ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- در این ویدیو می‌خواهم درباره برنامه‌ریزی روزانه‌ام و برنامه‌ریزی تابستانی‌ام صحبت کنم و چگونه تلاش میکنم تا به اهدافم نزدیک‌تر شوم و چگونه برای گذراندن یک تابستان پربار و فعال برنامه‌ریزی میکنم.
ابتدا، من تصمیم گرفتم تا سه بار در هفته ورزش کنم. این برنامه ورزشی کمک می‌کند تا بدنم سالم و فعال بماند. همچنین زمان مشخصی برای خواندن کتاب در نظر گرفته‌ام، زیرا مطالعه به من کمک می‌کند تا دانش و اطلاعاتم را افزایش دهم.
یکی از اهداف من برای این سال، حفظ و پیگیری هشت عادت جدید است. این عادت‌ها شامل کارهایی مانند مدیتیشن، نوشیدن آب کافی، یادگیری یک مهارت جدید، و داشتن خواب کافی است. با توجه به این عادت‌ها، می‌توانم کیفیت زندگی‌ام را بهبود بخشم.
برای مدیریت همه این کارها، هر روز صبح یک لیست از کارهایی که باید انجام دهم تهیه میکنم. سپس زمان‌بندی مشخصی برای هر کار تعیین میکنم و تلاش میکنم به این برنامه پایبند بمانم.
در پایان روز، تمام کارهایی که انجام داده‌ام را بررسی میکنم و اگر کاری باقی مانده باشد، آن را به روز بعد منتقل میکنم. این روش به من کمک می‌کند تا همیشه در مسیر اهدافم باشم و کارهایم را به موقع انجام دهم.
امیدوارم که این ویدیو برای شما مفید باشد و بتوانید از آن ایده‌هایی برای برنامه‌ریزی روزانه خود بگیری.
#برنامه_ریزی_روزانه
#برنامه_ریزی_تابستانی
#کتاب
#ادبیات
#مدیریت_زمان
#تقویت_مهارت
#اهداف_روزانه
#اهداف_تابستانی
#مدیریت_شخصی
#رشد_شخصی
#لذت_بردن_از_لحظات
#کشف_چیزهای_جدید
#زندگی_ساده
#آرامش_طبیعی
#لحظه‌های_شخصی
#ترند_برنامه_ریزی
#روزانه_مدیریت_زمان
#تابستانی_موفق
#اهداف_تابستان
#تجربه_برنامه_ریزی
#برنامه_ریزی_تابستان
#روزانه_با_موفقیت
#زندگی_منظم
#استفاده_از_زمان_تابستان
#برنامه_ریزی_موفق
Like
@@moonlight77697 thanks🥰
خیلی جالب بود
عالی
Nice🎉
@@RoshdFardi thanks🙂
آفرین عزیزم راه کارهات عالیه
@@moonlight77697 فدات😃
سلااااام سانازی اولین کامنت منم❤
@@moonlight77697 سلام مونا جون،آره، اکثرا تو همیشه اولی🤩
سلااااام 😍موفق باشین😍❤️11:21🎉
@@RoshdFardi مرسی😊😊
@@SweSanaz ❤️❤️
دقیقا برنامه ریزی عالیه منم یه کم زندگیم تغییر کرده باید حتما ویدئو بگیرم یه چیزایی رو بگم امیدوارم این هفته بتونم💚
موفق باشی👍
@@somiangoraj آره، برنامه ریزی خیلی خوبه.
@@somiangoraj پس منتظر ویدیوت هستیم😀
💚🥹ایشالله@@SweSanaz
دراز کشیدم دنبال ویدیوبودم بذارم پلی شه پاشم کارامو کنم ک دیدم ویدیو گذاشتی😅
@@moonlight77697 ای جانم😘
سلام عزیزم .. به عنوان کسی که هرچقد برنامه ریزی میکنه نمیتونه دقیییییقا طبق اون عمل کنه نظرم اینه که هرکاری که حالتون رو خوب میکنه رو انجام بدید .. یعنی دو تا کار انجام دادی و حالت خوبه،یه کار دیگم که دوس داری انجام بده اگه دیدی اوکی نیستی خودتو هول بده که تو اون حال نمونی ولی اگه دیدی نمیشه به خودت سخت نگیر،مثلا اگه اون تایم طبق برنامه ریزی باید زبان بخونی اما میبینی اوکی نیستی که الان. زبان بخونی جونتو اذیت نکن ..
@@Intoiran آره درسته، من همیشه سعی میکنم اول خوشحال باشم😀، ولی بعضی موقع ها یه هول کوچولو لازم تا بریم جلو
به طور خلاصه برنامه ی تابستون من ویدیوگرفتن و ادیت و چیل تایم😂وکوزتی
@@moonlight77697 منم ویدیو گرفتن و ادیت هستم😃
راستی عزیزم لطفا همیشه از عکس خودت برای تامبنیل استفاده کن اخه یه لحظه متوجه نشدم ویدیو شماست،داشتم ردش میکردم ...
شاید خیلیا مثل من به عنوان توجه نکنن و نگاه اولشون رو تامبنیل باشه
@@Intoiran حتما، من ۳ تا تامنیل درست کردم، تو یکی عکس خودمه، تو اون دو تا نیست، میخواستم ببینم کدوم تامنیل بیشتر ویو میگیره.😄
ولی آره درسته، اگه عکس خودم باشه، دوستام میفهمن که منم🙂