חשיפה לשמש בבוקר "חיסון" נגד מחלות

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @יובל-ג9י
    @יובל-ג9י ปีที่แล้ว

    אם אני קם בחמש בבוקר מתי עדיף להחשף לשמש?

  • @lililevy7190
    @lililevy7190 2 ปีที่แล้ว

    כמה דקות בבוקר מספיקות לנושא החשיפה לשמש?

    • @דרשוןפורטל-צ3פ
      @דרשוןפורטל-צ3פ  2 ปีที่แล้ว

      כמובן לא להזיק לעיניים ולא להסתכל ישירות לשמש ההמלצה כ 10 ד ביום בהיר או 20 ומעלה ביום מעונן

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
כיצד לשמור על הבריאות? ד"ר שון פורטל4:31כיצד לשמור על הבריאות? ד"ר שון פורטל
כיצד לשמור על הבריאות? ד"ר שון פורטלמדיקו
มุมมอง 243
עו"ד דמרי: כשהציבור יבין מה יש מאחורי ה"פרשה" אנשים יצטרכו לשים את המפתחות11:17עו"ד דמרי: כשהציבור יבין מה יש מאחורי ה"פרשה" אנשים יצטרכו לשים את המפתחות
עו"ד דמרי: כשהציבור יבין מה יש מאחורי ה"פרשה" אנשים יצטרכו לשים את המפתחותגדי טאוב: שומר סף
มุมมอง 10K
5 דרכים להפחתת רמת הסוכר בדם במיידית4:205 דרכים להפחתת רמת הסוכר בדם במיידית
5 דרכים להפחתת רמת הסוכר בדם במיידיתד"ר שון פורטל
มุมมอง 4.4K
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน1:44:04🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้าน
🔴Live โหนกระแส ไม่ต้องหลับ ไม่ต้องนอน ผู้เสียหายแฉ "เชน ธนา" เบี้ยวเงินค่าสินค้านับร้อยล้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.8M
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย4:20:06Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทยThairath Sport
มุมมอง 704K
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 20243:14:09Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024
Competencia Preliminar y Desfile de Traje Típico del Miss Universo 2024Telemundo
มุมมอง 2.1M
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?00:59มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?
มีวิธีไหนที่ทำให้ Creaking ไม่เดินตามได้บ้าง?Filllykung
มุมมอง 670K
מה זה דופמין? כמה חלבון אנחנו צריכים לצרוך? ובאיזה שיטה אנחנו עובדים כל מה שרציתם לדעת בסרטון אחד58:37מה זה דופמין? כמה חלבון אנחנו צריכים לצרוך? ובאיזה שיטה אנחנו עובדים כל מה שרציתם לדעת בסרטון אחד
מה זה דופמין? כמה חלבון אנחנו צריכים לצרוך? ובאיזה שיטה אנחנו עובדים כל מה שרציתם לדעת בסרטון אחדד"ר שון פורטל
มุมมอง 3.2K
מה ההבדל בין גישה מערבית למחלה - לגישה מסורתית?18:37מה ההבדל בין גישה מערבית למחלה - לגישה מסורתית?
מה ההבדל בין גישה מערבית למחלה - לגישה מסורתית?דרך הבטן
มุมมอง 595
טירוף הכבש ה-16: הכרטיסים למופע האיחוד אזלו בתוך דקות3:51טירוף הכבש ה-16: הכרטיסים למופע האיחוד אזלו בתוך דקות
טירוף הכבש ה-16: הכרטיסים למופע האיחוד אזלו בתוך דקותחדשות 13
มุมมอง 514
אל תתחילו תהליך הרזייה עד שתשמעו את זה (100% מדע)3:49אל תתחילו תהליך הרזייה עד שתשמעו את זה (100% מדע)
אל תתחילו תהליך הרזייה עד שתשמעו את זה (100% מדע)ד"ר שון פורטל
มุมมอง 1K
ח"כ גוטליב על פלדשטיין: "מישהו שם בשב"כ לא יהיה עצוב אם הוא ייקח את חייו"11:04ח"כ גוטליב על פלדשטיין: "מישהו שם בשב"כ לא יהיה עצוב אם הוא ייקח את חייו"
ח"כ גוטליב על פלדשטיין: "מישהו שם בשב"כ לא יהיה עצוב אם הוא ייקח את חייו"עכשיו 14
มุมมอง 16K
בכמה זמן ניתן לסיים תואר באוניברסיטה הפתוחה?3:45בכמה זמן ניתן לסיים תואר באוניברסיטה הפתוחה?
בכמה זמן ניתן לסיים תואר באוניברסיטה הפתוחה?The Open University of Israel
มุมมอง 25K
איריס שור: איך עשיתי אקזיט בגיל 2836:37איריס שור: איך עשיתי אקזיט בגיל 28
איריס שור: איך עשיתי אקזיט בגיל 28The Open University of Israel
มุมมอง 30K
סדנת אמנות הפרזנטציה, השכנוע והשיווק העצמי: מפגש ראשון - פרזנטציה ופחד קהל, עו"ד אופיר צומן 2/2/142:45:06סדנת אמנות הפרזנטציה, השכנוע והשיווק העצמי: מפגש ראשון - פרזנטציה ופחד קהל, עו"ד אופיר צומן 2/2/14
סדנת אמנות הפרזנטציה, השכנוע והשיווק העצמי: מפגש ראשון - פרזנטציה ופחד קהל, עו"ד אופיר צומן 2/2/14The Open University of Israel
มุมมอง 128K
גן ילדים: רה"מ נתניהו ניסה לדבר - חברי האופוזיציה לא הפסיקו להפריע3:18גן ילדים: רה"מ נתניהו ניסה לדבר - חברי האופוזיציה לא הפסיקו להפריע
גן ילדים: רה"מ נתניהו ניסה לדבר - חברי האופוזיציה לא הפסיקו להפריעעכשיו 14
มุมมอง 4.6K
ลองสุ่มไอโฟน 990 โกงมั้ย? [ โกงมั้ยครับ ep.101 ] | DOM12:35ลองสุ่มไอโฟน 990 โกงมั้ย? [ โกงมั้ยครับ ep.101 ] | DOM
ลองสุ่มไอโฟน 990 โกงมั้ย? [ โกงมั้ยครับ ep.101 ] | DOMDOM
มุมมอง 127K
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย4:20:06Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทย
Live!🔴 ทีมชาติไทย VS ทีมชาติลาว เชียร์สดฟุตบอลอุ่นเครื่อง FIFA DAY | 17 พ.ย. 67 #ทีมชาติไทยThairath Sport
มุมมอง 704K
New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:30New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
New P90+ Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
มุมมอง 8M
🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!08:38🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!
🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!TONMAI STUDIO
มุมมอง 111K
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 2.2M
Incredibox Sprunki - Wrong teacher to prank #simon #sprunki00:18Incredibox Sprunki - Wrong teacher to prank #simon #sprunki
Incredibox Sprunki - Wrong teacher to prank #simon #sprunkiWee Animation
มุมมอง 404K
เก็บกระทง 1 วัน! ได้เงินกี่บาท ?24:27เก็บกระทง 1 วัน! ได้เงินกี่บาท ?
เก็บกระทง 1 วัน! ได้เงินกี่บาท ?Ajumma Nammy
มุมมอง 471K
LIVE🔴 : Palestine vs Korea Republic | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.241:56:05LIVE🔴 : Palestine vs Korea Republic | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24
LIVE🔴 : Palestine vs Korea Republic | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 19.11.24BG SPORTS
มุมมอง 268K