乒乓球教学 一招学会正反手搓球 再也不冒高了

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[@jml7325]

孙教练 - 搓球：是控制的技术，先把【基础框架】练好。【持拍手的肩要低于另一肩】更好压低重心抓好击球点，手术刀式的精准切割。【用身体抓点】屁股往后支撑，上腿后身体重心跟进使球点更进身体好控制和还原。【手的减法】手的动作就是【点一下球】去合力，不要有主动拉手或伸手等其他多余动作，用身体去抓点，把球控平控低。