踏入鐵人三項的前哨站從兩鐵賽開始|一輪的運動日常

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • 想玩鐵人三項但不會游泳?
    可以先從兩鐵賽玩起!
    先感受一下運動轉換帶給身體的感覺
    兩鐵賽也是很好的賽前訓練唷!
    ▲工商時間【覺醒家居】
    Original 2.3 經典好眠英國鋼天絲乳膠獨立筒床墊
    awakeliving.cc...
    良好的睡眠品質有良好的工作和運動表現
    有床墊需求可以參考,還有150晚試睡體驗更有保障唷
    💕快閃抽獎活動💕
    在這支影片下方留言
    「跟一輪睡好睡飽 運動好健康」
    就可以抽"TPE 冰鋒涼感記憶枕"乙顆
    (產品價值 $3,900)
    ✔️名單將於11/29晚上8:00抽出
    並於本支影片留言區公告
    #地理位置 #山岳或路線名稱 #
    ❤️訂閱一輪 是對我們最大的鼓勵❤️
    演出:一輪
    攝影:洛克
    企劃:一輪
    剪輯:洛克
    ▲更多好看👀
    海泳才是真鐵人?首場ironman Japan有夠ㄎㄧㄤ!完賽先爆哭一波,差點在海裡放棄人生
    • 海泳才是真鐵人?首場ironman Japa...
    全台唯一的美利達三鐵車出戰三鐵賽 一輪能輕鬆上手三鐵車嗎?
    • 全台唯一的美利達三鐵車出戰三鐵賽 一輪能輕鬆...
    【跑步】日本千葉馬拉松 超美賽道 跑者必體驗高水準的賽事氛圍!千葉縣市民眾全段陪你42公里!
    • 【跑步】日本千葉馬拉松 超美賽道 跑者必體驗...
    ▲歡迎加入成為腿腿👇支持一輪拍更多影片💗
    / @elunfitness
    ▲追蹤我的IG、FB👇
    FB: / eluntw
    IG:elun1020

ความคิดเห็น • 166

  • @ggqqx
    @ggqqx 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน +1

      跟你說!幸運的你 就這麼默默地中獎了!
      請截圖並私訊覺醒家居官方社群帳號FB facebook.com/awakeliving.tw 以完成後續的領獎與寄送流程
      也謝謝大家的參與,謝謝覺醒家居的小禮物

  • @YuChenKuoma
    @YuChenKuoma 9 หลายเดือนก่อน +1

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康
    謝謝一輪團隊拍攝影片優質!👍

    • @Special1008
      @Special1008 9 หลายเดือนก่อน

      歡迎一起加入腿腿🍗的行列

  • @user-rv9fu5xx9w
    @user-rv9fu5xx9w 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康
    每週看一輪影片,充滿熱血!
    讓人有運動的想法!讚啦👍

  • @bubucycling
    @bubucycling 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    謝謝一輪跟洛克拍影片,每次都很期待!

  • @Special1008
    @Special1008 9 หลายเดือนก่อน +2

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    我現在才發現
    IG發佈是「睡飽睡好」
    YT發佈是「睡好睡飽」
    我只好留兩次

  • @Special1008
    @Special1008 9 หลายเดือนก่อน +1

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康
    一輪是我心中最美の神力女超輪

  • @Special1008
    @Special1008 9 หลายเดือนก่อน +4

    一輪、洛克辛苦了☺️
    前一天半夜才從桃園殺下高雄
    馬不停蹄 隔天一早再一場兩鐵活動
    一輪の人氣真的很旺 人見人愛 👍🏼
    只不過..人氣好像並未能與流量及收益帶來正比,這點實在有點令人惋惜 🥺

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน +2

      嗚嗚🥹
      有你一直挺著我們
      吾心足矣❤️

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน +2

      剛剛仔細看行事曆
      才發現真的耶😂
      超硬派行程…

    • @Special1008
      @Special1008 9 หลายเดือนก่อน

      @@eLunfitness
      我都有記得啊 ☺️
      是說這硬派的行程和上週六的北高哪個硬
      啊!我們的肝最硬 😂

  • @yuxinwu7063
    @yuxinwu7063 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    可愛一輪~~感覺好好睡~~

  • @sa074463
    @sa074463 9 หลายเดือนก่อน

    後面的片段好好笑

  • @winnerwinner4036
    @winnerwinner4036 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康👍👍👍

  • @Adonis19781025
    @Adonis19781025 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    感謝辛苦的一輪、洛克、後勤人員

  • @user-mz3ks3le1e
    @user-mz3ks3le1e 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康~~~
    我也想要一覺好眠到踢更!

  • @user-ku2ki9hm8s
    @user-ku2ki9hm8s 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    謝謝你們!有機會賽場見❤

  • @user-dk6ud6gp1q
    @user-dk6ud6gp1q 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    看片又抽獎~ 完美啦
    北高14小完賽,下一個初半馬~

  • @jianmei2083
    @jianmei2083 9 หลายเดือนก่อน

    铁人们,厉害!

  • @user-yy2tn6yv6z
    @user-yy2tn6yv6z 9 หลายเดือนก่อน

    懷念的大腳丫兩鐵.崇越鐵人
    但這次沒有喝十碗了
    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @Su-nt7uh
    @Su-nt7uh 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好,運動好健康❤

  • @user-rw9ue2le4o
    @user-rw9ue2le4o 9 หลายเดือนก่อน +1

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @noahlo3815
    @noahlo3815 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康
    明年滿42歲,先跑一個全馬先
    後年就來玩三鐵😂😂😂

  • @rolanyu7375
    @rolanyu7375 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡滿,運動好健康❤❤

  • @Anthonytom458
    @Anthonytom458 9 หลายเดือนก่อน

    大腳丫兩鐵是很熱又地獄與天堂的比賽,前半段跑步有大爬坡,但人多跑起來還好,後半段若太慢完全超辛苦的,因為會曬大太陽,公里數不只5.3;而騎腳踏車部分去程前段大爬坡且在太晚出發會大太陽超煎熬,可是上去後就是微坡,在第一折返點後就超爽的,控車可以極限飆一小段,第二折返點回程時就是連續急轉彎急下坡可以不要踩踏就快到終點,但我兩次都在此爆胎;實力不佳,參加了兩次只一次完賽,有一次好像有看到過一輪,我本以為是另一個選手,記得那時一輪蠻嚴肅,這次倒還蠻親切的

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน

      比賽狀態目標不同 心情不同😂

  • @chiayingyen7536
    @chiayingyen7536 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康~
    最近也買了覺醒的床墊給爸爸當生日禮物

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน

      沒有再亂推薦😂

  • @ilikeeat
    @ilikeeat 9 หลายเดือนก่อน +1

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    一輪已經成為生活精神糧食
    不可或缺的存在🐻🐻🐻

    • @Special1008
      @Special1008 9 หลายเดือนก่อน

      歡迎一起加入腿腿🍗的行列

  • @user-ty7bz4ui5u
    @user-ty7bz4ui5u 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康~😊🏃🚴

  • @lusidaliao5863
    @lusidaliao5863 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康❤
    週日也有兩鐵賽事~看一輪的影片學習如何比賽😆

  • @zyxnnn_0211
    @zyxnnn_0211 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    不管運動還是生活, 真的都要睡飽飽才行

  • @hsc690816
    @hsc690816 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康😊😊😊

  • @hsienlin5322
    @hsienlin5322 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康👍
    不管上山下海都要睡飽才能繼續前進

  • @99230081DORIS
    @99230081DORIS 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康❤

  • @bojang0124
    @bojang0124 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康

  • @te_sheng_04
    @te_sheng_04 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    兩鐵賽好好玩😂😂😂
    這是踏入鐵人的初步體驗,門檻低了點,找機會嘗試嘗試

  • @user-rm3qt7vl9t
    @user-rm3qt7vl9t 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康 🏃‍♀️🚴‍♀️

  • @annijjjje
    @annijjjje 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康❤

  • @user-ss1ve8ru4u
    @user-ss1ve8ru4u 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康😊

  • @Liongxiaoyu
    @Liongxiaoyu 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康 🚴

  • @user-gg2nk4ig6z
    @user-gg2nk4ig6z 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康

  • @user-pg4qe6vu7n
    @user-pg4qe6vu7n 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康❤🎉

  • @ching-wenyang9161
    @ching-wenyang9161 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康~🏃🚴🏊😊

  • @user-sm6dj6rs5r
    @user-sm6dj6rs5r 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康。

  • @aaabcde12
    @aaabcde12 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡滿,運動好健康

  • @chlin19
    @chlin19 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    二鐵感覺很可以喔!!

  • @user-ql3ki3wd9v
    @user-ql3ki3wd9v 9 หลายเดือนก่อน

    兩鐵是鐵人相對好入門的,只要有公路車跟跑鞋就

  • @user-xp6vs8yw3s
    @user-xp6vs8yw3s 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康 👍❤

  • @ctrlalt82921
    @ctrlalt82921 9 หลายเดือนก่อน +2

    所以12點以前不能睡覺嗎🤔

  • @saralai8530
    @saralai8530 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康😆

  • @walee475
    @walee475 9 หลายเดือนก่อน

    加油

  • @scarlett8365
    @scarlett8365 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    ❤❤❤

  • @TJHO-nx4xh
    @TJHO-nx4xh 9 หลายเดือนก่อน

    抱著一輪會睡不著!!!

  • @rick00192002
    @rick00192002 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    睡飽飽才有體力繼續運動!

  • @user-tj8lf8pd6d
    @user-tj8lf8pd6d 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康❤

  • @user-ze5wl6td4l
    @user-ze5wl6td4l 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康😊

  • @user-nc5pf4db2e
    @user-nc5pf4db2e 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康💪✌️

  • @ninako7042
    @ninako7042 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康💛

  • @user-eq3dn3qp5o
    @user-eq3dn3qp5o 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康🎉🎉

  • @elizama
    @elizama 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康 🏊🚴🏃

  • @agneschen7928
    @agneschen7928 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康🦄🦄

  • @pingcheng2328
    @pingcheng2328 9 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @csh77310
    @csh77310 9 หลายเดือนก่อน +1

    提問 "不超過12點以前睡覺" 是對還是錯的啊?!

  • @user-bq4jg8er9v
    @user-bq4jg8er9v 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動多健康
    明年比初鐵

  • @user-pd3wx5hr7e
    @user-pd3wx5hr7e 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康 🎉

  • @user-kr8wm9wz2j
    @user-kr8wm9wz2j 6 หลายเดือนก่อน

    一體式手把是什麼廠牌?

  • @yichangchen6785
    @yichangchen6785 9 หลายเดือนก่อน

    有經過我家ㄟ

  • @heanx
    @heanx 9 หลายเดือนก่อน

    手上的麥沒收到音??後製也沒發現??

  • @user-be7so9ye8t
    @user-be7so9ye8t 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康
    運動人真的需要好的睡眠質量才能好好修復啊😢

  • @lin8niko
    @lin8niko 9 หลายเดือนก่อน

    「跟一輪睡好睡飽 運動好健康」

  • @TL243
    @TL243 9 หลายเดือนก่อน

    😎❤️🇹🇼‼️

  • @ziponer
    @ziponer 9 หลายเดือนก่อน

    為沒有壓線拿獎金的一輪壓壓金

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  9 หลายเดือนก่อน

      謝謝❤️
      我要記得下次跑慢一點😆

  • @Wedding1001
    @Wedding1001 9 หลายเดือนก่อน

    開場都沒聲音 只有音效😮

    • @taikertaiker
      @taikertaiker 9 หลายเดือนก่อน

      有聲音啊

    • @Wedding1001
      @Wedding1001 9 หลายเดือนก่อน

      @@taikertaiker 是因為我太早看了嗎 😄

    • @yuchiaoshiao1009
      @yuchiaoshiao1009 9 หลายเดือนก่อน

      我的也有聲音耶

    • @Wedding1001
      @Wedding1001 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@yuchiaoshiao1009看第二次就有了

    • @taikertaiker
      @taikertaiker 9 หลายเดือนก่อน

      @@Wedding1001 意圖使人多刷幾次

  • @chengchien614
    @chengchien614 9 หลายเดือนก่อน

  • @mimihsu1220
    @mimihsu1220 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽.運動好健康❤

  • @user-cl2bz2st8j
    @user-cl2bz2st8j 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康❤

  • @howard1022
    @howard1022 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康

  • @lanlin7108
    @lanlin7108 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康❤

  • @lilyhsieh6843
    @lilyhsieh6843 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康

  • @user-ee7yy2xz2t
    @user-ee7yy2xz2t 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @wanrongluo9953
    @wanrongluo9953 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康☺️

  • @mingminghuang7180
    @mingminghuang7180 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康❤

  • @Rossi000Lan
    @Rossi000Lan 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康🎉

  • @feather169
    @feather169 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康❤

  • @debby_1ting
    @debby_1ting 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康❤

  • @user-fm1bz3th7k
    @user-fm1bz3th7k 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康❤

  • @jane923c186
    @jane923c186 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽,運動好健康❤

  • @b123857
    @b123857 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康

  • @wanwangss
    @wanwangss 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康

  • @user-uz4ym1rg3s
    @user-uz4ym1rg3s 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡飽睡好 運動好健康

  • @eenycu
    @eenycu 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @alison-qq9vb
    @alison-qq9vb 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @user-ic3uz1jj2d
    @user-ic3uz1jj2d 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @user-rl7vq8ph5s
    @user-rl7vq8ph5s 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @user-ly9lw3re3y
    @user-ly9lw3re3y 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @user-kt8ke2bb3g
    @user-kt8ke2bb3g 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @user-ww1kg3kz9b
    @user-ww1kg3kz9b 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @melody9564
    @melody9564 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @mask2322
    @mask2322 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @yuan8861
    @yuan8861 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @leoliu8858
    @leoliu8858 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @jasperpeng5350
    @jasperpeng5350 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @becry44520
    @becry44520 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @yuchulin6088
    @yuchulin6088 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康

  • @a-hsienlin8551
    @a-hsienlin8551 9 หลายเดือนก่อน

    跟一輪睡好睡飽 運動好健康