@@giatressa_bio όλα τα σολανώδη γενικά εμποδίζουν την απορρόφηση του σιδηρου διοτι περιέχουν γλυκό-Αλκαλοειδή, με την μελιτζάνα να περιεχει και νικοτίνη εκτός από σολανίνη και χαονίνη. Ομως τα γλυκό-Αλκαλοειδή συνήθως συγκεντρωνονται στην σάρκα οποτε αν τα ξεφλουδιζετε απομακρύνετε περίπου 60% από αυτά, και το βράσιμο--τηγάνισμα απομακρύνει και αρκετό ακόμα ποσοστό.
Η ενδεδειγμένη δοσολογία για το ορθομοριακό Iron Plus της Super Health είναι 1 κάψουλα έως 2 φορές την ημέρα τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το γεύμα . Λαμβάνεται καλύτερα με άδειο στομάχι για μεγιστοποίηση της απορρόφησης.
ΚΑΛΗΜΈΡΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΠΟΛΎ
Ευχαριστούμε για το πολύ ενημερωτικό υλικό! Έχω διαβάσει ότι και η μελιτζάνα δυσκολεύει την απορρόφηση σιδήρου. Αληθεύει; 👏👏👏👏👏👏
@@giatressa_bio όλα τα σολανώδη γενικά εμποδίζουν την απορρόφηση του σιδηρου διοτι περιέχουν γλυκό-Αλκαλοειδή, με την μελιτζάνα να περιεχει και νικοτίνη εκτός από σολανίνη και χαονίνη. Ομως τα γλυκό-Αλκαλοειδή συνήθως συγκεντρωνονται στην σάρκα οποτε αν τα ξεφλουδιζετε απομακρύνετε περίπου 60% από αυτά, και το βράσιμο--τηγάνισμα απομακρύνει και αρκετό ακόμα ποσοστό.
Εάν το λάβουμε μετά το φαγητό; Το έχω πάρει το σκεύασμα τώρα θα το ξεκινήσω..
Η ενδεδειγμένη δοσολογία για το ορθομοριακό Iron Plus της Super Health είναι 1 κάψουλα έως 2 φορές την ημέρα τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το γεύμα . Λαμβάνεται καλύτερα με άδειο στομάχι για μεγιστοποίηση της απορρόφησης.
@ORTHOMORIAKI Το πήρα εχθές τελικά και όλα μια χαρά!!