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Stupendo! Un giorno scriverò un libro grazie a Voi e Pirandello: " infiniti personaggi in cerca d'autore. Grazie.
Grazie
Io penso che il prossimo influisce molto sulla propria vita.....io ho iniziato a stare bene da quando ho scelto di vivere da solo 😂
Hai ragione 😂😂😂
Il saluto al sole al mattino sarebbe il top da fare …
Ciao Mariagrazia...mi spiegheresti la tecnica di cui hai parlato nel tuo commento?
La tecnica del saluto al sole è yoga va fatta al mattino appena svegli .buon percorso ❤
Penso che non ci sia nulla da fare...solo vivere il vuoto e il silenzio...
Devi respirare un ugiai. E fare le tre respirazioni prima addominale poi diaframmatica e poi toracica con otto quattro e poi aumentando . Si arriva quasi all’estasi …. O quasi ad uno stato di assenza…
grazie
Stupendo! Un giorno scriverò un libro grazie a Voi e Pirandello: " infiniti personaggi in cerca d'autore. Grazie.
Grazie
Io penso che il prossimo influisce molto sulla propria vita.....io ho iniziato a stare bene da quando ho scelto di vivere da solo 😂
Hai ragione 😂😂😂
Il saluto al sole al mattino sarebbe il top da fare …
Ciao Mariagrazia...mi spiegheresti la tecnica di cui hai parlato nel tuo commento?
La tecnica del saluto al sole è yoga va fatta al mattino appena svegli .buon percorso ❤
Penso che non ci sia nulla da fare...solo vivere il vuoto e il silenzio...
Devi respirare un ugiai. E fare le tre respirazioni prima addominale poi diaframmatica e poi toracica con otto quattro e poi aumentando . Si arriva quasi all’estasi …. O quasi ad uno stato di assenza…
grazie