@@bjarnekay5148 Hey Bjarne☀️. ICH HOFFE, DU HAST DEIN Glück gefunden(Toxische Beziehung, da kann ich ein Buch drüber schreiben) ...Ist nicht einfach, hochsensibel zu sein.. Falls du Tipps zum abgrenzen hast??? HER DAMIT😀😀.(In der Schule musst du es ja teilweise. ICH ARBEITE MIT DEMENZIELL erkrankten Senioren zusammen. )..... Vielleicht hast du ja schon Ferien☀️. HERZLICHE GRÜßE VON Sunny
Erna du bist sooo wunderbar.... ☆vielen Dank für deine Motivation ☆Deine herzliche Art ☆deine Stärke ☆deine tollen Worte ☆dein Humor ☆das Video ist super Klasse!!!!
Liebe Frau Hüls, ihr Kanal kam heute zu mir und ich bin sehr dankbar dafür.:-) Alles, was ich hier hören durfte, beschreibt mich. Bin in einer neuen Lebensphase und sortiere gerade. :-) Arbeite als Hundepsychologin und bin dankbar um meine Gabe. Danke, dass Sie es in die Welt tragen. "Licht & Liebe"
Liebe Erna, vielen Dank für deine Hilfe! 🌹 Ich begann vor kurzem als Deutschlehrerin zu arbeiten, liebe diese Tätigkeit, aber bleibe ohne Energie nach den Unterrichten. Danke für deine Empfählung! Herzliche Grüße aus Sibirien, Russland❄️♥️
Ich glaube nicht, dass Hochsensible MEHR Nahrung brauchen. Es geht vielmehr darum, dem Systhem nichts zuzufügen, was belastet, wie z. B. leere Kohlenhydrate (Zucker), Weizenmehl, Fastfood, Aromastoffe, Glutamate, Farbstoffe, Alkohol usw. Ich halte regelmäßige Entgiftungen für unumgänglich. Ich habe mich mal zwei Wochen lang ausschließlich von Rohkost ernährt, da hatte ich mir einen Mixer neu angeschafft, der alles zu Mus macht. Das fand ich so spannend, alles Mögliche auszuprobieren was denn so schmecken könnte in unzähligen Variationen. Ich habe fast den ganzen Tag lang gegessen und 9 kg abgenommen. Ich hatte extrem viel Energie, soviel, dass ich extrem wenig Schlaf brauchte. Dann habe ich mir Kartoffeln gekocht, gegessen und ich war schlagartig totmüde. Es geht nicht um mehr Nahrung, es geht um hochwertige Nahrung. Auch Saftfasten aus selbstgemachten, frischen Säften hatte diesen wunderbaren Effekt. Da wurde mein Geist so rein und klar, ich war unfassbar glücklich, es war, als würde ein benebelnder Schleier sich auflösen. Ich bin mir sicher, dass Hochsensible auf minderwertige Nahrung sensibel reagieren. Mit dauerhafter Ernährungsumstellung lässt sich ganz sicher sehr viel Positives erreichen. Ich finde es jedenfalls sehr oberflächlich gefragt, ob wir glauben, dass Hochsensible "MEHR Nahrung" brauchen. Ganz erheblich trägt auch regelmäßige Bewegung, Sport zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei.
Hallo, ich merke auch ,das ich viel mehr power habe ,seit meine Hauptmahlzeit aus einer tollen Portion Rohkostsalat besteht,ich schnipsele und reibe alles klein, was frisch und saftig, am besten noch bio ist, immer ist auch ein Apfel dabei,geröstete sonnenblumenkerne oder ähnliche Samen,ein Dressing mit Apfelessig oder Zitrone, machen wir auch am Badesee, oder beim Wandern, nehmengrosse Schüssel und Reibe einfach mit.🌸💕💚🌼🌼🌸🌸💕💚🌼💚🌸🌸💚
Ich glaube das man das nicht pauschal beantworten kann.Ich brauche viel mehr Nahrung.(gute Nahrung) und kein Streß. Viel Ruhe und Entspannung. Auch leichte sportliche Betätigung und vor allem brauche ich Jesus.Seit Alle gesegnet
Alles schön und gut. Was mache ich als Allergikerin? Kann fast kein Obst , vorallem roh, essen. Bei Gempse gehts etwas besser. Aber roh manches auch nicht. Znd die hich gelobten Nüsse ...tja, die wären mein Verhängnis. Total allergisch drauf.
Mein Sonnenschein 🌞🌞mein Tag mit dir zu starten ist unbezahlbar....und Nacht zum ein schlafen...für ein Energie vollen start . ICH LIEBE DICH. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ja, Regenbogen, da hast du Recht. Das ist unser eigentlicher Schutz & Kraft!! Amen dazu, aber ich finde als hochsensible Christin viel für mich hilfreiches in Ernas Videos und verfahre nach 1. Thessalonicher 5:21: prüfet alles, aber behaltet das Gute. Und alles, was für mich nicht im Einklang mit Gott steht, lasse ich dann auch. Mit der Musik zB. hat sie ja total Recht, dass das hilft, man kann das noch toppen durch schöne Lobpreismusik, die einen selbst an das Gute, an Gott erinnert. Und: wir können für sie beten :). Ich war auch mal Atheistin... und habe damals in esoterischen Richtungen nach Sinn gesucht.
Herzlichen Dank !!! ...kann ich alles bestätigen....ich weiß das alles seit jahrzehnten und kann immer noch nicht 100 % dazu stehen, weil ich mich immer noch schlecht im Sinne von "stell dich doch nicht so an- das kann doch gar nicht sein- u.a. " mache. Ich male sehr hochschwingende Seelenbilder. Gleichzeitig verlange ich von mir, nicht so empfindsam zu sein, obwohl dies meine Gabe ist....es tut mir gut, es immer wieder zu hören und mit anderen zu teilen !!!Danke !!!
Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Videos!! Endlich fühl ich mich verstanden, nicht so alleine & auch dass mit mir alles in Ordnung ist. Danke! Ich flüchte immer weniger in die "Offline Zone" und lerne mit meinen Gefühlen UND mir richtig umzugehen. Vielen Dank 🌺
You all probably dont care at all but does any of you know a method to log back into an instagram account? I stupidly forgot the password. I would love any assistance you can offer me!
Ich bin in diesem verrückten Jahr - nicht nur durch drei kuriose und z. T. dramatische Unfälle - so sehr „zu mir“ gekommen. Danke für die tollen Inspirationen von Selbstfürsorge in Form von Vanillepudding (😉) bis zur Akzeptanz des „anders“ Seins. Danke, liebe Erna!
Das gibt ja doch noch Hoffnung, dass es doch noch sensible Männer gibt. Hatte fast schon die Hoffnung aufgegeben, vielleicht mal so einen zu finden. Genau....ein Hoch an die sensiblen Männer 👌🖒👑
@Klaudia Bernardy : Selbstverständlich gibt es diese Männer, aber diese Männer sind in der heutigen Gesellschaft, vor allen Dingen bei den Damen, nicht unbedingt der "Burner", haben oft das Nachsehen.
@@egalusmaximus9818 Sensibilität bitte nicht mit Wehleidigkeit verwechseln. Ewig wehleidige, jammernde Männer sind bei Frauen nicht beliebt, da das sehr anstrengend und nervig sein kann. Aber Feinfühligkeit in Bezug auf Empathie gesehen, das ist etwas anderes.
@@klaudiabern777 Das ist mir klar, ich meinte damit auch nicht unbedingt wehleidige Männer, sondern halt sensible Männer, die oftmals auch recht warmherzig und alles andere als Machos sind. Und eben das wirkt auf viele Damen(oftmals die attraktiveren) leider nunmal nicht anziehend. Als sensibler Mann wandert man daher schnell auf die sogenannte "Friendlist". Man ist der liebe, nette Freund, der immer für einen da ist, immer hilfsbereit, hat immer ein offenes Ohr für Probleme usw... , aber fürs Bett, nee, da hat die Dame dann jemand anderen, der dann, um es sachlich und höflich auszudrücken, für das "leibliche Wohl" sorgt. . Eine Tatsache, die von vielen Damen konsequent abgestritten wird, auch Sie, liebe Klaudia, werden da sicher keine Ausnahme sein.
wunderbare Erna Hüls! ich werde immer groß angeschaut, wenn ich sage, dass ich unnatürlich finde, dass wir nur EINE Schlafphase habe.leider lässt es sich unter der Woche nicht in meinen Alltag einbauen. Aber dazu gibt es Wochenenden :o) ich LIEBE Träume, auch wenn sie mitunter doof sind, oder gerade wenn sie doof sind! wie schön, in meinem Sein gehört zu werden! Danke!!!
Hallo liebe Erna. Du bist mir vor Kurzem „zugefallen“, gerade zum richtigen Zeitpunkt. Ich bin hochsensibel und verstehe jetzt einige Dinge besser, die ich vielleicht schon immer gefühlt habe, aber immer geleugnet habe bzw. sie immer verdrängt habe. Ich habe schon so viele Selbsthilfe Bücher gelesen mit wirklich guten Tipps, die ich dann auch einige Zeit befolge. Und dann ist es, alles ob ich diese Sachen von einem auf den anderen Tag vergesse. Wie schaffe ich es endlich konsequent zu bleiben? Vielleicht gibt’s einen Tipp hier von deiner Seite. Danke und vorab schon ein klasse Jahr 2021. Grüße Jeannette
Erna, ich danke Ihnen sehr für Ihre Videos. Habe mir viele hilfreiche Ideen/Tipps/Gedanken geholt. Und fühle mich mit viel besser mit Gedanke, dass es viel e hochsensibele Menschen gibt)
Meine Tante hat mir immer gesagt ich wäre zu sensibel. Habe den Kontakt zu ihr abgebrochen vor ca. 4 Jahre) und sie hat seit dem auch Hausverbot bei mir. Das mit dem Buch mit dem schreiben ist eine gute Idee! :-) Vielen Dank für deine Tipps
Liebe Männer zeigt bitte eure Gefühle, auch wenn ihr weinen müsst und unterdrückt niemals eure Gefühle. Wir Frauen lieben es, wenn Männer Gefühle zeigen können. Erna du bist mega toll! Ich bin auch hochsensibel und ich kann so viel von dir mitnehmen! Eine ❤❤liche Umarmung für dich und herzlichen Dank für deine wunderbaren und so wertvollen Videos. Bravo weiter so. 😘😘🤗🤗🤗🙏🙏🙏
Wir sollten UNS einfach sehr lieben ..Warum einsam sein oder traurig...Dies ist ein sehr grosses Geschenk des Gottes...Wir sind doch voll die guten Menschen...Diesen Geschenk sollte man eneut jedan Tag feiern und dem lieben GOTT DANKEN für alles....
Sehr gute Einschätzung bzgl ADS & HS sowie Verteilung ebenso wie die angeborenen neurobiologischen Besonderheiten, diesbezüglich gibt es wissenschaftliche Studien mit signifikanten Korrelationen! 👍 Ihre Beiträge sind hervorragend und sehr hilfreich, da Empfehlungen umsetzbar, praktikabel sind. Mein Kompliment und vielen Dank!👌... "Manchmal fühlt sich das Leben schwer an..." Stimmt! Ich saß an meinem 45. Geburtstag da und dachte "Na super, dass ist jetzt erst die Halbzeit! Nun folgen noch ca 45 Jahre kontinuierlicher Verfall (orientiert am Alter meiner Vorfahren)."... Ok, ändern kann ich es nicht, aber zumindest versuchen, in Würde zu altern und paar Fragen habe ich auch noch... Nach 3 Jahren erfahre ich in einer TV Dokumentation, dass Einheimische berichteten, dass ein Bad im Baikalsee das Leben verlängert... Mein Gedanke: "Prima, ich hab das auch noch dreimal gemacht! Das war doch gar nicht meine Absicht!" 😂... Bestätigen kann ich jedoch eine spürbar reinigende Wirkung mit entsprechenden somatischen Reaktionen. Herzliche Grüße! 🍀
Liebe Erna, vielen Dank für deine vielen Informationen zur Hochsensibilität. Mir persönlich ist jetzt seit etwa einem 3/4 Jahr klar, dass dies auch auf mich zutrifft. Diese Erkenntnis hat mir Klarheit zu meinen Rückzugsreaktionen (eigentlich eine narzisstische Verletzungsreaktion) in Situationen geschaffen, in denen ich durch andere Menschen getriggert wurde, speziell auch durch meine Exfrau - wobei ich natürlich weiß, dass sie das nicht bewusst absichtlich getan hat. Auf der anderen Seite habe auch ich sie immer wieder getriggert, allerdings auf ihrer direkten persönlichen Ebene, sondern in Bezug auf ihre Kinder. Letztlich hat all das nach 16 Jahren zu einer sehr schmerzhaften Trennung geführt, denn eigentlich hatten wir eine wunderbare Beziehung, in gegenseitiger Wertschätzung und Unterstützung, eben mit Ausnahme der paar Triggersituationen. Aber offensichtlich sind wir Hochsensible da eben extrem sensibel. Wo das bei anderen wie an einer Panzerung abprallt, dringt es bei uns tief in das emotionale Erleben ein und bringt uns vollständig aus der Mitte, solange uns nicht bewusst ist, was da passiert. Und wenn der/die Partner/in nicht wirklich ein Narzisst ist, dann erfolgen die Trigger wohl eher aus dem unbewussten, ohne dass sich der/die Partner/in dessen bewusst ist. Auch das habe ich in langer Reflektion über das, was da passiert ist, gelernt. Hilfreich war jetzt auch deine Aussage für mich, dass Hochsensible länger als andere Menschen mit der Verarbeitung von Trauersituationen (wie zB Trennung) brauchen, eben je nachdem wie intensiv die Beziehung war. Ich darf mir jetzt ständig gutgemeinte Ratschläge anhören, ich müsse endlich mal loslassen, aber genau das tue ich die ganze Zeit, trotzdem ist meine Exfrau noch immer ständig um mich herum und in mir drin, in meinem Körper und in meinem Geist und sie taucht eben ständig auf - auch wenn ich das gar nicht will, weil es mich in meinem Vorankommen hindert und Neues gar nicht zulässt. Im Prinzip könnte man es auch so sehen, dass sich solche Situationen auf uns traumatisierend auswirken, so hat es sich zumindest bei mir symptomatisch gezeigt - vor allen Dingen die damit einhergehende Ablehnung, die sie nach der Trennung mir gegenüber zeigte. Und ja, du hast absolut Recht, wir sind sehr gut für Coaches oder Therapeuten geeignet, sofern wir lernen, mit den Effekten der Hochsensibilität umzugehen und keinen Übertragungs-/Gegenübertragungseffekten unterliegen (hier ist glaub ich die Gefahr sehr hoch). Das ist zumindest meine Erfahrung der letzten Jahre und ich habe mich jetzt auf diesen Weg gemacht. P.S. am Rande: tolle Frau! (darf man das hier sagen, völlig ohne Hintergedanken?)
Selber positiv denken und sich abgrenzen ist wichtg. Gemeinsam Interessen schaffen positive Kontakte. In der Familie ist das schwierig. Distanz hilft mir aber dann ist man viel allein.
Liebe Erna. Ein wundervolles Video. Zu einem Thema möchte ich kurz etwas sagen. Ich denke so oft "Ich möchte gerne sterben." Versuchen werde ich es nicht nochmal, aber da ist tatsächlich der Gedanke, wie so eine deiner Zuschauerinnen geäußert hat. Ich weiß nicht mehr genau wie sie es gesagt hat. "Dann hat man es endlich geschafft." So etwas in der Art. So fühle ich das auch. Ich will niemanden runterziehen, aber dieser Gedanke kommt bei mir ständig ganz automatisch. Ich möchte aber nur sterben, damit ich dieses Leid nicht mehr ertragen muss. Ich will, dass es endlich aufhört. Danke für deine Videos.
Liebe AVA, mein Gott, du arme, aber vielleicht gibt es ja doch eine Wunder Same Fügung, und eine Schritt für Schritt Lösung für deine Probleme. Du kannst es bestimmt schaffen. Fang einfach irgendwo an ich kann dir nur wärmstens Bachblüten empfehlen die nehme ich auch gerade haben sofort geholfen da muss man sich halt mal ein bisschen rein lesen. Ich habe zum Beispiel immer Probleme in der Arbeit, in der Gemeinschaft mit Kollegen. Ich fühle mich immer ausgeschlossen. Dafür gibt es die Bachblüte Water Violet. Okay ich habe ein Buch, habe ich vor langem von meiner Pflege Mama geschenkt bekommen die schon gestorben ist da kann ich immer nachschauen, aber wenn man googelt findet man auch Bachblüten und alles wissenswerte dazu, es gibt zum Beispiel auch eine Bachblüte für den Zustand wenn man sich ständig Sorgen um andere macht. Oder wenn man gerade etwas schockartiges erlebt hat, das sind zum Beispiel die Notfalltropfen. Die nehme ich begleitend eigentlich immer. Habe ich eigentlich immer dabei. Mit denen würde ich an deiner Stelle auf jeden Fall mal anfangen. So wie du deinen Zustand, der recht aussichtslos klingt schilderst. Liebe Natalie. Ich weiß nicht wie das geht mit Pn . Aber sonst kannst du dich gerne mit mir weiter unterhalten. Wenn du möchtest. Wünsche dir was, Anja😘😘😘
@@anjanovacek4992 Liebe Anja, von Herzen vielen Dank für diese einfühlsame, sensibele Nachricht. Mir kamen Tränen beim Lesen, so empathisch sein, das kann nicht jeder. Danke. Auch für den Tipp mit den Bachblüten. Es gibt keine Zufälle, meine leibliche Mama, leider auch verstorben, hat mir als ich so im Teenageralter war auch Bachblüten gegeben, weil es mir sehr schlecht ging. Und es half tatsächlich. Ich kenne auch die "Notfalltropfen" und bin wirklich dankbar, dass du mich daran erinnert hast! Werde es wieder ausprobieren. Mein Problem in der Kindheit und auch Jugend war extreme Angst und Panik, ich hatte dann auch Tropfen gegen dieses Gefühl und es hatte wirklich geholfen! Vielen lieben Dank, dass du geschrieben hast. Du hast mich wieder daran erinnert, dass das eine Möglichkeit wäre. Ich hoffe, es geht dir gut! Vielleicht ließt man sich ja wieder. Alles Liebe, Nathalie
@@nathalieava2691 hallo liebe Natalie, oh das freut mich, das dir meine Antwort gefallen hat und dir etwas gesagt hat und dich berührt hat. Damit habe ich gar nicht gerechnet. Freue mich. 🌸🌸🌸Ja ich könnte mir durchaus vorstellen über das ein oder andere Gedankenaustausch zu haben mit dir. Ich habe auch schon viel schlimme Sachen erlebt aber auch genauso viele gute😄😄 ich kam bisher glaube ich noch nicht wirklich in die Bedrängnis, sterben zu wollen., Ich kenne aber Einige Leute, die das gemacht haben,ich habe mir auch schon diese oder jene Gedanken darüber gemacht, und bin einfach zu dem Ergebnis gekommen für mich, Dass das überhaupt gar keine Option für mich wäre. ich denke einfach, das ich nie zu irgend jemanden so grausam sein könnte auch nicht zu mir selber, ganz einfach, finde ich ein sehr interessantes Thema, aus der Sicheren Distanz. also liebe Natalie ich habe keine Kinder sondern nur einen Hund, für mich ist es genug, der ist natürlich super süß, ist ja eh klar, ich liebe nichts und niemanden mehr als meinen Hund. Ich habe jetzt eineinhalb Jahre einen Freund gehabt, aber es sieht so aus als wäre da nichts mehr, wir müssen noch darüber reden. Das ist so das heftigste gerade bei mir. Ich mag jetzt auch schön langsam nicht mehr, dann bin ich eben mal Single.🌈🧡🌈🧡meld dich gerne. Anja
@@anjanovacek4992 Ich habe ein Kätzchen. Sie ist wunderschön. Sie heißt Nina. Gerne würde ich dir meine Telefonnummer geben, aber hier ist das blöd, oder? Dann kann es ja jeder lesen.
Denk bitte nie daran ...du bist sehr wertvoll so wie du bist...und das leben ist sooi schööön und so wertvoll zu leben...kopf hoch..reiss dich zusammen...bitte kämpfe für dich du bist es wert.. Alles gute!!!
Danke liebe Erna für dein tun! Jetzt versteh ich mich selber besser,dachte schon mit mir stimmt was nicht. Kann z. B. keiner verstehen,das ich mehr schlafen muß und und....!! Kann mir hier viel entnehmen. Herzlichst!!!!!
LiebeElla ,bitte ,sorry, aber das du nebenbei immer wieder auf deine Chats schaust und diese beantwortest stört für mein Gefühl den Fluss des „Themas,so das es mich stresst, Dir zu folgen. Ich finde Deine, wie soll ich sagen, Filme sonst super super toll und ich mag deine Stimme und dich wirklich sehr sehr gerne, aber da steige ich leider aus und ja das stresst mich einfach, vielleicht nur so als kleinen Tipp, vielleicht bin ich ja auch die einzigste der es so geht. 🌸💕💚💕🌸🌸💕💕💚💕🌸
@@ulrikekreckel1273 bist du bei facebook?, Dann könnten wir uns befreunden, und dann per Messenger kommunizieren, andere Möglichkeit wäre Telefonnummer austauschen🌸💕🌸🌸🌸🌸
Das war doch die Absicht dieser Sendung... Fragen stellen zu können und Antworten zu erhalten. Dann darfst Du nur reine Vorträge anschauen. Oder die Aufzeichnung mit Pausentaste drücken....mach ich auch
Ich habe einen Song zum Thema inner Seelenspiegel geschrieben. Mirror of my soul. Deine Vortäge schätze ich sehr. Sie zeigen mir ich bin nicht allein mit dem Thema.
Tolles Video🙏ich bin ein emphat fühle auch schmerz oder Ängste von Menschen ich brauche viel schlaf auch meinen Rückzug wo ich wieder Energie auftanken kann 🙏die Menschen fressen mich mit Haut und Haar was nicht gut für mich ist weil ich mich selbst oft vergesse und mehr für andere als für mich selbst da bin 🙈 ich musste sehr viel lernen bis mir bewusst wurde wie sehr ich mir selber schade 🙏 du hast eine sehr schöne Ausstrahlung wünsche dir viel liebe im Herzen💚
Namaste ich habe deinen Kanal gefunden und sofort abboniert🥰 Ich bin auch sehr hochsensibel geworden seit meine Kinderauf der Welt sind ♡ Bis ich ca 21 war, war ich "normal " 😁
Liebe Erna mir geht's da ganz genauso und manchmal merke ich, ich brauche was süßes weil ich zittere, dann esse ich mal Obst oder Nüsse oder auch schon mal ein Traubenzucker!!! VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞
Ich habe das Encourigingtraining von Theo Schoenaker mitgemacht,Basis- und Aufbautraining,ist schon mittlerweile 9 Jahre her ...und immer noch eine ganz grosse SCHATZKISTE für mich ❤
Liebe Erna Hüls! Da ich auch gerade neue Freunde finden möchte, die ebenfalls hochsensibel sind, nun aber kaum gesellschaftliche Begegnungen möglich sind, wollte ich fragen, ob man hier im Internet nicht eine Plattform gründen könnte.... Ob Sie im nächsten Livestream gern mal in der COmmunity hier anregen oder anfragen wollen, wie man sowas starten könnte? Oder weiß sonst hier jemand, wie wir als Hochsensible mehr in Kontakt kommen können derzeit? Freu mich über Rückmeldungen.
Erstmal danke für deine Erfahrungswerte^^ Musste gerade eine Freundin loslassen und akzeptieren, dass sie ein inneren Konflikt mit ihren Vater nicht überwinden kann und deshalb schwer andere voll vertrauen. Als Hochsensibler nicht helfen zu können zerreißt einen, deshalb nehme ich mir nach solchen emotionalen Entscheidung ein bisschen RUHE Lg
Sehr interessant bisher habe ich nur gedacht mein Sohn wäre hochsensibel das haben auch die Lehrer festgestellt... jetzt geht mir gerade auf dass ich es vermutlich auch bin... ich schlafe immer tagsüber wenn mein Akku komplett leer ist, brauche regelmäßig essen vor allem Kohlenhydrate weil ich sonst unerträglich bin... und ein Punkt der noch nicht vorgekommen ist: wir leiden beide extrem unter Migräneattacken... das Gehirn von Migränikern ist ja auch ständig unter Hochspannung
Ich werde richtig fies, wenn ich hungrig bin. Das bin dann nicht ich. In stressigen Zeiten kann ich in 5 Minuten eine ganze Tafel Schokolade essen. Die setzt aber dann nicht an. Aber man muss sich wirklich zwingen, gesittet zu essen.
Du gibst pragmatische Tipps - statt allzu sehr in die Vergangenheit bzw. die Herkunft der Defizite (durch Narzissten) zu gehen. Irritierte mich erst - aber genau das brauche ich. Im jetzt für sich selbst zu sorgen. Mütterlich gut - sehr schön.
Ich esse auch Vanille Puding aber mit Heidelbeeren ..die gab es bei Opa.. und mein Opa war der liebste und beste Mensch den es als Kind kennen gelernt habe.
Gesund essen ist sehr wichtig für einen Jeden von uns!!! ❤️ Obst, Gemüse, Rohkost usw!!! ❤️ VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞 Oh ja ich bin auch so müde, aber trotzdem innere Unruhe und aufgekratz wo kommt das denn bloß her!!! ❤️
Schade, dass du keine Antwort bekommen hast. Meine Therapeutin hat mir erklärt, dass es eine Theorie der Überaktivität gibt, um die Müdigkeit nicht zu merken...
Durch zu wenig Essen bew. Durch übergangen Hunger hatte ich ein Diätessverhalten und hab dann durch Jojo dick gehungert! Habe erst durch das um programmieren meines Unterbewusstseins wieder abgenommen und achte jetzt mehr auf das was ich für mich brauche! Baut dann auch den eigenen Selbstwert wieder auf! Win win for me! ICH bin richtig und darf meine Gefühle fühlen, denn es sind meine! Nein sagen übe ich noch aber ich sage auch gerne ja, weil es mir Freude macht und wenn ich mich selbst dafür nicht zurücknehmen muss, sag ich immernoch ja! Und immeröfter sag ich auch NEIN, weil es dann ein JA zu mir selbst ist!
Oh leeeecccckkkkeeeerrrr Vanillepudding mit Himbeersoße hat meine Mama mir auch immer an gekocht!!! ❤️ VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞 Ist ja echt sehr interessant als hätten wir diesselbe bzw gleiche Mutter?! 😀 VLG Katharina,🌹🌹🌹💞💖💞
ich bin 22 habe adhs und habe wirklich das gefühl alles aufzunehmen und deshalb diese symptome des adhs so stark zu haben.. Ich kann mich einfach nicht abgrenzen und mich nicht um mich kümmern.. ich lieb deine videos danke das youtube mir dich gezeigt hat❤️
ein beispiel wäre z.b thema job, bin krankenschwester bin aber temporär, kann nirgends lange sein.. sehne mich nach einem regelmässigen einkommen, aber jeden tag am selben ort von negativen einflüssen umgeben zu sein wäre nichts für mich.. ich will einf selbständig sein aber meine lebensumstände halten mich davon so auf.. ich komm einfach nichz mehr weiter und das war jetht nur ein kleines thema arbeit ein kleiner satz darüber.. aber wegen all dem bin ich darum bin ich auf deine videos gestossen, werde mir weiterin alles anschauen❤️
Ich mache mir vorwürfe, das ich mein Leben mit meiner geliebten Frau die mittlerweile verstorben ist - nicht optimal gelebt zu haben - sie war immer fair und mein bester Freund … Wenn ich jetzt an Situationen von früher denke werd ich sehr traurig undfühl mich wie gelähmt weil ich nicht ändern kann
"mütterlich gut zu dir selber sein, das musst du" - Sie sagen es so super punktgenau. Ich höre Ihnen gerne zu. Viele grüße. Es ist ein tägliches step by step. Wie eine Schnecke bin ich, der Weg zieht sich wie Kaugummi. Ich muss mir Vater und Mutter sein, mutterseelenallein, in einem Meer von Haien. Mit allem muss ich lernen umzugehen. Dass es zu mir passt, sich für mich richtig anfühlt. Mich nicht mit dem berechtigten Haß aufhalten. Auf Männer. "Steige nicht da und da ein..." - das haben Sie zu mir ganz persönlich gesagt. Ich steige schnell wo ein, wenn ich nicht aufpasse. Ich muss auch die Welt retten, die Ungerechtigkeit verändern usw. Nein, muss ich nicht, ist nicht mein Auftrag. Was ist mein Auftrag? Sehr unangenehme Frage für mich. Dann schicke ich mich in mein innersten Zimmer, abschließen, Schlüssel wegschmeißen und tschüss.
Wir sind alle abhängig von der Liebe Gottes. Er wartet uns mit seiner Liebe zu beschenken,damit wir genug für uns und unsere Mitmenschen haben. Leben haben, Leben im Überfluss.Shalom👑🌅🙌
Hallo Frau Hüls. Wo finde ich den chat. Zur Erinnerung ich bin blind und benötige eine Anleitung. Es wäre ganz toll wenn Sie, oder jemand der das liest, mir helfen könnte. Vielen Dank und vielen Dank für die tollen Videos. Sie machen sich gar nicht bewusst wie sehr Sie mir damit helfen. Mit Licht und Liebe.
Also ich finde gar keinen Weg für mich zu sorgen .Ich habe gerade erst herausgefunden dass ich hochsensibel bin. Ich habe durch deine Videos erst gemerkt dass ich gar keine Persönlichkeit mehr habe. Als ob sie einfach weg wären vor lauter Probleme im engsten Familienkreis weg wären.Aber da ich Kraft bekommen muss muss ich einen Weg finden
Ihr Lieben, derzeit geht es darum, dass wir unsere bisherigen Identitäten, die uns bis hierher "ausgemacht" haben, verlieren, das macht Angst, weil das Ego sich an etwas klammern will, mit dem es sich identifizieren kann. Es geht aber jetzt darum, dass wir mehr und mehr entdecken, wer und was wir wirklich sind, und dafür muss das Scheinbare in uns sich auflösen. Keine Angst, ihr Lieben!!! Es geht jetzt vielen Menschen so, das ist ein ganz wichtiger individueller Ent-wicklungs-Schritt. Wir wickeln uns quasi aus, damit wir unser wahres Sein erkennen können, und das dürft ihr euch zu Weihnachten schenken und damit ins Wassermann Zeitalter gehen, das mit der Konjunktion von Jupiter und Saturn im Wassermann am 21.12.2020 definitiv beginnt. Nur Mut, ihr geht euch nicht verloren, sondern ihr findet euch 🙏🙏🌹🌹🌹🌹💗💗💗💗💗🌈🌈🌈
Liebe Claudia, aus eigener leidvoller Erfahrung kann ich total nachfühlen, wie es Dir geht. Ebenfalls aus eigener Erfahrung kann ich außerdem berichten: Der Weg zu mir selbst hat sich ab dem Zeitpunkt immer deutlicher gezeigt, je beharrlicher ich ihn gegangen bin. Und je weiter ich gegangen bin, desto mehr kam ich auch wieder in meine Kraft (die war zeitenweise völlig verpufft). Die ersten Schritte sind mühsam, bisweilen schmerzhaft und manchmal kaum zu bemerken. Wenn ich Deinen Post lese, denke ich aber, dass Du allein aufgrund Deiner aktuellen Erkenntnisse schon die ersten entscheidenden Schritte gegangen bist. Nur Mut! Vor allem Mut, zu Dir selbst zu stehen und dazu, was Du in Deiner aktuellen Lage brauchst!
Danke für ALLES was du tust...Wir lieben dich!!! Alles gute für Alle !!!! .....Man sollte auf Plätze gehen auf die man selber gerne hingeht ...oder einfach auf alle Plätze oder Ereignisse die sehr schön, natürlich und gesund oder angenehm sind oder wo man etwas neues lernt und sich weiterentwickelt...Wir ticken doch einfach gleich...Wir alle denken änlich...
Tolle Arbeit an den Menschen die sie hier machen! Die Sozialarbeiterin sollte sich zu Hause immer wieder gut erden. Meditation dazu, folgendes vorstellen: Wurzeln aus den Füßen bis zur Erdmitte wachsen lassen, gleichzeitig sich über dem Kopf eine Art Trichter vorstellen, wo man gedanklich erst zu den Wolken und immer weiter ins Universum fliegt. Vielleicht hilft es. Habe selber viele Jahre mit Systemsprengern gearbeitet. Wenn man sich emotional auslaugt durch die Thematiken fehlt dann die Kraft in der Arbeit und das hilft niemanden, weil beide geschwächt sind. Sensibilität lieber als Stärke nutzen.
Ich schlafe seit 6 Jahren sehr schlecht, bin aber tagsüber nicht müde. Höre aber Flöhe husten. Wenn ich schlafen würde, wäre ich ja nicht mehr zu bremsen!
Vor Jahren war ich länger oft ab 2 oder 3 Uhr nachts hellwach. Tagsüber aber fit. Ich machte mir Sorgen...dass so wenig Schlaf mit der Zeit dem Körper schadet usw. Dann bekam ich die Info dass die Schlafmuster sich verändern.....und ich mich damit anfreunden soll. Machte ich. Ich nutzte nachts die schlaflose Zeit um kreativ zu sein. Das war cool. Und ich habe die Überzeugung losgelassen " der Körper braucht 8 Stunden Schlaf...sonst wird er krank". Ja.....alles verändert sich. Auch kann ich jetzt schnell wahrnehmen wenn mein Verstand mir Geschichten erzählen will😉
@@beatereich5466 Danke für deine Antwort. In der Bibel steht : nichts kann mir schaden. Mit diesem Gedanken stehe ich auf und bin voll leistungsfähig. Nun habe ich angefangen Gebestseelsorge zu geben und es erstaunt und begeistert mich so sehr wie Jesus Dinge aufdeckt und heilt. Ich betrachte mich selbst als ein Wunder Gottes! In meiner Kindheit, Jugend und als Junge Frau lief falsch was nur falsch laufen konnte, meine Seele war zerstört, ich hatte soviel Schmerz in meinem Herzen, der hätte für andere gereicht zu zerbrechen,doch ich bin Gott, dem Vater begegnet und ER hat mich geheilt. Das wünsche ich noch vielen Menschen. LG.
....ich frage mich🤔wenn ich an die Kraft der Gedanken glaube, verstärke ich mit diesen Gedanken, was mir als Hochsensible alles schadet, nicht gerade MIT diesen Gedanken, dass es mir weiter schadet?.....💖
Ich bin hochsensibel, männlich und Lehrer - da schien die Folge heute wohl wie gemacht für mich! Danke für Ihre Arbeit, Frau Hüls!
Und gucke gerade weiter... war jahrelang in einer hochtoxischen Beziehung mit einer Narzisstin zusammen.
@@bjarnekay5148 Schön, dass es "solche" Männer gibt. Das macht Mut ;-)
?
@@bjarnekay5148 Hey Bjarne☀️. ICH HOFFE, DU HAST DEIN Glück gefunden(Toxische Beziehung, da kann ich ein Buch drüber schreiben) ...Ist nicht einfach, hochsensibel zu sein.. Falls du Tipps zum abgrenzen hast??? HER DAMIT😀😀.(In der Schule musst du es ja teilweise. ICH ARBEITE MIT DEMENZIELL erkrankten Senioren zusammen. )..... Vielleicht hast du ja schon Ferien☀️. HERZLICHE GRÜßE VON Sunny
Dann leidest du mit soo vielen lieben und bösen buben.aber du kannst denen helfen das ist ja deine erfüllung.alle kannst du nicht retten
Ich fühle mich bei dir aufgehoben, du sprichst mir aus dem Herzen. Danke Erna, schön das es dich gibt !
Wahnsinnig informativ, ja gar ein Lebensratgeber, dieser Mitschnitt! Ich bin fasziniert, danke für Ihre wertvolle Arbeit.
Erna du bist sooo wunderbar....
☆vielen Dank für deine Motivation
☆Deine herzliche Art
☆deine Stärke
☆deine tollen Worte
☆dein Humor
☆das Video ist super Klasse!!!!
Liebe Frau Hüls,
ihr Kanal kam heute zu mir und ich bin sehr dankbar dafür.:-)
Alles, was ich hier hören durfte, beschreibt mich.
Bin in einer neuen Lebensphase und sortiere gerade. :-)
Arbeite als Hundepsychologin und bin dankbar um meine Gabe.
Danke, dass Sie es in die Welt tragen.
"Licht & Liebe"
Liebe Erna, vielen Dank für deine Hilfe! 🌹 Ich begann vor kurzem als Deutschlehrerin zu arbeiten, liebe diese Tätigkeit, aber bleibe ohne Energie nach den Unterrichten. Danke für deine Empfählung! Herzliche Grüße aus Sibirien, Russland❄️♥️
Ich glaube nicht, dass Hochsensible MEHR Nahrung brauchen. Es geht vielmehr darum, dem Systhem nichts zuzufügen, was belastet,
wie z. B. leere Kohlenhydrate (Zucker), Weizenmehl, Fastfood, Aromastoffe, Glutamate, Farbstoffe, Alkohol usw.
Ich halte regelmäßige Entgiftungen für unumgänglich.
Ich habe mich mal zwei Wochen lang ausschließlich von Rohkost ernährt, da hatte ich mir einen Mixer neu angeschafft, der alles zu Mus macht.
Das fand ich so spannend, alles Mögliche auszuprobieren was denn so schmecken könnte in unzähligen Variationen.
Ich habe fast den ganzen Tag lang gegessen und 9 kg abgenommen. Ich hatte extrem viel Energie, soviel, dass ich extrem wenig Schlaf brauchte.
Dann habe ich mir Kartoffeln gekocht, gegessen und ich war schlagartig totmüde.
Es geht nicht um mehr Nahrung, es geht um hochwertige Nahrung.
Auch Saftfasten aus selbstgemachten, frischen Säften hatte diesen wunderbaren Effekt.
Da wurde mein Geist so rein und klar, ich war unfassbar glücklich, es war, als würde ein benebelnder Schleier sich auflösen.
Ich bin mir sicher, dass Hochsensible auf minderwertige Nahrung sensibel reagieren.
Mit dauerhafter Ernährungsumstellung lässt sich ganz sicher sehr viel Positives erreichen.
Ich finde es jedenfalls sehr oberflächlich gefragt, ob wir glauben, dass Hochsensible "MEHR Nahrung" brauchen.
Ganz erheblich trägt auch regelmäßige Bewegung, Sport zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei.
Hallo, ich merke auch ,das ich viel mehr power habe ,seit meine Hauptmahlzeit aus einer tollen Portion Rohkostsalat besteht,ich schnipsele und reibe alles klein, was frisch und saftig, am besten noch bio ist, immer ist auch ein Apfel dabei,geröstete sonnenblumenkerne oder ähnliche Samen,ein Dressing mit Apfelessig oder Zitrone, machen wir auch am Badesee, oder beim Wandern, nehmengrosse Schüssel und Reibe einfach mit.🌸💕💚🌼🌼🌸🌸💕💚🌼💚🌸🌸💚
Ich glaube das man das nicht pauschal beantworten kann.Ich brauche viel mehr Nahrung.(gute Nahrung) und kein Streß.
Viel Ruhe und Entspannung. Auch leichte sportliche Betätigung und vor allem brauche ich Jesus.Seit Alle gesegnet
Alles schön und gut. Was mache ich als Allergikerin? Kann fast kein Obst , vorallem roh, essen. Bei Gempse gehts etwas besser. Aber roh manches auch nicht. Znd die hich gelobten Nüsse ...tja, die wären mein Verhängnis. Total allergisch drauf.
Vielen Dank für deinen Beitrag😊👏👏👏
Ich bin so froh, über den Lohrey Kanal auf dich getroffen zu sein und sehr dsnkbar für DIESES Video 🙏.
Sooo passend gerade❣️
Mein Sonnenschein 🌞🌞mein Tag mit dir zu starten ist unbezahlbar....und Nacht zum ein schlafen...für ein Energie vollen start . ICH LIEBE DICH. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ich bete, da brauch ich nicht räuchern. Gebet ist die stärkste Kraft im Leben!
Ja, Regenbogen, da hast du Recht. Das ist unser eigentlicher Schutz & Kraft!! Amen dazu, aber ich finde als hochsensible Christin viel für mich hilfreiches in Ernas Videos und verfahre nach 1. Thessalonicher 5:21: prüfet alles, aber behaltet das Gute. Und alles, was für mich nicht im Einklang mit Gott steht, lasse ich dann auch. Mit der Musik zB. hat sie ja total Recht, dass das hilft, man kann das noch toppen durch schöne Lobpreismusik, die einen selbst an das Gute, an Gott erinnert. Und: wir können für sie beten :). Ich war auch mal Atheistin... und habe damals in esoterischen Richtungen nach Sinn gesucht.
@@margaritamai6350 ich kann Ihren Text abschreiben, gilt genau auch für mich. Viele grüße
Ich finde auch sehr viel Kraft in meiner Religion 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Islam hat mein Herz geöffnet, der liebe Gott macht soviel einfacher
Du bist einfach klasse,Frau Hüls.
Jetzt weiß ich das es gut so ist wie es ist. DANKE
Finde dein lachen voll klasse :-)
Herzlichen Dank !!! ...kann ich alles bestätigen....ich weiß das alles seit jahrzehnten und kann immer noch nicht 100 % dazu stehen, weil ich mich immer noch schlecht im Sinne von "stell dich doch nicht so an- das kann doch gar nicht sein- u.a. " mache. Ich male sehr hochschwingende Seelenbilder. Gleichzeitig verlange ich von mir, nicht so empfindsam zu sein, obwohl dies meine Gabe ist....es tut mir gut, es immer wieder zu hören und mit anderen zu teilen !!!Danke !!!
Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Videos!!
Endlich fühl ich mich verstanden, nicht so alleine & auch dass mit mir alles in Ordnung ist.
Danke! Ich flüchte immer weniger in die "Offline Zone" und lerne mit meinen Gefühlen UND mir richtig umzugehen.
Vielen Dank 🌺
Das freut mich sehr 🌹
Ich erkenne mich in so vielen Dingen wieder. Danke Erna, es ist so schön, dass es Dich gibt ❤️🤗
You all probably dont care at all but does any of you know a method to log back into an instagram account?
I stupidly forgot the password. I would love any assistance you can offer me!
Sie sind einfach wunderbar, danke🌹
Ja
Ich bin in diesem verrückten Jahr - nicht nur durch drei kuriose und z. T. dramatische Unfälle - so sehr „zu mir“ gekommen. Danke für die tollen Inspirationen von Selbstfürsorge in Form von Vanillepudding (😉) bis zur Akzeptanz des „anders“ Seins. Danke, liebe Erna!
Das gibt ja doch noch Hoffnung, dass es doch noch sensible Männer gibt.
Hatte fast schon die Hoffnung aufgegeben, vielleicht mal so einen zu finden.
Genau....ein Hoch an die sensiblen Männer 👌🖒👑
@Klaudia Bernardy : Selbstverständlich gibt es diese Männer, aber diese Männer sind in der heutigen Gesellschaft, vor allen Dingen bei den Damen, nicht unbedingt der "Burner", haben oft das Nachsehen.
@@egalusmaximus9818 Sensibilität bitte nicht mit Wehleidigkeit verwechseln.
Ewig wehleidige, jammernde Männer sind bei Frauen nicht beliebt, da das sehr anstrengend und nervig sein kann.
Aber Feinfühligkeit in Bezug auf Empathie gesehen, das ist etwas anderes.
@@klaudiabern777 Das ist mir klar, ich meinte damit auch nicht unbedingt wehleidige Männer, sondern halt sensible Männer, die oftmals auch recht warmherzig und alles andere als Machos sind. Und eben das wirkt auf viele Damen(oftmals die attraktiveren) leider nunmal nicht anziehend. Als sensibler Mann wandert man daher schnell auf die sogenannte "Friendlist". Man ist der liebe, nette Freund, der immer für einen da ist, immer hilfsbereit, hat immer ein offenes Ohr für Probleme usw... , aber fürs Bett, nee, da hat die Dame dann jemand anderen, der dann, um es sachlich und höflich auszudrücken, für das "leibliche Wohl" sorgt. . Eine Tatsache, die von vielen Damen konsequent abgestritten wird, auch Sie, liebe Klaudia, werden da sicher keine Ausnahme sein.
Heiss Hunger bedeutet bei mir fehlende Fülle. In der Fülle sein macht satt und zufrieden
wunderbare Erna Hüls! ich werde immer groß angeschaut, wenn ich sage, dass ich unnatürlich finde, dass wir nur EINE Schlafphase habe.leider lässt es sich unter der Woche nicht in meinen Alltag einbauen. Aber dazu gibt es Wochenenden :o) ich LIEBE Träume, auch wenn sie mitunter doof sind, oder gerade wenn sie doof sind! wie schön, in meinem Sein gehört zu werden! Danke!!!
Kann nachts nicht schlafen, und tagsüber bin ich todmüde. Muss aber für mein Hund da sein.
Ich bin unglaublich. Danke das es Dich gibt!!!
Hallo liebe Erna.
Du bist mir vor Kurzem „zugefallen“, gerade zum richtigen Zeitpunkt.
Ich bin hochsensibel und verstehe jetzt einige Dinge besser, die ich vielleicht schon immer gefühlt habe, aber immer geleugnet habe bzw. sie immer verdrängt habe.
Ich habe schon so viele Selbsthilfe Bücher gelesen mit wirklich guten Tipps, die ich dann auch einige Zeit befolge. Und dann ist es, alles ob ich diese Sachen von einem auf den anderen Tag vergesse.
Wie schaffe ich es endlich konsequent zu bleiben?
Vielleicht gibt’s einen Tipp hier von deiner Seite.
Danke und vorab schon ein klasse Jahr 2021. Grüße Jeannette
Erna, ich danke Ihnen sehr für Ihre Videos. Habe mir viele hilfreiche Ideen/Tipps/Gedanken geholt. Und fühle mich mit viel besser mit Gedanke, dass es viel e hochsensibele Menschen gibt)
Bester Satz im Video: „Einen scheiß musst du!“ 🙏🏼😂
Auf solche Sätze, wie "du musst" reagiere ich auch zunehmend stinkiger.
Meine Tante hat mir immer gesagt ich wäre zu sensibel. Habe den Kontakt zu ihr abgebrochen vor ca. 4 Jahre) und sie hat seit dem auch Hausverbot bei mir. Das mit dem Buch mit dem schreiben ist eine gute Idee! :-) Vielen Dank für deine Tipps
Sie ist nicht böse mir hat echte kritik geholfen.andere denken die spinnt ist kindisch mimose dünnhäutig unreif
Wir brauchen keine Menschen, die uns sagen wollen, wer und wie wir sind. Erstmal vo der eigenen Haustür kehren.
Wenn jeder für sich selbst sorgt, ist für alle gesorgt 🙏🙏🙏🙏
Das ist auch sehr gut gesagt...Danke
Ja, gefällt mir auch..... Aber leider können VIELE nicht für sich selber sorgen....ich denke beispielsweise an schwerst behinderte Kinder u.v.m.🤔
....und es wäre auch traurig, wenn wir uns alle nur um uns selbst drehen/kümmern würden, oder?
Sie sind Wunderbar....
Vielen lieben Dank Erna.
Dieses "Ich will tod sein" ist bei mir einfach nur "Ich will diesen Schmerz nicht mehr fühlen."
...und ich trinke dann um es nicht mehr ertragen zu müssen
@@SuperKohbo Oh, das kenne ich nur zu gut! Bei mir der gleiche Sch... Dann fühlt es sich gedämpfter und ertragbar an.
Alles Liebe für dich!
es ist oft eine depression.
Liebe Männer zeigt bitte eure Gefühle, auch wenn ihr weinen müsst und unterdrückt niemals eure Gefühle. Wir Frauen lieben es, wenn Männer Gefühle zeigen können. Erna du bist mega toll! Ich bin auch hochsensibel und ich kann so viel von dir mitnehmen! Eine ❤❤liche Umarmung für dich und herzlichen Dank für deine wunderbaren und so wertvollen Videos. Bravo weiter so. 😘😘🤗🤗🤗🙏🙏🙏
Wir sollten UNS einfach sehr lieben ..Warum einsam sein oder traurig...Dies ist ein sehr grosses Geschenk des Gottes...Wir sind doch voll die guten Menschen...Diesen Geschenk sollte man eneut jedan Tag feiern und dem lieben GOTT DANKEN für alles....
Mir gehen so viele Lichter auf, seit dem ich Deine Videos schaue! Danke für Alles!!! Herzliche Grüße
Das freue mich sehr💡
Sehr gute Einschätzung bzgl ADS & HS sowie Verteilung ebenso wie die angeborenen neurobiologischen Besonderheiten, diesbezüglich gibt es wissenschaftliche Studien mit signifikanten Korrelationen! 👍 Ihre Beiträge sind hervorragend und sehr hilfreich, da Empfehlungen umsetzbar, praktikabel sind. Mein Kompliment und vielen Dank!👌... "Manchmal fühlt sich das Leben schwer an..." Stimmt! Ich saß an meinem 45. Geburtstag da und dachte "Na super, dass ist jetzt erst die Halbzeit! Nun folgen noch ca 45 Jahre kontinuierlicher Verfall (orientiert am Alter meiner Vorfahren)."... Ok, ändern kann ich es nicht, aber zumindest versuchen, in Würde zu altern und paar Fragen habe ich auch noch... Nach 3 Jahren erfahre ich in einer TV Dokumentation, dass Einheimische berichteten, dass ein Bad im Baikalsee das Leben verlängert... Mein Gedanke: "Prima, ich hab das auch noch dreimal gemacht! Das war doch gar nicht meine Absicht!" 😂... Bestätigen kann ich jedoch eine spürbar reinigende Wirkung mit entsprechenden somatischen Reaktionen. Herzliche Grüße! 🍀
Liebe Erna, vielen Dank für deine vielen Informationen zur Hochsensibilität. Mir persönlich ist jetzt seit etwa einem 3/4 Jahr klar, dass dies auch auf mich zutrifft. Diese Erkenntnis hat mir Klarheit zu meinen Rückzugsreaktionen (eigentlich eine narzisstische Verletzungsreaktion) in Situationen geschaffen, in denen ich durch andere Menschen getriggert wurde, speziell auch durch meine Exfrau - wobei ich natürlich weiß, dass sie das nicht bewusst absichtlich getan hat. Auf der anderen Seite habe auch ich sie immer wieder getriggert, allerdings auf ihrer direkten persönlichen Ebene, sondern in Bezug auf ihre Kinder. Letztlich hat all das nach 16 Jahren zu einer sehr schmerzhaften Trennung geführt, denn eigentlich hatten wir eine wunderbare Beziehung, in gegenseitiger Wertschätzung und Unterstützung, eben mit Ausnahme der paar Triggersituationen. Aber offensichtlich sind wir Hochsensible da eben extrem sensibel. Wo das bei anderen wie an einer Panzerung abprallt, dringt es bei uns tief in das emotionale Erleben ein und bringt uns vollständig aus der Mitte, solange uns nicht bewusst ist, was da passiert. Und wenn der/die Partner/in nicht wirklich ein Narzisst ist, dann erfolgen die Trigger wohl eher aus dem unbewussten, ohne dass sich der/die Partner/in dessen bewusst ist. Auch das habe ich in langer Reflektion über das, was da passiert ist, gelernt.
Hilfreich war jetzt auch deine Aussage für mich, dass Hochsensible länger als andere Menschen mit der Verarbeitung von Trauersituationen (wie zB Trennung) brauchen, eben je nachdem wie intensiv die Beziehung war. Ich darf mir jetzt ständig gutgemeinte Ratschläge anhören, ich müsse endlich mal loslassen, aber genau das tue ich die ganze Zeit, trotzdem ist meine Exfrau noch immer ständig um mich herum und in mir drin, in meinem Körper und in meinem Geist und sie taucht eben ständig auf - auch wenn ich das gar nicht will, weil es mich in meinem Vorankommen hindert und Neues gar nicht zulässt. Im Prinzip könnte man es auch so sehen, dass sich solche Situationen auf uns traumatisierend auswirken, so hat es sich zumindest bei mir symptomatisch gezeigt - vor allen Dingen die damit einhergehende Ablehnung, die sie nach der Trennung mir gegenüber zeigte.
Und ja, du hast absolut Recht, wir sind sehr gut für Coaches oder Therapeuten geeignet, sofern wir lernen, mit den Effekten der Hochsensibilität umzugehen und keinen Übertragungs-/Gegenübertragungseffekten unterliegen (hier ist glaub ich die Gefahr sehr hoch). Das ist zumindest meine Erfahrung der letzten Jahre und ich habe mich jetzt auf diesen Weg gemacht.
P.S. am Rande: tolle Frau! (darf man das hier sagen, völlig ohne Hintergedanken?)
Ich höre Ihnen so gerne zu...danke tut gut
Das Universum hat mich auf deinen Kanal hier auf TH-cam geführt!🙏🙏 ich bin so froh dass ich dich gefunden habe 💕🎁🙏
Die Farbe der Wand im Hintergrund sieht sehr gut aus. Mal ist sie petrol und mal ein schönes blau.
Stimmt! Sie ist petrol und ich erinnere mich auch, wie sie sich wandelt. Liegt wohl am Licht. Danke ❤️🙏
Und plötzlich verstehe ich mich selbst. Danke!
Hallo Erna und die Mädels, ich bin auch ein HSP - Männchen 🙏❤️🤗 Danke + LG
Herzlich willkommen wir haben beides männlich wie weiblich und das ist gut soo.
Danke liebe Erna. Das tut gut
Selber positiv denken und sich abgrenzen ist wichtg. Gemeinsam Interessen schaffen positive Kontakte.
In der Familie ist das schwierig. Distanz hilft mir aber dann ist man viel allein.
Liebe Erna. Ein wundervolles Video. Zu einem Thema möchte ich kurz etwas sagen. Ich denke so oft "Ich möchte gerne sterben." Versuchen werde ich es nicht nochmal, aber da ist tatsächlich der Gedanke, wie so eine deiner Zuschauerinnen geäußert hat. Ich weiß nicht mehr genau wie sie es gesagt hat. "Dann hat man es endlich geschafft." So etwas in der Art. So fühle ich das auch. Ich will niemanden runterziehen, aber dieser Gedanke kommt bei mir ständig ganz automatisch. Ich möchte aber nur sterben, damit ich dieses Leid nicht mehr ertragen muss. Ich will, dass es endlich aufhört. Danke für deine Videos.
Liebe AVA, mein Gott, du arme, aber vielleicht gibt es ja doch eine Wunder Same Fügung, und eine Schritt für Schritt Lösung für deine Probleme. Du kannst es bestimmt schaffen. Fang einfach irgendwo an ich kann dir nur wärmstens Bachblüten empfehlen die nehme ich auch gerade haben sofort geholfen da muss man sich halt mal ein bisschen rein lesen. Ich habe zum Beispiel immer Probleme in der Arbeit, in der Gemeinschaft mit Kollegen. Ich fühle mich immer ausgeschlossen. Dafür gibt es die Bachblüte Water Violet. Okay ich habe ein Buch, habe ich vor langem von meiner Pflege Mama geschenkt bekommen die schon gestorben ist da kann ich immer nachschauen, aber wenn man googelt findet man auch Bachblüten und alles wissenswerte dazu, es gibt zum Beispiel auch eine Bachblüte für den Zustand wenn man sich ständig Sorgen um andere macht. Oder wenn man gerade etwas schockartiges erlebt hat, das sind zum Beispiel die Notfalltropfen. Die nehme ich begleitend eigentlich immer. Habe ich eigentlich immer dabei. Mit denen würde ich an deiner Stelle auf jeden Fall mal anfangen. So wie du deinen Zustand, der recht aussichtslos klingt schilderst. Liebe Natalie. Ich weiß nicht wie das geht mit Pn . Aber sonst kannst du dich gerne mit mir weiter unterhalten. Wenn du möchtest. Wünsche dir was, Anja😘😘😘
@@anjanovacek4992 Liebe Anja, von Herzen vielen Dank für diese einfühlsame, sensibele Nachricht. Mir kamen Tränen beim Lesen, so empathisch sein, das kann nicht jeder. Danke. Auch für den Tipp mit den Bachblüten. Es gibt keine Zufälle, meine leibliche Mama, leider auch verstorben, hat mir als ich so im Teenageralter war auch Bachblüten gegeben, weil es mir sehr schlecht ging. Und es half tatsächlich. Ich kenne auch die "Notfalltropfen" und bin wirklich dankbar, dass du mich daran erinnert hast! Werde es wieder ausprobieren. Mein Problem in der Kindheit und auch Jugend war extreme Angst und Panik, ich hatte dann auch Tropfen gegen dieses Gefühl und es hatte wirklich geholfen! Vielen lieben Dank, dass du geschrieben hast. Du hast mich wieder daran erinnert, dass das eine Möglichkeit wäre. Ich hoffe, es geht dir gut! Vielleicht ließt man sich ja wieder. Alles Liebe, Nathalie
@@nathalieava2691 hallo liebe Natalie, oh das freut mich, das dir meine Antwort gefallen hat und dir etwas gesagt hat und dich berührt hat. Damit habe ich gar nicht gerechnet. Freue mich. 🌸🌸🌸Ja ich könnte mir durchaus vorstellen über das ein oder andere Gedankenaustausch zu haben mit dir. Ich habe auch schon viel schlimme Sachen erlebt aber auch genauso viele gute😄😄 ich kam bisher glaube ich noch nicht wirklich in die Bedrängnis, sterben zu wollen., Ich kenne aber Einige Leute, die das gemacht haben,ich habe mir auch schon diese oder jene Gedanken darüber gemacht, und bin einfach zu dem Ergebnis gekommen für mich, Dass das überhaupt gar keine Option für mich wäre.
ich denke einfach, das ich nie zu irgend jemanden so grausam sein könnte auch nicht zu mir selber, ganz einfach, finde ich ein sehr interessantes Thema, aus der Sicheren Distanz.
also liebe Natalie ich habe keine Kinder sondern nur einen Hund, für mich ist es genug, der ist natürlich super süß, ist ja eh klar, ich liebe nichts und niemanden mehr als meinen Hund. Ich habe jetzt eineinhalb Jahre einen Freund gehabt, aber es sieht so aus als wäre da nichts mehr, wir müssen noch darüber reden. Das ist so das heftigste gerade bei mir. Ich mag jetzt auch schön langsam nicht mehr, dann bin ich eben mal Single.🌈🧡🌈🧡meld dich gerne. Anja
@@anjanovacek4992 Ich habe ein Kätzchen. Sie ist wunderschön. Sie heißt Nina. Gerne würde ich dir meine Telefonnummer geben, aber hier ist das blöd, oder? Dann kann es ja jeder lesen.
Denk bitte nie daran ...du bist sehr wertvoll so wie du bist...und das leben ist sooi schööön und so wertvoll zu leben...kopf hoch..reiss dich zusammen...bitte kämpfe für dich du bist es wert.. Alles gute!!!
Ich liebe sie sooooooo sehr.❤❤❤❤
Danke liebe Erna für dein tun! Jetzt versteh ich mich selber besser,dachte schon mit mir stimmt was nicht. Kann z. B. keiner verstehen,das ich mehr schlafen muß und und....!! Kann mir hier viel entnehmen. Herzlichst!!!!!
LiebeElla ,bitte ,sorry, aber das du nebenbei immer wieder auf deine Chats schaust und diese beantwortest stört für mein Gefühl den Fluss des „Themas,so das es mich stresst, Dir zu folgen. Ich finde Deine, wie soll ich sagen, Filme sonst super super toll und ich mag deine Stimme und dich wirklich sehr sehr gerne, aber da steige ich leider aus und ja das stresst mich einfach, vielleicht nur so als kleinen Tipp, vielleicht bin ich ja auch die einzigste der es so geht. 🌸💕💚💕🌸🌸💕💕💚💕🌸
Wie kann mit dir kommunizieren
@@ulrikekreckel1273 ich denke auf Messenger geht das🌼🌸🌼
@@ulrikekreckel1273 bist du bei facebook?, Dann könnten wir uns befreunden, und dann per Messenger kommunizieren, andere Möglichkeit wäre Telefonnummer austauschen🌸💕🌸🌸🌸🌸
Das war doch die Absicht dieser Sendung... Fragen stellen zu können und Antworten zu erhalten.
Dann darfst Du nur reine Vorträge anschauen. Oder die Aufzeichnung mit Pausentaste drücken....mach ich auch
Dankbar, dass ich dich gefunden habe, liebe Erna 😙
Vielen Dank liebe Erna! Ich bin so froh dich gefunden zu haben.
Liebe Erna, ich muss so schmunzeln... alle Punkte von dir treffen exakt auf mich zu 😳😄
Du bist einfach nur wunderbar Erna!
Ich liebe Erna!!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🤣🤗
Ich habe einen Song zum Thema inner Seelenspiegel geschrieben. Mirror of my soul.
Deine Vortäge schätze ich sehr. Sie zeigen mir ich bin nicht allein mit dem Thema.
Erna, sie sind wunderbar
Tolles Video🙏ich bin ein emphat fühle auch schmerz oder Ängste von Menschen ich brauche viel schlaf auch meinen Rückzug wo ich wieder Energie auftanken kann 🙏die Menschen fressen mich mit Haut und Haar was nicht gut für mich ist weil ich mich selbst oft vergesse und mehr für andere als für mich selbst da bin 🙈 ich musste sehr viel lernen bis mir bewusst wurde wie sehr ich mir selber schade 🙏 du hast eine sehr schöne Ausstrahlung wünsche dir viel liebe im Herzen💚
Danke,😊du sprichst mir aus dem 💟. Viel Glück 🍀🍀🍀
BAMBINA ..Vollmilch ..einfach der Hammer ..da vergesse ich mich erst wenn die Tafel alle ..dann bin ich erst zufrieden ...das ist doch nicht normal.
Das Buch Jetzt...vor 20 Jahren gelesen, dafür bin ich heute noch dankbar...und dich gefunden zu haben
Namaste ich habe deinen Kanal gefunden und sofort abboniert🥰 Ich bin auch sehr hochsensibel geworden seit meine Kinderauf der Welt sind ♡ Bis ich ca 21 war, war ich "normal " 😁
Danke!!! Ich höre so gerne zu und erkenne mich immer mehr selbst und es hilft mir sehr. Du bist wirklich ganz wunderbar! Alles, alles liebe💛
Liebe Erna mir geht's da ganz genauso und manchmal merke ich, ich brauche was süßes weil ich zittere, dann esse ich mal Obst oder Nüsse oder auch schon mal ein Traubenzucker!!!
VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞
Ich habe das Encourigingtraining von Theo Schoenaker mitgemacht,Basis- und Aufbautraining,ist schon mittlerweile 9 Jahre her ...und immer noch eine ganz grosse SCHATZKISTE für mich ❤
Liebe Erna Hüls! Da ich auch gerade neue Freunde finden möchte, die ebenfalls hochsensibel sind, nun aber kaum gesellschaftliche Begegnungen möglich sind, wollte ich fragen, ob man hier im Internet nicht eine Plattform gründen könnte.... Ob Sie im nächsten Livestream gern mal in der COmmunity hier anregen oder anfragen wollen, wie man sowas starten könnte? Oder weiß sonst hier jemand, wie wir als Hochsensible mehr in Kontakt kommen können derzeit? Freu mich über Rückmeldungen.
Erstmal danke für deine Erfahrungswerte^^
Musste gerade eine Freundin loslassen und akzeptieren, dass sie ein inneren Konflikt mit ihren Vater nicht überwinden kann und deshalb schwer andere voll vertrauen. Als Hochsensibler nicht helfen zu können zerreißt einen, deshalb nehme ich mir nach solchen emotionalen Entscheidung ein bisschen RUHE
Lg
Alle haaben sorgen wie damit umgehen das ist der unterschied
@@Arabitta du hast vollkommen recht.
Hallo Erna, sehr interessantes Video, gute Tips! Danke! Eine Frage: siehst Du einen Zusammenhang zwischen Hochsensibilität und Trauma/cPTSD?
Sehr interessant bisher habe ich nur gedacht mein Sohn wäre hochsensibel das haben auch die Lehrer festgestellt... jetzt geht mir gerade auf dass ich es vermutlich auch bin... ich schlafe immer tagsüber wenn mein Akku komplett leer ist, brauche regelmäßig essen vor allem Kohlenhydrate weil ich sonst unerträglich bin... und ein Punkt der noch nicht vorgekommen ist: wir leiden beide extrem unter Migräneattacken... das Gehirn von Migränikern ist ja auch ständig unter Hochspannung
VIT B12 überhaupt B-Vitamine! Magnesium und D3!
Ich werde richtig fies, wenn ich hungrig bin. Das bin dann nicht ich. In stressigen Zeiten kann ich in 5 Minuten eine ganze Tafel Schokolade essen. Die setzt aber dann nicht an. Aber man muss sich wirklich zwingen, gesittet zu essen.
Ja, kenn ich!
Beschäftige Dich OHNE ZWANG mit ketogener Ernährung.... Es wird Dir helfen!
Du gibst pragmatische Tipps - statt allzu sehr in die Vergangenheit bzw. die Herkunft der Defizite (durch Narzissten) zu gehen. Irritierte mich erst - aber genau das brauche ich. Im jetzt für sich selbst zu sorgen. Mütterlich gut - sehr schön.
👏👏 Männer kommt dazu, ihr seit gleich viel wert
Super Hilfe😃Vielen Dank🌹
Ich esse auch Vanille Puding aber mit Heidelbeeren ..die gab es bei Opa.. und mein Opa war der liebste und beste Mensch den es als Kind kennen gelernt habe.
Vielen Dank, ich beginne zu verstehen...
Gesund essen ist sehr wichtig für einen Jeden von uns!!! ❤️
Obst, Gemüse, Rohkost usw!!! ❤️
VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞
Oh ja ich bin auch so müde, aber trotzdem innere Unruhe und aufgekratz wo kommt das denn bloß her!!! ❤️
Schade, dass du keine Antwort bekommen hast. Meine Therapeutin hat mir erklärt, dass es eine Theorie der Überaktivität gibt, um die Müdigkeit nicht zu merken...
Hab es jetzt erst gelesen....bei mir kam es von einer Schilddrüsen-Erkrankung bzw. Vitamin-B-Mangel....
Alles Liebe und Gute für Sie.
@@mariafranziska Dankeschön liebe Maria Maier!!!❤️😘
@@natp.5691 Dankeschön liebe Nat.P!!!❤️😘
Durch zu wenig Essen bew. Durch übergangen Hunger hatte ich ein Diätessverhalten und hab dann durch Jojo dick gehungert! Habe erst durch das um programmieren meines Unterbewusstseins wieder abgenommen und achte jetzt mehr auf das was ich für mich brauche! Baut dann auch den eigenen Selbstwert wieder auf! Win win for me! ICH bin richtig und darf meine Gefühle fühlen, denn es sind meine! Nein sagen übe ich noch aber ich sage auch gerne ja, weil es mir Freude macht und wenn ich mich selbst dafür nicht zurücknehmen muss, sag ich immernoch ja! Und immeröfter sag ich auch NEIN, weil es dann ein JA zu mir selbst ist!
Hier bekomme ich Gänsehaut, so klasse. Irgendwie komm ich nicht im live chat.
Oh leeeecccckkkkeeeerrrr Vanillepudding mit Himbeersoße hat meine Mama mir auch immer an gekocht!!! ❤️
VLG Katharina 🌹🌹🌹💞💖💞
Ist ja echt sehr interessant als hätten wir diesselbe bzw gleiche Mutter?! 😀
VLG Katharina,🌹🌹🌹💞💖💞
Das ist schwer ,wenn mann ein Mann hat der einem alles bestellt.Und einem runter macht.Danke für die schönen Worten.Das hat sehr gut getan
ich brauche immer eine Auszeit am Tag! Dann ist alles besser!
Ja das glaube ich auch das hochsensiblität das neue Zeitalter ist
Nein tiefgründiger ja aber 1 gemisch mut tut gut
Sensibel ist schön mehr 1 qual die dich und die anderen quält stoppt etc.
ich bin 22 habe adhs und habe wirklich das gefühl alles aufzunehmen und deshalb diese symptome des adhs so stark zu haben.. Ich kann mich einfach nicht abgrenzen und mich nicht um mich kümmern.. ich lieb deine videos danke das youtube mir dich gezeigt hat❤️
ein beispiel wäre z.b thema job, bin krankenschwester bin aber temporär, kann nirgends lange sein.. sehne mich nach einem regelmässigen einkommen, aber jeden tag am selben ort von negativen einflüssen umgeben zu sein wäre nichts für mich.. ich will einf selbständig sein aber meine lebensumstände halten mich davon so auf.. ich komm einfach nichz mehr weiter und das war jetht nur ein kleines thema arbeit ein kleiner satz darüber.. aber wegen all dem bin ich darum bin ich auf deine videos gestossen, werde mir weiterin alles anschauen❤️
Ich mache mir vorwürfe, das ich mein Leben mit meiner geliebten Frau die mittlerweile verstorben ist - nicht optimal gelebt zu haben - sie war immer fair und mein bester Freund …
Wenn ich jetzt an Situationen von früher denke werd ich sehr traurig undfühl mich wie gelähmt weil ich nicht ändern kann
"mütterlich gut zu dir selber sein, das musst du" - Sie sagen es so super punktgenau. Ich höre Ihnen gerne zu. Viele grüße. Es ist ein tägliches step by step. Wie eine Schnecke bin ich, der Weg zieht sich wie Kaugummi. Ich muss mir Vater und Mutter sein, mutterseelenallein, in einem Meer von Haien. Mit allem muss ich lernen umzugehen. Dass es zu mir passt, sich für mich richtig anfühlt. Mich nicht mit dem berechtigten Haß aufhalten. Auf Männer. "Steige nicht da und da ein..." - das haben Sie zu mir ganz persönlich gesagt. Ich steige schnell wo ein, wenn ich nicht aufpasse. Ich muss auch die Welt retten, die Ungerechtigkeit verändern usw. Nein, muss ich nicht, ist nicht mein Auftrag. Was ist mein Auftrag? Sehr unangenehme Frage für mich. Dann schicke ich mich in mein innersten Zimmer, abschließen, Schlüssel wegschmeißen und tschüss.
Der Glaubensweg hilft mir sehr.
Kann Polarität auch bedeuten, dass ich einerseits sehr hochsensibel und andererseits sehr unsensibel bin? Oder wie ist das gemeint?
Wir sind alle abhängig von der Liebe Gottes.
Er wartet uns mit seiner Liebe zu beschenken,damit wir genug für uns und unsere Mitmenschen haben.
Leben haben, Leben im Überfluss.Shalom👑🌅🙌
" Peacefood" ist wirklich ein super Buch!
Ich liege noch im Bett weil ich nicht ausreichend Kraft im Schlaf sammeln konnte
Hallo Frau Hüls. Wo finde ich den chat. Zur Erinnerung ich bin blind und benötige eine Anleitung. Es wäre ganz toll wenn Sie, oder jemand der das liest, mir helfen könnte.
Vielen Dank und vielen Dank für die tollen Videos. Sie machen sich gar nicht bewusst wie sehr Sie mir damit helfen.
Mit Licht und Liebe.
Also ich finde gar keinen Weg für mich zu sorgen .Ich habe gerade erst herausgefunden dass ich hochsensibel bin. Ich habe durch deine Videos erst gemerkt dass ich gar keine Persönlichkeit mehr habe. Als ob sie einfach weg wären vor lauter Probleme im engsten Familienkreis weg wären.Aber da ich Kraft bekommen muss muss ich einen Weg finden
Mir geht es genau so.....
Ihr Lieben, derzeit geht es darum, dass wir unsere bisherigen Identitäten, die uns bis hierher "ausgemacht" haben, verlieren, das macht Angst, weil das Ego sich an etwas klammern will, mit dem es sich identifizieren kann. Es geht aber jetzt darum, dass wir mehr und mehr entdecken, wer und was wir wirklich sind, und dafür muss das Scheinbare in uns sich auflösen. Keine Angst, ihr Lieben!!! Es geht jetzt vielen Menschen so, das ist ein ganz wichtiger individueller Ent-wicklungs-Schritt. Wir wickeln uns quasi aus, damit wir unser wahres Sein erkennen können, und das dürft ihr euch zu Weihnachten schenken und damit ins Wassermann Zeitalter gehen, das mit der Konjunktion von Jupiter und Saturn im Wassermann am 21.12.2020 definitiv beginnt. Nur Mut, ihr geht euch nicht verloren, sondern ihr findet euch 🙏🙏🌹🌹🌹🌹💗💗💗💗💗🌈🌈🌈
@@sibyllawilcke5079 Danke Sibylla, das macht Mut.🌸💕💚💚🌸🌸💕💚
@@anjanovacek4992 Liebe Anja, mach weiter, Du bist nicht allein, wir sind alle auf dem Weg unsere Entfaltung 😇😇
Liebe Claudia, aus eigener leidvoller Erfahrung kann ich total nachfühlen, wie es Dir geht. Ebenfalls aus eigener Erfahrung kann ich außerdem berichten: Der Weg zu mir selbst hat sich ab dem Zeitpunkt immer deutlicher gezeigt, je beharrlicher ich ihn gegangen bin. Und je weiter ich gegangen bin, desto mehr kam ich auch wieder in meine Kraft (die war zeitenweise völlig verpufft). Die ersten Schritte sind mühsam, bisweilen schmerzhaft und manchmal kaum zu bemerken. Wenn ich Deinen Post lese, denke ich aber, dass Du allein aufgrund Deiner aktuellen Erkenntnisse schon die ersten entscheidenden Schritte gegangen bist. Nur Mut! Vor allem Mut, zu Dir selbst zu stehen und dazu, was Du in Deiner aktuellen Lage brauchst!
Ruhe , energie, selbstliebe. Ja schuz auch geborgenheit. Bei mir komt blau.
Hatte schon als Kind hellseherische Fähigkeiten und schlafe auch Tagsüber manchmal 2 Stunden tief und fest
Welche Erfahrungen hast du mit Kaffee als Hochsensible?
Werde innerlich unruhig und weiß nicht, wohin mit mir. Möchte alles und nichts tun. Trotzdem mag ich nicht ganz drauf verzichten.
Habe gerade aura somat bestelt mega gut und auch bachblüten. Vielll schlafen.
Danke für ALLES was du tust...Wir lieben dich!!!
Alles gute für Alle !!!!
.....Man sollte auf Plätze gehen auf die man selber gerne hingeht ...oder einfach auf alle Plätze oder Ereignisse die sehr schön, natürlich und gesund oder angenehm sind oder wo man etwas neues lernt und sich weiterentwickelt...Wir ticken doch einfach gleich...Wir alle denken änlich...
Tolle Arbeit an den Menschen die sie hier machen!
Die Sozialarbeiterin sollte sich zu Hause immer wieder gut erden. Meditation dazu, folgendes vorstellen: Wurzeln aus den Füßen bis zur Erdmitte wachsen lassen, gleichzeitig sich über dem Kopf eine Art Trichter vorstellen, wo man gedanklich erst zu den Wolken und immer weiter ins Universum fliegt. Vielleicht hilft es. Habe selber viele Jahre mit Systemsprengern gearbeitet. Wenn man sich emotional auslaugt durch die Thematiken fehlt dann die Kraft in der Arbeit und das hilft niemanden, weil beide geschwächt sind. Sensibilität lieber als Stärke nutzen.
Ich schlafe seit 6 Jahren sehr schlecht, bin aber tagsüber nicht müde. Höre aber Flöhe husten. Wenn ich schlafen würde, wäre ich ja nicht mehr zu bremsen!
Vor Jahren war ich länger oft ab 2 oder 3 Uhr nachts hellwach. Tagsüber aber fit.
Ich machte mir Sorgen...dass so wenig Schlaf mit der Zeit dem Körper schadet usw. Dann bekam ich die Info dass die Schlafmuster sich verändern.....und ich mich damit anfreunden soll. Machte ich. Ich nutzte nachts die schlaflose Zeit um kreativ zu sein. Das war cool. Und ich habe die Überzeugung losgelassen " der Körper braucht 8 Stunden Schlaf...sonst wird er krank". Ja.....alles verändert sich.
Auch kann ich jetzt schnell wahrnehmen wenn mein Verstand mir Geschichten erzählen will😉
@@beatereich5466 Danke für deine Antwort.
In der Bibel steht : nichts kann mir schaden. Mit diesem Gedanken stehe ich auf und bin voll leistungsfähig.
Nun habe ich angefangen Gebestseelsorge zu geben und es erstaunt und begeistert mich so sehr wie Jesus Dinge aufdeckt und heilt. Ich betrachte mich selbst als ein Wunder Gottes! In meiner Kindheit, Jugend und als Junge Frau lief falsch was nur falsch laufen konnte, meine Seele war zerstört, ich hatte soviel Schmerz in meinem Herzen, der hätte für andere gereicht zu zerbrechen,doch ich bin Gott, dem Vater begegnet und ER hat mich geheilt. Das wünsche ich noch vielen Menschen. LG.
DANKE❤
Schöne Feiertage 💕💕💕
Aura Soma kenne ich auch. Habe das Buch davon...meine Güte, ich danke dir
....ich frage mich🤔wenn ich an die Kraft der Gedanken glaube, verstärke ich mit diesen Gedanken, was mir als Hochsensible alles schadet, nicht gerade MIT diesen Gedanken, dass es mir weiter schadet?.....💖
Wenn nur mehr Menschen so denken könnten.. oder zumindest solche Gedankengänge nachvollziehen können..
🧚♂️ Danke 💖
Ach liebe Erna!
Wie sollte man Dir länger zuhören, ohne sich zu verlieben⁉️
😊
Genau das hatte erlebt, ich dachte ich muss alle retten und bin dabei fast drauf gegangen 🥺
Unerreichbarer Kontent🥰😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩👏👏👏👏👏💝♥️