Perfectionist (Ekspektasi) VS. Well Thought (Terkurasi) : "I Am: Celine Dion" - Dave and Iwet
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ค. 2024
- #DVETSiaranPagi
Kisah Celine Dion, penyanyi Kanada yang terkenal dengan lagu-lagu seperti "My Heart Will Go On" dan "Because You Loved Me", diangkat dalam serial Prime "I Am" yang menunjukkan bagaimana dia menghadapi tekanan dan penyakit dalam karier dan kehidupan pribadi. Dalam serial ini, Celine Dion berbagi pengalaman dan pelajaran yang dia dapatkan dari perjalanan hidupnya, termasuk perbedaan antara ekspektasi dan terkurasinya.
Ekspektasi adalah harapan yang kita miliki terhadap sesuatu atau seseorang. Kita memiliki ekspektasi tentang bagaimana sesuatu harus berjalan, bagaimana orang lain harus berperilaku, dan bagaimana kita sendiri harus berperilaku. Ekspektasi dapat menjadi sumber kegagalan dan kekecewaan jika tidak terpenuhi.
Terkurasi, sebaliknya, adalah proses berpikir yang lebih matang dan lebih bijak. Terkurasi adalah proses berpikir yang lebih fokus pada apa yang telah terjadi dan apa yang dapat kita lakukan untuk memperbaiki situasi, daripada pada apa yang kita harapkan terjadi. Terkurasi adalah proses berpikir yang lebih realistis dan lebih fleksibel.
Tips untuk Menemukan Keseimbangan:
* Kenali diri sendiri: Pahami nilai-nilai, tujuan, dan batasan Anda.
* Bersikaplah realistis: Tetapkan ekspektasi yang realistis dan achievable.
* Prioritaskan kesejahteraan: Jaga kesehatan fisik dan mental Anda.
* Belajarlah untuk mengatakan "tidak": Jangan ragu untuk menolak permintaan yang tidak sesuai dengan prioritas Anda.
* Beranilah untuk berubah: Fleksibel dan beradaptasi dengan situasi yang berubah.
* Berlatihlah self-compassion: Terimalah kekurangan Anda dan jangan terlalu keras pada diri sendiri.
So,
Pelajaran yang dapat diambil:
1. Ekspektasi dapat menjadi sumber kegagalan dan kekecewaan jika tidak terpenuhi.
2. Terkurasi adalah proses berpikir yang lebih matang dan lebih bijak.
3. Kita harus lebih fokus pada apa yang telah terjadi daripada pada apa yang kita harapkan terjadi.
4. Belajar dari kegagalan dan kekecewaan dapat membantu kita untuk lebih bijak dalam berpikir.
Menurut nganaaaa????
"I Am" - Celine Dion : • I Am: Celine Dion - Of...
IMDB : www.imdb.com/title/tt28620587/
Prime Video : www.primevideo.com/detail/I-A...
Rotten Tomatoes : www.rottentomatoes.com/m/i_am...
Episode terngakak. 👍👍👍🤣🤣🤣🤣😬😬😬🤪🤪🤪
😂😂😂