так слушайте внимательно для начала: на 1:33 - не порождайте понятий, "того или этого". т.е не думайте о себе⚡, как о "том или этом". Вы не объект(воспринимаемое) - тело, или что то в мире. Воспринимаемое - постоянно меняется. А Вы - неизменное. Нерожденное и Вечное. Говорите себе постоянно в течении дня - я не тело, я не мысли, не чувства и что-то в мире. И постепенно ваше внимание обездвижется в Источнике внимания. И вы, как чувство отдельности в мире -исчезнете. И останется Неизменное.
Частое Осознание - делается через практику контроля внимания, начните с самого простого - концентрация на объект, позже на себя и на объект или окружение "от себя"(как наблюдатель или эффект присутствия себя)... в последствии будите становиться менее "органическим" в ментальном отношении ))) ... описанное в видео не заточено на определённое мышление или культурный код, по этому кое что придётся переосмыслить.
Да, именно так!❤😊
🙏❤
❤
Дякую!🙏 Благодарю за ваш труд!🔥
Благодарю❤
Я Есмь истина, сознание, блаженство.
😍💎🙏🏻💞
Не понимаю как практически этого достичь?!
так слушайте внимательно для начала:
на 1:33 - не порождайте понятий, "того или этого".
т.е не думайте о себе⚡, как о "том или этом".
Вы не объект(воспринимаемое) - тело, или что то в мире.
Воспринимаемое - постоянно меняется.
А Вы - неизменное. Нерожденное и Вечное.
Говорите себе постоянно в течении дня - я не тело, я не мысли, не чувства и что-то в мире.
И постепенно ваше внимание обездвижется в Источнике внимания.
И вы, как чувство отдельности в мире -исчезнете.
И останется Неизменное.
Частое Осознание - делается через практику контроля внимания, начните с самого простого - концентрация на объект, позже на себя и на объект или окружение "от себя"(как наблюдатель или эффект присутствия себя)... в последствии будите становиться менее "органическим" в ментальном отношении ))) ... описанное в видео не заточено на определённое мышление или культурный код, по этому кое что придётся переосмыслить.
Разверни внимание с обьектов на "себя"
с объектов " на себя"
❤🙏