Artroskopia kolana - pierwsze 10 dni po zabiegu. Jacek Jaroszewski vlog.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Po dłuższej przerwie publikuję kolejny odcinek mojego vloga. Przez długi czas, kiedy trwał okres pandemii i nie robiliśmy nowych materiałów, myślałem o tym, co byłoby najbardziej przydatne.
    W podjęciu decyzji pomogły mi maile i Wasze zapytania w social media. Postanowiłem opowiedzieć o tym, jak powinno wyglądać pierwsze 10 dni po zabiegu operacyjnym artroskopii kolana. Wytyczne zawarte w materiale dotyczą wszystkich zabiegów artroskopowych kolana z wyjątkiem zabiegów rekonstrukcji więzadeł pobocznych i zabiegów rekonstrukcji chrząstki stawowej. Zapraszamy do obejrzenia i zadawania pytań.
    KLINIKA, KTÓREJ JESTEM WSPÓŁZAŁOŻYCIELEM - medklinika.com
    SUBSKRYBUJ 🎥 / jacekjaroszewski
    Sprawdź też:
    FACEBOOK - / lekarzreprezentacji
    INSTAGRAM - / jacek.jaroszewski_

ความคิดเห็น • 325

  • @michal4728
    @michal4728 3 ปีที่แล้ว +108

    Świetna prezentacja i omówienie, powinni puszczać to w szpitalach po zabiegu 😉

    • @elzbietaslezak8321
      @elzbietaslezak8321 3 ปีที่แล้ว +4

      Dziękuję temat pozwoli na świadome decyzje i uwolni od obaw które zawsze doświadczamy. Pozdrawiam serdecznie.

    • @ValeriaShveya
      @ValeriaShveya ปีที่แล้ว

      Świetna prezentacja i omówienie, powinni puszczać to w szpitalach po zabiegu

  • @silork666
    @silork666 2 ปีที่แล้ว +42

    Nikt mi tego nie powiedział w szpitalu po zabiegu. Dziękuję za informację
    Stosuje się

    • @Szetti1
      @Szetti1 10 หลายเดือนก่อน

      Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

  • @piotrach4304
    @piotrach4304 2 ปีที่แล้ว +21

    W szpitalu tak jasno i rzeczowo mi tego nie wyjaśnili. Dzięki

    • @GrHektar
      @GrHektar 3 หลายเดือนก่อน

      A stać ciebie na klinikę
      Robią zabieg 7 10 tys zł i dodomu😂

  • @kingaskoczylas1602
    @kingaskoczylas1602 3 ปีที่แล้ว +50

    Świetny filmik, bardzo merytoryczny. Pan Dr Jaroszewski najlepszy ortopeda na świecie, nie tylko mądry i doświadczony ale też miły i troszczący się o pacjentów!

  • @baddziol6031
    @baddziol6031 13 วันที่ผ่านมา +1

    Dzięki kolego za pomoc drugiemu człowiekowi😊

  • @bozenan9560
    @bozenan9560 ปีที่แล้ว +12

    Dziękuję za prezentację dotyczącą postępowania po zabiegu.
    Niestety nie wiedziałam o wielu rzeczach dlatego ,że w szpitalu nie informują, jak postępować po.😢

  • @elae.5211
    @elae.5211 2 วันที่ผ่านมา

    Oj dobrze, że obejrzałam ten film, niedługo bo za tydzień czeka mnie artroskopia prawego kolana, info super👍

  • @krystynagrudowska247
    @krystynagrudowska247 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ja Panu doktorowi bardzo serdecznie dziękuję.

  • @pawefigura225
    @pawefigura225 3 ปีที่แล้ว +10

    Koniecznie do obejrzenia przed zabiegiem, dużo wyjaśnia, dziękuję,

  • @asiab.2761
    @asiab.2761 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję bardzo za wszystkie informacje, a przede wszystkim za dzielenie się zdobytą wiedza i doświadczeniem. Pozdrawiam serdecznie

  • @lucynaq2993
    @lucynaq2993 2 วันที่ผ่านมา

    Super filmik, wszystko dobrze jasnow wyjasnione. Jestem 2 dzień po artroskopi kolana. (Chirurgii jednodniowej). Od lekarza ortopedy który mnie operował dostalam zalecenia. Prawie wszystko było z tego co Pan omawia. Film Pana dużo mi dał i znalazlam informacje dobre i szczegółowe jak postępować po operacji. Opis zaleceń nie był dla mnie jasny. Co wytłumaczone to wytlumaczone. Bardzo dziękuję za Pana pracę i tak jasny opis.😊

  • @beata.cyrul.swistara
    @beata.cyrul.swistara ปีที่แล้ว +10

    Bardzo dziękuję za cenne wskazówki💎

  • @Wioleta7Maria
    @Wioleta7Maria ปีที่แล้ว +10

    Super dziękuję! Jestem po astroskopii kolana, usunięciu częściowym łąkotki i bardzo pomogły mi te zalecenia. ❤

  • @paweolszewski2925
    @paweolszewski2925 3 ปีที่แล้ว +24

    Dziękuję Panie Jacku, za 2 dni mam artroskopie, ta wiedzą na pewno się przyda. Pozdrawiam

  • @jacekwiernicki3645
    @jacekwiernicki3645 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuje za porady. Są bardzo pomocne!

  • @pawlaq85
    @pawlaq85 2 ปีที่แล้ว +14

    Dzięki Panu zacząłem ćwiczenia na wzmocnienie mięśnia czworogłowego na drugi dzień po zabiegu (rekonstrukcja ACL + wycięcie części łąkotki). Zacząłem chodzić bez kul 10 dni po zabiegu, a od jakichś 4 tygodni (na tą chwilę jestem 6 tyg. po zabiegu) kule wożę w bagażniku. Dziękuję!

    • @DominikJohny10
      @DominikJohny10 9 หลายเดือนก่อน

      ale mozesz biegac czy pograc w kosza normalnie bez bolu i opuchlizny ?

    • @pawlaq85
      @pawlaq85 9 หลายเดือนก่อน +2

      Od listopada (rok po zabiegu) gram regularnie w nogę, nawet wczoraj grałem. Kolano nie jest w 100% takie jak kiedyś, ale nic mnie nie boli i nie puchnie, nawet po intensywnym wysiłku

    • @DominikJohny10
      @DominikJohny10 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@pawlaq85 Super. Tak trzymaj 👍

    • @megalodon1758
      @megalodon1758 3 หลายเดือนก่อน

      @@pawlaq85co masz na mysli ze nie jest w 100% takie jak kiedys?

    • @keniol91
      @keniol91 หลายเดือนก่อน

      Czy chodzisz w ortezie ??

  • @mario5783
    @mario5783 2 ปีที่แล้ว +11

    Dziękuję Panie Jacku, za 5 dni mam artroskopie prawego kolana, ta prezentacja i omówienie na pewno się przyda. Pozdrawiam
    7

    • @bartolacci87
      @bartolacci87 7 หลายเดือนก่อน

      Prywatnie czy na NFZ

  • @pawekowalski8538
    @pawekowalski8538 2 ปีที่แล้ว +14

    Super materiał. Szkoda, że nie wpadłem na to przed artroskopia. Ale wsiadanie do auta intuicyjnie zrobiłem idealnie. 😀

  • @20Baru
    @20Baru 2 ปีที่แล้ว +20

    Ciekawy i mądrze przedstawiony film instruktażowy, bardzo mi pomogło jak zachowac się po zabiegu 😊 Pozdrawiam

  • @sosna555
    @sosna555 4 ปีที่แล้ว +11

    26 minut zleciało jak minuta. Super materiał.

  • @mavilra
    @mavilra 2 ปีที่แล้ว +9

    Dzięki za super objaśnienia, nareszcie wiem co i jak. Za dwa tygodnie mąż ma zabieg.

    • @adamgliniak5268
      @adamgliniak5268 11 หลายเดือนก่อน +1

      I jak mąż po zabiegu czy warto było go zrobić?

  • @kamelacien09
    @kamelacien09 2 ปีที่แล้ว +12

    Szkoda że nie są już prowadzone vlogi, pozdrawiam serdecznie!!!

  • @MonikaStrzyżewska-h1b
    @MonikaStrzyżewska-h1b 4 หลายเดือนก่อน +2

    Szkoda,że w szpitalach tak nie tłumaczą. Super prezentacja 😊

  • @bronekma24
    @bronekma24 2 ปีที่แล้ว +7

    Bardzo profesjonalna, ciekawa i przydatna prezentacja, wiele skorzystałem jak postępować w praktyce...

  • @dawidszulczyk4060
    @dawidszulczyk4060 2 ปีที่แล้ว +18

    Ogromna szkoda, że to ostatni vlog :/ pomimo prywatnego wykonania artroskopii nie miałem nawet możliwości rozmowy z doktorem po zabiegu. Umówiona wizyta kontrolna za 2 tygodnie, oczywiście płatna i to tylko tyle.

  • @krzysztofklimkowski5435
    @krzysztofklimkowski5435 10 หลายเดือนก่อน +5

    Tak, rzeczywiście dobra prezentacja, uspokoiła mnie na 5 dni przed łąkotką

    • @bartolacci87
      @bartolacci87 8 หลายเดือนก่อน

      I jak dziś ?

  • @marekzbys1391
    @marekzbys1391 2 ปีที่แล้ว +7

    Warto, warto, panie doktorze! Szkoda że nie odkryłem tego filmu przy zabiegu, tylko 3tygodnie później, mam nadzieję że nie będzie za późno się zastosować. Szkoda że osoba która mnie operowała nie mogła mi poświęcić choć ułamka czasu na wytłumaczenie tego wszystkiego...

  • @GosiaJanus-v1q
    @GosiaJanus-v1q ปีที่แล้ว +5

    Jestem po całkowitej wymianie stawu kolanowego.Bardzo dziękuję za wyczerpujące informacje.Zabieg był zrobiony Hinchinbrook Hospital.Pierwsze spotkanie i ćwiczeniu już parę godz.po operacji

  • @Bozena-o8w
    @Bozena-o8w 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję bardzo, pozdrawiam

  • @jadwigasenczak1898
    @jadwigasenczak1898 2 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję. Duzo mi to wyjasnilo.

  • @estin.5514
    @estin.5514 20 วันที่ผ่านมา +1

    3 dzien po artroskopii, szycie łękotki. Super materiał. Niestety w szpitalu lekarze naprawde maja bardzo mało czasu dla pacjenta i dużo rzeczy nie są w stanie przekazać

  • @czarekpiotrowski2303
    @czarekpiotrowski2303 4 ปีที่แล้ว +20

    Super film, szkoda że zobaczyłem go po 10 dniach od zabiegu :). Serdeczne pozdrowienia.

    • @agnieszkabulanda8468
      @agnieszkabulanda8468 4 ปีที่แล้ว

      Witam i jak kolano po zabiegu?

    • @czarekpiotrowski2303
      @czarekpiotrowski2303 4 ปีที่แล้ว

      @@agnieszkabulanda8468 wydaje się że ok. Obecnie mam mało ruchu i ciężko ocenić z perspektywy pełnego obciążenia. Już podjąłem decyzję o rezygnacji z biegania, ale rower na Maxa. :)

    • @agnieszkabulanda8468
      @agnieszkabulanda8468 3 ปีที่แล้ว

      A jak po zabiegu był ból czy wszystko raczej w porządku. Jakas rehabilitacja czy ćwiczenia w domu wystacza. Pytam bo właśnie czekam na zabieg i nie wiem czego się spodziewać

    • @czarekpiotrowski2303
      @czarekpiotrowski2303 3 ปีที่แล้ว

      @@agnieszkabulanda8468 na tym filmie jest naprawdę bardzo dużo informacji. Każdy przypadek jest trochę inny. Rehabilitacja potrzebna jak najszybciej, ale to już powie lekarz.

    • @hondadominator6336
      @hondadominator6336 3 ปีที่แล้ว +4

      Albo nie powie, bo będzie miał 5 pacjentów na raz

  • @magorzataromanow7636
    @magorzataromanow7636 2 หลายเดือนก่อน

    Bardzo Panu dziękuję za cenne rady.
    Jestem drugi dzień po zabiegu artroskopii kolana. Na zaleceniach w wypisie ani słowa o konieczności podjęcia, jak najszybciej rehabilitacji. Od lekarza usłyszałam tylko ,,jutro do domu,,. Gdyby nie moje pytania, nie usłyszałabym ani słowa.
    Oczywiście byłam świadoma, że rehabilitację trzeba zacząć jak najwcześniej.
    Pozdrawiam serdecznie.

  • @mariaawaria6123
    @mariaawaria6123 8 หลายเดือนก่อน +2

    Super dziękujemy !!!!!

  • @aniapodrozniczka789
    @aniapodrozniczka789 4 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękuję za szczegółowe omówienie tematu i wiele cennych wskazówek. Wczoraj miałam artroskopię, dziś już ćwiczę, mam nadzieję że powrót do sprawności przebiegnie sprawnie.

  • @joannakasinska2623
    @joannakasinska2623 2 ปีที่แล้ว +7

    no właśnie.ja.lezalam 3dni bez ruchu noga a teraz wrażenie jakbym nogę miała sztywna i niewladna.wiec biorę się za ćwiczenia.dziekuje

    • @andrzejs1167
      @andrzejs1167 ปีที่แล้ว +1

      Ja ćwiczę ale podnieść całej nogi nie mogę 🥹

  • @madziorek9242
    @madziorek9242 4 ปีที่แล้ว +12

    Bardzo fachowy i konkretny filmik . Dziękuję.

  • @piotrr3620
    @piotrr3620 11 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję bardzo za wszystkie konkretne informacje, przedstawione w klarowny sposób. Gdyż faktycznie jestem po artroskopii (czyszczenie łąkotki przyśrodkowej) w sumie dziś upływa 11 dzień. Pozdrawiam

  • @reginatrzeciak2970
    @reginatrzeciak2970 3 ปีที่แล้ว +4

    Przysłuchuje sie " bo coś podobnego może mnie czekać kolano biodro # dziekuje Panie doktorze ( prosze o wiecej takich o takich tematach ) 👍

  • @lukaszluszczynski3945
    @lukaszluszczynski3945 3 ปีที่แล้ว +6

    Świetny materiał. Jestem 4 dni po zabiegu acl i cieszę się że znalazłem ten film.

    • @jarekuszynski4937
      @jarekuszynski4937 2 ปีที่แล้ว +1

      Jak sprawnosc po zabiegu? Tez mam zerwane ale nie wiem czy robic

  • @biurobudowyxstanisawporebs4971
    @biurobudowyxstanisawporebs4971 7 หลายเดือนก่อน +2

    Skąd się biorą tacy ludzie?❤

  • @marcinc93
    @marcinc93 7 หลายเดือนก่อน +2

    dziekuje za informacje

  • @sebastiansztyrak3517
    @sebastiansztyrak3517 2 ปีที่แล้ว +3

    Super filmik!!! Dużo mi pomógł!

  • @mieczyslawgarlacz1361
    @mieczyslawgarlacz1361 ปีที่แล้ว +3

    Pomysł swietny bardzo pomocny własnie oczekuje na zabieg

  • @mariuszmurawski4007
    @mariuszmurawski4007 3 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję właśnie takich informacji potrzebowałem, szkoda że mój lekarz nie miał na to czasu 🤔.

    • @ABRAKADABRA09
      @ABRAKADABRA09 3 ปีที่แล้ว

      Po ile bni pan wraca do normalnego życia?

  • @marlena9995
    @marlena9995 3 ปีที่แล้ว +3

    Witam bardzo dobry przydatny film na którym pannwszystko krok po kroku objaśnia, jestem właśnie po artroskopii kolana i dużo rzeczy nie mówi lekarz zalecił rehabilitant w szpitalu inne ćwiczenia zupełnie także jestem wdzięczna że mogłam obejrzeć Pana vlog i szybciej pomoże mi to uniknąć zaniku mięśnia czworoglowego,serdecznie pozdrawiam.

    • @marlena9995
      @marlena9995 3 ปีที่แล้ว

      Oraz wrócić do zdrowia

    • @ABRAKADABRA09
      @ABRAKADABRA09 3 ปีที่แล้ว

      Ile czasu potrzeba do normalnego życia?

  • @rafakucharek3133
    @rafakucharek3133 3 ปีที่แล้ว +5

    Super materiał bardzo pomocny dziękuję i serdecznie pozdrawiam

  • @marzenabryla9449
    @marzenabryla9449 4 ปีที่แล้ว +11

    Swietnie Pan objasnia laikom co i jak. Dziękuje!

  • @bozenawilczynska7207
    @bozenawilczynska7207 10 หลายเดือนก่อน

    Witam. Dziekuję za wyczerpującą informację. Po pierwszym zabiegu artroskopii łąkotki nie miałam tej wiedzy. Przy drugim kolanie wiem jak postępować. Dziękuję. Pozdrawiam.

  • @ewakamper-jasinska1623
    @ewakamper-jasinska1623 9 หลายเดือนก่อน

    Świetny przekaz,jasny spokojny i fachowy.

  • @elzbietaurbanska4894
    @elzbietaurbanska4894 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo mi pomógł ten film.
    Ja jestem już dwa miesiące po zabiegu artroskopii kolana.
    Gdy wychodziłam ze szpitala nikt nie informował jak należy postępować i na co uważać.
    Dobrze że miałam tyle szczęścia i dostałam się na rehabilitację dwa tygodnie po zabiegu.
    Obecnie jest już lepiej, chociaż nadal odczuwam ból w kolanie.
    Brakuje takiej informacji ze strony lekarza lub fizykoterapełty.
    Dziękuję za przekazanie obszernych wiadomość.

    • @adamgliniak5268
      @adamgliniak5268 11 หลายเดือนก่อน

      I jak teraz po szyciu łękotki ? Pytam ponieważ obawiam się tej operacji

  • @wincentkross1020
    @wincentkross1020 3 ปีที่แล้ว +1

    Tylko być w Reprezentacji Piłki Nożnej I Pana miec do dyspozycji.Dobre rady.Super że mój lekarz ma takie same poglądy i wiedzę jak Pan.Super robota.Mozna się uspokoić po zabiegu.Przy okazji pozdrawiam i polecam mojego ortopedę z Gdyni Dr. Rafała Cammileri.

    • @wincentkross1020
      @wincentkross1020 3 ปีที่แล้ว

      Przy okazji pozdrawiam mojego lekarza Dr. n.med. Rafała Camilleri z Gdyni

  • @pawep7993
    @pawep7993 3 ปีที่แล้ว +5

    Cóż sama prawda, filmik zobaczyłem 2 dobę po zabiegu. Po artroskopii kolana bolało bardzo ale wyglądało ok, po zbieraniu się ze szpitala około godziny na kulach plus godzina w aucie na siedzeniu pasażera kolano wyglądało jak piłka. Teraz leżę i ćwiczę ;) chodzę tylko do WC i obkładam lodem. Czwarta doba po zabiegu kolano praktycznie nie boli za to 4glowy piecze ;) dziękuję za film.

  • @dawidbednarczuk5392
    @dawidbednarczuk5392 3 ปีที่แล้ว +3

    Super rady właśnie jestem po zabiegu napewno się przydadzą

  • @maka611
    @maka611 3 ปีที่แล้ว +12

    Jestem po zabiegu. Strach oczywiście większy niż to co się działo. Film znakomicie wszystko wyjaśnia. Serdecznie pozdrawiam zespół medyczny z Centrum Rakoniewice.

  • @elma6816
    @elma6816 3 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo dziękuję za same konkrety. szkoda ze wcześniej nie natrafiłam na ten film.Ja jestem na szczęście po cudownie przeprowadzonej art. przeszłam to totalnie bezboleśnie i bez komplik. Ale wszystkie porady o rehabilit .bardzo mi sie przydadzą !jeszcze raz dziękuje 😊👍

  • @lucjakudelka4644
    @lucjakudelka4644 3 ปีที่แล้ว +1

    bardzo dziękuję właśnie jestem po Artroskopi kolana przydały się te informacje

  • @joannamaria3960
    @joannamaria3960 3 ปีที่แล้ว +2

    Super pomoc. Bardzo dziękuję

  • @magdalenaniebudek4831
    @magdalenaniebudek4831 3 ปีที่แล้ว

    Fantastyczny filmik edukacyjny. Jestem 3 dzień po artroskopii kolana i nabyta wiedza pomoże mi w tym jak mam postępwać. Mój lekarz ortopeda mimo, że dobry specjalista nie przekazał mi tych informacji. Dr Jaroszewski idealnie wyedukował za co serdecznie dziękuję.

  • @monikatomys7998
    @monikatomys7998 ปีที่แล้ว

    Panie doktorze ja akurat po zabiegu artroskopi kolana. Cudownie mam jasno wyjaśnione , wiem co i jak robic . Dziekuje

  • @wollnorespol
    @wollnorespol 3 ปีที่แล้ว +5

    Super rady, dziękuję bardzo 🍀

  • @elabatkiewicz4444
    @elabatkiewicz4444 4 ปีที่แล้ว +2

    Super filmik ! Dla mnie na czasie. Właśnie się wybieram na taką operację. Super przydatne informacje. Dziękuję.

    • @dasie8706
      @dasie8706 4 ปีที่แล้ว

      Tylko prywatnie polecam i to w dobrej klinice ja popełniłem błąd życia NFZ

    • @januszlopaciuk9214
      @januszlopaciuk9214 3 ปีที่แล้ว +1

      Super , w jasny sposób wyłożył Pan podstawy. Dzisiaj wróciłem ze szpitala po artroskopii. Zalecenia miałem podobne, pozdrawiam Pana i mojego Dr. Szpital w Kranymstawie.

  • @lod20
    @lod20 4 ปีที่แล้ว +6

    Super film! Byłbym niezmiernie wdzięczny za vlog o treningu rehabilitacyjnym po artroskopii (egoistycznie dodam, że najlepiej po rekonstrukcji ACL) 🙂
    Z góry dziękuję!

    • @JacekJaroszewski
      @JacekJaroszewski  4 ปีที่แล้ว +1

      Dziękuję. Będę rozważać wszystkie podane tematy.

    • @rkjakrk7679
      @rkjakrk7679 3 ปีที่แล้ว

      @@JacekJaroszewski witam czy po artroskopowym zaopatrzeniu MM podaje się potem jakieś zastrzyki w kolano na uzupełnienie kolagenu gdyż mi nie podawano a słyszałem że jakaś część się wytrąca po zabiegu ?pozdrawiam

  • @Samantha22060
    @Samantha22060 2 ปีที่แล้ว +1

    Świetna informacja dziękuję!

  • @krystianlipski7765
    @krystianlipski7765 หลายเดือนก่อน +1

    Super film. Pomógł bardzo.
    A co dalej ?

  • @lukaszphily5304
    @lukaszphily5304 2 ปีที่แล้ว +3

    Super od jutra biore sie za robote. Ale niestety juz na poczatku musialem isc sam do przebieralni i nawet jak uzbiera sie krew nie mam takiego lekarza jak Pan ktory by mi sciagnął ta krew wiec mam nadzieje ze jej niebedzie. Dzieki bardzo za materiał.

  • @jolantapalka7003
    @jolantapalka7003 10 หลายเดือนก่อน

    Jutro mija dwa tyg, po operacji. 3h po niej bez kul wyszłam ze szpitala ale nie powiedziano mi wszystkiego. Szkoda dobrze ze trafiłam na ten filmik. Dziękuję i zaczynam sama ćwiczyć plus zaczynam dopiero rehabilitacje. Czekam jeszcze na wchłonie ie się cysty bekera. Pozdrawiam.

  • @mariak9300
    @mariak9300 ปีที่แล้ว

    Tuż przed świętami miałam zabieg artroskopii kolana. Bardzo mi pomógł film udostępniony przez Pana i wskazówki rehabilitanta. Jestem 36 dni po zabiegu, chodzę bez kuli, podpieram się tylko jak jest ślisko. Po schodach chodzę normalnie, noga pobolewa tylko przy zbyt dużym obciążeniu ( dźwiganie zakupów) Przez pierwsze dni rana krwawiła ale z 4 operowanych osób tylko ja nie miałam krwiaków ani żadnych stanów zapalnych. Dziękuję za wskazówki.

  • @zanetakosiarska4130
    @zanetakosiarska4130 4 ปีที่แล้ว +3

    Super filmik potrzebny

  • @Nitroglikol90
    @Nitroglikol90 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ciekawy materiał. Dzieki wielkie za niego. Wspomina Pan, że 15-20 lat temu po artroskopii unieruchamiano kolano na 3-4 tygodnie, a teraz podejście jest znacznie "szybsze". Jestem świezo po artroskopii kolana (szycie łąkotki rogu tylnego przyśrodkowej) dostałem zalecenie 4 tyg. w ortezie i 10 tygodni o kulach. 6 lat temu miałem ten sam zabieg na to samo kolano przez tego samego lekarza i zalecenia były 2 tyg. orteza i 4 tygodnie kule. Jestem osobą względnie młodą aktywną fizycznie. Na moim przykładzie widzę, że co chirurg ortopeda to inne podejście. Pozdrawiam

  • @halinamaciaszczyk8574
    @halinamaciaszczyk8574 2 ปีที่แล้ว +1

    Ten komentarz dał mi dużo mam implant stawu kolanowego 8 dni i zastanawiam się kiedy mam podjąć rehabilitacja dziękuję za odp

  • @martape2101
    @martape2101 3 ปีที่แล้ว +2

    3 operacja kolana... Poddaje się! Dziękuję Panie Doktorze za film, lecze i rehabilituje się już sama! Miałam przyjechać do Doktora na wizytę ale już nie mam sił...

  • @razec11
    @razec11 3 ปีที่แล้ว +18

    Doskonały wykład. Czy można prosić o podobny o rehabilitacji po szyciu ląkątki. Pozdr.

    • @czarnaa86
      @czarnaa86 3 ปีที่แล้ว +3

      Podpinam się do prośby!

  • @Deres1969
    @Deres1969 2 ปีที่แล้ว +1

    Świetny materiał, dzięki!

  • @dorotachaberska4688
    @dorotachaberska4688 3 ปีที่แล้ว +3

    Świetnie opowiedziane Dowiedziałam się wiele

  • @RenataZegzda
    @RenataZegzda 4 หลายเดือนก่อน

    Bardzo konkretnie, zgadzam się z przedmówcą. Obowiązkowo pacjenci po zabiegu powinni oglądać w szpitalu.

  • @ewaewa7000
    @ewaewa7000 2 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo

  • @taniecipodroze
    @taniecipodroze 6 หลายเดือนก่อน

    Świetny materiał. Wielu lekarzy nadal twierdzi, że kule 3-4 tygodnie. Faktycznie ćwiczenia już pierwszego dnia i jak najszybsze obciążanie nogi pozwalają na szybki powrót do zajęć sportowych.

  • @annakudacik9696
    @annakudacik9696 3 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję za te informacje. Jestem tydzień po szyciu łąkotki oraz rekonstrukcji ACL. Bardzo dziękuję

    • @Roman-fw5on
      @Roman-fw5on 3 ปีที่แล้ว

      Co byś doradziła, o czym na pewno pamietać odrazu po operacji ? Czy przy ACL i szyciu łękotki należy odrazu ćwiczyć nogę i trzymać ją w poziomie jak najdłużej ?

  • @ewarozanska654
    @ewarozanska654 3 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziekuję

  • @kazikbaton
    @kazikbaton ปีที่แล้ว +3

    Czeka mnie artroskopia. Jestem przerażona.

  • @jaceks1034
    @jaceks1034 4 ปีที่แล้ว +2

    Jestem przed zabiegiem, ale wszystko wyjaśnione, Dziękuję

  • @MIROGce
    @MIROGce 6 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @marcinkoloch8902
    @marcinkoloch8902 4 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję za film. Pozdrawiam

  • @mischmasszzachodu1160
    @mischmasszzachodu1160 3 ปีที่แล้ว +1

    Cześć wszystkim.
    Szkoda, że dopiero natrafiłem na ten film. Wszystko jest spójne i bardzo dobrze wytłumaczone.
    Dziękuję za pomoc! To wiele dla mnie znaczy!
    Niestety jestem 7 dzień po naprawie łąkotki i za późno zabrałem się do intensywnego “treningu„
    Muszę dodać, że byłem operowany w Niemczech (prywatna klinika)- wszystko odbyło się na najwyższym poziomie.. za rozsądną cenę porównywalną do Polski np Poznań.. nazwy nie będę wymieniał. 😉
    Tu jednak panuje inne podejście do pacjenta.. “proszę odpoczywać, nie wstawać bez potrzeby, nie ruszać nogą najlepiej „ rehabilitację mogłem zacząć dopiero 5 dni po operacji. Po 3 dniu w trakcie USG i zmiany opatrunku zapytałem czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia.. odpowiedź brzmiała nie, proszę wypoczywać i nie ściągać ortezy. Wydało mi się to absurdalne, ponieważ to tylko kosmetyka łąkotki.
    Jako wzorowy pacjent posłuchałem 🤣
    Ale teraz już nadszedł czas na naprawę błędów.. zaczynam od zaraz.
    Mam pytanie czy ortezę powinienem nosić dzień i noc?
    Czy mogę urządzić sobie krótki spacer 15 metrów do WC bez wspomagania kulami? - oczywiście nie natychmiast lecz gdy uznam, że jestem w stanie utrzymać się na nogach.

    • @Vrbrhrhrdwr
      @Vrbrhrhrdwr ปีที่แล้ว +2

      Ile kosztuje w Niemczech taki zabieg

  • @pawelsitek
    @pawelsitek 2 ปีที่แล้ว +1

    Wlasnie mialem robiony ACL plus shaving łąkotki. Ciezko mi sie zgodzic z tym wracaniem samochodem na tylnym siedzeniu z nogą w górze. W razie stłuczki czy nawet delikatnego hamowania można tak sie oprawić że z powrotem na stół operacyjny. A reszta sie potwierdza, odciagneli mi 3x20ml krwi. Leże w domu z nogą w górze i cwicze podnoszenia, troche ciezko ale musze :) Cholernie boli w miejscu wycinania hammstringow, wiec troche folguje z cwiczeniami na poczatku.

  • @paulinaziolkowska5453
    @paulinaziolkowska5453 3 ปีที่แล้ว +1

    super film!!!

  • @cyrylski
    @cyrylski 4 ปีที่แล้ว +1

    Praktycznym sposobem na wykonanie 1000 powtórzeń dziennie jest ustawienie sobie minutnika w telefonie i wykonywanie co 15 minut 3 serii po 10 podniesień. W ciągu 10 godzin wykonamy wówczas 120 powtórzeń na godzinę. Nie każdą codzienną czynność można przerwać co 15 minut dlatego daje nam to "górkę" i te minimum 1000 uda się zrobić!

  • @corradobart
    @corradobart 3 ปีที่แล้ว +3

    Jestem piąty dzień po artroskopii, opuchlizna schodzi, strupek się zrobił, ćwiczę nogę (na początku nie było to przyjemne) już nawet jeżdżę samochodem 👌
    Widzę szybką poprawę, dobrze że nie trzymałem nogi non stop w ortezie bo bym zesztywniał ⚰️
    Zaników mięśni aż takich nie zaobserwowałem, bardzo dziękuję za ten filmik 👍

  • @katarzynaprobulska462
    @katarzynaprobulska462 ปีที่แล้ว +3

    Przeraża mnie ta operacja 😢

  • @MalgosiaMichalska-t5z
    @MalgosiaMichalska-t5z 11 หลายเดือนก่อน

    Mam niestety sporego krwiaka w kolanie po zabiegu altroskopi. Udałam się do szpitala tydzień po operacji niestety nikt mi krwi nie ściągnął,doktorka kazała smarować żelem Lioton 1000 a lekarz ortopeda zobaczył kolano a i owszem ale nie zajął się mną chyba dlatego że operację robiłam w innym szpitalu. Mam nadzieję że kolano się wygoi, ćwiczę i filmik był naprawdę pomocny dzięki 😊😊

  • @agnieszkaaraszewska5069
    @agnieszkaaraszewska5069 3 ปีที่แล้ว

    Dlaczego lekarz tego nie mówi w szpitalu? Nie usłyszałam, że nie mogę mieć nogi zbyt długo w dole, że ma być w poziomie i dlaczego? Mam spuchnięte kolano 4 dni po zabiegu, ale o ściąganiu ewentualnym krwi z kolana też nie słyszałam. Dziękuję, to mi rozjaśniło moją sytuację i co mam robić.

  • @boremlasemwodabagnem520
    @boremlasemwodabagnem520 3 ปีที่แล้ว +6

    Dzień dobry. Jakie ćwiczenia mogę robić w przypadku uszkodzeniu obu łąkotek w stopniu 3 i 4. Dodam, że jestem miesiąc po wypadku w wyniku którego powstały uszkodzenia. Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki.

    • @Vrbrhrhrdwr
      @Vrbrhrhrdwr ปีที่แล้ว

      Operacji nie robisz

  • @michamarszolik9509
    @michamarszolik9509 ปีที่แล้ว +1

    Witam mówił Pan o stosowaniu przeciwbólowo ketonalu... Ale na ulotce jest informacja by nie stosować z lekami przeciwzakrzepowymi...

  • @elazielonka9895
    @elazielonka9895 3 หลายเดือนก่อน

    Zbyt mało informacji mi dano po operacji niestety 5 dni bez mycia wizytą u doktora po 20 dniach a na fizykoterapię po 2 miesiącach.Dziekuje za rady❤

  • @beatakoban6804
    @beatakoban6804 3 ปีที่แล้ว +1

    Zmartwił mnie Pan tym ubytkiem w czterogłowym. Ponad miesiąc temu miałam uraz kolana, gdzie tydzień spędziłam z nogą w gipsie, a do dnia dzisiejszego stabilizator. Żadnych w tym czasie badań obrazowych (poza zdjęciem RTG, które nie wykazało zmian w obrębie kolana). Kolejna wizyta u ortopedy i w końcu doczekałam się skierowania na rezonans. Szkoda mi tego czasu, który przeleżałam z diagnozą naderwania więzadła pobocznego. Do tej pory nie zginam kolana bardziej niż 30 stopni. Bardzo martwi mnie co pokaże rezonans, jaki jest faktyczny uraz, a co za tym idzie jaka będzie moja droga do pełnej sprawności fizycznej.

  • @PaweTeler
    @PaweTeler ปีที่แล้ว +2

    Jestem świeżo po rekonstrukcji ACL i usuwaniu fragmentów łąkotki. Częściowo się tutaj porady pokrywają, nie ukrywam że sporo ten film i podobne sobie powtarzałem przed zabiegiem.
    Ale np. do zdjęcia szwów kazali mi się poruszać w ortezie, leżenie w łóżku oczywiście bez, ale już spanie to orteza pod kątem 0 stopni. Żeby zapobiec przykurczom, co tu jest wspomniane więc ma sens. Jednak poruszanie się po domu ogólnie w tym to już niezbyt, mam po trzech dniach wyraźny skok w stabilności poruszania się i z kulami daje radę bez ortezy, wydaje mi się że takie zalecenie wydłuża czas powrotu siły mięśniowej.
    Inny temat to opatrunek którego pod żadnym pozorem nie pozwolono mi zmieniać, mam za dwa dni zmiane jedną planową w klinice a tydzień później kolejną wizytę i zdjęcie szwów. Pytanie więc jaki to ma wpływ na gojenie ran skoro nie mogę zmienić opatrunku samodzielnie.

  • @emilk77
    @emilk77 2 ปีที่แล้ว +1

    Witam jestem po atroskopi kolana i wycięciu łąkotki MM w czwartek mialem wyciagniety drenaż z kolana i zmieniony opatrunek lekarz zalecil dopiero zmiane opatrunku po 5-7 dniach a Doktor tutaj opwiada o codziennym zmianie opatrunku

  • @SpolecznoscBiedronka
    @SpolecznoscBiedronka 3 ปีที่แล้ว +3

    szkoda że autor już nie publikuje, bo właśnie stoje przed decyzją aby udać się na operacje zmiany położenia lewego więzadła bocznego w inne miejsce i włożeniu jakiegoś prętu pod łąkietke w celu lepszej stabilizacji. Chętnie przesłałbym do autora moje RTG + MRT z opinią lekarza i zapłacił za dodatkową opinię + wyjaśnienie jak to przebiega.

  • @keniol91
    @keniol91 หลายเดือนก่อน

    Super tylko czy te ćwiczenia podnoszenia nogi robimy w ortezie ? Czy jak wietrzymy ranę bez ??