Dynamická rozcvička s kužeľmi, frekvenčným rebríkom a koordinačnými kruhmi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • Rozbehaní a foriem rozcvičenia na úvod telesnej výchovy je neúrekom. Často krát sa do telesnej výchovy premietne aj športový "pôvod" telocvikára. Keď Ivan práve neučí telesnú výchovu, venuje sa malým futbalistom. A myslím, že je to vidieť aj na tomto úvode hodiny telesnej výchovy :)
    Verím že sa nájdu telocvikári, ktorí si vo videu nájdu inšpiráciu.
    www.telocvikar...
    Tipy z praxe:
    - Stanovištia je dobré mať premyslené a pripravené ešte pred začiatkom hodiny
    -Cvičenia je možné robiť vrámci rozbehania do kruhu, alebo na stanovištiach
    Použité pomôcky
    kužele www.deivo.sk/k...
    frekvenčný rebrík www.deivo.sk/a...
    set koordinačných kruhov www.deivo.sk/k...
    Všetky tieto pomôcky nájdete na Deivo.sk. Ďakujem telocvikárom, ktorí tam nakupujú a pomáhajú tak k vzniku telocvikárskych videí.

ความคิดเห็น •