ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
いつも動画見て癒されてます。私は５２歳で、去年のクリスマスの朝に脳梗塞で倒れ片麻痺になりました。前の日まで楽しい事しか考えてなかったのに…今の願いは一歩でも自分の足で歩きたいです!私みたいにならないように毎日、血圧を測って、幸せに過ごしてください😊普通って、すごいことなんですよ😂
なささんが言う通りです！家族が生きやすいところで、楽しんで生きる。それが大事な気がします。誰かが我慢し続けても、いい未来は生まれない。なさポン家族なら、話し合っていい未来をむかえられると思ってます。無理せず、いろんなところを頼って自分らしくね♪
多分ストレスからの自律神経の乱れだと思いますよ。まずはゆっくり休んでください。若くても無理は禁物です！ゆっくりのんびりと子どもと過ごすことが大事だと思います。後1人で好きな事が出来る時間を持つことが大事かなと思います。私も同じような経験しました。ゆっくり休んで頑張りすぎないようにね😊
住む土地を変えたり、夢をもってチャレンジしていても、実は体と心がついていかないってことあるんですよね。。休み、休みが大事だと思います
シンガポール生活が晴々したものでありますように。。。✈️お気を付けて。行ってらっしゃ～い⛴️👜
私は軽いパニック障害です。病院では自律神経と言われました。体に出るって事は死ぬまで付き合っていかなければならないと諦めて13年が経ちました😆天気とかで出たりはしますが自分なりに何とか乗り切りながら育児しています😊でも1番の理解者の旦那さんがいる事が1番幸せです😊できる時は自分も頑張って持ちず持たれずだと思います。でも旦那さん子供達にはいつも感謝の気持ちでいっぱいです。お互い無理せずできる事やって家族で仲良く楽しく生きていきましょう！それを旦那さんも望んでいると思います😊
自分も今年に入って急に体の不調が続いて(ふらつき、何ヶ月も続く胃もたれ、目の不調、胸の痛み、腹痛など…)何か悪いところがあるんじゃないかと不安な日々を過ごしていました。同じく、小さい子供達をおいて死ねない…とか色々考えました。今まで健康には自信があったのに。片っ端から色んな病院回って色んな検査しまくりました。結果、基本大きな病気は見つからず(命にかかわらない病気は見つかりましたが)、自分も自律神経の乱れからきてるのかなと勝手に思ってます😅アラフォーだからちょうどそういう時期なのかも。。お互い無理せずいきたいですね😌お大事にしてください。
もうそれは精神的なのよ絶対そうだからパニックとか
喉の違和感や息が上がるのは、甲状腺関係とかじゃないですか？内分泌科もしくは代謝系の診療科の受診も視野に入れた方がいいかと…😢
参考になります。
@@nasapon_family 甲状腺ホルモンの乱れで、亢進か低下によって症状が異なるようです🤔💦私も同じような症状でエコーと血液検査を受けました！お大事にしてくださいね😊
私は過去に亢進症を患いましたが、歩いただけで息があがるなど、ベロ以外の症状はすごく似ています。亢進症は体重が落ちるので、参考にして下さい。
健康って大切ですね。吸入、確実にしてください。必ず呼吸が楽になりますよ。いつも応援しています😊
初めてコメントします。手の震えや呼吸の苦しさなど同じような症状があり、検査を経てバセドウ病が見つかったことがあります。自己免疫系の病気はなかなか検査に辿りつかないので、一度検査されるといいかもしれません。特に女性は産後、ホルモンの変動により罹りやすいそうです。自分のことが後回しになってしまうと思いますが、どうか身体の悲鳴に耳を傾けてあげてくださいね。これからも応援しています！
完全に同じ経験があるので思わずコメントです。今思えば完全にヒステリー球、過呼吸です。私も喘息だとか言われ吸入したり、貧血、甲状腺、ストレートネック、疑いました。だけどストレスだった仕事辞めたらすっっきり治りました😅
なさ、さん、体調悪いのですね😭私はパニック障害です😭歩いている時に､呼吸が苦しい、震えとか、言っているので､私と何か似ています😭病院は、精神科とか、心療内科で、みて貰って下さい😭😭体調には、気を付けて､シンガポールに行くのですね😭精神の病気は、誰にも理解して貰えないのが、辛いです😭
お辛いですね、、、アドバイスありがとうございます。どうかお大事になさってください！
@@nasapon_family ありがとうございました｡なさ、さんも知らない所に行くと､不安になりますね😭私もお風呂が苦手です😭何度も具合悪くなったので､また具合悪くなったらて、思って、不安になります😭病院変わってからは、旦那と一緒に､買い物に行く事ができるようになりました😭なさ、さんは、まだまだ､お若いので､お身体に気を付けて下さいね～😭私は、高齢者だから、生きれるだけは、生きたいとおもいます。
ちょっと鬱傾向な症状にもみえますね…運動と日光がよいみたいです。お身体ご自愛ください😢😢
体調大丈夫ですか？😢私も似た症状で、喉に何かが詰まった感じがする、歩き慣れた徒歩5分の距離すら息が苦しくて歩けない日がある、横になると息苦しい等、同じく喘息を疑われ吸入を処方されましたが、結果、パニック障害でした😭
心療内科系に行かれた方がよかったかもですね
なさまるさん無理しないでください😢なさまるさん、ぽんすさん、だんくんの笑顔にいつも元気を頂いています！ありがとうございます💓大好きです😍❤️
少し鬱も入ってそうですね 知り合いになささんと同じ症状だなあっておもった人がいて舌が痛いっていうのが決定的にそうおもいましたけど・・シンガポールで少しゆっくりしてなんにも考えない時間もつのも大切と思います！ご自愛ください！
私もパニックに初めてなる前、下の違和感がありましたなぜなんですかねてんあ
こんにちは😊わかります😢私も喉の違和感もあったし、喘息の薬も飲んでいます。私は心拍が通常60なのが120ぐらいありました。検査したらバセドウ病でした。歩くと息苦しくて、汗ダラダラでした。薬飲んで治療中です。小学校生と３歳育児中。急に不安感あったり、息苦しくなったり。不眠症で途中覚醒してしまい夜中2時に目がさめる。そのあと眠れず、不安に苛まれ…。そんな日常を一年間…辛かった。本当につらかった。でも、育児ストレス（ストレスの感じ方は人それぞれです）でした。毎日の疲れ、ちょっとした不安、不眠が蓄積した結果。心療内科で判明しました。先生も子供達と毎日楽しく過ごしたいよね。しばらく薬飲みながら楽しい事見つけて、らくに息抜きして、ゆっくり治しましょうと。真面目で心配性な性格なので…きっちりもほどほどにですね。まぁいいか😊の気持ちも大切🥴❤
確かにバセドウのような症状ですね、、喘息なのかな？と思いました。バセドウも息切れ動悸発汗などでエネルギー消費も激しいので食べても痩せていきます。なささんよく食べるイメージですが、凄く細身なので心配です😢体調優れないようならセカンドオピニオンも考えてみてくださいね。
同じようなコメントがありましたが、なささんに早くなって欲しかったので、コメントします。喉の異物感、息苦しさ、⇨ヒステリー球・過呼吸だとおもいます。（診断された位なので、喘息はあるのかもしれませんが）私も全く同じような事がありました。息苦しいから、死ぬかと思った事もありました。色々病院に行きましたが、明らかに過呼吸の症状も出てきたので、心療内科にいったら「パニック発作だね〜」と言われました。漢方と原因が分かった事で症状がすぐ良くなりました。ただ、ストレスが強くなると息苦しいような事もたまにあります。首まわりの血流の悪さ（自律神経の乱れによって）もでるので、温めるのも良かったです😊
ぽんすさんファンのシングルファザーです。なささん健康第一です頑張って内視鏡検査も定期的に！
私も症状が似ています。不眠、呼吸の浅さ、不安感この夏、すごくしんどかったです。でも、なささんが前を向いて行動してるのは素晴らしいです。動いていれば開けていきます。無理せず、本当に無理せず、ゆっくりコツコツ身体を労ってあげて下さい。
なんだか症状聞いてるかんじ喘息なのか〜？？と思っちゃいました🤔少しでも体調良くなりますように😢
お疲れ様です😊ストレスと不安感が強そうで心配ですね。喉の違和感や、息苦しさ、手の震え、漠然とした不安感、、一度心療内科に行ってみてもいいかもしれませんね。なささん、少しのんびりする時間も作ってくださいね😊
喉の違和感、動くと呼吸が苦しい、手が小さく震える、動悸を感じる。体の調子がすぐれないは、まさしく甲状腺ホルモンの異常と同じ症状です。普通の内科では調べてもらえない事が多いので、ご自分から甲状腺ホルモンの検査をお願いしてみたらどうでしょうか。他の疾患を疑う前に是非おすすめしまさ。
なささんの体調が心配です。１人時間がある時は無理をなさらずゆっくり休んでください。私も2児の母なので同じ気持ちに陥ることもあるのでおっしゃっている事がわかります。本当に無理をなさらず頑張ってください💪
パニック障害だと思います！私も同じ症状です。これから悪化しないようにして下さい
今までのマンションから新居に越しというだけでも疲れるのに、シンガポール行きを決めるなど、やはり、少し無茶が生じたのではと感じます。 何故そんなにバタバタしてるの？と感じていたら案の定…ですね。ご本人もおっしゃる通りです。もう少し自分のお身体大事にしてくださいね
こんばんは、初めましてです。知らず知らずにストレスかもしれませんね。私もストレスで喉の異物感、詰まりがありました。今はよくなったけど💦笑顔で過ごす事、大切ですよ😌
おおっっy
私も今、なさまるさんと同じ感じになっていて、婦人科に通っています。ホルモンのバランスだったり、自律神経だったり、色々やられていて、同じような症状が出ています。私も自分を大切にしないとと最近つくづく感じています。なさまるさんもどうか、ご自愛くださいね😊
髪の毛切って更に綺麗になってる、、😳💓本当にお大事にしてください。無理はなさらず。
なささん、見つめ直すことが出来て良かったですね!自分ばかり責めてはいけませんよ。自分で病気にしちゃだめですよ😊大切なご主人やお子さんがいるのですから自分の中にしまいこまないで、優しいご主人にたくさん話して。みんながみんな海外移住なんてできないのですからこのチャンスを楽しんで。落ち着いたら動画楽しみにしてますよ〜😊
シンガポールのおうちが風水的にあわないんじゃないかなって心配です…💦シンガポール移住で動きはじめてから、なささんが体調崩したりポンスさんが骨折したりと、ちょっと気になってました😢
私も同じことを思っていました。引っ越しは、時期や方角など侮ってはダメと私は勝手に思っています😭（私の考えなので正解などないです）頑張ってください！応援しています！
環境の変化、疲れ、ストレス、色々重なると免疫力が一気に低下してしまうと思います。難しいと思いますが、無理せずに過ごしてくださいね。お大事になさってください☺️そしてポンスさんもダンくんも、元気に過ごせますように🙏✨✨
私も急に少し動くだけで動悸、頻脈があり病院でバセドウ病と診断されました。元々咳喘息があり、吸入薬をしていてます。睡眠不足や環境の変化、不安などで喘息症状が強くなるのでお気をつけください。
なさぽん一家大好きです♡いつもいつも元気じゃなくても大丈夫よ🙆♀️母が泣けば子は頼り甲斐のある男に育つよ♡
なささんはじめまして！私みたいな症状だなと思いコメントしました。次々に不快な症状がでてきて辛いですよね💦私も一人目を産んだ34歳くらいから徐々に体調が悪い日が増えていき、38歳くらいでは絶不調でキッチンに3分も立てなくて毎日泣きながら生活してました。呼吸器内科、消化器内科、耳鼻科、婦人科、脳外科、精神科、、、あらゆる検査をして、色々な薬も処方してもらいましたが、治らず。薬は不調がある場所に対しての対処療法ですので根本治療にはならず次々に別の場所に不調がでるのでしんどかったです。症状が酷い時はCT検査、MRI、胃カメラ、大腸カメラ、脳の検査などもしましたが異常なし。毎日寝てばかりの日々で、家族にも申し訳なくて精神的にもまいってしまいそうでしたが、必死に原因を探っていった結果調べてみたいと思う病気に辿り着き、専門の病院の門をたたきました。結果、重度のリーキーガット症候群という腸に小さな穴があいて、漏れたらダメなもの(未消化の食べ物)や毒素(私はカンジダ菌やら大量の悪玉菌😢)が血液にのって全身にいきわたり、色んな場所に炎症が起きてしまう病気でした。いまもまだ治療中ですが、最初に比べると元気になっています。日本では治療できる病院は少ないし自費の治療で高額にはなりますが、一度検査してみてはどうでしょうか？長文になりましたが、なささんの不調(私も始まりは喉、ニキビ、動悸だったんです)や子供ちゃんへの想い、、、可愛い時期に心から楽しめない感じとか痛いほど分かるので、早く原因がわかり、元気ななささんに戻れますよう祈ってます😊絶対元気になりますよ〜！！
とても貴重なご共有をありがとうございます。お辛い日々を過ごされていた事、心中お察しいたします。。想像しただけでも恐ろしいです。原因がはっきり分かるだけでも希望が見えますよね。長い長い長い道のりでしたね。フォロワーさんにも不調と闘っている方が沢山いらっしゃるのでとてもとても参考になるかと思います。今後の症状次第で検査に行ってみようと思います。どうかお大事になさってください！一緒に健康目指しましょー！！！
@@nasapon_family 快方への糸口になったら嬉しいです！シンガポールでご家族で楽しい思い出をたくさん作ってくださいね🤗
とりあえず、海外に行って、有意義に生活してください🙌今を生きることが一番生きる上で大事な事だと思います😊この一瞬一瞬が愛おしくて幸せなんですよ、それだけで人生大成功で幸せ🥰今というこの時間を感じて生きてください。応援してますっ
私も海外転出前に喉のつかえ感、肌荒れ…色々ありました😅渡航後前後2ヶ月は慌ただしく、やっと落ち着いたときに振り返ってもほぼ記憶がない感じ😅船便の荷物なんてほぼ記憶になくて、受け取って中身にビックリ😅「あー」みたいな。なさちゃん、気付かぬうちにストレス反応が出ているのかも？休みつつ、「なんとかなる」と言い聞かせながら前へ進んで下さいね。メンタル崩すと一生付き合わないといけなくなるので無理だけはしないでね。向こうの生活が落ち着いたら少し余裕出てくると思いますから。あと出会った日本人にかなり助けられる（助け合い）ので出会いを大切にされてくださいね〜応援しています😊
多分ですが、甲状腺あたりを検べたほうが良いと思います、検査して下さい。
喉が詰まった感じがして、動悸と息切れで眠れない日も多くなり、婦人科や内科で血液検査もしましたが、炎症が出てるだけで3ヶ月ほど漢方で過ごし、どうしても無理で大きな病院へ行ったら内分泌科に回してもらえて、喉のエコー検査もしバセドウ病でした💦甲状腺の血液検査は、チェックしてもらわないと入ってないらしく、診断が遅れました😂
私も過去に似たような症状で色々検査した事があります。子供もまだ2人とも幼稚園で、私が体調崩してる場合じゃないのに〜って気持ちばかりが焦り、いま思い返すと悪循環な日々を送っていました。どうか無理せず体調に気をつけて下さい✨そして体の事を考えるとともになささん自身の気持ちにもフォーカスして、自分の心地良いと感じた時の時間を増やして過ごしてみて下さい✨いってらっしゃい‼︎これからも応援してます❤
私は去年、子ども2人と夫と海外移住しました。移住2ヶ月くらい前から、何かと忙しく、子どもとの時間も仕事も本当に生きてる心地がしないような日々でした。1年経ってやっと落ち着いて、子どもも生活に慣れてきたところです。移住後も大変なことが続くと思いますが、お身体を大切に過ごして下さいね！
健康って大事ですね💖子ども産んで、2年目、3年目って、体調崩しやすのです。環境が変わることも、体調を壊しやすいですよね！それは、パパさんもダンくんも同じですね！無理は禁物💖お大事になさってください😊早く元気になりますよーに✨✨✨
体調心配ですね❤無理なさらないでください😊可愛いお顔がニキビなんて嫌だと思います😅ひとりではないしぼちぼちやっていきましょう❤
動画みてる限りでは、〜でなければならないみたいな気持ちが強いのかなといった印象を受けます。強迫性障害、パニック障害あたりが怪しいので心療内科、あとは他のコメントにもありましたが婦人科で診てもらうのもいいのではないのでしょうか。ご自愛ください。
今はどうですか？無理なく、心と体を大切にすごしてくださいね✨
今はこの時よりだいぶ良いです😊いつもありがとうございます！
喘息だったんですね…！毎日不安を感じながら生活するのはきっと辛いですよね… 私も、今の生活の中で幸せを感じられるように健康でいようと思います。これから国を超えて移動なさると思いますが、気をつけて行ってらっしゃいませ！そして、みなさん、お体に気をつけてお過ごしください！
自分も今入院して今1週間ですが、自宅療養中です。健康ですよね。。なささんは旦那さんや子供がいるので、その二人のためにも、自分に優しく、自分が思ってるより、だらだら過ごしてください。
腸活しましょ🩷私はめちゃ助けられましたよ！
私も大人になってから喘息になりました😷なさまるさん、お体に気をつけてお過ごしください
身体が資本ですよ、壊したら終わりです。疲れたら休んでくださいね。壊して気付いた私です。若かりし頃の話ですが😅
なささん本当に無理しないでくださいね😢動画も撮れない時は撮らないでいいと思うし、休める時は休んで！あと髪型かわいいです🥰💗
いつも微笑ましく拝見させていただいてます😊私も心がついていかなくなった時期があり体調を崩しましたが漢方薬で復活しました😊なささん子育てもお仕事も頑張りすぎてるようだし、ダン君も心配するから無理しないでね
なささんいつも応援してます！私はシンガポールに移住して8年目なのですが、最初の一年目の時の症状にすごく似ていたので驚いてコメントしています。私も息がしづらくって喉の石が詰まっているような違和感がずっとありました。陸の魚の様な感じです。ちょうど結婚もして、波に乗ってきていた仕事も辞めて、住む場所も環境もガラッと変わった時にそうなりました。今思い返してみると適応障害だったのかなと思いました。結構仕事柄海外生活も慣れていたつもりでしたし、のんびりしている性格なのでそんな事はあり得ない大丈夫だろうと思っていましたがそうなってしまいました。特に病院にかかることもなく少しづつ環境に慣れていくことで1年ほどたったある日ふと気づくと喉の詰まりも消えていて、息苦しさも無くなってました。旅行で行くのと実際に住むのはやはり違いますよね。馴染みのものも無くなりますし、スーパーの見たこともない商品買ってみたこともない野菜と格闘しながら一品作るのがどんだけ心に負担が来るなんて考えてませんでした。早く症状が改善しますように！私も同じ年頃の男の子のママです、同じシンガポールの空の下なささんを全力で応援しております！
心配ですがパニック障害かもかな？手の震え 呼吸が上手くできない？すみませんこんなコメントして 元気にシンガポールの生活できますよう 頑張り過ぎないようにね
健康。本当に大事です。休むことを意識してしてくださいね😊
+αよりも、毎日を丁寧に過ごすのが近道だと思う。そして身体を大切に扱うことは、人生において仕事と比べ物にならない重要な事。後で気付く人は、今まで疎かにしていた証。それと、不安感は徹底的に可視化する癖を付けると楽になると思いますよ🎉
そんな状態で、シンガポール移住はきつくない？それでも今なのかな…😢
私は咳喘息です。ん十年も前に兎に角、咳が出て寝る事も出来無い日が続き幾つかの病院を受診。診断が今一つ曖昧で友人に処方薬を見せると「喘息の薬よ」と言われ総合病院の呼吸器科を受診。直ぐ「咳喘息」と診断。放置すると「喘息」に進行と言われ投薬で今は殆ど症状が出ません。父方の祖父が「喘息」だったと後で知り隔世遺伝？と思ったりもしました。私は外出時の他の喫煙者に依るタバコ🚬の煙りが原因でした。無理されず、お大事に🙏
何か一つ崩れてしまうと、全てが崩れてしまうという不安感。分かります。頑張ってるだけに。最近私は思うのです。まぁ、期日が決められているものに関しては、仕方ない、頑張る。でも、そうじゃない物に関しては、今日出来なくても、落ち込まない。明日から明後日でもいっか〜と。誰かがテレビで、明日やろう！は馬鹿野郎と言ってましたが、いいんです。明日でも。毎日毎日、なささんも、ポンスさんも全力でやってるじゃないですか。頑張りすぎないでいいんです。身体が、心がしんどいよ！って悲鳴をあげたんじゃないかな。これも、少し自分を休ませてあげなさいって気付かせてもらえたと思って、ボチボチゆっくりして下さい。いつでも応援してますよ❣️
小さい子のいる女性は本当に大変ですよね。漢方いいですよ。喉のつまり（ヒステリー球、梅核気）は半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）。不安には加味逍遙散（かみしょうようさん）。これは女性の３大漢方の一つです。どちらもドラッグストアで買えます。喘息の薬と飲み合わせはみてもらってくださいね。あと、しっかりお肉や卵食べて栄養つけてくださいね。忙しくてあまり食べれないと思いますが💦栄養不足も精神症状にきますから。今は自分に甘くで大丈夫です。ご自愛くださいね♪
私も年末から息苦しさがありなんなんだろうと思い呼吸器内科に行ったら肺は綺麗で喘息でした😂ストレスも大いに関係あるとの事でした。
心と体の バランス整えてとにかく 休みましょう 自分自身を大切に 1番の心体薬は 「愛」貴方自身をとことん愛して 自分自身を抱きしめる自分を愛することが大切ですね大事してくださいね😊「よくなーれ元気になーれ🪄」✨
いってらっしゃい‼️なにわともあれ，家族で元気で幸せにが第一で楽しんで‼️‼️
家を購入したと思ったらシンガポール？
強迫性不安症、パニック障害ではないでしょうか。一度、メンタルクリニックも、受診したらいいかと。私も舌の痛みや喉の違和感、などあって色々受診しましたか、メンタルクリニックで解消しました。喘息もあります😅
体調大丈夫ですか？私も同じような症状に苦しめられ、現在休職中です💦私は30代半ば…出産育休復帰しましたが、復帰後やはり思うように仕事できず…。色々やりたい、挑戦したいこともあるなかでの体調不良などすごい共感しました。今この瞬間すべてを掴むことができないと頭ではわかっていても、なかなか受け入れ難い現実です。でもやはり健康がなければ何事もうまく行きませんから、どうぞご自愛くださいね。
ありがとうございます。お辛いかと思います。。体調不良だと何も上手くいかないのでまずは元気になることを優先されてくださいね😢
なささん、疲れてますね。新しい環境に入ることに無意識にストレスを感じているのですね！体が悲鳴をあげているのでは？自分の体が何よりたいせつですよ。止まるとも必要な時もあるはずです！
パニック症候群の症状出てますね。身の置き所がらない感じで1人になるのが怖い 電車で症状出たら電車乗れないとかになる 最初の手が痺れたとか言ってましたが、おそらく過呼吸の症状かなと
４２歳の主婦です。私も全く同じ症状で、沢山の病院に通いました。めまいも初めてなったり…。何処の病院に行っても病名は無く苦しい日々が続いて辛いですよね…。夜は不安で浅い睡眠💤で…。私は高齢出産で、娘を産んでからなりました。バリバリ働いて自由な生活から180°違う生活になって多分ストレスからではないか？と言われました。少しずつ良くなる事を願っていますね^ - ^気をつけて帰って来てくださいね^ - ^ご自愛ください！
私も全く同じ症状でしたので、なささん大丈夫です！身体の健康も大事ですが、どうか脳を休ませてあげて下さい。朝日を浴びる、深く呼吸する。色々出てくる症状も、不安を煽りますが、次はどこ！そこか！まだ出ます！？ウソーって感じで受け入れると楽になりました。心療内科、他医院で背中を押されて行きましたが頼るのもありです！今はそんな事があったなぁ…と思えてます。どうかご自愛下さい。
症状からしてバセドウの可能性高いですね。代謝内科など受診されてはどうでしょうか？
パニック障害の症状💦私が発症したときと同じ💦お大事にしてくださいm(_ _)m
なささん、なさぽん家族の動画楽しみだけど健康１番ですよ。母は一家の太陽です😊ぽんすさん、だんくんのためにも無理せずにね😊
わたしは、聞いてて同じ症状でパニック障害でした😭🙏本当に無理せず、、本当に！！無理せず！！！！ご自愛ください☺️☺️☺️休める時は薬飲んでしっかり寝てくださいね😭（👆🏻私も心療内科の先生に言われてました😂）
沢山寝て体動かしてなささん家族の得意な栄養価のあるもの無添加のあるものとって乗り越えたいですよね😢 髪切って可愛いですね♡
わたしも今年6月に戸建を購入してから、購入手続きや引越しでストレスが溜まり、猛暑も重なり今年の夏はずっと体調を崩していました。まさしく自律神経の乱れからくる体調不良で…。でも、この動画を見て私だけじゃないんだと安心しました😢ありがとうございます！なんか元気でました（ ; ; ）❤
なささん、これは、婦人科系の病院に行ってほしいとおもいましたホルモンの仕業だと思います。プチ更年期といって、エストロゲンの減少などでおきる症状にそっくりです。ストレスや焦りなどで女性ホルモンのバランスはすぐに崩れますよ😢過呼吸になったり、異常に呼吸を意識したりあと舌がピリピリしたり膨れて感じてみたりあと、幸せで心配事もないのに、急に不安感に襲われてバクバクしたり、そして、極めつけは喉の詰まった感覚婦人科に行って全部聞いてもらってくださいな。漢方薬または、ホルモン補充療法で、あれはなんだったのってなるかもですよ（笑）お大事に❤
追伸おそらく、あなたは健康なんです。どこもわるいところはないと思いますわ(笑)健康そのものですよ😊まずは、婦人科。
なるほど。行ってみます！！
忙しい日々でゆっくりする時間がなかったんですね環境変わるということで精神的にも大変だったこと伝わりましたシンガポールに行って落ち着くまで大変でしょうが体大切にして下さいまたの配信楽しみにしてマス
去年の9月から体調不良でいろんな病院に行き改善せず、甲状腺関連の病院に行った所甲状腺機能亢進症でした。そこから今は、甲状腺機能低下症に再発してます「現在」 ぜひ、甲状腺の検査をしてみてください。バセドウ病発覚前は、喘息も持ってました😢
全く同じ状況でパニック障害でした。元々喘息持ちなので吸入薬で管理はしていて、甲状腺や自己免疫疾患も疑ってリウマチ科受診して検査やエコーしましたがひとつも問題なく、精神的なものだろうとの事でした🥲
体調が悪いと不安ですね。私の友達も呼吸が苦しくなったりしてパセドウ病の甲状腺の病気でした。舌の奥の片方が痛くなるのは私もなりますが舌痛症の疑いがありますよ。私は亜鉛が不足していて今亜鉛を摂取しています。ストレスも溜まってらっしゃるしお身体ご自愛くださいね。
初めまして。ちょこちょこ楽しく視聴させて頂いております。シンガポール移住、壮大な決断凄いです！体調が心配ですね…😢思わずコメントさせて頂きました。ロン毛メガネ先生の動画オススメですよ😊参考までに❤
頑張らなくていいですよ😊お忙しくてお疲れだと思うので、とりあえずしっかり休める時に休んで下さいね❤体力が回復すれば自然と元気になりますよ✨
本当にそうですね😂なかなか自分を労る時間なんてないし、体のどの部分も一つ一つ大切だし、なささんの言われてる事観ながら聞きながら健康て本当に大事だなって改めて思いました🥹年齢には勝てないと言うか😓でもポジティブにシンガポールでも頑張って下さい❣️行ってらっしゃい🤗
海外の病院に行く時日本語喋れる人はいるのかなぁ？甲状腺周りが腫れて来たりしたら、そっちの方も受けた方が良さそうですね！
心療内科に行ってみてください。パニック障害かもしれないですね。
元々反ワクではなかったのですが…コロナワクチン数回打った人で若い人でも体調不良が増えてるとネットで調べると出てきて不安な日々を送ってます😂(解毒できるならしたい…)1回目打ってから生理が突然止まり今まで予定日ピッタリ来てたのにおかしいと思い2回目まで打ちその後は止めました💦顔のニキビも私もある時からめっちゃできるようになりました😢なるべくストレスを避け免疫力をあげる生活を強化していきたいです😢追記:秋からはじまるレプリコンは親戚含め家族全員打たないと決めました😢(身内も帯状疱疹や肝臓の異常値で入院などなど体調不良の日々)なささん家族応援してます🔥体調戻りますように🍀
いつもなささんの頑張りを拝見して勉強にもなりご家族との楽しい姿に癒されております！なささんもご家族も1番健康でいて欲しいです😊なささんが倒れるのは本当に悲しくなってしまいます。どうか、休養をとりながら自分を労り幸せに毎日をお過ごしください😊応援もしておりますし、休養もしてもらいたいです！大好きななささん、いつもありがとうございます😊
ありがとうございます😭
頑張りすぎないで下さいね。もっと自分を甘やかしてもいいと思います。ダメな時は甘やかす 元気になったらまた頑張る！今は沢山甘やかして のんびり過ごして下さいね。動画配信は楽しみにしてますが 無理はしないで下さいね。
突っ走ってしまうタイプなのでロングランでまったりやろうと思います😭
薬剤師ですホルモンバランスの変化、気圧の変化で喘息発作が出る、喘息が再発する、小児喘息→喘息になる方が割といらっしゃいます無理せず、リラックスして深呼吸してくださいね深呼吸で呼吸器拡張させてくださいませ
のんびり、ゆっくり、マイペースにマイペースに過ごしてください。余力が出るまで〜🫖
なんか大変な病かと勘繰り、どきどきしました、、、健康は大事ですね元気ななささんを見たいです‼️
いってらっしゃ〜い😊
多分同世代だと思いますがほぼほぼ同じ症状を辿りました😂胃の不調なんかも出て胃カメラまでやりましたよ、、何でも調べると癌とか出て来るしそれで余計に不安になってみたりまだ子供が小さいからゆーっくりは出来ないけど自分を甘やかしつつ共に頑張りましょう！
シンガポールで、ヘイズに気をつけてください。気管支が弱いと結構辛いですよ！
旦那さんも含めて日本の仕事はやめられたんですか？
初めまして！いつもなさポンダンくん家族に癒されております❤私もこの夏、一ヶ月ぐらい長期で体調を崩し、今はだいぶ落ち着きましたが、結構心も病みました😅このまま治らなかったらどうしよう、、ってなりますよね😢普段免疫には自信があった方だったので、なおさらでした。本当におなじく、身体が健康であることって当たり前じゃない！！って思います。健康じゃないと、本当に何もできない😂なささん、どうかどうか焦らず、ゆっくりご自身を労ってあげてくださいね💕早く回復されますよう祈っております✨
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 86 | คู่เอก "คมเพชร vs ชาติพยัคฆ์"](http://i.ytimg.com/vi/m3q_dRYDuU8/mqdefault.jpg)
いつも動画見て癒されてます。私は５２歳で、去年のクリスマスの朝に脳梗塞で倒れ片麻痺になりました。前の日まで楽しい事しか考えてなかったのに…今の願いは一歩でも自分の足で歩きたいです!私みたいにならないように毎日、血圧を測って、幸せに過ごしてください😊普通って、すごいことなんですよ😂
なささんが言う通りです！
家族が生きやすいところで、楽しんで生きる。それが大事な気がします。誰かが我慢し続けても、いい未来は生まれない。なさポン家族なら、話し合っていい未来をむかえられると思ってます。無理せず、いろんなところを頼って自分らしくね♪
多分ストレスからの自律神経の乱れだと思いますよ。
まずはゆっくり休んでください。
若くても無理は禁物です！
ゆっくりのんびりと子どもと過ごすことが大事だと思います。後1人で好きな事が出来る時間を持つことが大事かなと思います。
私も同じような経験しました。ゆっくり休んで頑張りすぎないようにね😊
住む土地を変えたり、夢をもってチャレンジしていても、実は体と心がついていかないってことあるんですよね。。休み、休みが大事だと思います
シンガポール生活が
晴々したものでありますように。。。
✈️お気を付けて。
行ってらっしゃ～い⛴️👜
私は軽いパニック障害です。
病院では自律神経と言われました。
体に出るって事は死ぬまで付き合っていかなければならないと諦めて
13年が経ちました😆
天気とかで出たりはしますが自分なりに何とか乗り切りながら育児しています😊
でも1番の理解者の旦那さんがいる事が1番幸せです😊
できる時は自分も頑張って持ちず持たれずだと思います。
でも旦那さん子供達にはいつも感謝の気持ちでいっぱいです。
お互い無理せずできる事やって家族で仲良く楽しく生きていきましょう！それを旦那さんも望んでいると思います😊
自分も今年に入って急に体の不調が続いて(ふらつき、何ヶ月も続く胃もたれ、目の不調、胸の痛み、腹痛など…)何か悪いところがあるんじゃないかと不安な日々を過ごしていました。同じく、小さい子供達をおいて死ねない…とか色々考えました。今まで健康には自信があったのに。
片っ端から色んな病院回って色んな検査しまくりました。
結果、基本大きな病気は見つからず(命にかかわらない病気は見つかりましたが)、自分も自律神経の乱れからきてるのかなと勝手に思ってます😅
アラフォーだからちょうどそういう時期なのかも。。
お互い無理せずいきたいですね😌お大事にしてください。
もうそれは精神的なのよ
絶対そうだから
パニックとか
喉の違和感や息が上がるのは、甲状腺関係とかじゃないですか？内分泌科もしくは代謝系の診療科の受診も視野に入れた方がいいかと…😢
参考になります。
@@nasapon_family
甲状腺ホルモンの乱れで、亢進か低下によって症状が異なるようです🤔💦
私も同じような症状でエコーと血液検査を受けました！
お大事にしてくださいね😊
私は過去に亢進症を患いましたが、歩いただけで息があがるなど、ベロ以外の症状はすごく似ています。亢進症は体重が落ちるので、参考にして下さい。
健康って大切ですね。吸入、確実にしてください。必ず呼吸が楽になりますよ。いつも応援しています😊
初めてコメントします。手の震えや呼吸の苦しさなど同じような症状があり、検査を経てバセドウ病が見つかったことがあります。自己免疫系の病気はなかなか検査に辿りつかないので、一度検査されるといいかもしれません。特に女性は産後、ホルモンの変動により罹りやすいそうです。
自分のことが後回しになってしまうと思いますが、どうか身体の悲鳴に耳を傾けてあげてくださいね。
これからも応援しています！
完全に同じ経験があるので思わずコメントです。今思えば完全にヒステリー球、過呼吸です。私も喘息だとか言われ吸入したり、貧血、甲状腺、ストレートネック、疑いました。だけどストレスだった仕事辞めたらすっっきり治りました😅
なさ、さん、体調悪いのですね😭私はパニック障害です😭歩いている時に､呼吸が苦しい、震えとか、言っているので､私と何か似ています😭病院は、精神科とか、心療内科で、みて貰って下さい😭😭体調には、気を付けて､シンガポールに行くのですね😭精神の病気は、誰にも理解して貰えないのが、辛いです😭
お辛いですね、、、
アドバイスありがとうございます。
どうかお大事になさってください！
@@nasapon_family ありがとうございました｡なさ、さんも知らない所に行くと､不安になりますね😭私もお風呂が苦手です😭何度も具合悪くなったので､また具合悪くなったらて、思って、不安になります😭病院変わってからは、旦那と一緒に､買い物に行く事ができるようになりました😭なさ、さんは、まだまだ､お若いので､お身体に気を付けて下さいね～😭私は、高齢者だから、生きれるだけは、生きたいとおもいます。
ちょっと鬱傾向な症状にもみえますね…運動と日光がよいみたいです。お身体ご自愛ください😢😢
体調大丈夫ですか？😢
私も似た症状で、喉に何かが詰まった感じがする、歩き慣れた徒歩5分の距離すら息が苦しくて歩けない日がある、横になると息苦しい等、同じく喘息を疑われ吸入を処方されましたが、結果、パニック障害でした😭
心療内科系に行かれた方がよかったかもですね
なさまるさん無理しないでください😢
なさまるさん、ぽんすさん、だんくんの笑顔にいつも元気を頂いています！
ありがとうございます💓
大好きです😍❤️
少し鬱も入ってそうですね 知り合いになささんと同じ症状だなあっておもった人がいて舌が痛いっていうのが決定的にそうおもいましたけど・・シンガポールで少しゆっくりしてなんにも考えない時間もつのも大切と思います！ご自愛ください！
私もパニックに初めてなる前、下の違和感がありました
なぜなんですかねてんあ
こんにちは😊
わかります😢私も喉の違和感もあったし、喘息の薬も飲んでいます。私は心拍が通常60なのが120ぐらいありました。検査したらバセドウ病でした。歩くと息苦しくて、汗ダラダラでした。薬飲んで治療中です。
小学校生と３歳育児中。急に不安感あったり、息苦しくなったり。不眠症で途中覚醒してしまい夜中2時に目がさめる。そのあと眠れず、不安に苛まれ…。そんな日常を一年間…辛かった。本当につらかった。
でも、育児ストレス（ストレスの感じ方は人それぞれです）でした。毎日の疲れ、ちょっとした不安、不眠が蓄積した結果。心療内科で判明しました。先生も子供達と毎日楽しく過ごしたいよね。しばらく薬飲みながら楽しい事見つけて、らくに息抜きして、ゆっくり治しましょうと。
真面目で心配性な性格なので…きっちりもほどほどにですね。まぁいいか😊の気持ちも大切🥴❤
確かにバセドウのような症状ですね、、喘息なのかな？と思いました。
バセドウも息切れ動悸発汗などでエネルギー消費も激しいので食べても痩せていきます。なささんよく食べるイメージですが、凄く細身なので心配です😢
体調優れないようならセカンドオピニオンも考えてみてくださいね。
同じようなコメントがありましたが、なささんに早くなって欲しかったので、コメントします。
喉の異物感、息苦しさ、⇨ヒステリー球・過呼吸だとおもいます。（診断された位なので、喘息はあるのかもしれませんが）
私も全く同じような事がありました。息苦しいから、死ぬかと思った事もありました。
色々病院に行きましたが、明らかに過呼吸の症状も出てきたので、心療内科にいったら「パニック発作だね〜」と言われました。漢方と原因が分かった事で症状がすぐ良くなりました。
ただ、ストレスが強くなると息苦しいような事もたまにあります。
首まわりの血流の悪さ（自律神経の乱れによって）もでるので、温めるのも良かったです😊
ぽんすさんファンのシングルファザーです。
なささん健康第一です
頑張って内視鏡検査も定期的に！
私も症状が似ています。
不眠、呼吸の浅さ、不安感
この夏、すごくしんどかったです。
でも、なささんが前を向いて行動してるのは素晴らしいです。
動いていれば開けていきます。
無理せず、本当に無理せず、ゆっくりコツコツ身体を労ってあげて下さい。
なんだか症状聞いてるかんじ喘息なのか〜？？と思っちゃいました🤔
少しでも体調良くなりますように😢
お疲れ様です😊ストレスと不安感が強そうで心配ですね。喉の違和感や、息苦しさ、手の震え、漠然とした不安感、、一度心療内科に行ってみてもいいかもしれませんね。なささん、少しのんびりする時間も作ってくださいね😊
喉の違和感、動くと呼吸が苦しい、手が小さく震える、動悸を感じる。体の調子がすぐれないは、まさしく甲状腺ホルモンの異常と同じ症状です。
普通の内科では調べてもらえない事が多いので、ご自分から甲状腺ホルモンの検査をお願いしてみたらどうでしょうか。
他の疾患を疑う前に是非おすすめしまさ。
なささんの体調が心配です。１人時間がある時は無理をなさらずゆっくり休んでください。
私も2児の母なので同じ気持ちに陥ることもあるのでおっしゃっている事がわかります。本当に無理をなさらず頑張ってください💪
パニック障害だと思います！
私も同じ症状です。
これから悪化しないようにして下さい
今までのマンションから新居に越しというだけでも疲れるのに、シンガポール行きを決めるなど、やはり、少し無茶が生じたのではと感じます。 何故そんなにバタバタしてるの？と感じていたら案の定…ですね。ご本人もおっしゃる通りです。
もう少し自分のお身体大事にしてくださいね
こんばんは、初めましてです。
知らず知らずにストレスかもしれませんね。
私もストレスで喉の異物感、詰まりがありました。
今はよくなったけど💦
笑顔で過ごす事、大切ですよ😌
おおっっy
私も今、なさまるさんと同じ感じになっていて、婦人科に通っています。ホルモンのバランスだったり、自律神経だったり、色々やられていて、同じような症状が出ています。私も自分を大切にしないとと最近つくづく感じています。なさまるさんもどうか、ご自愛くださいね😊
髪の毛切って更に綺麗になってる、、😳💓本当にお大事にしてください。無理はなさらず。
なささん、見つめ直すことが出来て良かったですね!自分ばかり責めてはいけませんよ。自分で病気にしちゃだめですよ😊大切なご主人やお子さんがいるのですから自分の中にしまいこまないで、優しいご主人にたくさん話して。みんながみんな海外移住なんてできないのですからこのチャンスを楽しんで。落ち着いたら動画楽しみにしてますよ〜😊
シンガポールのおうちが風水的にあわないんじゃないかなって心配です…💦
シンガポール移住で動きはじめてから、なささんが体調崩したりポンスさんが骨折したりと、ちょっと気になってました😢
私も同じことを思っていました。引っ越しは、時期や方角など侮ってはダメと私は勝手に思っています😭（私の考えなので正解などないです）
頑張ってください！応援しています！
環境の変化、疲れ、
ストレス、色々重なると免疫力が一気に低下してしまうと思います。難しいと思いますが、無理せずに過ごしてくださいね。
お大事になさってください☺️
そしてポンスさんもダンくんも、元気に過ごせますように🙏✨✨
私も急に少し動くだけで動悸、頻脈があり病院でバセドウ病と診断されました。元々咳喘息があり、吸入薬をしていてます。睡眠不足や環境の変化、不安などで喘息症状が強くなるのでお気をつけください。
なさぽん一家大好きです♡
いつもいつも元気じゃなくても大丈夫よ🙆♀️
母が泣けば子は頼り甲斐のある男に育つよ♡
なささんはじめまして！私みたいな症状だなと思いコメントしました。次々に不快な症状がでてきて辛いですよね💦私も一人目を産んだ34歳くらいから徐々に体調が悪い日が増えていき、38歳くらいでは絶不調でキッチンに3分も立てなくて毎日泣きながら生活してました。呼吸器内科、消化器内科、耳鼻科、婦人科、脳外科、精神科、、、あらゆる検査をして、色々な薬も処方してもらいましたが、治らず。薬は不調がある場所に対しての対処療法ですので根本治療にはならず次々に別の場所に不調がでるのでしんどかったです。症状が酷い時はCT検査、MRI、胃カメラ、大腸カメラ、脳の検査などもしましたが異常なし。毎日寝てばかりの日々で、家族にも申し訳なくて精神的にもまいってしまいそうでしたが、必死に原因を探っていった結果調べてみたいと思う病気に辿り着き、専門の病院の門をたたきました。結果、重度のリーキーガット症候群という腸に小さな穴があいて、漏れたらダメなもの(未消化の食べ物)や毒素(私はカンジダ菌やら大量の悪玉菌😢)が血液にのって全身にいきわたり、色んな場所に炎症が起きてしまう病気でした。いまもまだ治療中ですが、最初に比べると元気になっています。日本では治療できる病院は少ないし自費の治療で高額にはなりますが、一度検査してみてはどうでしょうか？長文になりましたが、なささんの不調(私も始まりは喉、ニキビ、動悸だったんです)や子供ちゃんへの想い、、、可愛い時期に心から楽しめない感じとか痛いほど分かるので、早く原因がわかり、元気ななささんに戻れますよう祈ってます😊絶対元気になりますよ〜！！
とても貴重なご共有をありがとうございます。
お辛い日々を過ごされていた事、心中お察しいたします。。
想像しただけでも恐ろしいです。原因がはっきり分かるだけでも希望が見えますよね。長い長い長い道のりでしたね。
フォロワーさんにも不調と闘っている方が沢山いらっしゃるのでとてもとても参考になるかと思います。
今後の症状次第で検査に行ってみようと思います。
どうかお大事になさってください！
一緒に健康目指しましょー！！！
@@nasapon_family 快方への糸口になったら嬉しいです！シンガポールでご家族で楽しい思い出をたくさん作ってくださいね🤗
とりあえず、海外に行って、有意義に生活してください🙌
今を生きることが一番生きる上で大事な事だと思います😊
この一瞬一瞬が愛おしくて幸せなんですよ、それだけで人生大成功で幸せ🥰今というこの時間を感じて生きてください。応援してますっ
私も海外転出前に喉のつかえ感、肌荒れ…色々ありました😅渡航後前後2ヶ月は慌ただしく、やっと落ち着いたときに振り返ってもほぼ記憶がない感じ😅船便の荷物なんてほぼ記憶になくて、受け取って中身にビックリ😅「あー」みたいな。
なさちゃん、気付かぬうちにストレス反応が出ているのかも？休みつつ、「なんとかなる」と言い聞かせながら前へ進んで下さいね。メンタル崩すと一生付き合わないといけなくなるので無理だけはしないでね。向こうの生活が落ち着いたら少し余裕出てくると思いますから。あと出会った日本人にかなり助けられる（助け合い）ので出会いを大切にされてくださいね〜応援しています😊
多分ですが、甲状腺あたりを検べたほうが良いと思います、検査して下さい。
喉が詰まった感じがして、動悸と息切れで眠れない日も多くなり、婦人科や内科で血液検査もしましたが、炎症が出てるだけで3ヶ月ほど漢方で過ごし、どうしても無理で大きな病院へ行ったら内分泌科に回してもらえて、喉のエコー検査もしバセドウ病でした💦
甲状腺の血液検査は、チェックしてもらわないと入ってないらしく、診断が遅れました😂
私も過去に似たような症状で色々検査した事があります。
子供もまだ2人とも幼稚園で、私が体調崩してる場合じゃないのに〜って気持ちばかりが焦り、いま思い返すと悪循環な日々を送っていました。
どうか無理せず体調に気をつけて下さい✨
そして体の事を考えるとともになささん自身の気持ちにもフォーカスして、自分の心地良いと感じた時の時間を増やして過ごしてみて下さい✨
いってらっしゃい‼︎
これからも応援してます❤
私は去年、子ども2人と夫と海外移住しました。
移住2ヶ月くらい前から、何かと忙しく、子どもとの時間も仕事も本当に生きてる心地がしないような日々でした。
1年経ってやっと落ち着いて、子どもも生活に慣れてきたところです。
移住後も大変なことが続くと思いますが、お身体を大切に過ごして下さいね！
健康って大事ですね💖
子ども産んで、2年目、3年目って、体調崩しやすのです。
環境が変わることも、体調を壊しやすいですよね！
それは、パパさんもダンくんも同じですね！
無理は禁物💖
お大事になさってください😊
早く元気になりますよーに✨✨✨
体調心配ですね❤無理なさらないでください😊可愛いお顔がニキビなんて嫌だと思います😅ひとりではないしぼちぼちやっていきましょう❤
動画みてる限りでは、〜でなければならないみたいな気持ちが強いのかなといった印象を受けます。強迫性障害、パニック障害あたりが怪しいので心療内科、あとは他のコメントにもありましたが婦人科で診てもらうのもいいのではないのでしょうか。ご自愛ください。
今はどうですか？
無理なく、心と体を大切にすごしてくださいね✨
今はこの時よりだいぶ良いです😊
いつもありがとうございます！
喘息だったんですね…！毎日不安を感じながら生活するのはきっと辛いですよね… 私も、今の生活の中で幸せを感じられるように健康でいようと思います。
これから国を超えて移動なさると思いますが、気をつけて行ってらっしゃいませ！そして、みなさん、お体に気をつけてお過ごしください！
自分も今入院して今1週間ですが、自宅療養中です。健康ですよね。。なささんは旦那さんや子供がいるので、その二人のためにも、自分に優しく、自分が思ってるより、だらだら過ごしてください。
腸活しましょ🩷私はめちゃ助けられましたよ！
私も大人になってから喘息になりました😷なさまるさん、お体に気をつけてお過ごしください
身体が資本ですよ、壊したら終わりです。疲れたら休んでくださいね。壊して気付いた私です。若かりし頃の話ですが😅
なささん本当に無理しないでくださいね😢動画も撮れない時は撮らないでいいと思うし、休める時は休んで！
あと髪型かわいいです🥰💗
いつも微笑ましく拝見させていただいてます😊私も心がついていかなくなった時期があり体調を崩しましたが漢方薬で復活しました😊なささん子育てもお仕事も頑張りすぎてるようだし、ダン君も心配するから無理しないでね
なささんいつも応援してます！私はシンガポールに移住して8年目なのですが、最初の一年目の時の症状にすごく似ていたので驚いてコメントしています。
私も息がしづらくって喉の石が詰まっているような違和感がずっとありました。陸の魚の様な感じです。
ちょうど結婚もして、波に乗ってきていた仕事も辞めて、住む場所も環境もガラッと変わった時にそうなりました。
今思い返してみると適応障害だったのかなと思いました。
結構仕事柄海外生活も慣れていたつもりでしたし、のんびりしている性格なのでそんな事はあり得ない大丈夫だろうと思っていましたがそうなってしまいました。
特に病院にかかることもなく少しづつ環境に慣れていくことで1年ほどたったある日ふと気づくと喉の詰まりも消えていて、息苦しさも無くなってました。
旅行で行くのと実際に住むのはやはり違いますよね。馴染みのものも無くなりますし、スーパーの見たこともない商品買ってみたこともない野菜と格闘しながら一品作るのがどんだけ心に負担が来るなんて考えてませんでした。早く症状が改善しますように！
私も同じ年頃の男の子のママです、同じシンガポールの空の下なささんを全力で応援しております！
心配ですがパニック障害かもかな？手の震え 呼吸が上手くできない？すみませんこんなコメントして 元気にシンガポールの生活できますよう 頑張り過ぎないようにね
健康。本当に大事です。
休むことを意識してしてくださいね😊
+αよりも、毎日を丁寧に過ごすのが近道だと思う。
そして身体を大切に扱うことは、人生において仕事と比べ物にならない重要な事。後で気付く人は、今まで疎かにしていた証。
それと、不安感は徹底的に可視化する癖を付けると楽になると思いますよ🎉
そんな状態で、シンガポール移住はきつくない？それでも今なのかな…😢
私は咳喘息です。
ん十年も前に兎に角、咳が出て寝る事も出来無い日が続き幾つかの病院を受診。診断が今一つ曖昧で友人に処方薬を見せると「喘息の薬よ」と言われ総合病院の呼吸器科を受診。直ぐ「咳喘息」と診断。放置すると「喘息」に進行と言われ投薬で今は殆ど症状が出ません。父方の祖父が「喘息」だったと後で知り隔世遺伝？と思ったりもしました。私は外出時の他の喫煙者に依るタバコ🚬の煙りが原因でした。
無理されず、お大事に🙏
何か一つ崩れてしまうと、全てが崩れてしまうという不安感。
分かります。
頑張ってるだけに。
最近私は思うのです。
まぁ、期日が決められているものに関しては、仕方ない、頑張る。
でも、そうじゃない物に関しては、今日出来なくても、落ち込まない。
明日から明後日でもいっか〜と。
誰かがテレビで、明日やろう！は馬鹿野郎と言ってましたが、いいんです。明日でも。
毎日毎日、なささんも、ポンスさんも全力でやってるじゃないですか。
頑張りすぎないでいいんです。
身体が、心がしんどいよ！って悲鳴をあげたんじゃないかな。
これも、少し自分を休ませてあげなさいって気付かせてもらえたと思って、ボチボチゆっくりして下さい。
いつでも応援してますよ❣️
小さい子のいる女性は本当に大変ですよね。漢方いいですよ。喉のつまり（ヒステリー球、梅核気）は半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）。不安には加味逍遙散（かみしょうようさん）。これは女性の３大漢方の一つです。どちらもドラッグストアで買えます。喘息の薬と飲み合わせはみてもらってくださいね。あと、しっかりお肉や卵食べて栄養つけてくださいね。忙しくてあまり食べれないと思いますが💦栄養不足も精神症状にきますから。今は自分に甘くで大丈夫です。ご自愛くださいね♪
私も年末から息苦しさがありなんなんだろうと思い呼吸器内科に行ったら肺は綺麗で
喘息でした😂
ストレスも大いに関係あるとの事でした。
心と体の バランス整えて
とにかく 休みましょう
自分自身を大切に
1番の心体薬は 「愛」貴方自身をとことん愛して 自分自身を抱きしめる
自分を愛することが大切ですね
大事してくださいね😊
「よくなーれ元気になーれ🪄」✨
いってらっしゃい‼️
なにわともあれ，家族で元気で幸せにが第一で楽しんで‼️‼️
家を購入したと思ったらシンガポール？
強迫性不安症、パニック障害ではないでしょうか。一度、メンタルクリニックも、受診したらいいかと。私も舌の痛みや喉の違和感、などあって色々受診しましたか、メンタルクリニックで解消しました。喘息もあります😅
体調大丈夫ですか？
私も同じような症状に苦しめられ、現在休職中です💦
私は30代半ば…出産育休復帰しましたが、復帰後やはり思うように仕事できず…。
色々やりたい、挑戦したいこともあるなかでの体調不良などすごい共感しました。
今この瞬間すべてを掴むことができないと頭ではわかっていても、なかなか受け入れ難い現実です。
でもやはり健康がなければ何事もうまく行きませんから、どうぞご自愛くださいね。
ありがとうございます。
お辛いかと思います。。体調不良だと何も上手くいかないのでまずは元気になることを優先されてくださいね😢
なささん、疲れてますね。
新しい環境に入ることに無意識にストレスを感じているのですね！体が悲鳴をあげているのでは？自分の体が何よりたいせつですよ。止まるとも必要な時もあるはずです！
パニック症候群の症状出てますね。身の置き所がらない感じで1人になるのが怖い 電車で症状出たら電車乗れないとかになる 最初の手が痺れたとか言ってましたが、おそらく過呼吸の症状かなと
４２歳の主婦です。
私も全く同じ症状で、沢山の病院に通いました。
めまいも初めてなったり…。
何処の病院に行っても病名は無く苦しい日々が続いて辛いですよね…。
夜は不安で浅い睡眠💤で…。
私は高齢出産で、娘を産んでからなりました。
バリバリ働いて自由な生活から180°違う生活になって多分ストレスからではないか？
と言われました。
少しずつ良くなる事を願っていますね^ - ^
気をつけて帰って来てくださいね^ - ^
ご自愛ください！
私も全く同じ症状でしたので、なささん大丈夫です！
身体の健康も大事ですが、どうか脳を休ませてあげて下さい。朝日を浴びる、深く呼吸する。色々出てくる症状も、不安を煽りますが、次はどこ！そこか！まだ出ます！？ウソーって感じで受け入れると楽になりました。心療内科、他医院で背中を押されて行きましたが頼るのもありです！
今はそんな事があったなぁ…と思えてます。どうかご自愛下さい。
症状からしてバセドウの可能性高いですね。
代謝内科など受診されてはどうでしょうか？
パニック障害の症状💦私が発症したときと同じ💦お大事にしてくださいm(_ _)m
なささん、なさぽん家族の動画楽しみだけど健康１番ですよ。母は一家の太陽です😊ぽんすさん、だんくんのためにも無理せずにね😊
わたしは、聞いてて同じ症状でパニック障害でした😭🙏本当に無理せず、、本当に！！無理せず！！！！ご自愛ください☺️☺️☺️休める時は薬飲んでしっかり寝てくださいね😭（👆🏻私も心療内科の先生に言われてました😂）
沢山寝て体動かしてなささん家族の得意な栄養価のあるもの無添加のあるものとって乗り越えたいですよね😢 髪切って可愛いですね♡
わたしも今年6月に戸建を購入してから、購入手続きや引越しでストレスが溜まり、猛暑も重なり今年の夏はずっと体調を崩していました。まさしく自律神経の乱れからくる体調不良で…。でも、この動画を見て私だけじゃないんだと安心しました😢
ありがとうございます！なんか元気でました（ ; ; ）❤
なささん、これは、婦人科系の病院に行ってほしいとおもいました
ホルモンの仕業だと思います。プチ更年期といって、エストロゲンの減少などでおきる症状にそっくりです。ストレスや焦りなどで女性ホルモンのバランスはすぐに崩れますよ😢
過呼吸になったり、異常に呼吸を意識したりあと舌がピリピリしたり膨れて感じてみたり
あと、幸せで心配事もないのに、急に不安感に襲われてバクバクしたり、そして、極めつけは喉の詰まった感覚
婦人科に行って全部聞いてもらってくださいな。漢方薬または、ホルモン補充療法で、あれはなんだったのってなるかもですよ（笑）
お大事に❤
追伸
おそらく、あなたは健康なんです。どこもわるいところはないと思いますわ(笑)健康そのものですよ😊
まずは、婦人科。
なるほど。行ってみます！！
忙しい日々でゆっくりする時間がなかったんですね環境変わるということで精神的にも大変だったこと伝わりましたシンガポールに行って落ち着くまで大変でしょうが体大切にして下さいまたの配信楽しみにしてマス
去年の9月から体調不良でいろんな病院に行き改善せず、甲状腺関連の病院に行った所甲状腺機能亢進症でした。そこから今は、甲状腺機能低下症に再発してます「現在」
ぜひ、甲状腺の検査をしてみてください。バセドウ病発覚前は、喘息も持ってました😢
全く同じ状況でパニック障害でした。
元々喘息持ちなので吸入薬で管理はしていて、甲状腺や自己免疫疾患も疑ってリウマチ科受診して検査やエコーしましたがひとつも問題なく、精神的なものだろうとの事でした🥲
体調が悪いと不安ですね。
私の友達も呼吸が苦しくなったりしてパセドウ病の甲状腺の病気でした。
舌の奥の片方が痛くなるのは私もなりますが舌痛症の疑いがありますよ。
私は亜鉛が不足していて今亜鉛を摂取しています。
ストレスも溜まってらっしゃるしお身体ご自愛くださいね。
初めまして。
ちょこちょこ楽しく視聴させて頂いております。
シンガポール移住、壮大な決断凄いです！
体調が心配ですね…😢
思わずコメントさせて頂きました。
ロン毛メガネ先生の動画オススメですよ😊
参考までに❤
頑張らなくていいですよ😊
お忙しくてお疲れだと思うので、とりあえずしっかり休める時に休んで下さいね❤
体力が回復すれば自然と元気になりますよ✨
本当にそうですね😂なかなか自分を労る時間なんてないし、体のどの部分も一つ一つ大切だし、なささんの言われてる事観ながら聞きながら健康て本当に大事だなって改めて思いました🥹
年齢には勝てないと言うか😓
でもポジティブにシンガポールでも頑張って下さい❣️
行ってらっしゃい🤗
海外の病院に行く時日本語喋れる人はいるのかなぁ？
甲状腺周りが腫れて来たりしたら、そっちの方も受けた方が良さそうですね！
心療内科に行ってみてください。
パニック障害かもしれないですね。
元々反ワクではなかったのですが…
コロナワクチン数回打った人で若い人でも体調不良が増えてるとネットで調べると出てきて
不安な日々を送ってます😂(解毒できるならしたい…)
1回目打ってから生理が突然止まり今まで予定日ピッタリ来てたのにおかしいと思い2回目まで打ちその後は止めました💦
顔のニキビも私もある時からめっちゃできるようになりました😢
なるべくストレスを避け免疫力をあげる生活を強化していきたいです😢
追記:秋からはじまるレプリコンは親戚含め家族全員打たないと決めました😢(身内も帯状疱疹や肝臓の異常値で入院などなど体調不良の日々)
なささん家族応援してます🔥
体調戻りますように🍀
いつもなささんの頑張りを拝見して勉強にもなりご家族との楽しい姿に癒されております！なささんもご家族も1番健康でいて欲しいです😊なささんが倒れるのは本当に悲しくなってしまいます。どうか、休養をとりながら自分を労り幸せに毎日をお過ごしください😊応援もしておりますし、休養もしてもらいたいです！
大好きななささん、いつもありがとうございます😊
ありがとうございます😭
頑張りすぎないで下さいね。
もっと自分を甘やかしてもいいと思います。
ダメな時は甘やかす 元気になったらまた頑張る！
今は沢山甘やかして のんびり過ごして下さいね。
動画配信は楽しみにしてますが 無理はしないで下さいね。
突っ走ってしまうタイプなのでロングランでまったりやろうと思います😭
薬剤師です
ホルモンバランスの変化、気圧の変化で喘息発作が出る、喘息が再発する、小児喘息→喘息になる方が割といらっしゃいます
無理せず、リラックスして深呼吸してくださいね
深呼吸で呼吸器拡張させてくださいませ
のんびり、ゆっくり、マイペースにマイペースに過ごしてください。余力が出るまで〜🫖
なんか大変な病かと勘繰り、どきどきしました、、、
健康は大事ですね
元気ななささんを見たいです‼️
いってらっしゃ〜い😊
多分同世代だと思いますがほぼほぼ同じ症状を辿りました😂
胃の不調なんかも出て胃カメラまでやりましたよ、、
何でも調べると癌とか出て来るしそれで余計に不安になってみたり
まだ子供が小さいからゆーっくりは出来ないけど自分を甘やかしつつ共に頑張りましょう！
シンガポールで、ヘイズに気をつけてください。
気管支が弱いと結構辛いですよ！
旦那さんも含めて日本の仕事はやめられたんですか？
初めまして！いつもなさポンダンくん家族に癒されております❤
私もこの夏、一ヶ月ぐらい長期で体調を崩し、今はだいぶ落ち着きましたが、結構心も病みました😅このまま治らなかったらどうしよう、、ってなりますよね😢
普段免疫には自信があった方だったので、なおさらでした。
本当におなじく、身体が健康であることって当たり前じゃない！！って思います。健康じゃないと、本当に何もできない😂
なささん、どうかどうか焦らず、ゆっくりご自身を労ってあげてくださいね💕早く回復されますよう祈っております✨