Pilar Sordo - Trabajar en TU Autoestima

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2018
  • Se trata de un proceso que comienza desde adentro y está vinculado con quiénes somos y de dónde venimos. Para poder seducir es necesario haber hecho el proceso y el ejercicio de la autoseducción. Muchos de ustedes se preguntarán "¿qué es esto?" o "¿cómo se hace?". Es simple: sólo hay que entender que la autoseducción es muy parecida al concepto de autoestima o de autocuidado, y que nada sale hacia afuera si primero no está dentro de nosotros.
    Pilar Sordo - Trabajar en tu autoestima
    Pilar Sordo nació en Chile. Es psicóloga, escritora y conferencista. Forma parte del cuadro de honor de las 21 personas más influyentes de su país y se convirtió en un claro referente a la hora de efectuarle consultas sobre temas relacionados con la psicología femenina, las cuestiones de familia y pareja, las sexualidad adolescente y adulta, entre otros.
    Además, es autora de varios libros, entre los que se encuentran Viva la diferencia, No quiero Crecer y Lecciones de Seducción.
    Comentarista del comportamiento típico en distintos países de Latinoamérica. Sus obras están expresadas en un lenguaje para "Todo Publico"; utilizando sus propias experiencias para conducir investigaciones, analizarlas y construir conclusiones.
    / pilarsordooficial

ความคิดเห็น • 189

  • @PilarSordoOficial
    @PilarSordoOficial  6 ปีที่แล้ว +118

    Se trata de un proceso que comienza desde adentro y está vinculado con quiénes somos y de dónde venimos. Para poder seducir es necesario haber hecho el proceso y el ejercicio de la autoseducción. Muchos de ustedes se preguntarán "¿qué es esto?" o "¿cómo se hace?". Es simple: sólo hay que entender que la autoseducción es muy parecida al concepto de autoestima o de autocuidado, y que nada sale hacia afuera si primero no está dentro de nosotros.

  • @DaimaSanchez-is5dj
    @DaimaSanchez-is5dj หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas felicidades mi niña muy hermoso me gustó mucho besitos

  • @issitafrozen2264
    @issitafrozen2264 3 ปีที่แล้ว +2

    Mi muy linda Dra. Yo no sabía cuan fuerte era, hasta que ser fuerte era la única opción que yo tenía para salir adelante.Tampoco sabía cuan creativa era, hasta que explotar mi cerebro para salir adelante era también, la única opción que yo tenía por las crisis económicas que viví . O exploto mi cerebro para salir adelante o me hundo. Decidí luchar como una gran Guerrera para salir adelante y lo logré. Hoy le puedo decir que ya me conozco a la perfección. Que quiero y que no quiero en mi vida. Hacia a donde apunto y hacia donde nunca más en mi vida regreso. Lección aprendida y con el Señor siempre conmigo. No me quiero separar de él, porque sé que si camino con él, siempre voy a estar bien, aunque yo siempre lo busqué. El me conoce. Mi muy linda Dra. Pilar. Le mando un beso y un muy cálido abrazo a la distancia.

  • @hugolopez9347
    @hugolopez9347 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias amiga linda y preciosa pir tus mensajes que me ayudan un monton, soy Hugo de Peru👍

  • @marinagiaveno6998
    @marinagiaveno6998 2 ปีที่แล้ว +1

    Pilar, hace años que te sigo y te escucho. Sos una persona que irradia luz por donde pasa. Si hay gente que te motiva y te sirve como modelo de quién queres llegar a ser, para mi vos significas eso. Gracias, gracias, gracias. Te abrazo desde mi metro 59 de altura jajaja

  • @barbarasieben332
    @barbarasieben332 5 ปีที่แล้ว +5

    Pilar este fué el 1er video tuyo que escuche y me abrio la cabeza,por muchos años me dije "soy esto,soy lo otro"y no es asy,este trabajo de autoconocimiento es muy importante y me sigo conociendo todos los días.Nos haces bien Pilar😚

  • @Anastasia_24603
    @Anastasia_24603 5 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta como expresas cada video, fuerte y claro, nadie cambia o hace el esfuerzo de cambiar sin nos hablan sintiendonos como la pobresita, la insegura, la unica forma es tal cual como tu lo haces Pilar, se agradese cada video, he aprendido bastante de como somos y como podemos cambiar y mejorar, bendiciones

  • @daniblue75
    @daniblue75 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola Pilar!!! Me encantó esto que comentás de manera tan simple y que no lo es tanto darse cuenta y comenzar ese proceso de autoconocimiento. Gracias, gracias, gracias por ayudarnos en este camino.

  • @fernandoandresvargasduarte1179
    @fernandoandresvargasduarte1179 10 หลายเดือนก่อน +1

    grasias por el bideo me alludo muxo

  • @robinmaster582
    @robinmaster582 5 ปีที่แล้ว +2

    Una de las mujeres más brillantes de Chile, no por lo que sabe sino por su capacidad de llegar al inconsciente de las personas, muchas gracias por compartir, saludos desde Perú

  • @ceciliasuazo2048
    @ceciliasuazo2048 6 ปีที่แล้ว +5

    Eres genial, me encanta verte y más escuchar tus consejos e estudios
    😊😊🌷🌺🌸🌷

  • @UnaNuevaHoraComienza
    @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว +30

    "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
    Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
    #FacundoCabral.

  • @liliansantanderolivares275
    @liliansantanderolivares275 6 ปีที่แล้ว +3

    Estoy en un proceso de cambio increíble y como dices tú ...he decido eliminar lo oscuro para darle luz a mi vida ... Gracias 😘😘😘 ya estoy dando mis primeros pasos

  • @beatrizcorujo1089
    @beatrizcorujo1089 6 ปีที่แล้ว +3

    Hola Pilar ☺ llevo 2 semanas en tu canal, que placer oírte !!! Con ejemplos claros y sencillos, nos ayudas a entender lo complejas que somos por dentro. Un abrazo desde Uruguay🍀🌹🌹🌹

  • @lauramarquicio9273
    @lauramarquicio9273 ปีที่แล้ว

    Hola pilar estoy en ese proseso de aceptación te go 42 años me vino tinitus mis oídos estallan y es difícil sobrellevarlo pero estoy tratando de aceptarlo para poder llevar la vida lo más normal posible no es fácil pero creo se puede un abrazo siempre tus palabras tan justas y sabias saludo desde Uruguay .

  • @anadorilamansilla7936
    @anadorilamansilla7936 5 ปีที่แล้ว +1

    Pilar, sos lo maximo, me encanta escuchar tus videos espectaculares enseñanzas!!!! todas mis noches las termino escuchando uno de tus videos!!!!

  • @maria83
    @maria83 6 ปีที่แล้ว +2

    Pilar eres una grande, tener la capacidad de sacarle dramatismo a temas complejos, muy pocos lo hacen.
    Autoestima, requiere de un trabajo interno de mucha constancia y ser honesto con uno mismo, no mentirse, creo que esa es la clave. Gracias, gracias!👏👏

  • @elizabetha9949
    @elizabetha9949 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 😊 Querida Pilar, tus palabras son un bálsamo para mis oídos...aclaras mi mente y generas en mí una motivación increíble para renacer cada día con positivismo 👏🏻🙏🏻

  • @mirtagutierrez5872
    @mirtagutierrez5872 6 ปีที่แล้ว +6

    Hola Pilar,amo tus videos¡
    Tu asento Chileno,y tu gracia cuando hablas 😄😍🇦🇷

  • @damarisgonzalez4548
    @damarisgonzalez4548 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tus explicaciones, te saludo , soy estudiante de Psicologia de la Universidad de El salvador, me has ayudado mucho para mi charla con adultos de edad tardia, Me encanta :*

  • @franciscotap4170
    @franciscotap4170 3 ปีที่แล้ว

    Al ultimo . Le diste en el clavo . Pilar sordo .
    La autoestima . Se trabaja desde . Que uno acepta el.momento .
    Uno acepta en el momento en que vive " el ahora" y que se puede equivocar . Pero tambien saber y entender que uno esta vivo y puede cambiar su situacion . Para mejor . Y si te equivocaste . Naaa hechale para adelante . Aprende del error . Trata de no cometerlo tan seguido . Y perdonar. Porque uno tambien le gustaria que lo perdonaran .
    Un abraxo ala distancia . Y gracias por hacer de este mundo . Un lugar mejor .
    Gracias .
    Srt . Pilar Sordo

  • @silvanarenee2067
    @silvanarenee2067 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por su luz!! bendiciones!!

  • @lidiacarvajal431
    @lidiacarvajal431 2 ปีที่แล้ว

    gracias por tu ayuda,un gran abrazo

  • @marisolgreig7603
    @marisolgreig7603 5 ปีที่แล้ว

    Gracias Pilar. Por cada unos de los videos es una ayuda para nosotras. Me encanta escucharte. Sos una genia.

  • @MariaDiaz-xs9oc
    @MariaDiaz-xs9oc 5 ปีที่แล้ว +1

    Es una mujer espléndida...gracias por que con sus conferencias he podido subir mi autoestima al máximo y me siento muy feliz Dios te bendiga abrazos desde Colombia te queremos mucho 😙

  • @andreafuentes2992
    @andreafuentes2992 6 ปีที่แล้ว +5

    Gracias por tanta enseñanza... que genia eres 🌸

  • @giselasalasneira6448
    @giselasalasneira6448 2 ปีที่แล้ว +1

    Gran mujer...gracias por tus enseñanzas. ❤❤❤

  • @laregia88
    @laregia88 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por compatible .... te escuche con el relato de Jaime y me encantó me distes un jalón de orejas ... tenemos todo para ser agradecidos y siempre quejándonos. .. saludos desde México

  • @norisdeliamujica2025
    @norisdeliamujica2025 6 ปีที่แล้ว +2

    Cariños desde Cuba!!Me encanta escucharte🤗🤗,me haces reflexionar!!!😊

  • @teresacuellar7538
    @teresacuellar7538 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Pilar por cada consejo k das...muy interesante cada tema....

  • @delialeonortorres7150
    @delialeonortorres7150 5 ปีที่แล้ว +1

    Hace dos dias me he topado con tus videos, y me encanta, lo de los 21 dias esta bueno intentarlo y seguir intentanto si fallo..un abrazo. Delius de Argentina, Cipolletti, ( RNE).😍😍😍😍

  • @vivianairusta180
    @vivianairusta180 5 ปีที่แล้ว +3

    Me sirven mucho q Pilar nos compartan sus talleres x medio de TH-cam ❤

  • @SantanaMaritza
    @SantanaMaritza 5 ปีที่แล้ว

    Hola Pilar me encantan tus videos me han ayudado mucho en mi vida. Bendiciones.

  • @nanitexe489
    @nanitexe489 6 ปีที่แล้ว +2

    Me encantó lo comparto en mi muro!!

  • @ramonaaguilar5373
    @ramonaaguilar5373 3 ปีที่แล้ว

    Muy lindo pilar me identifico mucho gracias por ablar de esa cosa te quiero mucho te escucho siempre 😍💓😍

  • @silviaalcala7330
    @silviaalcala7330 4 ปีที่แล้ว

    Hola Pilar
    Me encanta tu sencillez y calidez al hablar. Gracias!

  • @mariaquian6802
    @mariaquian6802 5 ปีที่แล้ว +1

    Es un placer escucharla. Gracias desde Uruguay

  • @cris201239
    @cris201239 4 ปีที่แล้ว

    Pilar,, te sigo desde hace mucho y te admiro muchisimo!!! Soy argentina, vivo en Buenos Aires!!! Sos genial!!!!

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 3 ปีที่แล้ว

    Exelente cómo explicas desde que nuestras hijas eran pequeñas te seguimos , luego que diste una charla en la empresa donde trabaja mi esposo gracias por todo lo bueno que nos haz ayudado

  • @AlejandraSanchez-eg9hd
    @AlejandraSanchez-eg9hd 4 ปีที่แล้ว +3

    Que bien me hace escuchar sus reflexiones que tanto me hace falta aplicar a mi autoestima. Mi marido me dice gorda, o fea. Pero yo igual me arreglo, me maquillo y sigo. 💪

    • @rebecahernandez697
      @rebecahernandez697 ปีที่แล้ว

      Y...tu marido nos mira al Espejo? Jajaaaa jajaaa...Broooma

  • @bettyflores4675
    @bettyflores4675 5 ปีที่แล้ว

    Hola. Me encanta ,escucharte,
    Mi problema, es Ansiedad. Gracias muchas gracias. BENDICIONES!!!

  • @user-ko5yb6cq3h
    @user-ko5yb6cq3h 9 หลายเดือนก่อน

    Es grandiosa pilar 3:02

  • @videosparalareflexion797
    @videosparalareflexion797 5 ปีที่แล้ว +1

    Hay gente que tiene una buena pareja pero no la valora, no la aprecia, como si no fuera importante. Y un día se da cuenta que todo terminó por su falta de cariño, por sus críticas, o su mal carácter, y quiere salvar su familia pero ya es tarde, porque ella o él ya no quiere. Que no te pase! Renueva hoy tu amor. Cómo? Admira, agradece, reconoce su valor. Besa, abraza, apapacha. Porque el amor se salva con amor.

  • @anafarina3922
    @anafarina3922 2 ปีที่แล้ว

    Exacto, muy bueno..

  • @MariaGomez-wg1xf
    @MariaGomez-wg1xf 6 ปีที่แล้ว

    Graciasss...explicas tan bien todo..que ahora se como hacerlop

  • @silviasmilari6244
    @silviasmilari6244 5 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS PILAR ES UN HONOR ESCUCHARLA

  • @lourdesgarciapardo3320
    @lourdesgarciapardo3320 6 ปีที่แล้ว +3

    Muchísimas gracias por sus charlas Pilar,y por la manera tan sencilla con la que nos hace entender todo.Hoy la escuchado en el vídeo hablar de su altura, pero al escuchar sé lo grande que es.Un gran abrazo desde España.Muchas gracias de corazón 😘

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @veronicamunoz8865
    @veronicamunoz8865 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tus enseñanzas y la forma tan agradable y sencilla de hablar de cada tema. Exito

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @claraa880
    @claraa880 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta tu manera de pensar Pilar, gracias por compartir!!

  • @georginadelasmercedesangul2561
    @georginadelasmercedesangul2561 4 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias

  • @noeramirez4975
    @noeramirez4975 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video, gracias, lo comparto.

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว +1

      Si dejamos morir nuestros sueños seremos pobres, si los cuidamos y ponemos en práctica seremos ricos. El sueño nos hace salir a la calle con un sí en el medio del pecho, entonces provocamos lo mejor en cualquier parte, pero un gran sueño sólo se cumple después de un gran sacrificio, aunque trabajar para un sueño siempre es una fiesta".
      #FacundoCabral.

  • @vilmasotobrito626
    @vilmasotobrito626 6 ปีที่แล้ว

    Gran ayuda la tuya😊😊

  • @videosparalareflexion797
    @videosparalareflexion797 5 ปีที่แล้ว +7

    Siempre que veo que el problema de un paciente es por la FALTA DE PERDÓN, y lo reflexionamos juntos, por lo general la persona se siente muy contrariada, porque no quiere perdonar. Por qué? Porque piensa que si perdona, le da algo inmerecido a la otra persona. Así cree todo el mundo, que perdonar es dejar ir libre al culpable. Pues no, perdonar libera a quien perdona, y a nadie más. Quien lastimó recibirá su maldad multiplicada, porque todo vuelve. Y perdonar no implica seguir con quien te hace daño. Tú mejor perdona, libérate... y deja que Dios haga las cuentas!

  • @yolandameroni5761
    @yolandameroni5761 5 ปีที่แล้ว

    Me encanta escucharte Pilar Saludos desde Uruguay

  • @anaceciliaechartea2476
    @anaceciliaechartea2476 6 ปีที่แล้ว +1

    Eres genial!! Me encanta escucharte siempre, eres tan clara al hablar!! Creo que eres la terapeuta ideal para todos!!! La autoestima y la desvalorización son uno de mis grandes problemas... Creo que la autoestima se debería trabajar en las escuelas, desde pequeños, para no padecer tanto después...! Gracias por tu aporte siempre valioso!! 😊 Me gustaría poder conocerte algún día! Un saludo desde Uruguay 😘

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @gladysperez8461
    @gladysperez8461 5 ปีที่แล้ว +4

    Que diferente habría sido mi vida si hubiera tenido tanta información como ahora sobre nuestro desarrollo personal . .nunca es tarde para mejorar nuestro día a día ! Gracias Pilar eres una gran profesional y mujer !!

    • @susanagodoy5786
      @susanagodoy5786 5 ปีที่แล้ว +1

      Es cierto lo que deci s Gladys. Especialmente para educar los hijos y por nosotros mismos!

    • @rebecahernandez697
      @rebecahernandez697 ปีที่แล้ว

      Este es uno de los mejores vídeos que le he escuchado últimamente Gracias Querida Pilar.....

  • @mariyavelasquez1724
    @mariyavelasquez1724 5 ปีที่แล้ว

    Q carisma pili...todo al grano

  • @ligsgonzalez7614
    @ligsgonzalez7614 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Pilar por tus consejos. Saludos desde Guatemala.

  • @psicologamariaisabel9040
    @psicologamariaisabel9040 5 ปีที่แล้ว +1

    Fantastico

  • @patriciamarcosperez1101
    @patriciamarcosperez1101 6 ปีที่แล้ว +2

    Eres maravillosa,en todas tus charlas me haces reflexionar y poner en práctica ,te escucho a diario ,porque me ayuda mucho. Gracias ,un gran beso

    • @patricialavarello8976
      @patricialavarello8976 5 ปีที่แล้ว

      Pilar, muy buen consejo. GRACIAS. Un abrazo desde la Argentina

    • @nidiaortiz4316
      @nidiaortiz4316 4 ปีที่แล้ว

      @@patricialavarello8976 ပနြလပ၇်၅၅ထဗြည

  •  6 ปีที่แล้ว +5

    Que corto este video Pilar!! Para mí estaba siendo muy interesante. La autoestima es un gran tema i me estaba ayudando mucho escucharte. Quiero más!! 😊 Un abrazo desde Catalunya.gracias Pilar🙏

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @queteimporta38
    @queteimporta38 11 หลายเดือนก่อน

    Wauuuu gracias gracias gracias

  • @estherllerena2364
    @estherllerena2364 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias❤

  • @roverg2009
    @roverg2009 5 ปีที่แล้ว +3

    Agradecido Pilar. Este video ha sido muy útil para mi.

  • @daniblue75
    @daniblue75 2 ปีที่แล้ว

    Abrazo apretado!!!

  • @gabrielajimenez7514
    @gabrielajimenez7514 6 ปีที่แล้ว +1

    Al escuchar este mensaje, me haces pensar en lo que en realidad soy, porque soy un puñado de deasastes pero también tengo un puñado de virtudes, de las cuales creo que veo muy poco y solo me enfocó en lo que no hago o hago a medias. Gracias Pilar!

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว +1

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @normamorales1211
    @normamorales1211 5 ปีที่แล้ว

    Buenísimo tus conceptos de nosotras

  • @personaltrainer6991
    @personaltrainer6991 5 ปีที่แล้ว

    jajaja soy nueva en tu canal pero hace tiempo que te escucho por donde salgas, sos una genia creo que tenemos la misma edad y yo mido 1,57 jaja si haces actividad fisica de la buena no te achicas jaja soy profe empeza ahora es el momento justo en esto puedo aportar el resto no estoy muy bien pero ya saldre como todos me encanta haberte conocido soy de mar del plata Argentina abrazo

  • @palomaabarzua787
    @palomaabarzua787 4 ปีที่แล้ว

    Tus videos son muy útiles💞 Saludos desde Arg

  • @helenalvarez7684
    @helenalvarez7684 5 ปีที่แล้ว +1

    Pilar Sordo, muchas gracias por este video. Lo encontre en el momento pre-ci-so de mi vida. Si quieres te lavo, te plancho y te cocino en señal de agradecimiento jaja.

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @ericarebora2799
    @ericarebora2799 5 ปีที่แล้ว

    Gracias Reina

  • @adrianacafure1250
    @adrianacafure1250 6 ปีที่แล้ว

    Que lindo pilar como trabajamos cuando la estipulación sana es desde el principio yo trabajo con discapacidades mentales depresión y entorno es así toso la suma en la vida de cada uno yo misma soy una persona que me superó con esto y a veces tengo recaídas todo esta dentro del cerebro .....genética crianza estímulo e historia de vida gracias X tus consejos

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @jhongomez246
    @jhongomez246 5 ปีที่แล้ว

    Bueno siempre he tenido baja autoestima, no estudiaba, mis padres me mantenían, no me quería físicamente, cada ves que me miraba al espejo no me gustaba lo que veía, no tenía logros ni nada, no tenía muchos amigos.
    Era una persona que tenía acné por toda la cara, adicto a la pornografía y masturbación, una persona precoz, cada ves que me masturbaba me venía a los segundos.
    No salía a la calle, era una persona que tartamudeaba mucho, paraba encerrado en mi cuarto...hasta que un día me cansé y a los 21 años con 7 meses exactamente decidí cambiar esto, invertir en mi físico, estudiar alguna carrera, vencer mi eyaculación precoz, tratar mi tartamudez, etc.
    A los 21 años con 7 meses, empecé a usar un producto para que me crezca barba, hice gimnacia facial para tonificar mi cara, empecé a formar mi cuerpo, me trate el acné, voy a terapia para tratar mi tartamudez, hago Jelqing, me hice una rutina para vencer mi eyaculación precoz, decidí estudiar la carrera de Nutrición y Dietética, me compré una moto para movilizarme, empecé a vestirme bien.
    Actualmente tengo 22 años y 6 meses, creo que no estoy tan viejo, desde los 22 años y medio recién empezado a disfrutar mi vida, recién he tenido una novia por primera vez, ya no tartamudeo mucho, tengo dominado la eyaculación precoz,mi familia cree que me hecho cirugías en la cara por qué la tengo bien tonificada pero no es por cirugia es por la gimnacia facial que hago que a comparacion de una cirugía te demora tienpo pero se logra, ya no tengo acne, mi piel esta limpiecita, tengo barba no tan pronunciada pero tengo a lo que no tenía antes, mis cejas se me poblaron.
    Antes la única que me decía que estaba bonito era mi madre jajaja...ahora mis tías primas amigas me dicen que estoy bonito que he cambiado bastante físicamente y eso me llena de orgullo, saber que el esfuerzo tuvo resultado.
    Ayudo en la casa, mis padres solo me dan para los estudios y bueno la casa, pero lo demás comida ropa etc yo mismo me las doy solo.
    Se gasta en todo pero la recompensa es satisfactoria, derrepente gracias a este complejo que tenía logré todo lo mencionado.
    Muchos me decían que me vaya a un psicólogo mejor, pero el psicólogo te aconseja y esta en ti si decides tomar el consejo, en mi caso yo sabía que la autoestima no se me iba levantar si no transformaba mi físico y superación( la tartamudez tomar la decisión de estudiar).
    Ahora tengo más objetivos ya no tanto físico(solo formar mi cuerpo ya que eso demora 3 a 5 años aprox y mantener lo que gane), más que todo ahora son logros como por ejemplo, ponerme en oratoria para perder el temor de exponer delante del público, tener mi propia casa, alquilar habitaciones, más adelante poner un hotel, restaurante, casino, gym, etc, me gusta el mundo de los negocios.
    Desde la adolescencia nunca disfrute mi vida, me creaba perfiles falsos en facebook Tinder Baddo con las fotos de otras personas y solo teníamos sexo por llamada con chicas que no conocía.
    Recién a los 22 años y media recién que empecé a disfrutar la vida, a tener una vida sexual activa en persona, a tener una novia, a quererme, a tomarme fotos constantemente, antes no me tomaba foto por qué no me gustaba ver mi cuerpo o mi cara, ahora me tomo foto hasta por las puras jajaja...me gusta ver el cambio que tuve, me gusta ver mi cara tonificada, mi piel limpia, tomar foto de mi pene y mandárselo a mi novia, etc me siento bien con lo que logré...ahora me gusta hablar bastante cuando antes no hablaba por qué siempre tartamudeaba, ahora hablo y ya no tartamudeo mucho, me gusta expresarme.
    Saber que le doy satisfacción en la cama a mi novia me hace sentir bien, que ya no soy precoz, etc...
    Cada ves luchando más por mis sueño para que se haga realidad, ya no tiró toalla como antes.
    Antes sufría, ahora estoy riendo, mi novia, mi familia amo todo lo que tengo...y voy por más...
    Solo quería contarles esto, luchen por su sueños para que se haga realidad, quizás otros no tengan complejo con su físico pero si logros, que se yo... pero todo se puede mientras estemos vivos, saludos desde el Callao.

  • @maryevasuarez9244
    @maryevasuarez9244 5 ปีที่แล้ว

    Genia total

  • @nuriax9677
    @nuriax9677 5 ปีที่แล้ว +4

    Pilar hermosa!!!!
    Es un gran placer haberte conocido!
    Bueno...Mi duda es tengo 47 años y hace 6 que trabajo en mi autoestima en forma personal.Ya que mi psicologa me dijo que el autoestima no se trabaja y cosas por el estilo.
    Me separe hace 6 años y bueno.Trabajo dia a dia conmigo 😄☺
    Podriás dar mas tecnicas para auto conocimiento?
    Desde ya te agradezco muchisimo!
    Te sigo hace unos meses.
    Y es un placer!
    Hermosa y sencilla!
    Felicidades te admiro muchisimo!!!
    Saludos desde Mendoza Argentina!😘😘😘😘

  •  6 ปีที่แล้ว +13

    Hoy me senté en la cama con mis 50 años y me pregunté que soy o como soy y no pude evaluarme, mis metas o mis sueños están tapados o guardado en un lugar tan bien guardado que no lo puedo encontrar. 10 años cuidando a mi padre olvidando que tenía un compañero a mi lado que se fue un periodo de mi vida importante de ser madre, hoy ya es imposible a mi edad y en mis condiciones y porque se me retiro digamos como lo dicen las abuelas la regla entre en la menospausea sin un trabajo que pueda decir estoy bien parada, obviamente que haciendo changas y sobreviviendo y lo más triste es que no sé quién soy y por donde quiero ir, difícil resultó mi autoestima o mejor dicho autoevaluarme. La verdad que escucharla me hace un click ahora mi estado hoy. Pregunta y no tengo respuesta sobre mi y que quiero mañana y ahora. Uhf que puedo decir de miii mmmm! me resulta difícil evaluarme. Muchas gracias por entrar en nuestras vidas

    • @8gabucha
      @8gabucha 5 ปีที่แล้ว +2

      Zul Noe comenza por decir...."todo lo que fue..fue perfecto...acepto que asi fue" de ahora en mas..."quiero ver esto de otra manera".

    •  5 ปีที่แล้ว

      Gracias Graciela ❤

    • @roxanagomez2093
      @roxanagomez2093 5 ปีที่แล้ว

      Zul Noe te comprendo a un nivel exagerado , si te sirve de algo estoy en tu túnel o club , escoger la palabra que me defina , no se a Mía 51 años , será porque no pude tener hijos , y mi endrometrosis desde muy temprana edad terminó por dejarme estéril y para que hablar de la relación sexual . Todavía me pregunto para que soy buena? Y mi madre me pregunta eres tan excelente hija que ni te das cuenta . Sufro de artritis en la clavículas , te imaginas todos los trabajos se necesitan mover los brazos , y todavía me queda la esperanza de saber algún día para que soy buena jajaha . Cuando yo me pregunto , no hay nada que despierte en mi algo que me apasiones , no encuentro proyecto de vida . Solo que mi madre esté a mi lado por siempre , solo escribo y lloro . No puedo continuar escribiendo . Voy a rezar por ti para que llegue un buen conversador de vida !! Cariños por siempre !! 🙏

  • @claudiasoledadperez6973
    @claudiasoledadperez6973 4 ปีที่แล้ว

    Que linda Pilar,aunque no te veo,sos muy sensible🙌

  • @liliturchi1165
    @liliturchi1165 4 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @leticiaperez8862
    @leticiaperez8862 6 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias lo pondré en practica

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      Si dejamos morir nuestros sueños seremos pobres, si los cuidamos y ponemos en práctica seremos ricos. El sueño nos hace salir a la calle con un sí en el medio del pecho, entonces provocamos lo mejor en cualquier parte, pero un gran sueño sólo se cumple después de un gran sacrificio, aunque trabajar para un sueño siempre es una fiesta".
      #FacundoCabral.

  • @sussyrissi4125
    @sussyrissi4125 6 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Pilar, cuando puedas, un ejercicio desarrollado por ti. Puede ser? Abrazo grandote.

  • @videosparalareflexion797
    @videosparalareflexion797 5 ปีที่แล้ว +1

    Al principio es difícil, aún cuando dejas una relación tóxica donde solo hay indiferencia, maltrato o profunda soledad. Con el paso del tiempo, te sanas el corazón, la salud y, un día no muy lejano, te preguntarás por qué esperaste tanto para liberarte y volver a vivir!
    13

    • @marthacastro4182
      @marthacastro4182 ปีที่แล้ว

      Tu tiempo llegó y esa elección de cambiar fue tu aprendizajes

  • @esmeraldadelapaz3867
    @esmeraldadelapaz3867 2 ปีที่แล้ว +1

    Justamente La autoestima es también conocer que somos hijas del Dios altísimo, que somos de linaje real y que por lo mismo debemos amarnos con las cualidades y características, debemos sacar todo lo malo y lo que no nos gusta y aprender a ser felices, colocarnos bella y cuidar nuestro cuerpo.

  • @adrianacafure1250
    @adrianacafure1250 6 ปีที่แล้ว

    Es la actitud ...humor es muy bno soy muy alegre aún en la desgracia ....

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      "Ama a los pobres sin amargura y a los ricos sin soberbia, son sabios los que saben que toda circunstancia es momentánea, que el hombre es mucho más que cualquier circunstancia.
      Ama a los valientes que reciben lo malo como lo bueno, que saben que la victoria y la derrota son secundarias, que la gloria está en la acción, en la siembra, no en la cosecha".
      #FacundoCabral.

  • @y.n.7534
    @y.n.7534 5 ปีที่แล้ว +5

    Yo me amo tanto tantoo Buff me gusto, me quiero, me admiro... Soy una reina 😃!!

    • @ximenaduran8563
      @ximenaduran8563 5 ปีที่แล้ว

      Hoy veo tus tutoriales..muy buenos...

  • @escritoradelsigloxxi4621
    @escritoradelsigloxxi4621 5 ปีที่แล้ว +1

    Re bien...

  • @susanaplaceres9517
    @susanaplaceres9517 6 ปีที่แล้ว +1

    Como cambia todo según la forma de decir las cosas como decir soy o estoy no se me había ocurrido gracias

  • @cristinamardirossian866
    @cristinamardirossian866 6 ปีที่แล้ว +1

    Jaja muy buen consejo ?🌻🌻🌻🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌻😚

  • @angelcarrasco7934
    @angelcarrasco7934 5 ปีที่แล้ว

    Hola Pilar un gusto haberla conocido yo recién se por udted por el Facebook la busque en TH-cam y veo muchas charlas suyas pero por favor puedes hablar de las damas que se hacen dependientes de los maridos o esposos que se dejan someter por el machismo de ellos... Gracias

  • @videosparareir8446
    @videosparareir8446 5 ปีที่แล้ว

    En la vida encontrarás personas que con o sin razón querrán lastimarte. A algunas podrás evitar, otras te harán daño. Y de ellas podrás aprender una buena lección, o una cárcel de enojo, angustia, y dolor. Quien te lastima no quedará impune, pues toda maldad volverá multiplicada. Y si tú no lo comprendes, intentarás vengarte, creando también tu propio karma de maldad, que volverá multiplicado. Mejor perdona, suelta, fluye. Vive en paz. Y deja que Dios haga las cuentas.

  • @alejandrinacortes7554
    @alejandrinacortes7554 4 ปีที่แล้ว

    Soy muy enamorada del amor eres una linda mujer que Dios te bendiga

  • @susanafernandez1578
    @susanafernandez1578 5 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

  • @ANASTACIAKISS
    @ANASTACIAKISS 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola Pilar millón gracias por tus vídeos me encantan pero este video no tiene audio y este es para mí , serías tan amable en volverlo a subir con audio muy agradecida y bendiciones 😘😘😘

    • @FysSessions
      @FysSessions 6 ปีที่แล้ว

      ANA MARIA GUZMAN utiliza audífonos para que puedas escucharlo .Slds

  • @ottostange
    @ottostange 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola pilar. Una duda. Creo tener depresión acumulada. Como puedo empezar a acabar con eso??? Gracias y saludos desde Chile

  • @carmentamayacarrasco9455
    @carmentamayacarrasco9455 ปีที่แล้ว

    🎉🎉❤

  • @evelynbenavides75
    @evelynbenavides75 6 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy Evelyn, pero si esas preguntas uno se las hace no con uno.misma si no con la vida?.hablo de la aceptación.con tu.vida k es parte de ti x cierto .me explico

  • @lasaventurasdeambar8771
    @lasaventurasdeambar8771 4 ปีที่แล้ว

    Hola doctora pilar ... Cuando hago una pregunta muchas veces .... Es una enfermedad es porque estoy loca, me siento mal porque siempre le pregunto a mi novio si sigimos juntos y el nunca me contesta mal.... Y me dice que esto no es normal que soy una loca una enferma y me siento sin personalidad y siempre me dice que esta cansado... Que quiere estar solo

  • @cecilia96
    @cecilia96 6 ปีที่แล้ว +6

    Soy o estoy gran diferencia

    • @UnaNuevaHoraComienza
      @UnaNuevaHoraComienza 6 ปีที่แล้ว

      Si dejamos morir nuestros sueños seremos pobres, si los cuidamos y ponemos en práctica seremos ricos. El sueño nos hace salir a la calle con un sí en el medio del pecho, entonces provocamos lo mejor en cualquier parte, pero un gran sueño sólo se cumple después de un gran sacrificio, aunque trabajar para un sueño siempre es una fiesta".
      #FacundoCabral.

  • @tiyeman7176
    @tiyeman7176 5 ปีที่แล้ว

    Ah y el Mewing? Ahh jaja Saludos Pilar!

  • @jackriosalcoser6963
    @jackriosalcoser6963 5 ปีที่แล้ว

    una pregunta me compre su libro no kiero crecre qne que me ayuda el libro