Tırnak Yeme Nasıl Bırakılır?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
  • TırnakNasıl tanımlanır?Ne zaman başlar?Niçin olur?Nedenleri nelerdir?Tedavisinde neler yapılmalıdır?Tırnak yemenin zararları nelerdir?Bu videoda bunları anlatmıştır.

ความคิดเห็น • 82

  • @Philtatos777
    @Philtatos777 6 หลายเดือนก่อน +11

    18 yaşındayım ve kendimi bildim bileli tırnaklarımı yerim. Daha çok küçükken babam tamamen mükemmel olmamı istiyordu ve tırnaklarımı yediğimden inanılmaz üstüme geliyordu. Henüz 5 6 yaşındayken tuvalet boşluğundan mi sallandırmadı dersiniz, evden mi atmadı dersiniz veya hafta sonları her akşam elinde iki bıçakla gelir ellerimi kesicegini ve hangi bıçakla kesmesini seçmemi isterdi. Size abartı gelebilir ama gerçekten yaşadığım şeylerdi bunlar ve aynı zamanda küçük bir çocuk için de büyük travmalardı ki daha sayamadığım neler neler var... Sonuç olarak daha da kendimi yedim bitirdim. Şuan ise babamla aramızda büyük bir mesafe var, özgüvenim yerle bir, sadece tırnaklarımı yediğim için hiçbirşey hak etmediğimi düşünüyorum vs. Bırakmak için her yolu denedim. Protez tırnak, acı cila, vazelin vb. Arada birkaç ay bıraktığım oluyor sonra geriliyorum aşırı düşünmekten yine kendimi tırnaklarımı yerken buluyorum. Psikoloğa da gittim ama annemle babam onları psikoloğuma şikayet ettiğimi ve böylesine pahalı birşeyi hak etmediğimi söyleyerek 2 3 seanstan sonra göndermedi. Ha yanlış anlaşılmasın bunlar cahil insanlar da değiller ikisi de okumuş belirli bir konumda olan insanlar. Yani gerçekten ebeveynler aile olmak ile ilgili konularda bilinçli olmalı aksi takdirde mükemmel bir çocuk yetiştirme isteği bir hayatı mahvediyor.

    • @yakuptepe1630
      @yakuptepe1630 หลายเดือนก่อน

      Bu denli akillisiniz kendinizin yaşadığı o durumları affedin sadece sizler sıkıntı cekmiyorsunuz babanizi affedin iyiliklerini düşünün kötülükler için tecrübe edinin öz güven babanizi sevdiginiz zaman gelecektir yaptıgı yanlış size kötülük yaptığının farkında bile değil siz ne güzel düşünebiliyor fark ediyorsunuz hayat sizin birey olma yolunda kendiniz ile konuşun anne babanizi bir kenara koyup kendiniz için güzel bir hayat için cabalayin

  • @aleynaa2172
    @aleynaa2172 2 ปีที่แล้ว +51

    4 yaşından beridir tırnak yiyorum ve şuan 18 yaşındayım her şeyin yeni farkına varıyorum , ne zman sınav sonuçları açıklansa ne zman annemle babam kavga etse ne zaman bir soruyu çözemezsem hemen elimi ağzıma götürmüş vaziyette buluyorum kendimi aynı zamanda hiperaktivite ve anksiyete bozukluğu tanısı bu sene kondu , halbuki 10 senedir bu durum böyle , parmaklarım acısa dahi o tırnağı veya tırnağın yanındaki eti koparmak zorunda hissediyorum kendimi kopardıktan sonra biraz olsun rahatlıyorum fakat yeme alışkanlığı devam ediyo ... Anksiyete ye gelirsek eğer annem babam hiçbir zaman bana otur ders çalış diye baskı yapmadı veya sınavdan yüksek not almazsan o zman görüşürüz gibi kelimeler hiçbir zaman kullanmadılar bu sebeple bende yıllardır üstümde baskı kurmadıklarını zannettim fakat yine yeni öğrendiğim şeylerden biri de bu oldu annem yıllardır eğer okumazsan benim gibi temizlikçi olursun eğer okumazsan böyle veya şöyle olursun diye diye meğersem yıllarıdır üstümde baskı kurmuş ve anksiyetemin sebebi olmuş daha altı yaşındayken okulda sınav olacağım zaman çok geriliyodum hatta ağlıyodum hüngür hüngür ya ben iyi bir sonuç alamazsam diye başta da dediğim gibi herşeyin farkına yeni varıyorum.......

    • @uzm.dr.cihangirertekin6565
      @uzm.dr.cihangirertekin6565  2 ปีที่แล้ว +2

      Lütfen bir gerekirse Doktora gidin

    • @herhangibiri7683
      @herhangibiri7683 ปีที่แล้ว +3

      Benim diğer versiyonumsun resmen ben de 4 yaşından beridir böyleyim ve 18im şu an tek fark benim farkına vardığım an bana baskı kuranın hep babam olduğunu anladım

    • @herhangibiri7683
      @herhangibiri7683 ปีที่แล้ว

      Benim diğer versiyonumsun resmen ben de 4 yaşından beridir böyleyim ve 18im şu an tek fark benim farkına vardığım an bana baskı kuranın hep babam olduğunu anladım

    • @HanımÜlkü
      @HanımÜlkü 7 หลายเดือนก่อน

      Off nasıl bırakıcaz bende şuan 18 olmasamda 18 olmak üzereyim ama. Hâlâ bırakamadım.sanirim ben ne yapacağımı bilemeyince tırnaklarımı yiyorum yada stres yapınca tam emin değilim sanırım ilk söylediğim daha önde of Allah'ım n'olur bırakım artık lütfen bırakın tırnağı parmaklarımda et kalmadı 😔

    • @HanımÜlkü
      @HanımÜlkü 7 หลายเดือนก่อน

      Hepimiz kurtuluruz inşallah

  • @sadece_prens
    @sadece_prens ปีที่แล้ว +9

    Yaş 21. Tahminimce 12 yaşımdan beri yiyorum, ama bu zamanın çoğu tırnak değil de tırnak eti yemekle geçti, bu nedenle ilk yıllarda ellerim hala bakılabilir durumdaydı, tırnaklarım da henüz kötü görünmüyordu o kadar.. Seneler boyunca maruz kaldığım şeylerin bi videoda 2 3 cümleyle özet geçilmesi o kadar canımı yaktı ki. Baskıcı anne-baba.. Hiperaktivite.. Kötü uyarılarda bulunmak, azarlamak, hatta üstüne koyayım alay etmek.. Hiçbir faydaları olmadığı gibi körüklemekten başka bir işe yaramayan bilinçsiz, cahil, şuursuz insan sürüsü.. Eğer yemiyor olsaydım dahi, onca şeyi yaşadıktan sonra yemeye başlardım, o kadar kötü bir süreçti. Neyse ki öldürmeyen şey güçlendirdi ve seneler sonra herkese rağmen yemeyi bırakmayı başardım. Tamamen kendi yaptıklarım. Kendi uğraşım. Kendi iradem. Kendi psikolojik sorunlarımı bile kendim teşhis etmeye çalıştım yahu, çocuktum ben. Her neyse, içimi dökmek nedensizce rahatlattı, videoyu beğendiğimi de söylemek isterim hocam, keşke izlemesi gereken insanlar izleyebilse.

  • @aslindasli
    @aslindasli 11 หลายเดือนก่อน +8

    Biz yetişkiniz be hocam. Biz nasıl bırakıcaz 🤦‍♀️

  • @elifnuryamac8132
    @elifnuryamac8132 ปีที่แล้ว +6

    15 yaşındayım kendimi bildim bileli tırnaklarımı yiyorumdur. Başlarda kötü gözükmesi umrumda olmasads büyüdükçe güzel görünmek istedikçe bırakmak istedim bırakmak istediğim anlardan beridir daha fazla yiyorum. Bunun sebebinin bırakmanın zor ve imkansız olduğunu düşünmemden kaynaklandığını sanıyorum. Özellikle ailemden bu konu yüzünden çok zorluk çektim zaten evimizde son yıllarda yine iyi de olsa çoğunlukla huzursuz bir hava vardır kısıtlayıcı aile bireylerimin de etkisi olduğunu düşünüyorum daha önce 1-2 hafta kendimi tutmuşluğum var ama sonucu anlaşılacağı üzere pek iç açıcı değil. Özellikle dizi/flm izlerken sosyal medyada kısa videolar izlerken yediğimi fark ettim bir seyi beklerken direkt ya ağzıma götürürüm ya da kendi elimde parçalamaya incitmeye başlarım psikolojik bir rahatsızlığım yok fakat kendime zarar verme eğilimim var özellikle elimde büyük yara izleri görmek beni iyi hissettiriyor. Benzer durumları yaşayan biri varsa fikirlerini paylasmak isterse çok mutlu olurum.

  • @UlasTurkcapar
    @UlasTurkcapar ปีที่แล้ว +10

    2 yaşımdan beri yiyordum 21 yaşındayım denemediğim yol kalmadı ama bırakamıyorum bırakmak istiyorum ama olmuyor özellikle stres durumlarında çok aşırı yiyorum ama illa o parçayı almadan bırakamıyorum yedikten ertesi günü tırnaklarım çok ağrıyor benim yediğime tırnak da denilmez tırnağın çıkma yerine kadar bazen tırnağı komple yiyorum et kalıyor yok mu bunun bi tedavisi senelerdir bulamadım eskiden küçüktüm ama şimdi çok utanıyorum bi kızla konuşurken ki o girdiğim hal beni anlayana teşekkür ederim tedavisini bulan yazarsa çok sevinirim

    • @yakuptepe1630
      @yakuptepe1630 หลายเดือนก่อน

      Korkularınizi kaygınizi öfkenizi kontrol edin konuşun kendiniz ile neden yapıyorum bastirmayin duygularinizi

    • @Müberra-s7z
      @Müberra-s7z 14 วันที่ผ่านมา

      Neden piskiyatriye gitmiyorsunz

  • @azizenurpelit1229
    @azizenurpelit1229 ปีที่แล้ว +1

    6 yaşımdan beri tırnak yiyorum ve bu yıl 18 giricem kendimi hiç tırnaklı görmedim sadece yeni yeni takma tırnak takmaya başladım ve dediğim şey şu oldu benim parmaklarım ne kadar güzelmiş ve hala tırnaklarımı yiyorum yemeğince kuduz köpek gibi oluyorum yiyemedigim için dediğim gibi hala yiyorum takma tırnak bile zor oturuyo tırnak yok neredeyse sadece et var ne yapicam bilmiyorum

  • @PerizadeAyş
    @PerizadeAyş 9 วันที่ผ่านมา

    Bende 40 yaşinda başladım bir sene oldu ellimde değil sürekli değil ama çok stresli olduğum zaman yiyorum.birde sigarada başladım biraz azaltım ama bunlardan nasıl kurtula bilirim

  • @_Mucize
    @_Mucize 6 หลายเดือนก่อน +1

    Okulda Öğretmenin tirnak muayenesinde 2 sınıfa gidiyordum o burgu sopayi parmak uçlarını birleştirip vuruyordu öğün tirnagimi kesmeyi unuttuğum tırnakları sıra altında koparttim Oğün bugün 51 yaşına geldim halen daha yıkıyorum bu durumdan kurtulmak istiyorum ama nasilll😢😢😢😢😢😢😢

  • @yavuzemrebalc
    @yavuzemrebalc 3 หลายเดือนก่อน

    Tırnağı yemeden yere veya başka biryere atmak zararlımıdır

  • @geceaydin
    @geceaydin 5 หลายเดือนก่อน +1

    18 yaşındayım çocukluktan doğru hep tırnağımı yiyorum hayatım boyunca el tırnağımı hiç kesme fırsatım olmadı bu beni çok üzüyor tırnaklarımi uzun görmek istiyorum ama olmuyor birkaç kez bıraktım ama işin sonunda kendimi hep elim ağzımda buldum baş parmağım bu yüzden dolamac olmuş durumda çok acıyor parmağımi kullanırken çok can yakıcı nasıl yapacağım nasıl bırakacağım bilmiyorum çok can sıkıcı bir durum 😑

  • @mesudeugur74
    @mesudeugur74 15 วันที่ผ่านมา

    Muhtemelen kaygı bozukluğu, stresle baş edememekle alakalı.

  • @DuruAslan-k2z
    @DuruAslan-k2z หลายเดือนก่อน

    Şuan 10 yaşındayım, bu tür videoları çok izliyorum fakat bunu durduramıyorum
    Yapabileceğim birşey var mı?
    Uzayabilmesini nasıl başarabilirim veya bırakmayı?
    Bazen çok fazla yiyorum. Ama bırakması çok zor birşey olduğunu biliyorsunuzdur inşallah😢
    Bir yöntem veya bir bilgi bulursanız çok mutlu olurum ❤

    • @DuruAslan-k2z
      @DuruAslan-k2z หลายเดือนก่อน

      Aynı şeyi parmak etin dede
      Yaşamaktayım

  • @vildan5994
    @vildan5994 ปีที่แล้ว +2

    Ay cidden bırakmak istiyorum artık tırnaklarımın şekilsiz olması beni çok üzüyor

  • @Esma.703
    @Esma.703 4 หลายเดือนก่อน +4

    Tırnak yiyerek izlemek

  • @eyupensargunduz1196
    @eyupensargunduz1196 6 หลายเดือนก่อน +1

    Herkes sormuş net bi cvp verilmemiş

  • @bedatasdemr3572
    @bedatasdemr3572 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bu videoyu bile tırnak yiyerek izledigimi fark ettim artık düzeleyim istiyorum

  • @yavuzemrebalc
    @yavuzemrebalc 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ben ayağımın tırnanı bile yiyom kemiriyo. Ben yutmuyom ama etini kemiriiom eliminkileri kemiriyom

  • @_mifavoritokarolista_fannn5701
    @_mifavoritokarolista_fannn5701 2 ปีที่แล้ว +1

    12 yaşındayım. Çeşitli ailevi problemler yaşadım seneler boyunca. Okulda zorbalık çektim, ve daha fazlası. 2 yaşlarında tırnak yemeye başladım. Ve hala bırakamıyorum. 6 senedir deniyorum ama olmuyor. Ne yapabilirim?

    • @uzm.dr.cihangirertekin6565
      @uzm.dr.cihangirertekin6565  2 ปีที่แล้ว

      Çocuk psikiyatrisine gidebilirsiniz geçmiş olsun

    • @aysealtiner608
      @aysealtiner608 7 หลายเดือนก่อน

      BEN PARMAGIMA YÜZÜK TAKTIM YÜZÜKLE OYNUYORUM

  • @BoniBonQ
    @BoniBonQ ปีที่แล้ว

    Çok fazla video baktım nasıl bırakabilirinlm diye ve ben 11 yaşına giriyorum. 9 yaşında başladım ve artık bırakamıyorum. Oje denedim ve dediğiniz gibi bana yardım etmedi. Çok uzatmıştım tırnaklarımı bir hafta boyunca ve her zamanki gibi bütün uzatmam boşunaydı ve yeniden yedim tırnakkarımı. Birisi bir çözüm buldumu? Yada bana söyleyebilirmi birisi?

  • @melekelifyilmaz1685
    @melekelifyilmaz1685 6 หลายเดือนก่อน

    Hocm bnm oğlumda 9 yaşında tirnak yiyiyor napabilirm kardeşi oldu kıskançlktanmi filan anlayamdim napabilirm

  • @ishakilhan7418
    @ishakilhan7418 ปีที่แล้ว +5

    Hocam 13 yaşındayım genelde sinirlendiğimde yada streslendeğim anda oluyor bu durum bana biraz yardımcı olabilir işiniz çünkü toplum içindede artık tırnaklarımı saklamaya başladım buda bana çok büyük bir psikolojik bir zarar veriyor uzman bir kişiden yardım almam gerekti bana bu kanalı önerdiler bana yardımcı olurmusunuz hocam

  • @kullanmayici7668
    @kullanmayici7668 2 หลายเดือนก่อน +1

    1:25 benim tehşisi koydun hocam

  • @anelia3972
    @anelia3972 ปีที่แล้ว

    Hocam sizin videonuz önerilenlerde çıktı bende dinlemek istedim kendim tırnak yiyorum faydalanmak istedim videonuzdan . Son Günlerde Kerkük zindanı Şarkısını çok dinliyordum Bir Anda Siz videoya ekleyince bu tesadüf karşısında çok mutlu oldum Bunu Belirtmek Isterim. Herşey için bu topluma çok yararlı videolarınız için çok teşekkür etmek isterim.Bu arada Sesiniz Çok Harika Hocam Benim Eşimde Rusya da konserlerde bağlama çalıyordu.

  • @nilufer6668
    @nilufer6668 2 ปีที่แล้ว +2

    Iyi günler hocam bilgilendirdi giniz için çok teşekkür ederim 13 yaşında kızım var kilosu 39 ve çok iştahsız ne yapmam lazım çok teşekkür ederim

    • @uzm.dr.cihangirertekin6565
      @uzm.dr.cihangirertekin6565  2 ปีที่แล้ว +1

      İstanbuldaysanz randevu alıp gelin iştahsız çocuklarda genel bir tahlil yapmak gerekir hoşçakalın

    • @nilufer6668
      @nilufer6668 2 ปีที่แล้ว +1

      Hocam istanbulda deiliz malesef o zaman biz tahlil yaptıralım . Çok tesekkür ederim geri dönüş yaptığınız için 😊

  • @secilkalyon-sf4ek
    @secilkalyon-sf4ek ปีที่แล้ว

    Hocam hangi bölüme gitmeliyim

  • @byznrx
    @byznrx ปีที่แล้ว

    hocam tırnak yeme sorunum için hangi bölümlere gidebilirim?

  • @yakuptepe1630
    @yakuptepe1630 หลายเดือนก่อน

    Korku kaygı ve öfke bastırılmış duygular sebep anne baba vs oncelikle onları affedin kendinizi sevin konuşun bastirmayin duygularınızı hayat sizin güzel bir yaşam için duygularınızı kontrol edin

  • @selindelikan1054
    @selindelikan1054 2 หลายเดือนก่อน

    Kesinlikle bu tırnak yemenin tek sebebi anne ve babalar benimde babam baskıcı sert ketum biriydi sevgisiz bir ortamda büyüdü iseniz küçük bir çocuk olarak yapacak pek birşey yok kendini rahatlatmak için o yüzden mümkünse herkes anne baba olmasın hatta evlenmesin keşke bı tırnak yeme ile kalsa mahvediyor böyle anne babalar çocukların hayatını.Bir dönem bırakıyorsunuz ama üzüntü ve stres gergin mutsuz zamanlarda tekrarlıyor .

    • @kemaldinc1283
      @kemaldinc1283 7 วันที่ผ่านมา

      Selin hanim benim annem babam baskici,degil ama şimdi aklima geldi ögretmenim çok baskiciydi.

  • @Turk_Apple60
    @Turk_Apple60 2 ปีที่แล้ว

    Ben 11 yaşındayım bırakamıyorum biraz azaldı ama benim pisikolojimde bozuk ne yapacağım

    • @uzm.dr.cihangirertekin6565
      @uzm.dr.cihangirertekin6565  2 ปีที่แล้ว

      Anne babanız da konuşan bir çocuk psikiyatrisine gitmeniz gerekir geçmiş olsun

    • @Turk_Apple60
      @Turk_Apple60 2 ปีที่แล้ว

      @@uzm.dr.cihangirertekin6565 geri bildirim için teşekkür ederim

  • @oxcean1
    @oxcean1 2 ปีที่แล้ว +1

    iyi günler hocam 16 yaşındayım ve sürekli tırnak yiyorum. Kendime engel olabildiğim kadar engel oluyorum ancak sağ baş parmağımı yemeden duramıyorum. Geçen yine baş parmağımı yerken çok sert bir katmana denk geldim. çıkartırken çok canımı yakıyordu ve o katmanıda tamamen söktüm. bu katmanın yenilenmesi ne kadar zaman alır?

  • @633pancreas
    @633pancreas ปีที่แล้ว +1

    18 yaşındayım tırnak yeme alışkanlığım küçükken başladı ablam ve abim okula gidiyordu annemle evde tek kalıyorduk o zamanlar oturduğumuz mahallede yaşıtım falan yoktu yani abla ve abimin arkadaşlarıyla arkadaşlık yapabiliyordum tabi onlar da okuldaydı ben de sürekli resim çizip boyama yapıyordum bazen dışarı çıkıp etrafı izliyordum ve insanları izledikçe düşünmeye düşündükçe de elimi ağzıma götürmeye başladım ve gerçekten anlatması zor ama bilmiyorum ya son zamanlarda bunu kontrol altına almayı başarmış gibiydim ama atak gibi bir şey oluyor ve bir şey düşününce yiyorum eğer ortamdaysam da elimle koparıyorum yani bunu yaparken asla canımın acıdığının farkında bile değilim bu arada, geçenlerde yaşadığım başka bir olay da şöyleydi; denemedeydim ve hızlı çözmeye vakit kaybetmemeye çalışıyorum genelde ayağımla ritim tutarım ama bu sefer serçe parmağımın tırnağının kenarında sert diken gibi bir şey vardı ve ben elimle onu koparmaya çalışıyordum ama bunu asla düşünmüyorum en sonunda kopardım ve parmağım kanamaya başladı kanadı baya orda napıyorum ben artık dedim...yazarken fark ettim kendime bile itiraf edemediğim şeyler bunlar bırakmak için mutlaka yardım alıcam ve eğer bir gelişme olursa buraya ekleyeceğim.

    • @alish7755
      @alish7755 ปีที่แล้ว

      Bıraktın mı.

  • @huriyeokur155
    @huriyeokur155 ปีที่แล้ว

    Oğlum 15 yaşında oda tırnak yiyenlerden ve durumu çok kötü çocuk psikiyatrisine götürdüm bunun çarezi yok kendi kendine bırakabilirsen bırak dedi nasıl doktorsa hiç anlamadım doktora gitmek de çözüm olma

    • @bkvjgjjlhi9069
      @bkvjgjjlhi9069 ปีที่แล้ว

      Başka bir doktora gitmenizi öneririm o da aynısını derse bunu çocuğunuzla konuşarak çözmeye çalışın

  • @cliyorono07
    @cliyorono07 2 ปีที่แล้ว

    Merhaba, cevap verirseniz çok sevinirim. Bende gerçekten bırakmaya çalışıyorum. Neutrogena Nemlendirici Krem sürüyorum. Günde 5-6 kez. Ayrıca hergün zeytinyağı ve argan yağı sürüyorum. 9 tırnağım iyi. Ama bir tanesi gerçekten çok kötü (Sağ işaret parmağım). Ne zamana iyileşir? Hiç olmazsa yendiği fazla dikkat çekmeyecek kadar. Evde olan yöntemlerle daha hızlı sonuç için ne yapabilirim? Lütfen gören herkes kendi fikrini belirtsin.

    • @uzm.dr.cihangirertekin6565
      @uzm.dr.cihangirertekin6565  2 ปีที่แล้ว

      Uzaktan yardımcı olamam doktorunuzla görüşmeniz gerekiyor hoşçakalın

    • @kemaldinc1283
      @kemaldinc1283 7 วันที่ผ่านมา

      Kafana takma tirnagin demirdende olsa kemirirsin,ben 46 yasindayim kopartip atiyorum.

  • @betulkekic
    @betulkekic หลายเดือนก่อน

    benim oğlum ağzıyla değil eliyle tırnağıyla koparıyor hatta artık o kadar ilerlettiki ayak tırnaklarını da koparıyor

  • @cobanyldz1954
    @cobanyldz1954 ปีที่แล้ว

    Biri özet gecebilirmi

  • @sevdaalbar5552
    @sevdaalbar5552 ปีที่แล้ว +1

    30 yaşındayım ve hala tırnak yiyorum 🤦‍♀️

  • @cerencicek7079
    @cerencicek7079 ปีที่แล้ว

    Hocam neden olduğunu bilmiyorum ama iyi geldiniz teşekkürler

  • @zehraturkkan1191
    @zehraturkkan1191 10 หลายเดือนก่อน

    24 yıldır tirnak yiyorum miden boğazımda kaliyor yutkunamıyorum midem de büyük problem yaşayacağım

  • @serubest4764
    @serubest4764 7 หลายเดือนก่อน +1

    tırnak yiyerek izledim

  • @jupysk
    @jupysk ปีที่แล้ว

    Ben kısa kesilince de yiyorum.

  • @ReleaseDate7
    @ReleaseDate7 ปีที่แล้ว

    ben anne yada baba değilim. ben hoş gelmedim heralde :D

  • @MustafaOz-g5d
    @MustafaOz-g5d 3 หลายเดือนก่อน

    Sigara gibi 6 ay bırakmayi başaran tamamen bırakır bunu unutmayin

    • @selindelikan1054
      @selindelikan1054 2 หลายเดือนก่อน

      Tekrarlayıcı olabiliyor üzüntü stres baskı ve mutsuz dönemlerde sigarayı bıraktım on sene oldu bu diğeri tekrarlıyor

  • @serkaycan8752
    @serkaycan8752 ปีที่แล้ว

    Pskologa gideceksek neden seni açtık izliyoruz offfff amca ya hayattan 5 dkka mı aldın

  • @vildan5994
    @vildan5994 ปีที่แล้ว +1

    19 yaşındayım ve yiyorum kendimi durduramiyorum farkına varmadan oluyor bazen farkındayken de kendimi durduramiyorum

  • @Zeynep_179
    @Zeynep_179 ปีที่แล้ว

    Begenmedik