Excellent ! Alors nous, la solution a été d’avoir chacun sa chambre et quel bonheur 😂 Pas toutes les nuits mais très souvent car pour moi, impossible de mal dormir, c’est la base de mon équilibre, mon socle et je devenais un vrai 🐉 Depuis, on revit !!!
Mariel ohhhhh merci......la vraie vie avec toi.....Merci car je cherche depuis des années des solutions aux ronflements. Il n'y a pas de honte. Et comme tu dis, le sommeil c'est tellement important. MERCI. Et bonne fête.
J ai tout de suite pensé à toi ce matin et à ta princesse , chère Marielle. Je n ose imaginer combien vous devez être choqués et tristes à Annecy , comme ,je le crois, partout en France .Je suis de tout coeur avec toi, avec vous. Je t embrasse.
Tu m’as fait rire en prenant du recul sur ta propre vidéo quand tu nous vantais les mérites des bandes nasales 😂 J’adore ton naturel et ta simplicité, merci pour ton travail
Coucou Mariel, cette vidéo a je le crois effectivement trouvé son public sur la thématique du ronflement! Merci pour tes recommandations qui je l’espère marcheront chez nous!! C’est toujours un réel plaisir de te suivre!!
Coucou Mariel, merci pour cette video! Pour ce qui est des ronflements en fait il y a bien d'autres cause, mon compagnon a passe un test du sommeil il y a des annees car je m'inquietais de ses ronflements de plus en plus intense je l'entendais meme comme arreter de respirer par moment et en effet il souffre d'apne du au fait qu'il soit retrognate (machoir du bas en retrait), il est possible de se faire operer mais c'est tres lourd et long... il n'a pas eu le courage et donc dort avec une machine respiratoire depuis. Lorsque les ronflements sont occasionnel OK mais il ne faut pas prendre cela a la legere car sinon cela peut avoir des effets tres grave (AVC, etc...). Voilou je voulas juste en parler ! Biz!
Coucou ! Tu as tout à fait raison :) en tant qu'infirmière, je connais bien la problématique de l'apnée du sommeil. Pour Quentin ça n'est pas du tout ça, ce sont vraiment ses allergies saisonnières qui renforcent le ronflement (je ne suis pas rentrée dans les détails dans la vidéo!), mais tu as raison, ça peut être une cause et elle doit être prise au sérieux. A bientôt !
@@Leblogdeneroli oui je me doute bien que tu devais le savoir aussi mais je me disais que peut-être d’autres personnes lirons cela, et qui n’étaient pas forcément au courant ☺️ Désolée pour les grosses fautes d’orthographe hier soir j’étais bien fatiguée 🤣
J'ai acheté des bouchons Loop il y a quelques mois parce que je travaille plus tard que mon copain, et quand il joue ca me dérange parfois. Et j'ai pas toujours envie d'avoir mon casque anti-bruit sur la tete. Bref, hyper efficace! je m'en suis servie quelques fois en cas de ronflement aussi. Et le must c'est dans le train ! ca m'a sauvé mon trajet l'autre jour honnetement. Les gens étaient archi bruyants, surtout au retour (on remercie les brit qui doivent dans le train dès 17h...). J'aimerais beaucoup testé ceux pour les concerts !
Merci Mariel! J'ai vu le titre j'ai cliqué direct 😂 mon mari est très fatigué en ce moment et ronfle encore plus que d'habitude (instantanément dès l'endormissement), et je suis enceinte et donc je suis également beaucoup plus fatiguée, et à bout 😅 je refuse de faire chambre à part comme pourraient le faire ma belle sœur et mon beau frère par exemple, du coup je vais tester tes astuces ! Pour les boules quies malheureusement ça ne convient pas pour moi, j'en ai utilisé pendant des années mais je produit beaucoup trop de cérumen donc j'ai tout le temps des bouchons d'oreille (naturels mais pas agréables de coup 😅) quand je les mets, et trop peur de ne pas entendre ma fille qui aime me faire des frayeur la nuit en général.Mais je vais tenter les autres !
Coucou ! Plein de bons plans, encore une fois un grand merci !!! Pour la marque Spring je serais très tentée et comme c'est toi qui me fait découvrir je voudrais passer par ton lien (que tu puisses toucher un "pti qq chose") mais on ne peut pas cliquer, ça n'affiche pas de lien, je crois qu'il y a eu un petit couac... Pour d'autres articles aussi d'ailleurs... Merci à toi 😉 xoxoo
Coucou mariel j’ai également mal aux genoux quand je fais du yoga et j’ai acheté à décathlon des pad / support de yoga pour genoux. C’est vraiment pas cher et peu importe le tapis que tu utilises, il n’y a plus de douleurs aux articulations c’est top!
Bonjour Mariel, ton retour sur tes utilisation du quotidien est vraiment pertinent ! Team conjoint tracteur au moment où il ferme les yeux 😅 Je rigole, mais franchement je rigole pas vraiment 😂 Des années où je pratique aussi le yoga et tu m’avais beaucoup influencé vers un bon choix de tapis, mais malheureusement à l’époque mes finances ne me permettait pas de mettre une somme conséquentes. J’ai donc fait un tableau comparatif de plusieurs marques de plusieurs modèles avec les avantages, les dimensions ( team grande) et forcément le prix. Voici donc depuis des années que j’ai un tapis Decathlon comme le tien . Par contre j’ai bien les lignes de positionnement. Je pense que je l’ai depuis au moins six ans. il est toujours en forme. Merci encore pour tes recommandations dans Cette vidéo Bonne fête des mamans❤
Ça fait plus d’un an que je suis abonnée a spring. Pas testé les spray nettoyant car je fais mon mélange vinaigre/ eau et j’ai un produit un peu plus dégraissant pour la cuisine, mais j’ai testé le liquide vaisselle (odeur amande 😍) et le gel wc (qui est super liquide et se finit assez vite, même en respectant les doses…, mais fonctionne bien).
Coucou super intéressant... Hier j étais à Annecy 😘 un peiti tour chez murmur.. Très jolie boutique et achat du sac banane trop ravie 🙏😍😍 merci encore ❤❤❤
Saches que tu n’es pas seule Mariel 😅 Moi j’ai envoyé mon chéri chez l’ORL tellement j’en pouvais plus 😂 Mais a part l’envoyer au canapé je n’ai pas trouvé d’autre solution 😅
Merci Mariel pour ces vidéos de la vraie vie. Le sommeil c’est la base. D’ailleurs aurais tu des recommandations au niveau des oreillers ? Les miens sont en fin de vie et n’étaient pas forcément très confortables.
Hello, les ronflements de mon homme ont longtemps été un gros soucis. Je nous imaginais finir par faire chambre à part, parce que comme toi le sommeil est extrêmement important pour moi. Sauf que mon chéri c'est le tracteur dès qu'il commence à s'assoupir, même pour une petite sieste. J'étais passée aux boules quies en mousse mais elles m'ont fait des irritations aux oreilles. Les Loops m'ont sauvé la vie pour le moment, je les ai recommandées à tout le monde autour de moi. Surtout à mes collègues qui avaient peur de ne pas entendre leurs enfants s'ils les appelaient la nuit. Je trouve que cela couvre un peu moins le bruit que les boules quies mais suffit à faire en sorte de moins se réveiller. Je vais lui prendre des bandes. Je ne savais pas si elles fonctionnaient bien et je redoutais que ce soit trop contraignant. Merci pour tes retours sur ce sujet, c'est un problème pour beaucoup de couples !
Chère Mariel ... Moi aussi j'adore les faits divers ... C'est triste car cet avocat vient de mourir il était très apprécié ... 😢 ... Merci pour cette vidéo ☺️
Bonjour mariel, cela peut venir aussi de l'année du sommeil ce qui est mon cas. Je ronflais comme un tracteur. Par contre c'est long au niveau délai pour se faire dagnostique
Coucou. Sache que tu peux te faire opérer pour ta cloison nasale. Car j'imagine que ça ne t'empêche pas de respirer que la nuit ; ). (Mon mari a la même chose et se fera opérer d'ici qq mois)
Bons conseils, mais en cas de ronflements très pertubants, demander une analyse de son sommeil, cela peut être un cas d apnée du sommeil avec la nécessité d un traitement avec un cpap .
Depuis 10 ans je possède l’équivalent des boules quies mais en silicone, faites sur mesure chez une audioprothésiste. On vous prend des empreintes de chaque oreille et 15 jours plus tard on reçoit les deux embouts en silicone , lavables, réutilisables à volonté. Plus aucun souci de bruit désormais. Quand on veut vraiment une nuit profitable c’est le top. A l’époque cela coûtait 100€. Mais c’est une fois pour toutes!!;
Un bon vieux coup de pied pour que l’homme se mette sur le côté ça marche bien aussi 😂😂😂 méthode douce chez nous 😂😂😂 s’il avait un sommeil plus léger ça serait plus tendre 😂
En solution plus durable tu as aussi des bagues magnétiques !! C’est une magie !! Ici de gros énormes ronfleurs et du jour au lendemain fini !!! Bague à mettre 30min avant de dormir et voilà !
Ah les ronflements....je plaide coupable !! Je suis une très grosse ronfleuse et ça avait fini par me complexer il y a qq années. J'avais donc consulté un ORL. J'ai tenté la radiofréquence qui était sensée rigidifier mon voile du palais....ce fut un échec total !! Bon j'en suis restée là...pas de bandelettes, pas de gouttières...de temps en temps mon mari me dit que cette nuit "jai dormi très fort" mais bon au bout de 9 ans je crois quil s'est immunisé 😂
Bonjour Mariel Sais tu si la marque Spring convient elle au lavage des vêtements de bébé et est hypoallergenique? Ahhh les ronflements ! Mon combat de tous les jours… je vais soumettre les bandes nasale à monsieur 😆 Merci pour cette vidéo
Très intéressant le thème du ronflement : qui n'est pas concerné ! Moi mon mari ronfle et depuis assez longtemps je mets systématiquement des bouchons d'oreilles achetés en pharmacie. Par contre, j'ai l'impression que par moment j'ai l'une ou l'autre des oreilles qui se bouche et cela dure assez longtemps et me gêne. Je ne sais pas pourquoi mais si cela contenu, je pense qu'il va falloir que je consulte.
Punaise cette vidéo tombe à pic lol je suis enceinte et en ce moment mon homme m’empêche de dormir par ses ronflements qui sont pas énormes mais par moment c’est cata pour mes nuits .
Excellent ! Alors nous, la solution a été d’avoir chacun sa chambre et quel bonheur 😂 Pas toutes les nuits mais très souvent car pour moi, impossible de mal dormir, c’est la base de mon équilibre, mon socle et je devenais un vrai 🐉 Depuis, on revit !!!
Mariel ohhhhh merci......la vraie vie avec toi.....Merci car je cherche depuis des années des solutions aux ronflements. Il n'y a pas de honte. Et comme tu dis, le sommeil c'est tellement important. MERCI. Et bonne fête.
J ai tout de suite pensé à toi ce matin et à ta princesse , chère Marielle. Je n ose imaginer combien vous devez être choqués et tristes à Annecy , comme ,je le crois, partout en France .Je suis de tout coeur avec toi, avec vous. Je t embrasse.
Pareil j’ai tout de suite pensé à Mariel 😢
Merci beaucoup les filles 🤍 nous sommes en sécurité. J’ai de très fortes pensées pour les victimes
Tu m’as fait rire en prenant du recul sur ta propre vidéo quand tu nous vantais les mérites des bandes nasales 😂
J’adore ton naturel et ta simplicité, merci pour ton travail
Je suis contente de découvrir à chaque fois des vidéos fivefavorites
Coucou Mariel, cette vidéo a je le crois effectivement trouvé son public sur la thématique du ronflement! Merci pour tes recommandations qui je l’espère marcheront chez nous!! C’est toujours un réel plaisir de te suivre!!
Coucou Mariel, merci pour cette video! Pour ce qui est des ronflements en fait il y a bien d'autres cause, mon compagnon a passe un test du sommeil il y a des annees car je m'inquietais de ses ronflements de plus en plus intense je l'entendais meme comme arreter de respirer par moment et en effet il souffre d'apne du au fait qu'il soit retrognate (machoir du bas en retrait), il est possible de se faire operer mais c'est tres lourd et long... il n'a pas eu le courage et donc dort avec une machine respiratoire depuis.
Lorsque les ronflements sont occasionnel OK mais il ne faut pas prendre cela a la legere car sinon cela peut avoir des effets tres grave (AVC, etc...). Voilou je voulas juste en parler ! Biz!
Coucou ! Tu as tout à fait raison :) en tant qu'infirmière, je connais bien la problématique de l'apnée du sommeil. Pour Quentin ça n'est pas du tout ça, ce sont vraiment ses allergies saisonnières qui renforcent le ronflement (je ne suis pas rentrée dans les détails dans la vidéo!), mais tu as raison, ça peut être une cause et elle doit être prise au sérieux. A bientôt !
@@Leblogdeneroli oui je me doute bien que tu devais le savoir aussi mais je me disais que peut-être d’autres personnes lirons cela, et qui n’étaient pas forcément au courant ☺️
Désolée pour les grosses fautes d’orthographe hier soir j’étais bien fatiguée 🤣
J'ai acheté des bouchons Loop il y a quelques mois parce que je travaille plus tard que mon copain, et quand il joue ca me dérange parfois. Et j'ai pas toujours envie d'avoir mon casque anti-bruit sur la tete. Bref, hyper efficace! je m'en suis servie quelques fois en cas de ronflement aussi. Et le must c'est dans le train ! ca m'a sauvé mon trajet l'autre jour honnetement. Les gens étaient archi bruyants, surtout au retour (on remercie les brit qui doivent dans le train dès 17h...). J'aimerais beaucoup testé ceux pour les concerts !
Merci pour ce partage, j’aime bien ces vidéos fivevorites 😊
" j'espère que la vidéo trouvera son public " 😂 vidéo très sympa!
Merci Mariel! J'ai vu le titre j'ai cliqué direct 😂 mon mari est très fatigué en ce moment et ronfle encore plus que d'habitude (instantanément dès l'endormissement), et je suis enceinte et donc je suis également beaucoup plus fatiguée, et à bout 😅 je refuse de faire chambre à part comme pourraient le faire ma belle sœur et mon beau frère par exemple, du coup je vais tester tes astuces ! Pour les boules quies malheureusement ça ne convient pas pour moi, j'en ai utilisé pendant des années mais je produit beaucoup trop de cérumen donc j'ai tout le temps des bouchons d'oreille (naturels mais pas agréables de coup 😅) quand je les mets, et trop peur de ne pas entendre ma fille qui aime me faire des frayeur la nuit en général.Mais je vais tenter les autres !
J ai exactement le meme tapis et il est génial. J en suis extrêmement ravie. Confort, légèreté, prix et design 👌
Coucou ! Plein de bons plans, encore une fois un grand merci !!! Pour la marque Spring je serais très tentée et comme c'est toi qui me fait découvrir je voudrais passer par ton lien (que tu puisses toucher un "pti qq chose") mais on ne peut pas cliquer, ça n'affiche pas de lien, je crois qu'il y a eu un petit couac... Pour d'autres articles aussi d'ailleurs... Merci à toi 😉 xoxoo
Coucou mariel j’ai également mal aux genoux quand je fais du yoga et j’ai acheté à décathlon des pad / support de yoga pour genoux. C’est vraiment pas cher et peu importe le tapis que tu utilises, il n’y a plus de douleurs aux articulations c’est top!
Oui j’en ai aussi ! 🤍
Très sympa ta vidéo Mariel 🌼
Bon dimanche
🌷🌸☀️
Bonjour Mariel, ton retour sur tes utilisation du quotidien est vraiment pertinent !
Team conjoint tracteur au moment où il ferme les yeux 😅
Je rigole, mais franchement je rigole pas vraiment 😂
Des années où je pratique aussi le yoga et tu m’avais beaucoup influencé vers un bon choix de tapis, mais malheureusement à l’époque mes finances ne me permettait pas de mettre une somme conséquentes.
J’ai donc fait un tableau comparatif de plusieurs marques de plusieurs modèles avec les avantages, les dimensions ( team grande) et forcément le prix.
Voici donc depuis des années que j’ai un tapis Decathlon comme le tien . Par contre j’ai bien les lignes de positionnement. Je pense que je l’ai depuis au moins six ans. il est toujours en forme.
Merci encore pour tes recommandations dans Cette vidéo
Bonne fête des mamans❤
Coucou, double oreillers ça marche très bien chez nous et nos amis ☺️
Ça fait plus d’un an que je suis abonnée a spring. Pas testé les spray nettoyant car je fais mon mélange vinaigre/ eau et j’ai un produit un peu plus dégraissant pour la cuisine, mais j’ai testé le liquide vaisselle (odeur amande 😍) et le gel wc (qui est super liquide et se finit assez vite, même en respectant les doses…, mais fonctionne bien).
Coucou super intéressant... Hier j étais à Annecy 😘 un peiti tour chez murmur.. Très jolie boutique et achat du sac banane trop ravie 🙏😍😍 merci encore ❤❤❤
Saches que tu n’es pas seule Mariel 😅 Moi j’ai envoyé mon chéri chez l’ORL tellement j’en pouvais plus 😂 Mais a part l’envoyer au canapé je n’ai pas trouvé d’autre solution 😅
Connais tu "mécanique des épidémies" sur France Culture, c'est passionnant !😘
Coucou
J’ai trouvé les pods springs chez monop (Mais bcp plus cher qu’en ligne 😉)
Merci Mariel pour ces vidéos de la vraie vie. Le sommeil c’est la base. D’ailleurs aurais tu des recommandations au niveau des oreillers ? Les miens sont en fin de vie et n’étaient pas forcément très confortables.
Les Tediber sont fabuleux 🤍
Hello, les ronflements de mon homme ont longtemps été un gros soucis. Je nous imaginais finir par faire chambre à part, parce que comme toi le sommeil est extrêmement important pour moi.
Sauf que mon chéri c'est le tracteur dès qu'il commence à s'assoupir, même pour une petite sieste.
J'étais passée aux boules quies en mousse mais elles m'ont fait des irritations aux oreilles.
Les Loops m'ont sauvé la vie pour le moment, je les ai recommandées à tout le monde autour de moi.
Surtout à mes collègues qui avaient peur de ne pas entendre leurs enfants s'ils les appelaient la nuit. Je trouve que cela couvre un peu moins le bruit que les boules quies mais suffit à faire en sorte de moins se réveiller.
Je vais lui prendre des bandes. Je ne savais pas si elles fonctionnaient
bien et je redoutais que ce soit trop contraignant.
Merci pour tes retours sur ce sujet, c'est un problème pour beaucoup de couples !
Coucou mariel je vais tenter les bandes pour le nez ... Cela sauvera peut-être nos nuits. Ta vidéo a trouvé son public 😂
Chère Mariel ... Moi aussi j'adore les faits divers ... C'est triste car cet avocat vient de mourir il était très apprécié ... 😢 ... Merci pour cette vidéo ☺️
Bonjour mariel, cela peut venir aussi de l'année du sommeil ce qui est mon cas. Je ronflais comme un tracteur. Par contre c'est long au niveau délai pour se faire dagnostique
Coucou. Sache que tu peux te faire opérer pour ta cloison nasale. Car j'imagine que ça ne t'empêche pas de respirer que la nuit ; ). (Mon mari a la même chose et se fera opérer d'ici qq mois)
Bons conseils, mais en cas de ronflements très pertubants, demander une analyse de son sommeil, cela peut être un cas d apnée du sommeil avec la nécessité d un traitement avec un cpap .
Salut Mariel, pour information, Me Temime est décédé au mois d’avril. Je ne sais pas s’ils vont faire une nouvelle saison avec un autre avocat.
Depuis 10 ans je possède l’équivalent des boules quies mais en silicone, faites sur mesure chez une audioprothésiste. On vous prend des empreintes de chaque oreille et 15 jours plus tard on reçoit les deux embouts en silicone , lavables, réutilisables à volonté. Plus aucun souci de bruit désormais. Quand on veut vraiment une nuit profitable c’est le top. A l’époque cela coûtait 100€. Mais c’est une fois pour toutes!!;
Et bien super intéressant comme sujets 😉
Hello Mariel, pourras- tu nous montrer ton tapis de voyage et comment tu peux le plier à l’occasion? Merci
Coucou, c’est le modèle fin de Bonjour Mantra
Un bon vieux coup de pied pour que l’homme se mette sur le côté ça marche bien aussi 😂😂😂 méthode douce chez nous 😂😂😂 s’il avait un sommeil plus léger ça serait plus tendre 😂
En solution plus durable tu as aussi des bagues magnétiques !! C’est une magie !! Ici de gros énormes ronfleurs et du jour au lendemain fini !!! Bague à mettre 30min avant de dormir et voilà !
Oui c'est ce que je montre dans la vidéo :)
@@Leblogdeneroli c’est pas tout à fait les meme ! J’ai voulu mettre le lien mais ça ne fonctionne pas je viens de voir
Ah les ronflements....je plaide coupable !! Je suis une très grosse ronfleuse et ça avait fini par me complexer il y a qq années. J'avais donc consulté un ORL. J'ai tenté la radiofréquence qui était sensée rigidifier mon voile du palais....ce fut un échec total !! Bon j'en suis restée là...pas de bandelettes, pas de gouttières...de temps en temps mon mari me dit que cette nuit "jai dormi très fort" mais bon au bout de 9 ans je crois quil s'est immunisé 😂
Bonjour Mariel
Sais tu si la marque Spring convient elle au lavage des vêtements de bébé et est hypoallergenique?
Ahhh les ronflements ! Mon combat de tous les jours… je vais soumettre les bandes nasale à monsieur 😆
Merci pour cette vidéo
Coucou, je crois qu’ils ont plusieurs versions de lessive dont une hypoallergénique, à vérifier !
Très intéressant le thème du ronflement : qui n'est pas concerné ! Moi mon mari ronfle et depuis assez longtemps je mets systématiquement des bouchons d'oreilles achetés en pharmacie. Par contre, j'ai l'impression que par moment j'ai l'une ou l'autre des oreilles qui se bouche et cela dure assez longtemps et me gêne. Je ne sais pas pourquoi mais si cela contenu, je pense qu'il va falloir que je consulte.
Bonjour, le lien vers le spray Spring ne semble pas fonctionner 😊
Je n’arrive pas à faire un lien direct vers le produit, mais c’est le bon site 👍🏼
Meilleur remède contre les ronflements et les mauvaises nuits : faire chambre à part
Punaise cette vidéo tombe à pic lol je suis enceinte et en ce moment mon homme m’empêche de dormir par ses ronflements qui sont pas énormes mais par moment c’est cata pour mes nuits .
Alors Spring, j'ai testé j'adore le concept mais j'ai été déçue de l'efficacité pour ma part.
De la lessive ?
@@Leblogdeneroli non, du spray nettoyant, le multi usage
Les nose bands a sauvé mon mari et moi aussi de fait 😂
RIP Hervé Temime
Boule quies la vieee
Une solution : les mâchoires à faire sur mesure, mon mari en porte la nuit, et fini les ronflements !😂
Bonjour . Il est allé chez votre médecin ? Car ici on cherche aussi des solutions 😅