересно почитать было
В этом году сделал 2400 приседаний, 5500 отжиманий широким хватом и 10500 повторений с гантелями 😊
6 часов фрикций? Да даже 2 часа. А вам не надоедает? Ну, один раз с новой девушкой, может и возникнет желание такого соития. А если это отношения постоянные? На сколько таких забегов хватит нормального здорового человека? К тому же, эти часы нужно отнять либо от времени сна, либо от своего свободного времени. Что-то здесь попахивает оленизмом, как по мне!
Лично я воспринимаю свою работу на судостроительном заводе Звезда, как некую духовную практику... Ибо сделанное моими руками переживет мое земное существование, и будет продолжать служить другим людям... Богу работаем, как говорит мой верующий коллега 🙏
Сокол, передаю тебе и всем привет 🙋♂️
А ты сам неосознанный инцел? И чем осознанный инцел отличается от неосознанного?
@@alexanderzhurbitsky8617 ну а ты мозгами своими подумай ,если конечно они у тебя есть !
@sokolstalk1985 нет, я тупой. Объясните мне, я ничего не могу понять
Воздержание тоже бывает разное. Если это осознанный выбор, то ничего плохого не вижу. По такой логике все монахи лохи, но я считаю, что это наоборот высота, которая не всем доступна😊 А вот инцелам соболезнования, надо разбираться в голове. Хотя зная какие сейчас девушки, лучше с ними вообще не связываться, даже если либидо сильное. Но это мое мнение😊
Лучше Сигмой быть
Бобыль опять убеждать сейчас будет что быть не ликвидом это круто и это был выбор 😂
Ну надо же как-то оправдать то, что просто постарел и никому не нужен.
Причем тут неликвид , сейчас могут быть и в 15 и в 25 лет якобы "неликвид", бред все , не бывает не ликвидных, если у человека есть свое мнение и он не хочет жить этими рамками, инстинктами и шаблонным мышлением, может у него совсем другие цели , кроме как размножение банальное
@@cybersamurai8958 звучит прекрасно, вот только почему в отношении женщин это не работает? Не бывает неликвидных женщин, есть те, которые имеют своё мнение и не считают нужным плодиться. Так? Или стрелочка не поворачивается? )))
@@tlaili9775 ну подумай почему
@@АнтонАвдонин-я9йа чего тут думать? Двойные стандарты!
Ютуб не работает, делай телегу
Посоветуйтесь с кем нибудь кто ещё смотрит Ютюб ! Вам подскажут как быть
рутуб тоже пускай сливает все видео
у меня тоже 3й день ютуб виснет
Почему
@@sokolstalk1985 могу только писать коменты и все Поволжье
Чё мозгов не хватает скачать бесплатно vpn?
а почему ты не рассказал об варианте Иогана Себастьяна ? Вообще ни с кем не встречаться и не сношаться?
Не получится ,для этого нужно уходить из города как минимум!
Глаза и зрение не дадут спокойно жить особенно по весне
Иоганище ещё и яйки то ли отрезал ти ли перерезал)))
@@sokolstalk1985 каждая женщина которая идет на свидание , сразу начинает примерять на ухажера роль своего будущего мужа.
У Иоганна есть жена
Как вы просматриваете ютуб? У меня лагает вовсю, бесконечно загрузка идёт (
Нужно лишь одно слово, желание, и всё будет
Привет Алексей 🤝 Спасибо за видео👍
Нас 42к Альфа-инцелов 💪💪💪
70 кг на штанге сзади Сокола, советские тяжелоатлетисеские блины, а не лифтерские, хороший зал!)
Один другого круче! Так держать, ребята!
Скоро благодаря таким как вы,у нас будет халифат и многоженство.
Вам ни одну не потянуть, а у кого то 4 наших девушки в гареме будут.
Ради бога, пусть хоть наших, хоть не наших содержат. Семья должна работать на общее благо и дело, а не кто-то кого-то куда-то тянуть. Капиталы в банке и на фондовом рынке, надёжнее, чем сварливая жена, которая сократит срок твоей жизни, лишит части имущества, а потом уйдёт.
Согласен. Мужчинам России вообще не надо семью заводить. Часть из них не заслуживает этого по факту а другие это те кто вырос в матриархате это слабые как мужчины без мужского стержня хорошие добрые аленяки обеспечуны. Эти тоже для вас женщин не привлекательные мужчины вы их за чмошников и слабаков держите. У меня просьба ко всем российским женщинам. Не связывайтесь с российскими мужчинами. И особенно с хорошими мужчинами. Любите своих этих ваших любимых турков кавказцев и прочих настоящих мужчин. Да мы славяне или плохие или слабые мужчины мы не достойны вас таких замечательных российских женщин. Мы ничтожества и вас таких богинь не достойны. Оставьте нашу жизнь наше время и наше здоровье нам. А мужчинам я скажу хватит плодить предателей которые вас не уважают не ценят и ни во что не ставят. Цените и берегите себя мужчины! Вы самые лучшие на этой планете! Особенно белые классные мужчины. Круче и лучше вас нет никого! На вас как на бога будут смотреть если вы уедете в другую страну и если вы достойный классный мужчина. Я это на себе проверил живя в трёх странах. Местные женщины устали от всей этой своей черни. Они хотят белого классного мужчину. Очень много красивых мусульманок обращают на меня внимание. Реально как на бога смотрят. Я конечно видный сильный мужчина с природной силой и здоровьем но сам факт что местные девушки от которых исходит аромат девушки не то что в России там девушки (их девушками сложно назвать скорее тёлки или бабы)кошмар какой-то сам факт что местные лапочки на меня с каким-то восхищением что-ли смотрят. Рядом со мной сейчас такая не русская лапочка младше меня на 7 лет любит меня очень говорит что я самый лучший мужчина на свете. Да живёт в моей квартире но не сидит у меня на шее. Обеспечивает себя сама! И считает что я настоящий мужчина! Как вам россиянки? А вы так можете? Я за 15 лет что прожил в России в Оренбургской области так и не встретил достойную девушку или женщину. Хотя я был сильным красивым парнем тащил многодетную семью моих родителей не пил не курил не матерился занимался спортом. Был этим самым аленем обеспечуном🤣 короче скучный хороший парень который аленит😂 короче белая ворона на фоне коренных россиян. У меня вопрос к вам российским женщинам. А вы вообще способны любить нормальных добрых адекватных хороших мужчин? Или вы уже настолько морально и психически изуродованны внутри себя что на нормальные адекватные отношения с таким же нормальным и адекватным мужчиной не способны. Мне кажется что у вас патология. Для вас уже определение нашли. Американские учёные что-ли. Забыл это слово. Короче вы психически не здоровы.
@olgachernychova3
Если б я был султан, я б имел трёх жён И тройной красотой был бы окружён
Но с другой стороны, при таких делах Столько бед и забот, ах, спаси, Аллах
Неплохо очень иметь три жены
Но очень плохо с другой стороны
Зульфия мой халат гладит у доски Шьёт Гюли, а Фатьма штопает носки
Три жены - красота, что ни говори Но с другой стороны - тёщи тоже три🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@igrok5549 песенка веселая.
Но скоро ваших жен посватуют те самые султаны, пока вы тут железо тягаете и прочей фигнёй страдаете.
@@olgachernychova3 ну раз так, тогда желаю русским женщинам обрести счастье с иноземными принцами, которые будут носить их на руках.😥 Ну и фигней тоже должен же кто то страдать.🤣
А 2 минуты нормально?🤭 Мы вахтовики- скорострелы!😂
Да кому сколько хочется,то столько пусть и занимаются. Не надо слушать всяких советчиков,которые могут говорить про норму в 20мин,30 мин,1час. Тем более сам момент счастья длится всего пару секунд и нет смысла ради него пыхтеть часами.
@@martingore1989да изначально смысла заниматься этим нет, если уж прямо говорить
Сокол, бро ! Ты не за тех тянешь мазу, выражаясь блатным жаргоном. Пора давно избавиться от балласта ЭмДэшников, инцелов и прочего скама, и думать о своем благополучии. Да , контент пострадает, но зато ты не будешь отвлекаться на проблемы тех, кто сам обманываться рад
Верно 💥
Привет, Дед!😊 Почему не приходишь больше на стримы к Ткаченко? Злишься?
@БодяШиповник 🤣 Здорово. Я не могу туда придти
С удовольствием смотрю каждый выпуск, как будто бы общатьюсь со старым другом!!! Удачи вам и вашему каналу!!! С приветом из Рязани!!! 😊😊😊
канал не для инцелов ,а для унылых мужиков которые обделены юмором и харизмой
Это тебе к шутам мужик ! Тут о жизни
Нормы ГТО сдаешь, есть силы нормы потянуть - отличная физ форма. Все уже придумано
Специалист по охране труда на заводе 60 к
Алексей я не обманул тебя хочешь свяжемся и пообщаемся с тобой
Молодо выглядишь, друг. Качалка молодит.
И мыслит тоже как подросток😅
Где он молодо выглядит? Плешь на пол-башки и морщины!
Ютуб все.Только с ВПН Сокол,ролики в силе? И это Москва.
Да! Продолжаю
Мда… Жесть условия.
В качалке 90-х....есть Дух...сакральный Дух ....назовем ,это "Дух перемен".
Просмотрено, 😊
Всё пришло время когда становится невозможно смотреть ютуб даже на самом минимальном разрешении не грузится
Впн
Лёха здоров! Не думаешь о переходе на Рутуб? А то Ютубчик уже не тот, тормозит сильно, может скоро и вообще его в России закроют.
Впн
@АнтонАвдонин-я9й За впн скоро начнут "спрашивать".
Мой брат занимается фридайвингом, 34 года. В начале октября подстрелил щуку на 6,5кг.
Нужна хорошая прозрачность воды
@sokolstalk1985 осенью Дон прозрачный.
Привествую! Поднимите тему имиграции из Рф на постоянку в теплые страны, так как это тоже один из вариантов забыть весь этот ужас и кошмар под названием россия!
На контрасте с жизнью в РФ, переезд в тёплые страны будет ощущаться как попадание в рай.
@@cooldeerhornsСогласен! Язык более менее знаю английский плюс есть накопление на перелёт а он отнюдь не дешовый например в Южную Америку. Я уже всё продумал заранее даже если и придётся бомжевать то это не так страшно как в россии. Спать можно в гамаке так как климат тёплый а еду можно брать бесплатно в центрах для бездомных ну как то так.
@@Wintermoon-9 хороший выбор, так как по странам Южной Америки не будут нанесены ядерные удары.
@@cooldeerhornsТоже с вами согласен. Плюс у меня есть навык построек землянок и проживание в них. Ещё уже на протяжении трёх лет я избавил себя от зависимости многих продуктов это тоже существенно помогает экономить деньги и беречь здоровье, плюс я не курю и не пью алкоголь даже иногда то есть совсем!
Вам к психологу.
Странно, но у меня в 41 год форма лучше чем была лет 10 назад, спортом не занимаюсь, только летом на велике езжу... (езжу давно со школы ещё)
@@DemionSunrider у меня было точно также ,когда мне было 25 !
Добиться таких силовых показателей в 25 мне и не снилось !
Что бы поднимать гирю в 32 кг кверху донышком ,такого не было никогда )
@@sokolstalk1985 В чем смысл, что тебе дает твои показатели? Мне в мои 40 хватает отжиманий и подтягиваний с велотренажером, велосипедом летом, есть пресс и накаченность всего тела, жира у меня 24 по индексу ИМТ. Мне кажется ты уже себя гробишь. Мне жалко время тратить на качалки, уделяю 3-5 часов в неделю спорту, лучше остальное время потратить на нужные дела, книги, хобби полезные и так далее...Время и так летит, еще тратить бесполезно часами в день на качание, ну такое себе.
За забором трудолюбивые иностранные специалисты.
крутой олдскульный зал!
Без шапки 😳
Верно 💥
Ахахаа,ночью спать надо,утром на работу ,а не 6😮 часов тра.... фантастически!
Такие еще существуют??
Здоровый мужчина!)
Дааа. А если реально встретишь бабу по красоте как Андреа Дворкин. Это же реально можно обделатся.💩🚽🧻
Вообще не понимаю как ты знакомишься в интернете, пробовал сидеть на нескольких сайтах знакомств, но по итогу или не отвечают или реклама всякой фигни.Реальных теток там нет, по крайней мере симпатичных до 30 лет.
Согласен! Иногда знакомлюсь с 3-4
Про перекресток и буха с ЗП 350 - враньё.
Возможно и так
Это мой комментарий зачитали)
Скажу честно - нет, не враньё.
Иначе зачем было привирать ... смысл...
У нас есть и те кто 400-500к в месяц получает на руководящих позициях. но там и ответственности больше - я не люблю лишний гемор на голову..
Хочешь познакомиться с девушкой или женщиной... ? А хочешь иметь сразу 4 жены?😂
Ну, чюмадан... Погоди...
По поводу формы не слушай дурачков. Ты же без фармы занимаешься, для натурала у тебя очень хорошие силовые 💪 Там сидит какой-то школьник и выпендривается
Будут ещё ролики из зала! Сейчас зима ,сделаю упор на ролики из зала
Я без фармы, просто отжимаюсь и подтягиваюсь, велик правда летом 2500 км проехал, но у меня пресс за 3 года появился и мышцы на груди в 35 лет, но у меня генетика скорей всего, железо вообще не тягаю. Все зависит от генетики.
😂😂😂😂😂
Заниматься в зале-лишнее,займитесь полезной активностью,а зал это суходрочка,активность нужно направлять в правильное русло.
правильное - это какое?
@downtempo1340 которое приносит материальную прибыль.
Ютюб не работает
Есть способы !
Почему
Я понял надо одеватся как попугай.
Ютубу хана, смотреть невозможно...
vpn!
Спасибо! Рассмешили!)
Товарищам таким на другие каналы, райсобеса и поликлинники например.
По теме прошлого ролика: запомните, первое свидание всегда каждый платит за себя! Всегда!
Нет ! Платит тот кто зовёт на свидание если речь о заведении )
@sokolstalk1985 ты серьезно? Или шутка!? Если не шутка, то пожалуйста можешь платить. Я много кому писал, что на первом свидании, каждый платит за себя, единственное что мужчина может оплатить даме, так это чашку кофе. Все остальное дама платит за себя. В другом случае: в понедельник ее угощает в ресторане Николай,в среду она кушает в ресторане с Михаилом,ну а а субботу за гаражами ее е.....т Вася .
@@СергейБезуглов-ш3ыесли каждый платит сам за себя, то и сексуально удовлетворяет тоже каждый сам себя ;)
Пятнадцать
Почему у Вас, женщина должна что то нести, то стулья, то сумки, то вещи. Просто идти она не может?
😂нее, женщина сразу должна репетировать роль домовой лошади! И самой ещё приплачивать за прогулку.
А лучше быть водительницей вилочного погрузчика, погрузить все это барахло и сразу к себе везти!
😂Юля, вы забываете про кастинг! На звание ломовой лошади!
😂@@olgachernychova3
@@olgachernychova3 Я думаю что вы преувеличиваете.Вы постоянно все преувеличиваете.
Почему у Вас,мужчина Вам всё должен?Вы немощь?чтобы помочь своему мужчине?Я же говорю Они ничего не умеют,а если могут то не хотят!!Ленивые жопы!только ДаЙ Дай! веди в кафе и ресторан и плати!
Лёха где найти такую же качалку 90х ? Это где то в подвале?
Вы инцел
Благодарствую автору канала за то что он помогает людям проснутся от этой лжи и морока, в которой живет сейчас народ из которого сделали население!!!!
А в какие времена он не был населением?
@@БодяШиповникСо времён когда Владимир кровавый внебрачный сын Святослава Игоревича Хороброго от хазарской ключницы Малуши за что получил у народа прозвище рабич сын рабыни покрестить решил Русь 988 году! После крещения из народа сделали население, так как рабства до крещения у нас никогда не было! Мы были не просто люди свободные а вольные! У Святослава есть знаменитая фраза свобода або смерть!!!!
@@БодяШиповникСо времён когда Владимир кровавый по прозвищу рабич, решил предать наших предков пращуров и свой народ, сделав его населением после принятия еврейской религии в 988 году!!!! До этого наш народ не знал что такое рабство наш народ был не просто свободным он был вольным! А свобода и воля это не одно и тоже! Великие слова Святослава Игоревича Хороброго Воля або смерть!!!!
дорогой Сокол, рад, что ты здравствуешь)
Чарльз Бронсон , рад видеть в здравии. Видно слухи о твоей смерти сильно преувеличены .
Чарльз Бронсон - хан Золотой Орды.
Прощай Ютуб😢 без VPN совсем не грузит по всей нашей стране😢даже мобильная версия. С Иоганом уже почти все простились, пора переходить на RUTUB😢 туда уже кое-кто уже перешел со своими роликами.😢😢😢
Да ! Согласен,загибается