my dires | boost immunity💪🏻

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
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    / iro.117
     
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    Filmed:SONY ZV-1 sometimes iPhone 11
    Edited: VLLO
    By IRO
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ความคิดเห็น • 35

  • @yukorin7843
    @yukorin7843 ปีที่แล้ว +2

    辛いことがあったのにこんなに心温まるやさしい素敵な動画作ってくれてありがとうございます❤
    私は先週コロナにかかり、心身共にしんどかった一週間を過ごしましたが、IRO'sさんに癒されました🤎これだけ免疫力強化の食生活ができれば怖いもの無しですね💛

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +2

      コロナにかかったんですね!無事で本っ当なによりです🙏1週間くぐりぬけられて良かったです✨
      そう温かいコメントくださりありがとうございます。健康が1番って分かってたはずなのに改めて思いますよね、私も日々免疫力強化心がけたいと思います☺️🤲💕 
      特に寒い時期は特に! 
      いつもありがとうございます☺️

  • @おはなぼう-i2s
    @おはなぼう-i2s ปีที่แล้ว +1

    ぐりとぐらに出てきそうなパンケーキ💮私は、野菜嫌いのため、せめて摂取しなくちゃとポタージュにして飲んでます。最近は冷凍ほうれん草で作るのにハマってます。あとタマちゃんショップ、色々健康に良さそうなものあって楽しいです♡

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      本当ぐりぐらパンケーキですね☺️
      そしてポタージュの摂取法は身体に染み渡る感じで良さそうですね✨ 
      健康ショップは癒されの地ですね🤲💕

  • @音無月子
    @音無月子 ปีที่แล้ว +1

    IROさん、食べて、眠って、温泉に入って、お日様の光たくさん浴びていきましょ😊❤
    お辛いことがあったのに、素敵な動画を作られていて、私にとっては癒しとか充電になっています。ありがとうございます🫶💓
    先のコメントされていた方同様、私も最近コロナになってしまいました。
    元気でいることの大切さと、健康のありがたみをとても感じて、免疫力アップ‼︎に取り組まれているIROさん素敵だなと思いました😊✨
    ご自分を労って、ご自愛しましょう🥰❤️

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      月子さんいつも本当に温かいコメントありがとうございます🤲 
      繋がっているようで、この世に一緒に生きてるようで心嬉しくなります🥰 
      コロナにかかられたんですね、体調いかがでしょう?重くならないよう心から祈ってます。
      健康って少しの緩みなどから簡単にすり抜けてしまうんだなって、最近しみじみ思いました。 
      ありがたいことはわかってたはずなのに! 
       一緒に元気にこの寒い時期を抜けましょう🤝❤️

    • @音無月子
      @音無月子 ปีที่แล้ว

      @@iro.117 心温まるお返事ありがとうございます😍🫶おかげさまで、今ではすっきりと元気を取り戻しました✨🙏✨
      おっしゃる通りで、気をつけていても、健康はすり抜けてしまうことがあります。
      食事や温活で自分の免疫力をゆっくり育てていくことはとても大切だと思います。
      IROさんもどうか、ご自身を一番に、お身体に気をつけてお過ごしください❣️
      私の住む地域では、山が雪化粧をし始めました。
      この冬を乗り越えたら、また暖かくて素敵なな季節がきますね☺️💓✨
      お日様の暖かさをありがたく感じる冬も、ぬくぬくしながら過ごしていきましょう🤝💓

  • @KUMI-h3w
    @KUMI-h3w ปีที่แล้ว

    IROさーーーんこんばんは♪
    お悩みはもう解消されましたか❓
    私の場合…考えても済まない悩みなら、まぁ良いかっ😅と自分にやっぱ暗示を掛けて寝てしまいます😊極端な話し…死にぁしないって。
    そうすると、大概の事は時間と共に解決している様な気がします。
    私とIROさんは違うと思いますが、暗示を掛けると言うとこは一緒でなんか嬉しかったです。
    今年もあと1か月❤頑張って乗り切りましょ🤗

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      本当そうやって気持ちとぎほぐしてくれてありがとうございます🥺 
      そうやな、本当そうですね、ギュッとハグしたい気持ちです。 
      暗示かけてよく眠りましょう。 
      パワーもらってます。ありがとうございます❤️☺️

  • @Vogueinframe
    @Vogueinframe ปีที่แล้ว +1

    Thanks for sharing this with us ❤ I enjoyed watching it 🫶🏼

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      Thank you for enjoying your time with part of me 🤲💕

  • @user-ix3ly1xw5v
    @user-ix3ly1xw5v ปีที่แล้ว

    IROさん初めまして❄️
    IROさんの柔らかく穏やかな日常vlogを拝見するのが大好きで
    全動画を見ているのにこれが初コメです。
    憧れの人へのコメントはだいぶと勇気が必要でした。笑
    心の落ち込みは大丈夫ですか?
    温泉へ行くと心も身体も綺麗になると言われていた事に
    とても共感しました。
    私も心のモヤモヤがあると温泉へ行き
    心も身体も勝手に浄化した気分になります。笑
    IROさんの心が穏やかに戻りますように
    これからもずっと動画を楽しみにしています😊

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      はじめまして、嬉しい嬉しいコメントどうもありがとうございます😭🤝 
      勇気必要ないくらいの相手なので全然自由に言ってくださいな✨ 
      そしてご心配ありがとうございます。モヤモヤしてるので温泉行って浄化する日々を続けたいと思ってます。さむいし。🤗 
      免疫力アップに重心おきましょう! 
      幸せな気持ちになるコメントありがとうございます。心あたたまりましたよぉ〜🥰❤️

  • @なおなお-l1v
    @なおなお-l1v ปีที่แล้ว

    IROさんのお家のキッチン道具もすべてシンプルで選びぬかれたもので素敵ですね✨購入されたガラスマグ🥛♡最近私も同じものを購入したので嬉しかったです。
    動画を見ているといつも時間がゆるく感じて落ち着くことができ、癒やされます。ありがとう😀

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      マグおそろいですね🤗 
      シンプルで熱い物も飲めて使いやすいですよね! 
      嬉しいっお言葉ありがとうございます☺️💕🤝

  • @ritocono
    @ritocono ปีที่แล้ว

    12月ですね🍂
    IROさんの日常みてたら免疫力増し増し間違いない!って思いました🥰
    温泉や日だまりで温まってくださいね🔥
    ニョッキーズ、サイコー‼️

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      たった今温泉から出てきました! 
      良い日曜日だ! 
      ありがとうございます💕元気を🤝✨🤲

  • @mn3rn2wb3
    @mn3rn2wb3 ปีที่แล้ว

    動画大好きです♡IROさんの雰囲気もお部屋とかも全部が可愛くて💘過去の動画も見まくってます♡
    これからも楽しみにしてます🥰

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      嬉しい☺️ありがとうございます💘🤲

  • @タリヨ
    @タリヨ ปีที่แล้ว

    編集や雰囲気が大好きです✨🫰
    もしよければ撮影機材📷は何でしているか教えていただけますか?

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます♪SONY ZV-1 です。使いやすくて案外丈夫でオススメです📸🤗

  • @mii6802
    @mii6802 ปีที่แล้ว

    いつも動画観てます。心穏やかになれました。いい年末の時間をありがとうございます🐸

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      こちらこそありがとうございます🐸💕  
      いいお年を✨🤲

  • @キャサリン-k3s
    @キャサリン-k3s ปีที่แล้ว

    美味しいもの食べて元気だしてねー
    いつも、面白すぎる表現👌👌

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      ありがとうございまーす🤲🤝 
      嬉☺️

  • @ジュン3ジュン3
    @ジュン3ジュン3 ปีที่แล้ว

    初めまして😃Iroさんの動画大好きです☺️毎回、癒しと元気をもらってます✨

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      初めまして、こちらもそうやって元気と癒しをもらってるんです☺️🤝✨🤲

  • @ujii757
    @ujii757 ปีที่แล้ว

    朝からパンケーキのやける音いいですね☺️
    お腹鳴っちゃいます笑

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      そうそう!音がいいですよね! 
      朝聞いた方が良さそうな音ですね🫶🏻🤗

  • @RosaMaria-gj9gg
    @RosaMaria-gj9gg ปีที่แล้ว

    Sem legendas.

  • @うらら-k6l
    @うらら-k6l ปีที่แล้ว

    使っているウォークマンを教えて欲しいです!

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว +1

      iPod classicと思われる✌️🫡

    • @うらら-k6l
      @うらら-k6l ปีที่แล้ว

      @@iro.117 ありがとうございます🙇‍♀️

  • @rarababaa
    @rarababaa ปีที่แล้ว

    10:50 how do you get this pretty glow??

    • @iro.117
      @iro.117  ปีที่แล้ว

      It looks like the camera lens is just dirty 😂😭