Gratidão, Zé! A oração que faço é a de São Tomás de Aquino para os estudos. " Criador Inefável, Vós que sois a fonte verdadeira da luz e da ciência, derramai sobre as trevas da minha inteligência um raio da vossa claridade. Dai-me inteligência para compreender, memória para reter, facilidade para aprender, sutileza para interpretar e graça abundante para falar. Meu Deus, semeai em mim a semente da vossa bondade. Fazei-me pobre sem ser miserável, humilde sem fingimento, alegre sem superficialidade, sincero sem hipocrisia; que faça o bem sem presunção, que corrija o próximo sem arrogância, que admita a sua correção sem soberba; que a minha palavra e a minha vida sejam coerentes. Concedei-me, Verdade das verdades, inteligência para conhecer-Vos, diligência para Vos procurar, sabedoria para Vos encontrar, uma boa conduta para Vos agradar, confiança para esperar em Vós, constância para fazer a Vossa vontade. Orientai, meu Deus, a minha vida; concedei-me saber o que me pedis e ajudai-me a realizá-lo para o meu próprio bem e de todos os meus irmãos. Amém."
- Seja monotarefa seriado - Mate a curiosidade vã e fofoca - Não dê opinião sem que te perguntem - Mantenha o silêncio fora do horário de estudo. - Desative as notificações - Não ouça música - Poucos projetos com muita intensidade - Oração vocal antes de estudar
Muito bom, Zé. Gente como a gente. Às vezes parece que seres como você não passam pelo mesmo, que amam estudar, sempre têm pique, não se distraem, vivem motivados… 🥲
Discordo quando você fala de academia e/ou exercício físico. Quem tem transtornos de ansiedade consegue acalmar a mente com o exercício físico constante. Pergunta pro tio @italomarsili. No mais, você tem toda a razão!
Ele fez uma live com o Ítalo sobre isso. Incrivelmente o Ítalo concorda com a questão de abrir mão da atividade física, mas por tempo determinado. No caso do José foi por quase um ano, apenas. Esse foi o período que ele "demorou" para passar. Mas sacrificar a atividade física por muitos anos não é indicado.
Gratidão, Zé! A oração que faço é a de São Tomás de Aquino para os estudos.
" Criador Inefável,
Vós que sois a fonte verdadeira da luz e da ciência,
derramai sobre as trevas da minha inteligência um raio da vossa claridade.
Dai-me inteligência para compreender,
memória para reter,
facilidade para aprender,
sutileza para interpretar
e graça abundante para falar.
Meu Deus, semeai em mim a semente da vossa bondade.
Fazei-me pobre sem ser miserável,
humilde sem fingimento,
alegre sem superficialidade,
sincero sem hipocrisia;
que faça o bem sem presunção,
que corrija o próximo sem arrogância,
que admita a sua correção sem soberba;
que a minha palavra e a minha vida sejam coerentes.
Concedei-me, Verdade das verdades,
inteligência para conhecer-Vos,
diligência para Vos procurar,
sabedoria para Vos encontrar,
uma boa conduta para Vos agradar,
confiança para esperar em Vós,
constância para fazer a Vossa vontade.
Orientai, meu Deus, a minha vida;
concedei-me saber o que me pedis
e ajudai-me a realizá-lo
para o meu próprio bem
e de todos os meus irmãos.
Amém."
Gratidão manoela !
Que oração linda! Gratidão
- Seja monotarefa seriado
- Mate a curiosidade vã e fofoca
- Não dê opinião sem que te perguntem
- Mantenha o silêncio fora do horário de estudo.
- Desative as notificações
- Não ouça música
- Poucos projetos com muita intensidade
- Oração vocal antes de estudar
Demonstração da Dispersão: Descontinuidade, Desânimo e Desconfiança.
Explicou bem a razão porque malhar antes de estudar f* tudo.
Eu só consigo treinar fim de tarde/noite.
é um pai esse Zé.
Amém, encontrei alguém q tb não usa Apple watch pq não quer receber notificação toda hora!
Sua mensagem é guiada pelo Espírito Santo, só pode!🙏
Lives do José Roberto são as melhores kkkkkk momentos pra rir , momentos pra refletir e rico em conhecimento.
Eu sinto o mesmo =) Adoro!!
Muito, muito, muito boa!! Sou sua fã, José! Sua família é linda demais!! A Carol é uma princesa!!
Perfeito. Cardeal Sarah sempre fala da necessidade do silêncio.
Muito bom, Zé. Gente como a gente.
Às vezes parece que seres como você não passam pelo mesmo, que amam estudar, sempre têm pique, não se distraem, vivem motivados… 🥲
Beatriz, todo mundo vive no mundo real. Sempre sou muito honesto com vocês.
Uma coisa de cada vez, sem pausa e sem pressa.
de vez em quando volto aqui pra rever
Perfeito!! Eu precisava muito desse vídeo, mas eu não consigo ficar sem academia pelo menos 3x por semana por causa da minha coluna :(
Excelente. Gratidão 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que vídeo sensacional !!!!! Eu aprendo e me divirto! Rs 👏🏻👏🏻
Zé, que sensacional. Conhecer você e o Até a Aprovação mudou minha vida.
Você seguiu as técnicas dele ? Ler reler repetir?
Bom demais
Zé, muito obrigado.
Essa live foi simplesmente espetacular, vai me ajudar muito na minha elevação.
Abraço
Nossa, eu precisava dessa aula!! Muito obrigada! Que Deus abençoe você e sua família
Estou ficando viciada, minha inspiracao
Fiz a experiência do silêncio 1 semana e, sim, minha concentração melhorou
Amei essa live. Além do conteúdo bom dei grandes risadas.
Muito bom.
Grandes dicas, eu escuto muita música
Obrigada Zé! Deus te abençoe a ti e família.
Muito bom! Tudo fez muito sentido!
Maravilhoso...estou amando seus vídeos...só verdades
Amei 👏👏👏👏
Eu daria ...mil likes
Live de conteúdo excelente! Muito bom, muito bom!
Que live sensacional!
Excelente!
SENSACIONAL
simplesmente sensacional
o melhor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥
Espetacular tem me ajudado muito em minha diciplina diária abs
Conteúdo incrível! 👏🏻👏🏻
Mas, eventualmente, música pode ser melhor do q televisão ligada o dia inteiro ou vídeo nada a ver na internet
Bah valeu...informações úteis!
Cara, obrigado. Só isso mesmo.
Perfeito! Já fiz.... muito real...
Meu pensamento foge o tempo todo ...estou trabalhando na minha concentração...fazendo meditação...
Assim é o meu.. eu fico com vontade de me dar muitos tapas... toda hora foge .. tô lendo aí do nada Tô viajando ....
A SOLUÇÃO É IR PRA PROVA OUVINDO ‘SABOR DE MEL’
👏🏽👏🏽
🔝
🚒
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Discordo quando você fala de academia e/ou exercício físico. Quem tem transtornos de ansiedade consegue acalmar a mente com o exercício físico constante. Pergunta pro tio @italomarsili.
No mais, você tem toda a razão!
Nesse ponto eu tbm discordo.
Ele fez uma live com o Ítalo sobre isso. Incrivelmente o Ítalo concorda com a questão de abrir mão da atividade física, mas por tempo determinado. No caso do José foi por quase um ano, apenas. Esse foi o período que ele "demorou" para passar. Mas sacrificar a atividade física por muitos anos não é indicado.
Eu acho que tenho TDAH kkkkkkk
👏👏👏👏👏
👏👏👏
Quem é Carol com K?
Fiquei ainda mais tenso com essa fala, meu Deus! A fala do professor, rápida e com dicção ruim, não ajudou muito. Desculpa, foi o que conclui.
😂😂😂