『体』30代になったのに筋トレしてないの？

ヨガ？いいじゃん。
ピラティス？おしゃれじゃん。
キックボクシング？かっこいいじゃん？
筋トレしてない？なんで？マジなんで？ちょっと場所移そうか。

[@masakisudo5309]

全く同感です😊筋トレは自分のちょっとした1日1時間+の努力次第、その成果は健康とKeep Youngのために裏切りません！効果的なTanningも健康美の秘訣です！

[@hisalo_syacho]

@@masakisudo5309 ありがとうございます！
タン錬がkeep youngには大事ですよね！タンニングの重要性について触れるのを忘れていたので次回取り上げます！笑

[@MJou8]

欲を言えば20代後半から筋トレしておけば緩やかに老化が始まるので1番良いですよね

[@hisalo_syacho]

@@MJou8 仰るとおりです！なるべく早い方が良いということで、、今日が一番若い日！すぐに始めてほしいと世界中に願っています、、笑

[@IK-mj6hj]

自分も筋トレ趣味にはしてるけど、フットサルやキックボクシングを貶めてアピールする必要ないよね。
だから再生回数お察しなんだよ。

[@hisalo_syacho]

@@IK-mj6hj ご視聴ありがとうございます！また貴重なご意見もありがとうございます！

[@katotakaya6719]

絞れてますか

[@hisalo_syacho]

@@katotakaya6719 絞れているかという進捗のお話でしたら絞れています。絞れたかという結果のお話でしたら絞れていません。＼(^o^)／ｵﾜﾀ

[@dai-xs7cj]

年齢関係なくね?

[@hisalo_syacho]

年齢関係ないです！が、同年代の方に向けて語らせていただきました！👌

[@taktak3537]

顔の潤いがすごい！

[@hisalo_syacho]

@@taktak3537 ありがとうございます！笑　日々の健康習慣の賜物です👍笑