Such a wonderful video! 💖 I particularly loved how you explained the concept of 'compassion' at 2:30. It not only deepens our understanding of love but also encourages us to slow down and appreciate every moment in life. Thank you for sharing this valuable knowledge! 🙏✨
Grazie di questi video ...anchio camminando ho fatto espterienza della consapevolezza ed in quei momenti sentivo di essere tuttuna con la natura intorno a me è vero il pensiero....l incessante flussso della mente si placa ...splendido❤
Grazie... Ho avuto riscontro che sono sulla buona via... Credevo che era per il fatto di avere troppa consapevolezza che non riusciissi a liberarmi da certi stati... Invece la consapevolezza mi aiuta a voler trovare il miglior modo per conviverci... Perché fondamentalmente non ce ne si libera mai del tutto dalle problematiche della vita... La sofferenza come la gioia è parte integrante dell'essere umano... 🙏 Grazie
prova a fare una cosa, per esempio spostarti da un posto a un altro e poi prova a rifarlo portando l'attenzione prima su un aspetto: le piante dei piedi, poi altre parti del corpo, poi dalle sensazione fisiche alle sensazioni psichiche infine sui pensieri, mentre ti sposti da quel posto a un altro. Ti accorgerai della differenza. Pensiamo, agiamo e sentiamo molte cose di cui neanche ci accorgiamo... a volte con pessime conseguenze...spero di essere stata più esplicativa. Un caro saluto e buon proseguimento di cuore
@@zeninthecity Grazie per la risposta. In pratica tenere aperte tutte le porte della percezione, essere coscenti di tutto ciò che accade intorno a noi? :)
@@ChristianConsonni Credo che le tradizioni insegnino che ci sono gradi diversi di ampiezza della consapevolezza. Ricordo una volta un Maestro mi disse: stai con la mente solo sulla pianta dei piedi... ed è già tantissimo. Tuttavia senz'altro riusciamo a prendere coscienza sempre di più di tutto quello che è in noi e fuori di noi, sino a momenti in cui si perde anche questa distinzione tra dentro e fuori... ma piano piano... ci sono sempre momenti di chiusura e apertura, di consapevolezza e inconsapevolezza maggiori o minori. Thich Nhat Hanh stesso avvertiva in questo senso: nessuno può essere sempre, incessantemente consapevole...buona consapevolezza quindi :)
@@zeninthecity in pratica essere presenti alla nostra presenza al nostro corpo e il nostro respiro concentrandoci su quello che stiamo facendo come anche disegnare camminare.. o fare lavori di casa essendo presente a noi stessi possiamo osservare la mente e per quanto a volte sia illusoria rispetto alla realtà che stiamo vivendo ora. Grazie per questo video. namaskar
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Such a wonderful video! 💖 I particularly loved how you explained the concept of 'compassion' at 2:30. It not only deepens our understanding of love but also encourages us to slow down and appreciate every moment in life. Thank you for sharing this valuable knowledge! 🙏✨
Grazie di questi video ...anchio camminando ho fatto espterienza della consapevolezza ed in quei momenti sentivo di essere tuttuna con la natura intorno a me è vero il pensiero....l incessante flussso della mente si placa ...splendido❤
Grazie... Ho avuto riscontro che sono sulla buona via... Credevo che era per il fatto di avere troppa consapevolezza che non riusciissi a liberarmi da certi stati... Invece la consapevolezza mi aiuta a voler trovare il miglior modo per conviverci... Perché fondamentalmente non ce ne si libera mai del tutto dalle problematiche della vita... La sofferenza come la gioia è parte integrante dell'essere umano...
🙏 Grazie
🙏🌍❤️🌀
- I sensi sono come porte che si aprono e chiudono.
grazie
grazie a te dell'ascolto
❤
🙏❤️❤️❤️
Ma non capisco, consapevolezza di che cosa?
prova a fare una cosa, per esempio spostarti da un posto a un altro e poi prova a rifarlo portando l'attenzione prima su un aspetto: le piante dei piedi, poi altre parti del corpo, poi dalle sensazione fisiche alle sensazioni psichiche infine sui pensieri, mentre ti sposti da quel posto a un altro. Ti accorgerai della differenza. Pensiamo, agiamo e sentiamo molte cose di cui neanche ci accorgiamo... a volte con pessime conseguenze...spero di essere stata più esplicativa. Un caro saluto e buon proseguimento di cuore
@@zeninthecity Grazie per la risposta. In pratica tenere aperte tutte le porte della percezione, essere coscenti di tutto ciò che accade intorno a noi? :)
@@ChristianConsonni Credo che le tradizioni insegnino che ci sono gradi diversi di ampiezza della consapevolezza. Ricordo una volta un Maestro mi disse: stai con la mente solo sulla pianta dei piedi... ed è già tantissimo. Tuttavia senz'altro riusciamo a prendere coscienza sempre di più di tutto quello che è in noi e fuori di noi, sino a momenti in cui si perde anche questa distinzione tra dentro e fuori... ma piano piano... ci sono sempre momenti di chiusura e apertura, di consapevolezza e inconsapevolezza maggiori o minori. Thich Nhat Hanh stesso avvertiva in questo senso: nessuno può essere sempre, incessantemente consapevole...buona consapevolezza quindi :)
@@zeninthecity in pratica essere presenti alla nostra presenza al nostro corpo e il nostro respiro concentrandoci su quello che stiamo facendo come anche disegnare camminare.. o fare lavori di casa essendo presente a noi stessi possiamo osservare la mente e per quanto a volte sia illusoria rispetto alla realtà che stiamo vivendo ora. Grazie per questo video. namaskar
@@fabiozanchi3605 grazie a te per la tua pratica quotidiana che credo porterà bene a chi ti sta intorno e alla società. C. M.
perbacco