Como foi meu diagnóstico de FIBROMIALGIA

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2024
  • Chegar ao diagnóstico de FIBROMIALGIA pode levar anos. E isso atrapalha muito o sucesso do tratamento de fibromialgia. Pois sem um diagnóstico, não podemos ir atrás de conhecimento e informação, pilares importantes para lidar melhor com a fibromialgia.
    Nesse vídeo compartilho com vocês como foi essa busca para mim, como cheguei ao diagnóstico de FIBROMIALGIA, como ao longo do tempo fui mudando minha visão diante dessa condição de dor crônica, e hoje já não uso mais medicamentos controlados para o tratamento de FIBROMIALGIA.
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    Este vídeo tem caráter educativo, não pretende substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação de tratamento.
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    Viver Em Equilíbrio com a Fibromialgia é possível. Vamos juntos trilhar esse caminho!
    Criei este canal para que encontre aqui, como ter QUALIDADE DE VIDA tendo Fibromialgia. Para que saiba como ter BOA SAÚDE tendo Fibromialgia, descubra O QUE É BOM para Fibromialgia e o que pode deixar isso MAIS LEVE para você.
    Buscar conhecimento sobre O QUE É FIBROMIALGIA, QUAIS OS SINTOMAS DA FIBROMIALGIA, COMO TER O DIAGNÓSTICO DE FIBROMIALGIA e COMO É O TRATAMENTO PARA FIBROMIALGIA tem grande contribuição neste processo.
    Eu sou Gisele Malaquias, Formada em Fisioterapia e portadora de Fibromialgia, acredito muito que a integração entre corpo mente espírito é crucial no tratamento para Fibromialgia.
    Espero que aqui, você encontre um apoio, uma informação, uma motivação, e uma ajudinha com a Fibromialgia!
    Com carinho, Gisele.

ความคิดเห็น • 94

  • @gi.malaquias
    @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +4

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  • @mariadosocorrodasilvasilva4715
    @mariadosocorrodasilvasilva4715 3 หลายเดือนก่อน +6

    Estou me identificando com o seu relato de vida. Tbm desde criança enfrento uma problemática. Ainda na infância sofria muito com dores de cabeça. Veio a adolescência e desenvolvi insônia, muita tristeza, crises de choro, autoestima muito baixa, super timidez e muitas outras coisas mais. Sempre fui muito presa por parte dos meus pais. Não sei o que foi liberdade e compreensão na infância, adolescência e juventude. Não recebi nem um tipo de acompanhamento ou tratamento e a situação foi se complicando a cada dia. Tentando fugir da minha problemática entrei em um casamento que quase foi responsável pelo meu fim. Mas graças a Deus tive forças e sai fora. Só a sete anos consegui ter um acompanhamento e tratamento de depressão e ansiedade. Em 2020 veio o diagnóstico de fibromialgia. Atualmente consegui me livrar de tantos medicamentos controlados. Hoje sofro com fortes crises de fibromialgia. Mas as coisas estão começando a ficar mais claras com respeito a essa terrível doença. Como é difícil se chegar a um diagnóstico. Primeiro você precisa se submeter a uma peregrinação de médico em médico por anos de sua vida. Hoje estou na casa dos 50 anos de idade. Graças a Deus o que tem me ajudado bastante é a terapia. Ela fez toda a diferença em minha vida. Estou na luta...
    Informação salva vidas...
    Obrigada.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +1

      Oi Maria gratidão por compartilhar sua história. Quando você diz que antes do diagnóstico precisou passar por uma peregrinação em médicos, comigo também foi assim e acredito que isso é uma realidade muito comum para quem tem Fibromialgia, e depois do diagnóstico vamos enxergando um caminho. Outra coisa que você citou foi a terapia, isso é fundamental, sempre digo que terapia é uma coisa que todas as pessoas deveriam fazer. Contribui demais para nossas vidas. Espero que continue acompanhando o canal e que ele possa te ajudar. Um grande beijo! 🙏🏼🌹😘

  • @NaiadeSoares-sx1qv
    @NaiadeSoares-sx1qv 3 หลายเดือนก่อน +5

    Obrigada pelo seu vídeo. Apesar de não ser algo que desejamos para o próximo, se torna mais confortante saber que não estamos sozinhos (apesar de NÃO TER DIAGNÓSTICO), estou tentando entender e tenho visto semelhanças. Seu relato da infância é muito semelhante ao da minha infância. Costumo dizer que desde que me entendo por gente que sinto dor. As minhas dores sempre foram mais localizadas nas pernas. Lembro que na adolescência só conseguia dormir depois que recebia massagem. Nos últimos meses tenho sofrido com dores que irradiam por todo o corpo, chega a ser insuportável algumas vezes. De janeiro para cá apareceram umas fisgadas, muito dolorosas. No último sábado foram nos meus braços, nos dois simultaneamente. A dor estava tanta que segurar o telefone me dava a sensação que ia cair da minha mão, a dor iniciava no antebraço e irradiava para os dedos. Acordei de madrugada e só tornei a dormir quando estiquei os dois braços para a frente tentando achar uma posição que fosse menos dolorosa. Essas são dores que não sentia antes, como disse, sempre me doeu mais as pernas e os tornozelos. De qualquer modo, obrigada pelo vídeo. Foi muito esclarecedor.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada Naiade por compartilhar, e tenho essa mesma impressão que você, sinto dor desde que me entendo como gente, infelizmente, mas é isso que sentimos. Apesar de você não ter o diagnóstico fechado, a dor que você descreveu é bem característica de Fibromialgia. Acho interessante você buscar fechar esse diagnóstico porque assim você concentra sua energia em buscar as melhores formas de controlar a doença para você. Espero que o canal possa te ajudar. Um beijo e fique com Deus 🙏🏼🌹😘

  • @lidiamarialopes102
    @lidiamarialopes102 หลายเดือนก่อน +1

    Gisele, bom dia!
    Voltei para reassistir esse vídeo necessário. Você faz parte do meu conhecimento sobre a doença. No momento, ainda, uso medicamentos. Pretendo em algum momento deixá-los. Beijos. 😘🌹

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde, Lídia!
      Fico muito feliz em saber que estou podendo contribuir com seu processo. Vai no seu ritmo, com calma, respeitando seu tempo. Que no momento certo você estará somente com o tratamento não medicamentoso. Beijão para você 🙏🏼🌹😘

  • @marlenegomes8216
    @marlenegomes8216 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa Noite. Amei as suas informações,Deus abençoe sempre 🙏🙏🙏

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน

      Boa noite Marlene. Gratidão. Fico muito feliz que tenha gostado. Amém. Deus abençoe todos nós 🙏🏼🌹😘

  • @denyamaria
    @denyamaria 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada querida! De muita valia esse conhecimento. ❤

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada Denya! Seja bem-vinda ao canal 🙏🏼🌹😘

  • @aparecidosoares7605
    @aparecidosoares7605 6 หลายเดือนก่อน +7

    Filha adorei

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +3

      Muito obrigada pai 🙏🏼😉😘

  • @coachpriscilapereira4664
    @coachpriscilapereira4664 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gi que vídeo importante e necessário! Gratidão por compartilhar sua história com a gente🙏 Parabéns 👏🥰

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada Pri por todo carinho e apoio 🙏🏼🌹😘

  • @angelasoares4834
    @angelasoares4834 6 หลายเดือนก่อน +4

    Foi ótima bem explicado

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada mãe 🙏🏼🌹😘

  • @glorialuz4538
    @glorialuz4538 6 หลายเดือนก่อน +4

    Parabéns!! Muito esclarecedor.
    Obrigada por compartilhar informações importantes.
    Sucesso!!
    🙏👏🏼👏🏼

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน

      Oi Glória quanto tempo. Muito obrigada pelo apoio. Beijão 🙏🏼🌹😘

  • @lurdespinho212
    @lurdespinho212 2 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada pelo vídeo excelente explicação 🙏

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada Lurdes 🙏🏼🌹😘

  • @neusalopes3950
    @neusalopes3950 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Neusa, por nada. Eu que agradeço seu comentário 🙏🏼🌹😘

  • @rosy3324
    @rosy3324 5 หลายเดือนก่อน +2

    Esse vídeo me fez voltar no tempo, e descobrir quando comecei sentir as dores, eu não tinha me dado conta, recebi o diagnóstico em 2008, mas me lembro de sentir dores desde os 9 anos, depois que sofri abuso, foi horrível, hj faco tratamento, tomo fluoxetina e rivrotril, dolamin.
    Queria muito largar tudo isso...
    Mas enfim, seguimos....
    Obrigada por cpt sua experiência.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน +1

      Gratidão Rosy por compartilhar também a sua experiência. Também tomei Fluoxetina e Rivotril. Se você quer, você pode! No momento certo e com acompanhamento médico você vai conseguir! Cuide-se! Espero que o canal possa contribuir de alguma forma com o seu processo. Fique com Deus. Um beijo para você 🙏🏼🌹😘

  • @fercastro5977
    @fercastro5977 6 หลายเดือนก่อน +4

    Gostei muito do seu vídeo. Passei por um processo semelhante. Quando fui diagnosticada em 2022, me prescreveram pregabalina 150mg. Hoje graças a Deus essa dosagem diminuiu bastante, tomo 50mg. Além de ter cortado a lactose e glúten, diminui o açúcar. Isso fez uma diferença enorme nos sintomas. Outra coisa que me ajudou e ajuda ainda são os florais. Entender o processo é realmente muito importante.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada Fer por compartilhar seu processo. Parabéns pelo caminho que está trilhando, os resultados já aparecem na redução da medicação e mudanças na alimentação refletindo nos sintomas. Muito bom! Adoro florais, para mim também ajuda demais. Continue firme e fique com Deus 🙏🏼🌹😘

  • @semiramislozano5353
    @semiramislozano5353 3 หลายเดือนก่อน +3

    Amei te ouvir Gisele eu tenho essa síndrome Fibromialgia sofro muito😢

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada! Fico feliz em saber que gostou. Espero que o canal possa ser contribuição para você 🙏🏼🌹😘

  • @elviraconceicaodeoliveira7869
    @elviraconceicaodeoliveira7869 2 หลายเดือนก่อน +1

    Fiz tudo quanto foi exame não deu diagnóstico também mais estou em crise gostei de suas explicação obgda ❤

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz Elvira que tenha gostado ❤ chegar ao diagnóstico é desafiador, força aí para você, espero que o canal possa te ajudar. Obrigada pelo comentário 🙏🏼🌹😘

  • @ellencristina6219
    @ellencristina6219 3 หลายเดือนก่อน +5

    EU SOFRO DE ANSIEDADE! E TENHO FIBROMIALGIA PORQ SINTO MUITAS DORES CONSTANTES

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Oi Ellen o quadro de ansiedade pode desencadear crises de dor da fibromialgia. Foque bastante seu tratamento no controle da ansiedade e automaticamente a fibro também vai controlar. Tome as medicações, se for seu caso, invista em terapia, faça exercícios físicos regularmente, meditação guiada também pode ajudar bastante. Cuide-se e fique com Deus. Um beijão 🙏🏼🌹😘

  • @daniellafernandes249
    @daniellafernandes249 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde...obrigada por seu depoimento..sou mãe de uma adolescente de 14 anos que acabou de ser diagnosticada, minha mãe passou anos com dores eu estou em pânico.. imaginar minha filha com remédios desde já....ainda tô sem chão 😢...

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  หลายเดือนก่อน

      Boa tarde Daniella. Entendo o que está sentindo. Mas calma, não precisa ser assim. O tratamento para Fibromialgia pode ser não medicamentoso. Eu mesma tenho seguido esse há 5 anos e tem dado muito certo. Veja mais vídeos do canal, passo várias opções de como tratar a Fibromialgia e controlar as dores. Acalme seu coração. Tudo dará certo. Beijão 🙏🏼🌹😘

  • @leonildafreitas298
    @leonildafreitas298 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde! Contou minha vida . 😢

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน

      Boa tarde Leonilda! Muita força aí para você se cuidar! Espero que o canal possa te ajudar. Beijão 🙏🏼🌹😘

  • @marcelmonteiro8395
    @marcelmonteiro8395 6 หลายเดือนก่อน +5

    Obrigado Gisele! imagina descobrir fibromialgia em homens...tiver dermatomiosite, reumatismo que ataca músculos, depois minha insonia piorou, minha ex esposa roncava, tive que montar um quarto para dormir, atualmente tomo amitriptilina para dormir, estou parando com gabapentina, e focando em atividades físicas e também a ser frio, tendo que ignorar opniões e insensibilidade da ex esposa e família, e quando me irrito muito surge as crises e constante enxaqueca e nas pernas, câimbra...o emocional precisa ser controlado, meditação sugestiva, autohipnose durmo bem.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +3

      Obrigada Marcel por compartilhar seu processo. A fibromialgia é bem mais comum em mulheres, imagino o quanto não deve ter sido mais difícil para você chegar até esse diagnóstico. O tratamento é desafiador em muitos aspectos. Mas se Deus quiser vamos conseguindo. Pelo o que comentou seu tratamento está seguindo um bom rumo. Mantenha-se firme nele. Espero que encontre apoio aqui no canal, onde temos pessoas que passam pelo mesmo que nós. Muita força para você!

    • @joseluizvieira7271
      @joseluizvieira7271 2 หลายเดือนก่อน +2

      Tenho os mesmos sintomas seus.

  • @lidiamarialopes102
    @lidiamarialopes102 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gi, fui ao ortopedista porque estava com dor. Ele pediu exames, apenas para fechar o diagnóstico, pois sentia dores pelo corpo todo. Estava, também, com depressão. Isso lá em agosto de 2023.
    Beijos 🌹
    PS. Eu não conhecia a fibromialgia. Tive que pesquisar..

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน +1

      Lídia, ter um diagnóstico faz muita diferença, né? Quando sabemos o que temos podemos buscar informações. E isso traz mais clareza e aprendizado para lidarmos com tudo aquilo que nos aflige. Pelo menos comigo foi assim, fechar o diagnóstico, me fez entender muita coisa. Desejo que este canal, se torne uma comunidade, para que possamos nos apoiar e compartilhar experiências. Gratidão Lídia por ter você aqui! Um grande beijo 🙏🏼😘

  • @adrieneborges2269
    @adrieneborges2269 2 หลายเดือนก่อน +2

    Tô fazendo musculação tô sentindo um pouco de melhora .

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Boa noite Adriene fico muito feliz por saber disso. Obrigada por compartilhar. Continue firme, vai melhorar cada vez mais. Beijos 🙏🏼🌹😘

  • @rosimeirecp
    @rosimeirecp 6 หลายเดือนก่อน +3

    Nossa,sofro muito com fibromialgia,sinto vários sintomas,entre eles,síndrome do intestino irritável ,tem dias que me dá vontade de desistir de tudo!

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +2

      Tem que ter cuidado com o intestino. Ele tem muito impacto no controle da fibro. Muita força para você. Fique com Deus 🙏🏼🌹😘

  • @mariaaparecidaabbate8825
    @mariaaparecidaabbate8825 5 หลายเดือนก่อน +1

    Olá Gi eu tb sofro muito não posso fazer nada extenuante senão fico de cama, tomo duloxetina nortriptilina e melatonina em gotas fora zumbido sudorese taquicardia só por Deus gratidão amei o seu canal e a forma suave e doce que vc explica Deus te Abençoe 🙏🙌❤️🌹🥀

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน

      Oi Maria fico super feliz que você tenha gostado. Também tomo a melatonina, ajuda bastante. Lidar com a fibromialgia é realmente desafiador, e um dos objetivos do canal é exatamente esse que você descreveu, procurar ver a fibro de uma forma mais suave, mais leve. Gratidão por suas palavras. Amém e que Deus abençoe todos nós. Um grande beijo 🙏🏼🌹😘

    • @marisabueno4919
      @marisabueno4919 3 หลายเดือนก่อน +1

      Tenho fibromialgia a 38anos, em 1985 nem os médicos sabiam o que era fibromialgia,prá mim as dores já vieram muito intensa, meu Deus como eu sofri,levou anos prá descobrir,fui saber depois de anos,na Unicamp em Campinas,hoje as dores estão mais intensas não melhora com nada,estou muito debilitada,ainda cuido da minha mãe com Alzheimer, passo muito estresse,por isso que não tenho melhora

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +1

      Olá Marisa é muito tempo tendo dor, imagino como deve ser sofrido para você, a Fibromialgia é uma condição desafiadora e estar cuidando da sua mãe com Alzheimer também. Que Deus dê muita força para você e te sustente em seus braços. Um beijo 🙏🏼🌹😘

  • @user-mx9qn5ft5z
    @user-mx9qn5ft5z หลายเดือนก่อน +1

    Boa Noite muita dor febre dor de cabeça não desejo pra ninguém

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  หลายเดือนก่อน

      Boa tarde Dinalva. Realmente são sintomas desafiadores. Mas fique atenta, a Fibromialgia em si não causa febre. Cuide-se, caso persista procure um médico ou pronto atendimento. Melhoras para você 🙏🏼🌹😘

  • @renataserafiniventurini9880
    @renataserafiniventurini9880 หลายเดือนก่อน +1

    Quem tem fibro tem mais efeitos colaterais aos remédios, minha médica me disse que é efeito da doença.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  หลายเดือนก่อน

      Oi Renata nunca achei nada relacionando isso. Pela minha experiência, como comentei no vídeo, os efeitos colaterais deixaram a situação bem pior, e acredito que era tudo devido a medicação mesmo. Hoje, meu controle da fibro está bem melhor. Espero que o canal possa ser contribuição para você. 🙏🏼🌹😘

  • @vivienneaparecida5520
    @vivienneaparecida5520 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nossa eu me reconheço em muitas ou quase todos os sintomas e sofrimentos seu . 20:40

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน

      Oi Vivienne muito obrigada pelo comentário. Quando reconhecemos que outras pessoas passam pelo mesmo que nós, dá uma sensação de apoio né, de que não estamos sozinhas. Ainda mais com a Fibro que muitas vezes é tão desacreditada. Espero que o canal possa te ajudar de alguma forma e que você sempre esteja por aqui! Bem-vinda 🙏🏼🌹😘

  • @adjaneiris1940
    @adjaneiris1940 3 หลายเดือนก่อน +2

    A sua história parece muito comigo faz anos q sinto muita dor e chego a pensar q tenho fibromialgia ja fiz muito exame e ñ tenho nada ja fiz tomografia da cabeça ja fiz na coluna e ñ tenho nada

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +2

      Adjane pode ser. Procure um reumatologista ou um especialista em dor crônica para te ajudar com o diagnóstico. Tendo um diagnóstico certo fica mais fácil tratar. Espero que consiga resolver. Fique com Deus 🙏🏼🌹😘

    • @adjaneiris1940
      @adjaneiris1940 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@gi.malaquias bom dia fui ao médico ontem e ele mim encaminhou pra o reomatologista dice q posso sim ter fibromialgia

    • @adjaneiris1940
      @adjaneiris1940 3 หลายเดือนก่อน +2

      Que Deus abençoe a todos nós

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +1

      Adjane que bom que recebeu o encaminhamento. Você vai ver com o diagnóstico você vai conseguir entender melhor o que se passa com você. Estou na torcida aqui por você. Fique com Deus 🙏🏼🌹😘

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน +2

      Amém! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @user-ov6to6ne7o
    @user-ov6to6ne7o 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu estou assim

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Espero que o canal possa te ajudar de alguma forma! 🙏🏼🌹😘

  • @celinabedin5898
    @celinabedin5898 3 หลายเดือนก่อน +2

    Só quem tem sabe é quanto junta com lupos tendenite misericordia de nós sofro tudo isso e muitas outros problema

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Celina é desafiador. Nunca é só Fibromialgia sempre tem outras doenças associadas. Que Deus te dê forças para se cuidar da melhor maneira possível! 🙏🏼🌹😘

  • @taniaacosta-wj9cr
    @taniaacosta-wj9cr 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me trato a40 anos p fibro mialgia c reumatologista,mas até agora não saiu nada em exames estou c 65 anos não sei até quando vou aguentar até prq estou tratando 1 câncer

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Tania a Fibromialgia não é detectada em nenhum tipo de exame, nem de sangue nem de imagem. Converse com o médico qual melhor estratégia de tratamento para você, já que está passando por outra situação extremamente desafiadora. Muita força para você. Fique com Deus 🙏🏼🌹😘

    • @Mel.SousaC
      @Mel.SousaC 2 หลายเดือนก่อน +1

      Oi Tânia, também sinto muito dores, as vezes só quero desistir, mas tenho pedido forças pra Deus, estarei orando por você

  • @tulasilva6152
    @tulasilva6152 6 หลายเดือนก่อน +2

    Olá eu não gostei , eu amei viu seus vídeos são muito esclarecedores ,eu tenho fibromialgia é muito sofrido a dor é terrível mais agente consegue vencer aos poucos quando estou em crise me permito relaxar e ficar quietinha até a dor melhorar , vou deixando meu like bjs 😘 Deus abençoe vc grandemente 🙏

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน

      Fico sempre muito feliz com seus comentários. Muito obrigada por esse apoio. Seu pensamento está certíssimo Tula. Por mais que seja desafiador, vamos aos poucos vencendo. Deus abençoe grandemente você também. Beijão 🙏🏼🌹😘

    • @antoniaanderloni896
      @antoniaanderloni896 3 หลายเดือนก่อน +1

      Não tem como relachar com tantas crises 😢😢😢

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      @antoniaanderloni896 é desafiador, eu sei. Mas precisamos tentar, senão as crises ficam piores. Força aí e fique com Deus! 🙏🏼🌹😘

  • @josejose8771
    @josejose8771 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dra,tenho uma amiga que ja tentou atividade fisica,mas a dor nao some. Isso somado a remédios que toma. Qual a dica que a sra. diria?

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Boa noite. O que pode estar acontecendo é que a atividade física não está atendendo ao que ela está precisando, ou ela pode estar com muita limitação e a atividade física acaba deixando a dor pior, se for esse o caso aconselho ela procurar Fisioterapia e iniciar primeiro uma reabilitação e depois ir aos pouco iniciando atividade física. Espero ter ajudado.

    • @josejose8771
      @josejose8771 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@gi.malaquias obrigado,tudo de bom para ti.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  2 หลายเดือนก่อน

      Por nada. Tudo de bom para você também!

    • @josejose8771
      @josejose8771 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@gi.malaquias obrigado

  • @marcelmonteiro8395
    @marcelmonteiro8395 6 หลายเดือนก่อน +8

    como durmo mal vivo cansado, é até difícil se lembrar o último dia que dormi bem

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  6 หลายเดือนก่อน +3

      Foque em melhorar ao máximo a qualidade do seu sono. Como você citou meditação e autohipnose ajudam muito. Procure praticar higiene do sono, pode te ajudar também.

  • @mariadorado363
    @mariadorado363 5 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde tenho diagnóstico de fibromialgia , mas estou com dúvidas, tenho dor nos braços ombros pernas que vai da perna até a panturrilha pela sua experiência oque vc acha?

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน +1

      Boa noite, Maria! Essa dor generalizada (em várias partes do corpo) é característico de Fibromialgia. No entanto, é importante, se possível, investigar lesões nos ombros, tipo uma tendinite, bursite. Assim com problemas na coluna como hérnia de disco que pode dar uma dor irradiada (como a que você descreveu). Espero ter ajudado! Qualquer outra dúvida, pode mandar, se eu puder ajudar, será um prazer.
      Seja bem-vinda ao canal! 🙏🏼🌹😘

    • @leticiamzz1464
      @leticiamzz1464 29 วันที่ผ่านมา +1

      Eu tb! Principalmente após mexer muito braços e pernas.

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  22 วันที่ผ่านมา

      Oi Letícia é sempre bom descartar qualquer lesão. Mas essas dores são bem características da Fibromialgia. Espero que o canal possa te ajudar. Beijão para você 🙏🏼🌹😘

  • @user-wk5pb8bk8q
    @user-wk5pb8bk8q 3 หลายเดือนก่อน +1

    Qual é o médico que identifica a fibro, passo por isso mais o médico não fala o que é. É triste isso

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Oi Rosiene a Fibromialgia é classificada como uma doença reumatológica, você pode procurar um Reumatologista. Médicos com especialidade de tratar dor crônica, Neurologistas e até médicos que trabalhem com Medicina Integrativa também podem te ajudar. 🙏🏼🌹😘

    • @elietemirianalvessantos5318
      @elietemirianalvessantos5318 3 หลายเดือนก่อน +1

      Normalmente é o reumatologista. Mas, no meu caso foi, primeiro um clínico, depois um neuro e depois confirmei com o reunamato

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  3 หลายเดือนก่อน

      Obrigada Eliete por compartilhar 🙏🏼🌹😘

  • @monicalinhares3928
    @monicalinhares3928 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ola! dezembro de 2023 tive o diagnóstico de fibromialgia

    • @gi.malaquias
      @gi.malaquias  5 หลายเดือนก่อน

      Entendi Mônica, faz pouquinho tempo. Espero muito que o canal possa te ajudar 🙏🏼🌹😘