ክብደት እንዴት ቀነስኩ| weight loss tip.

[@MeronAb7271]

የቲዬ ሁሌም ነው የምከታተልሽ ያንችን journey መከታተል እፈልጋለሁ bcoz ...empower ታደርጊኛለሽ ⚡🫶🏼

[@yetnayettaye2791]

❤️

[@beletechkebede4107]

The way you speak is so nice and matured.❤

[@የድንግልልጅየአዛኝቷ]

በጣም እውነተኛ እና ለሰው አሳቢ ነሸ በርቺ ❤

[@yetnayettaye2791]

💕

[@ethiopiahagere7625]

ልክ ነሽ ጣፋጭ አንዴ ከተውነው ምንም አይመስለንም እኔ በጭራሽ አያጓጓኝም አልፎ አልፎ ትንሽ ልቀምስ እችላለሁ

[@seadaMuhammed-g2n]

71 ኪሎ ነኝ ቁመቴ አጭር ሳላስበዉ ራሴን ወፍሬ ያገኘሁ እጄንና አፌን አላላቅቅ ብዬ😂 አበላሌ ኖርማን አልበርም መዳም ቤት ምግብ ስለምሰራዉ እጃንና አፌ አይላቀቅም ብል ይቀለኛል ስቀማምስ 😂 እጅንና አፍን ካላቀቅነዉ ወላሂ የማንቀንስበት መንገድ የለም ቁርስ ሻይ አክደር ወይም ግሪን ቲ እጠጣለሁ ቁርስ አልበላም ምሳ ትንሽ በላለሁ ከእዛ እስከ ነገ ምሳ ሰአት ድረስ አልበላም ሻይ ቡና እጠጣለሁ ዉሀ ኢሻአላህ ዉጤቱ እሷ ኮሜት ላይ መጥቼ እናገራለሁ መልካም ቀን ፈጣሪ ይረዳን❤

[@Betu4185]

እኔም 71 ነበርኩ አሁን 75 ሆኛለሁ ኦፍፍፍፍፍ ያረብ በጣም ይጨነቃል 😢

[@Mon_and_redu]

የ ሀገሬ ልጆች ሁላቹም ፈጣሪ በአላቹበት የልባቹን መሻት ይፈፅምላቹ አሜን. ቤቴን ጎብኙ

[@peacelove4778]

አሜን አሜን አሜን አሜን አሜን አሜን እረ ይህው sub like በትልቁ አደረገ አለው ስለ ጥሩ ምኞትህ ሽ❤

[@ሳቤላሳቢና]

60 ኪሎ ነኝ ኑ እንስራ ቂጤ ተልቆ አስቸግሮኛል 47. ኪሎ መሆን እፈልጋለው አብረን ዱብ ዱብ እንበል

[@Jonny-z9n]

😂😂😂👌👌👌

[@Tamara-k9m]

ሀሀሀ

[@AdeyFeyyisa]

😂😂😂

[@ZewduTnkru]

የኔ በወልድ የማጠ ነው እንቅሰቀሴ አረገለው ሌለው ሰውነቴ ይቀነሰል ቦርጬ አልጠፈ አለኝ ምንድነው

[@MimiFentahun-sn9qu]

❤❤❤ ዋው አገላለፅ

[@konjo9116]

Thank you so much yetiye🥰 for your recommendations, I will start today💪

[@yetnayettaye2791]

You got this!

[@CHERADEBELA]

❤❤❤ fikir yehonsh lij

[@peacelove4778]

በጣም ነው ያነሳሳሽኘ ከገና በፊት 5ኪሎ ብቀንስ ግማሽ ጉኔን አገኘ እሆናለው ከ 70ወደ 65😥 ስካርዬ. ከዛሬ በሀላ ድርሽ አትላትም

[@meskeremegza1448]

Thanks wude❤

[@LinaLina-m7s7u]

Yetiye ..apple cider vinegar ebet west mazegajet anchilem please tell me

[@ATMN2319]

Ychalal last time tiktok lay homemade siseru aychalew

[@wubayehuwoldeamanuel468]

እናመሰግናለን süß❤

[@Misrak-qi3mh]

❤❤❤ የኔ ውድ

[@ToybaYmam-u6m]

እኔ አልሃምዱሊላህ ከ 72 ወደ 60 መጣሁ ረዝም በኝ ከዚህ በታች መቀነስ አልፈልግም እናማ ስኳር አቁሙ የምትመገቡትን ምግብ ምረጡ ሌላ ምንም አያስፈልግም ሻሂ አኽዳር ጠጡ

[@Hiraatube299]

እንደእኔ consistancy ሚባል ነገር ሚያስቸግረው ። እንዳለ ያልሽው ነገር እኔ የሆንኩትን ነው እና ቀንሳለው ብዬ ወስኜ bili netsin አውርቻት 2500 birr ከፍዬ ጀመርኩ ግን በ ጭራሽ እሱዋ ያለችኝን መግዛት ከበደኝ እና ተስፋ ቆርጬ ተውኩት 🥺🥺🥺🥺🥺🥺

[@fayousero2715]

Me too, consistentcy is my weakness, I also paid for bili netsi weightloss but the diet plan wasn’t realistic for a busy mom who work full time

[@JESUSSAVE791]

1 tsp be min yahil weha??

[@ayudawudtube]

የኔ ወብ ❤

[@nuale23]

ውፍረት እና ውሸት ለባለቤቱ አይታወቅም ይባላል

[@kingcell4953]

Ema enm dnget new wfer ersen ygnghut kzam tyayzo colstrol mtobngal

[@khadeejahteyeb9050]

የሴቶች ውፍረትን በተመለከተ ብለሽ ብትጀምሪ ጥሩ ነው

[@SelamKierbhe]

Bedenb አነሳሳሽኝ ይመችሽ

[@SaymenSahle-y9c]

First🎉🎉🎉

[@LeylaButajira]

ለኔ የመወፈሪያ ዘዴ ንገሪኝ

[@astertadesse9906]

Wow, you lost a lot of weight. You look pretty❤

[@FireGetachew-u5v]

Injeras kemin ymedebal

[@TigistTeferi-i2m]

Baby girl 💗

[@yetnayettaye2791]

❤️

[@saronneway3540]

enamesegenalen moral honeshignal 😘

[@AmuMar-c1g]

Thank you yetiye

[@SebahSebah-r6e]

እናመሰግናለን ግን ውሎሽን ቶሎ ቶሎ ልቀቂልን❤

[@ahmadahmad-te4uv]

በጣም ደስ ብሎኛል እየቀነስኩ ነው

[@whispersofelizabeth]

Hi please give us meal sample❤

[@ፍሬ]

90 kg ነኝ ከኔ ጋ የማጀምር😢😢😢😢

[@SarakemalSunamawet]

Alew

[@keres5182]

𝚎𝚗𝚎𝚖

[@abel8835]

90 ኪሎ ከሆንሽ ቅቤ ነጋዴ ብትሆኚ ያዋጣሻል❤

[@Abeba-nq1pf]

Enme

[@የማሜታናሽዚያዳ-ኈ3ዐ]

አይባልም ተስፋ መስጠት አይሻልም​@@abel8835

[@marthagebremeskel370]

ሲጀመር ታድያ ለምን እንሰማሻለን

[@HaymanotAweke-j4v]

ማማዬ እኔ በጣም ቀጭነኝ እና ቦርጭ ትንሽ አለብኝ ከወለድኩ በሀላ ነው የመጣብኝ ቦርጭ የመጣብኝ በጣም ቀጭነኝ

[@arsemabamkaku3275]

Yene konjo❤

[@addiskuskume2454]

Agree 👍 sis

[@yetnayettaye2791]

😊

[@Nexrነፅር]

የኔ ውድ

[@BitaniyaMebrat]

Wfret ena wshet lebalebetu aytawkewm

[@eliyGashaw]

ኧረ ውፍረቱስ ይታወቀናል😂😂😂

[@khadeejahteyeb9050]

😂😂

[@ferah-tube]

Yemtaweriwn tenkekesh new yemtawqiw yetiyee gobez berchi

[@tirsitAbebe-r6c]

Yeti❤❤❤❤❤

[@heranitekle250]

❤❤❤

[@ZamnAli-y8m]

👍👍🥰

[@bethetan]

Thank you yetiye ❤

[@AntsokiaZewdie]

Only 10 kg in six months?

[@Hanna-ff1dg]

Hi yeti

[@SaraTesfaye-v2d]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@Hapase-bp5go]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Hiraatube299]

Hulunm yalshiwn negeroch bili netsi 2500 birr kafyat nagragn mokre nbr gn and wer mokire lawt sata tessfa korche tawkut consistancy betam kebad nw 🥺🥺🥺🥺

[@hanageremew1994]

ምግብ ካስተካከልሽ ፆም.... ይሆናል

[@RealEsther-kl1tm]

Which language is this please?

[@ZeynebAyed]

Amharic ( Ethiopian language ) !!!

[@AnaAbdu-q7u]

Echi lej temchegnalch

[@yordilala9699]

boom❤

[@GenetGirma-v4d]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yeabsiranegash4562]

Endew endesaku chereskut satfeligi eko new mitaskign😂

[@tsegenetlemessa-hc4go]

👍👍🙏🙏🙏❤❤❤

[@hermelatilahun2945]

Second😊😊😊

[@dawitstar6325]

I used to live in Germany 🇩🇪,
It’s easier to lose a weight than in Ethiopia 🇪🇹,because each and every food item has the amount of kcal ,and also the GYMs

[@muhabgraphy4692]

🤌😇

[@yetnayettaye2791]

💕

[@Marone-k2y]

Hi

[@MahirahYimer]

sport ስሩ እኔ 1 ወሬ ከጀመርኩ

[@የማሜታናሽዚያዳ-ኈ3ዐ]

ለውጥ አለው 1ወር ከሞላ እኔም ልጀምር

[@keres5182]

𝚝𝚎𝚜𝚎𝚔𝚊𝚢𝚎𝚠𝚞 𝚋𝚎𝚠𝚞𝚏𝚎𝚛𝚎𝚝 𝚎𝚛𝚊𝚜𝚎𝚗 𝚝𝚎𝚕𝚎𝚠𝚞

[@tarikuaadane3006]

ያለቹን ሞክሪው 8/16 በጣም ይሰራል እኔም ሰርቶልኛል

[@keres5182]

@tarikuaadane3006 𝚎𝚜𝚑𝚒 𝚔𝚎𝚣𝚊𝚛 𝚓𝚎𝚖𝚎𝚛𝚊𝚕𝚎𝚠𝚞

[@ATMN2319]

Enem endanchi bet tedebke nw yalewt 89 kilo😭😭

[@HikmaAdesmade]

❤❤❤❤