Интервальное питание - Легко!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @ОльгаУшмотьева
    @ОльгаУшмотьева 11 วันที่ผ่านมา +1

    Очень ценная тема и материал.
    Благодарю!❤Важно, что и психологический аспект хорошо освещен.
    Вникаю глубоко в это , изучаю нутрициологию и натуропатию.
    1 раз в неделю регулярно получается ,,интервальное питвние,, - с вечера до 1 го приема перерыв 16 ч делать.
    Это и просто для оздоровления , очищения и возможности для клеток - ,,санитаров,, провести весь капитальный осмотр - ремонт, и процессам оздоровления и омоложения, в т ч на клеточном уровне.

    • @ОльгаУшмотьева
      @ОльгаУшмотьева 11 วันที่ผ่านมา +1

      Тоже, снизилось с конца лета и до ноября 7 кг
      Легко, с ощущением и пониманием любви и заботы о себе и теле

  • @ЕвгенияМельник-п6п
    @ЕвгенияМельник-п6п 10 วันที่ผ่านมา

    Интересная тема👏 хотелось бы глубже разобраться всем ли подходит интервальное питание и есть ли подводные камни