segui a dieta da JENNIE do BLACKPINK por três dias! 😮‍💨

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 802

  • @vanessamacch
    @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +3149

    porque eu chamei a jennie de jennie KIM o vídeo inteiro? também não sei 🤡 KKKKKKKKK dsclp jennie

    • @laviniasantosa
      @laviniasantosa 3 ปีที่แล้ว +65

      KKKKKKKKKKKKKKK AMO VC MEO

    • @Alice-rb5rj
      @Alice-rb5rj 3 ปีที่แล้ว +16

      Primeira a ver o vídeo! 🤚

    • @thaynaramirianlongaraydeva6895
      @thaynaramirianlongaraydeva6895 3 ปีที่แล้ว +14

      nem preciso assistir o vídeo para dar like

    •  3 ปีที่แล้ว +9

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @rayra14
      @rayra14 3 ปีที่แล้ว +52

      Kkkkkkkkkkkk mas relaxa irmã, pra nós ocidentais o normal é o sobrenome depois do nome. Força do hábito neah

  • @estefanimoreira4633
    @estefanimoreira4633 3 ปีที่แล้ว +2009

    Por mais que alguns dos seus vídeos sejam "desafios" referente à dieta, eu gosto dos pratos que vc faz irmã, principalmente as saladas. Faço acompanhamento com nutri, mas as vezes eu quero comer algo diferente e não sei o que fazer, aí venho nos seus vídeos relacionados a comida pra ter inspiração, pq eles ficam com uma cara tão boa e são alimentos simples. Vc é tudo irmã 🤍

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +170

      obrigada meu amo, me senti muito masterchef irmã!! ♥️

    • @user-fy7xk4ul5e
      @user-fy7xk4ul5e 3 ปีที่แล้ว +24

      Irmã eu também faço a mesma coisa kkkkkkkkkkkk 👁👄👁🤌

    • @sofiaassis5768
      @sofiaassis5768 2 ปีที่แล้ว +6

      Jesus e Deus te ama e vc é importante

  • @AnaFlaviaL.P.00000
    @AnaFlaviaL.P.00000 3 ปีที่แล้ว +981

    Suco detox que fica bom até:
    3 folha de couve;
    200ml de água de coco;
    1 fatia de abacaxi;
    1 limão inteiro;
    Bate tudo junto no liquidificador e bate p peito 😂.
    Tenta fazer , vai q vc gosta.

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +129

      Já bati print aqui, deve ficar turow!! Obrigada irmã

    • @danybarreto7604
      @danybarreto7604 3 ปีที่แล้ว +43

      Bato um pedacinho de gengibre junto

    • @AnaFlaviaL.P.00000
      @AnaFlaviaL.P.00000 3 ปีที่แล้ว +21

      @@danybarreto7604 verdade, esqueci o gengibre 😂, mas é opcional e tals

    • @thejupiterpage650
      @thejupiterpage650 3 ปีที่แล้ว +3

      Meninaaa amo muito esse suco

    • @stefanieandreska6169
      @stefanieandreska6169 3 ปีที่แล้ว +4

      Hortelã tbm fica bom

  • @regianesantana7405
    @regianesantana7405 3 ปีที่แล้ว +817

    Eu senti a mudança no seu corpo, pra 3 dias foi ótimo viu, se fizer 1 mês acho que dá um resultado bem legal.

    • @mariannahosthier9369
      @mariannahosthier9369 3 ปีที่แล้ว +13

      Simm

    • @beatrizl1187
      @beatrizl1187 3 ปีที่แล้ว +44

      Amiga só toma cuidado, vai numa nutricionista. Essa dietas sem acompanhamento podem ser perigosas

    • @beatrizl1187
      @beatrizl1187 3 ปีที่แล้ว +14

      @@BYPaula460 ela pode ficar doente se ela fizer dieta sem acompanhamento

    • @beatrizl1187
      @beatrizl1187 3 ปีที่แล้ว +14

      @@BYPaula460 o corpo não é um brinquedo amiga

    • @lykpotei
      @lykpotei 3 ปีที่แล้ว +34

      @@BYPaula460 o corpo precisa de uma determinada quantidade de nutrientes por dia, além dessa quantidade variar de pessoa p pessoa, pq tds os corpos funcionam de formas diferentes. seguir uma dieta q te prejudica ou peca em qualquer vitamina ou mineral, msm q por um mês, pode te deixar doente ou aumentar suas chances de adquirir uma doença futuramente. por isso, como a beatriz disse, o acompanhamento profissional é tão importante

  • @marilynjane
    @marilynjane 3 ปีที่แล้ว +580

    *concordo com vc sobre a balança, o legal é ter uma alimentação mais intuitiva, ouvir nosso corpo!!*

    • @alanacaroline182
      @alanacaroline182 3 ปีที่แล้ว +15

      Mulher você me persegue

    • @effy951
      @effy951 3 ปีที่แล้ว +10

      vc tá em todo lugar KAKSKSJSSKSKSSK que doideira

    • @gyoliver125
      @gyoliver125 3 ปีที่แล้ว +7

      mulher você ta em todo comentário, que vida eh essa

    • @lizzzz__
      @lizzzz__ 3 ปีที่แล้ว +1

      Exatamente

    • @lizzzz__
      @lizzzz__ 3 ปีที่แล้ว +1

      @@alanacaroline182 eu tmb

  • @monicasidle6749
    @monicasidle6749 3 ปีที่แล้ว +376

    Mundo: Jennie
    Picezah: Jennie KIM
    Eu agora: Gianecchini

  • @LucasOliveira-kq2ke
    @LucasOliveira-kq2ke 3 ปีที่แล้ว +384

    (IMPORTANTE), tem um problema nisso, na carga horária da Jennie ela passa Hrs ensaiando (gasto calórico) então n é a mesma coisa, no caso sa Jennie ela perde bem mais calórias por isso e pode sentir fraquezas, perda de massa muscular e coisas do tipo.
    Para o caso de alguém que n passa hrs dançando, seria outro cronograma

    • @tibiamortiz1899
      @tibiamortiz1899 3 ปีที่แล้ว +27

      Eu achei a dieta tão rica kkkkkkk será que ela sente fraqueza e perda de massa muscular? Acho que eu não tô comendo direito 🤣🤣🤣

    • @euskkx2901
      @euskkx2901 3 ปีที่แล้ว +9

      Ela não pode fazer muito exercício por conta da doença dela

    • @alerruk
      @alerruk 3 ปีที่แล้ว +2

      @@euskkx2901 que doença?

    • @llxmns
      @llxmns 3 ปีที่แล้ว +13

      @@alerruk cinetose amg

    • @isag.s.174
      @isag.s.174 3 ปีที่แล้ว +5

      @@llxmns mas cinetose é enjoo...

  • @annatorrez75
    @annatorrez75 3 ปีที่แล้ว +126

    Ai amei, não foi uma dieta sofrida, quando eu era bailarina clássica cheguei a fazer uma dieta que era café sem açúcar pela manhã, dois ovos cozidos no almoço e no jantar uma sopa de chuchu, abóbora, e frango desfiado no jantar, isso quando eu jantava, pq as vezes era um copo de leite desnatado, tortura.
    Em fim, amei seu vídeo

    • @emmyromano638
      @emmyromano638 2 ปีที่แล้ว +10

      Senhor! Como não caia desmaiada na hora de dançar?

  • @jhenyferstringhini3191
    @jhenyferstringhini3191 3 ปีที่แล้ว +392

    ⚠︎ ESPALHANDO O AMOR DE DEUS ⚠︎
    Ele te ama, nunca te deixará! As vezes você pode pensar que Ele não está te escutando, mas Ele está!!

    • @saraalves956
      @saraalves956 3 ปีที่แล้ว +15

      Não, você não ta espalhando o amor de Deus. 🍪

    • @amandateixeira8977
      @amandateixeira8977 3 ปีที่แล้ว +2

      Continue assim😄😊

    • @alinecgw
      @alinecgw 3 ปีที่แล้ว +5

      @@saraalves956 Não está mesmo

    • @sl33py.p4ndor44
      @sl33py.p4ndor44 3 ปีที่แล้ว +9

      moça, esse vídeo não tem nada haver com deus. por favor pare de comentar isso pois existem outras religiões e pessoas que não acreditam no seu deus e as vezes é desconfortável. obrigada. (espero não ter sido rude. se eu fui, me desculpe, não foi minha intenção)

    • @jhenyferstringhini3191
      @jhenyferstringhini3191 3 ปีที่แล้ว +4

      @@sl33py.p4ndor44 eu q peço desculpa minha intenção n era deixar alguem desconfortável ou ofender.

  • @_luizaolivera8
    @_luizaolivera8 3 ปีที่แล้ว +65

    irmã fez bastante diferença para três dias de 79 para 76. arrasou 💗

  • @ketlindaiane7893
    @ketlindaiane7893 3 ปีที่แล้ว +81

    Eu sempre gosto das dietas que você trás porque podemos adaptar, comer o suficiente e ainda ser saudável. Olhando seus vídeos me ajuda a diversificar as comidas

  • @vicchimy
    @vicchimy 3 ปีที่แล้ว +70

    irmã nem acredito, esperei demais por esse vídeo TE AMO CARA

    • @dryelleoliveira
      @dryelleoliveira 3 ปีที่แล้ว

      Vic, estou gravando diário de emagrecimento, se puder ir lá conferir ❤️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +5

      Demorei mas trouxe irmã!!! Tinhamu 💖

  • @Sara-gm1ob
    @Sara-gm1ob 3 ปีที่แล้ว +290

    "Vc tem que ouvir o seu corpo"
    O meu corpo: tô com fome, tô com fome, tô com fome, tô com fome. Quero bolacha, quero nescau, quero pizza e pastel.
    Tem como eu emagrecer ouvindo meu corpo? Impossível!

    • @anastela87
      @anastela87 2 ปีที่แล้ว +5

      kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @giselemoreira5922
      @giselemoreira5922 2 ปีที่แล้ว +4

      Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @Mpaulaz
      @Mpaulaz 2 ปีที่แล้ว +4

      KAKAKAKAKAKAK SIM MANO

    • @Mecabats
      @Mecabats 2 ปีที่แล้ว +4

      SIM AKAKSHAKKAKAKAK

    • @alessandraLourenc
      @alessandraLourenc 2 ปีที่แล้ว +2

      Scrrrrr KKKKKKKKKKKKKKKKK eu o dia inteiro 🥴🥴🥴

  • @andressamartins162
    @andressamartins162 3 ปีที่แล้ว +203

    Clara de ovo numa caixinha, man, eu fiquei mt surpresa com isso

    • @dudagomes1617
      @dudagomes1617 3 ปีที่แล้ว +22

      Eu também!! Não imaginava que isso existia kkk

    • @honeyloccust
      @honeyloccust 3 ปีที่แล้ว +24

      Nos mercados gourmet de SP tem kkkkk eu acho desnecessário

    • @aninhasilva12
      @aninhasilva12 3 ปีที่แล้ว +31

      Imagina a química,conservantes

    • @andressamartins162
      @andressamartins162 3 ปีที่แล้ว +2

      @@aninhasilva12 pensei nisso

    • @andressamartins162
      @andressamartins162 3 ปีที่แล้ว +6

      @@honeyloccust nunca tinha visto, e como é o armazenamento? Pq tipo, e a salmonella?

  • @annarege2309
    @annarege2309 3 ปีที่แล้ว +142

    Comam sal viu princesas, pouco mas consumam! Além de ser a nossa única fonte de lítio (super importante pra nossa saúde mental) o sal é super importante pra ficarmos sã (literalmente) e vivos. Nada de fazer as doida viu.
    Inclusive mesmo eu avisando, uma tia tirou todo sal, fez essa loucura as poucos e teve que ficar internada no hospital por uns dias.

    • @Rehsantoosz
      @Rehsantoosz 3 ปีที่แล้ว +3

      Meu Deus!

    • @AnaClaras2
      @AnaClaras2 3 ปีที่แล้ว +4

      N é atoa q eu sou a Loka do sal

    • @marina62712
      @marina62712 3 ปีที่แล้ว +5

      Minha vó tinha que cortar o sal totalmente pq têm pressão alta e teve AVC mas ela não segue essa regra, e eu mesma percebo que sem comer sal ela fica muito menos "saudável"

    • @marina62712
      @marina62712 3 ปีที่แล้ว +4

      @@AnaClaras2 moça não exagera pelo amor, nada demais faz bem e isso se aplica muito ao sal.
      Eu mesma com 14 anos começei a comer mais sal só que acabei desregulando a minha

    • @lydiaandrade4266
      @lydiaandrade4266 2 ปีที่แล้ว +6

      Sal tambem é importante por causa do iodo que é necessário pra saúde da tireoide

  • @jisoodorante1628
    @jisoodorante1628 2 ปีที่แล้ว +11

    É tão bom ver vc comendo as coisas e sempre elogiando ou dizendo que ta gostoso kk eu tenho dificuldade em comer aquilo que eu nunca comi,dai vendo vc fazer ass e elogiar,da até vontade de comer tbm💗

  • @vante-b6x
    @vante-b6x 3 ปีที่แล้ว +32

    tenho que admitir que fiquei com água na boca com esses pratos que tu fez, eu não sou muito chegada à salada mas essas eu fiquei com vontade de comer, com certeza vou testar as receitas!

  • @estermartins7756
    @estermartins7756 3 ปีที่แล้ว +55

    meu deus como você é incrível!! te admiro muito e adoro seguir você e acompanhar tudo que posta!! ❤️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +4

      Obrigada meu amor!! Incrível são vocês todas que me dão tanto carinhooooo ♥️

  • @natashagoncalves5599
    @natashagoncalves5599 3 ปีที่แล้ว +82

    Estava esperando o vídeo desda hora que a irmã estava dando rolê hoje no insta 🥰❤️

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +5

      Demorei mas foi irmã!! Esse vídeo tem muito detalhezinho na edição, aí demorou um pouquinho ♥️

    • @natashagoncalves5599
      @natashagoncalves5599 3 ปีที่แล้ว +1

      O importante é que postou e já posso dormir em paz, muito obrigada irmã por me fazer dormir tranquila irmã🥰❤️

  • @thamaraoliveira7170
    @thamaraoliveira7170 3 ปีที่แล้ว +42

    Eu adoro ver você cortando as frutas/legumes. Eu faço uma bagunça e corto tudo torto, quero essa faca mágica 😂

  • @bells2005SG
    @bells2005SG 3 ปีที่แล้ว +7

    Já posso ter um colapso? Minha utt perfeita, no meu canal favorito criado e concebido pela picezah maravilhosa! Sério, é muita felicidade em um vídeo só.

  • @mariagabrielacarrion5388
    @mariagabrielacarrion5388 3 ปีที่แล้ว +7

    ver a Vanessa cozinhando = paz, eu amo demais essa mulher ❤

  • @natty6502
    @natty6502 3 ปีที่แล้ว +14

    pessoas querendo emagrecer tomando cafe da manhã e eu querendo engordar mas não tomo cafe da manhã .. algo de errado não esta certo

  • @bandeiranunes4799
    @bandeiranunes4799 3 ปีที่แล้ว +4

    A alegria do meu fim de noite, obrigada por trazer esse video e me tirar da bad e do desânimo desse dia, olhando teus vídeos eu penso em não desistir do meu canal e continuar cada dia devagar 🧡

  • @isabelledrumm1305
    @isabelledrumm1305 3 ปีที่แล้ว +8

    a senhora está arrasando na edição dos vídeos e nos jogos com a câmera

  • @LaisJanhaki
    @LaisJanhaki 3 ปีที่แล้ว +5

    Estou na luta para dar um futuro melhor para minha família e minha filha.
    Que Deus abençoe todos vocês que estão na luta também, e tenham certeza que um dia a gente chega lá!
    Nunca desista

  • @sarahmacedo2454
    @sarahmacedo2454 3 ปีที่แล้ว +11

    Gostei mto do videooo!!
    Aaa, nunca se esqueça que você é linda e muito amada por Deus!! Tanto que Ele enviou o filho dEle para nos salvar.
    Vídeo massa demais
    abraço

  • @natalymendes2692
    @natalymendes2692 3 ปีที่แล้ว +8

    É o canal que mais me inspiro pra comer, tu dá muitas ideias de pratos gostosos e saudáveis. Obrigadaaa

  • @mayacrs
    @mayacrs 3 ปีที่แล้ว +14

    Mana, se o video fosse de 2h eu assistiria, viu?! 13 minutos passou voandooo! Amo seus videos e sua vibe ✨ me diverte muito, até nos dias em que eu estou numa bad desgraçadahhh… 💓

  • @mahacatu7752
    @mahacatu7752 3 ปีที่แล้ว +6

    Adoro esse seu jeito leve de fazer as coisas, me faz lembrar de ir na boa e curtir até nas dietas! :)

  • @lisasousa4660
    @lisasousa4660 3 ปีที่แล้ว +1

    Mana
    Eu me vejo muito gorda e tô sempre procurando fazer dieta maluca pra emagrecer, te acho linda demais e sempre quis conseguir chegar ao teu corpo, era um objetivo sério mesmo... Agora, tu medindo tua circunferência tenho a mesma do começo do vídeo e eu sou alta 1,79... Graças a esse vídeo percebi que meu problema não é o peso ou minha medida e sim na forma que me enxergo, obrigada mesmo por existir e ser tão sincera em tudo que tu faz, vou procurar ajuda

    • @Fernanda14sct
      @Fernanda14sct 3 ปีที่แล้ว

      Oii, olha eu sei q isso pode ser que não tenha nada a ver no seu caso, mas eu sempre me via gorda, e sempre fui magrinha, eu até fazia um monte de dietas malucas, no fim das contas eu tinha anorexia. Tipo é bom vc procurar um piscicologo :)

  • @vitoriamotta8517
    @vitoriamotta8517 2 ปีที่แล้ว +2

    Voltei nesse vídeo pq ele é muito significante pra mim,pq foi por ele que eu conheci o canal da picezah,então eu resolvi rever ele,lembrar de alguns momentos que me fez querer ser uma irmã..eu agradeço a mim mesma por ter visto esse vídeo e ao TH-cam por ter recomendado e a vc por ter feito esse canal maravilhoso 😇😘te amo irmã🖤💜obg por tornar meus piores dias em bons momentos😭😆😍😘

  • @rafahteixera6774
    @rafahteixera6774 3 ปีที่แล้ว +3

    Amo seus vídeos picezah ❤ tenta fazer por 7 dias o exercício de lpf , são 5 minutos de respirações que ajudam muito na parte abdominal! Loveee u

  • @laurentinee
    @laurentinee 3 ปีที่แล้ว +59

    não gosto de legumes, mas tudo q você faz parece que fica tãoooo gostoso

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +11

      Com bastante temperinho fica diliça irmã ♥️

  • @juliagabriela1384
    @juliagabriela1384 3 ปีที่แล้ว +5

    As comida que a picezah faz não são comidas que tenho costume de comer mas quando vejo ela fazendo fico aguadaaaaa cheia de vontade de comer 🤤

  • @jadepop8426
    @jadepop8426 3 ปีที่แล้ว +6

    Irmã eu amo os pratos que você faz, me inspira diariamente e ter uma alimentação equilibrada. Faz um vídeo mostrando p gnt como você faz suas saladinhas e os molhos 💓 loviu

  • @luara.correia
    @luara.correia 3 ปีที่แล้ว +118

    Irmã eu adoro ver você preparando as receitinhas nos vídeos,é muitooo satisfatório✨✨

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +2

      Eu também adoro ver ozotu cozinhando irmã ♥️

  • @viihdomingosshorts1509
    @viihdomingosshorts1509 3 ปีที่แล้ว +7

    acredito q com exercícios funciona demais....eu vi um bom resultado só com a dieta, mas com exercícios vai de 0/10000 🤩

  • @gifiww
    @gifiww 3 ปีที่แล้ว +24

    Ameei essa dieta, e você ficou perfeita com esse cabelo!

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +3

      Obrigada meu coração! ♥️

  • @Kamila.x
    @Kamila.x 3 ปีที่แล้ว +2

    Vídeo impecável Vanessa como sempre

  • @emilycarine9056
    @emilycarine9056 3 ปีที่แล้ว +1

    mdsss q video gostoso de assistir 🥺🥺
    literalmente, tanto pelos pratos quanto pelas filmagens tão bem elaboradas ♡

  • @thattybpaiva
    @thattybpaiva 3 ปีที่แล้ว +2

    Irmã do céu, eu estava esperando MUITO por esse vídeo da dieta da Jennie ♥️

  • @ralspiu6360
    @ralspiu6360 3 ปีที่แล้ว +27

    Picezah tive impressão que sua pele ficou melhor depois da dieta, você achou isso tbm ?

  • @joycebueno6970
    @joycebueno6970 3 ปีที่แล้ว +6

    faz a dieta da mayra cardi, aquela lá emagrece até os cabelos mkkkk
    amei o vídeo irmã ❤️❤️❤️

  • @parkkimlee4711
    @parkkimlee4711 3 ปีที่แล้ว +1

    Sei que esse vídeo não tem muito haver mas irmã aqueles vídeo de tapa na cara me ajudaram muito, tomei vergonha na cara e fiz reeducação alimentar e emagreci 10 kilos em 6 meses estava com 68 agr tô com 58, muito obrigada irmã tu é fod@💕❤️

  • @SaSa-bb5ji
    @SaSa-bb5ji 2 ปีที่แล้ว +8

    Jennie sempre marcando presença nos vídeos de dieta dos TH-camrs kkkkk 💗

  • @brunnafigueira4939
    @brunnafigueira4939 3 ปีที่แล้ว +1

    eu amo, esses vídeos pra mim são os melhores, os que eu mais gosto são esses das dietas das famosas

  • @milenalaureano
    @milenalaureano 3 ปีที่แล้ว +5

    deu vontade até de fazer essa dieta irmã, parece mt boa!! e faz da Hailey Bieber pro próximo vídeo desse ❤️

  • @beatrizalvarenga4077
    @beatrizalvarenga4077 3 ปีที่แล้ว +28

    É só impressão ou sua pele parecia mais bonita no 2 dia da dietinha ??ameii o vídeo 💖💖

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +13

      ai irmã, nem me fala... minha pele tem dia que parece que vai sumir as espinhas e no outro dia tá tudo estourado de novo :( obrigada meu coração ♥️

  • @tatirch
    @tatirch 3 ปีที่แล้ว +5

    Vc ouviu meus pensamentos CTZA!!! Tava aqui tomando meu açaí e pensando poxa bem que podia ter um vídeo da picezah novo neeeehhhh hahahaahhaa eu amo a Jennie ✨🥺✨

  • @maahsantos617
    @maahsantos617 3 ปีที่แล้ว +2

    Melhor TH-camr do mundo sim ou concerteza ✊😊✨

  • @xeievenasouza1977
    @xeievenasouza1977 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu não gosto de ficar comentando mas vc tem uma vibe fodaaaaaaa alegra meus dias picezah😍

  • @adrielyteixeira4153
    @adrielyteixeira4153 3 ปีที่แล้ว +73

    Tava aqui esperando esse vídeo! Irmã, vc nem acredita q achei q ontem era quarta e passei o dia inteiro adiando meus estudos, pq fiquei c medo de perder o seu vídeo...já era mais de 20 hrs qdo vi q era terça ainda kkkkk

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +18

      Nossa irmã, chega me senti importante lendo teu comentário ♥️ essa semana atrasei tudo as postagem!! O normal é na terça mesmo, semana que vem vou estar mais organizada e posto certin ♥️

    • @victorialuiza2797
      @victorialuiza2797 3 ปีที่แล้ว +3

      @@vanessamacch a forma q vc nos chama d irmãs é muitooooooooooooo fofo 💕

  • @rayaramelo1278
    @rayaramelo1278 3 ปีที่แล้ว +2

    Ebaaaa❤️ alegrou minha noite!

  • @Sarah-tm3ut
    @Sarah-tm3ut 3 ปีที่แล้ว +5

    maratonando os videos da picezah!!!! va, faz com as outras membros tb, comendo igual a elas, iria amar!!!💜💜💜💜

    • @Bunni_zi
      @Bunni_zi 3 ปีที่แล้ว

      Só estou esperando pela dueta da IU

    • @vanessamacch
      @vanessamacch  3 ปีที่แล้ว +1

      VO FAZE ELAS TUDO ENTÃO ♥️

    • @Sarah-tm3ut
      @Sarah-tm3ut 3 ปีที่แล้ว

      @@Bunni_zi simmm!!

  • @beatrizalvarenga4077
    @beatrizalvarenga4077 3 ปีที่แล้ว +8

    Achei que ia ser uma dieta doida por ser de idol kkkkk mas foi ótimo!! Saudável e tudo parecia bem gostoso 💖

  • @ellenbevilaqua5263
    @ellenbevilaqua5263 3 ปีที่แล้ว +4

    Irmã, esse seus vidros cozinhando são td pra minha carreira 🤩🤩 prende demais

  • @daniunhasecuidados1099
    @daniunhasecuidados1099 3 ปีที่แล้ว +7

    Eita irmã, até fiz uma pipoca a noite 🌙tá perfeita assistindo vc 🥰bjs

  • @gabrielafaber
    @gabrielafaber 3 ปีที่แล้ว +1

    Tava só na espera desse vídeo 💖 maravilhosa

  • @juliagoncalvesdealmeida9935
    @juliagoncalvesdealmeida9935 3 ปีที่แล้ว +1

    meudeus eu tava esperando por esse vídeo a tanto tempo, obrigada irmã 😩✊

  • @daianahga
    @daianahga 3 ปีที่แล้ว +1

    Falou na Jennie venho correndo, já tinha perdido as esperanças que vc fosse gravar. Agora eu tô feliz ☺☺

  • @leticiaflores7075
    @leticiaflores7075 3 ปีที่แล้ว +3

    Irmã, quando for tirar medida da circunferência abdominal, mede em cima do umbigo!! Meu prof disse que é o padrão (n sei se tem tanta diferença kkkkk)

  • @fofalinda100
    @fofalinda100 3 ปีที่แล้ว +1

    Me acabo com essa picezah na cozinha 👏👏

  • @luara.correia
    @luara.correia 3 ปีที่แล้ว +1

    Aaaaah quando vejo essa notificação venho o mais rápido que posso,adoro demaiiiis!!!💖💖💖

  • @claudiaalmeida8602
    @claudiaalmeida8602 3 ปีที่แล้ว +2

    Tá linda com esse cabelo, irmã ❤️
    Amei o vídeo, bju

  • @raquelpontes1935
    @raquelpontes1935 3 ปีที่แล้ว +1

    Já estava ansiosa ❤️

  • @nailuflor
    @nailuflor 3 ปีที่แล้ว +5

    Van, você alegra demais meus dias 😽✨🌼

  • @jackk.2399
    @jackk.2399 3 ปีที่แล้ว +1

    primeiro vídeo seu que estou vendo e eu amei, e mesmo que numa dessa tu só tenha desinchado eu percebi bastante diferença. tudo de bom e fica bem mona ✌💗

  • @dianecromatic9885
    @dianecromatic9885 3 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito do vídeo, acabou de me motivar a fazer uma dietazinha. O meu problema é comer o dia inteiro e nem dar tempo ao meu corpo para digerir a comida. Vou aproveitar que sou jovem para cuidar da minha saúde e emagrecer porque tenho uma cara mesmo bonita e um cabelão, pena ser gorda.
    Somos todas lindas!! Aconselho a nunca desistirem de vocês, foi por causa de desistir de mim que sou gorda com 21 anos. Força a todas!!

  • @jessicaviana5612
    @jessicaviana5612 3 ปีที่แล้ว

    Teve diferença sim, justamente na cintura deu diferença, visualmente ja pareceu mais desinchada. Uhulll. Sucesso, seus videos são maras. Bjs ♥

  • @itsyou6086
    @itsyou6086 3 ปีที่แล้ว +3

    mds, os pratos que vc faz ficam muito lindos!

  • @MibLotus
    @MibLotus 3 ปีที่แล้ว +2

    Achei bem 10/10, completa e em boas quantidades, vou até aderir algumas refeições.

  • @deboracosta1930
    @deboracosta1930 3 ปีที่แล้ว +1

    Ameiii! Fiquei com vontade dessa salada tb! Faz a dieta da Jennifer Lopez

  • @thainamarconato1198
    @thainamarconato1198 3 ปีที่แล้ว +3

    MULHER a Chloe ting lá postou mais um desafio de 2 semanas MT potente, eu tô fazendo e ti vendo resultados tenta tbm!!

    • @bela777
      @bela777 3 ปีที่แล้ว

      Qual o nome do vídeo ???

  • @mirianbispo3190
    @mirianbispo3190 2 ปีที่แล้ว

    - Caramba! Suas Curvas São Perfeitas Mulher! Você Tem O Corpo Perfeito!😍

  • @priyamashita
    @priyamashita ปีที่แล้ว

    desinchoooou !! pra 3 dias muuito bom! adorei

  • @lyriaasstra6837
    @lyriaasstra6837 3 ปีที่แล้ว

    A melhor parte do dia é quanto tem vídeo da picezah 💕

  • @evelynnunes7210
    @evelynnunes7210 3 ปีที่แล้ว +1

    amoooo essa picezah ❤️

  • @emillyferraz5803
    @emillyferraz5803 3 ปีที่แล้ว +1

    Irmã, juro, tô viciada nos teus videooooooos!

  • @eduardacordiak1871
    @eduardacordiak1871 3 ปีที่แล้ว

    O vídeo mais esperado irrrrma

  • @sarahandrade__
    @sarahandrade__ 3 ปีที่แล้ว +1

    Amoooo esse tipo de vídeo! Me motiva pra caramba 😍

  • @helenasoares1039
    @helenasoares1039 3 ปีที่แล้ว +2

    Aaaaaa aquela notificação perfeita né irmãs! Amoooo ❤️❤️

  • @PedroHenrique-iw4ti
    @PedroHenrique-iw4ti 3 ปีที่แล้ว +9

    Acho que a da jennie funciona melhor pq ela treina e dança dia e noite kskskskskkss eu só como é deito de novo

  • @andressamissio6852
    @andressamissio6852 3 ปีที่แล้ว +1

    encontrei seu canal esses dias e tô fazendo maratona dos vídeos KKKKKKK adorei a salada de abacate, vou aderir

  • @deboraque26
    @deboraque26 3 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa como sempre 😍💓

  • @dryelleoliveira
    @dryelleoliveira 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro teu jeito simples e autêntico de ser ❤️

  • @criscolombo2486
    @criscolombo2486 3 ปีที่แล้ว

    mulher linda, esse cabelo ficou topíssimo!!

  • @bferreira9971
    @bferreira9971 3 ปีที่แล้ว +1

    Alimentação saudável tem que ser acessível e sustentável, e deve respeitar seus hábitos e sua cultura, é uma parada individual gente, nao fiquem tentando copiar a alimentação dos outros, pode não funcionar pro seu orçamento, pode não respeitar suas preferências...

  • @wanilanfredi1259
    @wanilanfredi1259 3 ปีที่แล้ว

    Cheguei irmã!!!
    Já vim voando para dar o like para a picezah trazer cada vez mais conteúdo 😂😍

  • @sarah_cruz_simoes
    @sarah_cruz_simoes 3 ปีที่แล้ว +3

    Qualquer prato que a Vanessa faz fica maravilhoso que até desperta o apetite ❤️😋

  • @anajulia-jc7fj
    @anajulia-jc7fj 3 ปีที่แล้ว +1

    irmã, te admiro tantooooo!!! 💗💗💗💗

  • @manuellamuniz916
    @manuellamuniz916 3 ปีที่แล้ว

    ja vim correndo mexmo
    Amo muito essa mulher

  •  3 ปีที่แล้ว +11

    Humhummmm tem xerin de morte kkkkkkkkk
    Você é demais❤️
    Estou amando seu canal .. Estou na dieta agora e desafios.. Vc me motiva❤️

  • @sabrinaschultz1717
    @sabrinaschultz1717 3 ปีที่แล้ว +4

    Adoro ver a variedade de frutas, legumes e verduras 💚

  • @tay_yonaka
    @tay_yonaka 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu amoooo esse quadro, e no momento estou maratonando seus vídeos até vc postar os novos ❤️ Traz a dieta da Lisa 🌷

    • @blink6308
      @blink6308 3 ปีที่แล้ว +1

      A lili ñ faz dieta amg eu acho

    • @tay_yonaka
      @tay_yonaka 3 ปีที่แล้ว

      @@blink6308 poxaaa, mais tudo bem né🥺 obrigada por responder 💗🌼

  • @iarasgomez4457
    @iarasgomez4457 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei❤️❤️ Vanessa nunca erra

  • @bela.isaalmeida
    @bela.isaalmeida 3 ปีที่แล้ว +3

    Mdsss que máximo as claras do ovo no negócio de leite kkkkkk nunca tinha visto! Amo seus vídeos irmã, me tira da bad 💖😍

  • @paulavitoria2080
    @paulavitoria2080 3 ปีที่แล้ว +1

    Acho que nunca comentei aqui, mas já acompanho a bastante tempo! Adoro você 🥰

  • @biazinha9727
    @biazinha9727 3 ปีที่แล้ว

    Tava na espera 😻😻

  • @dudsss682
    @dudsss682 3 ปีที่แล้ว +1

    seus vídeos são perfeitosssss, sem condição. So vc mesmo pra me tirar do tédioo