360 Döner Tekme atmak isteyenler burdamı ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- her zaman istediğiniz 360 döner tekmeyi öğrenmek bu adımlarla çok kolay. Hadi öğrenmeye başlayalım şimdiden iyi şanslar.
Kanala abone olmayı ve like atmayı unutmayalım
instagram ERAY ŞEKER : / erayseker
instagram MUSTAFA MERT : / mmertsakallioglu
Anlatımı çok beğendim aynen devam
dostum siz spor salonu falan açın da gelelim burdan bile kanım ısındı size inşallah büyürsünüz
teşekkür ederiz umarım :)
Amin.
Dönen tekme için spora gidilmez televizyonda falan çok zor gözüküyor fakat deneyinde çok basit bu kadar kolay olduğunu bilmiyordum
yusuf uyanık dönen tekme değil pandatolyo takwando ve kursları evet var.
Aynen bi salon açn gelelm siz çok samimi yürekli kişlersnz umarz açarsnz
3:02 gaza gelen eray abi :D D: :d
Abi valla yaklaşık yarım saattir çalışıyorum nefes nefeseyim terin suyun içindeyim bunu yazarken bile işin hakkını veriyosunuz eyw sizin sayenizde öğrendim
Bunu okulda yapsam çok havalı olur
Ayenen knk
Olum videoya girme amacımı söyledin jsjdbdddhfkfkfjfo
@@esmos9845 aynn okulda kavqa icin 😄
O kadar aradım bir düzgün bu video var helal olsun size! Adam gibi adamsınız! ❤💪👊🔥
TAEWANDO cu olanlar likalasin mesela ben +1 liyecem
Ben eskidendim şimdi futbolcuyum
Tek deyilsin
@@gulsumbartc7722 aynenn 😁😁
@@mr.elendar1871 böyle diyenler yeşil üstü olmuyorlar knk
Ben kickbokscu sayılırım lisansına az kaldı
Taekwondo cular +1 lesin
Sayımızı bilelim
İşte aradığım yorum 🥋🥋🤟🤟♾♾
Önceden öyleydi ama şimdi daha ciddi... Boks🥊🥊
@@Hee_biliyoz muaythai
+1 ledik ne oldu şimdi?
Kesin tekvandocusun ayn ayn
Küçükken yapılan yarış kaç tane döner tekme atabiliyon ard arda :) bravo gençler devam böyle
Bence gelişip 100 bin abone olabilirsiniz katılanlar 😉
suan oldu ugrbfdwqbjkrfs
Özel ders eğitimi ver diyenler +1
şimdiden zengin oldular :D
bu nedir ya ? bu kadar sistem bu kadar emek... bunlara karşın abone sayısı çok az. video sayısınin azlığından olabilir kanal yeni sanırım ama siz bayağı değerlendirisiz. Çok beğendim prodüksiyon efsane ağalar.
1 haftada yapmayı öğrendim teşekkürler
adamın dibisiniz be öğrendim salonda yapıyorum millet nasıl yapıyon diye soruyor :D
Salonda zaten öğretiyorlar
Tekmeyi atmadan önce duruş, ilk diz çekme esnasında tam bir karşıya bakış, tekmeyi atmadan yere iniş yere inis esnasında yerdeki ayağı parmak ucunda 180 derece çevirmek sonra hafif eğilip sıçrayarak vücudun tam orta kısmı belden momentumu artırip tekmeyi vurduktan sonra tekrar ilk pozisyonda yere düşüş olması gerek bu tekme. Tekmeyi vurduktan sonra karşındaki insana arkanı dönersen kaybettin demektir. Ayak savrulmamali ilk pozisyondaki gibi tam yere basmalı müsait zamanimda video cekip örnek anlatabilirim size.. kolay gelsin.
Abi geçen arkadaşın birinden yemiştim ona atmak İçin sabırsızlanıyorum
Bir yıl olmuş attın mı bari?
@@ilayda8360 adam ölmüş :D bu sefer çeneye sertden yemiş dhhdudud
@@nogitsune8625 ydfigkckhvjgfduyf
@@ilayda8360 kızmısın ? :D
@@nogitsune8625 he sen?
helal olsun abi muay thai ye gidiyorum orda öğrenemedim sizin sayenizde yapabiliyorum ADAMSINIZ :)
Öğrendim aga çoook teşekkür ederim. Öğrenmeğim 45 dk falan sürdü ama sonuça vardım sizde deneyin arkadaşlar
Sadece 1 saate öğrendim teşekürler
Anlatım harika 3 günde tam kavradım sokakta kullandım çok güzel bir haraket
Sırf boks makinasına vurmak için burdayım
Yıl 2020 oldu dışarıda yapamiyorum ama sayenizde ögrendim teşekkürler sadece alıştırma yapmak lazim.
tam komedi olmuş hocam cok güldüm elinize emeğinize sağlık :D
Abi saol ya cok isime yaradi oyrendim sonunda
Abi senin sayende hem örendim hemde çocuk beni yitiyo ona senin öğrettiğin gibi bi koyuyom burnu kanıyo :D .....
Abi boyum uzadığından beri esnekliğimi kaybettim bacağımı eskisi gibi acamiyorum elim bacagımın tabanına gitmiyor napıcam kamburduruyorum egilince duz olmuyor sırtım
Çok iyisiniz ve büyümeyi gerçekten hak ediyosunuz
Sayenizde öğrendim gercekten teşekkür ederim ☺
ben teşekkür ederim :)
tesekkurler sayende ogrendim
Abi harikasınız insanlara çok iyi yardımcı oluyorsunuz saolun
Bu hareketleri yaparken olması gereken kıyafetle de ilgili videolar çekermisiniz teşekkürler
Abi artık senin sayende 360 derece tekme atıyorum like ve abone oldum ellerine daha dorusu ayagına sagolsun
Aynen
valla yapıcam derken ilk başta küçük ayak parmağımı dolaba vurdum tırnağım kanadı
İzlediğim en iyi video 👌🏻
Video çok iyi :D sonlarda ki topa vuruş çok iyi
Gece gece kore dizinlerindeki kadınların uçan tekme attıklarını izledim hemen öğrenmeye kalktım
50 kere deni yeceğim ve yapacağım
Hocam bu kadar basitçe başarılı anlatım,çok emek verilmis üstün bir hakimiyeti ve "tecrübe!" olduğunu gösterir.Zaten diksiyon basta kötü niyete veriyor tüm mesajı.(off bu dalda bir hocaya bir espri yapmak ne zormuş,öyle demeyin ya,bu yaştan sonra yersek bide "döneri",aman aman,gülüyonuz ama bi tane eleşti(cik) de yok yani...)
Hocam naçizane eğitimci olarak başarılar diliyorum...
Abi adamın gibisin artık mahalede bana sadasablari. Dovuyum
diğerlerinde anlamadım en iyi anlatan bu helal olsun :D
Sağol bu vidoyada guzel tekme atmayı ogrendim
Dün kung fu ya yazıldım ve bu gün ilk kez gittim 2 saat sürdü.Yani ilk günümdü ve hocam ortaya tekme atmayı bilen adamdan kokmicaksın tekme atmasını bilmeyenden kokucaksın dedi bu beni baya ezik gibi hissettirdi ne diyim o yüzden sabahtan beri en az 20 25 tane tekme nasıl atılır videosu izliyorum
Biz kick boks ta çalışıyoruz tornado(döner ) tekmeyi ve bana kalçayı çok ceviremiyorsunuz gibi geldi hızınız müthiş ve biz ilk adım atıyoruz ondan sonra gosterdiklerinizi yinede güzel yapıyorsunuz tebrik ederim
ben kareteciyim
ben döner tekmeyi adım adım şöle yapıorum :
1.önce normal tekme atıyorum , adamın karnına vuruomuş gibi yapıorum ve suratına hızlıca geçiriorum
2.mermi gibi dönüp
3.zıplayarak suratına birde makas tekme geçiriyorum.
Sonuç : 10 saniye sersemliyor/bayılıyor/burnu kırılıyor.
abi ALLAH RAZI OLSUN SENİN SAYENDE ÖĞRENDİM BU ARADA VİDEO GELMEYE DEVAM EDECEK Mİ?
Adamın çok güzel anlatmasına rağmen anlamayanlar +1
Abi harikasın sayende 5 dkkada öğrendim ♡
Abi çok sağol havada tekme ata biliyorum🙂 Kanalına abone oldum😁
Aga bee bu videoyu ilk izldiğim günü hatırladımda yapamıyom diye ağlıcak gibi olmuştum baya sinirlendim falan şuan atıyorum çom güzel bişey😂😂❤
Mustafa erayi yüzde yüz döver
Anlatim harika
tebrik ederim hocam güzel detaylı anlatım yapmacık degilsiniz.(abone oldum )
Abi süper gerçekten iyi ama evde denememek gerek ilk denememde gardropu kırdım baya azar işittim annemden 😂😂
😂😂😂
Dünyada en iyi gördüğüm dövüş taktiği kanalı ben abone oldum bence sizde olun
ferhat aslan taekwondo bu kardeşim taekwondoda 4. Ayda sınav oluyor sarı oluyorsun sarıdan itibaren öğreniosun bunu ve sonrasındakiler full öldürücü yada bayıltıcı vuruşlar oluyor inan bana bi vurusta adamı 2 3 metre geriye atıyorsun
Sinsi Gt saol
beyler bacağınızı havada düz tutamıyosanız çıplak ayakla bacağınızı duvarda düz tutun ve o pozisyonda elinizi ayak parmağınıza değdirmeye çalışın ben ilk başta bacağım çok ağrıdı yaparken ama şuan çok rahat yapıyorum ve bacağımı havada düz tutabiliyorum
mustafa erayi dover 😂😂
ben 720 de istiyorum 💋❤
Çok güzel yarın antrenmanda denicem bunu öğrenmeyi çok istiyordum
Tekwandoda sırttan palding deriz gayet güzel anlatmışsınız 🖒
Bu adamlar işi biliyor :)
öğrendim sayılır abi çok teşekkürler böyle videoların devamı gelsin.
Abi senin sayende öğrendim çok teşekkür ederim
yine harikadır😁
Abi inşallak kanalın çok büyür❤❤❤
sizi takdir ediyorum cok samimisiniz .. saolun :D
Taekwondo KRALI ERAY ŞEKER
Öğrendim senden 365 tekmeyi çok sağol
Çok teşekkür ederim artık yapabiliyorum👌
Abi orasi tarabya ustu degilmi çakil parktasiniz galiba bulucam sizi
tamda tekme atiyim derken ayak serçe parmağını demir bi yere vuruyomuşsunn xd
öğrendim abi çok teşekkür ederim.
Ya abi cok saol iyisin ani senden bisey isdecem yuri boykani bi tekmesi var onu gostere bilormisn
Sende benim gibi yüri boykacisin he kardeşim o yuri boykaysa bende TAEWANDO CUYUM
@@tarkbektasyalm9781 BENDE KİCKBOX CUYUM BİLADER
@@nacikanat9730 napıuım lan
@@tarkbektasyalm9781 adam ol
@@nacikanat9730 bende Kick Boks yapiyorum
Selamın aleyküm abi Eline sağlık öğrendim :) ☺ Seviliyosunuz :)
Mustafa erayi dover
Anlatımi çok güzel anlatılmış çok güzel bi video olmuşsssss
Senin yaptığın hareketi yaptım kafamı duvarla vurdum bu nasıl kanal
Abi birine canlı canlı eğitim ver Yani Çekiliş yap
tamamdır bunu yapacağım ama 500 abone özel çekiliş yapabilirim çünkü şuan kitlemiz az
S3RT Production Eyw Abi Senin Kanalını Çok Seviyorum Herkesede öneriyorum❤❤
:) teşekkür ederim
S3RT Production :)
Mustafa Eray ı Döverrrrrr😁😁😁😁😁😁😁😁😁
Ben bu tekmeyi ilk basta öğrendiğim zamanlarda tabi 3 sene önce beden dersinde arkadaşın kafaya vurmuştum bayılmıştı harbi sağlam tekme yani kullanmayın😅
Reiz bundan önce bir hareket biliyordum onu 1 hafta da öğrendim ama bunu dönüp zipliyoruzya iç kasıklarim yirtilir gibi oldu nasıl yumusatmamiz lazım
Ayakkabının çıkardığı sese ayar oldum
Abi emeğine sağlık yalniz ben bu hareketi yıllardır yapmaya calisisiyorum acaba esnekligim olmadığı için mi yapamiyorum cevaplarsan sevinirim abim..
valla buralar değerlencek gibi büyüyünce unutulmayalım
Abi sayende yaptım 😊😊 *_tşk_*
Biz buna muaythaide burgu diyordukk çok etkili tekemedir
can sıkıntısından bunları izliyorum tonrem sabırrr
Seni sevdim kolay kolay birini sevemem aslında cana yakınsın inşallah Bi an önce gelişir ve büyürsün.
Saol abi sayende 360 tekme atabiliyorum
Abi yapamıyorum çok denersen olur dimi 😟🥺
Abi okadar iyi anlatiyosunki yattigim yerden ogrendim lütfen kalp at
🤣🤣
Valla 30 dk canisiyorum baya ilerledim tekvandoya gidiyorum 2 ay dir yapamiyordum
anlatımı çok güzel elinize sağlık
Bu teknik, sokak dövüşü için uygun değildir. Zeminin kaymadığı ve rakibin tek başına olduğu ideal koşullar için uygundur. Dışarıda denemeyiniz.
Yine de kendinizden çok eminseniz bitirici vuruşlarda yapabilirsiniz. Açılışta uygulayıp başarılı olan videolar mevcut olsa da sıklıkla fail ile sonuçlanırlar.
çok iyisiniz olm böyle devam :)
ben zaten biliyom dendim abi karşımdaki rakip yere yıkıldı SEVİLİYOSUN ABİ
İzlemesi çok keyifli inşallah yapıcam siwqçalalwlesöepwçwd
kardes hareketi guzel anlatmasında ayak dönmüyor ringte filan o yuzden bu hareketi yapmak biraz zor yani zemin ıslak çimen gibi kaygan değil
Mustafa Eray'ı döver 😂😂😂
Aslında pek işime yaramadı ama sadece samimiyetiniz yeter kralsinizzzzz
Sizizbcok begendim kaliteli vidyo yapiyoesunuz
olm kanali yeni kesfettim guzel anlatiyor valla
Çok güzel paylaşım, şu an tam nizami olmasa da Döner tekmeyi atabiliyorum tek sıkıntı biraz kontrolsüz çıkıyor zamanla onuda aşarım sanırım .. Teşekkürler tekrar